Bác Sĩ Da Liễu Trần Thị Thanh Nho

Bác Sĩ Da Liễu Trần Thị Thanh Nho - Theo dõi: 3.968.876 người
- Tốt nghiệp Trường Đại Học Y Hà Nội
- Chuyên khoa Da liễu BV Hữu Nghị Việt-Xô
- 100% hết nám tại nhà
- Đánh giá: ⭐⭐⭐⭐⭐

CHĂM DA XINH CÙNG Bác sĩ NHO NHÉ!Ngoảnh đi ngoảnh lại đã hết Tết rồi các nàng ơi! Dù đang tất bật công việc đầu năm, nh...
22/05/2023

CHĂM DA XINH CÙNG Bác sĩ NHO NHÉ!
Ngoảnh đi ngoảnh lại đã hết Tết rồi các nàng ơi!
Dù đang tất bật công việc đầu năm, nhưng Bác vẫn luôn ưu tiên chia sẻ câu chuyện đẹp hơn mỗi ngày và bật mí cho các ce 6 bí quyết sở hữu làn da khỏe mỗi ngày cùng bộ sản phẩm cực chất, dưỡng da không lo không xinh các nàng nhé!
👉👉Muốn có Làn Da Đẹp để lại SỐ ĐIỆN THOẠI để được tư vấn nhé!!!

15 Điều phải “nhớ như in” trong chu trình dưỡng da cơ bản dành cho người mới bắt đầu1. AHA/BHA/Retinol nên dùng vào buổi...
22/05/2023

15 Điều phải “nhớ như in” trong chu trình dưỡng da cơ bản dành cho người mới bắt đầu
1. AHA/BHA/Retinol nên dùng vào buổi tối, Vitamin C có thể dùng cả 2 buổi.
2. Trong chu trình dưỡng da không bắt buộc phải dùng toner.
3. Thứ tự chăm sóc da lần lượt là: Tẩy trang - sữa rửa mặt - tẩy tế bào sừng - đắp mặt nạ - (toner) - serum - kem dưỡng ẩm/kem trắng da/kem trị nám. Buổi sáng thì thêm bước cuối cùng là kem chống nắng. Một lần chăm da không cần thực hiện đủ các bước trên nhưng tuyệt đối phải đúng thứ tự.
4. Nếu không bôi kem chống nắng thì không cần phải dưỡng da nữa.
5. Nếu mặt xuất hiện mụn thì nên xem lại bước làm sạch da của mình. Đồng thời cũng xem lại bước chống nắng và loại kem dưỡng đang dùng.
6. Chỉ đắp mặt nạ giấy trong 15 - 20 phút, đắp lâu hơn sẽ gây ra hiện tượng hút ẩm ngược, đắp nhanh hơn thì da chưa kịp hấp thu dưỡng chất.
7. Nếu bạn gặp tình trạng lỗ chân lông lớn thì hãy mua ngay 1 loại mặt nạ đất sét để hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông.
8. Từ 20 tuổi trở lên, bạn nên bắt đầu chăm da đủ bước và để ý hơn phần da cổ, da mắt, da bàn tay, bàn chân.
9. Peel da giúp b**g tróc lớp thứ 2 - 4 của biểu bì, khiến cho da có thể hấp thụ dưỡng chất một cách tốt hơn. Tuy nhiên, không phải loại da nào hay bất cứ thời gian nào cũng có thể peel.
10. Việc trị mụn và dưỡng trắng gần như không thể đi cùng nhau. Hãy tập trung trị mụn trước, chăm sóc da sau mụn rồi mới bắt đầu dưỡng trắng.
11. Một sản phẩm serum không thể có quá nhiều công dụng. Nhưng serum lại là bước dưỡng da mang lại hiệu quả nhanh nhất, thậm chí là còn nhanh hơn cả kem dưỡng. Vì thế, hãy đầu tư serum từ sớm.
12. Bạn không nên dùng nhiều thành phần trị mụn hóa học cùng lúc, nên tìm hiểu kỹ và có thời gian dùng phù hợp để tránh kích ứng.
13. Da bị mụn lâu năm thì việc chỉ chăm bên ngoài thôi chưa đủ. Bạn nên xem lại chế độ ăn uống, tâm lý, sức khỏe và nên dành thời gian để thúc đẩy bộ máy bên trong cơ thể làm việc tốt hơn.
14. Không có sản phẩm dưỡng da tốt nhất mà chỉ có sản phẩm dưỡng da phù hợp với tình trạng da của bạn nhất.
15. Kiên trì chăm da đủ bước và đều đặn. Có thể vài ba tháng da bạn chưa có cải thiện nhiều, nhưng vài năm sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt.

Nám chân sâu hay còn còn gọi là nám đốm, nám chân đinh. Đây là loại nám khó trị hàng đầu, thường gặp ở các chị em ngoài ...
22/05/2023

Nám chân sâu hay còn còn gọi là nám đốm, nám chân đinh. Đây là loại nám khó trị hàng đầu, thường gặp ở các chị em ngoài 30 tuổi, Không những vậy nam giới cũng gặp phải tình trạng nám da này.
Liệu bạn có biết cách loại bỏ nám đúng cách?
-------------------
👉Để lại tin nhắn để nhận được lời khuyên và các giải pháp hữu ích nhất.

Duy trì thói quen tập luyện thường xuyên sẽ giúp cải thiện tích cực làn da. Tập thể thao giúp tăng nhịp tim, cải thiện l...
22/05/2023

Duy trì thói quen tập luyện thường xuyên sẽ giúp cải thiện tích cực làn da. Tập thể thao giúp tăng nhịp tim, cải thiện lưu lượng máu, nhờ đó mà máu mang đầy đủ ôxy và chất dinh dưỡng đến da. Quá trình này thúc đẩy da khỏe mạnh, sản xuất nhiều collagen và các tế bào mới.
-----------------------
👉Để lại tin nhắn để nhận được lời khuyên và các giải pháp hữu ích nhất.

22/05/2023

Tiêu dùng thông minh cùng Bác sĩ Nho!

Hãy Nhăn tin cho tôi để được tư vấn và cách điều trị nám .

𝐍𝐠𝐮𝐲ê𝐧 𝐧𝐡â𝐧 𝐠â𝐲 𝐧á𝐦 𝐝𝐚, 𝐭à𝐧 𝐧𝐡𝐚𝐧𝐠 ở 𝐩𝐡ụ 𝐧ữ!!!Khi bước qua tuổi 30, nội tiết tố trong phụ nữ có nhiều thay đổi khiến các ...
19/05/2023

𝐍𝐠𝐮𝐲ê𝐧 𝐧𝐡â𝐧 𝐠â𝐲 𝐧á𝐦 𝐝𝐚, 𝐭à𝐧 𝐧𝐡𝐚𝐧𝐠 ở 𝐩𝐡ụ 𝐧ữ!!!
Khi bước qua tuổi 30, nội tiết tố trong phụ nữ có nhiều thay đổi khiến các sắc tố melanin nằm sâu bên trong lớp đáy biểu bì của da tăng sinh bất thường tạo ra hắc tố trên bề mặt mà hay gọi là nám da, tàn nhang.
Nguyên nhân gây nám da, tàn nhang
Yếu tố bên trong:
- Di truyền: Theo nghiên cứu, khoảng 30% phụ nữ bị nám xuất phát từ yếu tố di truyền. Chính vì thế nếu gia đình có ông bà, cha mẹ, người thân bị nám, nguy cơ phụ nữ bị nám rất cao. Đối với nám do di truyền, việc điều trị sẽ rất khó khăn nếu không sử dụng đúng phương pháp.
- Sự thay đổi nội tiết tố: Chu kỳ kinh nguyệt bất thường, phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh,… làm lượng estrogen giảm, các hắc tố melanin tăng cao dẫn đến nhiều thay đổi về da như nhăn nheo, sức đàn hồi giảm, nám và tàn nhang ngày một nhiều.
- Stress, căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên: Khi liên tục gặp phải những áp lực và căng thẳng sẽ tăng nguy cơ lão hóa gây các vấn đề về nám da, mụn, nếp nhăn,…
- Tuổi tác: Estrogen suy giảm, kích thích sản sinh melanin là nguyên nhân gây nám da và tàn nhang.
Yếu tố bên ngoài:
- Tiếp xúc ánh nắng mặt trời, màn hình máy tính: Trong ánh nắng mặt trời tiềm ẩn tia UV không chỉ làm da dễ kích ứng, bỏng rát mà còn sản sinh melanin gây sạm nám, tàn nhang,…
- Mất ngủ, chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Mất ngủ thường xuyên hay thức khuya, chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu nước, uống bia rượu, thuốc lá,… làm nám phát triển mạnh mẽ hơn.
- Tác dụng phụ khi dùng thuốc: Lạm dụng thuốc tránh thai, các loại thuốc nhóm kháng sinh Cyclin,…làm thay đổi hormon trong cơ thể sau khi uống, là nguyên nhân hình thành nám, tàn nhang.
- Lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Rất nhiều chị em phụ nữ có thói quen dùng kem trộn hoặc các loại mỹ phẩm có nguồn gốc không rõ ràng trên thị trường. Ban đầu sử dụng có thể thấy trắng da, mờ nám tuy nhiên sau một thời gian da sẽ bị bào mòn, yếu dần và dễ tổn thương với tác động từ môi trường, nhất là ánh nắng mặt trời chứa tia tử ngoại, khói bụi,…
Khi hiểu được nguyên nhân nào khiến hình thành nám, tàn nhang nên hạn chế những yếu tố nguy cơ này. Hãy lựa chọn cho mình phương pháp điều trị phù hợp kết hợp thêm chế độ chăm sóc da để có được làn da trắng sáng mịn màng như ý.
Để điều trị nám, tàn nhang các chị em nên tìm cho mình phương pháp an toàn, kết hợp điều trị cả bên trong lẫn bên ngoài.

CÁCH CHỮA VIÊM DA CƠ ĐỊA BẰNG LÁ TRẦU KHÔNG THEO DÂN GIAN 1. Dùng làm thuốc bôiBạn có thể lấy lá trầu không rửa sạch, vò...
19/05/2023

CÁCH CHỮA VIÊM DA CƠ ĐỊA BẰNG LÁ TRẦU KHÔNG THEO DÂN GIAN
1. Dùng làm thuốc bôi
Bạn có thể lấy lá trầu không rửa sạch, vò nát sau đó bôi lên vùng da bệnh kết hợp massage nhẹ nhàng. Lưu ý là khi thực hiện bạn cần vệ sinh vùng da bệnh sạch sẽ trước, kỹ ở những chỗ da bị viêm.
Cách thứ hai là bạn có thể lấy lá trầu không đã rửa sạch, vò nát sau đó cho vào hãm nước sôi như pha trà để cho tinh dầu trầu không tan trong tan trong nước. Sau đó, dùng nước này để bôi lên vùng da bệnh viêm da cơ địa.
- Lưu ý: khi bôi tinh chất trầu không lên da bạn chỉ nên để khoảng 10 đến 15 phút rồi rửa lại với sạch. Không nên để quá lâu, vì tinh bột trong lá có thể bám lại trên da khiến cho tình trạng viêm da thêm nghiêm trọng.
2. Tắm lá trầu không chữa viêm da cơ địa
bạn chỉ việc đun nước lá trầu không để tắm mỗi ngày để thấy hiệu quả điều trị viêm da cơ địa, khả năng làn trắng da da và cung cấp ẩm tự nhiên. Hơn thế nữa, tắm nước lá trầu không thường xuyên còn có thể tẩy sạch lông chân, tẩy tế bào chết khiến da trắng hồng, mịn màng không tỳ vết.
- Chọn 10 lá trầu không tươi, không sâu bệnh, sau đó mang đi rửa sạch cho và nồi nấu cùng một lượng nước vừa đủ và một ít muối. Đun sôi nhỏ lửa trong 5 đến 10 phút.
- Lấy nước lá trầu không vừa đun để pha nước tắm hoặc chờ nước nguội thì dùng nước đó lau rửa vùng da bệnh. Để tăng hiệu quả điều trị, bạn có thể dùng kết hợp bã lá trầu không để chà xát nhẹ nhàng.
- Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng bã lá trầu không để đắp lên vũng da bệnh và để yên trong 5 đến 10 phút thì lấy ra. Sau đó kết hợp tắm, massage thư giãn trong 15 đến 20 phút thì tắm lại bằng nước sạch.
Lưu ý: khi tắm nước lá trầu không chữa viêm da cơ địa là không nấu nước trầu không quá đặc, điều này có thể khiến bạn bị vàng da, nhất là trẻ em. Mỗi lần tắm dùng 10 lá trầu không lá lí tưởng nhất.

Động lực chưa nghỉ hưu. côc gắng từng ngày để giú tất cả chị em không bị nám nữa .
19/05/2023

Động lực chưa nghỉ hưu. côc gắng từng ngày để giú tất cả chị em không bị nám nữa .

Dã man chưa nhìn thế nhưng mà không phải vậyPhải soi ra thì mới biết nó kinh khủng như thế nào.Ưu tiên ai để lại ảnh da ...
19/05/2023

Dã man chưa nhìn thế nhưng mà không phải vậy
Phải soi ra thì mới biết nó kinh khủng như thế nào.
Ưu tiên ai để lại ảnh da mặt để nhận lại kết quả soi da và được hướng dẫn cách tri nám hiệu quả tại nhà mà không tốn quá nhiều chi phí... 👇👇

𝗕𝗮̣𝗻 𝗰𝗼́ 𝗯𝗶𝗲̂́𝘁 𝗻𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 𝗹𝗼𝗮̣𝗶 𝘁𝗵𝘂̛̣𝗰 𝗽𝗵𝗮̂̉𝗺 𝗻𝗮̀𝗼 𝗹𝗮̀ 𝗸𝗲̉ 𝘁𝗵𝘂̀ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗡𝗮́𝗺 𝗵𝗮𝘆 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 ?____________________________________...
19/05/2023

𝗕𝗮̣𝗻 𝗰𝗼́ 𝗯𝗶𝗲̂́𝘁 𝗻𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 𝗹𝗼𝗮̣𝗶 𝘁𝗵𝘂̛̣𝗰 𝗽𝗵𝗮̂̉𝗺 𝗻𝗮̀𝗼 𝗹𝗮̀ 𝗸𝗲̉ 𝘁𝗵𝘂̀ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗡𝗮́𝗺 𝗵𝗮𝘆 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 ?
___________________________________________
𝟭. Đ𝗼̂̀ 𝗮̆𝗻 𝗻𝗵𝗮𝗻𝗵, 𝘁𝗵𝘂̛́𝗰 𝗮̆𝗻 𝗰𝗵𝗲̂́ 𝗯𝗶𝗲̂́𝗻 𝘀𝗮̆̃𝗻
Không ăn thức ăn chế biến sẵn
Các loại thực phẩm được chế biến sẵn, các loại Fastfood mặc dù tiện lợi, ngon miệng nhưng lại chứa rất nhiều chất phụ gia, màu thực phẩm nên gây ra các tác dụng không tốt cho sức khỏe nói chung và làn da của bạn nói riêng. Các thành phần này có thể khiến cơ thể bị mất cân bằng hàm lượng sắc tố trên da, từ đó khiến da trở nên đen sạm và nám da, tàn nhang hình thành nhiều hơn.
𝟮. 𝗞𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗮̆𝗻 𝘁𝗿𝘂̛́𝗻𝗴 𝗴𝗮̀ 𝘃𝗮̀ 𝗰𝗮́𝗰 𝗹𝗼𝗮̣𝗶 𝘁𝗿𝘂̛́𝗻𝗴 𝗴𝗶𝗮 𝗰𝗮̂̀𝗺 𝗸𝗵𝗮́𝗰
Mặc dù trong trứng có chứa nhiều protein và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên chúng lại có thể khiến tình trạng nám da trở nên nặng hơn. Các hoạt chất có trong trứng có thể khiến cho các sắc tố trên da phân bố một cách không đồng đều, tập trung vào một số vùng da nhất định gây nên nám hoặc khiến da trở nên loang lổ. Vì vậy, các chị em nên loại bỏ trứng và các thực phẩm được chế biến từ trứng ra khỏi chế độ ăn hàng ngày, đặc biệt là trong thời kỳ điều trị nám da.
𝟯. 𝗞𝗶𝗲̂𝗻𝗴 𝗵𝗮̉𝗶 𝘀𝗮̉𝗻 𝗵𝗼𝗮̣̆𝗰 𝘁𝗵𝘂̛̣𝗰 𝗽𝗵𝗮̂̉𝗺 𝘁𝗮𝗻𝗵
Các loại hải sản thường chứa hàm lượng đạm và các chất dinh dưỡng rất cao, tuy nhiên chính điều này có thể khiến da bạn dễ bị kích ứng hơn, gây ra hiện tượng dị ứng, ngứa ngáy trên da, đặc biệt là các vùng da bị nám. Do vậy, sử dụng các loại hải sản và thực phẩm tanh trong thời gian điều trị nám da có thể gây ảnh hưởng đến hiệu quả của quá trình này, đồng thời làm nám trở nên nặng hơn, gây tổn thương lớn đến cho da.
𝟰. 𝗛𝗮̣𝗻 𝗰𝗵𝗲̂́ 𝘁𝗵𝗶̣𝘁 𝗯𝗼̀ 𝘃𝗮̀ 𝗰𝗮́𝗰 𝗹𝗼𝗮̣𝗶 𝘁𝗵𝗶̣𝘁 đ𝗼̉
Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt chó có chứa hàm lượng đạm rất cao, điều này có thể khiến cho các vùng chân nám bị xơ cứng đồng thời tăng hình thành các sắc tố gây nám mới. Do đó, sử dụng các loại thịt này có thể khiến tình trạng nám lan rộng, ngày càng nặng hơn và ảnh hưởng lớn đến tác dụng của các phương pháp điều trị.

Nám da, tàn nhang là một trong những vấn đề luôn thu hút sự quan tâm của đông đảo mọi người. Chúng gây mất thẩm mỹ và ản...
19/05/2023

Nám da, tàn nhang là một trong những vấn đề luôn thu hút sự quan tâm của đông đảo mọi người. Chúng gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống, công việc, tình cảm của bạn.
Những sai lầm hầu hết các chị em mắc phải khi điều trị nám tàn nhang:
1. Không tìm hiểu rõ nguyên nhân bị nám
2. Không kiên nhẫn trong quá trình điều trị
3. Không hình thành thói quen chăm sóc da
4. Sai phương pháp trị nám
Để có thể tìm ra phương pháp điều trị “dứt điểm” tình trạng nám da, tàn nhang khiến chúng không còn tái phát thì điều quan trọng đầu tiên bạn cần phải biết đó chính là: Tình trạng nám da là gì? nguyên nhân gây nám da? dấu hiệu nhận biết nám da?
-> Từ đó, bạn sẽ dễ dàng vạch ra quá trình điều trị nám da đúng cách dành riêng cho bạn.

19/05/2023

Giờ gia đình: Bác sĩ gia đình!
Chia sẻ cho chị em cách chăm sóc da và chữa nám tàn nhang hiệu quả tại nhà cùng tôi...
Mọi người xem lại chi tiết mình chia sẻ trên Youtube VTV8 nhé!

Hai cô cháu lâu rồi mới gặp lại nhau tranh thủ chụp ảnh kỷ niệm trước giờ ghi hình cho chương trình Sống vui sống khỏe v...
13/05/2023

Hai cô cháu lâu rồi mới gặp lại nhau tranh thủ chụp ảnh kỷ niệm trước giờ ghi hình cho chương trình Sống vui sống khỏe vủa VTV2

Bôi kem chống nắng để chống lão hóa thì đúng nhưng chưa đủ, thực hiện thêm 3 điều này nữa mới trẻ hóa da được Để chống l...
27/04/2023

