Học Viện Yoga Luna Thái Vinhomes Ocean Park 05 (2025)

03/12/2025

𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐭𝐮̛.
𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐡𝐮𝐚̂́𝐧 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐝𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐨̣𝐧 𝟏𝟎𝟎% 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐚̣𝐧.
𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐥𝐨̣̂ 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐭 𝐤𝐞̂́ 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐦𝐨̣̂𝐭 “𝐛𝐨̣̂ 𝐬𝐮𝐢𝐭 𝐦𝐚𝐲 đ𝐨”.
💎Đó là lý do những khách hàng thành đạt lựa chọn 𝐏𝐓 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝟏:𝟏 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀.

💎Không xô bồ – không đông đúc – không lãng phí thời gian.
Chỉ có sự tập trung, hiệu quả và trải nghiệm cao cấp đúng nghĩa.

💎Dành cho bạn nếu:
• Muốn cơ thể trẻ – khỏe – linh hoạt
• Cần phục hồi vì đau vai gáy/lưng
• Ưu tiên sự riêng tư tuyệt đối
• Yêu cầu chất lượng cao và kết quả thật

✨ Đầu tư cho sức khỏe là đặc quyền của người hiểu giá trị bản thân.
✨ Inbox or Call: 036.415.6666 để được tư vấn.

27/11/2025

🔥 BLACK FRIDAY – SIÊU SALE LỚN NHẤT NĂM 🔥💖
⏰ Chỉ trong 3 ngày DUY NHẤT 27–29/11!

💥 Học HLV Yoga bài bản – Nhận chứng chỉ Quốc tế – Mở lối rẽ sự nghiệp ✨
Giảm đến 35% cho TẤT CẢ KHOÁ HỌC tại Yoga Luna Thái 💃🧘‍♀️🥰

❌ Giá tốt nhất năm – Hết sale là hết luôn
👉 Inbox ngay để giữ ưu đãi trước khi FULL SLOT!😛

📍Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái
📞 036.415.6666

💸 ƯU ĐÃI CỰC HIẾM – ĐĂNG KÝ NGAY

19/11/2025

🌿 Tìm Lại Bình An: Sức Mạnh Tinh Thần Từ Yoga

Trong nhịp sống ngày càng vội vã, tâm trí dễ bị bao phủ bởi lo âu và căng thẳng. Yoga không chỉ là vận động cơ thể — mà là nghệ thuật quay về bên trong, nuôi dưỡng trạng thái bình an thật sự.

1. Xoa Dịu Căng Thẳng & Giải Phóng Lo Âu

Những hơi thở sâu và nhịp chuyển động chậm giúp hệ thần kinh phó giao cảm được kích hoạt, làm giảm hormone căng thẳng. Mỗi lần hít vào – thở ra là một lần bạn buông bớt áp lực, để tâm trí trở nên nhẹ nhàng và thư thái hơn.

2. Cải Thiện Giấc Ngủ & Thư Giãn Tâm Trí

Yoga giúp làm chậm lại hoạt động của tâm trí, đưa cơ thể vào trạng thái thư giãn sâu. Thiền, hơi thở và các tư thế nhẹ nhàng giúp xoa dịu hệ thần kinh, giúp bạn dễ ngủ, ngủ sâu và thức dậy với tinh thần sáng khoái hơn.

3. Tăng Khả Năng Tập Trung & Tỉnh Thức

Trên thảm tập, bạn học cách ở lại với hiện tại — quan sát cơ thể, hơi thở và cảm giác. Điều này giúp não bộ rèn sự tập trung, giảm xao nhãng và cải thiện khả năng đưa ra quyết định trong công việc lẫn cuộc sống.

4. Ổn Định Cảm Xúc & Nuôi Dưỡng Sự Bình Tĩnh

Yoga và chánh niệm giúp bạn quan sát cảm xúc mà không bị cuốn theo. Khi đối diện với áp lực, bạn dễ dàng bình tĩnh hơn, phản ứng nhẹ nhàng hơn và duy trì được sự cân bằng từ bên trong.

Yoga là hành trình trở về với chính mình — để mỗi ngày bạn sống bình thản hơn, mạnh mẽ hơn và kết nối sâu hơn với cơ thể lẫn tâm hồn.

27/10/2025

Hành trình chinh phục tư thế “Thiên Thần Sa Ngã” cùng HLV Hương Mun🫠

26/10/2025

✨ Trải nghiệm đáng nhớ của học viên khóa Master Yoga Trị Liệu 300H ✨
“Khi hiểu sâu về cơ thể, chúng ta mới thật sự biết cách chữa lành chính mình.” 💫

Ngày hôm qua, tại Học Viện Quốc Tế Yoga Luna Thái, các học viên của khóa Master Yoga Trị Liệu 300H đã có cơ hội tham gia một buổi workshop chuyên sâu về Yoga trị liệu bệnh lý phồng đĩa đệm – một vấn đề phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở những người làm việc văn phòng hoặc ít vận động.

