VH Medipharm, Số 52, Trung Đoàn 17, Ngũ Hiệp, Thanh Trì, Hanoi (2025)

30/12/2025

🌿✨ 4 CÁCH SỬ DỤNG TÍA TÔ TỐT CHO SỨC KHỎE ✨🌿

Tía tô không chỉ là rau gia vị quen thuộc 🍃 mà còn là “vị thuốc dân gian” giúp bảo vệ sức khỏe cả gia đình 💚
Cùng khám phá 4 cách dùng tía tô đơn giản – hiệu quả nhé 👇👇

🌱 1️⃣ Giải cảm, hạ sốt 🤧🔥
👉 Nấu nước lá tía tô uống nóng hoặc nấu cháo tía tô
👉 Giúp ra mồ hôi 💦 – giảm cảm lạnh, cảm cúm nhanh chóng

🍵 2️⃣ Thanh lọc cơ thể, làm đẹp da ✨
👉 Uống nước tía tô đun sôi mỗi ngày
👉 Hỗ trợ thải độc 🧘‍♀️ – da sáng mịn, giảm mụn 🌸

🤢 3️⃣ Giảm đầy bụng, khó tiêu 🍽️
👉 Ăn tía tô sống hoặc pha trà tía tô
👉 Giúp tiêu hóa tốt hơn, giảm chướng bụng 💨

🤰 4️⃣ Hỗ trợ bà bầu & người dị ứng 💖
👉 Tía tô giúp giảm buồn nôn, chống dị ứng, mề đay 🤍
👉 Dùng với lượng vừa phải để an toàn nhé ⚠️

💡 Lưu ý nhỏ
❌ Không nên uống quá nhiều mỗi ngày
❌ Người huyết áp thấp cần thận trọng

👍 Nếu thấy hữu ích, thả ❤️ & chia sẻ để nhiều người cùng biết nhé!
📌 Theo dõi fanpage để cập nhật thêm nhiều mẹo sức khỏe hay mỗi ngày 🌿💚

FOLLOW FANPAGE hoặc CHIA SẺ để cập nhật kiến thức mỗi ngày cùng VH MEDIPHARM.
------------------------------
VH MEDIPHARM - ĐỒNG HÀNH CÙNG SỨC KHỎE
Phân phối TPCN chính hãng được nhập khẩu trực tiếp và công nghệ sản xuất tiến tiến đạt chuẩn GMP Từ Châu Âu.
Website: yteviethung.com
Hotline: 0912.129.228
Địa chỉ: Số nhà 52, ngõ 1, TT Trung đoàn 17, xã Thanh Trì, Tp. Hà Nội

29/12/2025

🦶🔥 TÔI KHÔNG ĂN NHIỀU THỊT, SAO VẪN BỊ GOUT? ❓❗

👉 Rất nhiều người vẫn nghĩ chỉ ăn nhiều thịt mới bị gout 🍖
❌ Nhưng sự thật là KHÔNG PHẢI AI CŨNG VẬY!

📊 Thống kê cho thấy:
⚠️ 42% người mắc gout dù ăn uống rất “chừng mực” 😱

🔍 Nguyên nhân âm thầm gây gout có thể đến từ:
🩺 Thận đào thải acid uric kém
🧬 Cơ địa tự sản sinh nhiều acid uric
🚶‍♂️ Ít vận động – uống ít nước 💧
🍤 Ăn nhiều hải sản, nội tạng
🍺 Uống rượu bia thường xuyên

⚠️ GOUT không chỉ gây đau!
🔥 Sưng – nóng – đỏ – đau dữ dội
⏳ Tái phát nhiều lần nếu không kiểm soát
🚨 Có thể ảnh hưởng thận – tim mạch – khớp

📌 LỜI KHUYÊN QUAN TRỌNG:
🧪 Xét nghiệm acid uric định kỳ
🥗 Ăn uống khoa học – đủ nước
🏃‍♀️ Vận động đều đặn mỗi ngày
👨‍⚕️ Chủ động theo dõi sức khỏe – đừng chờ đau mới lo!

