https://www.facebook.com/104281188445388/

Hiệp Hội Xương Khớp Việt Nam cs3, Tổ 28, khu tái định cư X2B, Phường Yên SỞ , Q. Hoàng Mai, Hanoi (2026)

Q: What is the address?

Tổ 28, Khu Tái định Cư X2B, Phường Yên SỞ , Q. Hoàng Mai

21/07/2021

Sữa non GerdolaxGolad sự lựa chọn đặc biệt cho người mắc bệnh xương khớp
Xương khớp là một bộ phận quan trọng trong cơ thể con người, giúp cố định hình dạng, giữ cho cơ thể vững khi di chuyển và hoạt động được. Cùng với quá trình tăng lên của tuổi thọ thì xương khớp ngày càng yếu đi. Câu chuyện về bệnh xương khớp không phải là xa lạ gì nữa mà nó đã là căn bệnh phổ biến và có tỷ lệ gây tàn phế cao nhất hiện nay. Bệnh xương khớp không chỉ là căn bệnh của người già mà đang có chiều hướng phát triển rộng rãi ở nhiều lứa tuổi. Tổn thương về xương khớp khó có thể bình phục được, nhưng cũng có thể để lại ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh, gia đình và toàn xã hội.
Hằng ngày đi đâu tôi cũng nghe thấy các cô, các bác, các cụ than rằng mình đau chân, đau tay, đau cột sống, đau thắt lưng, hay đêm qua nằm ngủ không được, nhức chân tay, trằn trọc suốt đêm. Đặc biệt đây là vấn đề mà những người cao tuổi hay than vãn với nhau nhiều nhất. Bệnh tật hành hạ sức khỏe con người, có sức khỏe khỏe mạnh là điều rất quý giá, có tiền nhưng cũng không thể mua được. Tuổi thọ trung bình của ngưởi Việt Nam đã được tăng lên nhưng trong số đó có đến 95% người không khỏe mạnh hay đau ốm trong đó hầu hết đều mắc bệnh xương khớp. Biết được nguyên nhân, hậu quả, cách phòng chống, chữa trị để điều trị bệnh xương khớp tốt hơn.
Tin vui cho những ai đang bị xương khớp khi biết đến sữa non GerdolaxGold.
Sữa non GerdolaxGolad rất tốt cho bệnh xương khớp.
Sữa non GerdolaxGold sản xuất bởi tập đoàn MEDILIFE với công nghệ tiên tiến nhất GerdolaxGold bổ sung chất sơ hòa tan FOS tăng độ hấp thu đến 90-98% tăng độ hấp thụ vào cơ thể giúp cơ thể hoạt hóa chất dinh dưỡng nhanh. Điểm đặc biệt là trong mỗi hộp sữa non GerdolaxGold 400g chứa đến 300mg Canxi,100mg CANXI NANO,thành phần COLLAGEN TYPE 2 chiếm 100mg. Bệnh viêm khớp là do sự suy yếu của các khớp, xương, sụn càng lớn tuổi nguy cơ mắc bệnh càng cao. Người ở độ tuổi dưới 50 tuổi cần 1000mg/ngày và những người trên 50 tuổi cần 1200mg/ngày.Chính vì thế chúng ta cần bổ sung lượng canxi và collagen type 2 hằng ngày cho cơ thể. Canxi rất tốt cho sự phát triển của xương khớp. Canxi giúp tăng độ chắc khỏe xương, phát triển chiều cao, chống loãng xương.Collagen type 2 kích thích các mô, các cơ xương, sụn, khớp hoạt động khỏe mạnh dẻo dai. Tăng độ đàn hồi của xương khớp, tăng độ kết dính giữa các tế bào tạo nên cấu trúc hoàn chỉnh, giúp các dưỡng chất thấm sâu vào tận lớp trong cửa xương, nuôi dưỡng xương chắc khỏe từ bên trong. Ngoài ra Canxi còn giúp lưu thông máu, giảm mỡ, giảm béo phì, bảo vệ đường hô hấp. Trong thành phần sữa non GerdolaxGolad còn chứa nhiều vitamin A, B, C, D, E giúp hấp thụ hiệu quả các dưỡng chất xương và khoáng chất như: Ca, Mg, Zn, Fe giúp tăng cường mật độ cho xương chắc khỏe. Thiếu Canxi sẽ có nguy cơ mắc 147 bệnh. Bên cạnh đó sữa non GerdolaxGold có hàm lượng đường, chất béo, hàm lượng latose thấp dễ dàng sử dụng cho nhiều đối tượng cả cho người già, người tiểu đường hay béo phì. Các yếu tố miễn dịch, kháng thể, yếu tố tăng trưởng giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng chống lại các vi sinh vật gây hại, phòng chống bệnh tật.
Nhân chứng sữa non GerdolaxGold đã khỏe mạnh sau nhiều năm mắc bệnh viêm đa khớp nhờ sử dụng sữa non GerdolaxGold .
Viêm khớp là một căn bệnh phổ biến gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe chất lượng cuộc sống của chính người bệnh và gia đình. Sử dụng sữa non GerdolaxGold kết hợp với các phương pháp điều trị của bác sĩ sẽ giúp giảm bệnh viêm khớp thậm chí còn xua tan bệnh. Hãy chăm sóc sức khỏe ngay từ khi còn nhỏ để xương khớp phát triển khỏe mạnh phòng chống nhiều bệnh tật về sau.

