TS.BS. Lê Giáp

06/01/2023

SAU 1 THÁNG CHO CON DÙNG JAPA KIDS, CUỘC SỐNG CỦA DIỄN VIÊN VÂN TRANG ĐÃ CÓ NHỮNG THAY ĐỔI GÌ?
Từ khi bắt đầu ăn dặm, bé Nì nhà Vân Trang luôn trong tình trạng , , .
Vì vậy, Vân Trang cảm thấy vô cùng mệt mỏi, áp lực vì:
- Tìm đủ mọi cách để cho con ăn, từ cho con đồ chơi, đến cho con xem điện thoại, ipad
- Những bé bằng tuổi con đều cao to mà con nhà mình lại thấp bé
- Dùng nhiều cách mong cải thiện được tình trạng của con nhưng không có hiệu quả
Những áp lực này không chỉ đến từ người thân trong gia đình, mà cũng đến từ những người thân quen
Nhưng từ khi được chuyên gia dinh dưỡng tư vấn về sản phẩm Japa Kids, nết ăn của con đã thay đổi hẳn:
- Con thèm ăn hơn, thích ăn hơn, ăn ngon hơn
- Con không ngậm nữa mà tự xúc ăn ngon lành
- Con đến giờ là đòi ăn, hết phần ăn lại đòi mẹ cho ăn thêm
- Con tăng cân đều đều mỗi tháng
- Con tăng đề kháng, không còn ốm vặt
Không cần phải xoay quanh bữa ăn của con nữa, giờ Vân Trang đã thoải mái hơn, có nhiều thời gian cho bản thân và gia đình hơn
Vân Trang đã lựa chọn Japa Kids và thấy đây là lựa chọn rất đúng đắn của mình.
Các mẹ có con cũng đang Biếng Ăn, Chậm Tăng Cân hãy để lại tình trạng: Tuổi, Cân nặng của con và Số điện thoại để con được cải thiện trong thời gian sớm nhất

