Lựa Chọn GT Bằng Phương Pháp Shettles

20/04/2022

20/04/2022

LÝ DO KHIẾN TINH BINH LOÃNG - KHÓ THỤ THAI SINH CON TRAj
Các mom muốn canh hoàng tử ơi, để ý giúp Minh Tâm sau mỗi lần vợ chồng gần gũi xong, tinh dịch của anh nhà bình thường hay loãng nhé, vì nó quyết định rất nhiều việc có sinh được con trai hay không đó.
TINH BINH loãng là một trong số các biểu hiện của TINH BINH yếu, không đủ sức bơi, mà sinh con traj cần TINH BINH Y bơi nhanh khỏe mạnh, TINH BINH mà không đủ sức bơi thì còn nói chuyên gì nữa phải không các mom?
Thế mà giờ tình trạng TINH BINH loãng này lại khá phổ biến, vì các bố thường xuyên tiếp xúc với một trong các nguyên nhân như:
- Rượu, bia, đồ uống có cồn
- Thường xuyên hút thuốc, hút càng nhiều nguy cơ TINH BINH loãng càng tăng
- Làm việc trong môi trường nóng như các công việc thợ xây, thợ điện, kỹ sư công trình, để laptop lên đùi,...
- Tiếp xúc với hóa chất độc hại
Đó, những tác nhân hết sức "thân thuộc" với đời sống của các cánh mày râu phải không các mom? Mom nào có chồng gặp phải 1 trong các nguyên nhân trên thì ib ngay cho MT, MT chỉ cách làm tăng chất lượng TINH BINH lên để canh hoàng tử thành công nhé

03/01/2022

SAI LẦM GÂY VÔ SINH, HIẾM MUỘN NHIỀU CẶP VỢ CHỒNG MẮC PHẢI.
Ngoài vấn đề về sức khỏe, bệnh tật, những tác động bên ngoài từ thói quen hàng ngày cũng có thể gây ảnh hưởng đến vấn đề sinh sản của các cặp vợ chồng.
Có rất nhiều yếu tố tác động đến khả năng thụ thai của mỗi cặp vợ chồng. Ngoài ảnh hưởng về mặt sức khỏe, bệnh tật, những tác động bên ngoài như tần suất quan hệ quá thưa hoặc quá dày, xác định không đúng thời gian rụng trứng cũng có thể gây ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, hoặc hiếm muộn, vô sinh.
Dưới đây là một số lý do gây hiếm muộn, vô sinh nhiều người mắc phải:
Không quan hệ thường xuyên
Đây cũng là lý do khiến vợ chồng bạn bỏ lỡ đúng thời điểm rụng trứng nên không thể thụ thai. Thay vì lên kế hoạch làm chuyện ấy, hãy duy trì việc yêu đều đặn để đảm bảo khả năng thụ thai của cả hai.
Có ý định sinh con quá muộn
Qua tuổi 35 cũng là nguyên nhân khiến bạn khó có con. Khi bạn ở độ tuổi 20, cơ hội có thai là 25%. Qua tuổi 35, con số này giảm xuống còn 15% và còn ít hơn 10 % khi bạn bước sang tuổi 40. Khi qua 42 tuổi, cơ hội xuống dưới 1%.
Hút thuốc
Hút thuốc là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới việc mang thai. Thuốc lá không chỉ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, mà còn cản trở quá trình thụ thai của người phụ nữ, hút thuốc chiếm 13% nguyên nhân của các trường hợp vô sinh. Tỷ lệ sảy thai cao hơn ở những người phụ nữ hút thuốc.
Hơn thế, khói thuốc còn gây rối loạn hormone và tiêu diệt AND ở cả nam và nữ giới. Khi phụ nữ tiếp xúc với khói thuốc, chức năng nội tiết bị phá vỡ, ảnh hưởng đến sự rụng trứng, gây vô sinh.

