Thực phẩm sạch - Đồ dưỡng sinh - Dùng loại nào

Thực phẩm sạch - Đồ dưỡng sinh - Dùng loại nào Chúng tôi mang đến những sản phẩm Sạch, Thuần tự nhiên - Bảo vệ môi trường và hướng tới cuộc sống An lành cho bạn và gia đình.

𝐆𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐊𝐡𝐨̂ – 𝐕𝐢̣ 𝐓𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 𝐐𝐮𝐲́ 𝐂𝐡𝐨 𝐆𝐢𝐚̂́𝐜 𝐍𝐠𝐮̉ 𝐯𝐚̀ 𝐒𝐮̛́𝐜 𝐊𝐡𝐨̉𝐞 Nếu gừng tươi là người bạn giữ ấm tức thì, thì 𝐆𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨...
26/12/2024

𝐆𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐊𝐡𝐨̂ – 𝐕𝐢̣ 𝐓𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 𝐐𝐮𝐲́ 𝐂𝐡𝐨 𝐆𝐢𝐚̂́𝐜 𝐍𝐠𝐮̉ 𝐯𝐚̀ 𝐒𝐮̛́𝐜 𝐊𝐡𝐨̉𝐞

Nếu gừng tươi là người bạn giữ ấm tức thì, thì 𝐆𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̂ (𝐂𝐚𝐧 𝐊𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠) lại là vị thuốc quý, giúp làm ấm tỳ vị, cải thiện giấc ngủ và ổn định sức khỏe lâu dài.

Công dụng nổi bật của gừng khô:
👉 Làm ấm cơ thể, giảm lạnh tay chân, giúp ngủ ngon hơn.
👉 Cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm mỡ nội tạng.
👉 Hỗ trợ huyết áp thấp, ho khan, đờm thấp.
👉 Gợi ý sử dụng: Một tách trà gừng khô pha mật ong vào buổi tối giúp bạn vừa dễ ngủ, vừa tiêu hóa tốt hơn.

❤️ Thanh Vân bật mí với cả nhà 𝐦𝐞̣𝐨 𝐥𝐚̀𝐦 𝐠𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̂ 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀: Để giữ lại tối đa dược tính, bạn nên 𝐬𝐚̂́𝐲 𝐥𝐚̣𝐧𝐡 thay vì phơi nắng hay sấy nhiệt độ cao. Chỉ cần thái lát mỏng gừng, đặt vào ngăn mát tủ lạnh đến khi khô, rồi bảo quản trong hũ thủy tinh.

Gừng khô nhà làm không chỉ sạch mà còn an toàn, mang lại giá trị cao hơn nhiều so với gừng khô bán sẵn.

❤️ Bạn thấy không, gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc Đông Y đầy quý giá.
Hiểu đúng và sử dụng đúng cách sẽ giúp bạn 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐡𝐨̛𝐧, 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐧𝐠𝐨𝐧 𝐡𝐨̛𝐧 và vượt qua mùa lạnh thật nhẹ nhàng.

❤️ Và đừng quên một tách trà gừng mỗi ngày – điều nhỏ bé nhưng sẽ mang lại sức khỏe lớn!

Cả nhà cùng thử áp dụng ngay hôm nay để cảm nhận sự thay đổi nhé!





𝐂𝐚̂̀𝐧 𝐥𝐚̀𝐦 𝐠𝐢̀ đ𝐞̂̉ 𝐍𝐨𝐞𝐥 𝐕𝐮𝐢, 𝐓𝐚̂́𝐭 𝐍𝐢𝐞̂𝐧 𝐊𝐡𝐨̉𝐞 ???Những ngày này, chắc bạn cũng giống mình – lịch trình kín mít với tiệ...
23/12/2024

𝐂𝐚̂̀𝐧 𝐥𝐚̀𝐦 𝐠𝐢̀ đ𝐞̂̉ 𝐍𝐨𝐞𝐥 𝐕𝐮𝐢, 𝐓𝐚̂́𝐭 𝐍𝐢𝐞̂𝐧 𝐊𝐡𝐨̉𝐞 ???

Những ngày này, chắc bạn cũng giống mình – lịch trình kín mít với tiệc Noel, tất niên, gặp gỡ bạn bè.

Nhưng bạn biết không, càng bận rộn, chúng ta càng dễ quên chăm sóc sức khỏe. Vì vậy, Thanh Vân muốn nhắn bạn một điều: 𝐯𝐮𝐢 𝐜𝐡𝐨̛𝐢 𝐡𝐞̂́𝐭 𝐦𝐢̀𝐧𝐡, 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 đ𝐮̛̀𝐧𝐠 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 “𝐠𝐚́𝐧𝐡” nhé!

