https://www.facebook.com/101026799216936/

Nước Súc Miệng Amiquiz, Phố Vũ Ngọc Phan 25, Hanoi (2025)

29/12/2022

💝 SÚC MIỆNG HỌNG SÁT KHUẨN AMIQUIZ GREEN 💝
ĐẨY LÙI VI KHUẨN VÀ MẢNG BÁM TÍCH TỤ TRONG KHOANG MIỆNG 👄

✅ Tình hình dịch vẫn chưa hết cam go, thì biến chủng mới đã manh nha xuất hiện gây không ít lo ngại về sức khỏe, đặc biệt khi nhịp sống bình thường đã dần trở lại.

🔰 Cả nhà đừng lo lắng nhé, vì AMIQUIZ luôn sẵn sàng nhờ thành phần:
📌 FLOURIDE thúc đẩy tái tạo men răng và ngăn ngừa sâu răng
📌 XILYTOL có khả năng giảm thiểu và hạn chế vi khuẩn gây sâu răng trong khoang miệng, từ đó giúp hạn chế nguy cơ sâu răng.
📌 NANO AG+ Nano bạc có khả năng tiêu diệt hơn 650 chủng vi sinh vật, chủ yếu là vi khuẩn gây bệnh răng miệng như S.mutans gây sâu răng, nấm candida gây viêm họng, viêm lợi, loét miệng…Trong khi chất kháng sinh cũng chỉ từ 5 – 10 loài.

❓❓❓ Nên sử dụng AMIQUIZ GREEN như thế nào❓❓❓
🔹 1 NGÀY: sử dụng mỗi ngày để tránh mầm bệnh, ngăn ngừa viêm họng và các bệnh về răng miệng.
🔹 2 LẦN SÁNG TỐI: tạo lá chắn, bảo vệ toàn diện cho cả gia đình.
🔹 30 GIÂY KHÒ HỌNG: bất hoạt 99,9% virus SARS COV-2 - tiễn 100% vi khuẩn trú ngụ tại khoang miệng.
Nào cùng tạo thói quen hằng ngày để bản thân và gia đình luôn khỏe mạnh, an toàn nha 🙆🏻‍♀️.
❤️‍🔥 Liên hệ ngay để được tư vấn

======================
✨ CÔNG TY CỔ PHẦN Y TẾ SỨC SỐNG VIỆT ✨

📍 Số 25/103 Vũ Ngọc Phan - P. Láng Hạ - Q. Đống Đa - Tp. Hà Nội
☎️ HOTLINE: 0379.773.999 - 0355.773.999 - 0936.003.919 - 0562.585.222

22/10/2022

💧 Nước Súc Miệng AMIQUIZ thành phần chứa Chlorhexidine 0.12% 💧

📌 Chlorhexidine: Hoạt chất có tính sát khuẩn phù hợp sử dụng trong răng miệng.

- Nước súc miệng AMIQUIZ, được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP, công thức hiện đại và hiệu quả nhất trong các vấn đề răng miệng hiện tại.

📌 THÀNH PHẦN CHÍNH
- Chlorhexidine 0.12%: Hoạt chất có tính sát khuẩn phù hợp sử dụng trong răng miệng, sử dụng trong và sau phẫu thuật răng miệng.
- 0.12% là nồng độ tối ưu đảm bảo tính sát khuẩn cho khoang miệng.

📌 DẠNG BÀO CHẾ
- Dung dịch nước súc miệng không chứa cồn nên đảm bảo hơi thở thơm mát (cồn sẽ gây khô miệng làm hơi thở hôi).
- Đóng chai nhựa 250 ml, dễ dàng mang theo bên người ngay cả khi đi công tác, du lịch.
- Thiết kế hiện đại, sang trọng.
- Có tem chống hàng giả.

📌 Phù hợp với:
- Người bị viêm nướu, chảy máu chân răng, viêm quanh răng, hôi miệng.
- Người bị viêm vùng khoang miệng.
- Người sau khi nhổ răng, tiểu phẫu trong miệng, phẫu thuật nha chu.
- Người sau phẫu thuật, cấy ghép implant, phục hình răng sứ thẩm mỹ.

📌 CÁCH DÙNG
- Súc miệng sau khi thực hiện các thủ thuật trên.
- 2-3 lần/ngày
- Súc miệng 15ml trong 30 giây.
❤️‍🔥 Liên hệ ngay để được tư vấn

======================
✨ CÔNG TY CỔ PHẦN Y TẾ SỨC SỐNG VIỆT ✨

📍 Số 25/103 Vũ Ngọc Phan - P. Láng Hạ - Q. Đống Đa - Tp. Hà Nội
☎️ HOTLINE: 0379.773.999 - 0936.003.919 - 0562.585.222 - 0355.773.999

