Mèo Tâm Lý

Mèo Tâm Lý Chăm sóc sức khoẻ tinh thần quan trọng và thiết yếu như ăn cơm, uống nước và hít thở khí trời.

01/06/2025

🌱 Chúc mừng Ngày Quốc tế Thiếu nhi 🐾

Hôm nay, Mèo xin gửi lời chúc đến tất cả những trái tim nhỏ bé và cả những đứa trẻ từng tồn tại trong mỗi người lớn chúng ta sẽ luôn được lớn lên trong những môi trường an toàn, nơi các em được thấu hiểu, bảo vệ và yêu thương vô điều kiện.

Ước mong các em có được những mối gắn bó đầu đời đủ an toàn để làm nền tảng cho một cuộc đời đầy tin tưởng và vững vàng.

Và ước mong người lớn cũng học cách lắng nghe để luôn là nơi an toàn cho trẻ quay về. 💛

Số đầu tiên trong Seri Trở thành Nhà Tâm Lý của chính mình đã Air trên tất cả các nền tảng. Mời mọi người xem theo link ...
05/03/2025

Số đầu tiên trong Seri Trở thành Nhà Tâm Lý của chính mình đã Air trên tất cả các nền tảng.

Mời mọi người xem theo link dưới cmt và cho Mèo xin 1 like động lực, 1 cmt động lực và 1 subscribe động lực :*

20/02/2025

Tâm sự tí đi nào người đẹp ơi!

MASTER MƠ THẨN THƠHãy thả mình rũ bỏ suy nghĩ và trôi bồng bềnh cùng dòng chảy của khoảnh khắc hiện tại, để trái tim hòa...
02/04/2024

MASTER MƠ THẨN THƠ

Hãy thả mình rũ bỏ suy nghĩ và trôi bồng bềnh cùng dòng chảy của khoảnh khắc hiện tại, để trái tim hòa mình vào âm thanh êm dịu của gió và nắng.

Hãy dõi theo hành trình của những đám mây trắng trên bầu trời xanh thẳm và cảm nhận sự bình yên trong từng chuyển động uyển chuyển của chúng.

Hãy thư thái ngắm nhìn những chú chim hót vút bay lượn trên không trung và học hỏi được tinh thần tự do và hạnh phúc từ sự kết nối của chúng với thiên nhiên.

Hãy nhắm mắt lại và lắng nghe nhịp đập của trái tim mình, đó là âm thanh duy nhất cần lưu tâm, bởi nó luôn nhắc nhở một chặng hành trình ngắn ngủi nhưng đầy ý nghĩa của cuộc sống.

-----
Hôm nay học tới đây thôi nhé Sen con

MÈO LỚNĐã hơn 1 năm kể từ ngày khai giảng lớp Kỹ năng Tham vấn Thiết yếu, bà Mèo bả tham gia lớp học với một tâm thế thá...
24/02/2024

MÈO LỚN

Đã hơn 1 năm kể từ ngày khai giảng lớp Kỹ năng Tham vấn Thiết yếu, bà Mèo bả tham gia lớp học với một tâm thế thách thức cả thế giới. Trong ngày khai giảng bả từng giới thiệu rằng vì cuộc sống quá đỗi bình yên nên rất mong muốn được đi vào "địa ngục" để trải nghiệm tình cảnh của thân chủ như thế nào, để rồi từ đó bả biết được đâu sẽ là lối ra cho họ.

Thế rồi 4 tháng sau, trong ngày học cuối cùng của lớp, bả Mèo bả vỡ vụn tan ra. Bả giãy dụa, qoằn quại trong chính địa ngục bả mong ước. Quả đúng là cầu được ước thấy. Phải chăm bả nên cẩn thận với chính những gì bả mong ước chăng? Ước gì mà ước kỳ cục thế chứ lại.

