Dược sĩ Phương Tròn - lớn lên cùng con

Dược sĩ Phương Tròn - lớn lên cùng con Là 1 dược sĩ họat động trong ngành 8 năm, cũng là 1 mẹ bỉm sữa.

Mình luôn trăn trở làm sao để các con được lớn lên khoẻ mạnh, ít lạm dụng thuốc và kháng sinh nhất có thể.

Đa số các bạn đều biết, kẽm có khả năng làm giảm các triệu chứng biếng ăn của bé mà chưa không biết rằng kẽm còn có nhiề...
28/11/2022

Đa số các bạn đều biết, kẽm có khả năng làm giảm các triệu chứng biếng ăn của bé mà chưa không biết rằng kẽm còn có nhiều tác dụng vô cùng tuyệt vời khác:
- Giúp con ăn ngon miệng và cải thiện tình trạng bi.ếng ăn nhờ tác dụng duy trì vị giác, khứu giác.
- Tăng cường hấp thu dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh.
- Giúp tái tạo tế bào niêm mạc làm lành vết thương.
- Tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch cho con có cơ thể khoẻ mạnh.
KHi bổ sung kẽm cho con thì các bạn nhớ chọn kẽm hữu cơ có độ hoà tan tốt giúp con dễ hấp thu nhé.

Vì sao cần bổ sung kẽ/m cho trẻ biếng_ăn? "Bác Đạt ơi, con em sau đợt mọc răng vẫn biiếng_ăn kinh khủng, cho thử đủ mọi...
26/11/2022

Vì sao cần bổ sung kẽ/m cho trẻ biếng_ăn?

"Bác Đạt ơi, con em sau đợt mọc răng vẫn biiếng_ăn kinh khủng, cho thử đủ mọi cách mà ko được, hôm trước em có cho con đi khám dinh dưỡng, e thấy lạ là trong đơn bác sĩ có kê thêm cho con bổ sung K.ẽ/m. Em không rõ có thực sự cần cho con dùng thêm sản phẩm Kẽm không ạ?"

Trẻ biếng_ăn thường dẫn theo việc không đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho cơ thể. Và việc bổ sung Kẽm cho trẻ là một trong những biện pháp trước tiên, tác động kích thích con ăn ngon trở lại.
Cơ thể cần kẽ/m để thực hiện quá trình trao đổi chất, sản sinh tế bào – năng lượng, tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình phát triển trí não và mau lành thương.
Kẽ/m còn là nhân tố quan trọng tham gia vào hoạt động của các enzyme và hormone trong cơ thể, cải thiện thị lực, vị giác và cả khứu giác. Đó là lý do vì sao trẻ thường cảm thấy không muốn ăn hay ăn không ngon miệng khi thiếu kẽ/m. Ngoài ra, dấu hiệu thiếu hụt kẽm còn có tiêu chảy mạn tính, rụng tóc, lâu lành thương, trẻ chậm lớn, dậy thì muộn…
Vì thế, trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn cần bổ sung kẽm từ các nguồn sau:
Thịt đỏ như thịt bò, thịt heo
Thịt gà
Hàu, tôm hùm
Các loại đậu như đậu lăng, đậu xanh, đậu đỏ…
Các loại hạt và quả như hạnh nhân, óc chó, hạt điều…

Lưu Ý: Các bạn nên bổ sung kẽm gluc0nat là những loại kẽm hữu cơ. Ngoài ra, cha mẹ bổ sung đồng thời cho con vitamiin C để tăng khả năng hấp thụ Kẽm cho bé nhé!

5 mẹo caii ti đêm đơn giản giúp bé ngủ ngon sâu giấc.Mỗi lần nhắc đến cai ti đêm thì nhiều bạn lo lắng: “ em cũng thử rồ...
26/11/2022

5 mẹo caii ti đêm đơn giản giúp bé ngủ ngon sâu giấc.

