23/06/2022
🔰🔰🔰 5 LOẠI TRÀ AN THẦN GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ MẤT NGỦ CỦA BẠN
Không chỉ là một nét văn hóa nổi bật, trà còn được xem là thần dược, chuyên trị các chứng bệnh về giấc ngủ. Nếu bạn mắc chứng mất ngủ lâu năm, đừng bỏ qua 5 loại trà an thần sau đây để cải thiện giấc ngủ của bản thân nhé!
✅ Trà hoa hồng
Không ít người biết rằng, hoa hồng có khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ. Đã có không ít các nghiên cứu cho thấy nụ hoa hồng có tác dụng an thần. Bên cạnh đó nó còn giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp bạn có giấc ngủ ngon.
✅ Trà táo đỏ
Trong Đông y táo đỏ là một loại thuốc được sử dụng khá phổ biến. Táo đỏ có chứa khá nhiều chất chống oxy hóa. Chúng có tác dụng giúp giảm viêm, hỗ trợ giải quyết căng thẳng thường gặp phải sau một ngày dài. Do đó, mà khi cần uống trà để cải thiện giấc ngủ, ngủ ngon và sâu giấc đừng bỏ qua trà táo đỏ.
✅ Trà Kỷ tử
Các hoạt chất có trong kỷ tử có tác dụng giúp điều hòa các hormone trong cơ thể. Hỗ trợ cân bằng tâm trạng, giảm tình trạng căng thẳng. Đây chính là những nguyên do gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Trong Kỷ tử còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa., hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất, giúp tăng khả năng miễn dịch, và ngủ ngon giấc hơn.
✅ Tâm sen
Trà tâm sen là một trong những loại trà được nhiều người ưa chuộng lựa chọn để điều trị mất ngủ. Trong tâm sen có chứa nuciferin cùng với nelumbin. Những chất này có tác dụng an thần, chống rối loạn nhịp tim và hỗ trợ cải thiện giấc ngủ.
✅ Trà hoa đào
Theo như Đông Y, hoa đào có vị đắng, tính bình. Hoa đào có khá nhiều tác dụng, có thể kể đến như lợi tiểu, thông tiện, điều hòa khí huyết. Chính vì thế, người ta thường sử dụng hoa đào để làm một thức uống giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
💌 Nếu có bất cứ thắc mắc gì về sản phẩm, hãy liên hệ trực tiếp tới bộ phận CSKH hoặc Hotline của HiWeight để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc bạn nhé!
------
HIWEIGHT VIỆT NAM 🥛
☎ Hotline: 0346.856.389
