Ích não An Hưng Tăng trí lực - Say giấc nồng

09/04/2022

"Dù ai đi ngược về xuôi
Nhớ ngày Giỗ Tổ mồng Mười tháng Ba"
Nhãn hàng Ích não An Hưng xin trân trọng thông báo tới Quý khách hàng, đối tác lịch "nghỉ lễ giỗ Tổ Hùng Vương - 10/3 (ÂL)" như sau:
✳️ Thời gian nghỉ lễ: Chủ Nhật - Thứ Hai, 10-11/4 (Tức 10-11/3 ÂL)
✳️ Thời gian hoạt động trở lại: Thứ Ba, 12/4 (Tức 12/3 ÂL)
Trong thời gian nghỉ lễ, nếu Quý khách có thắc mắc hoặc cần hỗ trợ xin vui lòng liên hệ
Rất cảm ơn Quý khách hàn đã đồng hành cùng Ích não An Hưng trong suốt thời gian qua.
Kính chúc Quý khách hàng có một kỳ nghỉ lễ an lành, trọn niềm vui.

12/03/2022

💥40 TUỔI - ĐỪNG NGHĨ BẠN QUÁ TRẺ CHO 1 CƠN ĐỘT QUỴ
GS.TS.BS Nguyễn Văn Thông - Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam đã tham gia chương trình chia sẻ trên báo sức khoẻ đời sống: "40 tuổi là thời điểm tỷ lệ đột quỵ đang có xu hướng tăng cao ở Việt Nam
Mà nguyên nhân đáng báo động lại do việc chủ quan, bỏ qua các triệu chứng báo hiệu tai biến đột quỵ"
💎ĐÂU LÀ DẤU HIỆU CẢNH BÁO ĐỘT QUỴ?
1️⃣ Thường xuyên đau đầu, đôi khi đau dữ dội kèm buồn nôn
Điều này càng nguy hiểm nếu bạn đang bị huyết áp cao.
2️⃣ Hay chóng mặt, mất thăng bằng.
3️⃣ Hay bị tê, yếu 1 bên cánh tay.
4️⃣ Rối loạn nhận thức, mất định hướng trong vài phút.
5️⃣ Méo miệng, giọng nói bất thường, thị lực suy giảm
🔥NGAY KHI CÒN TRẺ HÃY CHÚ Ý VÀ PHÒNG NGỪA ĐÚNG CÁCH
👉 Duy trì cân nặng cân đối, chế độ ăn lành mạnh, ít chất béo xấu.
👉 Kiểm soát các bệnh lý liên quan: Tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu,...
👉 Tập thể dục thể thao thường xuyên.
👉Bổ sung các dưỡng chất tốt cho não bộ: Chống gốc tự do, loại trừ cục máu đông và mảng bám thành mạch => 3 yếu tố chính gây tai biến mạch máu não.
-------------------
🌷 ÍCH NÃO AN HƯNG - CHUYÊN BIỆT NGÀY ĐÊM 🌷
💥Tăng trí lực - Say giấc nồng💥
🌍 Tìm hiểu thêm tại: https://gpharmacy.com.vn/nhom-than-kinh/ich-nao-an-hung-84.html
☎️ Hotline tư vấn: 1900 638 315 hoặc 0981 110 951
👉NẾU ĐANG CÓ NHỮNG TRIỆU CHỨNG TRÊN - Bình luận ngay triệu chứng để được tư vấn
https://gpharmacy.com.vn/suc-khoe/nguoi-cao-tuoi/nguyen-nhan-dot-quy-o-nguoi-tre-va-cach-phong-tranh-tu-som-341.html

Đột quỵ là căn bệnh thầm lặng nhưng rất nguy hiểm có thể cướp đi tính mạng người bệnh bất cứ lúc nào. Ngày nay những người trẻ tuổi bị đột quỵ đã không còn là...