06/01/2023

CÂN NẶNG CỦA CON
Chúng ta vốn dĩ xuất phát điểm không giống nhau, và những đứa trẻ cũng vậy. Hôm rồi, có khen mẹ nuôi bé 12 tháng nặng 7kg là nuôi tốt. Bác khen là bởi vì bé này sinh non 30 tuần và chỉ nặng 1,5kg lúc sinh. Vậy sau 12 tháng, bé tăng 5,5kg là quá tốt rồi. Tại sao phải so sánh với một bé lúc sinh 4kg để rồi tự mình làm mình stress.
Cái bác muốn nói ở đây chính là tự mẹ phải kiểm tra tốc độ phát triển của con có bình thường/ bất thường không rồi sau đó mới nghĩ cách can thiệp, thay vì mang công thức trẻ khác rập khuôn lên con mình.
VẬY CÁI CÁC MẸ CẦN NẮM LÀ CHUẨN TĂNG SINH LÝ CÂN NẶNG CỦA BÉ
• [3 THÁNG ĐẦU] - mỗi tháng tăng 0.6-1.0 kg/tháng nếu bú mẹ hoàn toàn hoặc SCT.
• [3-6 THÁNG] - mỗi tháng tăng 0.3-0.5kg/tháng, và giai đoạn này có một số bé ăn dặm từ 4 tháng tuổi.
• [6-12 THÁNG] - mỗi tháng tăng 0.2-0.3kg/tháng.
• [SAU 1 TUỔI] - tùy vào khả năng mà mỗi bé tăng từ 1-2kg/năm.
(Tốc độ tăng kg sẽ giảm 50% mỗi giai đoạn, càng lớn bé càng tăng kg chậm lại, đó là sinh lý)
Ví dụ 1 - Bé lúc sinh 3.0kg, 3 tháng đầu tăng 0.6kg/tháng, 3 tháng sau tăng 0.3kg/tháng thì 6 tháng tuổi nặng 5.7kg.
Ví dụ 2 - Bé lúc sinh là 2.5kg nhưng 3 tháng đầu tăng 1kg/tháng và 3 tháng sau tăng 0.5kg/tháng thì 6 tháng tuổi sẽ nặng 7kg.
LƯU Ý:
(1) Check cân nặng của bé mỗi ngày, nó chẳng có ý nghĩa thống kê gì cả, mẹ chỉ nên cân mỗi 2 tuần hoặc khi nào đi chích ngừa thì cân luôn, đừng tự tạo áp lực cho mình.
(2) Quan niệm "quăng cái cân đi mà sống" - một quan niệm sai lầm mà bác thấy ở một số mẹ "tích cực" thái quá với việc chăm con đến mức không thèm check mốc phát triển cho bé.
(3) Sau 2 tuần nếu bé KHÔNG LÊN CÂN MÀ KHÔNG PHẢI DO SỐT HAY BỆNH, mẹ phải tìm hiểu nguyên nhân và lỗi sai ở đâu để can thiệp sớm, đừng để mấy tháng rồi sự nhẹ cân của con biến chứng lên chiều cao.
(4) NGƯNG so sánh các bé với nhau. Hãy tự check bé của mình, check theo từng giai đoạn chứ không phải mang ra so sánh chung chung.
(5) Nếu bé phát triển tốt nhưng 2 tháng liên tục nằm ở ngưỡng phát triển dưới (ví dụ 2 tháng đầu chỉ tăng 0.6kg/tháng) thì mẹ cũng nên tìm hiểu nguyên nhân và nhờ bác sĩ can thiệp.
(6) Hiện nay một số trẻ được bác sĩ chỉ định ăn dặm sớm từ 4 tháng tuổi nếu tốc độ tăng cân đi ngang hoặc đi xuống trong 1 tháng.
(7) Nhiều mẹ không có kiến thức ăn dặm ví dụ (không nên nêm gia vị, nên bổ sung dầu thực vật, nên nấu đa dạng, nên nấu mỗi món 2-3 ngày cho bé quen....) thì giai đoạn 6 tháng lại là giai đoạn nhiều bé sụt kg.
( 8 ) Kỷ luật bàn ăn nên áp dụng từ 6 tháng tuổi, khi trẻ bắt đầu ăn dặm.
(9) Không nhất thiết trẻ bắt đầu ăn dặm từ bột ngọt, bột mặn....một số bé có thể ăn cháo loãng ngay từ 6m.
(10) Dưới 12m không nhất thiết phải ăn cháo, có thể ăn cơm nát hoặc cơm, ăn BLW.... nếu bé không hợp tác ăn cháo thì cứ mạnh dạn cho ăn cơm...bài viết nhân dịp một mẹ lặn lội gần 100km lên sài gòn vì thấy bé 2 tháng tuổi tăng 700gr/tháng trong khi bé hàng xóm tăng tận 1500gr/tháng nên mẹ "tự stress".
Chúng ta thường hay nghe "Thiên chức của người phụ nữ là sinh con và chăm con" nhưng do tính cách phụ nữ hay quan sát các bé xung quanh rồi suy nghĩ và tự thấy bản thân mình tệ. Thay vì quan tâm vấn đề của con mình nằm ở đâu lại chỉ quan tâm vấn đề con của bà mẹ khác là gì. Mỗi đứa trẻ có tốc độ phát triển khác nhau.
Gắng lên mẹ nhé. Chúng ta chỉ cần nỗ lực cho chính mình và con mình là tốt rồi. Đừng áp lực quá nhiều. Miễn con khỏe mạnh và cân nặng trong ngưỡng sinh lý là được.
Nguồn: Vì Con