20/07/2021

Tác dụng của Collagen Type 2
Collagen Type 2 là thành phần trọng yếu của chất căn bản cấu tạo nên sụn khớp. Vậy nên, Collagen Type 2 giữ vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp:
Duy trì độ bền chắc của sụn khớp
Collagen Type II cung cấp những chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng và duy trì độ bền chắc, dẻo dai cho sụn khớp. Đồng thời, loại Collagen này cũng giúp kiến tạo lớp sụn khớp vững vàng giúp bảo vệ các đầu khớp xương an toàn, từ đó xương có thể chuyển động một cách trơn tru và linh hoạt.

Collagen 2 nuôi dưỡng và duy trì sụn khớp
Tái tạo tế bào sụn khớp
Chứa Chondroitin và Glucosamine - Các chất tự nhiên trong cơ thể có khả năng chuyển hóa dinh dưỡng và nước nuôi sụn khớp, nên Collagen Type 2 có tác dụng hỗ trợ tái tạo tế bào sụn khớp.
Ngoài ra, Collagen Type Type 2 còn được cho là chất trung gian kích thích cơ chế tự sản xuất chất chống đau, chống sưng của cơ thể giúp phòng chống viêm xương khớp. Mặc dù chưa được chứng minh, nhưng giả thuyết cũng nhấn mạnh thêm vai trò quan trọng của Collagen Type 2 đối với sức khỏe sụn khớp.
Qua đây có thể nhận thấy rằng, nếu bị thiếu hụt Collagen Type 2 thì hệ xương khớp của chúng ta sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề như đau nhức, tê mỏi, sưng viêm, thoái hóa… Đó là lý do giải thích vì sao cần phải bổ sung Collagen Type 2 thường xuyên cho cơ thể để hỗ trợ tái tạo sụn bị hư tổn và ngăn chặn sự bào mòn của sụn trước gốc tự do.
Collagen Type 2 không biến tính là gì?
Là thành phần chính trong chất căn bản cấu tạo nên sụn khớp, tuy nhiên các dạng cấu trúc Collagen Type 2 (Collagen Type 2 biến tính và Collagen Type 2 không biến tính) có cơ chế hoạt động hoàn toàn khác nhau. Vậy Collagen Type 2 không biến tính là gì và tại sao được đánh giá là mang lại nhiều lợi ích cho xương khớp hơn hẳn Collagen Type 2 biến tính?
Collagen Type 2 không biến tính
Được gọi là “Collagen Type 2 không biến tính” bởi khi hấp thụ vào cơ thể vẫn giữ nguyên được cấu trúc cũng như đặc tính sinh học vốn có. Đây chính là cơ sở để đánh giá sự ưu việt của Collagen Type 2 không biến tính so với cấu trúc Collagen Type 2 biến tính.
Tính ưu việt của Collagen Type 2 không biến tính
Nếu như Collagen Type 2 biến tính chỉ có khả năng tái tạo sụn khớp mà không ngăn chặn được quá trình tự tiêu Collagen Type 2 của cơ thể thì Collagen Type 2 không biến tính hoàn toàn làm được điều này. Không chỉ cung cấp dưỡng chất và duy trì độ bền chắc cho sụn khớp, Collagen Type 2 không biến tính còn có công năng điều chỉnh và vô hiệu hóa phản ứng miễn dịch chống lại chính mình, giúp bảo vệ an toàn các sợi Collagen Type 2 trong sụn khớp.