Mỗi lần nhắc đến cai ti đêm thì nhiều bạn lo lắng: “ em cũng thử rồi, nhưng mà con cứ khóc suốt, được 1-2 hôm em sốtt ruộtt quá nên lại thôi” hay “ cai nhỡ con đói, không lớn được thì sao?”,... Thực ra đến khoảng 4 tháng con đã có thể ngủ xuyên đêm, lý do con hay khóc đòi bú đêm chủ yếu là do thói quen chứ không phải do con đói.
Vì vậy các bạn hãy thực hiện 5 mẹo cai ti đêm không nước mắt dưới đây nhé!

1. Không cai tii đêm đột ngột
Các bạn có thể bắt đầu cai tii đêm cho con khi con đủ 6 cân hoặc từ 4-6 tháng. Chúng ta sẽ cai tii đêm từ từ bằng cách giảm số lần b.ú trong đêm và thời gian một cữ b.ú trong đêm chứ tuyệt đối không nên cắt tii đêm cho con luôn trong 1 lần.
Bạn nào mà con bắt đầu ăn dặm cũng đừng chủ quan, vì nhiều bạn nghĩ rằng con đã đến tuổi ăn dặm rồi nên các bạn trông chờ vào bữa ăn dặm và cai tii đêm đột ngột cho con.

2. Đảm bảo rằng con bú đủ lượng s.ữa vào ban ngày
Nếu con bú mẹ hoàn toàn thì một cữ bú của con sẽ kéo dài từ 10-20p. Nếu bé bú ít hơn 10p hoặc nhiều hơn 20p chứng tỏ bé bú chưa đủ. Hoặc các bạn có thể căn cứ vào lượng s.ữa theo lứa tuổi của con.

3. Cho con ăn trước khi ngủ
Có thể cho con ăn trước khi đi ngủ từ 30-60 phút, lượng ăn khoảng từ 150-180 ml sữa. Đảm bảo con không bú quá no, quá đói hoặc quá sát giờ ngủ để tránh con ọc ạch, khó chịu bụng và thức giấc vào ban đêm.

4. Mỗi lần con ọ ọe đòi bú thì các bạn hãy nhờ chồng chăm hộ vì khi mẹ ôm con thì con sẽ thấy hơi của mẹ và hơi sữa nên sẽ đòi bú nhiều hơn.

5. Mẹ phải giữ tinh thần thoải mái
Các bạn có hạnh phúc, vui vẻ thì mới có tinh thần vỗ về, an ủi để con cảm thấy an toàn khi vượt qua giai đoạn khó khăn này. Hãy để cho con hiểu rằng đây không phải giờ để ăn mà là giờ để ngủ.

15/11/2022

Con hư - tại mẹ
Con còi - tại mẹ
Con ẻ không ra cũng tại mẹ.
Nhưng con đẹp, giỏi, thông minh là do gen Nội???

03/11/2022

Nước cam giúp tăng đề kháng trong mùa dịch nhưng uống vào những thời điểm này lại có HẠI cho sức khỏe
⬇️⬇️⬇️

Trẻ dưới 1 tuổi tuyệt đối không được ăn gì?????
18/10/2022

Trẻ dưới 1 tuổi tuyệt đối không được ăn gì?????

14/10/2022

TÓP những thói quen xấu mà mẹ và bà cần sửa ngay nhé:

1. Bế ru con, bế con ngủ
Mẹ nhắm bế con được 1-2 năm tới thì có thể ko cần sửa

2. Cứ con khóc là ti, dẫn đến ăn vặt, ngủ vặt
Mẹ ơi, mỗi tiếng khóc của con là một thông điệp muốn gửi tới mẹ: con đói, con buồn ngủ, con ị, tè, đầy hơi…nên mẹ cần học cách quan sát và hiểu tiếng khóc của con nhé

3. Ban ngày cho con tràn bờ đê: 3-4h.
Nếu con ngủ nhiều như này sẽ có nguy cơ khiến con lẫn lộn ngày đêm, vào giấc đêm khó đó mẹ. Giấc ngày chỉ nên tối đa 2,5h thôi nhé