21/01/2022

Chia sẻ của khách hàng sau khi dùng Ích não An Hưng: "Sử dụng sản phẩm, tôi đã tìm lại giấc ngủ sâu 8 tiếng mỗi ngày"

30/12/2021

🥰ÍCH NÃO AN HƯNG - BÍ KÍP để bảo vệ não bộ, giảm đau đầu, ngủ ngon giấc và tăng cường trí nhớ
💥ÍCH NÃO AN HƯNG là dòng sản phẩm hoạt huyết ích não ĐẦU TIÊN nghiên cứu liều chuyên biệt cho BAN NGÀY và BAN ĐÊM.
- 🌞 Viên uống ban ngày giúp bảo vệ tế bào thần kinh, tăng tập trung, khả năng ghi nhớ và hiệu quả công việc.
- 🌙 Viên uống ban đêm giúp giải tỏa căng thẳng, an thần, ngủ ngon, đảm bảo giấc ngủ sinh lý tự nhiên.
- Ngoài ra, bộ đôi còn giúp giải quyết các triệu chứng của thiếu máu não và phòng ngừa nguy cơ đột quỵ
🔥🎁Đặc biệt khi tham ra mua hàng và trở thành hội viên của CLB Tuần hoàn não G Pharmacy+ quý khách hàng sẽ có cơ hội nhận được 1 trong 100.000 suất sử dụng sản phẩm miễn phí trọn đời.
------------------
🌷 ÍCH NÃO AN HƯNG - CHUYÊN BIỆT NGÀY ĐÊM 🌷
💥Tăng trí lực - Say giấc nồng💥
🌍 Tìm hiểu thêm tại: https://gpharmacy.com.vn/
☎️ Hotline tư vấn: 1900 638 315 hoặc 0981 110 951

24/12/2021

🧠 Mỗi ngày, có hơn 10.000 gốc tự do tấn công vào mỗi tế bào của cơ thể và suốt 70 năm cuộc đời, chúng ta sẽ phải liên tục chống chọi với 17 tấn gốc tự do.
Trong đó, não là nơi rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương bởi sự tấn công của gốc tự do, gây ra hai nhóm bệnh nguy hiểm:
- Thoái hóa tế bào thần kinh: suy giảm trí nhớ, giảm khả năng tập trung và tư duy, sa sút trí tuệ, bệnh Alzheimer, Parkinson…
- Bệnh mạch máu não: thiếu máu não, tai biến mạch máu não, đau đầu, chóng mặt, rối loạn giấc ngủ,…
Vậy tại sao não bộ dễ bị gốc tự do tấn công như vậy? Và làm thế nào để bảo vệ sức khỏe - đặc biệt là bộ não dưới tác động của gốc tự do.
------------------
🌷 ÍCH NÃO AN HƯNG - CHUYÊN BIỆT NGÀY ĐÊM 🌷
💥Tăng trí lực - Say giấc nồng💥
🌍 Tìm hiểu thêm tại: https://gpharmacy.com.vn/
☎️ Hotline tư vấn: 1900 638 315 hoặc 0981 110 951

Gốc tự do là gì? Gốc tự do ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe? Nó tàn phá não bộ như thế nào? là câu hỏi được nhiều người quan tâm

01/09/2021

TÁC HẠI CỦA VIỆC NGỦ QUÁ NHIỀU

Trong thời gian gần đây, bên cạnh thói quen ngủ ngày, thức đêm, ngủ không đủ giấc thì một số người thường dành phần lớn thời gian ở nhà để ngủ và lầm tưởng rằng ngủ càng nhiều thì càng có tác dụng phục hồi và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia Hoa Kỳ gợi ý khoảng thời gian ngủ phù hợp với người trưởng thành là từ 7 - 9 tiếng/ ngày.

Có thể khó xác định bạn nên ngủ bao nhiêu vì nó phụ thuộc vào sức khỏe của bạn, nếu thường xuyên ngủ hơn 9 tiếng mỗi ngày, đó có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe, điển hình là 6 tác hại sau đây:

1. Ngủ quá nhiều làm tăng nguy cơ trầm cảm
Một nghiên cứu năm 2014 về các cặp song sinh trưởng thành của các nhà khoa học Ấn Độ cho thấy họ ngủ càng lâu thì nguy cơ mắc các triệu chứng trầm cảm càng lớn. Trong khi những người tham gia nghiên cứu ngủ từ 7 đến 9 giờ mỗi ngày có 27% nguy cơ mắc các triệu chứng trầm cảm, những người tham gia ngủ 9 giờ một ngày hoặc hơn có 49% nguy cơ.

2. Ảnh hưởng đến hoạt động của não
Một nghiên cứu được thực hiện bởi cùng một nhà khoa học vào năm 2012 cho thấy rằng nếu phụ nữ lớn tuổi ngủ quá nhiều (hơn 9 giờ một ngày) hoặc quá ít (ít hơn 5 giờ một ngày), thì chức năng hoạt động của não đều bị già hóa đi sáu năm.

