09/08/2025
👉 Bạn chơi thể thao và đang bị đau gần khuỷu tay?
Nếu bạn thường xuyên chơi tennis, cầu lông, bóng bàn, golf… hoặc các môn phải dùng lực tay nhiều, và cảm thấy đau buốt, nhức mỏi ở vùng gần khuỷu tay, rất có thể bạn đang gặp hội chứng đau khuỷu tay (Elbow Pain) – thường là Tennis Elbow hay Golfer’s Elbow.
👩⚕️ Nguyên nhân thường do:
1️⃣ Lặp đi lặp lại các động tác xoay, vung hoặc nâng vật nặng
2️⃣ Căng cơ và gân quanh khuỷu tay quá mức
3️⃣ Kỹ thuật vận động chưa đúng
❗️Đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo này. Nếu để lâu, cơn đau có thể lan xuống cẳng tay, cổ tay và ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, công việc cũng như thành tích thể thao.
💡 Hãy lắng nghe cơ thể, chơi thể thao an toàn và chủ động kiểm tra khi có dấu hiệu bất thường.
👉 Nếu cơn đau kéo dài và không giảm, hãy đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị dứt điểm, tránh để bệnh trở thành mãn tính.
Phòng Khám Ngân Quân - Tận Tâm - Hiệu Quả - Hạnh Phúc
🏥 Địa chỉ: Phòng khám Ngân Quân - Lô B8/07, Hoàng Huy Mall, Hoàng Huy Commerce, đường Võ Nguyên Giáp (Gần Aeon Mall Hải Phòng), Lê Chân, HP
📱 Số điện thoại đặt lịch: 0838.96.55.99