03/01/2022

MÁCH BẠN 5 MẸO CHỮA ĐAU BỤNG KINH SIÊU HIỆU QUẢ
✍️ 1.Dùng lá ngải cứu
Ngải cứu có vị đắng, tính ấm, có công dụng ôn kinh, cầm máu, ngừa tình trạng ứ trệ, thúc đẩy tuần hoàn máu và lưu thông huyết. Nhờ vậy mà giảm đau bụng kinh hiệu quả.
Các bạn có thể sắc lên uống hoặc kết hợp với các thực phẩm khác như: trứng với ngải cứu, ngải cứu nấu, …
✍️ 2.Dùng gừng
Gừng giúp có công dụng chống viêm nhiễm, chống loét ở các lớp niêm mạc mỏng ở các vị trí như thành dạ dày, giúp hạn chế sự co thắt ở các cơ vùng bụng, tử cung…
Chị em có thể uống nước gừng hoặc chế biến gừng với các món ăn hoặc đắp gừng lên bụng.
✍️ 3.Dùng vỏ quýt
Quýt là 1 loại quả giàu vitamin và chất xơ . Vỏ quýt có chữa glycoside , có khả năng mở rộng động mạch vành giúp tăng khả năng lưu thông máu . 1 trong các mẹo vặt chữa đau bụng kinh trong dân gian là sử dụng vỏ quýt . Đây là cách chữa đau bụng kinh tại nhà đơn giản thường được sử dụng
✍️ 4.Chườm nóng
Chườm nóng lên vùng thắt lưng và bụng dưới có thể cải thiện đau bụng kinh và đau nhức cột sống trong những ngày “đèn đỏ”. Nhiệt độ ấm từ túi chườm giúp thư giãn cơ trơn của tử cung, nới giãn không gian của cột sống và thúc đẩy tuần hoàn máu.
✍️ 5. Uống nước ấm
Thiếu nước có thể làm nghiêm trọng hơn các triệu chứng trong những ngày hành kinh. Vì vậy, bạn nên uống nước ấm thường xuyên để cung cấp chất lỏng cho cơ thể. Ngoài ra, nhiệt độ ấm còn giúp tăng lưu lượng máu và thư giãn cơ trơn của tử cung, từ đó làm giảm mức độ và tần suất của cơn đau.
Nếu đang gặp vấn đề rối loạn kinh nguyệt, hãy ib để được chúng tôi tư vấn trực tiếp

03/01/2022

❎TÁC HẠI CỦA VẮT SỮA NON TRƯỚC KHI SINH❎
🍼 Tác hại của vắt sữa non trước khi sinh
“Sữa non giàu dinh dưỡng như vậy mà bỏ đi thì phí quá”
“Vắt sữa ra trước rồi sau này cho bé bú có được không?”
💭 Đây là băn khoăn của không ít mẹ có sữa non từ sớm trong thai kỳ. Vậy việc vắt sữa trước để dành khi sinh bé có nên hay không?
📌 Trước tiên, mẹ cần biết về sữa non - những giọt sữa đầu tiên có màu vàng nhạt, đặc sánh, là nguồn dưỡng chất quý giá:
✅ Giàu kháng thể, tế bào bạch cầu, bảo vệ cơ thể trẻ chống nhiễm khuẩn và dị ứng
✅ Giúp trẻ thải phân su ra sớm, ngăn ngừa vàng da sớm
✅ Giúp cho ruột trưởng thành, dự phòng dị ứng
✅ Giàu vitamin A phòng nhiễm khuẩn và dự phòng bệnh về mắt
📌 Tại sao không nên vắt sữa non trước khi sinh?
Một số mẹ có sữa non từ rất sớm, trước khi sinh em bé. Tâm lý bỏ phí sữa non khiến một số mẹ vắt sữa, tích trữ đến khi sinh sẽ cho bé bú. Tuy nhiên mẹ không biết rằng, việc này hoàn toàn không nên, bởi:
➕ Việc vắt sữa gây cơn co tử cung rất mạnh, một số trường hợp gây chuyển dạ ngay lập tức
➕ Đặc biệt với mẹ có vết mổ cũ, vắt sữa non cực kỳ nguy hiểm, có trường hợp phải vào viện cấp cứu vì cơn co tử cung quá mạnh.
➕ Chưa kể đến việc mẹ có bảo quản sữa tốt hay không, nhiệt độ và thời gian lưu trữ đã đảm bảo hay chưa
📌 Vậy mẹ cần làm gì khi có sữa non trong thai kỳ?
✅ Tuyệt đối không vắt sữa, trữ sữa
✅ Chỉ cần vệ sinh bầu ngực sạch sẽ để đề phòng hiện tượng nhiễm trùng (*)