CÂN NẶNG CỦA CON
Chúng ta vốn dĩ xuất phát điểm không giống nhau, và những đứa trẻ cũng vậy. Hôm rồi, có khen mẹ nuôi bé 12 tháng nặng 7kg là nuôi tốt. Bác khen là bởi vì bé này sinh non 30 tuần và chỉ nặng 1,5kg lúc sinh. Vậy sau 12 tháng, bé tăng 5,5kg là quá tốt rồi. Tại sao phải so sánh với một bé lúc sinh 4kg để rồi tự mình làm mình stress.
Cái bác muốn nói ở đây chính là tự mẹ phải kiểm tra tốc độ phát triển của con có bình thường/ bất thường không rồi sau đó mới nghĩ cách can thiệp, thay vì mang công thức trẻ khác rập khuôn lên con mình.
VẬY CÁI CÁC MẸ CẦN NẮM LÀ CHUẨN TĂNG SINH LÝ CÂN NẶNG CỦA BÉ
• [3 THÁNG ĐẦU] - mỗi tháng tăng 0.6-1.0 kg/tháng nếu bú mẹ hoàn toàn hoặc SCT.
• [3-6 THÁNG] - mỗi tháng tăng 0.3-0.5kg/tháng, và giai đoạn này có một số bé ăn dặm từ 4 tháng tuổi.
• [6-12 THÁNG] - mỗi tháng tăng 0.2-0.3kg/tháng.
• [SAU 1 TUỔI] - tùy vào khả năng mà mỗi bé tăng từ 1-2kg/năm.
(Tốc độ tăng kg sẽ giảm 50% mỗi giai đoạn, càng lớn bé càng tăng kg chậm lại, đó là sinh lý)
Ví dụ 1 - Bé lúc sinh 3.0kg, 3 tháng đầu tăng 0.6kg/tháng, 3 tháng sau tăng 0.3kg/tháng thì 6 tháng tuổi nặng 5.7kg.
Ví dụ 2 - Bé lúc sinh là 2.5kg nhưng 3 tháng đầu tăng 1kg/tháng và 3 tháng sau tăng 0.5kg/tháng thì 6 tháng tuổi sẽ nặng 7kg.
LƯU Ý:
(1) Check cân nặng của bé mỗi ngày, nó chẳng có ý nghĩa thống kê gì cả, mẹ chỉ nên cân mỗi 2 tuần hoặc khi nào đi chích ngừa thì cân luôn, đừng tự tạo áp lực cho mình.
(2) Quan niệm "quăng cái cân đi mà sống" - một quan niệm sai lầm mà bác thấy ở một số mẹ "tích cực" thái quá với việc chăm con đến mức không thèm check mốc phát triển cho bé.
(3) Sau 2 tuần nếu bé KHÔNG LÊN CÂN MÀ KHÔNG PHẢI DO SỐT HAY BỆNH, mẹ phải tìm hiểu nguyên nhân và lỗi sai ở đâu để can thiệp sớm, đừng để mấy tháng rồi sự nhẹ cân của con biến chứng lên chiều cao.
(4) NGƯNG so sánh các bé với nhau. Hãy tự check bé của mình, check theo từng giai đoạn chứ không phải mang ra so sánh chung chung.
(5) Nếu bé phát triển tốt nhưng 2 tháng liên tục nằm ở ngưỡng phát triển dưới (ví dụ 2 tháng đầu chỉ tăng 0.6kg/tháng) thì mẹ cũng nên tìm hiểu nguyên nhân và nhờ bác sĩ can thiệp.
(6) Hiện nay một số trẻ được bác sĩ chỉ định ăn dặm sớm từ 4 tháng tuổi nếu tốc độ tăng cân đi ngang hoặc đi xuống trong 1 tháng.
(7) Nhiều mẹ không có kiến thức ăn dặm ví dụ (không nên nêm gia vị, nên bổ sung dầu thực vật, nên nấu đa dạng, nên nấu mỗi món 2-3 ngày cho bé quen....) thì giai đoạn 6 tháng lại là giai đoạn nhiều bé sụt kg.
( 8 ) Kỷ luật bàn ăn nên áp dụng từ 6 tháng tuổi, khi trẻ bắt đầu ăn dặm.
(9) Không nhất thiết trẻ bắt đầu ăn dặm từ bột ngọt, bột mặn....một số bé có thể ăn cháo loãng ngay từ 6m.
(10) Dưới 12m không nhất thiết phải ăn cháo, có thể ăn cơm nát hoặc cơm, ăn BLW.... nếu bé không hợp tác ăn cháo thì cứ mạnh dạn cho ăn cơm...bài viết nhân dịp một mẹ lặn lội gần 100km lên sài gòn vì thấy bé 2 tháng tuổi tăng 700gr/tháng trong khi bé hàng xóm tăng tận 1500gr/tháng nên mẹ "tự stress".
Chúng ta thường hay nghe "Thiên chức của người phụ nữ là sinh con và chăm con" nhưng do tính cách phụ nữ hay quan sát các bé xung quanh rồi suy nghĩ và tự thấy bản thân mình tệ. Thay vì quan tâm vấn đề của con mình nằm ở đâu lại chỉ quan tâm vấn đề con của bà mẹ khác là gì. Mỗi đứa trẻ có tốc độ phát triển khác nhau.
Gắng lên mẹ nhé. Chúng ta chỉ cần nỗ lực cho chính mình và con mình là tốt rồi. Đừng áp lực quá nhiều. Miễn con khỏe mạnh và cân nặng trong ngưỡng sinh lý là được.
Nguồn: Vì Con

