https://www.facebook.com/104054085764194/

Healthcare Store, Hanoi (2025)

14/06/2023

Shop đang sal.e đó. Bố mẹ nào đang mong embe thì rinh ngay em này về nhaaa

04/01/2023

❤️❤️❤️>> SALE CUỐI NĂM Các mẹ bầu đừng bỏ lỡ đợt sale cuối năm này nhé .

🌸🌸🌸 Combo bầu cung cấp đầy đủ vitamin, DHA, acid folic, canxi ... các chất cần thiết cho sự phát triển của bé , nâng cao sức khỏe cho mẹ

🍀𝐄𝐥𝐞𝐯𝐢𝐭 :
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG:
Trong giai đoạn chuẩn bị mang thai và mang thai: uống Elevit mỗi ngày 1 viên. Nên uống sau khi ăn hơn 30 phút .Tránh uống lúc no sẽ không thẩm thấu tốt nhất và làm cơ thể cảm thấy khó chịu và uống ban ngày là tốt nhất.
🍀 𝐃𝐇𝐀 𝐛𝐚̂̀𝐮 𝐁𝐢𝐨 𝐈𝐬𝐥𝐚𝐧𝐝 :
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG Bio island DHA cho bà bầu:
– Người đang chuẩn bị mang thai hoặc đang mang thai dưới 10 tuần: 1 viên/ngày
– Người mang thai hơn 10 tuần hoặc đang cho con bú: 2-3 viên/ngày
🍀𝐂𝐚𝐧𝐱𝐢 𝐛𝐚̂̀𝐮 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐥𝐢𝐧 :
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG Ostelin Calcium & Vitamin D3
– Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi: Uống 1-2 viên mỗi ngày hoặc theo liều lượng của chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho bạn.
– Phụ nữ mang thai: 1 viên/ngày trong 3 tháng giữa và 2 viên/ngày trong 3 tháng cuối.
𝐋𝐔̛𝐔 𝐘́: - 𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 đ𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐂𝐚𝐧𝐱𝐢 𝐧𝐞̂𝐧 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐄𝐥𝐞𝐯𝐢𝐭 𝐢́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝟑𝐡 𝐯𝐢̀ 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐄𝐥𝐞𝐯𝐢𝐭 𝐜𝐨́ 𝐡𝐚̀𝐦 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐒𝐚̆́𝐭 𝐜𝐚𝐨, 𝐂𝐚𝐧𝐱𝐢 𝐬𝐞̃ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐡𝐚̂́𝐩 𝐭𝐡𝐮 𝐒𝐚̆́𝐭.
- 𝐃𝐨 đ𝐚̣̆𝐜 đ𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐜𝐮̛́ 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐥𝐚̀ 𝐬𝐞̃ 𝐡𝐚̂́𝐩 𝐭𝐡𝐮 𝐡𝐞̂́𝐭 𝟐 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐂𝐚𝐧𝐱𝐢, 𝐧𝐞̂𝐧 𝐜𝐚́𝐜 𝐦𝐞̣ 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐧𝐞̂𝐧 𝐜𝐡𝐢𝐚 𝐫𝐚 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝟐 𝐥𝐚̂̀𝐧/𝐧𝐠𝐚̀𝐲.
+ 𝐍𝐞̂́𝐮 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝟏 𝐯𝐢𝐞̂𝐧/𝐧𝐠𝐚̀𝐲 : 𝐂𝐚́𝐜 𝐦𝐞̣ 𝐧𝐞̂𝐧 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐄𝐥𝐞𝐯𝐢𝐭+𝐃𝐇𝐀 𝐬𝐚𝐮 𝐛𝐮̛̃𝐚 𝐬𝐚́𝐧𝐠 ( 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐥𝐚̣𝐢 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐂𝐚𝐧𝐱𝐢 𝐬𝐚𝐮 𝐛𝐮̛̃𝐚 𝐬𝐚́𝐧𝐠, 𝐄𝐥𝐞𝐯𝐢𝐭+𝐃𝐇𝐀 𝐬𝐚𝐮 𝐛𝐮̛̃𝐚 𝐭𝐫𝐮̛𝐚 ).
+ 𝐍𝐞̂́𝐮 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝟐 𝐯𝐢𝐞̂𝐧/𝐧𝐠𝐚̀𝐲 :
𝐂𝐚́𝐜𝐡 𝟏: 𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 𝐄𝐥𝐞𝐯𝐢𝐭+𝐃𝐇𝐀 𝐬𝐚𝐮 𝐛𝐮̛̃𝐚 trưa, 𝐂𝐚𝐧𝐱𝐢 sáng ( uống 1 viên sau ăn sáng 30p và 1v cách viên t1 1 tiếng )
c𝐚́𝐜𝐡 𝟐: 𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 𝐂𝐚𝐧𝐱𝐢 𝐬𝐚𝐮 𝐛𝐮̛̃𝐚 𝐬𝐚́𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐫𝐮̛𝐚. 𝐄𝐥𝐞𝐯𝐢𝐭+𝐃𝐇𝐀 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐜𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐯𝐢̀ 𝐄𝐥𝐞𝐯𝐢𝐭 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐯𝐚̀𝐨 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̛́ 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 đ𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐧𝐚̀𝐨 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚̀𝐲
𝐌𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐬𝐚𝐨 𝐭𝐮𝐚̂𝐧 𝐭𝐡𝐮̉ 𝐪𝐮𝐲 𝐭𝐚̆́𝐜: 𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐧𝐱𝐢 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 đ𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐄𝐥𝐞𝐯𝐢𝐭 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 𝐒𝐚̆́𝐭 𝟑𝐡 𝐯𝐚̀ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐢 đ𝐨́𝐢 𝐯𝐚̀ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐨̂́𝐢.

