Nhà thuốc Trang Pharmacy

07/05/2025

Sau 40 tuổi, ai gặp 4 dấu hiệu này khi ngủ - cơ thể đang phát tín hiệu “cầu cứu” 👇👇👇

06/04/2025

TẠI SAO NGƯỜI CAO TUỔI THƯỜNG MẤT NGỦ?

Ngủ là lúc cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi. Nhưng càng lớn tuổi, chất lượng giấc ngủ lại càng giảm sút. Vậy lý do là gì?

1. Thay đổi sinh lý theo tuổi tác:
Càng lớn tuổi, cơ thể tiết ít melatonin hơn – đây là hormone giúp chúng ta buồn ngủ và duy trì giấc ngủ sâu.

2. Bệnh lý mãn tính:
Người cao tuổi thường mắc các bệnh như: tiểu đường, tăng huyết áp, viêm khớp, thoái hoá cột sống… khiến cơ thể khó chịu, đau nhức, gây khó ngủ.

3. Sử dụng nhiều loại thuốc:
Một số thuốc điều trị (tim mạch, lợi tiểu, corticoid…) có thể gây kích thích thần kinh hoặc làm tiểu đêm, gián đoạn giấc ngủ.

4. Căng thẳng, lo lắng, cô đơn:
Tinh thần ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ. Nhiều người cao tuổi ít được trò chuyện, ít vận động, dễ sinh ra lo nghĩ, buồn bực.

Lời khuyên từ dược sĩ:
• Hạn chế dùng điện thoại/TV trước khi ngủ
• Không uống cà phê, trà đặc buổi tối
• Tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày
• Có thể tham khảo các sản phẩm hỗ trợ ngủ ngon có thành phần thảo dược, melatonin, GABA… nhưng cần hỏi ý kiến chuyên gia trước khi dùng nhé!

Theo dõi fanpage Nhà thuốc Trang Pharmacy để nhận thêm nhiều kiến thức sức khoẻ hữu ích mỗi ngày.

💊 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗚 𝗣𝗛𝗔𝗥𝗠𝗔𝗖𝗬
🏥 Mỹ Ngọc- Ngọc Liên- Cẩm Giàng- Hải Dương
☎️/Zalo 035.6869.400
Ship toàn quốc.

24/03/2025

22/03/2025

Chăm sóc dịu nhẹ cho các giác quan non nớt để bảo vệ bé yêu từ những phút giây đầu đời là lý do mẹ tin chọn bộ 3 nước muối sinh lý Pháp Fysoline.
**Fysoline với thành phần nước muối 100% tinh khiết, đạt chứng nhận vô trùng loại A, an toàn cho trẻ sơ sinh từ 0 ngày tuổi.
Trọn bộ 3 nước muối Fysoline với 3 màu và công dụng khác nhau:
✅ Fysoline hồng : Vệ sinh mắt, mũi, tai, rơ lưỡi, vệ sinh rốn,.. cho con hàng ngày
✅ Fysoline vàng kháng khuẩn: Hỗ trợ giảm viêm mũi, sổ mũi
✅ Fysoline xanh ưu trương: Hỗ trợ giảm nghẹt mũi, khô mũi
"

💊 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗚 𝗣𝗛𝗔𝗥𝗠𝗔𝗖𝗬
🏥 Mỹ Ngọc- Ngọc Liên- Cẩm Giàng- Hải Dương
☎️/Zalo 035.6869.400
Ship toàn quốc.

20/03/2025

🚨 BỐ MẸ ƠI, ĐỪNG CHỦ QUAN! VIRUS RSV NGUY HIỂM HƠN CHÚNG TA NGHĨ

🚨 Virus RSV là nguyên nhân hàng đầu gây viêm phổi, viêm phế quản ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa. Đừng để con yêu rơi vào nguy hiểm – hãy chủ động phòng ngừa ngay từ bây giờ
📌 Xem ngay hình ảnh để biết cách phòng ngừa
👉 Đừng quên bổ sung các sản phẩm tăng đề kháng, bổ sung năng lượng cho trẻ để chống lại nhiều nguy cơ gây bệnh.

💊 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗚 𝗣𝗛𝗔𝗥𝗠𝗔𝗖𝗬
🏥 Mỹ Ngọc- Ngọc Liên- Cẩm Giàng- Hải Dương
☎️/Zalo 035.6869.400
Ship toàn quốc.

13/03/2025

LOÃNG XƯƠNG – Vì sao bác sĩ không chỉ kê CANXI mà còn thêm VITAMIN D?

Nhiều người nghĩ:
“Tôi bị loãng xương thì chỉ cần uống canxi là đủ, sao bác sĩ lại cho thêm vitamin D?”