🔔 ĐỪNG CHỦ QUAN – GOUT KHÔNG CHỪA MỘT AI!
👉 Theo dõi fanpage để cập nhật thêm kiến thức phòng & kiểm soát gout hiệu quả 💙✨

FOLLOW FANPAGE hoặc CHIA SẺ để cập nhật kiến thức mỗi ngày cùng VH MEDIPHARM.
------------------------------
VH MEDIPHARM - ĐỒNG HÀNH CÙNG SỨC KHỎE
Phân phối TPCN chính hãng được nhập khẩu trực tiếp và công nghệ sản xuất tiến tiến đạt chuẩn GMP Từ Châu Âu.
Website: yteviethung.com
Hotline: 0912.129.228
Địa chỉ: Số nhà 52, ngõ 1, TT Trung đoàn 17, xã Thanh Trì, Tp. Hà Nội
⚠️ 🧪 🦴 🚨 💚

28/12/2025

🍭 CÓ PHẢI CỨ ĂN ĐƯỜNG LÀ HẠI? 🤔

Nhiều người nghe đến đường là “sợ” ngay 😱
Nhưng ❗ sự thật không hoàn toàn như vậy 👇

🍬 Đường KHÔNG xấu nếu bạn dùng đúng cách – đúng lượng
🚫 Vấn đề nằm ở việc lạm dụng đường tinh luyện quá nhiều mỗi ngày

👉 Cơ thể chúng ta cần đường để:
⚡ Tạo năng lượng cho não bộ
🧠 Giúp tinh thần tỉnh táo
💪 Duy trì hoạt động sống

⚠️ Nhưng nếu dùng quá mức:
📈 Tăng nguy cơ béo phì
🩸 Rối loạn đường huyết
❤️ Ảnh hưởng tim mạch & chuyển hóa

✅ Giải pháp thông minh:
🥗 Ưu tiên đường tự nhiên (trái cây 🍎🍌)
🚰 Giảm nước ngọt – bánh kẹo
📊 Ăn cân bằng – điều độ mỗi ngày

💬 Bạn nghĩ sao về đường?
👉 Comment chia sẻ quan điểm của bạn nhé ❤️

📌 Theo dõi fanpage để cập nhật thêm nhiều kiến thức sức khỏe đúng & dễ hiểu mỗi ngày 🌿✨

FOLLOW FANPAGE hoặc CHIA SẺ để cập nhật kiến thức mỗi ngày cùng VH MEDIPHARM.
------------------------------
VH MEDIPHARM - ĐỒNG HÀNH CÙNG SỨC KHỎE
Phân phối TPCN chính hãng được nhập khẩu trực tiếp và công nghệ sản xuất tiến tiến đạt chuẩn GMP Từ Châu Âu.
Website: yteviethung.com
Hotline: 0912.129.228
Địa chỉ: Số nhà 52, ngõ 1, TT Trung đoàn 17, xã Thanh Trì, Tp. Hà Nội

27/12/2025

🩸 NGÀY HIẾN MÁU THẾ GIỚI 14/6 – TRAO ĐI SỰ SỐNG, GIEO MẦM YÊU THƯƠNG ❤️

Mỗi giọt máu cho đi không chỉ là sự sẻ chia, mà còn là một cơ hội sống cho những người đang cần được cứu chữa.
Hiến máu không mất nhiều thời gian, nhưng ý nghĩa thì vô cùng lớn lao:

💙 Cứu người mà không cần đợi họ phải quen biết
💙 San sẻ yêu thương giữa cuộc sống đầy vội vã
💙 Lan tỏa tinh thần nhân ái trong cộng đồng
💙 Giúp người hiến máu được kiểm tra sức khỏe định kỳ

🌟 Vì sao hiến máu lại quý giá đến vậy?