Collagen 2 không biến tính giúp bảo vệ các sợi Collagen 2 vốn có
Như vậy, Collagen Type 2 không biến tính mang lại 2 lợi ích cho cấu tạo xương khớp là:
• Cung cấp dưỡng chất giúp nuôi sống và tái tạo mô sụn tại các khớp.
• Điều chỉnh đáp ứng miễn dịch giúp bảo vệ các sợi Collagen Type 2 không bị phá hủy.
Việc duy trì cấu trúc xoắn ốc bộ 3 đẩy nhanh quá trình tái tạo các sợi Collagen trong sụn khớp. Ưu thế này của Collagen Type 2 không biến tính đã góp phần nâng cao hiệu quả trong quá trình phòng chống và điều trị các bệnh lý về xương khớp.
Hiệu quả vượt trội của Collagen Type 2 không biến tính so với Glucosamine
Glucosamine và Chondroitin là 2 chất tự nhiên có khả năng tái tạo sụn và bảo vệ xương khớp. Do đó, hiện nay có rất nhiều loại thuốc giảm đau và phòng ngừa viêm khớp, thoái hóa khớp chứa 2 dưỡng chất này.
Các nghiên cứu lâm sàng đã khẳng định rằng: Collagen Type 2 không biến tính hiệu quả vượt trội hơn hẳn so với Glucosamine và Chondroitin trong việc cải thiện chức năng xương khớp khi so sánh dựa trên 3 tiêu chí:
Giảm căng cứng khớp
Trong khi Collagen Type 2 giúp giảm đến 33% tình trạng căng cứng cơ khớp thì Glucosamine và Chondroitin chỉ giảm 14%.
Giảm đau nhức
Đau nhức là triệu chứng cơ bản của các bệnh lý về xương khớp. Nếu dùng sản phẩm chứa Collagen Type 2 không biến tính giảm 40% thì Glucosamine và Chondroitin chỉ giảm 15% cảm giác đau nhức.
Mức độ ảnh hưởng của cơn đau
Dựa trên LEQUESNE - chỉ số đánh giá mức độ ảnh hưởng của cơn đau đối với các hoạt động hằng ngày như đi lại, đứng ngồi, mang vác...Collagen Type 2 không biến tính có thể giúp khống chế 20.1% ảnh hưởng của cơn đau, còn Glucosamine và Chondroitin chỉ giảm được 5.9% (cao gấp gần 4 lần).
- (Nguồn: International Journal of Medical Sciences 2009)
Một trang mới đã mở ra cho lĩnh vực điều trị các bệnh lý về xương khớp khi Viện Nghiên Cứu InterHealth (Mỹ) đã phát minh ra dưỡng chất sinh học thế hệ mới Collagen Type 2 không biến tính duy nhất trên thế giới. Và Jex chính là sản phẩm hỗ trợ phục hồi chức năng sụn khớp và phòng chống các bệnh xương khớp đầu tiên chứa Collagen Type 2 không biến tính.
Collagen Type 2 có trong thực phẩm nào?
Bên cạnh việc lựa chọn sản phẩm có cơ chế rõ ràng và thành phần được kiểm chứng, giúp cung cấp Collagen Type 2 không biến tính qúy giá như Jex, thì trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày, chúng ta nên lưu ý một số thực phẩm có tác dụng tốt cho xương khớp như sau:
Kiwi
Vitamin C - Dưỡng chất tham gia trực tiếp vào giai đoạn tiền sản xuất Collagen. Đồng thời, vitamin C phối hợp với acid amin Glycine và Proline tạo ra Hydroxyproline – Một loại acid amin giúp đảm bảo cấu trúc bộ 3 xoắn ốc của Collagen.