30/12/2021

Các bố hãy lưu lại bài viết này để áp dụng vào “công cuộc săn chim” nhé!
Tư thế giúp cho các anh chàng NST Y có cơ hội tốt hơn gặp được trứng.
1. Tư thế quan hệ truyền thống.
Tư thế này thường được gọi với cái tên là “trai trên gái dưới”.
Đây là tư thế hàng đầu để thụ thai giúp “cậu bé” tiến sâu vào bên trong “cô bé” một cách dễ dàng cũng như thuận lợi.
2. Tư thế nâng cao hông.
Tư thế này sẽ giúp cổ tử cung của chị em đón tinh binh nhanh hơn khi các anh bắt đầu “xuất trận”. Thực hiện bằng cách nâng cao phần hông của bạn tình bằng một chiếc gối đặt dưới bàn tọa.
3. Quan hệ từ phía sau.
Tư thế này giúp “cậu bé” có khả năng thâm nhập vào “cô bé” sâu hơn so với những tư thế khác. Nhờ đó, tinh binh Y tiếp cận được gần cổ tử cung. Tạo cơ hội cho tinh trùng Y bơi nhanh hơn tinh trùng X để bắt đầu một tiến trình thụ thai.
4. Nằm nghiêng.
Muốn giao hợp để có con trai nhanh và ít trở ngại, vợ chồng bạn có khả năng áp dụng tư thế nằm nghiêng khi giao hợp.
Tư thế này cũng giống các tư thế trên, giúp cổ tử cung cũng như tinh trùng gặp nhau an toàn.

14/12/2021

PHƯƠNG PHÁP SjNH CON TRAI - SHETTLE
Landrum B. Shettles sinh ngày 21/11/1909 tại Mississippi, Hoa Kỳ. Ông là cha đẻ của phương pháp Shettle (lấy theo tên của ông) lần đầu được công bố rộng rãi vào năm 1971 và vẫn được hàng triệu cặp vợ chồng áp dụng cho đến tận ngày nay. Nhiều năm cống hiến miệt mài cho y học với nhiều công trình nghiên cứu trong đó ông là người tiên phong cho IVF (thụ tjnh trong ống nghiệm) vốn bị phản đối trong cộng đồng y khoa thời đó nhưng lại là phao cứu sinh ngày nay cho rất rất nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn.
Nhiều người biết đến phương pháp này nhưng có nhiều tái bản tại việt nam với những mục đích xuất bản khác nhau phục vụ các sản phẩm ko liên quan dẫn đến nhiều khi có những hiểu sai về phương pháp dẫn đến áp dụng sai.
⚠️Bản chất của phương pháp dựa vào "Đặc tính của tjnh trùng X và Y" cũng như "Cấu trúc bộ phận sinh dục" cùng "Thời điểm rụng trứng" để áp dụng sinh con theo ý muốn. Nên việc đầu tiên cần hiểu kiến thức về 3 vấn đề trên trước khi nghe bất kỳ ai lải nhải về sinh con trai hay con gái 100% chính xác. Không ai hiểu cơ thể bạn bằng chính bạn cả kể cả bác sĩ. Hãy chịu khó lắng nghe cơ thể mình và hiểu nó mỗi ngày.
Và cũng rất ít người biết là thời điểm vàng của sự rụng trứng lại thường diễn ra từ 2-7h sáng thời điểm mà ko có bác sỹ nào thức để có thể siêu âm cho bạn. Và thời điểm vàng để quan hệ là khoảng 5h sáng (thay đổi còn tùy từng phụ nữ)
🦋Để sinh con gái: cần quan hệ 2-3 ngày trước thời điểm rụng trứng (quan hệ khi LH đạt đỉnh đầu tiên). Và khi quan hệ không cần xuất tjnh sâu vào bên trong (nơi có môi trường axit cao hơn giúp ức chế tinh trùng Y và tạo điều kiện cho tjnh trùng X di chuyển vào bên trong)
🐦Để sinh con trai: cần quan hệ càng gần thời điểm rụng trứng càng tốt (quan hệ liền trước hoặc liền sau thời điểm rụng trứng tùy thuộc vào chất lượng tjnh trùng của nam giới). Việc xác định chính xác thời điểm rụng trứng là vô cùng quan trọng quyết định thành bại của phương pháp này. Khi quan hệ cần xuất tjnh sâu vào bên trong gần cửa tử cung nơi có môi trường axit yếu giúp tjnh trùng Y đi nhanh và sâu hơn vào bên trong.
Theo những đánh giá thì việc áp dụng phương pháp Shettle giúp tăng cơ hội sjnh con theo ý muốn từ 75-90%.
Rất nhiều người đã thành công vậy còn bạn thì sao?

14/12/2021

MANG THAI MÙA COVID - NÊN HAY KHÔNG NÊN?
Mang thai mùa COVID là nỗi băn khoăn của nhiều bố mẹ muốn sinh con trai năm Nhâm Dần.
❓ COVID liệu có ảnh hưởng gì đến sinh con hay không?
❓ Tiêm vắc xin có ảnh hưởng gì không?
❓ Có nên mang thai mùa dịch không?
❓ Nên chuẩn bị những gì để canh bé trai trong mùa dịch?
Bố mẹ còn thắc mắc hay inbox page để được các chuyên gia tư vấn cụ thể nhất nha.