🩸 Một lần hiến máu có thể giúp từ 2–3 bệnh nhân
🫀 Hỗ trợ điều trị cho người bị tai nạn, phẫu thuật, bệnh nhân ung thư, trẻ sơ sinh…
🌱 Góp phần duy trì nguồn máu dự trữ cho bệnh viện
💪 Người hiến máu khỏe mạnh vẫn hoàn toàn an toàn và được kiểm tra sức khỏe miễn phí

🤝 HÃY TRỞ THÀNH NGƯỜI TRAO TẶNG SỰ SỐNG

Hiến máu không chỉ là một nghĩa cử cao đẹp, mà còn là một phần của sự nhân văn.
Một hành động nhỏ nhưng đủ để thay đổi cuộc đời ai đó!

💙 TẦM SOÁT SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ – SỐNG KHỎE ĐỂ LAN TỎA YÊU THƯƠNG

Hãy giữ cơ thể khỏe mạnh để tiếp tục trao đi những điều tốt đẹp.
👉 Cùng nhau lan tỏa thông điệp: “Hiến máu – Hiến yêu thương – Hiến sự sống”.

FOLLOW FANPAGE hoặc CHIA SẺ để cập nhật kiến thức mỗi ngày cùng VH MEDIPHARM.
------------------------------
VH MEDIPHARM - ĐỒNG HÀNH CÙNG SỨC KHỎE
Phân phối TPCN chính hãng được nhập khẩu trực tiếp và công nghệ sản xuất tiến tiến đạt chuẩn GMP Từ Châu Âu.
Website: yteviethung.com
Hotline: 0912.129.228
Địa chỉ: Số nhà 52, ngõ 1, TT Trung đoàn 17, xã Thanh Trì, Tp. Hà Nội

26/12/2025

🌿 CÀNG LỚN TA CÀNG ÍT BẠN… 🤝✨

Càng trưởng thành, ta càng nhận ra rằng:
Không phải ai bên cạnh lâu năm cũng là người tốt cho sức khỏe tinh thần của mình. 🌱💚

👥 Bạn bè ít lại, nhưng chất hơn.
💬 Ta chọn ở cạnh những người khiến ta bình yên, thay vì cố gắng kết nối với mọi mối quan hệ.
❤️ Và quan trọng nhất: Ta học cách làm bạn với chính mình.

💡 Sức khỏe tinh thần là nền tảng của một cuộc sống khỏe mạnh.
Hãy trân trọng những mối quan hệ mang năng lượng tích cực và mạnh dạn buông bỏ điều khiến bạn mệt mỏi.
✨ Sống nhẹ nhàng – tâm an – sức khoẻ vững vàng!

Bạn có thấy mình thay đổi khi lớn lên không? 🤗🌷
Hãy chia sẻ cảm nhận dưới bài viết nhé!

FOLLOW FANPAGE hoặc CHIA SẺ để cập nhật kiến thức mỗi ngày cùng VH MEDIPHARM.
------------------------------
VH MEDIPHARM - ĐỒNG HÀNH CÙNG SỨC KHỎE
Phân phối TPCN chính hãng được nhập khẩu trực tiếp và công nghệ sản xuất tiến tiến đạt chuẩn GMP Từ Châu Âu.
Website: yteviethung.com
Hotline: 0912.129.228
Địa chỉ: Số nhà 52, ngõ 1, TT Trung đoàn 17, xã Thanh Trì, Tp. Hà Nội

25/12/2025

🎄✨ CHÚC MỪNG GIÁNG SINH 2025 ✨🎄

Nhân dịp Lễ Giáng Sinh an lành,
Hoa hậu Lại Thị Thu Hà – Chủ tịch VH Medipharm
xin trân trọng gửi đến Quý Khách hàng, Quý Đối tác, Bạn bè và Người thân
những lời chúc tốt đẹp và chân thành nhất 💖

🎅🎁 Chúc mọi người một mùa Giáng Sinh an lành – ấm áp – hạnh phúc,
🌟 tràn đầy yêu thương, niềm vui và bình an,
❄️ luôn dồi dào sức khỏe,
🎉 gặp nhiều may mắn – thành công – thịnh vượng trong công việc và cuộc sống.

