https://www.facebook.com/100987839304812/

Đặc Trị Trĩ Nội - Ngoại ENZY - ThS.BS Nguyễn Xuân Giao, 33 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hanoi (2025)

Bs Nguyễn Xuân Giao - Nguyên Trưởng Khoa Đông y thực nghiệm Bệnh viện y học Cổ truyền Trung ương kết hợp cùng Công nghệ NANO Siêu Hoạt Hoá

25/05/2022

Những lời phản hồi của bà con luôn là động lực để tôi có nhiều sức khoẻ hơn để giúp đỡ được cho nhiều bà con trong nước nhiều hơn nữa, Cảm ơn những phản hồi của mọi người

25/05/2022

9 loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa và giấc ngủ vào buổi tối
Một chế độ ăn uống cân bằng giúp duy trì sức khỏe của cơ thể và tinh thần, đồng thời đóng vai trò quan trọng đối với chất lượng của giấc ngủ.
Một bữa ăn tối nhẹ giúp chúng ta nhanh chóng chìm vào giấc ngủ và đảm bảo cho cơ thể được nghỉ ngơi thực sự. Nó cũng ngăn ngừa sự phát triển của chứng trào ngược dạ dày.
Ngoài ra, cơ thể dễ dàng tích trữ các thành phần đã ăn vào buổi tối hơn vì khi ngủ cơ thể chỉ tiêu hao ít năng lượng. Để tránh tăng cân, cần phải lựa chọn cẩn thận các thành phần thực phẩm cho bữa tối.
Một vài gợi ý đơn giản thúc đẩy giấc ngủ chất lượng tốt:
Ăn khoảng hai giờ trước khi đi ngủ;
Ăn nhẹ nhưng đủ chất, kết hợp các thực phẩm giàu tinh bột, kể cả các loại đậu;
Ưu tiên thực phẩm có chứa tryptophan, một acid amin cho phép não sản xuất serotonin, chất cần thiết để thúc đẩy giấc ngủ. Các thực phẩm có chứa tryptophan như thịt gà, chuối, pho mát…
Tránh các chất kích thích, như cà phê hoặc trà, sau 4 giờ chiều;
Không ăn thức ăn quá béo vì chúng khó tiêu hóa làm gián đoạn chu kỳ ngủ;
Tránh uống rượu vì rượu làm giãn cơ, làm gián đoạn giấc ngủ và thúc đẩy các vấn đề về hô hấp như ngáy và ngưng thở khi ngủ.
Ngoài ra, chúng ta nên có thói quen tiêu thụ các loại thực phẩm giúp dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn như:
1 - Chuối
Trái cây luôn có trong thành phần của bất kỳ bữa ăn cân bằng nào. Một trong số đó là chuối. Chuối chứa tryptophanes giúp cơ thể tự điều chỉnh để đi vào giấc ngủ. Ngoài ra, chuối còn có magiê và vitamin B6. Các thành phần này kết hợp với nhau trong chuối giúp hỗ trợ giảm căng thẳng, giảm nguy cơ mất ngủ.2 - Hạt bí
Hạt bí cũng giàu tryptophan thúc đẩy giấc ngủ chất lượng. Có thể làm món salad rau sống kèm hạt bí hoặc ăn dưới dạng hạt được chế biến theo các vị đa dạng.
2 - Hạt bí
Hạt bí cũng giàu tryptophan thúc đẩy giấc ngủ chất lượng. Có thể làm món salad rau sống kèm hạt bí hoặc ăn dưới dạng hạt được chế biến theo các vị đa dạng.
3 - Thực phẩm giàu tinh bột
Thực phẩm giàu tinh bột, chẳng hạn như mì ống, gạo chứa đường chậm, giúp làm no bụng đến bữa sáng. Các loại tinh bột này cũng giúp sản xuất serotonin, chất cần thiết để tạo ra melatonin, hormon báo hiệu cơ thể đã đến lúc nghỉ ngơi.
4 - Các loại đậu
Các loại đậu giàu chất xơ, protein và khoáng chất. Đậu, đậu lăng và các loại đậu khác có chỉ số đường huyết rất thấp. Do đó, chúng đáp ứng nhu cầu năng lượng của cơ thể để có một giấc ngủ trọn vẹn, đồng thời thúc đẩy sản xuất tryptophan.
5 - Quả hạch
Giống như các loại đậu, các loại hạt này chứa tryptophan góp phần giúp cơ thể nghỉ ngơi. Những thực phẩm này cũng là một phần của chế độ ăn uống cân bằng, cung cấp protein, vitamin, khoáng chất và chất béo tốt.
6 - Rau các loại
Là nguồn cung cấp khoáng chất, vitamin và chất xơ, nhưng ít calo, rau rất cần thiết để duy trì một chế độ ăn uống cân bằng. Trong canh, súp, salad, các món xào hoặc bỏ lò, có hàng ngàn cách để chế biến rau, để thưởng thức quanh năm.
7 - Trà thảo mộc
Một số loại thảo mộc như cây nữ lang hoặc cỏ roi ngựa, được biết đến với đặc tính thư giãn giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn. Ngoài ra, thiết lập một thói quen, chẳng hạn như uống trà thảo mộc vào buổi tối, giúp não bộ nhận ra rằng đã đến lúc phải nghỉ ngơi.
8 - Cá
Theo một nghiên cứu của tạp chí khoa học Anh Scientific Reports, ăn cá ít nhất một buổi tối trong tuần giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Đó cũng là một thực phẩm ngon và lành mạnh, nếu được nấu với ít chất béo.
9 - Các sản phẩm từ sữa
Là nguồn cung cấp canxi và chất dinh dưỡng, các sản phẩm từ sữa cũng rất giàu tryptophan, những acid amin này cần thiết cho việc sản xuất serotonin, giúp cơ thể đi vào giấc ngủ. Các lợi khuẩn có trong sữa chua cũng thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt. Tuy nhiên, tốt hơn là nên ưu tiên tiêu thụ các sản phẩm nhẹ, chẳng hạn như pho mát tươi và sữa chua không đường.