Quãng thời gian 8 tháng sau đó hẳn là một đoạn đường thử thách cho sự chuyển "não" của bả. Đứng giữa nhiều sự lựa chọn, những cám dỗ, những mối quan hệ, ... tất cả đều là những thách thức mà chỉ cần sơ sảy tới thôi thì xem như bả lại phản bội chính mình. Rồi mọi thứ bề ngoài lại có vẻ như sóng yên bể lặng nhưng bão vẫn cuộn lên ở trong lòng. Một vòng lặp đã từng xảy ra quá nhiều lần trong nhiều năm, nhiều tới nỗi cho đến bây giờ trong giấc mơ bà Mèo vẫn mơ về chúng rất nhiều.

Tuyệt vời thay, trong thời gian 8 tháng đó, bả vẫn có những anh chị em đồng môn luôn sẵn sàng hồi đáp, hỗ trợ bả những lúc bả kêu cứu. Bả thấy lòng mình dịu đi, lắng lại mỗi khi bàn tay của Thầy mình đặt lên vai bả rồi hỏi rằng "Em ổn không?".

Không ít lần bả kêu cứu trong chính lớp học của mình "Em muốn mọi người chơi với em"; "Em cô đơn quá", "Em thấy cuộc đời này thật vô nghĩa"; "Cái thằng vô nghĩa này sao cứ tới dìm em xuống lại lôi đầu em lên hoài vậy?"; "Cứu em với!!!"

Bả cứ từ từ bả phá dần từng bức tường, từng khung nhận thức qua những lần kêu cứu như vậy đó. Cho đến bây giờ khi nhìn lại, bả Mèo mới nhận ra mình có một sự dịu dàng quyết liệt và dũng cảm tới vậy. Những giọt nước mắt, nước mũi tuy tèm nhem nhưng hậu vị lại giống như một trái chín ngọt ngào.

Tranh thủ xung phong làm Thân chủ trong lớp học Tâm lý có cái quả zị đó. Ban đầu sợ Thầy lắm, mà bây giờ cứ gặp Thầy là muốn "bào" tri thức của Thầy. Không biết nói sao cho hết sự biết ơn tới người Thầy Lê Nguyên Phương, khi em bỏ được cái tâm tham để em chuyển hoá thì em lại thấy được sự "lớn lên", sự "phá khung" ngoài mong đợi của em.

Mỗi một lần phá khung lại như được khai sinh ra một lần nữa. Nên là dù hôm nay có là sinh nhật thì nếu tính ra những năm tháng bả Mèo được sống là chính Mèo thì đâu đó cỡ 2,3 tuổi thôi hà, Hihi
---
Cảm ơn bả Mèo, chúc bả Mèo tuổi mới sống thư thả như mèo, kiêu hãnh như mèo và khôn ngoan như mèo. Yêu Mèo ❤️

23/02/2024

MÈO tìm thân CHỦ

Hello các thân CHỦ của MÈO

Hiện tại, Mèo cần tìm 1 thân chủ cho bài tốt nghiệp lớp Tham vấn Tâm lý Nhận thức của Mèo.

Anh chị em đang thành công, hạnh phúc viên mãn thì có thể bỏ qua bài viết này.

Mèo cần bất kỳ ai đang có những câu chuyện, chủ đề khúc mắc ảnh hưởng tới cảm xúc, tâm trạng, mối quan hệ thì đều phù hợp ạ.

Lợi ích: được tham gia 1 phiên tham vấn free cùng Nhà tham vấn Mèo. Và có ưu đãi khi tiếp tục đồng hành nà.

Mèo hiện đang làm công việc tham vấn tâm lý dưới tư cách cá nhân. Mèo cũng đang tham gia chương trình Thạc sĩ Tâm lý (ĐHSP HN, dự kiến tốt nghiệp 2025).

Mèo đã được tổ chức Mirneva Education cấp chứng nhận “Tâm Lý Học Cho Tham Vấn” và Viện Tâm Lý Việt Pháp cấp chứng nhận “Kỹ năng Tham vấn Thiết yếu” được giảng dạy trực tiếp bởi Tiến sĩ Lê Nguyên Phương.

