16/12/2024
CÁCH GIẢM NGAY CẢM CÚM SỔ MŨI KHI THỜI TIẾT LẠNH
Mùa đông là thời điểm dễ bùng phát các vấn đề về hệ hô hấp như cảm cúm, sổ mũi, nghẹt mũi. Khi thời tiết lạnh, đường hô hấp sẽ tự động tiết ra nhiều dịch hơn để làm ẩm không khí đưa vào phổi, và cũng là để dính bẫy những tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, khói bụi... Tuy nhiên nếu dịch tiết ra quá nhiều sẽ gây khó chịu đường thở.
Đồng thời nhiệt độ xuống thấp gây cản trở lưu thông khí huyết, làm. Đối với những người cơ địa hàn lạnh và sức đề kháng kém sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, ì trệ.
Khi đó sẽ xuất hiện những triệu chứng: sổ mũi, chảy nước mũi, đ.a.u đầu, cơ thể uể oải khó chịu.
Thay vì sử dụng các loại th.uốc như trước đây, bạn có thể áp dụng phương pháp Diện C.hẩn để giảm triệu chứng một cách tự nhiên như sau:
- Dùng ngón tay xoa ấm vùng mũi, 2 bên cánh mũi và dọc mang tai. Có thể bôi chút dầu cao để tăng độ ấm nóng, tuy nhiên cần tránh bôi nhiều hoặc dùng dầu quá nóng có thể gây rát da.
- Dùng 2 đầu ngón tay day vào vị trí 2 điểm trên cùng của đường cong cánh mũi, và 2 điểm ngay lỗ mũi: giúp giảm tiết dịch mũi và dễ thở hơn.
- Dùng lòng bàn tay chà ấm nóng gáy, giúp lưu thông khí huyết lên vùng não tốt hơn, giúp giảm căng thẳng đầu óc.
Phương pháp Diện Chẩn không chỉ đơn giản, an toàn mà còn mang lại hiệu quả lâu dài nếu kiên trì thực hiện.
Quý vị Hãy áp dụng ngay để có một sức khỏe tốt và chào đón mùa đông một cách tự tin nhất.
-------------------------------------------------------------
Viện Nghiên Cứu Đào Tạo Ứng Dụng Diện Chẩn Bùi Quốc Châu
Trung tâm Đào tạo Thực hành Cẩm Nang Diện Chẩn Bùi Quốc Châu.
Địa chỉ: 36 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
Hotline: 0987.203.876 - Gv Hoàng Minh Hải
Website: https://hoiquandienchanbqc.com/
Theo dõi thêm tại:https://www.facebook.com/profile.php?id=61568132398693
