12/08/2020
❤️ LÃO HÓA DA
☘️Lão hóa da là một quá trình tự nhiên của cơ thể với sự suy giảm về cấu trúc, chức năng và độ đàn hồi của da theo thời gian. Lão hóa da xảy ra trên tất cả không loại trừ ai vì đây là một tiến trình mặc định của cuộc sống, nhưng đối với phụ nữ từ trên 25 tuổi là một vấn đề rất được quan tâm. Từ độ tuổi 25 trở đi, mỗi năm làn da bị mất đi 1% lượng collagen. Độ đàn hồi của da suy giảm và các nếp nhăn, tình trạng chảy xệ, chùng nhão da xuất hiện… nhưng nổi bật hơn cả là vấn đề về sắc tố da với các thương tổn sạm nám, đốm nâu.
👩⚕️Nguyên nhân gây lão hóa da là do : thay đổi hormon trong cơ thể, tiếp xúc trực tiếp , thường xuyên với ánh nắng mặt trời mà không dùng kem chống nắng hay các vật dụng che chắn như mũ, khẩu trang, áo chống nắng…, căng thẳng, stress, không chăm sóc da thường xuyên đúng cách.
👉Vì vậy muốn cho tình trạng lão hóa da xảy ra chậm hơn thì chúng ta cần kiểm soát được các nguyên nhân gây lão hóa da.
🤔Vấn đề về tuổi tác và sự thay đổi hor mon trong cơ thể là điều chúng ta không thể tác động được, tuy nhiên chúng ta có thể tác động được vào các nguyên nhân còn lại.
☘️Tia UV trong ánh nắng mặt trời có khả năng phá hủy làn da của chúng ta, làm các sợi trên da bị đứt gãy, giảm sự săn chắc, làm cho các tế bào sắc tố trên da xuất hiện nhiều hơn khiến làn da chúng ta trở nên tối màu, nám má, đồi mồi, tàn nhang bắt đầu xuất hiện nhiều và đậm , thậm chí cũng mất đi sự mịn màng. Kem chống nắng sẽ như 1 cái khiên che chắn cho làn da trước tác động của tia UV.
☘️Việc chăm sóc da ( )cũng là điều vô cùng quan trọng , đơn giản là rửa mặt và dùng kem giữ ẩm, việc đó sẽ giúp da của chúng ta luôn được làm sạch và giữ được độ mềm mại, săn chắc , khỏe khoắn. việc chăm sóc da giống như ta tưới nước cho cây hàng ngày vậy, cái cây nếu không được tưới tiêu chăm bón rồi cũng sẽ chết vì héo úa.
☘️Ngoài ra chúng ta cần có chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng, hạn chế những chất kích thích. Khi trên da các bạn có vấn đề gì về da liễu thẩm mĩ nên đến gặp bác sĩ da liễu thẩm mĩ để điều chỉnh lại các rối loạn trên da, việc không điều trị sớm các rối loạn trên da cũng sẽ khiến cho lão hóa da xảy ra nhanh hơn.