TS.BS Dương Thuỳ Nga - Chuyên Khoa Nhi, 85 vũ trong phụng/thanh xuân- (2026)

22/11/2021

CÁC CÂU HỎI VỀ THÓI QUEN ĂN UỐNG CỦA TRẺ
Con có vấn đề về Tiêu Hóa mẹ hỏi bên dưới bác hướng dẫn
1. Khi mới tập ăn dặm, con cứ phun bột ra không chịu nuốt thì phải làm sao?
Đây là một phản ứng rất bình thường vì bé chưa quen với thức ăn lạ và đặc. Ban đầu mẹ có thể nấu bột gạo rồi trộn với sữa, nhưng nấu lỏng giống sữa để bé làm quen dần dần với mùi vị mới. Dần dần khi bé hợp tác hơn thì mẹ nấu đặc dần lên và chế biến thêm các mùi vị khác và bột. Đối với những bé hơi “khảnh ăn” thì mẹ phải thật kiên nhẫn, không nên ép vì có thể khiến bé bị s ặc và có tâm lý sợ ăn.
2. Con ăn dặm hay nôn oẹ nên việc thay đổi thức ăn từ xay nhuyễn sang lợn cợn rất khó, phải làm thế nào?
Đây là một trường hợp khó, mẹ phải lựa theo khả năng của bé để thay đổi thức ăn dần dần. Đầu tiên cho bé tập ăn từ một đến hai thìa thức ăn lợn cợn một bữa, sau đó tăng dần lên từng chút một. Mẹ phải rất kiên nhẫn, không nên sốt ruột, nóng vội. Những miếng đầu có thể bé sẽ hơi nôn oẹ một chút nhưng dần dần bé sẽ quen.
3. Phải làm gì khi con không chịu ăn thịt?
Thực tế có những người không thể ăn được thịt do cơ thể thiếu men tiêu hóa, những trường hợp như vậy cực hiếm. Vì thế nguyên nhân bé không chịu ăn thịt phần lớn là do có vấn đề trong quá trình tập ăn. Nếu do mẹ để thịt quá lợn cợn khi bé chưa sẵn sàng ăn ở độ thôi như vậy thì bước đầu hãy làm nhuyễn thịt lẫn với cháo để bé ăn và tăng độ thu hết sức từ từ. Nếu mẹ cho bé ăn quá nhiều thịt mỗi bữa khiến bé bị ớn thì hãy nghỉ thịt một thời gian, bổ sung đạm cho bé từ tôm, cá, trứng, đậu, sữa, sau đó tập cho bé ăn lại dần dần. Tuy nhiên các món đạm khác cũng phải có liều lượng, kéo bé lại bị ớn các món đạm nói chung. Cứ một bát cháo 200ml có hai thìa cà phê thịt, tôm, cá băm là được.
4. Con ăn thịt nạc nhã bã thì phải làm sao?
Bé ăn thịt nhả bã khi đã có hàm răng có thể là do bé không thích phần thịt nạc khô xác. Mẹ hãy cắt miếng thịt nhỏ, tạo nhiều hình sinh động, nấu thật mềm, hoặc băm thịt cuốn chả, làm thịt viên hấp, rán, hoặc làm trứng đúc thịt để cho bé dễ ăn hơn. Đồng thời hãy động viên bé bằng những lời khen.
5. Làm gì khi con chỉ ăn cơm không?
Nếu bé thích ăn cơm không thì mẹ cứ để bé ăn ăn cơm không. Sau đó mẹ cho bé ăn các món thịt, rau và trái cây riêng. Bé có thể ăn cơm không bữa nay và ăn các món khác vào bữa khác. Nghĩa là bé không nhất thiết bữa nào cũng phải ăn đầy đủ cùng lúc bốn nhóm thực phẩm, mà trong ngày bé có thể ăn riêng từng thứ, miến sao đủ lượng là được.
6. Làm gì khi con không chịu ăn rau?
Nhiều bé không thích ăn rau vì rau xơ ráp, mùi vị lại nhạt, hoặc hăng hăng, không kích thích vị giác. Vì thế mẹ phải có “mẹo”. Mẹ có thể chế biến rau với một số món mà bé thích, xào rau với thịt, rau cải xào nấm, rau cải xào trứng, đậu bắp nhồi thịt, trộn rau với dầu oliu hoặc sốt mayonaise… Mẹ cắt rau củ thành những hình hòa, sao, trái tim, mèo, cún thật sinh động sẽ khiến bé thích thú. Mẹ cũng cần làm gương cho bé, hãy tỏ ra ăn rau thật ngon lành để bé thèm. Và mẹ hãy khen ngợi bé mỗi khi bé ăn được món rau gì đó. Mẹ đừng quát mắng hay thúc ép bé, điều đó chỉ làm bé ác cảm hơn với món rau mà thôi. Trong khi tập cho bé ăn rau, mẹ cho bé ăn hoa quả để đảm bảo nguồn vitamin.
7. Làm gì khi con chỉ nuốt chửng chứ không nhai dù đã có đủ răng?
Có hai trường hợp. Nếu bé không chịu nhai vì sợ đồ lợn cợn thì có thể là do mẹ cho bé ăn đồ xay nhuyễn quá lâu. Trường hợp này chỉ còn cách là mẹ tập cho bé theo đúng quy trình từ đầu của bé mới bắt đầu ăn dặm. Con nếu bé nuốt chửng được các đồ thô và ăn uống tốt thì không có gì phải lo, bé vẫn có sự ngon miệng và hệ tiêu hóa của bé đã đủ trưởng thành để xử lý thức ăn thô. Dần dần bé sẽ nhai theo phản xạ tự nhiên.
8. Nên cho con ăn bữa muộn nhất lúc nào trước khi đi ngủ?
Tối thiểu bữa ăn tối muộn nhất của bé nên cách 1 tiếng trước khi ngủ để tránh bị đầy bụng, khó tiêu, ngủ không ngon giấc.