3. Tăng nguy cơ mắc đái tháo đường
Các nhà nghiên cứu Canada phát hiện ra rằng những người ngủ nhiều hơn 7 giờ/ngày có nguy cơ cao gấp 2 lần mắc bệnh đái tháo đường type 2 trong khoảng thời gian 6 năm kể từ khi bắt đầu có các biểu hiện ngủ nhiều.

4. Tăng cân
Một nghiên cứu khác kéo dài 6 năm do các nhà khoa học Hàn Quốc thực hiện trên một nhóm người trưởng thành cho thấy so với những người ngủ 7-9 tiếng/ đêm, những người ngủ 9-10 tiếng/ đêm tăng 25% (trung bình hơn 5kg trong thời gian nghiên cứu) mặc dù đã kiểm soát chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên.

5. Bệnh tim và giảm tuổi thọ
Năm 2012, một nghiên cứu do các nhà khoa học Mỹ thực hiện trên khoảng 3.000 người cho thấy những người ngủ quá nhiều có nguy cơ bị đau thắt ngực cao hơn gấp đôi so với những người ngủ 7-9 tiếng mỗi đêm, nguy cơ bị bệnh động mạch vành cao hơn 1,1 lần.
Sau khi kiểm tra lại kết quả của 16 nghiên cứu độc lập, các nhà khoa học Mỹ kết luận rằng những người ngủ quá nhiều có nguy cơ giảm tuổi thọ hơn 1,3 lần so với những người ngủ trong thời gian khuyến nghị.

6. Giảm khả năng sinh sản
Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học Hàn Quốc trên 650 phụ nữ trong quá trình thụ tinh ống nghiệm vào năm 2013 cho thấy tỷ lệ mang thai thành công cao nhất là ở những phụ nữ ngủ 7-8 giờ mỗi ngày và thấp nhất là ở những phụ nữ ngủ 9-11 giờ mỗi ngày.

Phát hiện này tuy không có mối quan hệ nhân quả rõ ràng nhưng TS. Evan Rosenbluth - chuyên gia sinh sản cho biết: "Chúng ta biết rằng thói quen ngủ chắc chắn sẽ làm thay đổi nhịp sinh học của cơ thể, dẫn đến việc điều tiết hormone không đúng cách, ảnh hưởng đến nhịp sinh học của cơ thể".

24/08/2021

THIẾU MÁU NÃO: TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

📛 Thiếu máu não thường có triệu chứng mơ hồ và khó phát hiện cho đến khi diễn tiến nặng nề hơn.

▪️ Đau đầu: Khu trú hoặc lan rộng, tăng khi vận động hoặc suy nghĩ.
▪️ Chóng mặt: Gây mất thăng bằng và nguy cơ té ngã
▪️ Hoa mắt, giảm thị lực
▪️ Giảm khả năng nghe, ù tai
▪️ Rối loạn cảm giác và vận động: Tê bì, nhức mỏi chân tay, vận động yếu

🔰 Các lưu ý để phòng ngừa thiếu máu não

Xây dựng một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, với sự kết hợp của cả thực vật lẫn động vật:

▪️ Cung cấp các chất tham gia tạo máu: chất đạm, sắt, vitamin C, magie, folat, vitamin B12...

▪️ Thực phẩm giàu omega 3: cá hồi, cá tuyết, cá trích, cá mòi, tảo biển...

▪️ Thực phẩm giàu polyphenols: đậu, hạt, trà, ca cao...

▪️ Thực phẩm giàu nitrate: rau diếp (xà lách), rau chân vịt (bó xôi)...

▪️ Hạn chế mỡ động vật, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, phụ gia thực phẩm, thức uống có cồn

▪️ Tập luyện thể dục thường xuyên.

▪️ Khám sức khỏe định kì để sáng lọc và phát hiện sớm bệnh lý.

▪️ Nghỉ ngơi hợp lí, tránh làm việc quá sức.

▪️ Tránh thay đổi thân nhiệt đột ngột.