25/05/2022

BÀI TH.UỐC QUÝ TRỊ TRĨ
CHỈ SAU 5-7 NGÀY ÊM ÁI THOẢI MÁI
Cơ hội thoát T.R.Ĩ chỉ đến một lần
Trả lại cuộc sống bình thường
Bà con ai bị căn bệnh Trĩ tế nhị này để lại SỐ ĐIỆN THOẠI, tôi sẽ tư vấn trực tiếp
* Trĩ nội - Trĩ ngoại
* Xóa bỏ đa.u đớn
* Đau tắc nghẹt h.ậu mô.n
- Cải thiện chỉ trong vài ngày đầu.
- Co xẹp búi T.R.Ĩ, khỏi hẳn, không tái phát.
Bài th.uốc là tâm huyết của Th.S BS Nguyễn Xuân Giao được bào chế từ rất nhiều loại thảo dược tự nhiên. Người đầu tiền chữa dứ.t đi.ểm bệnh T.r.ĩ tại Việt Nam.
Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI, Đơn vị điều trị sẽ tư vấn hỗ trợ cho bà con sớm khỏi bệnh.

25/05/2022

Một số bài thuốc hỗ trợ phòng và trị COVID-19
Đông y có nhiều bài thuốc có tác dụng hỗ trợ phòng, chống COVID-19 hiệu quả. Tuy nhiên dùng bài thuốc nào, cách dùng ra sao… phải căn cứ vào tình trạng bệnh cụ thể mà thầy thuốc đông y có hướng xử trí phù hợp. Người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thuốc sẽ nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng.
1. Bài thuốc hỗ trợ phòng, trị COVID-19
1.1 Bài "Ngân kiều tán"
Theo y văn Y học cổ truyền, khi bệnh Ôn dịch (bệnh do SARS-CoV-2 được coi là bệnh Ôn dịch) mới phát, trước ghê rét mà sau phát nóng, sau chỉ phát nóng mà không ghê rét; đầu nhức, mình đau, mạch sác..., người ta thường cho uống ngay "Ngân kiều tán".
Thành phần bài thuốc: Liên kiều 10g, kim ngân 10g, cát cánh 6g, bạc hà 6g, trúc diệp 4g, cam thảo 5g, kinh giới 5g, đậu xị 5g, ngưu bàng 6g, (thêm lô căn 10g).
Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần. Uống khi thuốc còn ấm.
Nếu tán bột, mỗi lần lấy 24g, thêm lô căn tươi (20 – 40g), đun sôi sủi thấy mùi thơm bốc lên thì lấy uống.
Bệnh nặng thời cách 2 giờ uống 1 lần, ngày uống 3 lần, đêm uống 1 lần.
Bệnh nhẹ thời cách 3 giờ uống 1 lần, ngày 2 lần, đêm uống 1 lần.
Nếu chưa khỏi, đun thêm một liều nữa cho uống.
Phép gia giảm:
+ Nếu ở hung cách (vùng ngực bụng trên ngang với xương ức) đầy nghẽn khó chịu thời gia hoắc hương và uất kim, mỗi thứ 6g.
+ Khát nhiều, gia thêm thiên hoa phấn, vi căn, đều 6g.
+ Cổ sưng và cuống họng đau, gia mã bột 8g, huyền sâm 6g.
+ Để tăng tác dụng diệt virus gia lưu ký nô 6g – 12g hoặc xuyên tâm liên 6g, thanh hao 6g.
+ Nếu đổ máu cam thời giảm đạm đậu sị xuống còn 3g, kinh giới còn 3g, gia bạch mao căn, trắc bá thán và chi tử thán, mỗi thứ 6g.
+ Ho, gia 3g hạnh nhân.
Bệnh tới hai, ba ngày tà vẫn còn ở phế (phổi), nhiệt sắp vào lý (lục phủ ngũ tạng), gia sinh địa 12g, mạch đông 6g để bảo toàn lấy tân dịch.
Nếu không khỏi hoặc tiểu tiện ít, thêm các vị khổ hàn như: Tri mẫu, hoàng cầm, chi tử... với các vị cam hàn như: Mạch môn, sinh địa, hỗ trợ âm để trị bỏ chứng nhiệt thắng.
1.2 Bài thuốc "Đạt nguyên ẩm" gia giảm
Sau khi mắc bệnh hai, ba ngày, nếu thấy ngực bụng khó chịu, buồn nôn, đau đầu, bứt rứt, mạch huyền sác, rêu lưỡi dày nhờn, có cảm giác sợ lạnh, sốt cao cho uống "Đạt nguyên ẩm" gia giảm:
Thành phần bài thuốc: Hoàng cầm 6g, bạch thược 4g, thảo quả 4g, binh lang 8g, cam thảo 4g, hậu phác 4g, tri mẫu 8g, đại táo 1 quả, sinh khương 7 lát.
Cách dùng: Sắc lấy 200ml, cho uống một lần (nên uống vào lúc 13 hoặc 14 giờ)
1.3 Bài thuốc "Tam tiêu ẩm"