20/09/2022

🛑 4 SAI LẦM NGHIÊM TRỌNG VỀ HẤP THU CANXI 🛑
--------------
🎯 1. Canxi dạng nước được hấp thu tốt nhất
💦 Trước khi được hấp thu, canxi cần được giải phóng ra khỏi dạng bào chế và hòa tan ở đường ruột là môi trường hấp thu của thuốc. Canxi dạng nước thì quá trình giải phóng canxi sau khi uống xảy ra nhanh hơn so với dạng viên nang, viên nén.
💦 Tuy nhiên, việc hấp thu được bao nhiêu phần trăm hàm lượng canxi từ thuốc đưa vào còn phụ thuộc vào độ tan và khả năng được hấp thu ở ruột của dạng muối canxi. Như vậy, thuốc canxi dạng nước chỉ được hấp thu nhanh hơn, còn về mức độ canxi được hấp thu vào cơ thể chưa hẳn đã nhiều hơn so với các dạng thuốc như viên nang, viên nén.

🎯 2. Uống nhiều thì hấp thu được nhiều
🌟 Chỉ có 20% – 30% lượng canxi có trong thức ăn, thuốc uống được hấp thu, lượng canxi không được hấp thu sẽ đào thải qua phân và nước tiểu. Vì vậy, nếu uống quá nhiều canxi, cơ thể không hấp thu được hết và đào thải qua thận nhiều, dễ dẫn đến sỏi thận. Lượng được hấp thu tỉ lệ thuận với lượng canxi được đưa vào nhưng chỉ trong một giới hạn nhất định.
🌟 Chỉ nên bổ sung tối đa 500mg canxi mỗi lần uống để được hấp thu tốt nhất. Ngoài ra, khi bổ sung canxi nên kết hợp bổ sung thêm vitamin D3 giúp canxi được hấp thu nhiều hơn, điều hòa nồng độ canxi máu ổn định hơn và vitamin K1 để định hướng canxi lắng đọng vào mô xương chứ không phải ở một vị trí nào khác như mô mềm hay thành mạch.

🎯 3. Uống canxi cùng lúc với sắt
☄️ Lượng sắt sẽ bị giảm hấp thu 50% - 60% khi dùng cùng với canxi. Do đó nên uống sắt và canxi cách nhau 2 giờ để hấp thu cả 2 chất được tốt nhất.

🎯 4. Uống canxi gây vôi hóa nhau thai
🔸 Vôi hóa nhau thai, Canxi hóa bánh nhau còn được ghi trên kết quả siêu âm là “độ trưởng thành bánh nhau”. Đây là hiện tượng tích tụ canxi giữa bánh nhau và cơ tử cung. Phần lớn trường hợp đó là dấu hiệu trưởng thành của thai.
🔸 Có đến 50% trường hợp thai phụ bị vôi hóa nhau thai và 18% trường hợp vôi hóa nhau thai độ 3 trước tuần 33 thai kỳ. Cho đến nay, nguyên nhân gây vôi hóa nhau thai vẫn chưa được hiểu đầy đủ và vẫn chưa tìm thấy mối liên quan giữa liều canxi được bổ sung và vôi hóa nhau thai.
🔸 Lượng canxi dường như không liên quan vì còn có rất nhiều yếu tố khác đóng vai trò dẫn đến quá trình vôi hóa. Một số nghiên cứu cho thấy vôi hóa nhau thai sớm có liên quan đến việc người mẹ hút thuốc lá hoặc có nghiên cứu đã tìm thấy vi khuẩn Nanobacteria trong những mẫu nhau thai bị vôi hóa.
🔸 Quá trình vôi hóa phụ thuộc nhiều hơn vào lượng thu nạp vitamin D, vitamin K và magie.

⚠️ Thiếu hụt hoặc thu nạp ít các dưỡng chất này có nhiều khả năng dẫn đến quá trình vôi hóa nhiều hơn là việc bổ sung quá nhiều canxi, vì các dưỡng chất này chịu trách nhiệm lấy canxi ra khỏi mô mềm và đưa canxi vào xương. Vì vậy đôi khi lượng canxi được bổ sung hàng ngày của phụ nữ mang thai không phải là vấn đề mà vấn đề nằm ở chỗ lượng vitamin D, vitamin K, magie trong cơ thế có đủ hay hay không. Mặt khác, mức độ các chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin A, vitamin C cũng quan trọng vì chúng cho thấy tác dụng giảm vôi hóa.

======================
✨ CÔNG TY CỔ PHẦN Y TẾ SỨC SỐNG VIỆT ✨

📍 Số 25/103 Vũ Ngọc Phan - P. Láng Hạ - Q. Đống Đa - Tp. Hà Nội
☎️ HOTLINE: 0379.773.999 - 0936.003.919 - 0562.585.222 - 0355.773.999

16/09/2022

🛡 HƠN CẢ PHÒNG DỊCH 🛡 CHLOHEXIDINE 0,12% NẰM TRONG PHÁC ĐỒ HỖ TRỢ PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ COVID-19 ☄️

✅ Tình hình dịch Covid-19 đang có chiều hướng gia tăng nhanh chóng gây không ít lo ngại về sức khỏe, đặc biệt khi nhịp sống bình thường đã trở lại.