Kiwi cung cấp vitamin C giúp thúc đẩy quá trình sản xuất Collagen
Chính vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C như kiwi sẽ góp phần thúc đẩy quá trình hồi phục và tái tạo các sợi Collagen trong sụn khớp. Bạn cũng có thể ăn các loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao khác như cam, quýt, dâu tây…
Hạnh nhân
Hạnh nhân chứa hàm lượng lớn vitamin E và các chất chống oxy hóa giúp trung hòa các chất oxy hóa – Tác nhân khiến sợi Collagen bị hư tổn. Cùng với đó, hạnh nhân còn là nguồn cung cấp khoáng chất đồng dồi dào – Vi khoáng thiết yếu cho quá trình tạo thành các sợi Collagen.
Cà rốt
Cà rốt chứa hàm lượng vitamin A dồi dào mà vitamin A là dưỡng chất góp phần giúp sửa chữa và phục hồi sợi Collagen bị tổn thương. Bởi thế cho nên, bạn hãy bổ sung cà rốt vào khẩu phần ăn uống của mình để tăng cường Collagen nhé! Đừng lo lắng nếu không ăn được cà rốt bởi vitamin A còn có cả trong khoai lang, bí, mơ, dưa hấu…Bạn hoàn toàn có thể thay thế cà rốt bằng các loại củ quả này.
Rau có màu xanh đậm
Bên cạnh việc cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho quá trình tái tạo Collagen như vitamin C, vitamin A và vitamin E, các loại rau xanh đậm gồm rau bina, rau cải xoắn, bông cải xanh còn chứa nhiều chất diệp lục. Chất diệp lục có tác dụng làm tăng Procollagen – Tiền thân của các sợi Collagen.

Bông cải xanh chứa chất diệp lục làm tăng Procollagen – Tiền thân của các sợi Collagen
Tỏi
Tỏi rất giàu lưu huỳnh - Một khoáng chất vi lượng giúp tăng cường tổng hợp và hỗ trợ ngăn chặn sự phá vỡ các sợi Collagen. Do đó, ăn tỏi sẽ có lợi cho việc cải thiện chất lượng và số lượng sợi Collagen trong khớp cũng như các bộ phận khác trên cơ thể.
Collagen Peptide là gì? Vai trò của Collagen Peptide đối với sức khỏe xương khớp
Có thể nhiều người còn khá lạ lẫm với dưỡng chất mang tên Collagen Peptide. Nếu bạn cũng đang tìm hiểu về Collagen Peptide và vai trò của của dưỡng chất này đối với xương khớp, đừng vội lướt qua nội dung dưới đây của Jex:
Collagen Peptide là gì?
Là dưỡng chất 100% tự nhiên do các nhà khoa học Mỹ phát minh bao gồm các acid amin, protein, không chứa chất béo và không chứa Carbohydrate nên có thể hấp thụ nhanh vào cơ thể (đạt 90% sau 12 giờ), giúp giảm đau khớp nhanh chóng.

Collagen Peptide kích thích sản sinh Collagen Type 2
Vai trò của Collagen Peptide đối với sức khỏe xương khớp?
Đóng vai trò phục hồi những tổn thương của tế bào sụn, tế bào xương dưới sụn và thúc đẩy quá trình làm mới các sợi Collagen Type 2 - Collagen Peptide có ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe cơ xương khớp:
Kích thích sản xuất Collagen Type 2 và Aggrecan
Collagen Peptide giúp kích thích cơ thể tăng sản xuất các chất căn bản của sụn khớp như Collagen Type 2 và Aggrecan, từ đó giúp tăng kết cấu sụn khớp và tăng tiết dịch khớp.
Kích thích tăng sinh tế bào xương dưới sụn
Tinh chất Collagen Peptide làm gia tăng tế bào xương, giúp phục hồi mật độ khoáng chất của xương, giảm loãng xương và tăng sức bền của xương.

Trong sản phẩm sữa GerdolaxGolad có chứa thành phần collagen type 2 rất tốt cho người mắc xương khớp.

