Green Kids Well Việt Nam Chính Hãng

Green Kids Well Việt Nam Chính Hãng Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Green Kids Well Việt Nam Chính Hãng, Nutritionist, Hanoi, Hanoi.

Trang Fanpage Chính thức Của Trung Tâm Dinh dưỡng Green Kids Well✔️
GREEN KIDS WELL - GIẢI PHÁP GIÚP CON ĐANG GẶP TÌNH TRẠNG BIẾNG ĂN - CHẬM LỚN VÌ THIẾU DINH DƯỠNG ĐỀ KHÁNG YẾU, HAY ỐM ĐAU

THẠCH CỐM BIẾNG ĂN GREEN KIDS WELL - GÓI TRỌN TÌNH THƯƠNG CỦA BA MẸ !🍀 GREEN KIDS WELL là sản phẩm thạch cốm cho trẻ BIẾ...
06/01/2022

THẠCH CỐM BIẾNG ĂN GREEN KIDS WELL - GÓI TRỌN TÌNH THƯƠNG CỦA BA MẸ !
🍀 GREEN KIDS WELL là sản phẩm thạch cốm cho trẻ BIẾNG ĂN - CHẬM LỚN đầu tiên tại Việt Nam tích hợp 2 công nghệ độc quyền Esolv của của Hoa Kỳ và NeoGos của Hàn Quốc vào sản xuất.
⚙️ Ứng dụng độc quyền công thức đến từ Hoa Kì và Hàn Quốc
Nhờ công nghệ này các dưỡng chất có trong GREEN KIDS WELL được phân tách thành kích thước siêu nhỏ nhờ đó khả năng thẩm thấu và tốc độ phát huy tác dụng cao hơn gấp nhiều lần so với các sản phẩm thông thường.
🍀 Nguồn nguyên liệu được nhập khẩu hoàn toàn từ Hoa Kì và Hàn Quốc với chất lượng hàng đầu thế giới !
🌼 THẠCH CỐM BIẾNG ĂN GREEN KIDS WELL được chứng minh rất tốt cho trẻ đang gặp tình trạng BIẾNG ĂN - CHẬM LỚN. Giúp bé ăn ngon hơn, phát triển vượt trội, tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch.
👉Từ đó, Bé ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn, cao lớn thông minh, bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Hỗ trợ tốt tình trạng thiếu chất do Biếng ăn !
📞HOTLINE : 0366 277 065
HOẶC Để lại thông tin SĐT để nhận ngay ưu đãi và được tư vấn miễn phí!
👉GREEN KIDS WELL là dòng sản phẩm được chuyển giao công nghệ Mỹ - Hàn được đăng ký bản quyền và phân phối độc quyền bởi tại công ty TNHH Thương mại Doco - thương hiệu uy tín trong lĩnh vực chăm sóc trẻ nhỏ.

04/01/2022

GIẢI PHÁP DÀNH CHO TRẺ BIẾNG ĂN - CÒI XƯƠNG - CHẬM LỚN BA MẸ XEM NGAY 👇👇👇
❌Con quấy khóc đêm, đường tiêu hoá kém
❌Con đề kháng yếu hay ốm vặt
👉Sản phẩm duy nhất được tích hợp 2 công nghệ độc quyền của Hàn Quốc và Hoa Kỳ
+ Cung cấp đầy đủ dưỡng chất như: DHA, B1, D3, K2....
+ Phát triển chồi vị giác: Trẻ ĂN NGON TỰ NHIÊN
+ Hoàn thiện hệ tiêu hóa: TĂNG CƯỜNG HẤP THU
+ Nâng cao sức đề kháng: TRẺ BỚT ỐM VẶT
+ Bé ăn ngon, ngủ khỏe – Phát Triển Thông Minh Hơn
👉 Thành Phần được nhập khẩu 100% từ nước ngoài, an toàn, lành tính, đem lại hiệu quả cao.
👉 Green Kids Well Được đưa vào sách phác đồ dinh dưỡng của viện dinh dưỡng quốc gia.
🤙Cha Mẹ để lại SĐT dưới bài viết hoặc nhắn tin trực tiếp để nhận tư vấn chi tiết từ chuyên gia dinh dưỡng
HOTLINE: 0366.277.065