9. Con không nên ăn gì khi đói?
Cam quýt chanh: những thứ quả này có hàm lượng axít lớn, ăn vào lúc bụng rỗng thì axít sẽ gây tổn thương cho dạ dày, ngoài ra còn gây đầy bụng, thậm chí ói mửa.
Chuối: bình thường chuối là món nhuận tràng, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt, nhưng ăn lúc đói lại phản tác dụng. Chuối chứa rất nhiều magiê, ăn khi đói hàm lượng magiê sẽ tăng đột ngột trong máu khiến tim mạch mất cân bằng. Vitamin C có trong chuối cũng khiến dạ dầy lúc đói bị tổn thương.
Sữa chua: không thể xoa dịu cơn đói còn làm hại dạ dầy.
Khoai lang làm món nhuận tràng nhưng nếu ăn thì đói, các chất nhựa và tannin trong khoai lang kích thích dạ dày tiết ra nhiều chất chua, gây đầy bụng, ợ chua.
10. Thức ăn được tiêu hóa ra sao trong hệ tiêu hóa của con?
Sữa mẹ tiêu hóa trong dạ dày của bé từ hai 2-3 giờ, sữa bò từ 3-4 giờ. Một bữa ăn cân bằng, bé tiêu hóa mất khoảng 4 giờ, nếu bữa ăn có nhiều dầu mỡ có thể tiêu quá mất 6 giờ. Đó là lý do vì sao các bữa ăn chính của bé ăn dặm bên cách nhau khoảng 4 giờ đồng hồ.
11. Phân của con vẫn nguyên hình sợi rau thì có phải là con không tiêu hoá được không?
Hiện tượng này rất phổ biến. Rau xanh cung cấp vitamin cho cơ thể, đồng thời có chất xơ để thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Chất xơ không hấp thu nên nếu bé ăn nhiều rau xanh, trong phân có thể nhìn thấy xác rau. Nếu phân vẫn mịn, màu và mùi không khác thường, bé vẫn vui vẻ khỏe mạnh thì mẹ không có gì phải lo. Phần xác rau đó chỉ là bã, bé vẫn hấp thu được các chất dinh dưỡng từ rau.
12. Tại sao đôi khi ph ân của con có màu lạ như xanh, đen, đỏ?
Thường ph ân của bé có màu vàng, nâu vàng. Đôi khi ph ân có màu hơi “đặc biệt” là do thức ăn của bé ăn vào. Ph ân màu xanh có thể do bé ăn nhiều rau xanh. Ph ân màu hơi đỏ có thể do bé ăn rau dền đỏ, dưa hấu, cà chua. Ph ân có màu hơi cam khi bé ăn nhiều cà rốt. Ph ân xanh đen có thể do bé ăn các thức ăn nhiều chất sắt. Ph ân có nhiều sắc khối là do các thức ăn không tiêu hóa hết tạo thành. Nếu bé đi ngoài đều đặn, ph ân tốt, bé ăn ngủ bình thường thì mẹ không cần lo. Nhưng khi thấy ph ân bé có các màu lạ, đặc biệt là màu đen, trắng hoặc hoàn toàn đỏ mà bé lại có biểu hiện bất thường như mệt mỏi, đau bụng, nôn trớ… thì hãy đưa bé đi khám ngay.
13. Con 2-3 hôm mới đi ị một lần có phải bị t áo b ón không?
T áo b ón không thể hoàn toàn dựa trên số lần đi đại tiện một tuần. Nếu bé đi ngoài ít hơn ba lần một tuần mà phân vẫn mềm, thành khuân, bé ăn ngủ vui chơi bình thường thì không thể kết luận là t áo b ón được. Bé thực sự bị t áo b ón khi hai lần ị cách xa nhau (trên ba ngày mới đi một lần), dù ph ân có lỏng, mềm vẫn được coi là t áo b ón, hoặc bé đi ị khó khăn, ph ân rắn, khô và cứng, có thể thành viên như ph ân dê, thậm chí phân có dính m áu thì dù đi ngoài nhiều lần cũng là táo bón. Vì thế mẹ hãy chú ý quan sát để xem có đúng là bé bị t áo b ón không, hay chỉ do mẹ quá lo lắng.
14. Làm gì khi con ăn tốt nhưng không tăng cân?
Bé ăn nhiều như không tăng cân có nhiều lý do:
Chất lượng bữa ăn không đảm bảo. Có thể bé ăn nhiều nhưng lại không cân đối. Nếu bé ăn nhiều chất bột (bột, cháo, cơm) nhưng lại ít ăn thịt, ít ăn các thức ăn có đạm, ít rau xanh và dầu mỡ thì bé không có đủ dinh dưỡng để phát triển. Ngược lại nếu bé chỉ thiên về ăn đạm mà ăn ít chất bột thì lại thiếu năng lượng dẫn đến chậm tăng cân. Hoặc chế độ ăn thiếu chất béo cũng là một nguyên nhân khiến bé tăng trưởng chậm.
Bé kém tiêu hóa, hấp thu. Những bé hay bị rối loạn tiêu hóa do ăn uống không hợp lý hoặc do dùng kháng sinh thường xuyên sẽ hấp thụ thức ăn kém.
Bé bị nhiễm giun, sán. Lượng thức ăn vào trong cơ thể bé bị chia bớt cho các loại ký sinh trùng này khiến cơ thể bé không nhận được đủ dinh dưỡng.
Tuỳ mỗi nguyên nhân mà mẹ cần có cách xử trí khác nhau. Nếu nguyên nhân do chất lượng bữa ăn phải mẹ hãy điều chỉnh chế độ ăn cho bé. Nếu không do chế độ ăn, mẹ nên đưa bé đi khám để có cách xử lý phù hợp.
, , ,