Thân chủ lần này của Mèo sẽ là 1 phần giúp Mèo tốt nghiệp khoá thứ tiếp theo trong chương trình đào tạo Tham vấn tâm lý của VTLVP. Bạn không biết sự kết nối của chúng mình có ý nghĩa lớn lao như thế nào với Mèo đâu? Không chỉ là Mèo giúp bạn mà bạn cũng đang giúp Mèo rất nhiều ấy.

Hình thức: on/off tuỳ địa hình, địa chỉ ạ
Về nội dung yêu cầu thì bạn và Mèo có thể trao đổi kỹ hơn khi kết nối.

Anh chị em bạn bè kết nối với Mèo nếu có nhu cầu nha! Mèo cảm ơn nhiều 😚
—-

À ai tên Mai hay Đào hay Phở thì có ưu tiên, ưu đãi hơn heng. Tên Mận, tên Mơ nữa thì lại free đồng hành 1 năm luôn 😚😚

MÈO DŨNG CẢMLần thứ 3 tham gia lớp Tâm lý học Chuyển hoá với vai trò Admin hỗ trợ học viên. Mèo vẫn luôn có 1 trợ lý mèo...
22/02/2024

MÈO DŨNG CẢM

Lần thứ 3 tham gia lớp Tâm lý học Chuyển hoá với vai trò Admin hỗ trợ học viên. Mèo vẫn luôn có 1 trợ lý mèo trung thành như vậy từ lớp này qua lớp nọ, và tối hôm qua là ngày khai giảng của lớp. Mèo đã xem kỹ lại phần giới thiệu của bản thân mình qua từng lớp mà không khỏi xúc động bởi sự LỚN LÊN của chính mình qua từng lần giới thiệu.

Kết thúc lớp dù đã muộn nhưng Mèo vẫn tiếp tục hoàn thành hỗ trợ 1 ca tham vấn đột suất với thân chủ của Mèo. Sáng sớm mở tin nhắn tiktok thấy một loạt tin nhắn yêu cầu của các bạn xoay quanh vấn đề khủng hoảng căn tính, trẻ cũng có, trung trung cũng có. Mèo từ từ trả lời và nhận diện, đánh giá vấn để của từng người và từ từ tham vấn, hỗ trợ từng người trong khả năng và tất cả những nguồn lực mà Mèo đang có.

Mèo đã nhận ra được sự LỚN LÊN của mình và thực sự muốn ghi nhận nó! Ghi nhận cả những lần “Kêu cứu” dũng cảm của bản thân, ghi nhận tất cả những “dũng cảm” của mọi thân chủ có kết nối với Mèo.

Rồi Mèo nhận ra, khi bắt đầu ngừng đánh đồng khả năng mỉm cười rơi lệ và khả năng chịu đựng trong im lặng là dũng cảm. Mèo đã bắt đầu chạm tới sự dũng cảm thuần khiết và mạnh mẽ của mình, dũng cảm để nói ra nỗi đau bên trong chính mình.

Bạn của Mèo thì sao? Điều dũng cảm nhất mà bạn từng làm là gì?
—-

- Điều dũng cảm nhất mà cậu từng làm là gì?
- Giúp tôi với!

Trích phim ”Cậu bé, Chuột chũi, Cáo và Ngựa”

KHI MÙI HƯƠNG EM KHÔNG CÒN NỒNG SAYHà Nội những ngày nồm ẩm ướt át sau đợt rét đậm rét hại đã làm cho khướu giác của Mèo...
04/02/2024

KHI MÙI HƯƠNG EM KHÔNG CÒN NỒNG SAY

Hà Nội những ngày nồm ẩm ướt át sau đợt rét đậm rét hại đã làm cho khướu giác của Mèo giảm đi 99% công năng. Một đứa từng dùng mùi hương để lưu giữ ký ức nay lại không thể cảm nhận và phân biệt được bất kỳ mùi hương gì cả. Có cái bất tiện mà cũng có cái hay khi mùi hương mà cơ thể tiếp nhận không còn gợi lại bất kỳ hình ảnh, suy nghĩ, cảm xúc, rồi cả ký ức.