06/11/2022

❤️❤️❤️OPTIBAC TÍM chứa hơn 2,3 tỷ vi khuẩn 🍂

👉Trong đó gồm 2 loại vi khuẩn chính là Lactobacillus rhamnosus GR-1 và Lactobacillus reuteri RC-14.
👉 Hai nhóm vi khuẩn đã được thử nghiệm lâm sàng với hơn 2500 phụ nữ trên toàn thế giới, cho thấy có thể sống sót tới tận vùng kín, hỗ trợ tốt cho sức khỏe âm đạo và đường tiết niệu của phụ nữ.

🍀Trong đó:
+ Lactobacillus rhamnosus GR-1: sản xuất axit lactic, làm giảm độ Ph trong âm đạo, ức chế và tiêu diệt mầm bệnh; bảo vệ và phòng ngừa các bệnh nhiễm khuẩn hoặc nấm men trong âm đạo của phụ nữ.
+ Lactobacillus reuteri RC-14: sản sinh ra chất hydrogen peroxide đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe âm đạo, nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể; ức chế sự tăng trưởng của các vi sinh vật có hại đồng thời tiêu diệt vi rút bằng cách sản xuất ra axit của nó.

🍀TÁC DỤNG
+ Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm vùng kín, viêm âm đạo, nấm âm đạo và viêm đường tiết niệu.
+ Làm dịu các cơn đau, khó chịu do viêm đường tiết niệu gây ra.
+ Nâng cao hệ miễn dịch, bảo vệ và phòng ngừa các bệnh nhiễm khuẩn hoặc nấm men trong âm đạo của phụ nữ, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng bàng quang.
+ Sản phẩm chiết xuất tự nhiên bao gồm các vi khuẩn có lợi cho sức khỏe, đảm bảo an toàn và không ảnh hưởng đến độ pH tự nhiên của âm đạo.

🍀Đối tượng sử dụng
Phụ nữ đang gặp các vấn đề: viêm viêm vùng kín, viêm âm đạo, nấm âm đạo và viêm đường tiết niệu.
Sản phẩm thích hợp với cả phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

🍀 Liều dùng
+ Đối với trường hợp điều trị viêm âm đạo, viêm đường tiết niệu: 1 viên/lần, 2 lần/ngày
+ Đối với trường hợp dự phòng bệnh: 1 viên/ngày
🌸🌸🌸 Inbox cho store để biết thêm thông tin về cách sử dụng sản phẩm nhé

03/11/2022

❎❎❎Một trong những thành phần quan trọng trong dầu gội dầu là CHẤT TẨY RỬA (Detergrents) .
Vậy chất tẩy rửa trong dầu gội chúng ta vẫn sử dụng hàng ngày là loại chất tẩy rửa nào? Mức độ làm sạch cao hay thấp? và có an toàn hay không? Hãy cùng tìm hiểu bài viết . 👇👇👇

