Trung Tâm Tư Vấn Về Gout - Hỗ Trợ Điều Trị 24/7

16/12/2020

15/12/2020

♻️♻️GIẢI PHÁP VÀNG GIÚP ĐẨY LÙI GÚT CẤP, GÚT MÃN
♻️Viên sủi GUTTO tri GÚT đầu tiên VN ứng dụng công nghệ NaN0 siêu hoạt hoá hướng đích
✅ Được chuyên gia,đài truyền hình đưa phóng sự xác minh về chất lượng.
✅ Được rất nhiều diễn viên nghệ sĩ và người tiêu dùng tin tưởng...
📌ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT
🎁Mua 3 Tặng 1 tiết kiệm 790.000 VNĐ
🎁Mua 4 Tặng 2 tiết kiệm 1.580.000 VNĐ
☎️Bà con để lại SĐT để được hỗ trợ TƯ VẤN
==> ĐĂNG KÝ NGAY để xem thông tin chi tiết về sản phẩm và nhận ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT từ Trung Tâm
GỌI NGAY 0399.680.727

14/12/2020

Chế độ ăn cho người bị bệnh Gout
1. Rau cải bẹ xanh - Thực phẩm người bị bệnh gout nên ăn
Bệnh gout nên ăn gì? Đây là vấn đề được rất nhiều người bị mắc bệnh gout quan tâm.
Cải bẹ xanh là loại thực phẩm quen thuộc trong nhiều bữa cơm của gia đình của người Việt. Bên cạnh đó nhiều người còn biết tới cải bẹ xanh như là một biện pháp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh khác nhau như bệnh đường tiêu hóa, lợi tiểu đặc biệt là bệnh gút.
Thành phần có trong cải bẹ xanh chính là: vitamin A, C, K, B1, B5... kèm theo đó là các chất acid nicotic, abumin…
Nhờ các thành phần có trong cải bẹ xanh mà không chỉ cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể hoạt động. Cải bẹ xanh còn được các chuyên gia đánh giá là một loại thực phẩm giúp tăng cường quá trình loại bỏ acid uric trong cơ thể ra ngoài bằng con đường nước tiểu. Người bị gút nên bổ sung cải bẹ xanh vừa giúp phòng ngừa lại có thể hỗ trợ điều trị bệnh gout nhanh chóng.
Người bệnh gút nên bổ sung khoảng 100g cải bẹ xanh mỗi ngày, bằng cách nấu canh hoặc nấu nước uống. Bã lá dùng ăn cũng sẽ giúp lợi cho đường tiêu hóa, giải độc tốt.
2. Thực đơn cho người bệnh gout - Đậu đỏ
Theo các bác sĩ chuyên khoa. Người bị mắc bệnh gout có thể dùng đậu đỏ để hỗ trợ điều trị bệnh gút bằng cách thêm đậu đỏ vào bữa ăn của mình.
Với thành phần chủ yếu là vitamin như ( B1, K, E, B6, C…), chất xơ, tinh bột, khoáng chất sắt, kẽm, canxi, photpho…Đây là những chất rất cần dành cho người bị mắc bệnh gút.
Trong đông y: đậu đỏ có tính bình, lợi tiểu, tiêu thũng giúp hỗ trợ chuyển hóa acid uric ra ngoài cơ thể. Hơn nữa thành phần đậu đỏ không có nhân purin nên không gây dư thừa acid uric trong máu, tốt cho người bị mắc gút.
Người bệnh nên cung cấp đậu đỏ hằng ngày bằng các món ăn như: nấu cháo, nấu nước uống…
3. Súp lơ xanh - Những món ăn chữa bệnh gout
Thành phần và công dụng : Súp lơ có chứa nhiều vitamin ( A, b1, b12, K…) và chất xơ, hơn nữa súp lơ còn chứa nhiều thành phần có tính lợi tiểu, giúp thanh lọc các chất ra ngoài đường tiểu tốt hơn như canxi, magie, hay acid uric …
Trong Đông y; Súp lơ xanh là loại rau có tính mát, thanh nhiệt, lợi tiểu nên rất thích hợp cho những ai đang bị bệnh gút.
Cách dùng: Trung bình mỗi ngày người bị bệnh gút nên cung cấp khoảng 100g rau súp lơ vào các bữa ăn hàng ngày. Chế biến theo cách luộc là tốt nhất nhưng bạn vẫn có thể xào hoặc hầm tùy ý thích.

14/12/2020

Chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh gout
Trong bối cảnh cuộc sống ngày càng hiện đại, mọi mặt đời sống của người dân được nâng cao kéo theo đó là các bệnh lý liên quan cũng xuất hiện, tiêu biểu là bệnh gout. Trước đây, bệnh gout chỉ xuất hiện ở một bộ phận người giàu có, nhưng hiện nay bệnh gout đã không còn là chuyện của giới nhà giàu mà đã là câu chuyện chung của tất cả mọi người.
Nhưng câu chuyện bệnh gout không phải ai cũng biết, do đó người mắc bệnh gout thường dửng dưng không quan tâm, đến khi bệnh trở nặng thì đều lắc đầu ngao ngán và than thở là “giá như”. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò khá quan trọng đối với người bệnh gout, quyết định đến khả năng điều trị bệnh của người bệnh.
Lưu ý chế độ ăn uống cho người bệnh gout:
- Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm giàu nhân purin như: Thịt, cá, hải sản, gia cầm, óc, gan, bầu dục, đậu đỗ,… thay vào đó có thể thay thế một số loại thực phẩm chứa ít nhân purin như: Ngũ cốc, các loại hạt, bơ, mỡ, đường, trứng, sữa, phomat, rau quả.
- Ngưng sử dụng hay lạm dụng các loại bia rượu, chất kích thích vì nó sẽ ảnh hưởng đến khả năng đào thải axit uric qua thận.
- Cần chú ý đến thể trạng cân nặng của cơ thể, đối với người bệnh bị thừa cân, béo phì thì cần có chế độ giảm cân hợp lý, tránh giảm một cách đột ngột.
- Đảm bảo cung cấp từ 2-3 lít nước mỗi ngày cho cơ thể để gia tăng đào thải axit uric, tránh sử dụng các loại thực phẩm có vị chua sẽ làm tăng nồng độ axit uric trong cơ thể.
Thực phẩm mà người bệnh gout cần tránh:
- Các loại bia rượu và chất kích thích (cà phê, trà,…)
- Các loại thực phẩm chua (rau quả, chế phẩm lên men,…) sẽ làm gia tăng axit uric máu.
- Không ăn các loại thịt đỏ, nội tạng động vật và hải sản.
- Không ăn các loại thực phẩm được chế biến từ cacao, socola,…
Các loại thực phẩm có thể ăn vừa phải (Lưu ý phải theo hướng dẫn của bác sĩ): Thịt động vật các loại, hải sản, gia cầm, đậu đỗ,…
Các loại thực phẩm nên ăn:
- Các loại rau xanh ít nhân purin, sữa, trái cây chín mọng, các loại ngũ cốc,… nên sử dụng nhiều hơn bình thường một chút, tránh lạm dụng quá nhiều.
- Bổ sung nhiều loại thực phẩm đa dạng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao để bổ sung khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
- Giảm hàm lượng đạm cung cấp cho cơ thể theo mức 150mg/ngày.
- Bổ sung lượng nước cho cơ thể theo đương lượng từ 2-3 lít nước mỗi ngày.