- Thành phần bài thuốc: Binh lang 4g, hậu phác 4g, cam thảo 4g, hoàng cầm 12g, cát căn 6g, khương hoạt 4g, sinh khương 3 lát, thảo quả 4g, bạch thược 8g, tri mẫu 12g, đại hoàng 8g, sài hồ 4g, hồng táo 3 quả.
- Cách dùng: Đun với 3 bát nước, sắc còn một bát, bỏ bã, uống làm một lần.
1.4 Một số bài thuốc khác
* Nếu rêu lưỡi biến ra màu vàng, hung cách đầy đau, khát nhiều và phiền táo... Đó là độc tà truyền vào vị, cho uống bài "Đạt nguyên ẩm gia Đại hoàng".
-Thành phần bài thuốc: Hoàng cầm 6g, bạch thược 4g, thảo quả 4g, binh lang 8g, sinh khương 7 lát, cam thảo 4g, hậu phác 4g, tri mẫu 8g, đại táo 1 quả, đại hoàng 8g.
-Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang chia làm 2 – 3 lần. Uống khi thuốc còn ấm.
* Phụ nữ mắc bệnh trong thời kỳ hành kinh, nhiệt tà thừa hư hãm vào bên trong, biến thành chứng sán khí, dưới thiếu phúc (vùng bụng dưới) đau rút, mình nóng như lửa... cho uống bài "Ngân kiều Xuyên luyện tán".
-Thành phần bài thuốc gồm: Ngân hoa 12g, trúc diệp 8g, hoàng bá 8g, đan bì 8g, tiền hồ 12g, liên kiều 12g, xuyên luyện tử 8g, huyền hồ 8g, xích thược 8g.
-Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần. Uống khi thuốc còn ấm.
* Nếu nhiệt tà xuống khí phận ở hạ tiêu khiến tiểu tiện không lợi (khó) cho uống "Bát chính tán".
-Thành phần bài thuốc gồm: Cù mạch 4g, biển súc 4g, hoạt thạch 4g, xa tiền tử 4g, đăng tâm 4g, chi tử 4g, đại hoàng 4g, mộc thông 4g, cam thảo (ngọn) 4g.
-Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần, uống khi thuốc còn ấm.
* Nếu nhiệt tà hãm ở hạ tiêu, khiến cho khí đạo không thông, tiểu tiện bị vít lấp, về đêm thời nóng nhiều... cho uống bài "Ngân kiều đạo xích tán".
-Thành phần bài thuốc gồm: Ngân hoa 12g, liên kiều 12g, mộc thông 6g, tiên trúc diệp 12g, sinh địa 12g, cam thảo 4g.
-Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần, uống khi thuốc còn ấm.
2. Bài thuốc dùng cho hậu COVID-19
Ôn bệnh là bệnh thuộc nhiệt, tà khí uất ở trong khiến cho dương khí không phân tán được. Dương khí tích mãi hóa thành hỏa, âm dịch do đó mà bị hao tán. Sau khi đã thanh giải được, dư nhiệt còn tồn tại, âm huyết chưa được phục hồi... kỵ dùng nhân sâm, đảng sâm, hoàng kỳ, bạch truật...
Trong thời kỳ hậu COVID-19 rất kỵ dùng nhân sâm, đảng sâm, hoàng kỳ, bạch truật…; nếu uống các vị đó dễ gây sự bế tắc, khiến dư tà ẩn nấp không được bài tiết ra ngoài, không những các chứng trạng trước mắt dai dẳng khó khỏi mà lại tạo ra biến chứng lạ khác... Các chứng hậu trên đều do vội dùng thuốc bổ mà gây ra.
TTƯT.TS. Nguyễn Đức Quang
Vậy sau khi đã khỏi COVID-19, mà thấy môi se, huyết ráo cho uống bài "Thanh táo dưỡng doanh thang":
-Thành phần bài thuốc gồm: Tri mẫu 12g, đương quy 12g, địa hoàng 24g, cam thảo 4g, thiên hoa phấn 12g, bạch thược 12g, trần bì 8g, đăng tâm 1 bó.
-Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần. Uống khi thuốc còn ấm.
Bài thuốc này không dùng cho bệnh nhân béo phì, đàm trệ.
Đây là một vài kinh nghiệm của ông cha qua các dịch cúm mùa. Thuốc chữa những triệu chứng bệnh có biểu hiện giống như mắc SARS-CoV-2, nên có thể sử dụng các bài thuốc này hỗ trợ.
Lưu ý: Các bài thuốc trên người đọc chỉ nên tham khảo, tuyệt đối không làm theo sẽ rất nguy hại. Người bệnh cần đến khám và tư vấn bởi bác sĩ đông y.

25/05/2022

Nước ép từ cải bắp giúp hỗ trợ làm lành ổ loét đường tiêu hóa
Cải bắp là một thực phẩm rất thông dụng trong các bữa ăn của người dân trên toàn thế giới. Đối với người dân miền Bắc nước ta, cải bắp cũng là loại rau của mùa lạnh. Ngoài những tác dụng về dinh dưỡng, dùng nước ép cải bắp có tác dụng hỗ trợ làm lành các ổ loét đường tiêu hóa.
1. Đặc điểm của cây cải bắp
Cải bắp có tên khoa học Brassica oleracea L. var capital DC. Thuộc họ Cải Brassicaceae.
Cải bắp là cây thảo có lá áp sát vào nhau tạo thành một bắp sít chặt ở ngọn thân cây thành hình đầu với đường kính 25 – 30cm trước khi nở hoa. Hoa thành chùm có phân nhánh.
Lá đài dựng đứng, nhị gần bằng nhau. Quả loại cải, hẹp và dài, trên có một mỏ hình nón, mảnh vỏ lồi có 1 – 3 gân. Hạt nâu, nhẵn, xếp thành một dãy. Lá mầm hình thận, có hai thùy, gập đôi.
Cải bắp được trồng ở khắp nước ta chủ yếu để lấy lá làm rau vào mùa lạnh.
Theo Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam của GS.TS. Đỗ Tất Lợi, năm 1948 người ta đã phát hiện trong bắp cải tươi có một chất chống loét (antipeptic ulcer diatary) còn gọi là vitamin U có khả năng chữa lành khá mau chóng các ổ loét trong bộ máy tiêu hóa của chim, chuột bạch. Do đó cải bắp được dùng làm thuốc chữa loét, viêm dạ dày và ruột.
Dùng làm rau hay làm thuốc đều dưới dạng lá tươi. Do đó chủ yếu thu hoạch vào mùa đông, hay ở những vùng khí hậu lạnh.
Trong bắp cải có 90% nước, 1,8% protid, 5,4% glucid, 1,6% xenluloza, 1,2% tro. Hàm lượng muối khoáng bao gồm canxi, phosphor, sắt. Không thấy có carotene nhưng có vitamin C, vitamin PP, vitamin B1, vitamin B2.
Một số nước Âu Mỹ và Trung Quốc đã tổng hợp muối metyl methionine sunfonium (ví dụ Trung Quốc chế biến metyl methionine sunfonium iodua) nhưng cũng gọi là vitamin U. Tuy nhiên theo Mirakami (năm 1956) thì những chất tổng hợp chưa hẳn đã giống chất vitamin U thực có trong nước bắp cải và nước một số rau và hoa quả như xà lách, rau muống, su hào (Brassica oleracea L. var. caulorapa), rau cải, chuối… Hàm lượng vitamin U thay đổi tùy theo loại rau, cách trồng trọt, thu hái và bảo quản.
Vitamin U không bền vững, dễ oxy hóa, bị hủy ở nhiệt độ cao, tan trong nước, chịu được lạnh, và có thể sấy khô.
Tác dụng dược lý của cải bắp:
Nước ép rau tươi (xà lách, rau muống, su hào, cải bắp, chuối…) có tác dụng giúp đỡ, kích thích khá mạnh sự tái tạo của các tế bào ổ loét và do đó làm lành được các ổ loét đó.
Năm 1958, Viện quân y 108 Hà Nội (nay là Bệnh viện Trung ương quân đội 108) có làm một số thực nghiệm chứng minh rằng nước ép hoa quả, nước ngũ cốc có tác dụng làm giảm và điều hòa sự co bóp của dạ dày.