🌼CÓ 5 LOẠI CHẤT TẨY RỬA trong dầu gội đầu

🍀 Chất tẩy rửa anion :
Được đăt tên theo nhóm cực ưa nước tích điện âm
+ Loại bỏ bã nhờn trên da đầu và tóc rất tốt
+ Tuy nhiên tóc dễ bị thô xơ, dễ rối
+ Thường PHÙ HỢP với những người TÓC DẦU
+ VD: Lauryl sufat, Laureth sulfat, Sarcosiné, Sulfosuccinat

🍀 Chất tẩy rửa cation
Chúng có một nhóm cực tích điện dương
+ Giúp làm mềm tóc tốt, nhất là các trường hợp tóc hư tổn như tóc nhuộm, tẩy
+ Khả năng tẩy rửa kém, ít tạo bọt
+ VD: Este amin mạch dài, Amoniac, Cetyltrimetylamoni clorua.

🍀Chất tẩy rửa không chứa ion:
Không có nhóm phân cực
+ Là chất tẩy rửa nhẹ nhất
+ có thể kết hợp với chất tẩy rửa cation hoặc anion như một chất tẩy rửa thứ cấp
+ VD: Rượu béo polyoxyetylen, este polyoxyetylen sorbitol và alkanolamit.

🍀 Chất tẩy rửa lưỡng tính
Có cả nhóm tích điện dương và âm
+ Không gây hại cho mắt
+ Làm sạch kém
+ VD: Cocamidopropyl betaine và Natri lauraminopropionate.

🍀 Chất tẩy rửa tự nhiên :
Có nguồn gốc từ cùi quả bồ hòn có chứa saponin
+ Là một chất hoạt động bề mặt , giúp tóc mềm, bóng và dễ chăm sóc.
🌸🌸🌸Thành phần tẩy rửa của một số dầu gội thông dụng mình để dưới comment 👇👇👇
Nguồn tham khảo : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

02/11/2022

SỰ THẬT VỀ VITAMIN D
Hôm nay mình tình cờ biết là ngày vitamin D thế giới (02/11) – ngày đã được chọn là ngày để tăng nhận thức về lợi ích sức khoẻ của vitamin D và nhấn mạnh thực trạng thiếu vitamin D phổ biến trên toàn cầu từ năm 2009.
Từ khi mình đọc được một khuyến cáo rằng: vitamin D3 giúp điều hòa miễn dịch và giảm khò khè, cũng như giảm tần suất hen suyễn ở trẻ em và người lớn, mình rất hứng thú về vitamin D3 và càng tìm hiểu thấy nó càng có nhiều vai trò quan trọng. ..thêm một điều nữa là những bệnh nhân ung thư hiện nay bổ sung vitD đầy đủ lại thấy khả năng đề kháng, miễn dịch ổn hơn nhóm bệnh nhân ung thư thiếu vitD.
Đó cũng là lý do mình hay viết về vitamin D và hay khuyên mọi người cố gắng đảm bảo đủ vitamin D trong cơ thể.
VITAMIN D ĐƯỢC XEM NHƯ 1 HORMONE
Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ và sử dụng tốt canxi, phospho để tạo xương, thúc đẩy tăng trưởng chiều cao ở trẻ và phòng ngừa loãng xương, giảm nguy cơ gãy xương ở người lớn tuổi.
Nó tác động đến hơn 3.000 gen trong cơ thể và quá trình phát triển của thai nhi.
Gần như tất cả các tế bào trong cơ thể đều có các thụ thể vitamin D (VDR), từ ruột, xương, thận, tuyến cận giáp, hệ thần kinh, tim, gan, phổi và các tế bào miễn dịch (tế bào T, tế bào B, tế bào đuôi g*i, đại thực bào)…
VITAMIN D TĂNG ĐỀ KHÁNG CƠ THỂ, ĐIỀU HÒA MIỄN DỊCH
VitD tăng cường miễn dịch bẩm sinh (tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại các mầm bệnh xâm nhập) và điều chỉnh hệ miễn dịch thích ứng (giúp cơ thể phát hiện, ghi nhớ và tấn công các tác nhân gây bệnh một cách hiệu quả).
VitD có liên quan đến sức khỏe tim mạch, tiểu đường, huyết áp, bệnh tự miễn… và khá nhiều lợi ích sức khoẻ khác.
THIẾU VITAMIN D LÀ VẤN ĐỀ TOÀN CẦU, VIỆT NAM KHÔNG LÀ NGOẠI LỆ
Thiếu vitamin D không còn là chuyện ở xứ ôn đới mà ở các vùng nhiệt đới tỉ lệ thiếu vẫn rất cao.
Tại Việt Nam, thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2015, tỷ lệ thiếu vitamin D ở trẻ em thành thị là 62,1% còn nông thôn là 53,7%.
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí uy tín Hindawi thực hiện trên trẻ thấp còi 12-36 tháng ở Hưng Yên cho thấy tỉ lệ thiếu là vitamin D lên tới 47,7%, thiếu sắt là 33,3% [7].
Một số nghiên cứu khác ở người trưởng thành cũng cho thấy tỉ lệ thiếu vitamin D ở người lớn khá cao (nữ giới 46%, nam giới 20%).
Thiếu vitamin D ở trẻ khiến hấp thu canxi kém, trẻ thấp còi, chậm tăng chiều cao. Trẻ còi xương (xương mềm, yếu). Một số trẻ nhỏ chậm vận động, chậm đóng thóp, chân vòng kiềng hoặc chữ (ảnh hưởng tới vóc dáng sau này), chậm mọc răng... Hệ miễn dịch suy yếu khiến trẻ hay bị ốm bệnh, dễ bị nhiễm trùng đường hô hấp (viêm phế quản, viêm phổi…)
LÀM THẾ NÀO ĐỂ NHẬN ĐỦ VITAMIN D?
- Có thể nhận vitamin D từ ánh nắng mặt trời tốt nhất vào buổi trưa từ 10h sáng đến 2h chiều. Nhưng đây cũng là khoảng thời gian UV(A) cao và có nguy cơ gây lão hóa da, ung thư da.
- Tắm nắng vào sáng sớm hoặc chiều muộn hoặc tắm nắng qua cửa sổ gần như không có vitamin D và hơn 20 năm nay, các Hiệp hội Nhi khoa thế giới không còn khuyến cáo phơi nắng nữa.
- Không có đủ vitamin D trong thức ăn để đáp ứng nhu cầu hàng ngày.
LIỀU SINH LÝ:
- Dưới 12 tháng tuổi: 400 IU/ngày
- Từ 12 tháng tuổi và người lớn: 800 IU/ngày
-Trẻ em không khuyến cáo dùng liều cao 1 lần vì tăng nguy cơ ngộ độc, nôn ói và biếng ăn sau uống vitamin D liều cao
Vitamin D3 rất ít trong sữa mẹ nên mẹ cần chú ý bổ sung đủ liều sinh lý hàng ngày cho con và mẹ. Hy vọng, mọi người tích cực bổ sung đầy đủ vitamin D, ăn uống và vận động khoa học để cải thiện chiều cao và đề kháng cho thế hệ sau
Tóm lại, Vitamin D cần cho tất cả mọi người! Việc phơi nắng của con nít không còn khuyến cáo do tác hại nhiều hơn lợi ích, thay vào đó phải bổ sung bằng đường uống. Mỗi sáng con dùng 1 xịt Dimao và mẹ dùng 2 xịt là đủ liều của cả một ngày.
TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. https://worldvitamindday.net/
2. https://www.hcmcpv.org.vn/.../ty-le-thieu-vitamin-d-o-nu...
3. http://ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532266/
4. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-d/
5. https://ods.od.nih.gov/facts.../VitaminD-HealthProfessional/
6. https://www.cancer.gov/.../risk/diet/vitamin-d-fact-sheet
7. https://www.hindawi.com/journals/bmri/2019/6293184/

Nguồn: Bs Nguyễn Thanh Sang

29/10/2022

Các mẹ nên biết đây ạ
Nguồn: TS.BS Nguyễn Thanh Sơn

22/10/2022

💕💕💕 𝐃𝐮𝐧𝐠 𝐝𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐞̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐅𝐞𝐦𝐟𝐫𝐞𝐬𝐡 - Được bác sĩ khuyên dùng cho chị em BỊ VIÊM VÀ NẤM
👉 Top 1 dung dịch vệ sinh cho “ cô bé” không thể không kể tên FEMFRESH🥇

🍀 𝐌𝐚̀𝐮 𝐡𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐒𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐖𝐚𝐬𝐡
Đặc biệt PHÙ HỢP VỚI NHỮNG CHỊ EM MẮC BỆNH PHỤ KHOA nhờ thành phần nổi trội :
✔ Lợi khuẩn Lactobacillus tính kháng khuẩn, kháng viêm, chống ôxy hóa, tươi trẻ và thơm mát cho vùng kín
✔ Cranberry Nam việt quất ngăn ngừa vi khuẩn, vi rút và hỗ trợ điều trị bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu.

DDVS NẮP HỒNG CỦA NHÀ FEMFRESH RA MẪU MỚI DÀNH CHO CÁC CHỊ ĐANG CÓ VẤN ĐỀ VỀ PHỤ KHOA!
🍀Fremfresh mang tới môi trường lí tưởng cho âm đạo, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới.
🍀 ( nắp hồng): khuyến khích dùng cho mấy chị bị viêm nấm phụ khoa, thấy ngứa, khí hư, khó chịu mà chưa tìm được loại dung dịch ưng ý. Vô cùng an toàn vì thành phần lành tính.

🍂🍂🍂 Femfesh hồng có tác dụng BẢO VỆ rất cao với thành phần có 𝒎𝒆𝒏 𝒗𝒊 𝒔𝒊𝒏𝒉 ( 𝒑𝒓𝒐𝒃𝒊𝒐𝒕𝒊𝒄𝒔) 𝒗à 𝒄𝒉iế𝒕 𝒙𝒖ấ𝒕 𝒒𝒖ả 𝒄𝒓𝒂𝒏𝒃𝒆𝒓𝒓𝒚 𝒄𝒉ố𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒊ễ𝒎 𝒌𝒉𝒖ẩ𝒏 𝒗à 𝒏𝒉𝒊ễ𝒎 𝒏ấ𝒎, chống viêm đường tiết niệu rất hiệu quả, mùi dịu nhẹ giúp chị em tự tin khi dùng!
Femfresh_hồng

🌸Inbox cho store để biết thêm thông tin chi tiết sản phẩm nhé ❤️❤️❤️
👉👉👉Link đặt sản phẩm: https://shopee.vn/Dung-D%E1%BB%8Bch-V%E1%BB%87-Sinh-Ph%E1%BB%A5-N%E1%BB%AF-Femfresh-H%E1%BB%93ng-S%E1%BA%A1ch-Th%C6%A1m-C%E1%BA%A3-Ng%C3%A0y-Femfresh-250ml-%C3%9Ac-i.111441415.18354214851?sp_atk=585475aa-21dd-426d-b52c-26a4a77fc2f2&xptdk=585475aa-21dd-426d-b52c-26a4a77fc2f2

16/10/2022

❤️ Viên uống đẹp da Nature's Way Beauty Collagen 60 viên là sản phẩm chuyên biệt được hãng Nature’s Way nghiên cứu và sản xuất trong việc làm đẹp da 🍂🍂🍂

👉👉👉 Collagen là một chất vô cùng quan trọng trong cấu tạo của cơ thể. Nó có chức năng xây dựng các khối cơ quan xương, da, cơ, gân và dây chằng. Ta có thể hình dung collagen giống như một loại keo dán, giữ cho tất cả các mô tế bào dính chặt vào nhau.

Khi tuổi tác càng cao, cơ thể càng giảm sản xuất và tổng hợp Collagen. Vì vậy, làn da của các chị em thường dễ bị nhăn, và nám sạm.

🍀THÀNH PHẦN BEAUTY COLLAGEN Nature's Way
☑️Collagen thủy phân (Verisol B) 833,33 mg
☑️Hạt viêm vinifera khô 2000 mg
☑️Axit ascoricic (vitamin C) 15 mg
☑️Chiết xuất hạt viêm Vin vera (nho) 16,66 mg
☑️Biotin 12 microgam
☑️Chứa Procyanidin 13,33 mg
☑️Reynoutria japonica (Nhật Bản) chiết xuất 114 microgam
☑️Rễ cây Reynoutria japonica khô 11,4 mg

🍀Cách uống Collagen Nature's Way dạng viên
- Uống 1 viên/ lần x 3 lần/ ngày

🍀 Thời điểm uống collagen tốt nhất:
+ Trước ăn sáng 30 phút: sẽ giúp cơ thể hấp thu hoàn toàn dưỡng chất có trong sản phẩm, đồng thời mang đến cho bạn nguồn năng lượng mới để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.

