12/11/2024
Tôi xin giới thiệu tôi là Nguyễn Thị Ngọc Mai.Tôi làm chuyên ngành vật lý trị liệu và chứng kiến rất nhiều bệnh nhân bị đột quỵ do bị tiểu đường và huyết áp cao.
Bà ngoại của tôi cũng đã bị liệt nửa người do HA cao.Bà đã mất sau 11 năm liệt chỉ ở trong nhà,trên giường.Mẹ của tôi cũng bị HA cao hơn 20 năm,tiểu đường hơn 10 năm.Và tôi rất sợ kịch bản lại diễn ra với gia đình tôi một lần nữa.
Do đó tôi luôn kiểm soát HA và đường huyết của mẹ.Nhưng thuốc tây chỉ làm giảm chỉ số,không chấm dứt được bệnh.Mẹ tôi 1 ngày phải uống 5-6 viên thuốc tây do bác sĩ kê.Mẹ tôi rất mệt mỏi,không thấy khỏe lên chút nào dù tôi đã mua những loại vitamin 5 triệu /tháng cho mẹ uống nhưng cũng chỉ khỏe được 3-4 tháng.
Cuối cùng tôi đã thuyết phục mẹ tôi chữa bệnh tiểu đường ,HA cao bằng cách ăn uống theo thực đơn của BS HH,kết hợp tập luyện.Quá trình không đơn giản,nhưng cuối cùng đã có trái ngọt.
Mẹ tôi không còn phải uống thuốc tiểu đường,HA cao,người khỏe,trẻ,gầy đi được 6 kg.
Tôi sẽ chia sẻ bữa ăn hàng ngày của mẹ tôi.
Send a message to learn more