🔰 Cả nhà đừng lo lắng nhé, vì AMIQUIZ luôn sẵn sàng nhờ thành phần:
📌 CHLORHEXIDINE GLUCONAT 0,12% là chất sát khuẩn có hiệu quả suốt 48h
📌 XILYTOL có khả năng giảm thiểu và hạn chế vi khuẩn gây sâu răng trong khoang miệng, từ đó giúp hạn chế nguy cơ sâu răng.
📌 NANO AG+ Nano bạc có khả năng tiêu diệt hơn 650 chủng vi sinh vật, chủ yếu là vi khuẩn gây bệnh răng miệng như S. mutans gây sâu răng, nấm candida gây viêm họng, viêm lợi, loét miệng…Trong khi chất kháng sinh cũng chỉ từ 5 – 10 loài.

❓❓❓ Nên sử dụng AMIQUIZ như thế nào❓❓❓
🔹 1 NGÀY: sử dụng mỗi ngày để tránh mầm bệnh, ngăn ngừa viêm họng và các bệnh về răng miệng.
🔹 2 LẦN SÁNG TỐI: tạo lá chắn, bảo vệ toàn diện cho cả gia đình.
🔹 30 GIÂY KHÒ HỌNG: bất hoạt 99,9% virus Covid-19 - tiễn 100% vi khuẩn trú ngụ tại khoang miệng.

💝 Hãy cùng tạo thói quen hằng ngày để bản thân và gia đình luôn khỏe mạnh, an toàn nha 🙆🏻‍♀️.

❤️‍🔥 Liên hệ ngay để được tư vấn

======================
✨ CÔNG TY CỔ PHẦN Y TẾ SỨC SỐNG VIỆT ✨

📍 Số 25/103 Vũ Ngọc Phan - P. Láng Hạ - Q. Đống Đa - Tp. Hà Nội
☎️ HOTLINE: 0379.773.999 - 0936.003.919 - 0562.585.222

12/09/2022

📢📣 10 LỢI ÍCH "TUYỆT VỜI" CỦA VIỆC ĂN CHUỐI MỖI NGÀY ĐÃ ĐƯỢC KHOA HỌC CHỨNG MINH 📢📣

-----------------------------
1️⃣ Áp lực động mạch ổn định
🍌 Chuối giúp cải thiện và phòng ngừa bệnh huyết áp cao bởi thực tế, chúng chứa khoảng 420 mg kali.
💥 Kali giúp điều hòa cân bằng nước và điện giải, giúp duy trì hoạt động bình thường của hệ tim mạch, cơ bắp, hệ tiêu hóa, bài tiết. Mặt khác, kali còn giúp giảm huyết áp hiệu quả.

2️⃣ Lâu đói
🍌 Chuối có chứa một loại carbohydrate giúp no lâu hơn trong một khoảng thời gian dài. Chuối cũng là một bữa ăn nhẹ tuyệt với vào buổi chiều.

3️⃣ Cung cấp vitamin C
🍌 Chuối chứa vitamin C, chất chống oxy hóa thiết yếu giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do và giúp ngăn cơ thể bị viêm.

4️⃣ Cải thiện hệ tiêu hóa
🍌 Chuối dễ tiêu hóa và không gây kích ứng đường tiêu hóa. Tinh bột kháng có nhiều trong chuối không bị tiêu hóa và được giữ lại trong ruột già, thúc đẩy lợi khuẩn.
💥 Vì vậy, chuối rất tốt cho người bị viêm dạ dày và ợ nóng, giúp khôi phục lại các chất khoáng bị mất cho người mắc bệnh tiêu chảy.

5️⃣ Giảm cân
🍌 Chuối giàu chất pectin giúp giải độc cơ thể bằng cách xả các chất độc ra khỏi cơ thể. Nhờ vậy, đây là thực phẩm giúp giảm cân nhanh hơn.

6️⃣ Giảm căng thẳng
🍌 Chuối chứa tryptophan, chất được cơ thể chuyển hóa thành serotonin - "hormone hạnh phúc" - giúp điều chỉnh tâm trạng, giảm căng thẳng và tức giận.
💥 Trung bình, mỗi quả chuối cũng chứa khoảng 27 mg magiê. Khoáng chất này có tác dụng tạo ra một tâm trạng thoải mái và ngủ ngon.

7️⃣ Giảm nguy cơ thiếu máu
🍌 Thiếu máu gây ra cảm giác lờ đờ, mệt mỏi và khó thở. Đó là kết quả của việc giảm tế bào hồng cầu và nồng độ hemoglobin trong máu thấp.
💥 Chuối chứa rất nhiều sắt, kích thích sự sản sinh ra các tế bào hồng cầu. Loại quả này cũng có chứa vitamin B6, thành phần giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, giúp ích rất nhiều cho người thiếu máu.