Các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho bé :11. Chất chống oxy hóa-Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chống lại các ch...
27/12/2021

Các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho bé :
11. Chất chống oxy hóa
-Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chống lại các chất có hại có thể làm hỏng các tế bào trong cơ thể. Tăng cường chế độ ăn cho trẻ bằng các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chẳng hạn như hạnh nhân, quả mọng, cam quýt, cà rốt, rau bina, cà chua và ớt chuông.
-Cho trẻ ăn cam hoặc uống nước ép cam 100%
-Chuẩn bị bữa trưa hoặc bữa ăn nhẹ cho trẻ với cà rốt, cà chua nhỏ và vài lát ớt chuông đỏ. Đây đều là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.
-Thêm nhiều cà chua - thực phẩm giàu chất chống oxy hóa hoặc sốt cà chua vào pizza, spaghetti, bánh mì thịt, súp và món hầm.
cà rốt

12. Các axit béo thiết yếu
-ARA và DHA là các axit béo rất quan trọng đối với não và thị giác của bé .
-Chúng được tìm thấy trong sữa mẹ khi người mẹ bổ sung các chất này thông qua chế độ ăn uống.

13. Các nucleotide
Những khối xây dựng RNA và DNA này cũng được tìm thấy trong sữa mẹ.
-Các nucleotide giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của em bé và các cơ quan tiêu hóa phát triển.

14. Prebiotic và men vi sinh
-Prebiotic là vi khuẩn "tốt" có thể giúp cơ thể chống lại các loại vi khuẩn "xấu" gây nhiễm trùng. Prebiotic thúc đẩy sự phát triển của những vi khuẩn tốt trong đường ruột.
-Công thức bổ sung men vi sinh có thể ngăn trẻ sơ sinh mắc bệnh chàm, nhưng dường như nó không mang lại lợi ích trong điều trị tiêu chảy hoặc đau bụng.
-Những em bé sinh non (trước 37 tuần) hoặc có cân nặng khi sinh thấp cần dinh dưỡng đặc biệt để giúp trẻ bắt kịp sự tăng trưởng. Trẻ bú sữa mẹ có thể được bổ sung thêm một số chất có trong sữa, trong đó có:
+Thêm calo
+Thêm chất béo
+Chất đạm
+Vitamin
+Khoáng chất
-Trẻ sinh non không bú mẹ sẽ cần có một công thức đặc biệt. Những công thức này có lượng calo cao hơn. Chúng cũng chứa thêm protein, vitamin và khoáng chất.

-Trong 12 tháng đầu không nên cho trẻ uống sữa bò nguyên chất bởi không có đủ chất sắt, vitamin E và axit béo thiết yếu cho bé. Ngoài ra, sản phẩm này chứa quá nhiều protein, natri và kali để cơ thể trẻ hấp thụ, đồng thời có thể gây hại

Các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho bé :5. Choline-Chất dinh dưỡng này không phải là vitamin, mặc dù nó thường được n...
27/12/2021

Các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho bé :
5. Choline
-Chất dinh dưỡng này không phải là vitamin, mặc dù nó thường được nhóm với vitamin B, nhưng đây cũng là một chất quan trọng. Các tế bào trong cơ thể cần Choline để giữ được cấu trúc của chúng, và hệ thống thần kinh cần nó để tăng tốc việc truyền tải tín hiệu trên khắp cơ thể.
-Cơ thể không tự tạo ra choline, vì vậy trẻ em cần bổ sung thông qua nguồn thực phẩm như trứng, cá, thịt bò, thịt gà và bông cải
xanh.