22/11/2021

⏭️NẾU NHƯ CON MẮC CHỨNG TÁO BÓN THÌ:
Cà rốt nấu với mật ong:
Nguyên liệu: – 50g cà rốt. – 25ml mật ong. Cách làm: Cà rốt rửa sạch, xay nhỏ, cho mật ong vào, thêm 150 ml nước quấy đều, đun nhỏ lửa. Cho bé ăn ngày 2 lần.
b, Nước ép cam mật ong
Nguyên liệu: – 2 quả cam – 30 ml mật ong – 1 ít vỏ cam thái nhuyễn. Thực hiện: Cắt cam thành hạt lựu lớn. Cho nước cam, mật ong, cam cắt hạt lựu, đá viên vào bình lắc, lắc đều tay. Sau đó, cho nước cam và mật ong ra ly, rắc một ít vỏ cam thái nhuyễn lên trên, cắm ống hút, trang trí thêm lát cam, dùng lạnh.
c, Chữa táo bón từ rau khoai lang
Rau khoai lang 60 g Cách dùng: nấu canh hoặc luộc ăn cả nước và cái. Để có hiệu quả, bạn có thể ăn ngày vài lần, nếu bé còn bú mẹ thì mẹ hãy ăn loại rau này để chữa táo cho trẻ.
d, Chữa táo bón từ cam thảo
Cam thảo 20 g, chỉ xác 8g Cách dùng: đổ xâm xấp nước, cách thủy 15 phút, lấy ra để còn ấm cho trẻ uống. Trẻ 1 tuổi trở xuống uống 1 – 2 thìa cà phê một lần. Trẻ 2 – 3 tuổi uống 2 – 3 thìa cà phê một lần. Ngày uống 2 – 3 lần.
e, Rau dền, rau sam
Rau dền 30g, rau sam 30g Cách dùng: rau rửa sạch, nấu canh hoặc luộc ăn cả cái và nước, ngày ăn vài lần
f, Lá muồng muồng
Lá muồng muồng hoặc cây muồng 10 – 15 g Cách dùng: nấu nước uống sau mỗi bữa cơm
g, Nước mía+ mật ong
Các mẹ có thể dùng nước mía, mật ong (mỗi thứ một cốc nhỏ), trộn chung, khuấy đều, cho trẻ uống lúc bụng đói. Ngày dùng hai lần sáng và chiều là bài thuốc chữa táo bón hiệu quả ở trẻ
CON CÓ VẤN ĐỀ VỀ TIÊU HÓA MẸ HỎI BÊN DƯỚI>>
Với nhiều năm kinh nghiệm, các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã mang đến giải phap' đột phá : táo bón tránh xa vì đã có đặc tri táo bón Momby Fib chỉ từ 2 ngày:
+ Bổ sung chất xơ 200 lần rau xanh
+ Trơn tru nhu động ruột, không phải rặn
+ Kích thích thèm ăn, tiêu hoá khoẻ
ĐỪN𝖦 ĐỂ B𝖨ẾN С𝖧ỨN𝖦 ẢN𝖧 𝖧ƯỞN𝖦 ĐẾN TƯƠNG LAI CỦA CON TRẺ
👉Nhắn tin trực tiếp bs tư vấn miễn phí
👉Ba mẹ nhắn tin hoặc để lại SĐT và tình trạng của con
, ,