8️⃣ Kiểm soát khẩu vị
🍌 Ăn chuối trong chế độ ăn cân bằng giúp chúng ta kìm hãm cảm giác thèm ăn. Chuối chứa một chất sơ gọi là chất kháng tiêu (resistant starch) giúp chúng ta nạp ít calo hơn và kiểm soát được khẩu vị.

9️⃣ Giúp thận khỏe mạnh
🍌 Mỗi ngày một quả chuối, thận sẽ không thấy đuối. Trong một nghiên cứu với 61.000 phụ nữ Thụy Điển, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn nhiều trái cây và rau – hơn 75 suất mỗi tháng hoặc khoảng 3 suất mỗi ngày – có nguy cơ bị ung thư biểu mô thận – loại ung thư thận phổ biến nhất – thấp nhất.
💥 Khi các nhà nghiên cứu xem xét cụ thể từng loại trái cây, chuối là loại tạo ra tác động lớn nhất do có hàm lượng phenolic cao, loại hợp chất tạo ra tác dụng chống oxy hóa.

🔟 Bổ sung nước cho cơ thể
🍌 Thực phẩm rắn như chuối thì liên quan gì tới nước? Ở đây là vai trò của kali trong việc điều tiết cân bằng lượng nước trong cơ thể, đặc biệt lượng điện giải cơ thể mất đi (như muối, ma-gie, can-xi và cả kali nữa!) sau khi tập luyện và ra nhiều mồ hôi.
💥 Theo Hiệp hội Dinh dưỡng Thể thao Quốc tế, hoạt động tập luyện ở cường độ trung bình hoặc cao có thể tạo ra những thay đổi nhỏ lượng kali của tế bào và vận động viên nên bổ sung thực phẩm giàu kali để khắc phục tình trạng mất căng bằng này.

======================
✨ CÔNG TY CỔ PHẦN Y TẾ SỨC SỐNG VIỆT ✨

📍 Số 25/103 Vũ Ngọc Phan - P. Láng Hạ - Q. Đống Đa - Tp. Hà Nội
☎️ HOTLINE: 0379.773.999 - 0936.003.919 - 0562.585.222 - 0355.773.999

05/09/2022

❓ ĐỐI PHÓ VỚI TRIỆU CHỨNG TÊ BÌ CHÂN TAY ❓

📌 Tê bì do nhiều nguyên nhân khác nhau, có khi là biểu hiện sinh lý bình thường của cơ thể và không cần điều trị, nhưng đa phần là dấu hiệu của nhiều chứng bệnh khác nhau, từ bệnh thông thường dễ điều trị đến bệnh phức tạp, gây ra những biến chứng nguy hiểm.

👉 Phó Giáo sư – Tiến sĩ Bùi Khắc Hậu phân tích: Biểu hiện ban đầu của bệnh là các đầu ngón tay bị tê, có cảm giác như bị kim châm, buồn, tê ở các ngón tay, ngón chân và có thể kèm theo chuột rút cơ bắp. Thời gian đầu mới bị bệnh là tê tay, tê ở gan bàn tay, cùng với ngón trỏ và ngón giữa (vùng dây thần kinh giữa chi phối cảm giác).

💢 Phải làm gì để đối phó tê bì chân tay?
1️⃣ Cần phát hiện sớm nguyên nhân gây tê bì tay chân để được điều trị sớm. Muốn vậy, khi thấy xuất hiện tê bì tay chân hoặc được biết bị thoái hóa cột sống cổ, vai, thắt lưng, người bệnh, đặc biệt là người cao tuổi cần đi khám bệnh càng sớm càng tốt.

2️⃣ Trong cuộc sống thường ngày không nên ngồi một chỗ quá lâu (người cao tuổi thường lười vận động) hoặc cúi quá lâu (đọc sách, xem vô tuyến, đánh máy, lái xe…), nên có giải lao giữa giờ.

3️⃣ Hàng ngày nên vận động cơ thể đều đặn bằng các động tác dễ thực hiện nhất như đi bộ, chơi các môn thể thao nhẹ nhàng. Nếu sức yếu, tuổi cao có thể đi lại trong nhà, trong sân, trong vườn vẫn rất tốt.

======================
✨ CÔNG TY CỔ PHẦN Y TẾ SỨC SỐNG VIỆT ✨

📍 Số 25/103 Vũ Ngọc Phan - P. Láng Hạ - Q. Đống Đa - Tp. Hà Nội
☎️ HOTLINE: 0379.773.999 - 0936.003.919 - 0562.585.222 - 0355.773.999

19/08/2022

🤫 𝐁𝐚̣̂𝐭 𝐦𝐢́ 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐦𝐚̂̉𝐧 𝐧𝐠𝐮̛́𝐚 𝐯𝐚̀𝐨 𝐦𝐮̀𝐚 𝐡𝐞̀ đ𝐞̂̉ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐨̀𝐧 𝐤𝐡𝐨́ 𝐜𝐡𝐢̣𝐮

❗️ Nổi mẩn ngứa vào mùa hè là tình trạng khá phổ biến mà ai cũng có thể mắc phải. Bệnh không chỉ gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu cho bệnh nhân mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng khác. Do đó, việc xác định được các biện pháp chữa mẩn ngứa vào mùa hè là điều vô cùng cần thiết.