Đi qua nơi có nhiều khói thuốc thì cũng không khác gì đi qua nơi nhiều người dùng nhiều mùi nước hoa khác nhau. Rồi đi qua bãi rác thì cũng chẳng khác gì lúc đi qua phố hàng ăn. Tanh hôi rồi cũng chẳng khác gì với mỹ hương.

Tất cả mọi nơi đi qua giờ đây là hình ảnh và âm thanh của chính nó. Không còn sự diễn dịch theo mùi hương để rồi thích hay ghét rồi né tránh hay lui tới nữa. Mọi thứ trông thật bình thường.

Mèo đã từng chủ động nhắm mắt để nghe được nhiều hơn, để ngửi được nhiều hơn và để cảm nhận cảm giác trên da thịt được nhiều hơn. Nhưng ít khi có thể chủ động tắt được cái khướu giác của chính mình, haha. Hoạ chăng là do covid hay do bệnh đường hô hấp nên mới thỉnh thoảng có đôi ba ngày không ngửi thấy mùi gì cả.

Cơ mà lần mất mùi này lại giúp Mèo mở rộng được con mắt, cái tai để nhìn mọi thứ ở thực tại và rồi chiêm nghiệm về sự diễn dịch mùi hương của chính mình.

Bởi vì đâu mà đi qua nơi có mùi hoa sữa thì những kỷ niệm học hành thi cử thời cấp 3 lại ùa về. Bởi vì đâu mà đi tới nơi có mùi khói thuốc thì hình ảnh bệnh viện đầy người ốm đau lại xuất hiện. Rồi cả mùi nước hoa, vì đâu mà một mùi nước hoa đặc biệt tới nỗi chỉ cần thoáng ngửi thấy là lại sởn da gà.

Nếu không ghi nhớ một mùi hương bởi một ý nghĩa, một câu chuyện hay một ký ức có dấu ấn, có cảm xúc ở trong đó thì việc ngửi thấy nó bây giờ sẽ là như thế nào nhỉ? Hmmm

Việc tạm thời tắt bớt một vài giác quan để mở rộng trải nghiệm của các giác quan còn lại và cảm nhận lại thế giới đôi khi cũng là việc nên thử heng. Tự dưng lại có việc để được nghĩ ngợi thêm hà.

"Tôi phát ốm lên với loài người".(A. Camus)
02/02/2024

"Tôi phát ốm lên với loài người".
(A. Camus)

Đám lắm lông này trông thế mà đứa nào đứa nó cũng đều có kiểu gắn bó an toàn hết trơn. Đứa gắn bó bất an nhất trong cái ...
30/12/2023

Đám lắm lông này trông thế mà đứa nào đứa nó cũng đều có kiểu gắn bó an toàn hết trơn. Đứa gắn bó bất an nhất trong cái nhà này chắc chỉ có mình toy.

Mua chiếc bóng cào móng về chơi để rồi đứa thì chơi túi bóng, đứa thì chơi cái thùng, đứa hậm hực đi chơi chiếc bóng lại là toy.

Chúng vẫn ổn, vẫn như nhiên thư thái với cuộc sống có vẻ như là vô nghĩa của chúng. Người vật lộn với ý nghĩa của cuộc đời vẫn là toy.

Chúng chấp nhận những điều bất ưng, thậm chí còn chẳng hề đoái hoài tới những điều đó. Người lắm điều, nghĩ nhiều cuối cùng chỉ là toy.

Zị đó!

Thả lỏng mình để đi vào vòng bão xoáy để rồi nhận ra:Tĩnh lặng nhất không chỉ ở tâm bãoMà khi nội tâm tĩnh lặng rồi thì ...
28/12/2023

Thả lỏng mình để đi vào vòng bão xoáy để rồi nhận ra:

Tĩnh lặng nhất không chỉ ở tâm bão

Mà khi nội tâm tĩnh lặng rồi thì đâu cũng lặng, đâu cũng lặng trôi

Address

Hanoi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mèo Tâm Lý posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category