6. Sắt
-Các tế bào hồng cầu sử dụng sắt để vận chuyển oxy đến phần còn lại của cơ thể.
-Thịt bò, thịt nạc, hoặc cho trẻ em các loại thực phẩm khác như đậu, rau xanh đậm và ngũ cốc giúp tăng cường chất sắt.
-Chế độ ăn của trẻ em thường thiếu chất sắt, một khoáng chất thiết yếu mang oxy trong máu và giúp trẻ em tràn đầy năng lượng. Tăng cường chất sắt trong chế độ ăn của trẻ bằng thịt nạc, trứng, cá, rau xanh đậm, đậu, trái cây sấy khô và ngũ cốc tăng cường chất sắt.
-Sử dụng trứng vào bữa sáng kèm theo cam hoặc nước cam để tăng cường hấp thu sắt.
-Cho trẻ dùng salad rau bina trong bữa ăn, dâu tây, quả nam việt quất khô, hoặc hạnh nhân xắt nhỏ.
-Khi trẻ không hợp tác trong bữa ăn, có thể cung cấp ngũ cốc tăng cường chất sắt với sữa ít béo hoặc sữa chua và trái cây nhằm thay thế bữa ăn một cách phù hợp.

7. Magie
-Chất dinh dưỡng này là một trong những khối xây dựng của các tế bào trong cơ thể và đóng vai trò rất quan trọng để tạo ra năng lượng. Một chế độ ăn giàu magie sẽ giúp cho trái tim của con khỏe mạnh hơn vào tuổi trưởng thành.
-Ngũ cốc cám, gạo nâu, đậu phụ, đậu, hạnh nhân, và các loại hạt khác đều là những nguồn cung cấp magie tuyệt vời.

8. Kali
-Hầu như mọi tế bào và cơ quan trong cơ thể đều cần Kali để hoạt động ổn định. Nó cũng quan trọng đối với huyết áp, hỗ trợ chức năng tim và cơ bắp khi trẻ vận động nhiều.
-Chuối là thực phẩm giàu kali, tuy nhiên bạn cũng có thể tìm thấy nó trong khoai lang, đậu trắng, sữa tách béo và sữa chua ít béo.

9. Kẽm
-Kẽm có thể giúp trẻ tránh cảm lạnh bằng cách giúp hệ thống miễn dịch của trẻ chống lại sự xâm nhập của virus và các vi trùng khác. Thêm vào đó, cơ thể của trẻ cần kẽm để tăng trưởng và phát triển một cách đầy đủ.
-Các loại hạt, thịt, sữa, đậu,.. là những nguồn thực phẩm giàu kẽmmà bạn có thể tìm hiểu và bổ sung trong thực đơn của bé và gia đình ngay hôm nay.

10. Chất đạm
-Mỗi tế bào trong cơ thể được làm từ chất đạm, hay còn gọi là protein. Đây là chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh của cơ thể. Protein có trong các sản phẩm từ động vật, chẳng hạn như sữa, trứng, hải sản và thịt. Với số lượng ít hơn, nó cũng có trong đậu, các loại hạt, rau và ngũ cốc. Tăng cường dinh dưỡng cho trẻ bằng việc bổ sung những thực phẩm giàu protein.
-Ngay cả những đứa trẻ khó tính cũng thích trứng. Bánh mì nướng Pháp, trứng cuộn, bánh kếp và trứng ốp la là những món ăn có chứa nhiều protein, sắt và các chất dinh dưỡng quan trọng khác.
Cho trẻ ăn các món ăn được làm từ cá hồ để cung cấp protein với axit béo omega-3 có lợi cho tim mạch
Bổ sung thêm các loại hạt vào ngũ cốc, sữa chua, hoặc rau để tăng protein, chất xơ và chất béo lành mạnh.

Các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho bé :4. Các loại vitamin+,Vitamin A:-Đây được coi là chìa khóa để có được thị lực ...
27/12/2021

Các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho bé :
4. Các loại vitamin
+,Vitamin A:
-Đây được coi là chìa khóa để có được thị lực tốt, đặc biệt là phát hiện màu sắc và tầm nhìn vào ban đêm. Nó hỗ trợ cho hệ thống miễn dịch của trẻ bằng cách bảo vệ cơ thể chống lại vi trùng và tăng cường chống nhiễm trùng.
-Bổ sung vitamin A cho trẻ bằng việc cho trẻ ăn cà rốt, các loại rau và trái cây có nhiều màu sắc khác nhau, như dưa đỏ và khoai lang.