🔥 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐚̂̉𝐧 𝐧𝐠𝐮̛́𝐚, 𝐝𝐢̣ 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐜𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐦 𝐥𝐚̣𝐧𝐡
💦 Trong những ngày thời tiết nắng nóng, chườm lạnh là một mẹo giải cứu nhanh cho tình trạng nổi mẩn đỏ, ngứa trên da. Đây cũng là một mẹo đơn giản và an toàn, có thể áp dụng cho trẻ nhỏ lẫn người lớn rất hiệu quả.
💦 Bạn chỉ cần nhúng khăn, gạc vào chậu nước đá, sau đó vắt bớt nước rồi áp lên vùng da bị mẩn ngứa trong khoảng 15 – 20 phút. Bạn nên chườm lạnh càng sớm càng tốt và nhiều lần trong ngày để giúp giảm tình trạng ngứa, sưng và hạn chế nổi các nốt mẩn đỏ khác.

🔥 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐚̂̉𝐧 𝐧𝐠𝐮̛́𝐚, 𝐝𝐢̣ 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨𝐚𝐢 𝐭𝐚̂𝐲
🥔 Khoai tây có nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa, có khả năng làm giảm tổn thương và phục hồi các tổn thương trên da.
🥔 Mẹo này nên áp dụng khi các dấu hiệu mẩn ngứa, mề đay mới xuất hiện và thực hiện bằng cách đắp các lát khoai tây mỏng lên vùng da bị kích ứng, mẩn đỏ. Để nâng cao hiệu quả, bạn có thể để khoai tây ở ngăn mát tủ lạnh trước khi đắp và thực hiện đều đặn 2 lần/ngày cho đến khi khỏi.

🔥 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐚̂̉𝐧 𝐧𝐠𝐮̛́𝐚, 𝐝𝐢̣ 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐥𝐨̂ 𝐡𝐨̣̂𝐢 (𝐧𝐡𝐚 đ𝐚𝐦)
🌿 Lô hội được biết đến như là một nguyên liệu làm đẹp cho các chị em. Ngoài ra, đây cũng chính là mẹo giúp giảm mẩn ngứa mùa hè rất hiệu quả. Phần gel lô hội có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giảm sưng và giúp giảm mẩn ngứa, kích ứng da vào mùa hè.

🔥 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐚̂̉𝐧 𝐧𝐠𝐮̛́𝐚 𝐦𝐮̀𝐚 𝐡𝐞̀ 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐭𝐚̆́𝐦 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐭𝐫𝐚̀ 𝐱𝐚𝐧𝐡
☘🍵 Sử dụng nước lá trà xanh để tắm là một mẹo dân gian được các bà các mẹ áp dụng từ xa xưa nhằm giảm mẩn ngứa mùa hè. Lá trà xanh được biết là một dược liệu có các chất chống oxy hóa giúp giảm các kích ứng, mẩn ngứa và phục hồi các tổn thương trên da. Vào những ngày hè nắng nóng, bạn có thể tắm nước lá trà xanh để giảm nhờn, bụi bẩn trên da và ngăn ngừa các vết mẩn đỏ lan ra.

======================
✨ CÔNG TY CỔ PHẦN Y TẾ SỨC SỐNG VIỆT ✨

📍 Số 25/103 Vũ Ngọc Phan - P. Láng Hạ - Q. Đống Đa - Tp. Hà Nội
☎️ HOTLINE: 0379.773.999 - 0936.003.919 - 0562.585.222 - 0355.773.999

16/08/2022

📌 Uống nước nhiều không phải đã tốt ❤
💪 Uống đúng thời điểm mới sống khoẻ 💪

12/08/2022

💗💗💗 SỨC KHOẺ: 6 VIỆC KHÔNG NÊN LÀM SAU KHI ĂN CƠM...