Trong buổi học, học viên không chỉ được giải thích rõ cơ chế hình thành phồng đĩa đệm, các giai đoạn tiến triển và nguyên nhân gốc rễ gây đau, mà còn thực hành trực tiếp chuỗi bài tập trị liệu chuyên biệt giúp:
🌿 Giảm áp lực lên cột sống thắt lưng
🌿 Tăng sức mạnh nhóm cơ hỗ trợ và cải thiện tư thế
🌿 Phục hồi độ linh hoạt, giảm đau và ngăn ngừa tái phát

Giảng viên Sarah Trang Lưu – chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực Yoga trị liệu chỉnh hình và phục hồi chức năng – đã mang đến những kiến thức thực tế, dễ hiểu cùng cách hướng dẫn tận tâm, giúp học viên ứng dụng ngay trong giảng dạy và trị liệu cá nhân.

Buổi workshop không chỉ mang lại kiến thức chuyên sâu, mà còn là khoảnh khắc để mỗi học viên kết nối sâu hơn với cơ thể mình, cảm nhận sự chữa lành đến từ bên trong – điều mà Yoga trị liệu luôn hướng đến. 🌸

⸻

🌺 Luna gửi lời cảm ơn chân thành đến Giảng viên Sarah Trang Lưu đã đồng hành, truyền cảm hứng và chia sẻ tâm huyết trong buổi học.
Cảm ơn các học viên đáng yêu của Yoga Luna Thái – những người không ngừng học hỏi để trở thành người chữa lành cho chính mình và cho cộng đồng. 💖

Hẹn gặp lại trong các chuyên đề tiếp theo của khóa Master Yoga Trị Liệu 300H – nơi mỗi ngày học là một hành trình nuôi dưỡng thân – tâm – trí, mở rộng nhận thức và vững vàng trên con đường trị liệu chuyên nghiệp.

With love,
Luna Thái 🌼

24/10/2025

”𝐐𝐔𝐘𝐄̂́𝐓 Đ𝐈̣𝐍𝐇 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐌𝐎̣̂𝐓 𝐂𝐇𝐈𝐄̂̀𝐔 – 𝐁𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐍𝐆𝐎𝐀̣̆𝐓 𝐂𝐔̉𝐀 𝐂𝐔𝐎̣̂𝐂 𝐒𝐎̂́𝐍𝐆”
“Em đến với Yoga Luna Thái chỉ trong một buổi chiều – em tìm hiểu, rồi quyết định đăng ký ngay…” 🌸

🌸Thu Hằng – cô gái sinh năm 94, đang làm Back Office trong ngành tài chính – chia sẻ rằng, chính quyết định nhanh chóng ấy lại trở thành một trong những lựa chọn đúng đắn nhất của cuộc đời mình.

🌿 Làm việc trong môi trường áp lực cao, Hằng từng đối mặt với những khủng hoảng về sức khỏe tinh thần, căng thẳng và mất cân bằng trong cuộc sống.
🌿 Nhưng từ khi gắn bó với Yoga Luna Thái, cô nhận ra yoga không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn – mà còn chữa lành tâm trí, mang lại sự bình an và năng lượng tích cực mỗi ngày.
🌿 Càng tập, cô càng cảm nhận được sự thay đổi sâu sắc bên trong mình – và cũng từ đó, mong muốn học sâu hơn, hiểu đúng hơn và lan tỏa giá trị yoga đến nhiều người khác.

💫 Bây giờ, Hằng chính thức bắt đầu hành trình mới – tham gia khóa Đào tạo Huấn luyện viên Yoga tại Yoga Luna Thái Academy.

Cô tin rằng, sau khóa học, không chỉ riêng mình mà mọi học viên đều có thể trở thành những người giáo viên tốt, mang tinh thần và năng lượng tích cực của yoga đến với cộng đồng.

