Sữa Non Xương Khớp Diasure Canxi

16/01/2023

DIASURE CANXI - TRỢ THỦ ĐẮC LỰC CHO XƯƠNG KHỚP CHẮC KHỎE TRONG NGÀY TẾT 🧧🧧
-------------------------
+ Hệ xương khớp đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể. Nó có nhiệm vụ tạo hình và nâng đỡ cơ thể giúp vận động và đi lại dễ dàng.
+ Ngoài ra xương còn có chức năng bảo vệ các cơ quan nội tạng khỏi bị tổn thương.
+ Hệ xương khớp sẽ phát triển trong cả cuộc đời của mỗi con người.
+ Từ khi bào thai hình thành hệ xương khớp đã bắt đầu phát triển.
+ Từ khi chào đời đến khi 25 tuổi hệ xương sẽ phát triển chủ yếu về chiều dài.
+ Từ 25 tuổi trở đi xương phát triển về bề ngang và bề dày.
+ Khi về già xương lại càng mỏng dần.
👍 Như vậy không chỉ ngày một ngày hai mà trong suốt cuộc đời của mỗi người thì đều cần phải chú ý chăm sóc hệ cơ xương khớp đừng để tới lúc xương lên tiếng rồi mới quan tâm.
👍 Để có một hệ cơ - xương - khớp khỏe mạnh hãy sử dụng ngay sữa non xương khớp Diasure Canxi bảo vệ sức khỏe xương khớp toàn diện.
🥛 Bổ sung 2 ly sữa Diasure Canxi mỗi ngày giúp hệ cơ xương khớp luôn chắc khỏe, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa biến chứng xương khớp hiệu quả.
🎉 Đừng quên kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục và tuân thủ lời khuyên của bác sĩ bạn nhé!​
---------------------------
🧧 TẾT NÀY CÓ DIASURE CANXI, KHÔNG CÒN NỖI LO ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP 🧧
🛒 Đặt Diasure Canxi chính hãng ngay hôm nay để nhận được nhiều ưu đãi hấp dẫn.
--------------------------
DIASURE CANXI - Dinh dưỡng toàn diện cho người bệnh xương khớp
📞 Để lại số điện thoại để được tư vấn miễn phí.

16/01/2023

Sữa non xương khớp Diasure Canxi - Đồng hành cùng người bệnh xương khớp Việt Nam
______________________________
Duy trì uống sữa non Diasure Canxi mỗi ngày giúp:
💦 Bổ sung đầy đủ dưỡng chất như: bộ 3 canxi ưu việt,, glucosamine, lactoferin, vitamin D3-K2, sắt, kẽm,...
💦Tăng cường sức đề kháng nhờ ứng dụng công nghệ Nano Canxi vượt trội kết hợp cùng thành phần sữa non từ bò Newzealand.
💦Bớt tiểu nhiều, tiểu đêm, bớt đau mỏi, hạn chế các triệu chứng do bệnh xương khớp.
💦Hạn chế nguy cơ biến chứng về mắt, tim mạch, thận và thần kinh.
Với hơn 42 dưỡng chất thiết yếu được nghiên cứu đầy đủ và cân đối phù hợp với thể trạng và khẩu vị của người Việt Nam, Diasure Canxi tự hào là giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt, toàn diện nhất dành cho người bệnh xương khớp hiện nay.
🛒 Đặt Diasure Canxi ngay hôm nay để nhận được nhiều ưu đãi hấp dẫn.
--------------------------
DIASURE CANXI - Dinh dưỡng toàn diện cho người bệnh xương khớp
📞 Để lại số điện thoại để được tư vấn miễn phí.

30/12/2022

Chế độ ăn uống cho người bệnh đau xương khớp
Đối với những người bị bệnh béo phì kèm bệnh xương khớp, theo chuyên khoa xương khớp, người béo phì nên giảm cân, và cần có một chế độ ăn kiêng từ từ để giảm tối đa những chấn động trên khớp.
Những người có tình trạng dinh dưỡng kém mắc bệnh xương khớp nên tăng cường chế độ dinh dưỡng bằng cách ăn nhiều bữa hơn và chia các bữa phụ trong ngày nhằm giúp cơ thể dung nạp tốt hơn.