+,Vitamin B:
-Bao gồm thiamin, riboflavin, niacin, folate, axit pantothenic, B6, B12 và biotin, giúp cơ thể chúng tạo ra và sử dụng năng lượng. Không có đủ vitamin B, trẻ có thể bị thiếu máu.
-Bạn có thể tìm thấy một loại vitamin B trong mỗi nhóm thực phẩm. Ngũ cốc nguyên hạt, cá, thịt gà, thịt, rau xanh và sữa là những thực phẩm giàu vitamin B.

+,Vitamin C:
-Giúp trẻ tránh được tình trạng hắt hơi và sụt sịt bằng cách giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Nó cũng giúp vết trầy xước và vết thương mau lành hơn.
-Trẻ em có thể uống một ly nước cam hoặc tốt hơn là nên ăn một quả cam. Các loại trái cây và rau quả khác cũng là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, chẳng hạn như dâu tây, cà chua, dưa đỏ và ớt đỏ ngọt.

Các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho bé :2. Vitamin D-Vitamin D rất quan trọng đối với việc hấp thụ canxi để giúp hình...
27/12/2021

Các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho bé :
2. Vitamin D
-Vitamin D rất quan trọng đối với việc hấp thụ canxi để giúp hình thành và duy trì xương chắc khỏe. Học viện Nhi khoa Mỹ (AAP) khuyến cáo tất cả các trẻ bú sữa mẹ cần bổ sung một lượng 400 IU vitamin D mỗi ngày.

-Sữa là một trong số ít nguồn cung cấp vitamin D. Vì vậy, trẻ em trên 1 tuổi nên uống 32 ounce sữa tăng cường mỗi ngày hoặc nhận các nguồn vitamin D khác.

3. Chất xơ
-Trẻ em cũng rất cần chất xơ, hay còn gọi là thức ăn thô. Tất cả mọi người, bao gồm có trẻ em cần rất nhiều chất xơ mỗi ngày. Nên cho trẻ làm quen với hương vị thơm ngon của thực phẩm dạng sợi:

-Một bát đầy ngũ cốc giàu chất xơ là một khởi đầu tuyệt vời để đáp ứng nhu cầu hàng ngày của con trẻ. Đọc nhãn thực phẩm để tìm ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều gram chất xơ mỗi khẩu phần. Thông thường, càng nhiều đường trong một loại ngũ cốc, càng ít chất xơ. Thêm vị ngọt vào ngũ cốc với trái cây tươi, đóng hộp (không đường) hoặc trái cây đông lạnh.
-Có sẵn các loại trái cây và rau quả cắt sẵn để giúp con bạn đáp ứng các chất xơ được khuyến nghị hàng năm cộng với chất xơ hàng ngày. Cho trẻ dùng nước trái cây ở mức tối thiểu. Các loại trái cây và rau củ chứa chất xơ nhiều hơn và ít đường hơn hầu hết các loại nước ép.
-Đậu là thực phẩm có chứa nhiều chất xơ và protein. Bạn có thể dùng đậu trong các món súp, các món hầm, sa lát và trứng ốp la.

Các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho bé-Trong năm đầu tiên chào đời, cân nặng của em bé tăng gấp ba lần sau khi sinh. ...
27/12/2021

Các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho bé
-Trong năm đầu tiên chào đời, cân nặng của em bé tăng gấp ba lần sau khi sinh. Để phát triển đến mức đó, trẻ cần rất nhiều chất dinh dưỡng hơn bất kỳ lúc nào khác. Trẻ em phát triển mạnh nhờ hàng tá các chất dinh dưỡng phối hợp với nhau để thúc đẩy tăng trưởng và phát triển, như canxi, vitamin D, các loại vitamin khác...