💛 Khóa Đào tạo Huấn luyện viên Yoga Quốc tế 200H & 500H – Yoga Luna Thái Academy
👉 Dành cho những ai mong muốn hiểu sâu về yoga, cân bằng thân – tâm – trí và lan tỏa giá trị sống tích cực.
Hotline: 036.415.6666

20/10/2025

Chào mừng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung đồng hành cùng sự kiện "CHO MỘT NỬA YÊU THƯƠNG"

Học Viện Quốc Tế Yoga Luna Thái vui mừng và hào hứng khi chào đón Thẩm mỹ viện Ngọc Dung trở thành nhà tài trợ đồng hành cùng sự kiện đặc biệt lần này!
Với sứ mệnh mang đến vẻ đẹp hoàn hảo và sự tự tin cho phái nữ, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung không chỉ là một thương hiệu làm đẹp uy tín mà còn là người bạn đồng hành tin cậy.
Sự góp mặt của Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tại sự kiện sẽ mang đến những trải nghiệm làm đẹp độc đáo, ý nghĩa cho tất cả mọi người.

Cơ hội nhận quà và làm đẹp miễn phí ngay tại sự kiện!
Đến với sự kiện, các bạn sẽ có cơ hội nhận được những phần quà hấp dẫn từ nhà tài trợ:
1. Tặng 200 phần quà: Mỗi phần quà bao gồm một voucher làm đẹp và bông tẩy trang bạch huyết độc quyền từ Thẩm mỹ viện Ngọc Dung.
2. Tham gia Workshop Chăm sóc da tay: Đây là buổi workshop đặc biệt dành riêng cho các vận động viên, giúp phái đẹp giữ gìn đôi tay luôn mềm mại, mịn màng.
3. Vòng quay may mắn: Tham gia vòng quay để có cơ hội trúng các phần quà đặc biệt, bao gồm:
- Bao tay chống nắng
- Băng đô
- Mặt nạ dưỡng ẩm
- Lược gỡ rối và làm phồng chân tóc
- Túi tote thương hiệu Ngọc Dung.

Một lần nữa, xin chân thành cảm ơn sự đồng hành và hỗ trợ từ Thẩm mỹ viện Ngọc Dung.
Nhanh tay đăng ký tham dự sự kiện để tận hưởng những khoảnh khắc tuyệt vời tại sự kiện "CHO MỘT NỬA YÊU THƯƠNG"! Đừng bỏ lỡ cơ hội làm đẹp và nhận những phần quà giá trị từ Thẩm mỹ viện Ngọc Dung bạn nhé!

20/10/2025

🌸 CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10 🌸

Nhân dịp Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10,
Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái xin gửi lời tri ân sâu sắc cùng những lời chúc tốt đẹp nhất tới tất cả các cô giáo, Huấn luyện viên và học viên thân yêu – những bông hoa tuyệt vời làm nên sắc màu tươi đẹp của cộng đồng Luna Thái. 🌺

Chúc Quý chị em luôn mạnh khỏe, rạng rỡ và hạnh phúc,
luôn tìm thấy sự bình an trong từng hơi thở, sự dẻo dai trong từng chuyển động,
và giữ trong tim nguồn năng lượng tích cực, yêu thương không bao giờ cạn. 💖

Hãy luôn yêu thương chính mình, tỏa sáng với phong thái riêng
và trở thành nguồn cảm hứng cho những điều tốt đẹp, cân bằng trong cuộc sống.

✨ Happy Vietnamese Women’s Day! ✨
Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái kính chúc! 🙏🌷

15/10/2025

🧘‍♀️ Mỗi bài giảng, mỗi hơi thở cùng học viên…
Không chỉ là việc “dạy Yoga”, mà là trao đi năng lượng chữa lành.
Khi bạn thật sự dạy bằng trái tim, bạn nhận lại bình an, yêu thương và sự trưởng thành từ chính hành trình ấy 💖

26/09/2025

THÔNG BÁO KHAI GIẢNG LỚP ĐÀO TẠO HLV YOGA 200H - TTC 210 ONLINE

Học viện Yoga Luna Thái trân trọng thông báo khai giảng lớp Đào tạo Huấn luyện viên Yoga 200H - TTC 210, hình thức học trực tuyến qua Zoom.

Thời gian: 28/09/2025

Hình thức: Online qua Zoom

Hành trình trở thành HLV Yoga chuyên nghiệp sắp chính thức bắt đầu! Chúc mừng tất cả các học viên đã sẵn sàng bước vào con đường lan tỏa những giá trị tốt đẹp của Yoga. Đây không chỉ là một khóa học, mà còn là một cuộc hành trình khám phá bản thân, nâng cao tri thức và trau dồi kỹ năng để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

Chúc các bạn có một khóa học thành công rực rỡ và gặt hái được nhiều thành tựu!