+ Trước khi đi ngủ từ 30-60 phút: sẽ giúp cơ thể hấp thu collagen tốt hơn, các tế bào được nghỉ ngơi nên dưỡng chất sẽ nuôi dưỡng tế bào khỏe mạnh, giúp tái tạo và phục hồi da nhanh chóng trong khi bạn ngủ.

🌸🌸🌸 Inbox cho store để biết thêm thông tin sản phẩm và cách sử dụng tốt nhất nhé 🌿🌿🌿

15/10/2022

💕💕💕 𝐃𝐮𝐧𝐠 𝐝𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐞̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐅𝐞𝐦𝐟𝐫𝐞𝐬𝐡 - Được bác sĩ khuyên dùng cho chị em BỊ VIÊM VÀ NẤM
👉 Top 1 dung dịch vệ sinh cho “ cô bé” không thể không kể tên FEMFRESH🥇

🍀 𝐌𝐚̀𝐮 𝐡𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐒𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐖𝐚𝐬𝐡
Đặc biệt PHÙ HỢP VỚI NHỮNG CHỊ EM MẮC BỆNH PHỤ KHOA nhờ thành phần nổi trội :
✔ Lợi khuẩn Lactobacillus tính kháng khuẩn, kháng viêm, chống ôxy hóa, tươi trẻ và thơm mát cho vùng kín
✔ Cranberry Nam việt quất ngăn ngừa vi khuẩn, vi rút và hỗ trợ điều trị bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu.

DDVS NẮP HỒNG CỦA NHÀ FEMFRESH RA MẪU MỚI DÀNH CHO CÁC CHỊ ĐANG CÓ VẤN ĐỀ VỀ PHỤ KHOA!
🍀Fremfresh mang tới môi trường lí tưởng cho âm đạo, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới.
🍀 ( nắp hồng): khuyến khích dùng cho mấy chị bị viêm nấm phụ khoa, thấy ngứa, khí hư, khó chịu mà chưa tìm được loại dung dịch ưng ý. Vô cùng an toàn vì thành phần lành tính.

🍂🍂🍂 Femfesh hồng có tác dụng BẢO VỆ rất cao với thành phần có 𝒎𝒆𝒏 𝒗𝒊 𝒔𝒊𝒏𝒉 ( 𝒑𝒓𝒐𝒃𝒊𝒐𝒕𝒊𝒄𝒔) 𝒗à 𝒄𝒉iế𝒕 𝒙𝒖ấ𝒕 𝒒𝒖ả 𝒄𝒓𝒂𝒏𝒃𝒆𝒓𝒓𝒚 𝒄𝒉ố𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒊ễ𝒎 𝒌𝒉𝒖ẩ𝒏 𝒗à 𝒏𝒉𝒊ễ𝒎 𝒏ấ𝒎, chống viêm đường tiết niệu rất hiệu quả, mùi dịu nhẹ giúp chị em tự tin khi dùng!
Femfresh_hồng

🌸Inbox cho store để biết thêm thông tin chi tiết sản phẩm nhé ❤️❤️❤️
👉👉👉Link đặt sản phẩm: https://shopee.vn/Dung-D%E1%BB%8Bch-V%E1%BB%87-Sinh-Ph%E1%BB%A5-N%E1%BB%AF-Femfresh-H%E1%BB%93ng-S%E1%BA%A1ch-Th%C6%A1m-C%E1%BA%A3-Ng%C3%A0y-Femfresh-250ml-%C3%9Ac-i.111441415.18354214851?sp_atk=585475aa-21dd-426d-b52c-26a4a77fc2f2&xptdk=585475aa-21dd-426d-b52c-26a4a77fc2f2

05/10/2022

❤️❤️❤️ Centrum advance 50+ là dòng vitamin tổng hợp nổi tiếng của Úc + Chuyên dùng cho người trên 50 tuổi.

👉hộp 100 viên
👉 Món quà sức khỏe tuyệt vời tặng người thân
🌻 Vitamin tổng hợp cho người trên 50 tuổi với 25 vitamin và khoáng chất thương hiệu Centrum của hãng Pfizer nổi tiếng .
Tăng cường sức khỏe cho người có tuổi.
🌻Giảm mệt mỏi.
🌻Hỗ trợ hấp thu dưỡng chất, tăng sức đề kháng.

🌸 CÔNG DỤNG
Vitamin tổng hợp Centrum Advance For Adults
🍀Bổ sung Vitamin và khoáng chất cho cơ thể
🍀Phục hồi năng lượng cho cơ thể với các vitamin nhóm B bao gồm cả axit folic
🍀Hoạt chất Zinc+ và Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng tốt
🍀Vitamin A, C và Biotin và các hoạt chất giúp cho mắt sáng đồng thời tạo làn da đẹp
🍀Gia tăng hàm lượng của 7 chất chống oxy hóa (Vitamin A, C, E, kẽm, Selenium, đồng và mangan) giúp hỗ trợ sức khỏe từng tế bào
🍀Bảo vệ tim mạch với vitamin B6, B12, C, E và Acid Folic
🍀Bảo vệ mắt, tăng cường thị giác với vitamin A, C, E và kẽm
🍀Tăng cường khả năng miễn dịch với Vitamin C, A, E và Selen
🍀Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng với vitamin B6, Acid B12, Pantothenic, Chromium, và Acid Folic
🍀Vitamin A, C và Biotin giúp duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ đẹp
🍀Centrum Advance for Adults còn chứa các khoáng chất cần thiết giúp xương chắc chắn và khỏe.
🍀Rất thích hợp với người làm việc đêm, mệt mỏi, người sau khi ốm dậy, sinh viên học thi và người đi làm văn phòng.

🌸CÁCH SỬ DỤNG :
- Ngày 1 viên uống sau ăn
🌿🌿🌿Inbox cho store để được tư vấn kỹ hơn về thành phần và cách sử dụng nhé

23/09/2022

XỬ LÝ KHI CON SỐT

Mình còn nhớ có lần mẹ mang một bé 3 tuổi tới sốt nhìn rất đừ và mẹ nhờ mình cho nhập viện. Mình hỏi thì mẹ nói sốt từ đêm qua nhưng đợi sáng mới đi khám. Mình khám thấy sốt tới 40 độ và da rất khô dù không hề nôn ói hay tiêu chảy, chỉ sốt nhưng dấu mất nước rõ, nhờ bạn điều dưỡng cho 1 liều hạ sốt và pha oresol cho bé uống. Bé uống nước rất nhiều vì thiếu nước, sau đó nằm ở phòng lưu theo dõi. Khoảng 30 phút sau, bé tươi tỉnh hẳn, ngồi dậy chơi bình thường…dù nhiệt độ vẫn còn 39 độ

Nhiều bố mẹ khi có con sốt cứ sốt ruột mong muốn bé phải hạ sốt cho bằng được, trong khi đó, những vấn đề khác như mất nước, mất điện giải, nghỉ ngơi và giải thoát nhiệt cho bé…thì bố mẹ lại bỏ sót.

Những đứa trẻ sốt, đặc biệt là sốt siêu vi thì đôi khi chúng sẽ sốt rất cao trong 3-5 ngày đầu, 39-40oC. Dù bác sĩ có cho hạ sốt thì có khi bé vẫn sốt lại sau 1-2 tiếng, trong khi 4 tiếng mới uống hạ sốt 1 lần.

Khi kẹp nách thấy >38.5oC, chúng ta có thể cho bé 01 liều hạ sốt Paracetamol (Acetaminophen) 10 - 15mg/kg VÀ :

[1] KHÁM BÁC SĨ. Sốt có nhiều nguyên nhân, phần lớn chỉ cần theo dõi tại nhà, chỉ số ít cần nhập viện. Nhưng nguyên tắc đó là tất cả trẻ em sốt nên được khám và theo dõi bởi bác sĩ. Trẻ càng nhỏ, khám càng sớm càng tốt.

[2] KHÔNG NHẤT THIẾT nhiệt độ cơ thể của bé phải giảm từ 40 độ xuống 37 độ như bình thường không có bệnh được. Chỉ cần các bạn cho uống và nhiệt độ cơ thể của bé GIẢM THẤP HƠN trước khi uống hạ sốt là có thể tạm chấp nhận rồi.

Ví dụ, trẻ 10kg sốt 40 độ uống 1 gói paracetamol 150mg thì 30 phút sau xuống 39 độ nhưng bé đỡ mệt, đỡ quấy, ngủ ngon hơn...thì không việc gì phải lôi bé dậy để lau mát hoặc bắt buộc phải uống thêm thuốc để hạ xuống 37 độ như bình thường cả.