14/12/2021

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT MẸ BỊ TẮC TIA SỮA
🍀 Tắc tia sữa, áp xe vú là tình trạng rất nhiều mẹ sau sinh gặp phải. Tắc tia sữa nặng còn dẫn đến viêm tia sữa, nặng hơn phải tiến hành tiểu phẫu vô cùng đau đớn, vừa khổ cho mẹ, vừa cực cho con.
👉 👉 Minh Tâm khuyên các mẹ nên phòng tránh tình trạng này ngay từ đầu, bằng cách để ý những dấu hiệu tắc tia sữa dưới đây.
😱 Sữa không tiết ra hoặc tiết ra rất ít, ngay cả khi mẹ chủ động vắt sữa.
😱 Ngực căng cứng và to hơn so sới bình thường, mức độ căng cứng càng lúc càng to dần, cảm giác đau nhức.
😱 Tắc tia sữa thành cục cứng. Khi sờ vào bầu vú, mẹ cảm nhận được một hoặc nhiều điểm cứng.
😱 Ngực sưng nóng đỏ.
😱 Đôi khi tắc tia sữa gây sốt.
🤔Các mẹ mới sinh hãy để ý thật kỹ những dấu hiệu của cơ thể mình và uống ngay cao trà IMA để phòng tránh kịp thời tình trạng tắc tia sữa