📌 Tin rằng có rất nhiều người sau bữa ăn sẽ ăn thêm hoặc uống thêm thứ gì đó, hơn nữa việc này đã trở thành thói quen. Tuy nhiên, có một số thói quen không tốt sau khi dùng bữa. Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

1. Tránh đi ngủ ngay sau bữa ăn 😴😴
🔸 Sau bữa ăn, do sự gia tăng lưu lượng máu đến các cơ quan tiêu hoá thức ăn và sự giảm lượng máu cung cấp cho não bộ, chúng ta thường cảm thấy mệt mỏi và thậm chí là buồn ngủ. Hiện tượng này càng rõ rệt hơn sau khi ăn bữa trưa. Nếu bạn đi ngủ ngay sau bữa ăn, nhu động ruột của đường tiêu hóa sẽ chậm lại, khiến cho việc tiết dịch tiêu hóa sẽ giảm xuống và thức ăn sẽ không được tiêu hóa hoàn toàn. Hơn nữa, việc tồn đọng thức ăn trong dạ dày cũng sẽ làm tăng sự hưng phấn của não và khiến chúng ta khó ngủ. Hoặc khi ngủ, cũng sẽ dẫn đến hiện tượng "khó chịu và bồn chồn" như cắn răng, nói mớ và gặp ác mộng. Do đó, sau khi ăn, hãy thư giãn một lúc rồi mới đi ngủ.

2. Tránh uống trà ngay sau bữa ăn 🍵🍵
🔸 Một số người đã quen với việc uống trà ngay sau bữa ăn. Đây thực sự là một thói quen có hại cho sức khoẻ. Trà có thể làm tăng tiết dịch dạ dày, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn, tuy nhiên, khi bữa ăn có thịt, uống trà sẽ không tốt vì trong trà có chứa một lượng lớn tannin. Sau khi vào đường tiêu hóa, nó có thể biến protein trong thức ăn thành một chất đông (chất kết tủa) không tiêu hóa được. Ngăn chặn cơ thể hấp thụ protein, sắt và các chất dinh dưỡng khác. Những người có thói quen uống trà sau bữa ăn có thể đổi thành dùng trà để súc miệng sau bữa ăn. Điều này không chỉ có thể giúp loại bỏ dầu mỡ và mùi thức ăn trong khoang miệng, đồng thời còn giúp làm trắng và sạch răng do trong trà có chứa flo.

3. Tránh đi tắm hoặc đi bơi ngay sau bữa ăn 🏊🛀
🔸 Sau bữa ăn, hệ thống tiêu hóa của con người bắt đầu hoạt động mạnh mẽ để tiêu hoá thức ăn và hấp thu chất dinh dưỡng, lượng máu cần sử dụng cho việc tiêu hoá thức ăn tăng lên. Nếu ngay lập tức đi tắm hoặc đi bơi, các mạch máu trên da sẽ giãn ra, lưu lượng máu sẽ tăng lên, lượng máu cung cấp cho đường tiêu hóa sẽ bị giảm và chức năng tiêu hóa sẽ bị suy yếu. Ngoài ra, khi cơ thể ngâm trong hồ bơi, áp lực của nước ảnh hưởng đến nhu động của dạ dày, ngăn cản sự khuấy trộn (nhồi) đều đặn của thức ăn và dịch dạ dày, mặt khác, các mạch máu ở bụng cũng sẽ bị kích thích bởi nước lạnh, gây ra hiện tượng co thắt. Dẫn đến bị chuột rút, nôn mửa hoặc khó tiêu. Do đó, sau bữa ăn nên nghỉ ngơi 15 phút trước khi tắm, 30 phút trước khi đi bơi. Nếu có một trận đấu hoặc một cuộc thi, sau khi ăn nên nghỉ ngơi 2 giờ.

4. Tránh hút thuốc ngay sau bữa ăn 🚭🚬
🔸 Những người có thói quen hút thuốc thường nói: "Sau bữa ăn hút 1 điếu thuốc, sống hơn cả thần tiên." Thực tế, hút thuốc sau bữa ăn có tác hại vô cùng lớn cho sức khoẻ. Theo những nghiên cứu có liên quan, hút một điếu thuốc sau bữa ăn sẽ hấp thụ chất độc nhiều hơn khi bạn hút 10 điếu thuốc trong lúc bình thường. Sau bữa ăn, nhu động của đường tiêu hóa được tăng lên, lưu thông máu được tăng tốc và các mao mạch trong toàn cơ thể ở trạng thái thư giãn. Lúc này, khả năng cơ thể hấp thụ khói thuốc và chất độc trong thuốc là "tốt nhất". Điều này dẫn đến tăng tổn hại cho sức khoẻ chúng ta.

5. Tránh vận động, tập thể dục cường độ cao ngay sau bữa ăn 🏋️⛹️🤾
🔸 Có một câu ngạn ngữ trong dân gian nói rằng “đi bộ 100 bước sau bữa ăn và bạn có thể sống chín mươi chín tuổi”, điều đó có nghĩa là tập thể dục đúng cách sau bữa ăn có thể hỗ trợ cho việc tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện các hoạt động kịch liệt ngay sau bữa ăn, ví dụ như chơi bóng, chạy và tham gia lao động chân tay dùng nhiều sức lực, sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ thức ăn, có hại cho sức khỏe của bạn. Ngoài ra, sau khi ăn sẽ có nhiều thức ăn trong dạ dày, trọng lượng của cơ thể sẽ tăng lên. Nếu bạn tập thể dục hoặc làm việc quá nhiều, nó có thể dễ dàng gây đau bụng và sa dạ dày. Do đó, nên nghỉ ngơi khoảng 1 tiếng trước khi tập thể dục hoặc làm việc.