1. Canxi
-Canxi là siêu chất dinh dưỡng giúp xương và răng chắc khỏe. Đây là chất dinh dưỡng quan trọng nhất trong quá trình phát triển của xương. Nguồn canxi tốt nhất đến từ các nguồn thực phẩm, qua các cách bổ sung sau:

-Bạn nên bắt đầu một ngày của con bạn với một bát ngũ cốc nguyên hạt lạnh hoặc nóng, bên trên là sữa tách béo hoặc ít béo và trái cây tươi cắt lát.
Cho trẻ ăn sữa chua ít béo, sinh tố hoặc phô mai sau giờ học và giữa các bữa ăn để có một bữa ăn nhẹ bổ dưỡng.
Nước ép và ngũ cốc bổ sung canxi là những lựa chọn thay thế tốt nhằm đáp ứng nhu cầu hàng ngày của con bạn.
Có thể thay đổi bữa ăn nhẹ của trẻ nhằm tăng lượng canxi bằng cách trộn sữa socola ít béo, chuối và đá vào một ly sinh tố thơm ngon cho bữa ăn nhanh, món tráng miệng hoặc bữa ăn nhẹ.

-Các cô gái tuổi teen nói riêng nằm trong số những người có lượng canxi thấp nhất so với nhu cầu của họ. Thiếu canxi trong thời niên thiếu sẽ gây ra nhiều khó khăn bởi cơ thể chỉ hình thành được khoảng một nửa khối lượng xương mà nó sẽ có. Liên tục thiếu canxi trong những năm này là một trong những yếu tố nguy cơ phát triển bệnh loãng xương về sau. Nó thậm chí còn trở nên tồi tệ hơn đối với phụ nữ vì nguy cơ mắc bệnh này cao hơn.

-Vậy trẻ cần nhận bao nhiêu canxi là đủ? Theo các chuyên gia, nhu cầu canxi hàng ngày của trẻ em phụ thuộc vào độ tuổi:
+Trẻ em từ 1 đến 3 tuổi cần 500 miligam.
+Trẻ từ 4 đến 8 tuổi cần 800 miligam.
+Trẻ em từ 9 đến 18 tuổi cần 1.300 miligam.

25/12/2021

Hướng dẫn nhận biết Bộ Sản Phẩm "Green Kids Well" Giúp Bé Ăn Ngon Ngủ Ngon Xua Tan Nỗi Lo Biếng Ăn Chậm Lớn
=>Để biết thêm thông tin chi tiết liên hệ HOTLINE : 0366 277 065 để đăng kí tư vấn trực tiếp từ chuyên gia dinh dưỡng !

3. Một số cách để canxi hấp thụ tốt+Khi cho trẻ uống canxi nên kết hợp với vận động ngoài trời để canxi được hấp thu tốt...
25/12/2021

3. Một số cách để canxi hấp thụ tốt
+Khi cho trẻ uống canxi nên kết hợp với vận động ngoài trời để canxi được hấp thu tốt nhất.
+Tuyệt đối không cho trẻ uống canxi khi đói.
+Không uống canxi kèm với sữa.
+Mùa đông là thời điểm ít nắng, trẻ cũng dễ bị thiếu hụt canxi, nên đây là thời điểm thích hợp bổ sung canxi cho bé.
+Mỗi ngày cho trẻ tắm nắng sớm khoảng 15 - 30 phút để cơ thể tạo vitamin D hỗ trợ quá trình hấp thu canxi.
-Ngoài ra, mẹ có liên hệ tới "Hotline 0366 277 065" để gặp Chuyên viên/ dược sĩ trung tâm để được tư vấn miễn phí nhé !

2.  Bổ sung canxi cho bé đúng cách-Canxi có vai trò quan trọng với cơ thể của trẻ, do vậy việc bổ sung canxi cho bé đúng...
25/12/2021

2. Bổ sung canxi cho bé đúng cách
-Canxi có vai trò quan trọng với cơ thể của trẻ, do vậy việc bổ sung canxi cho bé đúng cách giúp trẻ phát triển khỏe mạnh là điều cha mẹ cần chú ý. Tuy nhiên làm sao bổ sung canxi đúng cách là điều không phải ai cũng biết. Không phải cứ cho trẻ uống thật nhiều canxi là tốt mà phải thực hiện đúng cách mới có thể mang lại hiệu quả và giúp trẻ hấp thu tốt nhất.