Bôi kem chống nắng để chống lão hóa thì đúng nhưng chưa đủ, thực hiện thêm 3 điều này nữa mới trẻ hóa da được
Để chống lão hóa da thì bước skincare quan trọng nhất chính là thoa kem chống nắng. Bởi vì tia UV là kẻ thù số 1 của làn da, gây phá hủy Collagen, khiến da nhăn nheo, chảy xệ theo thời gian. Đồng thời, nó còn làm xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu tuổi tác khác.
Tuy nhiên, chỉ bôi kem chống nắng thôi thì chưa đủ, chị em 3x 4x cần thực hiện thêm 3 bước này thì mới ngăn ngừa lão hóa, giúp da mịn màng và căng bóng:
1. Thoa serum vitamin C vào buổi sáng
Các gốc tự do cũng là nguyên nhân gây ra vấn đề lão hóa sớm. Chị em cần bổ sung thêm các chất chống oxy hóa nhờ chế độ ăn và thông qua việc skincare. Trong đó, serum vitamin C là thành phần chống oxy hóa được nhiều chuyên gia tin tưởng.
Vitamin C sẽ giúp vô hiệu hóa các gốc tự do và cùng với kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các nguy cơ lão hóa. Chưa hết, vitamin C còn có khả năng làm mờ đốm thâm, nâng tông da tươi sáng và kích thích sản sinh Collagen để da căng bóng rạng rỡ.
Thời điểm bôi serum vitamin C thích hợp nhất chính là vào buổi sáng, trước khi bôi kem dưỡng và kem chống nắng.
2. Bổ sung Retinol vào chu trình chăm sóc da
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, có khả năng thúc đẩy da tái tạo để trở nên mịn màng, tươi mới. Ngoài ra, retinol còn giúp kích thích tăng sinh Collagen để “là phẳng” các nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và săn chắc da, hỗ trợ điều trị mụn.
Khi mới sử dụng, chị em nên dùng Retinol với tần suất 1 - 2 lần/tuần vào buổi tối rồi tăng dần để da có thời gian làm quen, hạn chế kích ứng và b**g tróc.
Ngoài ra, nên dùng Retinol với nồng độ từ 0.3 - 1%, không quên bôi kem dưỡng ẩm làm dịu da cũng là những điều cần thiết để hạn chế tác dụng phụ của Retinol.
3. Tẩy tế bào sừng hóa học
Tế bào sừng tích tụ trên da là một trong những nguyên nhân khiến da xỉn màu, sần sùi, khó hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm skincare và nhanh già. Bên cạnh đó, sau 30 tuổi tốc độ tái tạo da chậm lại, dấu hiệu lão hóa dễ hình thành và xuất hiện rõ rệt hơn. Vì thế chị em cần 1 sản phẩm tẩy tế bào sừng đẩy thúc đẩy tái tạo da.
Sản phẩm này sẽ giúp loại bỏ các tế bào sần sùi, trả lại làn da sáng mượt. Ngoài ra, nó còn có tác dụng se khít lỗ chân lông, góp phần tăng sinh Collagen.
Với da dầu nên chọn BHA < 2%. Còn da khô, da thường và da lão hóa thì chọn AHA

5 Sai lầm khi rửa mặt mà nhiều chị em mắc phải khiến cho da lão hóa và thô ráp Rửa mặt là bước chăm sóc da vô cùng quan ...
27/04/2023

5 Sai lầm khi rửa mặt mà nhiều chị em mắc phải khiến cho da lão hóa và thô ráp
Rửa mặt là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng nhưng không phải ai cũng biết thực hiện đúng cách. Dưới đây là 5 sai lầm khi rửa mặt mà nhiều chị em mắc phải, khiến cho da lão hóa và thô ráp.
1. Chọn sai sữa rửa mặt
Mỗi loại sữa rửa mặt có công dụng và tính chất khác nhau, nếu chọn nhầm sẽ khiến da bạn tệ hơn. Cần chọn sữa rửa mặt phù hợp với độ tuổi và làn da của bạn.
Ngoài ra, bạn nên chú ý đến độ pH cân bằng của sữa rửa mặt để tránh làm khô da, không khiến da căng rít sau khi sử dụng.
2. Cho sữa rửa mặt trực tiếp lên da, tạo bọt qua loa
Trực tiếp cho sữa rửa mặt lên da rồi mới xoa đều để tạo bọt hoặc chỉ tạo bọt qua loa ở tay rồi mới cho lên mặt có thể gây ảnh hưởng tới da. Việc này có thể làm tăng độ ma sát giữa da tay và mặt, khiến da nhanh xảy xệ hơn.
Bạn nên tạo bọt thật kỹ ở lòng bàn tay rồi mới xoa lớp bọt đó lên mặt để làm sạch sâu bên trong da mà không gây tổn thương cho da.
3. Rửa mặt mà không rửa tay
Tay không được rửa sạch trước khi rửa mặt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tiến lên mặt, giảm khả năng làm sạch và tăng nguy cơ gây mụn cho da. Do đó, bạn nên rửa tay với xà phòng chuyên dụng đã rồi mới chuyển sang bước rửa mặt.
4. Buổi tối chỉ rửa mặt mà không tẩy trang
Sau một ngày dài, da phải chịu tác động của khói bụi, bã nhờn, cặn makeup, cặn chống nắng,.... Nếu chỉ dùng sữa rửa mặt thôi thì không thể lấy đi hết những cặn bẩn đó mà bạn phải dùng thêm cả tẩy trang.
Đặc biệt nếu bạn trang điểm thì nên dùng các sản phẩm tẩy trang chuyên dụng cho mắt và môi. Các vùng còn lại làm sạch bằng dầu hoặc nước tẩy trang.
5. Rửa mặt quá nhiều
Việc rửa mặt quá nhiều có thể khiến da xuống cấp và nhanh lão hóa, đồng thời sẽ làm mất đi độ ẩm và lượng dầu tự nhiên trên da. Từ đó da yếu hơn và dễ hình thành mụn.
Bạn chỉ cần dùng sữa rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối là đủ. Nếu quá cần thiết thì có thể rửa mặt với nước sạch thêm 1 lần trong ngày.