6. Tránh uống đồ lạnh ngay sau bữa ăn ❄🥛❄
🔸 Ăn hoặc uống đồ lạnh ngay sau bữa ăn sẽ tạo ra một kích thích lạnh cực mạnh cho đường tiêu hóa, điều này sẽ gây ra nhu động đường tiêu hoá trở nên kịch liệt hơn, có thể gây đau bụng và tiêu chảy. Đồng thời, sự thay đổi mạnh mẽ của nóng và lạnh sẽ khiến các mạch máu trong dạ dày bị co rút một cách đột ngột, về lâu dài, nó sẽ gây ra rối loạn chức năng tiêu hóa của dạ dày, và thậm chí gây khó tiêu hoặc các bệnh khác liên quan khác.

======================
✨ CÔNG TY CỔ PHẦN Y TẾ SỨC SỐNG VIỆT ✨

📍 Số 25/103 Vũ Ngọc Phan - P. Láng Hạ - Q. Đống Đa - Tp. Hà Nội
☎️ HOTLINE: 0379.773.999 - 0936.003.919 - 0562.585.222 - 0355.773.999

10/08/2022

❌❌ 7 BIỂU HIỆN VIÊM LỢI CẦN LƯU Ý ❌❌

📌 Viêm lợi là một chứng bệnh viêm phát sinh ở tổ chức lợi chân răng. Biểu hiện lâm sàng là lợi răng sưng đỏ, mép lợi tròn tù, tổ chức chân răng lỏng, dễ chảy máu, kèm hôi miệng, người bệnh có cảm giác đau hoặc ngứa căng lợi răng.
📌Viêm lợi lâu dài có thể khiến cho lợi răng phì đại, tăng sinh gọi là viêm lợi dạng phì đại. Nếu không được điều trị có thể dẫn tới các bệnh nặng hơn về răng miệng và có thể sẽ mất răng.

👉 Viêm lợi ở giai đoạn đầu thường không có biểu hiện rõ ràng, dưới đây là những dấu hiệu cơ bản mà người bị viêm lợi thường gặp:

🔹 Lợi bị sưng tấy: Là tình trạng lợi bị sưng phồng lên, khi chạm vào dễ gây đau đớn. Khi ăn, chạm vào lợi gây cảm giác đau nhức, khó chịu.

🔹 Lợi thay đổi màu sắc: Lợi (nướu) chuyển dần từ màu hồng nhạt sang màu đỏ hoặc đỏ sẫm.

🔹 Lợi dễ bị chảy máu: Chỉ cần va chạm nhẹ như đánh răng, xỉa răng bằng tăm,… là lợi đã chảy máu cũng là dấu hiệu của căn bệnh này.

🔹 Xuất hiện mảng bám (cao răng): Các mảng bám này bị lắng đọng bởi những vi khuẩn có hại, vụn thức ăn,… và thường bám ở cổ răng, dưới nướu răng và kẽ răng. Từ đó gây ra viêm lợi.

🔹 Răng bị lung lay nhẹ: Khi viêm lợi kéo dài, phần nướu ở chân răng người bệnh yếu đi, chức năng bảo vệ răng của lợi cũng mất dần làm cho răng bị lỏng hoặc lung lay.

🔹 Tụt lợi chân răng: Là khi giữa răng và lợi xuất hiện những khe hổng, sâu (còn gọi là túi lợi). Những khe hở này là nơi trú ẩn lý tưởng của các mảng bám, thức ăn thừa, vi khuẩn có hại gây viêm lợi.

🔹 Hơi thở có mùi hôi khó chịu: Theo thống kê, nước ta có đến hơn 90% người dân bị hôi miệng từ mức độ nhẹ đến cao. Nguyên nhân có thể là do sự xuất hiện của cao răng, các mảng bám răng, vi khuẩn và những hạt thức ăn đang phân hủy trong miệng, khiến mùi hôi lúc nào cũng tồn tại ngay cả khi làm sạch răng miệng.

======================
✨ CÔNG TY CỔ PHẦN Y TẾ SỨC SỐNG VIỆT ✨

📍 Số 25/103 Vũ Ngọc Phan - P. Láng Hạ - Q. Đống Đa - Tp. Hà Nội
☎️ HOTLINE: 0379.773.999 - 0936.003.919 - 0562.585.222 - 0355.773.999

08/08/2022

HƯỚNG DẪN PHÒNG NGỪA ÁP XE RĂNG

Để phòng ngừa áp xe răng, bạn cần phải thực hiện các biện pháp sau đây:

☄️ Mỗi ngày cần đánh răng 2 lần vào buổi sáng khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Sau mỗi bữa ăn cần súc miệng để loại bỏ vi khuẩn, mảng bám tích tụ.
👉 Ngoài ra, cần kết hợp dùng thêm chỉ nha khoa để kẽ răng được làm sạch hoàn toàn.