14/12/2021

CÁC MỐC KHÁM THAI QUAN TRỌNG: MẸ NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT
1. Thử que 2 vạch (chậm kinh7-10 ngày là chính xác nhất). Đi siêu âm ktra xem thai vào buồng tử cung hay chưa , loại bỏ chửa ngoài tử cung
2. Tuần > 6: siêu âm tim thai, mốc này sau 2 tuần là ktra tim thai 1 lần
3. Tuần 12: Siêu âm 5D đo độ mờ da gáy (biết đc các dị tật bẩm sinh) và làm doupletest sàng lọc dị tật
Tuấn 15 : Siêu âm ktra sự phát triển của thai.
Tuần 18 : kiểm tra mặt mũi chân tay xem có bất thường hay không và làm Tripletest.
4. Tuần 22: siêu âm 5d, hình thái học kiểm tra dị tật tim bẩm sinh ( mốc này rất quan trọng ).Tiêm uốn ván mũi 1 từ 22-26 tuần , mũi 2 cách mũi 1 - 1 tháng.
5. Tuần 26: Siêu âm đánh giá trọng lượng thai và ối
6. Tuần 28: xét nghiệm tiểu đường thai kỳ (lấy máu 3 lần) Tiêm uốn ván mũi 2
7. Tuần 32: xem ngôi thai rau ối, sau đó 2 tuần kiểm tra 1 lần
Từ tuần 36 _38 đi siêu âm 1 tuần 1 lần.
Từ tuần 38-40 siêu âm tuần 5-7 ngày để kiểm tra tim thai, lượng nước ối.
* Trong thời kỳ mang thai thấy các dấu hiệu đau bụng, ra huyết cần đi khám ngay. Hoặc nếu đi tiểu buốt cũng cần đi khám vì có thể bị viêm đường tiết niệu vô cùng nguy hiểm.
- Khi thấy đột ngột hết nghén, đầu ti thâm bỗng hồng hào trở lại thì đi khám ngay.
*NHỮNG ĐỒ ĂN CẦN TRÁNH:
1. Đồ cay nóng, nước uống có ga, cafe, rượu, bia (bia có thể uống ít cho con sạch, da hồng).
2. Đồ lên men : dưa, cà, măng muối.
3. Mắm nêm, ruốc..
4. Rau ngót, ngãi cứu, dứa, nhãn, đu đủ xanh (co bóp tử cung gây sinh non). Hạn chế rau dền, rau má (quá mát).
5. Chuối xanh, sầu riêng, thịt dê (nóng, sau con sốt dễ bị giật kinh phong_ kinh nghiệm của người Hoa).
6. Đậu phộng (tăng nguy cơ bị dị ứng của trẻ).
7. Hạn chế đồ ngọt (tiểu đường thai kỳ).
* NHỮNG THỨ NÊN ĂN, UỐNG:
1. Mỗi ngày một lý nước cam (tăng sức đề kháng).
2. Mỗi ngày một hộp sữa chua (kháng viêm, tăng lợi khuẩn cho vùng kín, hạn chế đc viêm nhiễm trong thời kỳ mang thai).
3. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày (tốt nhất nên uống nước ấm).
4. Bổ sung đầy đủ sắt, canxi theo chỉ dẫn của bs.
5. Các loại quả nên ăn: bưởi, bơ, chuối, táo đỏ, vú sữa, đu đủ chín, ổi, hồng xiêm (giảm đc viêm đường tiết niệu), lựu, sung.
6. Rau củ quả : cà rốt, khoái lang, bắp, rau lang (nhiều sữa, dễ sinh), xúp lơ xanh, rau họ nhà cải, nấm, rau muống, bầu....
7. Thịt bò, cá lóc, cá chép (an thai), cá hồi (giàu omega 3_ con thông minh), trứng gà, tim heo, hải sản (tôm, cua, ghẹ_ ăn vào 3 tháng giữa là tốt nhất)
8. Uống nước mía, nước dưà ở ba tháng giữa của thai kỳ: nước mía tuần 2_3 lần (nhiều quá dễ bị tiểu đường thai kỳ). Nước dừa (tuần 3_4 quả, giảm dần về 3 tháng cuối_ dễ bị máu loãng, băng huyết khí sinh).
9. K uống đc sữa bầu thì uống sữa tươi k đường (bs khuyên uống sữa tươi k đường vào con k vào mẹ)
10. Các loại hạt : hạnh nhân, óc chó, các loại đậu.
* NHỮNG LƯU Ý KHÁC:
- Hạn chế qhtd 3 tháng đầu và cuối, 3 tháng giữa chọn tư thế thoải mái, tránh đè lên bụng, qh nhẹ nhàng.
- Siêng đi bộ cho xương chậu nở, dễ sinh nhưng cần đi lại nhẹ nhàng, 30' mỗi ngày là đủ.
- Nằm nghiêng phía bên trái_ tư thế tốt nhất cho mẹ và bé (kê thêm gối ở bụng, sau lưng, một cái kẹp giữa hai chân cho đỡ mỏi), tránh nằm ngửa vì thiếu oxy đến bé.
- Nên mua quần lót k có đường may (đổi hết sang màu trắng để dễ kiểm tra khí hư_ bầu hệ miễn dịch giảm dễ viêm nhiễm; quần màu trắng dễ nhìn thấy máu hoặc nước ối bị rỉ, thường xuyên kiểm tra đũng quần lót để kiểm tra bất thường) áo ngực bra, hoặc áo k gọng giúp thoải mái, dễ thở.
- Tuyệt đối k uống nước lá tía tô để dễ sinh vì nó gây băng huyết.
- Ăn dứa, chè mè đen, rau lang vào những tuần cuối của thai kỳ giúp dễ sinh (dứa tuần 39 hãy ăn).
- Tránh đi tự đi xe máy đường xa, nếu đi xe đò về quê thì nên đóng bỉm, hạn chế uống nước để ít đi tiểu.
- Nếu bị chuột rút, tê chân nấu nước nóng bỏ muối và gừng đập dập để ngâm, xoa bóp chân.
- Cảm cúm (nấu cháo tía tô, uống trà gừng_ hạn chế vì nóng, ăn tỏi), k xông hơ, cảm sốt 2-3 ngày k bớt nên đi khám bs.
- K tự tiện uống bất kỳ loại thuốc nào.
- Nghe nhạc k lời vào buổi sáng, tối vào một giờ cố định (mỗi lần 15-30'). Đọc truyện cổ tích, thơ, đồng dao trước khi đi ngủ. Vào 3 tháng cuối thay đổi: buổi sáng cho bé nghe nhạc tiếng anh, thiếu nhi, buổi tối nghề nhạc k lời. (Không cần mua tai nghe, bật nhạc ở đt, tv với âm lượng vừa phải vì mẹ nghe vừa thì bé sẽ thấy to vì âm thanh qua thành bụng, nước ối sẽ to hơn. Bật nhạc trên dt thì để xa bụng ra).
- Chơi các trò chơi trí tuệ như cờ vua, cờ caro, gam sudoku....để kích thích não bộ của bé phát triển.
- Ba mẹ thường xuyên nói chuyện, thủ thỉ vs thai nhi vừa giúp tăng cường tc giữa vck, giữa vck vs con cái.
- K vê đầu ti, xoa bụng: kích thích co bóp tử cung gây sinh non.
- Hạn chế mua đồ bầu, khoảng 4_5 bộ đi làm, 4_5 bộ ở nhà là hợp lý ( đồ ở nhà cũng nên mua váy cho dễ mặc_ 3 tháng cuối bụng bự mặc quần khó lắm).
- Giữ lại tất cả phiếu siêu âm để bs tiện theo dõi và giữ lại làm kỉ niệm.
- Theo dõi cử động thai vào những h cố định, bé ít đạp hay đạp nhiều hơn bt thì nên đi kiểm tra.
- Xem các clip hướng dẫn cách rặn đẻ, chăm sóc trẻ sơ sinh để khỏi bỡ ngỡ.
* ĐỒ CỦA BÉ:
1. Bao tay, bảo chân: 5-10 đôi.
2. Áo sơ sinh (cỡ số 1: 5-10 áo)
3. Khăn xô lớn để lau người bé khi tắm xong : 3 cái.
4. Khăn lông lớn để lót, đắp, làm gối cho bé : 5 cái.
5. Khăn xô nhỏ để lau mặt, vs cho bé: 30 cái (mua 2 màu để phân biệt, 10 cái lau mặt, 20 rữa đít).
6. Tả lót 2 mặt (một mặt vải, 1 mặt nilong) : 50 cái.
7. Tả vải (hình tam giác để đóng bỉm cho bé): 20 cái.
8. Quần chục : 10 cái.
9. Màn chụp : 1 cái.
10. Bình sữa: 1 cái hiệu pigeon (núm vú mềm, loại 120ml để phòng khi chưa có sữa cho con bú sữa ngoài)
11. Hộp sữa Nan của Nga 400ml : 1 hộp
13. Rơ lưỡi: 1 lốc.
14. Nước muối
15. Cồn 70 độ.
16. Dầu tràm.
17. Tăm bông của trẻ sơ sinh (dùng để vs mũi, tại cho bé).
18. Mũ che thóp : 5 cái.
19. Gạc vô trùng.
20. Chậu tắm 1 cái, chậu rữa mặt 1 cái.
21. Móc phơi đồ : 2 cái.
22. Tả sơ sinh: 1 bịch.
23. Khăn khô đa năng (loại khô để nhúng nước ấm vs cho bé): 3 hộp.
24. Nhiệt kế.
25. Đồ hút mũi.
* ĐỒ CỦA MẸ:
1. 3 bộ đồ dài tay, chân
2. Tất 3 đôi
3. Quần lót dùng 1 lần 3 bịch (mỗi bịch 10 cái).
4. Bvs mama: 1 bịch.
5. Bông nhét tai.
6. Hai giỏ nhựa có quai (1 cái để xách đồ đi viện)