4. Ru con ngủ bằng ti mẹ
Nó sẽ dẫn đến tình trạng ngủ vặt, ti vặt và phụ thuộc ti mẹ đó. Mẹ có thể dùng ti giả để cải thiện tình trạng này

5. Ru con ngủ bằng võng
Rất ko nên vì nó ảnh hưởng đến não bộ và xương sống của con đó mẹ ạ

6. Để phòng quá nóng >28oC
Các mẹ cứ sợ trẻ còn bé nằm lạnh quá con ốm thì sao 🥲 Thực tế cơ thể trẻ thân nhiệt cao hơn người lớn, con thích môi trường mát mẻ
mới ngủ ngon được chứ nóng quá con khó ngủ lắm mẹ ơi

Còn gì nữa không các mẹ ơi?? 😁

04/10/2022

NGỒI BẾ với ĐỨNG BẾ khác nhau gì mà bọn không răng phân biệt đối xử thế ạ. Cứ đặt mông xuống là nó la làng, đứng dậy thì êm ru😅

Những Thực Phẩm giàu Calci rất tốt cho béNguồn : Sưu tầmDs Phương Tròn
26/09/2022

Những Thực Phẩm giàu Calci rất tốt cho bé
Nguồn : Sưu tầm
Ds Phương Tròn

Một sự thật mà 2 năm qua chưa ai nói với các mẹ “Trẻ dưới 1 tuổi TUYỆT ĐỐI không được uống sữa tươi. Trẻ trê...
19/09/2022

Một sự thật mà 2 năm qua chưa ai nói với các mẹ

“Trẻ dưới 1 tuổi TUYỆT ĐỐI không được uống sữa tươi.
Trẻ trên 1 tuổi chỉ nên uống dưới 500ml sữa/ngày”

Các mẹ xem ngay lý do dưới còm men để bs sữa cho con 1 cách khoa học và in.box ngay để cô Phương gợi ý liều lượng sữa cụ thể cho từng bé cũng như những loại sữa phù hợp nhé!

15 điều chỉ cần làm trong hai phút mà con lại mê tít, gắn kết tình cảm gia đình.Bố mẹ hãy dành tgian cùng với con nha ❤️...
18/09/2022

15 điều chỉ cần làm trong hai phút mà con lại mê tít, gắn kết tình cảm gia đình.
Bố mẹ hãy dành tgian cùng với con nha ❤️

1. Thơm con theo kiểu cọ mũi.

2. Cù lét nhẹ vào nách, má, bụng khiến con bật cười.

3. Giả vờ đội mũ ngược, đi dép trái hoặc vờ quên mất những thứ rất quen thuộc mà không biết để làm gì: Ôi tôi phải làm thế nào để mặc được cái áo này vào người đâyyy.

4. Bắt tay con, lắc lắc và đặt một thứ bí mật trong lòng bàn tay của mình để sau khi bắt tay xong con sẽ thấy, ví dụ như là cái kẹo.

5. Cùng thở một hơi thật sâu với con cho bụng phình ra rồi hóp vào.

6. Đọc sách cho con bằng giọng của một nữ hoàng, một phù thủy, một con vật gì đó.

7. Đi bằng một kiểu buồn cười.

8. Chạy đua đến chỗ cái cây gần nhất.

9. Ôm con thật chặt.

10. Làm con thú bằng tay in bóng trên tường.

11. Làm điệu bộ khuôn mặt buồn cười.

12. Hát một bài hát gì đó thật nhanh.

13. Giả tiếng kêu của con vật.

14. Cùng cắn một miếng bánh.

15. Cùng nhau thi nhảy từ trên giường xuống hoặc cùng chơi trốn tìm trong đống chăn.

Nguồn: sưu tầm

Address

CT5A KĐT Mễ Trì Hạ
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dược sĩ Phương Tròn - lớn lên cùng con posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram