05/09/2025
✨Người bị viêm bàng quang nên ăn gì để cải thiện tình trạng?✨
🌿Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều trị viêm bàng quang. Đa phần, các trường hợp viêm bàng quang có nguyên nhân do vi khuẩn. Nên cần một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học, đầy đủ dưỡng chất, tránh các thực phẩm dễ gây kích ứng, dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển
👉Dưới đây là nhóm thực phẩm nên ăn dành cho người bị viêm bàng quang:
1. Trái cây, rau củ quả
Nhóm thực phẩm này cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, kháng viêm, giàu vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để tăng sức đề kháng, loại bỏ vi sinh vật gây bệnh.
🍎Các loại rau xanh giàu chất xơ, ít natri tốt cho người bệnh viêm bàng quang vì cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Người bệnh có thể thêm các loại rau như: súp lơ, cà rốt, rau diếp cá, rau chân vịt (rau bina), bông cải xanh,… Các loại rau củ mọng nước như cần tây, măng tây, cải thìa, xà lách,… Các loại quả như: kiwi, chuối, lê, táo, bơ… vào thực đơn hàng ngày. Việc bổ sung thêm các loại rau củ trái cây là chế độ dinh dưỡng không những giúp cho người bệnh cảm thấy ngon miệng, cân bằng dưỡng chất mà còn tăng cường sức đề kháng.
2. Sữa, sữa chua
Các loại sữa nguyên chất, chứa ít chất béo như sữa tươi không đường, sữa hạt, sữa gạo,… là nguồn dinh dưỡng chất lượng cao, được đánh giá tốt cho người viêm bàng quang, giúp tăng cường đề kháng.
🥛Sữa chua lên men tự nhiên với chất lượng tốt là nguồn cung cấp vi khuẩn có lợi, kiểm soát vi khuẩn có hại, giảm nguy cơ nhiễm trùng bắt đầu từ bàng quang và ức chế các loại vi khuẩn gây bệnh. Probiotic có trong sữa chua có vai trò nâng cao sức khỏe toàn diện, cân bằng môi trường vi khuẩn trong đường ruột, đường tiết niệu và vùng kín. Bên cạnh sữa chua, người bệnh có thể bổ sung thêm probiotic bằng các loại thực phẩm chức năng, men tiêu hóa,…
3. Ngũ cốc nguyên hạt và đậu
🥜Ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu là nguồn cung cấp carbohydrate dồi cho dào, lành mạnh, tốt cho người bị viêm bàng quang. Một số loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, lúa mạch, bột mì nguyên cám, khoai tây, gạo lứt,… Chứa carbohydrate phức hợp, giàu chất xơ, phù hợp bổ sung vào thực đơn của người bị viêm bàng quang.
4. Các loại cá béo
🐟Các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ,… chứa nhiều chất béo lành mạnh, giàu omega-3, được bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho người bệnh viêm bàng quang, tim mạch,… Với người bệnh viêm bàng quang có thể bổ sung thêm cá béo vào thực đơn 2 lần/tuần.
5. Chất béo lành mạnh
Chất béo lành mạnh có trong các loại hạt như: bí ngô, óc chó, hạt chia, hạt lanh,… các loại dầu thuần thực vật như: dầu hướng dương, dầu oliu, dầu hạt cải,… nên được thêm vào trong quá trình chế biến món ăn, dùng trong bữa ăn phụ để bổ sung chất béo lành mạnh, cải thiện tình trạng viêm bàng quang.
Hãy bổ sung 5 nhóm thực phẩm trên để tình trạng viêm bàng quang được cải thiện một cách nhanh nhất
_________________________________
🕐 Thời gian làm việc: 8:00 - 21:30, Thứ 2 - Chủ nhật.
🏡 Cơ sở Hải Phòng : Số 482, lô 22C, Lê Hồng Phong, Ngô Quyền, Hải Phòng
🏡 Cơ sở Hà Nội: Số 8 ngõ 60 Đường Vũ Phạm Hàm, Cầu Giấy, Hà Nội (số 16, lô 1B, Trung Yên 11, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội)
☎️ Hotline: 1800.6834 - 02432.123.435
Website: thaythuoccuaban.com
Tiktok: www.tiktok.com/