Đối với những người bị bệnh Gout cần có một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và đảm bảo dinh dưỡng, đặc biệt nên hạn chế tối đa các chất đạm nhằm giảm lượng acid trong máu như: gan, thận, tin, trúng cá, cá trích, cá mòi, thịt bò, thịt gà lôi, chim bồ câu, ngỗng, sò…. đặc biệt nên hạn chế các chất đạm, ngoài ra người bệnh nên kiêng tuyệt đối bia, rượu mạnh hoặc rượu vang đỏ…

Hạn chế các loại thực phẩm như: đậu hay các loại họ đậu.. măng tây, súp lơ, nấm.. và tránh dùng mỡ động vật.

Người bệnh nên bổ sung các loại thực phẩm

Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, và chia hành các bữa nhỏ trong ngày giúp cơ thể hấp thụ tốt.

Nên ưu tiên sử dụng dầu đậu nành, và dầu hạnh nhân….Đặc biệt có một chế độ tập thể dục đều đặn.

Đối với những bệnh nhân bị thoái hóa xương khớp cấp độ nhẹ cần có một chế độ dinh dưỡng phụ hợp nhằm bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và ngăn chắn được bệnh lý.

Bổ sung các thực phẩm như: thịt heo, thịt gà, vịt, hoặc bò, cá biển, tôm cua, sò..Các thực phẩm như lúa mì, lúa mạch..Bổ sung thêm các chất vitamin như D, B, K hay sắc có chứa trong các loại rau.

Điều chính chế độ dinh dưỡng hợp lý góp phần đạt được những kết quả trị liệu tốt, giúp người bệnh hạn chế tối đa quá trình phát bệnh mang đến sức khỏe tốt nhất đến mỗi người

27/12/2022

26/12/2022

Bệnh xương khớp đang dần trở nên phổ biến tại nước ta và nằm chủ yếu ở những người lớn tuổi. Bệnh xương khớp gây nhức nhối, đau đớn khiến bệnh nhân ăn không ngon, ngủ không yên, nhất là khi thời tiết thay đổi.
Để điều trị các bệnh về xương khớp, ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì chế độ ăn uống hợp lý giúp tăng cường sức khỏe và giảm thiểu những khó chịu mà viêm khớp gây ra.
Chế độ dinh dưỡng dành cho người mắc các bệnh về xương khớp cần cân bằng và đa dạng hóa việc thu nạp vitamin, khoáng chất, chất chống ôxy hóa và các chất dinh dưỡng khác.
Acid béo omega-3
Mục đích: Acid béo omega-3 có tác dụng giảm viêm khớp hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng và tăng cường chăm sóc sức khỏe.
Phương pháp
Bổ sung thực phẩm có chứa acid béo omega-3 gồm: Cá bơn, cá trích, cá ngừ, cà hồi hồ, cá hồi, cá mòi, cá thu,… Ngoài ra, acid béo omega-3 còn có trong dầu quả óc chó, dầu hạt cải, hạt lanh và dầu hạt lanh chứa các chất chuyển đổi thành các acid béo omega-3.
Trứng
Mục đích: Trứng là một sản phẩm hoàn hảo gồm nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho bệnh nhân xương khớp.
Phương pháp
Bổ sung trứng trong thực đơn hàng tuần (3 lần/tuần) với các món: Trứng luộc, trứng rán đúc thịt, trứng hấp,… để có một bộ xương khỏe mạnh.
Các loại rau củ quả
Mục đích: Rau củ quả có tác dụng cung cấp các loại vitamin, khoáng chất cần thiết giúp cơ thể và bộ xương khỏe mạnh.
Phương pháp
Bổ sung trong thực đơn các loại rau quả có màu xanh thẫm như súp lơ xanh, cải xoong, cải xanh; các loại có màu da cam như bí ngô và một số gia vị như hành và tỏi.
Ngũ cốc
Mục đích: Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Ngoài ra, trong ngũ cốc còn chứa nhiều carbohydrate phức, mang lại nguồn năng lượng tuyệt vời cho người bệnh.
Phương pháp
Bổ sung các loại ngũ cốc như: Gạo lứt, lúa mì, lúa mạch, bắp rang, và các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt khác trong thực đơn.
Trà xanh và các loại trà thảo dược
Mục đích: Các loại trà này có tác dụng thanh lọc cơ thể, kháng viêm, tái tạo lớp sụn giữa các khớp xương, rất tốt cho người bị bệnh xương khớp.
Phương pháp
Uống nước trà xanh hoặc trà thảo dược kết hợp với nước thanh thủy hàng ngày. Khuyến cáo những người bị bệnh xương khớp nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
Những thực phẩm cần kiêng kỵ
- Các loại quả có hàm lượng đường cao như chuối, đào, cam, dứa, lê, dưa hấu,…
- Cà phê (cà phê chứa caffeine khiến cho bệnh khớp trở nên tồi tệ hơn).
- Bột mì khiến cho bệnh xương khớp tăng lên.
- Hạn chế ăn những thực phẩm có lượng muối cao.
Bệnh viêm xương khớp đã trở thành vấn đề phổ biến gây đau nhức xương khớp khi thời tiết thay đổi. Nguyên nhân dẫn đến các bệnh về xương khớp do thừa cân béo phì, thiếu dinh dưỡng, thời tiết, môi trường,…
Để khắc phục các hiện tượng do các bệnh về xương khớp gây nên, người bệnh cần áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường các nhóm thực phẩm chứa acid béo omega-3, trứng, các loại rau củ quả, ngũ cốc, nước trà xanh,… Ngoài ra, cần tập thể dục điều độ, vận động nhẹ nhàng khi đau nhức xương khớp.