22/11/2021

⚠️ Câu chuyện muôn thuở của các mẹ có con nhỏ chắc chắn gặp phải: CON BỊ TÁO BÓN
Lí do tại sao? Thưa là rất nhiều các nguyên nhân khác nhau và ngay cả do cơ địa.
Hàng ngày rất nhiều mẹ nhờ bác tư vấn về vấn đề này. Có trẻ rối loạn tiêu hóa thông thường, có bé đã gặp phải những dấu hiệu nặng: táo bón kéo dài, đi ngoài ra máu, tắc ruột..
Với kinh nghiệm trong ngành tôi tổng kết lại ở đây, mách mẹ thêm 1 số cách giúp con cải thiện tình trạng táo bón hiện tại. Mẹ thử dùng ngay cho con.
Đầu tiên, là ăn trực tiếp các món ăn như đu đủ, thanh long, khoai lang, chuối, bơ. Uống nhiều nước, chia bữa ăn ra thành nhiều bữa nhỏ. Uống sữa hạt, ăn nhiều rau xanh trong đó có mồng tơi, rau chùm ngây, khoai lang và nhiều loại rau khác. Ăn trực tiếp thì càng tốt.
Tiếp theo là massage cho bé. Mẹ chà xát tay vào nhau để làm ấm , sau đó dùng dầu mát xa an toàn cho trẻ em và nhỏ vài giọt vào lòng bàn tay dùng tay xoay vùng miệng từ phải qua trái rồi đến giữa cằm. Ngày 3 lần, một lần từ 20 đến 30 vòng.
Ngoài ra, bố mẹ có thể đặt con nằm ngửa, nắm 2 chân trẻ và tạo thành động tác đạp xe. Cách làm này cũng giúp bé đi tiêu tốt hơn.
Cuối cùng là dùng các loại thực phẩm hỗ trợ có nguồn gốc lành tính từ thiên nhiên mà bác vẫn thường tư vấn. Con sẽ dễ hấp thu và cải thiện tốt hơn. Đồng thời bổ sung dinh dưỡng với những trẻ biếng ăn, hấp thụ kém. Mong là những chia sẻ này sẽ giúp ích cho các bà mẹ có con có vấn đề về tiêu hóa.
Mẹ cần tư vấn, nhắn cho bác tình trạng cụ thể + độ tuổi của con, bác hỗ trợ cho từng trẻ nhé!