14/12/2021

💉💉Những mũi vắc xin cần tiêm trước - trong khi mang thai và lịch tiêm cụ thể💉💉
Tiêm phòng vacxin cho bà mẹ mang thai là cách tốt nhất để giảm thiểu những rủi ro cho bé trong 9 tháng thai kỳ. Bà bầu nên theo dõi lịch và tiêm phòng đầy đủ các loại vacxin từ quá trình lên kế hoạch đến hết thời kỳ mang thai.
⚠️⚠️Trước mang bầu⚠️⚠️
✅Mũi tiêm 3 trong 1 (sởi, quai bị, rubella): tiêm phòng trong 3-6 tháng trước khi có thai, muộn nhất là trước khi có bầu 1- 3 tháng.
✅Tiêm phòng viêm gan B: vacxin có thể tiêm vào trước hoặc trong khi có bầu. Tốt nhất là bạn nên tiêm trước khi có bầu để có sự chuẩn bị tốt nhất về sức khỏe.
✅Cúm: Vacxin có độ nhạy cao và thiết yếu với cuộc sống nên có thể tiêm ở mọi thời điểm trước hoặc trong khi mang thai nhưng khuyến cáo nên tiêm sớm trước khi mang bầu và nhắc lại hàng năm.
✅Bạch hầu – ho gà – uốn ván: tiêm 1 liều duy nhất vẫn đảm bảo phòng bệnh hiệu quả.
⚠️⚠️Trong mang bầu⚠️⚠️
✅Đối với mang thai lần đầu: Nên tiêm 2 mũi uốn ván trong quá trình mang bầu. Mũi đầu tiên có thể tiêm từ tuần 20 trở đi. Sau một tháng, tiêm nhắc lại mũi thứ 2. Tuy nhiên, cần đảm bảo mũi 2 phải được tiêm trước khi bạn sinh ít nhất là 1 tháng.
✅Lần có thai sau: Chỉ tiêm 1 mũi vắc xin phòng uốn ván nếu lần có thai trước đã tiêm đủ 2 mũi vắc xin phòng uốn ván.
⚠️Sau khi vacxin đã vào cơ thể có thể gây ra một số phản ứng không mong muốn như sốt nhẹ sau khi tiêm, sưng đau tại vị trí tiêm. Người mẹ có thể thực hiện các biện pháp như chườm khăn ấm, dùng khăn ấm lau người, bổ sung rau xanh và trái cây giàu vitamin để giảm nhẹ các triệu chứng. Tuy nhiên, nếu thời gian sốt quá lâu từ 3 đến 4 ngày, với các biểu hiện nặng như sốt cao, mệt mỏi, ngủ li bì thì nên đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời.