💝 Xin cảm ơn sự tin tưởng, đồng hành và ủng hộ của Quý vị dành cho VH Medipharm trong suốt thời gian qua.
🤝 Chúng tôi mong tiếp tục được sát cánh cùng Quý vị trên chặng đường phát triển bền vững trong tương lai.

🎄✨ Merry Christmas & Happy New Year! ✨🎄
🎶🔔🔔🔔

25/12/2025

😮 “TÔI NHẸ CÂN MÀ VẪN BỊ MỠ MÁU CAO?” – HÓA RA NHIỀU NGƯỜI ĐANG HIỂU LẦM!

Rất nhiều người nghĩ rằng:
👉 Gầy = khỏe mạnh
👉 Chỉ người béo mới bị mỡ máu cao

❗Sự thật là: nhẹ cân KHÔNG đồng nghĩa với sức khỏe tốt!
Mỡ máu cao (rối loạn lipid máu) có thể gặp ở người gầy nếu lối sống không lành mạnh hoặc có yếu tố nguy cơ tiềm ẩn.

⚠️ Vậy tại sao nhẹ cân vẫn bị mỡ máu cao?

🍟 Ăn thiếu cân đối
➡ Ăn nhiều tinh bột – ít rau, ít chất xơ khiến mỡ máu tăng âm thầm.

🪑 Ngồi nhiều – ít vận động
➡ Không đốt năng lượng, mỡ xấu (LDL) dễ tích tụ trong mạch máu.

😣 Stress kéo dài – chế độ sinh hoạt thiếu điều độ
➡ Hormone stress làm tăng cholesterol và triglyceride.

🧬 Di truyền
➡ Gia đình có người bị mỡ máu cao → nguy cơ của bạn cũng cao hơn.

💬 Nghĩa là dáng người không phản ánh chính xác sức khỏe bên trong!

💙 Dấu hiệu mỡ máu cao thường gặp (nhưng dễ bỏ qua)

❌ Mệt mỏi, chóng mặt
❌ Đau đầu, căng thẳng
❌ Tê bì tay chân
❌ Khó ngủ
❌ Gan nhiễm mỡ (khi xét nghiệm mới biết)

➡ Đa phần KHÔNG có triệu chứng rõ ràng nên nhiều người không hề biết mình mắc bệnh!

✨ Làm gì để kiểm soát mỡ máu?

✔ Ăn nhiều rau xanh – hạn chế đồ chiên rán, nội tạng
✔ Giảm tinh bột, tăng ngũ cốc nguyên hạt
✔ Tập thể dục 20–30 phút/ngày
✔ Tránh thức khuya, giảm stress
✔ Kiểm tra mỡ máu định kỳ 3–6 tháng/lần

💡 Cơ thể gầy chưa chắc khỏe – cơ thể khỏe mới là điều quan trọng!

FOLLOW FANPAGE hoặc CHIA SẺ để cập nhật kiến thức mỗi ngày cùng VH MEDIPHARM.
------------------------------
VH MEDIPHARM - ĐỒNG HÀNH CÙNG SỨC KHỎE
Phân phối TPCN chính hãng được nhập khẩu trực tiếp và công nghệ sản xuất tiến tiến đạt chuẩn GMP Từ Châu Âu.
Website: yteviethung.com
Hotline: 0912.129.228
Địa chỉ: Số nhà 52, ngõ 1, TT Trung đoàn 17, xã Thanh Trì, Tp. Hà Nội

24/12/2025

🔥 Chân tay nhỏ mà bụng to – “Quả bom nổ chậm” đang âm thầm đe dọa sức khỏe! 🔥

💣 Bạn gầy nhưng bụng lại to?
👉 Đó không chỉ là vấn đề thẩm mỹ, mà còn là dấu hiệu mỡ nội tạng tăng cao – loại mỡ nguy hiểm nhất cơ thể!