☄️ Sử dụng bàn chải có đầu nhỏ và lông mềm. Sau khoảng 3 tháng cần thay bàn chải một lần.

☄️ Lựa chọn nước súc miệng, kem đánh răng chứa Fluor để răng chắc khỏe, giảm bớt tác nhân gây ra áp xe.
👇👇👇
💎 Lựa chọn hoàn hảo có thể kể tới là Nước Súc Miệng AMIQUIZ GREEN, với thành phần gồm:

💥 FLOURIDE thúc đẩy tái tạo men răng và ngăn ngừa sâu răng
💥 XILYTOL có khả năng giảm thiểu và hạn chế vi khuẩn gây sâu răng trong khoang miệng, từ đó giúp hạn chế nguy cơ sâu răng.
💥 NANO AG+ Nano bạc có khả năng tiêu diệt hơn 650 chủng vi sinh vật, chủ yếu là vi khuẩn gây bệnh răng miệng như S. mutans gây sâu răng, nấm candida gây viêm họng, viêm lợi, loét miệng…Trong khi chất kháng sinh cũng chỉ từ 5 – 10 loài.

☄️ Xây dựng chế độ dinh dưỡng thật hợp lý. Cần bổ sung các thực phẩm có nhiều khoáng chất, vitamin để răng miệng khỏe mạnh.

☄️ Hạn chế những thực phẩm có hại cho răng miệng như trà đặc, thức ăn nhiều đường, cà phê, rượu bia, bánh kẹo ngọt.

☄️ Tới nha sĩ khám răng theo định kỳ 2 lần/ năm để dễ dàng phát hiện, điều trị bệnh hiệu quả.

======================
✨ CÔNG TY CỔ PHẦN Y TẾ SỨC SỐNG VIỆT ✨

📍 Số 25/103 Vũ Ngọc Phan - P. Láng Hạ - Q. Đống Đa - Tp. Hà Nội
☎️ HOTLINE: 0379.773.999 - 0936.003.919 - 0562.585.222 - 0355.773.999

05/08/2022

🛡 HƠN CẢ PHÒNG DỊCH 🛡 CHLOHEXIDINE 0,12% NẰM TRONG PHÁC ĐỒ HỖ TRỢ PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ CÚM-A ☄️

✅ Tình hình dịch Cúm-A đang có chiều hướng gia tăng nhanh chóng gây không ít lo ngại về sức khỏe, đặc biệt khi nhịp sống bình thường đã trở lại.

🔰 Cả nhà đừng lo lắng nhé, vì AMIQUIZ luôn sẵn sàng nhờ thành phần:
📌 CHLORHEXIDINE GLUCONAT 0,12% là chất sát khuẩn có hiệu quả suốt 48h
📌 XILYTOL có khả năng giảm thiểu và hạn chế vi khuẩn gây sâu răng trong khoang miệng, từ đó giúp hạn chế nguy cơ sâu răng.
📌 NANO AG+ Nano bạc có khả năng tiêu diệt hơn 650 chủng vi sinh vật, chủ yếu là vi khuẩn gây bệnh răng miệng như S. mutans gây sâu răng, nấm candida gây viêm họng, viêm lợi, loét miệng…Trong khi chất kháng sinh cũng chỉ từ 5 – 10 loài.

❓❓❓ Nên sử dụng AMIQUIZ như thế nào❓❓❓
🔹 1 NGÀY: sử dụng mỗi ngày để tránh mầm bệnh, ngăn ngừa viêm họng và các bệnh về răng miệng.
🔹 2 LẦN SÁNG TỐI: tạo lá chắn, bảo vệ toàn diện cho cả gia đình.
🔹 30 GIÂY KHÒ HỌNG: bất hoạt 99,9% virus Cúm A - tiễn 100% vi khuẩn trú ngụ tại khoang miệng.

💝 Hãy cùng tạo thói quen hằng ngày để bản thân và gia đình luôn khỏe mạnh, an toàn nha 🙆🏻‍♀️.
❤️‍🔥 Liên hệ ngay để được tư vấn

======================
✨ CÔNG TY CỔ PHẦN Y TẾ SỨC SỐNG VIỆT ✨

📍 Số 25/103 Vũ Ngọc Phan - P. Láng Hạ - Q. Đống Đa - Tp. Hà Nội
☎️ HOTLINE: 0379.773.999 - 0936.003.919 - 0562.585.222

Nước Súc Miệng Amiquiz

29/12/2022

22/10/2022

20/09/2022

16/09/2022

12/09/2022

05/09/2022

19/08/2022

16/08/2022

12/08/2022

10/08/2022

08/08/2022

05/08/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share