Trên những cơ sở nghiên cứu ấy, tại nhiều nước trên thế giới đã áp dụng nước ép bắp cải dưới nhiều hình thức để điều trị các bệnh loét dạ dày, tá tràng, viêm dạ dày, ruột, đau đường mật, viêm đại tràng… thu được kết quả tốt.
2. Cách dùng nước ép cải bắp hỗ trợ chữa lành các ổ loét đường tiêu hóa
Sau đây là cách dùng nước ép bắp cải có thể áp dụng ở mỗi gia đình:
Cải bắp bóc từng lá (không bỏ lá xanh), rửa nhiều lần nước cho sạch, dọc đôi từng lá theo sống lá, chần trong nước sôi, vớt ra để ráo nước. Dùng máy ép, ép lấy nước. Bã bỏ đi. 1kg cải bắp tươi ép như vậy cho từ 500 – 700ml nước ép có màu vàng xanh, thơm vị ngọt, hơi hăng hắc.
Ở những nơi không có máy ép, thì sau khi chần rau xong, cho vào cối sạch, giã nát rồi lấy vải màn hay gạc sạch lọc lấy nước. Làm theo cách này, 1kg bắp cải cho từ 350 – 500ml.
Nước ép thu được nếu không có điều kiện bảo quản (tủ lạnh) rất chóng thiu, vì trong nước cải bắp có hợp chất sunfua.
Liều dùng điều trị trong ngày trung bình 1.000ml chia làm nhiều lần uống, mỗi lần 200 – 250ml, uống thay nước. Có thể pha thêm đường, muối, uống nóng hay lạnh tùy theo khẩu vị.
Mỗi đợt điều trị là 2 tháng kèm theo chế độ dinh dưỡng và lao động thích hợp.
Lưu ý: Đối với ổ loét quá sâu thì loại nước ép này ít có tác dụng.
Điều trị bằng nước ép cải bắp có thể kết hợp với các thuốc chữa dạ dày và tá tràng khác (nếu không có chống chỉ định).
3. Một số công dụng khác của cải bắp
Ngoài ra, bắp cải có nhiều chất xơ và chứa chất chống oxy hóa mạnh, bao gồm polyphenol và các hợp chất lưu huỳnh. Khi so sánh màu sắc của cải bắp, các chuyên gia nhận thấy loại bắp cải màu tím có chứa nhiều hợp chất này hơn so với bắp cải màu xanh. Chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ cơ thể không bị tổn thương do các gốc tự do gây ra.
Hơn nữa, các nhà khoa học còn phát hiện sulforaphane, đây cũng là một hợp chất chống ung thư tiềm năng khác được tìm thấy trong bắp cải lá.
Món dưa cải bắp rất thông dụng. Thực phẩm lên men chứa đầy men vi sinh, các enzym được tạo ra trong quá trình lên men làm cho vitamin và khoáng chất dễ hấp thụ hơn.
Trong bắp cải có hàm lượng chất xơ và nước cao nên giúp ngăn ngừa táo bón và duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng chất xơ thực phẩm thậm chí có thể đóng vai trò trong việc điều chỉnh hệ thống miễn dịch và tình trạng viêm, do đó dẫn đến giảm nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư và béo phì.