⚠️ Mỡ nội tạng = Nguy cơ tiềm ẩn:
🫀 Tăng nguy cơ bệnh tim mạch
🍬 Dễ dẫn đến tiểu đường
📈 Rối loạn mỡ máu
🫁 Tăng áp lực nội tạng
😵 Mệt mỏi, khó thở, sức bền kém

🥑 Vì sao chân tay nhỏ mà bụng vẫn to?

🚨 Lối sống ít vận động
🍟 Ăn nhiều đồ dầu mỡ, thức ăn nhanh
🥤 Uống nước ngọt, bia rượu
😴 Thức khuya, căng thẳng kéo dài
🧬 Cơ địa, gen cũng góp phần

💪 Làm sao “xả bom” an toàn?

⭐ Ăn uống khoa học: tăng rau xanh, hạn chế đường – mỡ
⭐ Tập trung bài tập đốt mỡ bụng: plank, HIIT
⭐ Đi bộ 30 phút mỗi ngày
⭐ Uống đủ nước – ngủ đủ giấc
⭐ Giữ tâm lý thoải mái

🌿 Cơ thể cân đối – cuộc sống khỏe mạnh!

Đừng để “bụng mỡ nội tạng” trở thành quả bom nổ chậm trong chính cơ thể bạn!
💚 Chủ động thay đổi ngay từ hôm nay!

FOLLOW FANPAGE hoặc CHIA SẺ để cập nhật kiến thức mỗi ngày cùng VH MEDIPHARM.
------------------------------
VH MEDIPHARM - ĐỒNG HÀNH CÙNG SỨC KHỎE
Phân phối TPCN chính hãng được nhập khẩu trực tiếp và công nghệ sản xuất tiến tiến đạt chuẩn GMP Từ Châu Âu.
Website: yteviethung.com
Hotline: 0912.129.228
Địa chỉ: Số nhà 52, ngõ 1, TT Trung đoàn 17, xã Thanh Trì, Tp. Hà Nội

23/12/2025

🩸 DẤU HIỆU ĐÁI THÁO ĐƯỜNG MÀ 9/10 NGƯỜI VÔ TÌNH BỎ QUA!

Đái tháo đường là bệnh âm thầm nhưng cực kỳ nguy hiểm, ảnh hưởng đến tim mạch, thận, mắt, thần kinh…
Theo thống kê:
🔹 589 triệu người trên thế giới đang sống chung với bệnh
🔹 42,8% trong số đó không hề biết mình mắc bệnh 😥

Lý do là vì các dấu hiệu thường mờ nhạt, dễ nhầm với mệt mỏi thông thường.

⚠️ CẢNH BÁO: Những triệu chứng bạn không được chủ quan

❌ Đói, mệt mỏi dù ăn đủ
❌ Tiểu nhiều về đêm
❌ Khát nước, khô miệng
❌ Tê bì tay chân
❌ Vết thương lâu lành

👉 Nếu bạn gặp từ 3 dấu hiệu trở lên, đây có thể là lời cảnh báo từ cơ thể:
ĐƯỜNG HUYẾT ĐANG TĂNG CAO!

💙 Tại sao cần tầm soát sớm?

✔ Phát hiện sớm giúp kiểm soát đường huyết dễ hơn
✔ Ngăn biến chứng nguy hiểm: mù lòa, suy thận, đột quỵ
✔ Điều chỉnh chế độ ăn – vận động phù hợp
✔ Nâng cao chất lượng cuộc sống lâu dài

Đái tháo đường không đáng sợ nếu được phát hiện và quản lý đúng cách.

✨ HÃY HÀNH ĐỘNG SỚM!