Sự thật là: Uống canxi mà thiếu vitamin D thì giống như “có gạch mà thiếu hồ” – xương khó chắc lại!

1. Vitamin D – Chìa khóa giúp hấp thu canxi vào máu

Canxi dù có uống nhiều cũng không được hấp thu hiệu quả nếu thiếu vitamin D.
→ Vitamin D giúp ruột hấp thu canxi tốt hơn, đồng thời đưa canxi vào tận xương – nơi cần thiết nhất!

2. Phối hợp Canxi + Vitamin D – Giúp xương chắc từ gốc

→ Bộ đôi này giúp:

Giảm nguy cơ gãy xương ở người lớn tuổi

Hạn chế tình trạng loãng xương tiến triển

Tăng mật độ xương hiệu quả hơn so với chỉ uống canxi đơn lẻ

3. Thiếu vitamin D – Loãng xương vẫn tiến triển âm thầm

Rất nhiều người ở Việt Nam bị thiếu vitamin D dù sống ở xứ nắng, do ít tiếp xúc ánh nắng hoặc ăn uống thiếu hụt.

→ Vì thế, bổ sung đúng liều vitamin D theo hướng dẫn bác sĩ là điều cần thiết trong mọi phác đồ điều trị loãng xương.

Lưu ý:

Không nên tự ý mua vitamin D liều cao về uống kéo dài

Nên kiểm tra mật độ xương và vitamin D máu định kỳ nếu trên 50 tuổi

Muốn xương chắc khỏe – Đừng chỉ nghĩ đến canxi, hãy nhớ cả vitamin D!
Ib Nhà thuốc Trang Pharmacy để được tư vấn.

💊 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗚 𝗣𝗛𝗔𝗥𝗠𝗔𝗖𝗬
🏥 Mỹ Ngọc- Ngọc Liên- Cẩm Giàng- Hải Dương
☎️/Zalo 035.6869.400
Ship toàn quốc

08/03/2025

💗 Nhân ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, Trang Pharmacy xin gửi lời chúc tốt đẹp nhất tới “một nửa thế giới”. Chúc các chị em luôn luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và thành công.

23/02/2025

KHÔNG ĐƯỢC CHỦ QUAN!
Không khí lạnh chưa d.ứ.t, nhiệt độ hôm nay giảm còn 17-18 độ. Mẹ nhớ lo giữ ấm h ọngg, mũi kẻo con dễ mắc c.ú.m, v iêm p.h.ổ.i! 👇

22/02/2025

Dừng ngay việc uống chanh mật ong buổi sáng để giảm cân nếu chưa biết điều này👇

19/02/2025

Não của mẹ sẽ teo đi 1 chút sau sinh, hay nói chính xác hơn là giảm bớt kích thước ở trong một số vùng nhất định
Dựa trên nghiên cứu công bố trên Nature Neuroscience, các nhà khoa học phát hiện ra việc giảm chất xám này tập trung ở các khu vực liên quan đến khả năng nhận thức xã hội và gắn kết tình cảm, khiến cho mẹ sau sinh gặp khó khăn trong việc ghi nhớ, nôm na là não cá vàng, nhưng việc này lại giúp mẹ tăng khả năng nhạy bén trong việc thấy hiểu và đáp ứng nhu cầu của con như một bản năng
Các tế bào thần kinh không hề mất đi về mặt số lượng mà chỉ giảm tạm thời về kích thước, khiến não bộ của người mẹ có thể hồi phục lại mức ban đầu sau khoảng sáu tháng kể từ lúc sinh. Trong giai đoạn này, sự “tái cấu trúc” não bộ cho phép các bà mẹ nhanh chóng tiếp nhận, giải mã các dấu hiệu không lời từ trẻ sơ sinh, từ đó đảm bảo an toàn và tăng cường mối gắn kết về mặt cảm xúc.

💊 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗚 𝗣𝗛𝗔𝗥𝗠𝗔𝗖𝗬
🏥 Mỹ Ngọc- Ngọc Liên- Cẩm Giàng- Hải Dương
☎️/Zalo 035.6869.400
Ship toàn quốc.

19/02/2025

Sởi là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút sởi gây ra, lây lan nhanh qua đường hô hấp. Nếu không được phòng tránh đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Mọi người không nen chủ quan nhé, phòng bệnh hơn chữa bệnh.

💊 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗚 𝗣𝗛𝗔𝗥𝗠𝗔𝗖𝗬
🏥 Mỹ Ngọc- Ngọc Liên- Cẩm Giàng- Hải Dương
☎️/Zalo 035.6869.400
Ship toàn quốc.

16/02/2025

Tại sao trẻ mắc cúm A dễ gây biến chứng?👇