29/12/2022

Khuyến cáo thế giới là “KHÔNG GIA VỊ cho trẻ dưới 12 tháng tuổi”.
Nêm mắm muối chỉ nằm trong suy nghĩ của riêng người lớn cho ngon.
Người Việt đang tiêu thụ lượng muối gấp đôi khuyến cáo thế giới.

26/12/2022

Rất nhiều phản hồi tốt của các mẹ đã cho bé sử dụng Japa Kids. Không chỉ giúp ăn ngon, tiêu hóa khỏe, tăng cân tự nhiên, còn nâng đề kháng cho con nữa mẹ nhé.
Mẹ nhắn cho tôi để hiểu rõ hơn về cơ chế của sản phẩm và liệu trình phù hợp với từng cháu.

12/12/2022

14/11/2022

CHUYỂN MÙA, CON HÚNG HẮNG HO XỬ LÝ THẾ NÀO CHO TRÁNH VIÊM PHẾ QUẢN?
Mấy hôm nay chuyển mùa, mới sáng mà Bác đã nhận được mấy chục tin nhắn các mẹ bảo con em ho rồi xử lý thế nào. Cách xử lý theo từng độ tuổi như sau:
- TRẺ < 6 THÁNG TUỔI:
Theo dõi nếu bú giảm đi, quấy khóc, người âm ấm (đo bằng thuỷ ngân từ 37,5 độ trở lên) đi khám luôn, không tư vấn online cũng không ở nhà.
Nếu vẫn bú ăn uống được thì duy trì bú mẹ, vỗ rung long đờm, + húng chanh đường phèn nhấp thêm.
- TRẺ TỪ 6 THÁNG - 2 TUỔI:
+ Nếu ăn chơi bình thường, không sốt, dù có ho nhiều, nhiều đờm thì đại đa số do virus thôi. Cần rửa mũi họng (vì độ này chưa biết tự xì ra, không rửa ảnh hưởng đến đường thở) + Cho uống thuốc ho thảo dược (cứ cao lỏng Vượng Khí uống, ho lại uống) + Vỗ rung long đờm. Các trẻ có cơ địa co thắt thì xem dùng thêm khí dung dứoi chỉ định của bác sĩ.
+ Nếu người sốt, mệt, ăn chơi kém => Đi khám, vì có thể ho xuống sâu rồi, có cần dùng thuốc không dùng kháng sinh không thì còn phải kiểm tra đủ thứ. Hỏi anh cũng vô ích, vì không khám sao biết đươc.
- TRẺ >2 TUỔI:
+ Chỉ vệ sinh mũi ngày 1- 2 lần để cho sạch sẽ (tương tự như việc tắm giặt, rửa tay ý). Ngoài ra khuyến khích con tự học cách xì ra. Không cần đè ra rửa liên tục đâu.
+ Uống thuốc ho thảo dược
+ Đờm nhiều có thể giúp con nôn ra vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, vỗ rung long đờm.
+ Sốt mà vẫn ăn chơi có thể theo dõi.
+ Sốt mà mệt bỏ ăn, chơi kém, bắt bế đi khám.
- Lưu ý khác:
+ Đối tượng trẻ nhỏ nhiều đờm thì đêm ngủ sẽ ho nhiều và hay nôn sau khi ăn. Kệ nó, nôn ra càng tốt. Không phải lo. Chỉ vội khi mà con mệt , sốt, quấy, bỏ ăn...
+ Tuyệt dối không ra hiệu thuốc mua kháng sinh, corticoid, thuốc chống dị ứng. Đang cần ho để bật đờm ra rồi uống khôgn đúng vào đờm không ra được là viêm phế quản nhanh hơn.
+ Nhớ lịch tiêm phòng cho con đặc biệt các mũi 5in1, phế cầu,...
Mẹ nào còn thắc mắc nhắn Bác hỗ trợ nhé!