14/12/2021

Thực Phẩm Mẹ BẦU Cần Kiêng Tuyệt Đối không được ăn Trong giai đoạn thai kì.

07/12/2021

TĂNG TINH TRÙNG Y - CHÌA KHÓA CANH BÉ TRAI THÀNH CÔNG
Chìa khóa của sự thành công 👉 Chính là bí quyết tăng chất lượng TINH TRÙNG Y.
❓Số lượng tinh trùng Y nhiều, di chuyển nhanh, canh trai BÁCH PHÁT BÁCH TRÚNG.
📞Mẹ nào muốn nằm lòng bí quyết tăng chất lượng tinh trùng Y ib ngay nhé

07/12/2021

Thực sự tình cảm mà các mẹ dành cho trung tâm nhiều vô kể không thể nào đăng xuể được, Những tình cảm tuy giản dị chân thành như vậy nhưng nó đã góp phần thắp lên niềm hy vọng là động lực cho chúng tôi suốt hành trình 20 năm qua.
xin chúc các mẹ các cha cùng các bé thật nhiều sức khỏkhỏe, lúc nào cũng vui vẻ đầy tiếng cười bên gia đình nhỏ của mình nhé
đặc biệt trung tâm xin cảm ơn tấm lòng của mẹ hằng nhiều nhé, bao nhiêu năm rồi mà vẫn nhớ tới trung tâm, đó là thứ tình cảm lớn lao nhất không gì đong đầy được cả

01/12/2021

9 CÁCH GIÚP BỐ MẸ “XÓA SỔ" BIẾNG ĂN Ở TRẺ
Bố mẹ cũng đã biết, chứng biếng ăn ở trẻ có rất nhiều nguyên nhân như tâm lý, bệnh lý, di truyền, thiếu dinh dưỡng, hay do môi trường sống … Đừng quá lo lắng, bố mẹ hãy thử các cách dưới đây để “hô biến” chứng biếng ăn của ngay nhé!
❌ Đừng ép buộc bé phải ăn khi bé không muốn
❌ Tạo thực đơn với đa dạng các thức ăn và trình bày bữa ăn đẹp mắt để kích thích sự thèm ăn của trẻ
❌ Luôn cho trẻ ăn đúng giờ và cho trẻ ăn cùng gia đình (nếu có thể) Hầu hết trẻ đều thích bắt chước hành động của người khác vì thế hãy là tấm gương cho con, thực hiện ngồi ăn đúng giờ,
❌ Chia nhỏ khẩu phần ăn hàng ngày của con thành những bữa nhỏ
❌ Cho con bạn bữa ăn nhẹ bằng những thực phẩm tốt cho sức khỏe: sữa chua, trái cây, bánh ít ngọt… nhưng cần tránh xa bữa chính
❌ Không cho trẻ uống quá nhiều trước và trong khi ăn kể cả khi những thức uống là sữa hay nước trái cây vì trẻ sẽ có cảm giác no không còn hứng thú để ăn
❌ Khuyến khích trẻ nên vào bếp cùng mẹ: Cho trẻ làm công việc đơn giản như nhặt rửa rau, dọn bàn ăn cũng là cách kích thích bé muốn ăn những món mà bé đã phụ nấu
❌ Đảm bảo thức ăn đầy đủ dưỡng chất
❌ Cho trẻ vận động đầy đủ: Khuyến khích bé yêu vận động hàng ngày như đi bộ, nhảy dây, chơi đuổi bắt, đá bóng…

24/11/2021

BỔ SUNG TRỨNG CHO TRẺ CÒI XƯƠNG THẾ NÀO CHO ĐÚNG CÁCH?
Còi xương ở trẻ xảy ra khi cơ thể bé bị thiếu hụt lượng vitamin D cần thiết. Để hệ xương phát triển tốt thì cơ thể trẻ cần có lượng vitamin D phù hợp (khuyến cáo trẻ sơ sinh đến 1 tuổi cần ít nhất 400 IU(voice:ai iu)/ngày./ngày; trẻ từ 1-18 tuổi cần ít nhất 600-1.000 IU/ngày).
Trong 100 gam trứng gà có 0.88 mcg vitamin D. Vì vậy, ăn trứng gà hàng ngày cũng góp phần bổ sung vitamin D cho trẻ.
Trẻ còi xương nên ăn trứng gà đúng cách như:
✅ Với trẻ nhỏ dưới 6 tháng: Việc bổ sung trứng gà là chưa cần thiết;
✅ Với trẻ trên 7 tháng: Mỗi bữa ăn 1/2 lòng đỏ trứng gà;
✅ Với trẻ từ 8 - 9 tháng tuổi: Mỗi bữa ăn 1 lòng đỏ trứng gà;
✅ Với trẻ từ 10 - 12 tháng tuổi: Cho ăn cả lòng đỏ và lòng trắng và mỗi bữa ăn 1 quả;
✅ Với trẻ từ 1 - 2 tuổi trở lên: Có thể ăn từ 3- 4 quả/tuần.