22/11/2021

NHỮNG “LIỀU THUỐC ĐỘC” ĐỐI VỚI TRẺ DƯỚI 1 TUỔI
------------------
Cơ thể non nớt của trẻ dưới 1 tuổi vẫn đang trong quá trình hoàn thiện chức năng của các bộ phận trên cơ thể. Chính vì chưa hoàn thiện, nên trẻ chưa thể hấp thụ tất cả những thức ăn mà người lớn ăn được.
Nếu cha mẹ không tìm hiểu kỹ, rất có thể sẽ hại con bằng chính những gì mình nấu ra. Nên nhớ, con dưới 1 tuổi, không ăn những thứ sau:
1. Muối
Muối rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể người. Thiếu muối, rất dễ sinh ra bướu cổ. Nhưng với trẻ dưới 1 tuổi thì không. Thận trẻ chưa thể thích ứng được với những đồ ăn có nhiều muối, như: pho mát, xúc xích, thịt hun khói, đặc biệt không nêm muối vào cháo, bột của trẻ mà nêm nếm theo " Miệng của người lớn".
Bs không ít lần thấy các bà, hay các thành viên khác trong gđ cho con chấm mút( như bà đang chấm miếng thịt ăn tiện thể đút luôn miệng cháu, đũa đang chấm nước mắm ớt cũng gắp đồ cho vào miệng bé...) hành động đó lặp đi lặp lại vô tình đã cho bé tiếp xúc với muối, ăn muối mà không hề hay biết.
2. Đường
Thực phẩm nhiều đường có thể làm bé giảm hấp thụ chất dinh dưỡng, giảm sức đề kháng, giảm phát triển chiều cao và đối mặt với chứng béo phì sau này.
3. Hải sản có vỏ
Các loại hải sản có vỏ như tôm, cua, sò, ốc… rất dễ gây dị ứng, vì vậy, các mẹ chỉ nên cho trẻ ăn sau năm đầu đời.
4. Mật ong
Các chuyên gia khuyến cáo không được cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi dùng mật ong, vì mật ong dễ bị vi khuẩn tấn công, sinh sôi nảy nở và thải ra chất độc.
Mật ong hấp chín thì có thể sử dụng đc.
5. Các loại phô mai mềm
Nguy cơ nhiễm khuẩn listeria khi ăn loại phô mai này là rất cao. Nếu cần, mẹ có thể cho trẻ ăn phô mai cứng hoặc kem phô mai để bổ sung thêm canxi.
6. Pa tê gan động vật
Vi khuẩn listeria có thể đang ẩn nấp trong loại thực phẩm này, và rất dễ làm bé bị ngộ độc. Hàm lượng vitamin A quá cao trong pa tê gan rõ ràng cũng không tốt cho sự phát triển của bé.
Tôi khuyên các bạn hãy cho trẻ dùng phomai từ 10 tháng tuổi hoặc để 12 tháng mới cho dùng.
7. Sữa tươi/sữa bò
Trong sữa tươi có rất nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt hàm lượng đạm còn cao gấp đôi so với sữa mẹ. Dưới 1 tuổi, hệ tiêu hóa của trẻ không đủ khả năng để chuyển hóa đạm, khiến thận và dạ dày của trẻ bị “quá tải”, gây đầy bụng, khó tiêu…
8. Các loại hạt kích thước nhỏ
Trái cây nhỏ và các loại hạt như đậu phộng, hạt dưa, hạt hướng dương… dù có thành phần dinh dưỡng cao song với kích thước nhỏ bé của chúng lại dễ dàng khiến trẻ bị ngạt thở khi ăn.
Hầu hết trẻ dưới 1 tuổi lại chưa hấp thụ đc bao nhiêu dd trong các loại hạt.
9. Dâu tây
Dâu không chỉ chứa nhiều axit ảnh hưởng lớn đến dạ dày và ruột của trẻ mà còn có thể gây kích ứng như nổi mề đay.
10. Lòng trắng trứng
Ăn lòng trắng trứng có thể khiến trẻ nổi mề đay, chàm và một số bệnh khác. Tốt nhất, mẹ chỉ nên cho con ăn lòng trắng trứng khi trẻ đã được 1 tuổi trở lên để tránh tình trạng dị ứng.
11. Những loại cá có hàm lượng thủy ngân cao
Một số những loại có như cá thu( loại lớn), …có hàm lượng thủy ngân khá cao trong thịt cá. Mà thủy ngân lại gây tổn thương đến não bộ và hệ thần kinh còn non yếu của trẻ.
Dù chưa có báo cáo chính thức về mức độ tổn thương mà thủy ngân gây ra nhưng hầu hết các nhà khoa học đều khuyến cáo không nên cho trẻ ăn những loại cá này.
12. Sinh tố- nước trái cây
Trong nước trái cây chứa nhiều đường và không có nhiều chất dinh dưỡng như trong trái cây nguyên vẹn. Bé dưới 1 tuổi nếu uống quá nhiều nước ép hoa quả sẽ không hấp thu được đủ sữa mẹ, sữa bột, thức ăn dặm giàu dinh dưỡng có thể dẫn tới suy dinh dưỡng.
Thêm vào đó, một vài trẻ hấp thu quá nhiều khối lượng nước ép hoa quả sẽ có thể bị đau dạ dày hoặc tiêu chảy.
13. Thực phẩm nhiều chất xơ
Trẻ nhỏ thường phát triển rất nhanh do đó cần được cung cấp nhiều calo và các chất dinh dưỡng. Các loại đồ ăn giàu chất xơ như hoa quả và rau xanh thì tốt cho em bé.
Tuy nhiên, đối với các sản phẩm quá nhiều chất xơ như bánh mỳ thì cần phải loại ra khỏi thực đơn của bé. Những loại thực phẩm này khiến bé no bụng quá nhanh, khiến bé chán những món khác và làm giảm hấp thu một số chất dinh dưỡng quan trọng như canxi và sắt.
14. Đồ uống chứa caffeine. Đây là thứ hiển nhiên cấm kỵ với trẻ. Chúng không hề có bất kỳ một loại vitamin hay chất dinh dưỡng nào cho trẻ, ngược lại còn có thể làm bé cảm thấy buồn nôn và nhiều tác hại khác cho dạ dày, khiến bé mệt mỏi, khó ngủ.
Chia sẻ nếu bạn thấy có ích nhé!
Momby_fib tổng hợp , táo_bón