-Chú trọng liều lượng
Như ở trên, nhu cầu canxi ở mỗi độ tuổi là khác nhau, trẻ càng lớn nhu cầu bổ sung canxi càng cao. Vì vậy cha mẹ nên chú ý độ tuổi của con mình để bổ sung liều lượng canxi cho phù hợp.

-Việc bổ sung canxi vừa đủ sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên nếu cha mẹ bổ sung thừa canxi cho trẻ sẽ dẫn đến những hậu quả không tốt như gây táo bón, buồn nôn, đau xương. Thừa canxi trong thời gian dài còn có thể gây ra những hậu quả nặng hơn như canxi tích tụ gây vôi hóa hoặc sỏi thận, khiến cơ thể giảm hấp thu các chất khoáng khác như sắt, magie, kẽm,… Vì vậy để đảm bảo liều lượng đầy đủ cha mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

-Đúng thời điểm
Không chỉ đúng liều lượng mà cha mẹ còn chú ý đúng thời điểm để có thể đạt hiệu quả tốt nhất. Thời điểm bổ sung canxi cho trẻ tốt nhất là vào buổi sáng, sau bữa ăn khoảng từ 30 đến 60 phút. Đây là lúc trẻ được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tổng hợp vitamin D và hấp thụ canxi tốt.

-Không cho trẻ uống canxi vào buổi tối hoặc buổi chiều sẽ khiến canxi bị lắng đọng trong cơ thể, nguy cơ gây táo bón, sỏi thận và khó ngủ.

-Kết hợp với vitamin D
Vitamin D và canxi là bộ đôi “ăn ý” không thể tách rời bởi vì vitamin D là chất dẫn truyền giúp cho cơ thể bé hấp thu canxi tốt hơn. Do vậy để trẻ hấp thu tốt nhất lượng canxi vào cơ thể cha mẹ nên bổ sung cả vitamin D cho trẻ. Có thể bổ sung vitamin D bằng cách cho trẻ phơi nắng vào buổi sáng sớm hoặc qua các loại thực phẩm giàu loại vitamin này như sữa, sữa chua, lòng đỏ trứng, cá hồi, dầu gan cá,…

-Bổ sung qua đường ăn uống
Mặc dù ăn uống hàng ngày chỉ đáp ứng được 50% lượng canxi cần thiết cho trẻ. Tuy nhiên đây lại được xem là cách bổ sung canxi hiệu quả cho cơ thể. Cha mẹ có thể thông qua các loại thực phẩm thiên nhiên và các món ăn bổ dưỡng để cung cấp canxi cho trẻ nhà mình. Đặc biệt đối với trẻ sơ sinh thì sữa mẹ chính là nguồn cung cấp canxi tốt nhất. Trong một số trường hợp sữa của người mẹ quá ít, không đủ cho con hoặc trẻ hấp thu canxi kém cần phải bổ sung canxi ngoài thì cần lưu ý phải được kê đơn bởi bác sĩ, không tự ý mua canxi về sử dụng để tránh thừa canxi.

-Bổ sung canxi cho bé qua đường ăn uống cha mẹ có thể mua các loại thực phẩm như hải sản gồm cá, cua, tôm sò,… hay các loại rau cải xoăn, cần tây, bắp cải, diếp cá để tăng cường sức khỏe cho xương. Trong rau xanh có vitamin K là yếu tố hình thành osteocalcin, osteocalcin giúp tích tụ canxi vào xương.