𝐋𝐨̛̀𝐢 𝐜𝐚̉𝐧𝐡 𝐭𝐢̉𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐡𝐚𝐦 𝐫𝐞̉ 𝐝𝐮̀𝐧𝐠 KEM TRỘN . Tối nhắc lại lần cuối kem trộn không có tác dụng xóa ná...
27/04/2023

𝐋𝐨̛̀𝐢 𝐜𝐚̉𝐧𝐡 𝐭𝐢̉𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐡𝐚𝐦 𝐫𝐞̉ 𝐝𝐮̀𝐧𝐠 KEM TRỘN .
Tối nhắc lại lần cuối kem trộn không có tác dụng xóa nám nhé , đến lúc biến trứng thì mới sáng mắt ra

Chúc mừng chị Xuân đã lấy lại được làn da 😍Cuối tuần nhận được phản hồi cực chất từ phía Khách Hàng. Một ca nám siêu nặn...
17/03/2023

Chúc mừng chị Xuân đã lấy lại được làn da 😍
Cuối tuần nhận được phản hồi cực chất từ phía Khách Hàng. Một ca nám siêu nặng và không đều màu
Trăm lời nói hay không bằng 1 phản hồi của khách hàng 😍😍😍
Cảm ơn các chị đã tin tưởng sử dụng Hi Beauty 😍😍😍

TẬN TÂM - TỬ TẾ" Là kim chỉ nam cho sự nghiệp này. Luôn tự hào khi mang lại những giá trị cao đẹp nhất những hành động v...
17/03/2023

TẬN TÂM - TỬ TẾ"
Là kim chỉ nam cho sự nghiệp này.
Luôn tự hào khi mang lại những giá trị cao đẹp nhất những hành động và thái độ xuất phát ở chữ "TÂM"
Là đơn vị tiên phong trong áp dụng những công nghệ mới vào công tác nghiên cứu và bào chế các sản phẩm mang lại giá trị sức khoẻ cao trong cộng đồng
Hi Beauty là niềm tự hào của chúng tôi, là thương hiệu tin cậy của mỗi gia đình .
HÃY ĐẾN VỚI CHÚNG TÔI - HI BEAUTY HƠN CẢ SỰ MONG ĐỢI ❤️❤️❤️


Address

Bệnh Viện Hữu Nghị/việt Xô , Hanoi
Xóm Trong
1800

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác Sĩ Da Liễu Trần Thị Thanh Nho posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Tiêu dùng thông minh cùng Bác sĩ Nho! #bsNho Hãy Nhăn tin cho tôi để được tư vấn và cách điều trị nám .

Giờ gia đình: Bác sĩ gia đình! Chia sẻ cho chị em cách chăm sóc da và chữa nám tàn nhang hiệu quả tại nhà cùng tôi... Mọi người xem lại chi tiết mình chia sẻ trên Youtube VTV8 nhé! #bsNho #chiasebiquyetlamdep

♨️Khách yêu sử dụng sản phẩm bên em, cảm ơn khách hàng đã tin tưởng sản phẩm của Hibeauty ❤ Được hỗ trợ và đồng hành cùng các chị cải thiện tình trạng làn da là niềm vinh dự và hạnh phúc của chúng em ❤