22/11/2021

Cho bé ăn gì trước khi ăn dặm> CON CÓ VẤN ĐỀ VỀ TIÊU HÓA MẸ HỎI BÊN DƯỚI.
- 10 ngày trước khi ăn dặm cho bé uống 5-10ml nước cà rốt xay, tránh rối loạn tiêu hoá sau này
- Dưới 6m ăn trái cây luộc chín
- Trên 6m bé có thể ăn trực tiếp
☑️ Cho bé ăn các loại rau củ luộc chín, xay nhuyễn trộn 20-30ml sữa mẹ ( hoặc sữa ct) ( đổi bữa : bí đỏ, bí xanh, chuối, bơ, khoai tây,cà rốt, súp lơ, táo, khoai lang.... tuỳ sở thích của bé )
☑️ Nếu thực hiện hình thức ăn dặm truyền thống thì trên 7m mới nên cho bé ăn cháo, bột có kèm thịt, hải sản ( nhưng tuyệt đối tránh các loại hải sản có vỏ : tôm, cua, sò, ngán... đến khi bé 1tuoi )
Đường, muối, gia vị nghiêm cấm hoàn toàn! Có rất nhiều các bà, các mẹ suy nghĩ rằng nhạt như thế thì trẻ sẽ rất khó ăn và trớ. Nhưng cơ thể của bé hoàn toàn chưa thể thích nghi trong việc bài tiết các loại gia vị. Gia vị với bé ở giai đoạn dưới 1 tuổi là hoàn toàn k cần thiết!
☑️ Mỗi phương pháp ăn dặm đều có ưu nhược điểm riêng.
* Ăn dặm kiểu truyền thống (đút bằng thìa)
- Với phương pháp này, thực phẩm được xay nhuyễn tạo thành hỗn hợp, thường là bột dinh dưỡng kết hợp với rau củ hay thịt, cá. Phụ huynh sẽ đút bằng muỗng, trẻ chỉ có nhiệm vụ nuốt thức ăn. Đây là kiểu ăn dặm phổ biến bởi ưu điểm đơn giản và tiện lợi. Cha mẹ có thể đút cho con ăn hết lượng thực phẩm mong muốn. Bé có thể ăn với số lượng nhiều ngay từ ngày đầu tập ăn và khả năng tăng cân tốt.
- Kiểu ăn dặm truyền thống bằng cách đút thìa dễ gây tình trạng béo phì và kén ăn ở trẻ sau này. Thường trong giai đoạn tập ăn dặm, nguồn dinh dưỡng chính của trẻ vẫn là sữa mẹ. Việc cho bé ăn lượng thực phẩm nhiều sẽ khiến bé dễ béo phì và khó tiếp thu dinh dưỡng từ sữa mẹ.
- Thực phẩm được xay nhuyễn và trộn lẫn khiến trẻ khó phân biệt được mùi vị của từng loại thức ăn. Bé chỉ biết một mùi tổng hợp, khi lớn lên các em sẽ khó hòa nhập vào bữa cơm gia đình. Hơn nữa cha mẹ sẽ khó nhận biết được chính xác đâu là thức ăn mà con thích hoặc loại nào có thể gây dị ứng cho bé.
- Trẻ bị ép ăn thường không cảm thấy thoải mái, thậm chí gây ra căng thẳng và tâm lý sợ hãi trong bữa ăn, từ đó dẫn đến biếng ăn và sợ nhiều món ăn. Phụ huynh muốn con ăn nhiều thường "dụ" trẻ bằng cách đưa đi chơi, xem tivi, chơi điện thoại, điều này vô tình tạo ra một thói quen ăn uống không lành mạnh, ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và hứng thú ăn uống của trẻ...
* Ăn dặm tự chỉ huy (baby led weaning)
- Các bà mẹ Tây không xay nhuyễn thực phẩm, không dùng thìa đút cho con ăn mà cho bé tự ăn. Với phương pháp này, thực phẩm được chế biến sao cho bé dễ dàng cầm tay, bốc ăn được. Mẹ sẽ chuẩn bị các món đầy đủ dinh dưỡng và bày lên mâm để trước mặt bé. Nhiệm vụ của trẻ là tự cầm lên và ăn, người lớn chỉ cần hướng dẫn cho bé cách cầm và đưa thức ăn lên miệng như thế nào.
- Phương pháp này có ưu điểm là trẻ hoàn toàn chủ động trong việc ăn uống. Bé có thể tự chọn thức ăn trên mâm và tự quyết định ăn bao nhiêu, dùng món nào. Khi đó các em có cơ hội khám phá nhiều dạng thực phẩm, màu sắc, mùi vị, và thành phần của từng loại riêng biệt. Từ đó mang lại cho bé sự thích thú trong ăn uống, thái độ cũng tích cực hơn.
- Bé nào học cách tự ăn từ sớm đều có xu hướng dễ dàng tham gia vào bữa ăn gia đình sớm và dùng được đa dạng thực phẩm trên bàn ăn gia đình. Hơn nữa, khi được chủ động tiếp xúc với thực phẩm thô từ sớm, bé sẽ được khuyến khích chọn lựa những món ăn lành mạnh, nhờ đó tránh được bệnh béo phì.
- Nhược điểm của kiểm ăn dặm tự chỉ huy bộc lộ ở giai đoạn bắt đầu làm quen, hầu như trẻ không ăn ngay mà chỉ chơi đùa, quăng ném, chỉ nếm thử một chút. Phụ huynh thường cảm thấy "ức chế" khi thấy hầu hết thức ăn của trẻ nằm dưới sàn nhà, trong khi lượng dinh dưỡng bé hấp thụ vào rất ít. Hơn nữa trẻ dễ bị nghẹn hóc khi phải nhai một số món ăn dai, cứng, ví dụ như thịt, dù đã nấu chín. Do vậy, cha mẹ cần kiên trì, để ý sát đến con và bình tĩnh xử lý khi có sự cố xảy ra....
☑️ Các mẹ cũng có thể áp dụng kết hợp cả 2 phương pháp nếu muốn bé đảm bảo về cân nặng.
* Ăn dặm với túi nhai và bình bóp
- Hiện nay nhiều bà mẹ hiện đại chọn phương pháp cho con ăn dặm bằng túi nhai silicon hoặc bình bóp chống hóc. Họ cho các thức ăn dạng thô như trái cây, rau củ, thịt, cá làm mềm vào trong túi chứa (ti nhai) silicon có nhiều lỗ thoát thức ăn rồi đưa cho bé tự cầm nhai. Còn bình bóp dùng cho các loại thức ăn dạng lỏng sệt như cháo hoặc bột.
- Phương pháp này có ưu điểm là thực phẩm nằm trong túi nhai không bị rơi vãi. Túi mềm dẻo không làm đau lưỡi và nướu, đồng thời kích thích bé nhai nhiều hơn mà không lo bị hóc. Mẹ biết chính xác lượng thực phẩm mà bé đã ăn và không phải tốn nhiều thời gian dọn dẹp thức ăn bị vương vãi. Túi cũng dễ dàng rửa sạch bằng xà phòng hay luộc trong nước sôi.
- Trẻ ở giai đoạn mọc răng luôn cảm thấy khó chịu, mẹ có thể tận dụng túi nhai như một công cụ làm dịu nướu bằng cách cho các loại trái cây đông lạnh như dâu, xoài hay bơ vào và đưa cho bé gặm. Cách này giúp xoa dịu nướu và giảm đau rất hiệu quả.
- Tuy tiện lợi, song túi nhai hoặc bình bóp không thể hoàn toàn thay thế phương pháp ăn dặm tự chỉ huy. Khi dùng túi nhai, trẻ không trực tiếp cầm vào thức ăn nên không cảm nhận được sự cứng mềm, nóng lạnh, ướt hay khô của thực phẩm. Ví dụ như để cầm được hạt đậu Hà Lan thì bé cần dùng các ngón tay một cách khéo léo hơn. Khi nhai với túi nhai, lưỡi bé sẽ chỉ cảm nhận bề mặt ti silicone là chính, mặc dù bé có thể ngửi được mùi và nếm được vị của món ăn, nhưng lưỡi không cảm nhận trực tiếp độ cứng, mềm, dai và những góc cạnh khác nhau của từng loại thực phẩm.
- Đối với những món ăn dai và cứng hơn, chẳng hạn thịt đã nấu chín, cọng rau muống, bông cải, bé khó có thể nhai nhuyễn hết, nhiều phần xác thức ăn sẽ đọng lại bên trong túi nhai. Vì thế nên nhiều chất xơ, chất dinh dưỡng bị bỏ sót trong túi mà không hấp thu hết được. Vấn đề này có thể khắc phục bằng cách cắt thật nhỏ thực phẩm, lựa rau lá non hoặc thái nhỏ cho vào túi nhai. Như vậy trẻ vẫn có thể nhai kỹ để lấy thức ăn mà giảm thiểu lượng thực phẩm còn sót lại trong túi.
,