Trong những dịp như này, Vân thường dùng vài mẹo nhỏ để giữ cơ thể khỏe như:

🌷 𝐀̆𝐧 𝐧𝐡𝐞̣ 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐤𝐡𝐢 𝐝𝐮̛̣ 𝐭𝐢𝐞̣̂𝐜: Một bát súp ấm hay cháo nhẹ giúp mình không ăn quá nhiều trong bữa tiệc.
🍵 𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚̀ 𝐭𝐡𝐚̉𝐨 𝐦𝐨̣̂𝐜: Mình luôn pha một ly Trà Nén Cúc Hoa, thêm 1 chút táo đỏ và kỷ tử, hoặc trà thanh lọc gan cũng là sự ưu tiên sau mỗi buổi tiệc, vừa ấm cơ thể, vừa giảm mệt mỏi.
🥬 𝐔̛𝐮 𝐭𝐢𝐞̂𝐧 𝐫𝐚𝐮 𝐱𝐚𝐧𝐡: Món rau luôn là lựa chọn đầu tiên của mình trong bữa tiệc, để không “quá tải” hệ tiêu hóa, tăng lượng chất xơ cần thiết.

Mình luôn tin rằng, khi 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐦𝐚̣𝐧𝐡, chúng ta sẽ 𝐭𝐚̣̂𝐧 𝐡𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐯𝐮𝐢 𝐦𝐮̀𝐚 𝐥𝐞̂̃ 𝐡𝐨̣̂𝐢 một cách trọn vẹn nhất. Vậy nên, đừng quên dành chút thời gian để lắng nghe cơ thể mình, chăm sóc nó thật tốt nhé!

❤️ Chúc bạn một Noel thật ấm áp và những buổi tất niên đầy niềm vui bên người thân yêu.

❤️ 𝐴̀, 𝑛𝑒̂́𝑢 𝑏𝑎̣𝑛 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑐𝑜́ 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑚𝑒̣𝑜 ℎ𝑎𝑦 đ𝑒̂̉ 𝑔𝑖𝑢̛̃ 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑚𝑢̀𝑎 𝑙𝑒̂̃ ℎ𝑜̣̂𝑖, ℎ𝑎̃𝑦 𝑐ℎ𝑖𝑎 𝑠𝑒̉ 𝑐𝑢̀𝑛𝑔 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑒́ – 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑟𝑎̂́𝑡 𝑚𝑢𝑜̂́𝑛 ℎ𝑜̣𝑐 ℎ𝑜̉𝑖 𝑡𝑢̛̀ 𝑏𝑎̣𝑛!




𝐇𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐢̀𝐦 𝐤𝐢𝐞̂́𝐦 𝐦𝐨̣̂𝐭 “𝐤𝐡𝐨𝐚̉𝐧𝐠 𝐥𝐚̣̆𝐧𝐠”Có bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống cứ cuốn đi, những phút giây thư thái ng...
19/12/2024

𝐇𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐢̀𝐦 𝐤𝐢𝐞̂́𝐦 𝐦𝐨̣̂𝐭 “𝐤𝐡𝐨𝐚̉𝐧𝐠 𝐥𝐚̣̆𝐧𝐠”

Có bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống cứ cuốn đi, những phút giây thư thái ngày càng ít dần?

Thanh Vân cũng từng như thế – mải miết với công việc, gia đình, những áp lực chẳng tên. Cho đến một ngày, Vân quyết định tự hỏi: "Mình có đang thật sự sống đúng nghĩa chưa?"

🌷 Từ đó, mình bắt đầu dành thời gian để 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧, 𝐥𝐚̆́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐢̀𝐦 𝐤𝐢𝐞̂́𝐦 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐨́𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐧 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐜𝐚̂𝐧 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐥𝐚̣𝐢 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠.
Một trong những điều đơn giản mà mình làm, đó là uống trà. Và mình chọn 𝐓𝐫𝐚̀ 𝐂𝐮́𝐜 𝐇𝐨𝐚.

🌷 Không chỉ là một ly trà, với mình, đó là khoảnh khắc để tâm hồn dịu lại. Hương thơm của cúc chi, sự ấm áp của ly trà trong tay, và cảm giác nhẹ nhàng mà nó mang lại – tất cả như một “khoảng lặng” đáng giá giữa những xô bồ.

🌷 Bạn, bạn có đang tìm kiếm một khoảng lặng cho riêng mình…?



Bạn có để ý không? Bữa sáng là lúc cơ thể mình "đói" nhất, nhưng lại dễ bị chúng ta bỏ qua hoặc vội vàng ăn qua loa. Tha...
18/12/2024

Bạn có để ý không? Bữa sáng là lúc cơ thể mình "đói" nhất, nhưng lại dễ bị chúng ta bỏ qua hoặc vội vàng ăn qua loa.
Thanh Vân muốn bật mí một bí quyết nhỏ, nhưng cực kỳ hiệu quả: 𝐡𝐚̃𝐲 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐱𝐨̛ 𝐯𝐚̀𝐨 𝐛𝐮̛̃𝐚 𝐬𝐚́𝐧𝐠!

🥦 Chất xơ giống như người bạn "chăm chỉ" giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giữ bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn vặt cả buổi sáng.
Những món đơn giản như một củ khoai lang, chén cháo yến mạch hay ly sinh tố rau củ không chỉ dễ làm mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng, nhẹ bụng, thoải mái suốt cả ngày.

🥑 Thay đổi một chút thôi, nhưng bạn sẽ thấy 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐡𝐨̛𝐧 𝐫𝐨̃ 𝐫𝐞̣̂𝐭.

🍠Thêm chất xơ vào bữa sáng không chỉ là chăm sóc cơ thể, mà còn là cách yêu thương bản thân mỗi ngày. Hãy thử nhé, bạn sẽ bất ngờ lắm đấy!




𝐆𝐔̛̀𝐍𝐆 - 𝐕𝐈̣ 𝐓𝐇𝐀̉𝐎 𝐃𝐔̛𝐎̛̣𝐂 𝐐𝐔𝐘́ 𝐂𝐇𝐎 𝐆𝐈𝐀̂́𝐂 𝐍𝐆𝐔̉ 𝐕𝐀̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐌𝐔̀𝐀 𝐋𝐀̣𝐍𝐇 Mùa lạnh đến, gừng không chỉ là gia vị mà còn...
17/12/2024

𝐆𝐔̛̀𝐍𝐆 - 𝐕𝐈̣ 𝐓𝐇𝐀̉𝐎 𝐃𝐔̛𝐎̛̣𝐂 𝐐𝐔𝐘́ 𝐂𝐇𝐎 𝐆𝐈𝐀̂́𝐂 𝐍𝐆𝐔̉ 𝐕𝐀̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐌𝐔̀𝐀 𝐋𝐀̣𝐍𝐇

Mùa lạnh đến, gừng không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc quý giúp giữ ấm và bảo vệ sức khỏe. Hiểu đúng và sử dụng đúng, gừng sẽ trở thành người bạn đồng hành đắc lực của bạn trong mùa đông này. Thanh Vân xin được chia sẻ cùng cả nhà:

☘️ Trong Y học cổ truyền, gừng có hai dạng chính với công dụng riêng biệt: 𝐆𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐭𝐮̛𝐨̛𝐢 (𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐊𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠) 𝐯𝐚̀ 𝐆𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̂ (𝐂𝐚𝐧 𝐊𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠).

𝐆𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐭𝐮̛𝐨̛𝐢 có hương thơm đặc trưng, nổi bật với công dụng làm ấm tức thì và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.

👉 Giải cảm, kích thích tiêu hóa: Thêm vài lát gừng tươi vào nước chấm hoặc món canh giúp món ăn thơm ngon và cơ thể tránh được các triệu chứng hàn khí.
👉 Mẹo nhỏ: Khi bị dính mưa lạnh hay cảm thấy ớn lạnh, pha nước gừng tươi ấm với mật ong uống ngay sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng.
👉 Lưu ý: Không nên dùng gừng tươi vào buổi tối hoặc quá thường xuyên, vì có thể làm mất nhiệt bên trong, khiến cơ thể dễ bị hàn khí xâm nhập.

☘️ Hãy tận dụng những công dụng tuyệt vời của gừng tươi để bảo vệ sức khỏe gia đình mình trong mùa lạnh nhé!





Chào tuần mới với ly nước ép mang tên Rực Rỡ 😍Vị này rất ngon - Công thức nước ép lựu chanh bưởi giàu Vitamin C tốt cho ...
06/11/2023

Chào tuần mới với ly nước ép mang tên Rực Rỡ 😍

Vị này rất ngon - Công thức nước ép lựu chanh bưởi giàu Vitamin C tốt cho gan da, bí quyết trẻ đẹp chị em cần ❤️❤️❤️

LẨU CHAY - ĐẢM BẢO NGỌT NGON TỚI GIỌT CUỐI CÙNG 😄Cả nhà ngồi vừa chơi vừa bảo không biết tối nay nên ăn gì cho nhẹ bụng,...
24/10/2023

LẨU CHAY - ĐẢM BẢO NGỌT NGON TỚI GIỌT CUỐI CÙNG 😄
Cả nhà ngồi vừa chơi vừa bảo không biết tối nay nên ăn gì cho nhẹ bụng, hai hôm cuối tuần tiệc tùng thịt cá triền miên.
6h tối mới rủ nhau làm nồi lẩu chay, nhúng rau nấm ăn cho nhẹ bụng 😁

