https://www.facebook.com/103545978355904/

Bác Sĩ Quỳnh Trang, Hanoi (2025)

06/12/2025

Thương con quá , viêm da cơ địa không khó điều trị đâu các mẹ . Vì bố mẹ được bản chất nguyên nhân nên để con bị nặng như thế này thương quá…

06/12/2025

Con là em bé 36 tuần thai , con chậm phát triển trong bụng mẹ quá nên các bác đưa con ra chăm ngoài. Thương con quá…
Mỗi dì cô chú cho con một lời chúc con mau ăn chóng lớn nha

05/12/2025

Với kinh nghiệm khám tái khám hàng nghìn bé sau sinh, và cũng là một người mẹ từng có con bị Bất Dung Nạp Lactose (BDN) do sai lầm cá nhân (uống sữa đặc để lợi sữa) và xử lý không đúng sau khi uống Rota, mình hiểu rõ áp lực cân nặng và tiêu hóa của con.
Việc bé lên cân chậm (chỉ 500-700gr/tháng) so với bé lên cân tốt (1.5-2kg/tháng) trong tháng đầu tiên chủ yếu không phải do sữa mẹ kém, mà do lỗi kỹ thuật bú và quá tải dung nạp đường từ mẹ.
Nay mình chia sẻ 4 quy tắc vàng mà mình luôn dặn dò mẹ bỉm trước khi xuất viện để con lên cân tốt nhất, tiêu hóa ổn định nhất!
1. Quá Tải Lactose
Phần lớn lý do khiến bé sơ sinh kém tăng cân và rối loạn tiêu hóa là do Quá tải Lactose (đường sữa), dẫn đến các triệu chứng phân bọt, chua. Tình trạng này gây tổn thương ruột và kém hấp thu.
Nguyên nhân thường gặp:
- Ti Vặt Kéo Dài: Bé bú kém, vừa bú vừa ngủ, chủ yếu bú sữa đầu (foremilk) loãng, ít năng lượng và giàu Lactose.
- Mẹ Dư Sữa/Kích Sữa Sai: Khi mẹ dư sữa nhiều, con lại càng dễ ăn nhiều sữa đầu, không kịp bú đến sữa cuối (hindmilk) giàu chất béo.
- Mẹ Uống Sữa Đặc Kích Sữa: Sữa đặc chứa lượng đường khổng lồ, khiến sữa mẹ bị quá tải đường, gây rối loạn tiêu hóa nặng cho con.
2. Quy Tắc 1: Kỹ Thuật Bú "Cân Bằng Dinh Dưỡng"
- Mục tiêu là đảm bảo bé nhận được sữa cuối giàu chất béo và không bị quá tải Lactose.
- Cho bú theo Cữ, Tuyệt đối Không Ti Vặt: Tập cho bé bú theo cữ để bé đói, bú mạnh và bú cạn bầu vú.
- Áp dụng Kỹ Thuật Bú/Hút Kiệt Cữ (Bộ Câu Sữa):
+ Cho bé ti trực tiếp (để kích thích phản xạ xuống sữa).
+ Sau đó, mẹ hút kiệt sạch sữa còn lại ra. Cho bé ti bình nốt phần sữa hút kiệt để kết thúc cữ bú. Nếu con không chịu ti bình, hãy dùng Bộ Câu Sữa để con ti nốt phần sữa giàu chất béo này.
- Xử Lý Sữa Đầu Dư: Trường hợp mẹ dư sữa, nên vắt bớt sữa đầu (khoảng 30-50ml) trước khi cho con bú để giảm gánh nặng Lactose, vì phần này nhiều nước, ít năng lượng.
3. Quy Tắc 2: Chế Độ Ăn Mẹ "Giàu Đạm, Kiêng Ngọt"
Sữa mẹ được tạo thành chủ yếu từ nước và đạm. Để sữa đủ chất và lợi sữa khoa học, mẹ cần:
- Tập Trung Nhóm Đạm: Tập trung ăn đạm động vật (thịt) hoặc đạm thực vật. Nên hầm thịt với các loại đậu để ăn được cả hai.
- KIÊNG TUYỆT ĐỐI SỮA ĐẶC và Hạn Chế Tinh Bột/Đường: Tránh xa đồ ngọt, sữa đặc (thủ phạm gây BDN) và hạn chế tinh bột để sữa mẹ không bị quá tải đường, đồng thời hỗ trợ giảm cân sau sinh.
- Uống Đủ Nước (3-4 Lít/Ngày): Nước là nguyên liệu chính tạo sữa. Uống nước ấm, nước từ các loại đậu, gạo lứt rang. Việc uống trà gạo lứt ấm vừa ngon, lợi sữa, lại hỗ trợ giảm cân.
4. Quy Tắc 3: Bổ Sung Vi Chất và Hồi Phục Tiêu Hóa
- Bổ Sung Vitamin Đa Dạng: Duy trì uống vitamin tổng hợp (ví dụ: Pregnacare sau sinh) để đảm bảo sữa mẹ đủ vi chất cần thiết (sắt, canxi) giúp con tăng trưởng tốt.
- Tiêu Hóa Khỏe Mạnh: Sau 2 tháng, phân bé phải ổn định ở dạng sệt mịn như sinh tố xoài chín. Nếu con đi lỏng, bọt, nhầy vì bất cứ lý do gì, mẹ cần xử lý ngay:
+ Men Lactase: Khi con bị quá tải dung nạp đường (phân bọt nhiều), dùng Men Enzyme Lactase giúp con dung nạp đường sữa, tránh tình trạng rối loạn chức năng chuyển thành BDN thật sự.
- Nhỏ Rota Khi Tiêu Hóa ỔN ĐỊNH: Chỉ cho con uống vắc xin Rota khi tiêu hóa con đã ổn định thật sự. Nếu đang có dấu hiệu tiêu chảy/BDN, hãy thông báo bác sĩ để lùi lịch nhỏ.
👍Chốt lại vấn đề: Chìa khóa để con lên cân tốt và tiêu hóa ổn định trong 3 tháng đầu là làm sao để con hạn chế bị quá tải dung nạp đường một cách tốt nhất, kết hợp với việc cung cấp đủ chất béo từ sữa cuối.
TẤT TẦN TẬT VỀ TIÊU HÓA CỦA TRẺ
1. ĐỌC VỊ TIÊU HÓA CỦA BÉ
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/696151405863342
2. CÁC VẤN ĐỀ TIÊU HÓA BÉ THƯỜNG GẶP PHẢI
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1180256970786114
3. KHI NÀO CẦN NGHĨ ĐẾN RỐI LOẠN DUNG NẠP LACTOSE?
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/726986966113119
4. PHÂN BIỆT QUÁ TẢI & BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/902089871936160
5. CÁCH ĐO PH PHÂN TẠI NHÀ
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1155878566557288
6. NGUYÊN TẮC ĐIỀU TRỊ BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1164193242392487
7. KHI NÀO NÊN TẠM NGƯNG SỮA MẸ?
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1202318661913278
8. CHẾ ĐỘ ĂN DẶM CHO TRẺ BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1151305510347927
9. PHÂN BIỆT NHIỄM KHUẨN, KIẾT LỴ & BẤT DUNG NẠP ĐỂ TRÁNH UỐNG KHÁNG SINH NHẦM
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1165065782305233
10. PHÂN BIỆT DỊ ỨNG ĐSB & BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1176003451211466

05/12/2025

Con bú đủ lượng sữa mà tháng chỉ tăng lẹt đẹt vài lạng, mẹ tưởng do "sữa không mát" nhưng thực ra nguyên nhân nằm ở vấn đề này, mà nhiều mẹ không biết🧐🧐

Trong giai đoạn 0–3 tháng đầu, hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện, khả năng sinh Enzyme Lactase tự nhiên còn thấp. Nếu con gặp các vấn đề sau, bé dễ bị quá tải dung nạp đường (Lactose) gây tổn thương tiêu hóa, chậm tăng cân, và khó chịu:
- Tiêu chảy, xì hơi
- Phân lỏng, bọt, mùi chua
- Chậm hoặc không tăng cân

Để con được lên cân tốt nhất và tiêu hóa ổn định, mẹ cần giảm áp lực dung nạp đường tối đa:

Nguyên Tắc Giảm Áp Lực Dung Nạp Lactose 💡
Mẹ cần điều chỉnh thói quen bú và chế độ ăn uống:
- Không Ti Vặt: Cho bé ti theo cữ tuyệt đối không ti vặt. Ti vặt khiến con chỉ ti sữa đầu nhiều Lactose.
- Đảm Bảo Bú Kiệt: Cho bé ti trực tiếp xong, hút kiệt ra cho bé ti bình kết thúc cữ. Nếu mẹ dư sữa, nên vắt bớt sữa đầu để tránh ăn quá nhiều Lactose.
- Dinh Dưỡng Mẹ Khoa Học: Tập trung vào đạm, kiêng ngọt, hạn chế sữa và tinh bột để sữa mẹ không quá tải đường.

Bên cạnh việc điều chỉnh, mẹ nên bổ sung Men Lactase để hỗ trợ con dung nạp đường, giảm gánh nặng lên hệ tiêu hóa còn non yếu của con

TẤT TẦN TẬT VỀ TIÊU HÓA CỦA TRẺ
1. ĐỌC VỊ TIÊU HÓA CỦA BÉ
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/696151405863342
2. CÁC VẤN ĐỀ TIÊU HÓA BÉ THƯỜNG GẶP PHẢI
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1180256970786114
3. KHI NÀO CẦN NGHĨ ĐẾN RỐI LOẠN DUNG NẠP LACTOSE?
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/726986966113119
4. PHÂN BIỆT QUÁ TẢI & BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/902089871936160
5. CÁCH ĐO PH PHÂN TẠI NHÀ
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1155878566557288
6. NGUYÊN TẮC ĐIỀU TRỊ BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1164193242392487
7. KHI NÀO NÊN TẠM NGƯNG SỮA MẸ?
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1202318661913278
8. CHẾ ĐỘ ĂN DẶM CHO TRẺ BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1151305510347927
9. PHÂN BIỆT NHIỄM KHUẨN, KIẾT LỴ & BẤT DUNG NẠP ĐỂ TRÁNH UỐNG KHÁNG SINH NHẦM
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1165065782305233
10. PHÂN BIỆT DỊ ỨNG ĐSB & BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1176003451211466

05/12/2025

Không phải ngũ cốc sữa tươi không đường các mẹ hay đây là loại sữa mình uống cũng như tip chìa khóa vàng tăng hấp thu giúp bé tốt . Chấm bài Bác hỗ trợ mẹ biết cách và tránh gặp sai lầm khiến con lên cân chậm nha 👩🏻‍⚕️

05/12/2025

Nhả vía cho các mẹ đang giữ thai IVF sớm mẹ tròn con vuông nhé . Con là em bé IVF doạ sẩy từ 8 tuần , tim thai yêu nay con đã là một chú rắn con xinh rắn đáng yêu rồi đây . Đón được em ra ở tuần thai thứ 38 là cả ekip thở phào nhẹ nhõm ❤️

05/12/2025

Lần đầu làm mẹ ai chẳng đôi lần kiểm tra con còn thở k :)))

05/12/2025

Vì Sao Mình Luôn Nhấn Mạnh: Giúp Con Hấp Thu Tốt LACTOSE Mới Là Chìa Khóa Để Lên Cân Vượt Trội?

Trong suốt hành trình đồng hành cùng các bé sơ sinh, mình luôn nhấn mạnh đi nhấn mạnh lại một điều: Mẹ phải giúp con hấp thu và dung nạp tốt đường Lactose có trong sữa mẹ. Tại sao Lactose lại quan trọng đến vậy, và nó liên quan thế nào đến việc con lên cân?

1. Lactose Là "Vàng" Năng Lượng Của Sơ Sinh
Đường Lactose không chỉ là đường! Nó là nguồn cung cấp năng lượng chính (chiếm 40-50% tổng năng lượng) cho bé trong 6 tháng đầu đời, đặc biệt quan trọng cho sự phát triển của não bộ.

Không hấp thu được Lactose = Mất đi nguồn năng lượng lớn nhất. Dù con bú nhiều, nếu không tiêu hóa được Lactose, con sẽ không có năng lượng để phát triển, dẫn đến chậm hoặc không tăng cân.

2. Kém Dung Nạp Lactose (BDN) Gây Sụt Cân Kép
Khi con bị kém dung nạp Lactose (BDN), đường không được tiêu hóa sẽ lên men, gây ra:
- Tiêu Chảy Kéo Dài: Phân lỏng, chua, bọt. Tiêu chảy làm ruột bị tổn thương và không hấp thu được cả các dưỡng chất khác.
- Mất Nước & Khó Chịu: Con đầy hơi, quấy khóc, ngủ kém, không chịu bú.

Hậu quả: Kém hấp thu nhân đôi, khiến con không chỉ chậm tăng cân mà còn có nguy cơ sụt cân nhanh chóng.

3. Mẹ cần giúp con dung nạp lactose tốt nhất:
Để con lên cân tốt, mẹ phải đảm bảo ruột con đủ khả năng xử lý Lactose:

BDN thứ phát (dạng phổ biến nhất) xảy ra khi Enzyme Lactase bị suy giảm do ruột tổn thương (sau Rota, kháng sinh, tiêu chảy).

Mẹ cần hỗ trợ niêm mạc ruột phục hồi bằng Kẽm và cung cấp Men Vi Sinh có chủng hỗ trợ Enzyme Lactase để "tiêu hóa hộ" Lactose, giảm gánh nặng cho ruột non.

TẤT TẦN TẬT VỀ TIÊU HÓA CỦA TRẺ
1. ĐỌC VỊ TIÊU HÓA CỦA BÉ
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/696151405863342
2. CÁC VẤN ĐỀ TIÊU HÓA BÉ THƯỜNG GẶP PHẢI
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1180256970786114
3. KHI NÀO CẦN NGHĨ ĐẾN RỐI LOẠN DUNG NẠP LACTOSE?
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/726986966113119
4. PHÂN BIỆT QUÁ TẢI & BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/902089871936160
5. CÁCH ĐO PH PHÂN TẠI NHÀ
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1155878566557288
6. NGUYÊN TẮC ĐIỀU TRỊ BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1164193242392487
7. KHI NÀO NÊN TẠM NGƯNG SỮA MẸ?
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1202318661913278
8. CHẾ ĐỘ ĂN DẶM CHO TRẺ BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1151305510347927
9. PHÂN BIỆT NHIỄM KHUẨN, KIẾT LỴ & BẤT DUNG NẠP ĐỂ TRÁNH UỐNG KHÁNG SINH NHẦM
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1165065782305233
10. PHÂN BIỆT DỊ ỨNG ĐSB & BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1176003451211466

04/12/2025

Hân hạnh tài trợ những chiếc feedback này 🥰
Cái Sữa Đêm Tăng Cân này về bao nhiêu cũng không đủ trả nợ các mẹ vì nhạy quá đã ngon lại con cứ uống là lên cân…

04/12/2025

Phân Nhầy Khi Ăn Sữa Công Thức: Đây Là Dấu Hiệu Ruột Con Đang Bị Tổn Thương Có Thể Liên Quan Tới Dị Ứng Đạm Bò Chậm ⚠️

Nếu con bạn ăn Sữa Công Thức (SCT) hoàn toàn mà phân vẫn ra nhầy kéo dài, mẹ đừng bao giờ nghĩ đây là chuyện nhỏ. Phân nhầy là bằng chứng cho thấy niêm mạc ruột đang bị tổn thương tiêu hóa. Mẹ cần nghĩ ngay đến 3 khả năng sau:

1. Khả Năng 1: Kém Dung Nạp Lactose Nặng:

Ruột con bị tổn thương sau một đợt ốm, Rota hay kháng sinh, thiếu Enzyme Lactase nghiêm trọng. Lactose không tiêu hóa được gây kích ứng và ăn mòn ruột, dẫn đến phân bọt, chua nồng kèm nhầy.

2. Khả Năng 2: Dị Ứng Đạm Sữa Bò (DĐSB):

Đây là phản ứng viêm dị ứng ở ruột với protein đạm sữa bò. Phân nhầy chính là dịch viêm và dịch nhầy tiết ra từ ruột bị tổn thương.

3. Khả Năng 3: Bé Bị Cả Hai:

Bé vừa bị Kém Dung Nạp Đường vừa bị Dị Ứng Đạm Sữa Bò thể chậm. Trường hợp này phức tạp, thường gây rối loạn tiêu hóa kéo dài và làm con chậm tăng cân.

Về Dị Ứng (DĐSB): Không phải dị ứng thật sự, mà là sự "Hiểu Nhầm Miễn Dịch"

Dị ứng đạm sữa bò không phải lúc nào cũng bùng phát ngay. Bản chất là hệ miễn dịch của bé bị kích hoạt quá mức và nhầm lẫn protein đạm sữa là tác nhân gây hại. Sự hiểu nhầm này thường xảy ra khi:
- Mới tập SCT: Bé chuyển từ sữa mẹ sang SCT (đạm bò).
- Sau Ốm, Tiêm Vacxin: Miễn dịch bị kích hoạt.
- Sau Nhiễm Khuẩn: Ruột bị tổn thương, khả năng dung nạp đạm kém đi.

📌PHƯƠNG PHÁP TEST THỬ THÁCH
- Quy tắc: Cho trẻ ăn sữa Free Lactose hoàn toàn trong vòng hai tới ba ngày rồi quan sát phân của bé.
- Lưu ý: Sữa Free Lactose chỉ loại bỏ đường Lactose, nhưng vẫn chứa Đạm Sữa Bò.
📌KẾT QUẢ TEST & HƯỚNG XỬ LÝ
👉TRƯỜNG HỢP 1: Chắc Chắn BDN Thứ Phát
- Quan sát: Nếu phân của trẻ sau khi ăn sữa Free Lactose hoàn toàn mềm, sệt, mịn, đẹp thì bé chỉ bị Bất Dung Nạp Lactose.
- Giải thích: Triệu chứng của bé hoàn toàn do đường Lactose gây ra. Khi Lactose bị loại bỏ, ruột bé được nghỉ ngơi và phân đẹp ngay.
- Xử lý: Tiếp tục điều trị BDN (tìm và loại bỏ nguyên nhân gốc gây tổn thương ruột, sau đó tái tập lại sữa thường).
👉TRƯỜNG HỢP 2: BDN Kèm ĐSB
- Quan sát: Nếu phân của bé sệt nhưng vẫn còn nhầy thì bé bị Bất Dung Nạp Lactose và Dị Ứng Đạm Sữa Bò.
- Giải thích:
+ Phân cải thiện (sệt hơn) chứng tỏ bé bị BDN.
+ Phân vẫn nhầy (hoặc có máu ẩn, có thể kèm các triệu chứng da/hô hấp) cho thấy bé vẫn phản ứng với Đạm Sữa Bò có trong sữa Free Lactose.
- Xử lý: Cần chuyển sang sữa chuyên biệt Thủy phân toàn phần hoặc Amino Acid để điều trị dứt điểm ĐSB.
👉TRƯỜNG HỢP 3: Chỉ Dị Ứng Đạm Sữa Bò
- Quan sát: Nếu phân của trẻ táo và nhầy thì trẻ chỉ bị Dị Ứng Đạm Sữa Bò.
- Giải thích: Bé không bị BDN, nhưng phản ứng với Đạm Sữa Bò gây rối loạn tiêu hóa và tiết chất nhầy.
- Xử lý: Cần điều trị ĐSB bằng cách kiêng tuyệt đối đạm sữa bò (chuyển sang sữa Thủy phân toàn phần/Amino Acid).
TẤT TẦN TẬT VỀ TIÊU HÓA CỦA TRẺ
1. ĐỌC VỊ TIÊU HÓA CỦA BÉ
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/696151405863342
2. CÁC VẤN ĐỀ TIÊU HÓA BÉ THƯỜNG GẶP PHẢI
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1180256970786114
3. KHI NÀO CẦN NGHĨ ĐẾN RỐI LOẠN DUNG NẠP LACTOSE?
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/726986966113119
4. PHÂN BIỆT QUÁ TẢI & BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/902089871936160
5. CÁCH ĐO PH PHÂN TẠI NHÀ
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1155878566557288
6. NGUYÊN TẮC ĐIỀU TRỊ BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1164193242392487
7. KHI NÀO NÊN TẠM NGƯNG SỮA MẸ?
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1202318661913278
8. CHẾ ĐỘ ĂN DẶM CHO TRẺ BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1151305510347927
9. PHÂN BIỆT NHIỄM KHUẨN, KIẾT LỴ & BẤT DUNG NẠP ĐỂ TRÁNH UỐNG KHÁNG SINH NHẦM
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1165065782305233
10. PHÂN BIỆT DỊ ỨNG ĐSB & BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1176003451211466

04/12/2025

Sơ sinh 2.6kg , 1 tháng 4.5kg nhả vía cho các bé tháng đầu lên 1.5-2kg nhé 😘
Bí quyết đơn giản vô cùng 👩🏻‍⚕️

04/12/2025

Vừa là bác sĩ sơ sinh vừa là mẹ bỉm 2 con, mình nhận thấy 3 tháng đầu là giai đoạn vàng giúp con lên cân tốt nhất. Giai đoạn này có bé tăng 1.5–2kg/tháng, nhưng có bé chỉ đạt 500–700gr khiến nhiều mẹ bỉm sốt ruột...

Vấn đề cốt lõi khiến con chậm tăng cân không phải thiếu sữa, mà là quá tải dung nạp đường Lactose, gây rối loạn tiêu hóa và hấp thu kém. Bản thân mình cũng từng mắc sai lầm này khi uống sữa đặc để lợi sữa, và xử lý sai khi con uống Rota về.

Hy vọng kinh nghiệm dưới đây sẽ giúp các mẹ chuẩn bị tốt nhất cho 3 tháng đầu đời của con:

1. Xử Lý Gốc Rễ: Ba Nguyên Nhân Gây Quá Tải Đường
Quá tải Lactose khiến tiêu hóa của bé bị tổn thương, dẫn đến phân bọt nhiều và kém hấp thu:
-Ti Vặt: Khiến con chỉ ti được sữa đầu (giàu Lactose, ít chất béo/năng lượng).
- Mẹ Uống Ngọt/Sữa Đặc: Chế độ ăn của mẹ khiến sữa mẹ có gánh nặng đường lớn, bé ăn vào dễ rối loạn nặng.
- Mẹ Dư Sữa: Việc dư sữa khiến con ăn quá nhiều sữa đầu so với sữa cuối giàu chất béo.