26/12/2022

CÁC LOẠI THỰC PHẨM MÀ NGƯỜI ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP NÊN KIÊNG TRONG CÁC BỮA ĂN HÀNG NGÀY.
Ngoài sử dụng thuốc, hay các biện pháp để điều trị nhằm thuyên giảm bệnh thì dinh dưỡng đóng vai trò rất nghiêm trọng trong quá trình này. Những người mắc bệnh xương khớp cần đặc biệt chú ý tránh những loại thực phẩm sau đây để ngăn ngừa bệnh trở nặng hơn:
1. Thịt đỏ
Trong thịt đỏ có nhiều Protein động vật, có thể khiến cơ thể khó hấp thu và tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp. Cụ thể, các nghiên cứu cho rằng, nếu ăn thịt đỏ quá 5 lần/ tuần thì sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh xương khớp gấp 3 lần người bình thường.
Các loại thịt đỏ bao gồm: thịt lợn, thịt bò, thịt dê, thịt cừu,…thì nên hạn chế. Còn lại, cơ thể cần phải hấp thụ đủ protein trong thịt gà, cá,…
2. Nội tạng động vật
Nhóm nội tạng động vật chính là thực phẩm mà người bệnh cần tránh xa. Trong nội tạng có chứa nhiều sắt, đạm và axit uric, là nguyên nhân chính gây ra bệnh gout, thoát vị đĩa đệm. Người bị đau xương khớp tuyệt đối không nên ăn nhóm thực phẩm này nhé.
3. Đồ ăn nhanh và đồ ăn dầu mỡ
Đồ ăn nhanh và đồ ăn chiên rán chứa nhiều cholesterol xấu và chất béo bão hòa. Nó là nguyên nhân chính gây ra bệnh béo phì. Đồng thời, làm tăng khả năng viêm nhiễm ở vùng khớp và có thể thúc đẩy các cơn đau ở người bệnh.
Những đồ ăn nhanh mà người đau nhức xương khớp không nên ăn là: xúc xích, thịt hộp, cá hộp,… và những đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn chiên rán, đồ ăn chiên đi chiên lại nhiều lần.
4. Đồ ăn mặn hoặc chua
Đau nhức xương khớp còn không nên ăn những món gì nữa. Xương khớp không “chịu” nổi những món ăn mặn và chua. Ăn mặn sẽ tăng hàm lượng natri, làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể. Đồng thời, khiến các tế bào khớp tích trữ muối urat, làm tăng nguy cơ bệnh gout, khiến khớp sưng đau.
Ngoài ra, những món ăn chua lên men có chứa axit oxalic như dưa muối, cà muối,… cũng không nên ăn nhiều vì có thể gây hại đến xương khớp.
5. Rượu bia, chất kích thích
Cuối cùng, đau nhức xương khớp không nên ăn gì – món nên kiêng nhất chính là rượu bia, chất kích thích. Nhóm thức ăn này không chỉ khiến các cơn đau khớp tái phát nhiều hơn mà còn gây vô hiệu hóa các loại thuốc chữa bệnh khớp.
Vậy nên, nếu bị đau xương khớp hoặc viêm khớp thì bạn nên kiêng rượu bia, đồ uống có cồn đi nhé!