🩺 Kiểm tra đường huyết định kỳ
🥗 Ăn uống lành mạnh
🚶 Tập luyện đều
🛌 Ngủ đủ giấc
💬 Theo dõi sức khỏe mỗi ngày

Nếu thấy mình có những dấu hiệu trên, hãy tầm soát ngay để bảo vệ sức khỏe của chính bạn! 💙

FOLLOW FANPAGE hoặc CHIA SẺ để cập nhật kiến thức mỗi ngày cùng VH MEDIPHARM.
------------------------------
VH MEDIPHARM - ĐỒNG HÀNH CÙNG SỨC KHỎE
Phân phối TPCN chính hãng được nhập khẩu trực tiếp và công nghệ sản xuất tiến tiến đạt chuẩn GMP Từ Châu Âu.
Website: yteviethung.com
Hotline: 0912.129.228
Địa chỉ: Số nhà 52, ngõ 1, TT Trung đoàn 17, xã Thanh Trì, Tp. Hà Nội

22/12/2025

🌿 5 DẤU HIỆU CHỨNG TỎ GAN CỦA BẠN ĐANG RẤT KHỎE MẠNH 💚✨

1️⃣ Da dẻ hồng hào, sáng mịn
👉 Gan hoạt động tốt giúp thải độc hiệu quả, làn da trông tươi tắn, ít nổi mụn.
🌸💧

2️⃣ Hệ tiêu hoá trơn tru, không đầy hơi – khó tiêu
👉 Gan sản xuất đủ mật giúp tiêu hoá chất béo và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
🥦🍽️

3️⃣ Cơ thể ít mệt mỏi, tinh thần tỉnh táo
👉 Khi gan khỏe, quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả, bạn sẽ cảm thấy nhiều năng lượng hơn.
⚡🙂

4️⃣ Nước tiểu và phân có màu sắc bình thường
👉 Màu nước tiểu vàng nhạt, phân nâu đều là tín hiệu gan hoạt động ổn định.
🚰✔️

5️⃣ Ít bị dị ứng, ít nổi mề đay
👉 Gan khỏe hỗ trợ đào thải dị nguyên, giảm phản ứng dị ứng.
🌿💚

💡 Tip để giữ gan khỏe mỗi ngày:
– Uống đủ nước 🚰
– Hạn chế rượu bia 🍺❌
– Ăn nhiều rau xanh, trái cây 🥦🍎
– Ngủ đủ giấc 😴

💚 Chăm gan mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng!

FOLLOW FANPAGE hoặc CHIA SẺ để cập nhật kiến thức mỗi ngày cùng VH MEDIPHARM.
------------------------------
VH MEDIPHARM - ĐỒNG HÀNH CÙNG SỨC KHỎE
Phân phối TPCN chính hãng được nhập khẩu trực tiếp và công nghệ sản xuất tiến tiến đạt chuẩn GMP Từ Châu Âu.
Website: yteviethung.com
Hotline: 0912.129.228
Địa chỉ: Số nhà 52, ngõ 1, TT Trung đoàn 17, xã Thanh Trì, Tp. Hà Nội

21/12/2025

🩺 HUYẾT ÁP BAO NHIÊU LÀ NGUY HIỂM? – ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI SỨC KHỎE TIM MẠCH!
Tăng huyết áp được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng”, vì phần lớn không có triệu chứng, nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu gây:
⚠️ Đột quỵ
⚠️ Nhồi máu cơ tim
⚠️ Suy tim, suy thận
⚠️ Tàn phế, tử vong
👉 Đó là lý do bạn cần biết rõ: huyết áp bao nhiêu là an toàn – bao nhiêu là nguy hiểm?
📊 BẢNG MỨC ĐỘ HUYẾT ÁP – AI CŨNG NÊN BIẾT!
🟩 Bình thường (Vùng xanh)
🔹 Huyết áp tâm thu:

VH Medipharm

30/12/2025

29/12/2025

28/12/2025

27/12/2025

26/12/2025

25/12/2025

25/12/2025

24/12/2025

23/12/2025

22/12/2025

21/12/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category