-Nhưng cha mẹ cũng lưu ý việc nạp canxi từ những bữa ăn cho bé rất khó để cân đo đong đếm chính xác cũng như phải cân bằng với các nhóm chất khác trong khẩu phần ăn. Thông thường lượng canxi bé hấp thu chỉ có khoảng 20% vào cơ thể, còn lại sẽ bài tiết ra ngoài. Nên cha mẹ có thể cho con ăn thêm sữa chua, uống thêm sữa và các chế phẩm của sữa giúp bé phát triển chiều cao.
-Ngoài ra, mẹ có liên hệ tới "Hotline 0366 277 065" để gặp Chuyên viên/ dược sĩ trung tâm để được tư vấn miễn phí nhé !

Bổ sung canxi cho bé và những điều cha mẹ nên biết !Canxi là khoáng chất cần thiết và quan trọng đối với sự phát triển r...
25/12/2021

Bổ sung canxi cho bé và những điều cha mẹ nên biết !
Canxi là khoáng chất cần thiết và quan trọng đối với sự phát triển răng và xương cho trẻ. Thiếu canxi có thể dẫn đến tình trạng còi xương, chậm lớn và ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Do vậy bổ sung canxi cho bé như thế nào cho đúng và đủ là vấn đề được phụ huynh đặc biệt quan tâm.
1. Nhu cầu và vai trò của canxi đối với trẻ
+, Vai trò của canxi đối với trẻ
- Canxi có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc quyết định chiều cao, sự phát triển khỏe mạnh và độ cứng cáp của trẻ. Trong cơ thể người, 99% canxi nằm ở xương và răng và chỉ 1% còn lại là trong các tế bào máu. Khi cơ thể được bổ sung đầy đủ canxi giúp trẻ duy trì hệ thống xương và răng chắc khỏe. Tuy nhiên nhiều bậc cha mẹ không nắm được dấu hiệu và cách bổ sung canxi cho bé sẽ dẫn đến tình trạng trẻ bị thiếu canxi.

- Khi bị thiếu canxi trẻ sẽ bị còi xương, răng mọc chậm, hay giật mình, xương nhô, ức lõm, ngủ trằn trọc không ngon giấc. Bên cạnh đó thiếu canxi còn ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và khiến các tế bào mất đi khả năng nhận biết để tiêu diệt tế bào ung thư trong cơ thể.

- Đối với trẻ dưới 8 tuổi, thiếu canxi khiến cơ thể mệt mỏi, lười ăn, hay bị tê mỏi chân tay và dễ bị ngã. Với trẻ từ 9 đến 16 tuổi, thiếu canxi khiến trẻ hay cáu gắt, người mệt mỏi, cơ thể ra nhiều mồ hôi và lười hoạt động,… Nếu tình trạng thiếu canxi kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn đến trí não của trẻ.
- Nhu cầu canxi của trẻ
Ở mỗi độ tuổi trẻ sẽ có nhu cầu canxi khác nhau, cụ thể:
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi sẽ cần 300mg canxi/ ngày.
+Trẻ từ 7 tháng tới 12 tháng tuổi cần 400mg canxi/ ngày.
+Trẻ trong giai đoạn từ 1 đến 3 tuổi cần 500 mg canxi/ngày.
+Trẻ từ 4 đến 6 tuổi cần 600mg canxi/ngày.
+Trẻ từ 7 đến 9 tuổi cần bổ sung 700 mg canxi/ ngày.
+Trẻ từ 10 tuổi cần 1000mg canxi/ ngày.
+Trẻ từ 11 đến 24 tuổi cần 1200mg canxi/ ngày.
Theo các chuyên gia chế độ ăn uống hàng ngày chỉ đáp ứng được 50% lượng canxi cần thiết cho trẻ. Vì vậy để đáp ứng nhu cầu canxi cho trẻ phát triển tốt cha mẹ cần chú ý bổ sung hàm lượng đầy đủ.
-Ngoài ra, mẹ có liên hệ tới "Hotline 0366 277 065" để gặp Chuyên viên/ dược sĩ trung tâm để được tư vấn miễn phí nhé !

Address

Hanoi
Hanoi

Telephone

+84366277065

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Green Kids Well Việt Nam Chính Hãng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category