[3] BÙ ĐỦ NƯỚC - Khi sốt từ 38oC, mỗi 1oC làm cơ thể mất nước không nhận biết tăng 10%. Vì vậy, những đứa trẻ mình khám mình dặn dò bố mẹ rất kỹ vấn đề về nhà cho con uống thật nhiều nước, đặc biệt là nước có chứa điện giải, hoặc kê các gói điện giải (oresol hoặc gói tương tự…) cho bé mang về nhà uống.

Một trong những nguyên nhân bé sốt cao khó hạ đó chính là mất nước, cơ thể mất khả năng điều hoà nhiệt. Bên cạnh đó, mất nước sẽ khiến bé đừ và mệt hơn, khiến sốt nặng hơn và bé li bì hơn.

[4] Co giật do sốt KHÔNG LIÊN QUAN trẻ sốt cao hay thấp, tất cả phụ thuộc vào CƠ ĐỊA từng bé. Ví dụ có bé sốt 40 độ vẫn không giật nhưng có bé chỉ sốt 38 độ là co giật.

Nghiên cứu ghi nhận rằng 95% co giật do sốt thường ổn định sau 5 tuổi, chỉ một số ít sốt co giật là biểu hiện của các bệnh lý khác (động kinh, xuất huyết não…). Sốt co giật ít khi ảnh hưởng tới não hay khiến trẻ chậm phát triển như một số tin đồn.

Trẻ co giật nhưng không sốt hoặc co giật liên tục không rõ lý do thì nên đưa đến bệnh viện để khám loại trừ động kinh hay các vấn đề thần kinh khác.

[5] Ibuprofen theo phác đồ của Bộ Y Tế không cho dùng ở nhà hoặc không dùng khi chưa loại trừ Sốt Xuất Huyết. Các mẹ muốn dùng nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

[6] ĐIỀU BỐ MẸ CÓ THỂ GIÚP CON SAU KHI KHÁM BÁC SĨ VÀ UỐNG HẠ SỐT:

(1) Mặc một lớp đồ mỏng nhất có thể, một số bé thậm chí chỉ mặc mỗi tả và áo tay ngắn

(2) Không lau mát nếu không sốt quá cao hơn 40 độ. Dưới 40 độ cứ để bé ngủ. Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc lau mát không giúp nhiệt độ trẻ giảm nhanh hơn việc uống thuốc đơn thuần.Bạn cứ thử nghĩ bạn đang rất mệt do sốt. Điều bạn cần là uống 1 liều paracetamol 15mg/kg rồi ngủ. Nhưng ai đó cứ lột đồ bạn ra rồi lau người bạn, bạn sẽ thấy khó chịu thế nào (?!).

Chuyện lau mát từ lâu đã chứng minh rằng không giúp ích mà còn tăng khó chịu cho bé.

(3) Uống thật nhiều nước, nước có điện giải càng tốt. Hiện nay nước điện giải thường có chữ oresol hoặc tương tự. Sờ TRÁN và NGỰC con, nếu thấy khô hơn da của người lớn, mắt trũng hơn, vẻ mặt hóp hơn…thì nghĩa là con thiếu nước, bù nước đủ cho bé thì bé sẽ khoẻ hơn.

(4) Môi trường thông thoáng hoặc nhiệt độ phòng 24-25oC

(5) Miếng dán hạ sốt không giúp trẻ hạ sốt!

(6) Đưa con tái khám ngay khi có một trong những dấu hiệu NẶNG do bác sĩ dặn dò hoặc khi con sốt kèm theo triệu chứng mới (thở mệt hơn, đừ hơn, sốt cao hơn, tiêu chảy liên tục…)

Tóm lại, khi đã cho con uống thuốc đủ liều rồi thì cứ mặc thoáng cho con rồi để con ngủ. Bố mẹ cứ ở bên cạnh con, không cần phải đè con ra uống thuốc tiếp nếu chưa đủ 4-6 tiếng hoặc không cần lau mát con.

Nguồn : Bác sĩ Nguyễn Thanh Sang

22/09/2022

Cre: Dr Green- kênh sức khoẻ

Healthcare Store

14/06/2023

04/01/2023

06/11/2022

03/11/2022

02/11/2022

29/10/2022

22/10/2022

16/10/2022

15/10/2022

05/10/2022

23/09/2022

22/09/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category