👉 SIÊU PHẨM #HIBEAUTY XÓA NÁM SẠM, TÀN NHANG - XÓA NẾP NHĂN - CĂNG DA, TRẺ ĐẸP - GÌN GIỮ NÉT XUÂN 🎯Cùng Diễn Viên VÂN TRANG chia sẻ về bí quyết làm Đẹp Da Tại Nhà 🥰 BỘ SẢN PHẨM HI BEAUTY - ĐÁNH BAY NÁM SẠM, TÀN NHANG CỨNG ĐẦU! 🌸 Tái Tạo làn Da Trắng Sáng Tươi Trẻ Tuổi Xuân THOÁT KHỎI: DA_NGĂM_ĐEN, NÁM_SẠM, TÀN_NHANG, MỘT LẦN VÀ MÃI MÃI Cần tìm 50 chị em Khổ Sở Vì D.A SẠM, D.A NÁM, D.A ĐEN sử dụng sản phẩm với giá #ưu_đãi trong hôm nay Lưu ý: BÀI VIẾT NÀY CHỈ XUẤT HIỆN 1 LẦN DUY NHẤT

🎁 Ưu Đãi Lớn Dành Cho 100 Chị Em Đang Mong Muốn Cải Thiện Tình Trạng Da. - Xóa Sạch #Nám_Sạm_Tàn_Nhang Lâu năm không hết - Cải Thiện Da, Da Căng Mịn, Sáng Hồng

Đây là kết quả của 1 em gái được tôi soi da và điều trị Nám tại nhà . Quá trình để hết nám sau 2 tháng . được đánh giá đây là ca nám bẩm sinh khó . Nhưng chỉ vọn vẹn sau 2 tháng , quyết tâm , duy trì , bạn đã hết nám . Bị Nám không có tội nhưng cái sai của chị em là điều trị sai phương pháp , khiến chị em thất vọng và nản chán và tôn tiền nên mất niềm tin tưởng nám khó chữa Ai còn băn khoăn hay thắc mắc vấn đề Nám - Tàn Nhang , muốn điều trị nám . Hay chụp ảnh Nám cho tôi . tôi sẽ đưa ra giải pháp tận nhà cho chị em .

Đây là kết quả của 1 em gái được tôi soi da và điều trị Nám tại nhà . Quá trình để hết nám sau 2 tháng . được đánh giá đây là ca nám bẩm sinh khó . Nhưng chỉ vọn vẹn sau 2 tháng , quyết tâm , duy trì , bạn đã hết nám . Bị Nám không có tội nhưng cái sai của chị em là điều trị sai phương pháp , khiến chị em thất vọng và nản chán và tôn tiền nên mất niềm tin tưởng nám khó chữa Ai còn băn khoăn hay thắc mắc vấn đề Nám - Tàn Nhang , muốn điều trị nám . Hay chụp ảnh Nám cho tôi . tôi sẽ đưa ra giải pháp tận nhà cho chị em .

Đây là kết quả của 1 em gái được tôi soi da và điều trị Nám tại nhà . Quá trình để hết nám sau 2 tháng . được đánh giá đây là ca nám bẩm sinh khó . Nhưng chỉ vọn vẹn sau 2 tháng , quyết tâm , duy trì , bạn đã hết nám . Bị Nám không có tội nhưng cái sai của chị em là điều trị sai phương pháp , khiến chị em thất vọng và nản chán và tôn tiền nên mất niềm tin tưởng nám khó chữa Ai còn băn khoăn hay thắc mắc vấn đề Nám - Tàn Nhang , muốn điều trị nám . Hay chụp ảnh Nám cho tôi . tôi sẽ đưa ra giải pháp tận nhà cho chị em .

Đây là kết quả của 1 em gái được tôi soi da và điều trị Nám tại nhà . Quá trình để hết nám sau 2 tháng . được đánh giá đây là ca nám bẩm sinh khó . Nhưng chỉ vọn vẹn sau 2 tháng , quyết tâm , duy trì , bạn đã hết nám . Bị Nám không có tội nhưng cái sai của chị em là điều trị sai phương pháp , khiến chị em thất vọng và nản chán và tôn tiền nên mất niềm tin tưởng nám khó chữa Ai còn băn khoăn hay thắc mắc vấn đề Nám - Tàn Nhang , muốn điều trị nám . Hay chụp ảnh Nám cho tôi . tôi sẽ đưa ra giải pháp tận nhà cho chị em .

Shortcuts

Share

Category