Address

33 Yên Hòa, Cầu Giấy
Hanoi
100000

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Đặc Trị Trĩ Nội - Ngoại ENZY - ThS.BS Nguyễn Xuân Giao posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Đặc Trị Trĩ Nội - Ngoại ENZY - ThS.BS Nguyễn Xuân Giao:

Videos

Gửi SỐ ĐIỆN THOẠI nhận tư vấn NGAY>>>

BÀI TH.UỐC QUÝ TRỊ TRĨ CHỈ SAU 5-7 NGÀY ÊM ÁI THOẢI MÁI Cơ hội thoát T.R.Ĩ chỉ đến một lần Trả lại cuộc sống bình thường Bà con ai bị căn bệnh Trĩ tế nhị này để lại SỐ ĐIỆN THOẠI, tôi sẽ tư vấn trực tiếp * Trĩ nội - Trĩ ngoại * Xóa bỏ đa.u đớn * Đau tắc nghẹt h.ậu mô.n - Cải thiện chỉ trong vài ngày đầu. - Co xẹp búi T.R.Ĩ, khỏi hẳn, không tái phát. Bài th.uốc là tâm huyết của Th.S BS Nguyễn Xuân Giao được bào chế từ rất nhiều loại thảo dược tự nhiên. Người đầu tiền chữa dứ.t đi.ểm bệnh T.r.ĩ tại Việt Nam. Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI, Đơn vị điều trị sẽ tư vấn hỗ trợ cho bà con sớm khỏi bệnh.

Đặc Trị Trĩ Nội - Ngoại ENZY - ThS.BS Nguyễn Xuân Giao

25/05/2022

25/05/2022

25/05/2022

25/05/2022

25/05/2022

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Videos

Gửi SỐ ĐIỆN THOẠI nhận tư vấn NGAY>>>

Shortcuts

Share

Category