26/09/2025

🌸 CUỘC THI ẢNH YOGA - “CÂU CHUYỆN TRUYỀN CẢM HỨNG” 🌸
✨ Trong mỗi tư thế yoga không chỉ là sự chuyển động của cơ thể, mà còn là nhịp thở, là hành trình lắng nghe và khám phá chính mình. Mỗi bức ảnh yoga đều ẩn chứa một câu chuyện – về nghị lực, sự kiên định và niềm tin vào vẻ đẹp nội tại. 🌿
🌸Với chủ đề “Yoga – Câu Chuyện Truyền Cảm Hứng – Một Nửa Yêu Thương”, Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái gửi lời mời đến bạn – hãy cùng chia sẻ “Câu chuyện truyền cảm hứng” của riêng mình qua những khoảnh khắc yoga đáng nhớ. Hãy để hành trình ấy chạm tới trái tim nhiều người hơn, lan tỏa năng lượng tích cực và khơi nguồn động lực cho cộng đồng.
🎯 Đối tượng tham gia
Tất cả học viên đang học, đã tốt nghiệp tại Học viện Yoga Luna Thái và những người yêu Yoga trên khắp cả nước.

📸 Nội dung dự thi
Ảnh: Đăng 1-3 ghi lại khoảnh khắc yoga đầy cảm hứng của bạn. Đó có thể là bức ảnh về sự thay đổi của bạn sau quá trình tập luyện, khoảnh khắc bạn vượt qua giới hạn, hay đơn giản chỉ là phút giây bình yên trên thảm tập.
Câu chuyện: Viết một đoạn ngắn (tối thiểu 4 dòng) kể về hành trình yoga của bạn. Hãy chia sẻ những đổi thay tích cực, những bài học sâu sắc, hoặc cảm xúc đẹp mà yoga đã mang đến cho cuộc sống.

⏰ Thời gian
Thời gian đăng bài: 28/09 - 15/10/2025
Thời gian bình chọn: 28/09 - 15/10/2025
Công bố kết quả & trao giải: Trong đêm Gala 26/10/2025

🏆 Cách tính điểm
50% từ Hội đồng Ban Giám Khảo Học viện: Đánh giá dựa trên chiều sâu và tính truyền cảm hứng của câu chuyện, cùng sự sáng tạo, ý nghĩa thể hiện trong từng bức ảnh.
50% từ mức độ tương tác & tiếp cận cộng đồng: Dựa trên tổng số lượt tương tác (tổng lượt tiếp cận mà fb tính hợp lệ) trên bài đăng dự thi của bạn.

🏅 Cơ cấu giải thưởng
🥇 Giải Nhất
Học bổng trị giá 10 triệu đồng cho khóa đào tạo giáo viên Yoga 200h/300h
03 tháng tập luyện Yoga cộng đồng online qua Zoom
🥈 Giải Nhì
Học bổng trị giá 5 triệu đồng cho khóa đào tạo giáo viên Yoga 200h/300h
01 tháng tập luyện Yoga cộng đồng online qua Zoom
🥉 Giải Ba
Học bổng trị giá 5 triệu đồng cho khóa đào tạo giáo viên Yoga 200h/300h
🌸 05 Giải Khuyến khích
01 tháng tập luyện Yoga cộng đồng online qua Zoom
🎖️ Quà tặng đặc biệt
Tất cả thí sinh tham gia đều nhận Giấy chứng nhận từ Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái.

📩 Cách thức tham gia
1️⃣ Đăng trực tiếp 1–3 bức ảnh dự thi kèm câu chuyện truyền cảm hứng về hành trình Yoga của bạn lên Group “Nghiện Yoga”.
https://www.facebook.com/groups/nghienyogaluna
2️⃣ Thêm caption gợi mở, gần gũi. Gợi ý:
“Yêu thương là hành trình tìm về chính mình, là sự bình yên khi lắng nghe cơ thể và tâm hồn. Với Yoga, mỗi động tác, mỗi hơi thở đều là nhịp cầu kết nối. Mình là [Tên của bạn], và đây là câu chuyện mà Yoga đã giúp mình lan tỏa yêu thương, sống trọn vẹn và hạnh phúc hơn.”
3️⃣ Đừng quên gắn hashtag chính thức để Ban Tổ Chức dễ dàng tìm thấy bài dự thi:

🔔 Lưu ý
Bài dự thi cần được đăng ở chế độ công khai để Ban Tổ Chức và cộng đồng dễ dàng theo dõi, lan tỏa.
Hãy cùng nhau viết nên những câu chuyện thật đẹp và đầy cảm hứng, để hành trình Yoga trở thành kỷ niệm đáng nhớ nhất. 🌸✨

Học Viện Yoga Luna Thái Vinhomes Ocean Park 05

03/12/2025

27/11/2025

19/11/2025

27/10/2025

26/10/2025

24/10/2025

20/10/2025

20/10/2025

15/10/2025

26/09/2025

26/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share