24/11/2021

MỐI LIÊN HỆ GIỮA VIỆC SUY DINH DƯỠNG VÀ CHẬM BIẾT ĐI Ở TRẺ?
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến trẻ chậm biết đi, một trong số đó là do tình trạng suy dinh dưỡng.
Trẻ suy dinh dưỡng thiếu vitamin D và canxi nên hệ xương khớp yếu không đủ sức để đứng dậy tập đi.
Làm sao để cải thiện vấn đề trẻ chậm biết đi❓
✅Đầu tiên là bổ sung chất dinh dưỡng: Bổ sung 4 nhóm chất dinh dưỡng quan trọng, đặc biệt vitamin và khoáng chất như vitamin D, sắt, canxi, vi chất như: Selen, Crom, Vitamin B1 và B6, C ...để trẻ phát triển toàn diện cơ thể và hệ xương khớp.
✅Nắn tay chân cho trẻ: nắn từ nách đến bàn tay và từ đùi xuống bàn chân từ 3 – 5 lần/ ngày, để tăng lưu lượng tuần hoàn đến các cơ, tăng phản xạ gân xương, tăng sức co bóp và tăng khối cơ chân.
✅Khuyến khích trẻ vận động: Bố mẹ cho bé chơi các món đồ chơi trẻ yêu thích ở xa tầm với để kích thích trẻ trườn, bò, đi lấy các món đồ chơi.
✅Tạo không gian cho trẻ tập đi
✅Tạo khu vực chơi an toàn, rộng rãi, có điểm tựa như thành bàn, thành ghế, thành giường, tay vịn trên tường, trẻ tự tin tập đi, nhất là trẻ nhút nhát, sợ đau, sợ té ngã.
✅Nâng đỡ trẻ, để trẻ chơi cùng với trẻ khác cùng lứa tuổi sẽ giúp trẻ thấy lôi cuốn và kích thích làm theo.

24/11/2021

CÁC LÝ DO HÀNG ĐẦU KHIẾN TRẺ ĂN NHIỀU MÀ KHÔNG ⚖ TĂNG CÂN
Có những bé ăn ít nhưng vẫn béo, ngược lại cũng có không ít trẻ ăn nhiều mà không tăng cân, tăng chiều cao. Nguyên nhân của vấn đề này có thể do:
‼ Ăn nhiều nhưng không đủ: Trẻ 6 - 24 tháng tuổi, kích thước dạ dày của vẫn còn nhỏ, chưa thể tiêu hóa lượng lớn thức ăn trong mỗi bữa nên cần thiết kế số bữa ăn, số lượng mỗi bữa tăng dần theo tháng tuổi để phù hợp với dung tích dạ dày và đáp ứng nhu cầu của trẻ.
‼ Ăn nhiều lượng nhưng ít chất, đơn điệu: Theo khuyến nghị, chúng ta nên ăn 15 - 20 loại thực phẩm khác nhau mỗi ngày để đủ chất dinh dưỡng.
‼ Ăn nhiều nhưng dư thừa: Khi đưa vào cơ thể trẻ số lượng thức ăn vượt quá khả năng tiêu hóa của bé. Bé sẽ không có đủ men tiêu hóa hết, có thể khiến bé no hoặc gây tiêu chảy.
‼ Ăn nhiều chất đạm không cần thiết: Ăn quá nhiều chất đạm làm bé khó tiêu, giảm ăn, giảm bú hoặc gây táo bón cho trẻ.
‼ Bé quá hiếu động: Một số trường hợp trẻ có chuyển hóa cơ bản cao, tiêu hao nhiều năng lượng nên ăn nhiều vẫn gầy. Những bé quá hiếu động chạy nhảy nhiều cũng tiêu hao năng lượng nhiều nên ăn nhiều vẫn tăng cân chậm.
‼ Bé bị nhiễm giun, sán: Bé đã bị các ký sinh trùng đường ruột này “tranh” sử dụng dưỡng chất từ thức ăn. Các mẹ cần tẩy giun định kỳ cho con mỗi 6 tháng/lần từ sau 2 tuổi.
‼ Bé bị hấp thu kém, hệ tiêu hoá không tốt: Tình trạng này xảy ra khi hệ tiêu hóa của trẻ thiếu đi một vài loại men tiêu hóa hoặc khuẩn tiêu hóa do bẩm sinh hoặc do sử dụng các thuốc kháng sinh.