19/08/2021

CÔNG DỤNG CHỮA ĐAU ĐẦU CỦA CÂY NGẢI CỨU

Ngải cứu là cây quen thuộc trong nhân dân bởi ngoài làm rau ăn, ngải cứu còn được sử dụng làm thuốc chữa bệnh. Bộ phận dùng làm thuốc là cành và lá ngải cứu, có thể dùng tươi, phơi hay sấy khô. Thành phần hóa học chính của cây ngải cứu là tinh dầu (quan trọng là cineol, thujone) có tính kháng khuẩn rất tốt. Theo Đông y, ngải cứu có vị đắng, cay, tính hơi ấm, có tác dụng điều hòa khí huyết, an thai, cầm máu, đau lưng bụng do lạnh, lưu thông máu lên não, tăng cường sức khỏe sau sinh...

Trong đó có dùng ngải cứu chữa đau đầu hiệu quả nhanh chóng do một phần nguyên nhân gây bệnh đau nhức đầu là do tuần hoàn mạch máu bị ứ trệ và bị các dây thần kinh chèn ép dẫn đến thiếu oxy và thiếu máu lên não.

16/08/2021

NHỮNG ĐỐI TƯỢNG NÀO CÓ NGUY CƠ CAO BỊ THIẾU MÁU NÃO?
👉Có 3 nhóm đối tượng, bao gồm:
1️⃣🧒HỌC SINH, SINH VIÊN
⚡Nguyên nhân:
+ Học tập, áp lực thi cử dễ bị mệt mỏi, stress, căng thẳng
+ Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng: đặc biệt là Vitamin nhóm B, sắt, omega 3,..
+ Sinh viên: giờ giấc không khoa học (thường xuyên thức khuya, dậy muộn, bỏ bữa)
⚡Dấu hiệu:
+ Mệt mỏi, thiếu năng lượng
+ Hoa mắt, chóng mặt, đau đầu
+ Kém tập trung, suy giảm tư duy, nhận thức
2️⃣👩‍🦰CÔNG NHÂN, NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG
⚡Nguyên nhân
+ Thường xuyên căng thẳng, stress, áp lực trong công việc
+ Ăn uống không khoa học, sử dụng nhiều rượu bia.
+ Đặc thù công việc, nhân viên văn phòng chủ yếu hoạt động trí óc và làm việc nhiều giờ trên máy tính; Lười vận động, di chuyển, ít thể dục thể thao; Thường xuyên thức khuya
+ Còn Công nhân phải làm việc trong môi trường độc hại, thiếu không khí; Làm việc xoay ca, thời gian làm việc - nghỉ ngơi không ổn định;
+ Cùng với đó, các bệnh lý như béo phì; bệnh lý về đốt sống cổ cũng là nguyên nhân gây thiếu máu não ở đối tượng này.
⚡Dấu hiệu:
+ Đau đầu thường xuyên
+ Hoa mắt chóng mặt
+ Kém tập trung khi làm việc, suy giảm trí nhớ
+ Rối loạn giấc ngủ: mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc vào ban đêm.
+ Mệt mỏi, dễ bị kích động
3️⃣👩‍🦳NGƯỜI CAO TUỔI
⚡Nguyên nhân chính gây thiếu máu não ở người cao tuổi là do lão hoá và các bệnh lý mắc kèm.
⚡Dấu hiệu
+ Đau đầu kéo dài
+ Hoa mắt chóng mặt
+ Suy giảm trí nhớ
+ Tê bì chân tay
+ Khó ngủ, ngủ không sâu giấc

16/08/2021

NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU NỬA ĐẦU

Đau nửa đầu là hiện tượng thường gặp ở các lứa tuổi.

Nguyên nhân được xác định do tình trạng giãn nở hoặc co hẹp của các mạch máu trong da đầu và các mô quanh não, làm phải bơm nhiều máu qua não hơn. Những thay đổi về hoạt động và về các hóa chất của não cũng có vẻ đóng một vai trò nào đó. Các bác sĩ cho rằng, có "các tác nhân khởi phát" gây nên một cơn đau đầu, mặc dù việc tìm ra được yếu tố khởi phát của một cá nhân không phải lúc nào cũng dễ dàng.

Một số các tác nhân khởi phát thường gặp bao gồm:

🔹 Hormon là nguyên nhân hàng đầu gây đau nửa đầu ở phụ nữ, việc thay đổi nội tiết tố làm cho những người có tiền căn đau nửa đầu bị nhức đầu trước hoặc trong chu kỳ kinh, một số khác bị đau nửa đầu khi mang thai hoặc mãn kinh.