22/11/2021

TRẺ HAY BỊ NÓNG TRONG CON BỊ TÁO BÓN MẸ NÊN LÀM GÌ?
Tình trạng nóng trong người ở trẻ nhỏ xảy ra khá phổ biến và thường xuyên. Biểu hiện này đôi khi chỉ ở mức độ thông thường nhưng cũng có thể là điểm xuất phát cho triệu chứng táo bón ở trẻ. Vì vậy nếu mẹ kịp thời phát hiện các dấu hiệu và có các giải pháp khắc phục thì sẽ cải thiện được tình trạng nóng trong của trẻ, tránh để tiến triển thành bệnh táo bón.
❌ Vì sao trẻ bị nóng trong người?
❎ Do chế độ ăn uống thiếu khoa học
▪ Đây là tình trạng rất phổ biến ở trẻ nhỏ, cụ thể bao gồm:
▪Trẻ lười ăn rau, ăn ít thậm chí là không chịu ăn rau củ.
▪Trẻ ăn nhiều thịt, đồ chiên rán, đồ ăn nhanh và đồ ăn có tính nóng.
▪Trẻ lười uống nước: thường trẻ chỉ uống nước khi thực sự khát, thậm chí còn có trẻ uống sữa thay vì uống nước.
▪ Do trẻ sử dụng loại sữa công thức “nóng”, không phù hợp với cơ địa.
❎ Do tác dụng phụ của thuốc
Trẻ em rất hay ốm vặt và phải sử dụng thuốc, một số loại thuốc sau khi uống sẽ gây tác dụng phụ là trẻ bị “nóng trong”.
❎ Hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu
▪Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ chưa phát triển hoàn thiện và còn yếu ớt, điều này đôi khi dẫn đến một số vấn đề liên quan đến việc đào thải độc tố hay cặn bã thức ăn.
🔰 Trẻ bị nóng trong biểu hiện như thế nào?
▪Xuất hiện những đốm mụn nhọt, rôm sảy hay nổi mẩn liti màu đỏ khiến bé ngứa ngáy, khó chịu.
▪Trẻ có thể bị nhiệt miệng nên bỏ bú, kém ăn
▪Da và môi của bé bị khô, có hơi thở nóng
▪Bé đổ mồ hôi trộm, nước tiểu có màu vàng đậm
▪Đêm khó ngủ, hay gãi, ngủ không ngon giấc
▪Có thể sốt hoặc nhức đầu, choáng váng.
✅ Bé bị nóng trong hay táo bón mẹ cần làm gì?
🍒🍈 Rèn luyện cho trẻ thói quen ăn uống khoa học:
▪ Nhiều nhiều rau xanh, củ quả hàng ngày.
▪ Ăn lượng vừa phải thịt, hạn chế ăn đồ ăn nhanh, đồ chiên-rán và đồ ăn tính nóng.
▪ Bổ sung nước hàng ngày cho trẻ.
▪ Xem xét thay đổi loại sữa công thức phù hợp hơn nếu trẻ đang bú sữa ngoài
Tạo cho trẻ thói quen rèn luyện thể chất, học tập và vui chơi lành mạnh.
🍒🍈 Rèn luyện thể thao để nâng cao sức
,