2. Phác Đồ Bú Mẹ Để Con Hấp Thu Tối Đa
Để con lên cân tốt, cần đảm bảo con ti được sữa cuối và tránh ti vặt:
- Bú Theo Cữ: Tuyệt đối không để con ti vặt. Bú theo cữ giúp con ti đủ lượng sữa cuối.
- Bú Kiệt và Dùng Hỗ Trợ: Sau khi bé ti trực tiếp, mẹ nên hút sạch sữa còn lại (chính là sữa cuối) và cho bé ăn nốt bằng bình hoặc bộ câu sữa.
- Xử Lý Sữa Đầu: Trường hợp mẹ dư sữa, nên vắt bớt sữa đầu ra trước để tránh con ăn quá nhiều phần sữa nhiều nước, ít năng lượng này.

3. Chế Độ Ăn Uống Cốt Lõi Của Mẹ 🥗
Chất lượng sữa quyết định cân nặng của con:
- Tập Trung Đạm: Sữa được tạo thành từ nước và Đạm. Mẹ nên ăn uống đủ chất, tập trung vào nhóm Đạm (thịt, đậu,...) thay vì tinh bột.
- Tuyệt đối không uống sữa đặc, kiêng ngọt và hạn chế tinh bột.
- Uống Đủ Nước: Nước là "nguyên liệu" chính tạo ra sữa. Mình thường cố gắng uống 3–4 lít nước ấm (từ gạo lứt rang, đậu) mỗi ngày.

4. Hỗ Trợ Tiêu Hóa Chủ Động 🛠️
Xử lý Lỏng/Bọt/Nhầy: Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là phân sệt mịn. Bất kỳ dấu hiệu phân lỏng, bọt, nhầy nào đều cần được xử lý sớm.
- Dùng Enzyme Lactase: Khi con đã bị quá tải dung nạp đường (phân chua, bọt), việc dùng Men Lactase giúp con dung nạp đường, tránh tình trạng rối loạn kéo dài thành bất dung nạp thực sự.
- Tiêm Rota Đúng Lúc: Chỉ cho con uống Rota khi tiêu hóa con ổn thực sự.

Chốt lại: Để con lên cân tốt nhất trong 3 tháng đầu, mẹ cần hạn chế bị quá tải dung nạp đường bằng cách bú mẹ khoa học, chế độ ăn kiêng ngọt tuyệt đối, và hỗ trợ Enzyme Lactase đúng lúc.

TẤT TẦN TẬT VỀ TIÊU HÓA CỦA TRẺ
1. ĐỌC VỊ TIÊU HÓA CỦA BÉ
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/696151405863342
2. CÁC VẤN ĐỀ TIÊU HÓA BÉ THƯỜNG GẶP PHẢI
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1180256970786114
3. KHI NÀO CẦN NGHĨ ĐẾN RỐI LOẠN DUNG NẠP LACTOSE?
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/726986966113119
4. PHÂN BIỆT QUÁ TẢI & BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/902089871936160
5. CÁCH ĐO PH PHÂN TẠI NHÀ
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1155878566557288
6. NGUYÊN TẮC ĐIỀU TRỊ BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1164193242392487
7. KHI NÀO NÊN TẠM NGƯNG SỮA MẸ?
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1202318661913278
8. CHẾ ĐỘ ĂN DẶM CHO TRẺ BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1151305510347927
9. PHÂN BIỆT NHIỄM KHUẨN, KIẾT LỴ & BẤT DUNG NẠP ĐỂ TRÁNH UỐNG KHÁNG SINH NHẦM
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1165065782305233
10. PHÂN BIỆT DỊ ỨNG ĐSB & BẤT DUNG NẠP LACTOSE
https://www.facebook.com/bsquynhtrang/posts/1176003451211466

Bác Sĩ Quỳnh Trang

06/12/2025

06/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

04/12/2025

04/12/2025

04/12/2025

04/12/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category