🔹 Các loại thuốc như: Thuốc tránh thai và liệu pháp thay thế hormon, cũng có thể làm trầm trọng thêm chứng đau nửa đầu.

🔹 Thực phẩm cũng là yếu tố gây ra chứng đau nửa đầu, bao gồm:
🔹 Rượu, bia, pho mát, sô-cô-la; lạm dụng caffein, bột ngọt, thức ăn mặn, và thực phẩm chế biến, bỏ bữa.

🔹 Căng thẳng, stress có thể làm cho đau nửa đầu phát sinh.

🔹 Cảm giác kích thích như: Đèn chói sáng và mặt trời, âm thanh lớn, mùi bất thường, bao gồm cả mùi hương dễ chịu; chẳng hạn như nước hoa, và mùi khó chịu (sơn và khói thuốc) cũng có thể gây đau nửa đầu.

🔹 Thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều là tác nhân làm phát sinh cơn đau nửa đầu ở một số người.

🔹 Khi hoạt động gắng sức, kể cả hoạt động tình dục, cũng gây đau nửa đầu.

🔹 Khi thay đổi thời tiết cũng có thể gây đau nửa đầu.

🔹 Một số thuốc có thể làm nặng thêm các chứng đau nửa đầu.

🔹 Tiền sử gia đình: Trong gia đình có cha hoặc mẹ hoặc cả hai bị đau nửa đầu thì con sẽ có nguy cơ cao bị đau nửa đầu.

🔹 Những người dưới 40 tuổi: Chứng đau nửa đầu thường xảy ra ở những người từ 30 - 39 tuổi. Ngoài ra, có một số trường hợp người bị đau nửa đầu bắt đầu trước khi 20 tuổi.

🔹 Phụ nữ có tỷ lệ đau nửa đầu hơn nam giới khoảng 3 lần. Do thay đổi nội tiết nên ở người phụ nữ bị đau nửa đầu, có thể xảy ra khi bắt đầu ngay trước khi khởi đầu của chu kỳ kinh nguyệt và có một số trường hợp phụ nữ bị đau nửa đầu rất nặng nề trong ba tháng đầu của thai kỳ nhưng giảm dần trong giai đoạn sau thai kỳ.

14/08/2021

5 LOẠI TINH DẦU TỐT CHO CƠN ĐAU ĐẦU

Bên cạnh việc uống các sản phẩm, thực phẩm giúp bổ não, giảm cơn đau đầu, thì sử dụng tinh dầu cũng được các bác sĩ khuyên dùng.

Dưới đây là 5 loại tinh dầu được khoa học chứng minh hiệu quả, giúp bạn vượt qua sự khó chịu khi cơn đau đầu ập tới, và còn giúp thư thái, dễ chịu, theo Medical News Today.

🌷 Tinh dầu hoa oải hương

Tinh dầu hoa oải hương thường được sử dụng để giúp chúng ta dễ ngủ, giảm căng thẳng, lo lắng hoặc trầm cảm.
Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy hít mùi tinh dầu oải hương có thể là một cách điều trị an toàn và hiệu quả để kiểm soát đau nửa đầu.

🌷 Tinh dầu hương thảo

Dầu thơm truyền thống này được sử dụng để điều trị đau đầu và cải thiện tuần hoàn. Một nghiên cứu từ năm 2008 đã chứng minh dầu hương thảo có tính chống viêm và làm giảm đau.

🌷 Dầu bạc hà
Dầu bạc hà kích thích và có thể làm giảm đau đầu, căng thẳng khi được bôi ngoài da. Bạc hà đã được sử dụng trong các loại thuốc thay thế hàng ngàn năm qua. Đây là một trong những loại dầu thiết yếu phổ biến nhất để điều trị nhức đầu.

🌷 Dầu hoa cúc

Người ta thường uống trà cúc để thư giãn. Dầu hoa cúc thường được cho là có hiệu quả tương tự.
Nghiên cứu năm 2012 cho thấy dầu hoa cúc cải thiện một số các triệu chứng lo lắng và trầm cảm.

🌷 Dầu bạch đàn

Bạch đàn thường được sử dụng để làm sạch xoang và giảm viêm. Những người bị đau đầu do xoang bị tắc có thể thấy rằng hít dầu bạch đàn làm giảm các triệu chứng. Dầu bạch đàn có hiệu quả giảm đau và giảm huyết áp khi hít.

Ngoc Thuy Nguyen