22/11/2021

🎁CHO NHAU BẠC TRIỆU KHÔNG BẰNG GIỚI THIỆU тнυỐc HAY
- Phụ huynh có con gặp tình trạng Táo Bón chữa mãi không khỏi gặp tình trạng như:
👉Nhiều ngày không đi vệ sinh
👉Tình trạng phân thô cứng , són từng cục phân thỏ
👉Đi ngoài rách hậu môn ra mau' tươi , quấy khóc khi đi vệ sinh
👉Bụng căng chướng, quặn bụng hay ôm bụng
👉Biếng ăn , hấp thu chậm, chững cân
--------------------
🎁100 Suất Ưu Đãi Cho Phụ Huynh Đăng Ký Sớm Nhất
Thực sự mong muốn giải quyết tình trạng trên vĩnh viễn không tái lại, giúp con Dư't Điểm tình trạng táo bón, ăn ngon , ngủ ngoan.
Nhận tư vấn trực tiếp từ bs chuyên khoa nhi phương pháp giải quyết tận gốc tình trạng trên với thuô'c đăc. trị Momby fib nhập khẩu Âu Châu bào chế dạng cốm vi sinh siêu nano giúp ...
+Làm mềm phân trong 24 - 48h sử dụng
+Tăng hấp thu dinh dưỡng gấp 10 lần
+Bổ sung chất xơ gấp 20 lần rau củ
+Giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột
+Nhẹ thì ngày 2 gói , Nặng thì ngày 3 gói
VĨNH BIỆT
--------------------
✅Thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên
-Chứng nhận Bộ y Tế
-An toàn lành tính cho trẻ từ 0 tháng tuổi
-Vị sữa non ngọt thanh rất dễ uống
-Pha trực tiếp với cháo , sữa , nước ấm sử dụng cho bé
------------------------------------
👉Nhắn tin trực tiếp bs tư vấn miễn phí
👉Ba mẹ nhắn tin hoặc để lại SĐT và tình trạng của con
Hotline: 0981.423.292

22/11/2021

💢CỦA ĐI THÌ ĐAU, CON ĐI VỆ SINH THÌ SÓT
👉 Ba mẹ gặp cảnh ngồi cảnh con đi vệ sinh mỗi lần rặn ị cả tiếng đồng hồ đứng ngồi không yên. Con rặn thì đỏ mặt tía tai mà phân to như cổ tay không tài nào đi ra nổi. mỗi lần ngồi bô là run bần bật quấy khóc thi thoảng đầu phân còn đi ra má u . Đã không đi được thì cũng chẳng chịu ăn. nhẹ cân, chậm lớn, hay ố m vặt. Đi khám dùng đủ các loại cứ ngưng là tái lại. Hiện nay trên thị trường có đủ loại thực phẩm hỗ trợ táo bón κhôηg thể Điêu` Trj. D ứt Đ𝓲ể𝓶 tình trạng táo bón cho bé . Vậy nên với 10 năm làm việc tại nhi khoa tiêu hóa bác sẽ trực tiếp hướng dẫn sử dụng liệu trình cốm vi sinh đặc trj. táo bón Momby fib nhập khẩu Âu Châu an toàn cho bé từ 0 tháng tuổi Bộ y tế cấp phép chỉ cần ngày 2 gói bé đi vệ sinh trong 24-48h giờ sử dụng phân mềm xốp không còn bị đau sa.u 1-2 tuần đầu sử dụng. nhẹ thì 1 tháng nặng thì 2 tháng là 𝓓 ứ𝓽 Đ𝓲ể𝓶 táo bón không phụ thuộc , không tái lại.
Ba mẹ nhắn tin trực tiếp bs tư vấn tình trạng và đưa ra lời khuyên tốt nhất cho bé trong giờ hành chính. Ngoài giờ hành chính gọi cho bác vào hotline: 0366.388.474
+ 1.383.025 ba mẹ đã nhắn tin với bs

TS.BS Dương Thuỳ Nga - Chuyên Khoa Nhi

22/11/2021

22/11/2021

22/11/2021

22/11/2021

22/11/2021

22/11/2021

22/11/2021

22/11/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share