19/08/2022
Ăn hàu có chữa được tinh trùng yếu như lời đồn?
Nam giới khó có con do tinh trùng yếu thường coi việc ăn hàu như một ""vị cứu tinh"" để tăng cơ hội làm cha. Thực tế cho thấy, hàu không thần thánh như mọi người vẫn nghĩ. Vậy thực hư thế nào và đâu mới là cứu tinh thực sự của tinh trùng yếu?
Vì sao nhiều người chọn hàu để chữa tinh trùng yếu?
Chuyên gia dinh dưỡng cao cấp Aloysa Hourigan thuộc Trung tâm dinh dưỡng Australia cho biết, một số thành phần trong con hàu có thể có tác dụng kích thích ham muốn tình dục. Hàu có hàm lượng kẽm cao, mà chất kẽm có tác dụng tăng lượng hormone testosterone ở đàn ông, mặc dù những tác động làm tăng mức testosterone không xảy ra ngay lập tức.
Theo y học cổ truyền Việt Nam, thịt hàu có vị ngọt hơi mặn, tính mát, không độc, tác dụng tráng dương, bổ tinh. Vì vậy, nhiều người vẫn sử dụng hàu với mục đích làm tăng chất lượng tinh trùng.
Vậy ăn hàu có thực sự tốt cho tinh binh?
Cũng theo chuyên gia dinh dưỡng cao cấp Aloysa Hourigan, nếu dùng đều đặn 4 con hàu mỗi ngày thì sức khỏe sinh lý của nam giới sẽ được cải thiện rõ rệt. Còn mức độ cải thiện bao nhiêu hiện chưa có nghiên cứu khoa học nào công bố con số cụ thể. Đáng lưu ý là các trường hợp nam giới có tinh trùng bình thường mới có khả năng cải thiện. Các trường hợp bị tinh trùng yếu sẽ không cho kết quả khả quan.
Thậm chí, nếu ăn quá nhiều hàu, hệ thống tiêu hóa sẽ phải làm việc cật lực để xử lý khối thức ăn giàu đạm này. Ở những người tiêu hóa kém, số thịt hàu này sẽ bị sình hơi, chuyển hóa thành độc tố gây hại cho cơ thể. Chính vì vậy có nhiều người càng ăn nhiều hàu, càng thấy yếu “chuyện ấy”.
Đặc biệt, hàu chứa rất nhiều vi khuẩn như norovirus gây ra viêm dạ dày, viêm ruột và vi khuẩn vibrio gây bệnh tả và một vi khuẩn gây hại khác, nên việc dùng không đúng cách sẽ gây các tác hại cho sức khỏe, có khi bị ngộ độc, cũng có khi dẫn đến tử vong.
=> INBOX để được dược sĩ tư vấn cụ thể chế độ ăn cũng như cách giúp vợ chồng bạn sớm có bé nhé