NƯỚC DÙNG: mình ép 1 củ đậu to + 2 quả táo đỏ + 2 quả táo xanh + 1 quả lê + 1/4 quả dứa.
Cho vào nồi nước của 2 quả dừa xiêm, thêm nước ép và lượng nước đủ nhúng (nhiều chút vì nước ngọt ngon lắm, nhà mình toàn múc uống riêng thôi 😁)

Ngâm me với nước nóng khoảng 15' cho bai ra, nghiền lọc lấy cốt. Cứ 100g me ngâm với 100g nước lọc, tỷ lệ 1:1.

Nước dùng gần sôi thì nêm bột canh vừa ăn, cho từ từ cốt me vào lấy thêm độ chua dịu. Đập dập 3 củ sả, lấy phần đầu trắng thả vào, vài lá chanh cho thơm, thái dọc thêm ít hành tây, 1/4 quả dứa cắt miếng, 1 quả cà chua bổ múi cau & thả luôn 1 bắp ngô cắt khúc vào là xong nước dùng (có bọt thì mọi người hớt bỏ nhé)

Rau nhúng đa dạng, nay nhà mình thiên về nấm, đa dạng các loại nấm hương, nấm mỡ, nấm đùi gà, nấm hải sản, nấm đông trùng hạ thảo, nấm kim châm....

Thêm ít rau dền cơm, bầu & 1 khay rau miền Tây cho bắt mắt 😁

Chiên thêm 1 ít khoai môn và đậu phụ, thêm ít váng đậu ăn kèm. Đậu để sống cũng được nhé !

Ngọt không cần chấm thêm gì luôn, mặc dù mình có làm 2 loại nước chấm xì dầu tỏi ớt & tương hột. Ăn tới cuối bữa mà nước dùng vẫn ngọt ngon, không bị mặn & đặc biệt là nhẹ bụng lắm. Tụi nhỏ cũng sành ăn, chan bún rồi cắt thêm đậu ăn vèo vèo.

Cả nhà đang bảo nên tích cực ăn kiểu như này vừa ngon vừa khoẻ bụng, phải phát huy 😁

Theo Châu Ngọc

Thêm 1 em thảm ngải nữa về với khách hàng trong ngày giá lạnh.Cô đang lau nhà, nhận thảm xong nằm và thư giãn luôn ☺️☯TH...
16/01/2023

Thêm 1 em thảm ngải nữa về với khách hàng trong ngày giá lạnh.
Cô đang lau nhà, nhận thảm xong nằm và thư giãn luôn ☺️

☯THẢM NGẢI CỨU☯️
"Chiếc thảm ngải cứu chữa bệnh thần kỳ" này nhất định nhé, ko đắt đâu, đáng lắm, đáng để giúp bố mẹ có những phút giây thư giãn, nghỉ ngơi toàn bộ body khi mệt mỏi 👉🏻 Vì toàn bộ diện tích của thảm là lớp ngải cứu tiếp xúc với toàn bộ cơ thể luôn.

❌ Ưu điểm ❌
👉🏽 Sử dụng đơn giản: chỉ cần cắm điện, bấm nút hẹn giờ, chọn độ nóng ấm phù hợp với cơ thể.
👉🏽Giúp tăng cường hệ miễn dịch lên gấp vài chục lần - dựa trên cơ chế làm nóng toàn bộ cột sống trong vòng 30-90 phút
👉🏽Là chế độ xông hơi cực an toàn và hiệu quả: nằm trên thảm, đắp chăn kín người -cơ thể sẽ toát rã mồ hôi và đào thải độc tố cực tốt.
👉🏽Giảm ngay tức thì cơn đau cổ - vai - gáy. 👉🏽👉🏽👉🏽Dùng thường xuyên sẽ không còn bị những cơn đau cổ vai gáy hành hạ.
👉🏽Giảm ngay các triệu chứng đau đầu, đau mỏi xương khớp toàn cơ thể.
👉🏽Chặn đứng bệnh cảm cúm, viêm mũi họng ngay khi chớm bị.
👉🏽Đặc biệt là chị e sau sinh bị đau lưng hành hạ ý. Thì k thể thiếu được e này đâu.

❤Và cuối cùng, sản phẩm xứng đáng để làm quà biếu bố mẹ và dành tặng cho chính gia đình mình.

Address

Hai Phong
0225

Telephone

+84886308076

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thực phẩm sạch - Đồ dưỡng sinh - Dùng loại nào posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Thực phẩm sạch - Đồ dưỡng sinh - Dùng loại nào:

Shortcuts

Share

Category