20/07/2021

Người bệnh xương khớp sử dụng sữa non có tác dụng như thế nào ?
Người bệnh xương khớp gặp rất nhiều bất tiện trong cuộc sống và sinh hoạt. Bệnh xương khớp mang lại rất nhiều hệ lụy. Rất nhiều khách hàng đang mắc bệnh xương khớp khi sử dụng Sữa Non GerdolaxGold đã mang lại hiệu quả rất rõ rệt. Dưới đây là nguyên nhân và quá trình chuyến hóa khi khách hàng sử dụng Sữa Non GerdolaxGold
Kiến thức về xương khớp
Xương có rất nhiều dạng, xương bất động ( xương hộp sọ ), xương bán động ( xương cột sống ), xương động ( cổ tay, khuỷu tay, chân…Trong xương có tới 99% được tạo thành từ Canxi.
Trong cơ thể có 2 tế bào liên quan trực tiếp tới xương khớp đó là tế bào sinh xương và tế bào hủy xương. Khi còn trẻ số lượng tế bào sinh xương chiếm đa số, còn khi về già số lượng sinh xương còn rất ít nên trẻ em thường có xu hướng hồi phục xương khớp khi bị chấn thương nhanh hơn rất nhiều.
Vai trò tạo máu và dự trữ chất béo của xương : Tủy xương có công dụng tạo ra hồng cầu cho cơ thể. Trong ống tủy có chứa máu và mỡ dự trữ cho cơ thể.
Làm sao biết cơ thể người đang mắc bệnh xương khớp ?
Dấu hiệu đầu tiên : Cảm giác đau ở đầu gối, tay, chân, cột sống, ngón tay. Có thể sưng hoặc nóng đỏ, đau về đêm, khi thời tiết thay đổi. Một số trường khớp các khớp sẽ bị sưng. Có tiếng kêu cụp cụp khi đi lên xuống cầu thang. Đôi lúc chúng ta cũng không hề cảm thấy bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh xương khớp ( trường hợp loãng xương ) và đến khi các bệnh này biểu hiện thành triệu chứng thì rất khó điều trị.
Các bệnh xương khớp phổ biến : Thoái hóa khớp là căn bệnh khá phổ biến. Nguyên nhân là do lớp sụn bị tổn thương nên làm ảnh hưởng đến dây chằng, dây thần kinh xung quanh các khớp xương.
Bệnh Gout : Thường gặp ở người trên 40 tuổi. Nguyên nhân là do rối loạn chuyển hóa đạm ( axit uric tăng cao ) gây cảm giác đau đớn và cần có chế độ ăn uống khá đặc biệt.
Thoát vị đĩa đệm : các đĩa đệm nằm giữa các đốt sống bị thoát vị, nguyên nhân chủ yếu do tai nạn hoặc tư thế làm việc sai kéo dài nhiều ngày. Bệnh này tạo ra cảm giác đau âm ỉ rất khó chịu, kéo dài liên tục hàng ngày.
Bệnh thấp khớp : Liên quan tới hệ miễn dịch của cơ thể nên có thể cải thiện nhanh khi sử dụng sữa Sữa Non GerdolaxGold bằng cách tăng cường kháng thể mỗi ngày.
Lưu ý rằng đối với những người mập ( béo phì ) có nguy cơ mắc bệnh xương khớp cao hơn người gầy rất nhiều do hệ xương phải chịu trọng lượng nặng hơn nhiều, thường xuyên mỗi ngày dẫn tới xương khớp sẽ nhanh chóng bị thoái hóa hơn.

Cách cải thiện cho người bệnh xương khớp hiệu quả :
Trước tiên cần phải xác định rõ tình trạng xương khớp của cơ thể để biết nguyên nhân gây ra bệnh xương khớp. Từ đó mới có cách điều trị cho người bệnh xương khớp hiệu quả.
Kiểm soát cân nặng để giảm trọng tải cho hệ xương khớp mỗi ngày. Thay đổi chế độ ăn uống ít tinh bột hơn, cân đối lượng dầu mỡ nạp vào cơ thể mỗi ngày. Ăn nhiều các loại rau của quả để giảm lượng calo nạp vào cơ thể.
Đảm bảo chế độ dinh dưỡng nền : Trước tiên cần đảm bảo lượng dinh dưỡng giống như người bình thường. Bên cạnh đó bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, cá đồng. Lưu ý nên chọn tôm, cua, cá đồng nhỏ có thể ăn cả xương vì loại thức ăn này có chứa nhiều canxi và cơ thể dễ hấp thụ. Sữa cũng là một loại thực phẩm có chứa nhiều canxi.
Thay đổi tư thế ngối, tư thế làm việc
Kiến thức về canxi đối với cơ thể con người.
Vai trò của canxi : Canxi trong cơ thể có 99% nằm ở xương và 1% nằm trong máu. Canxi trong máu có chức năng Truyền Tín hiệu đến não bộ để cơ thể phát hiện được tác nhân gây bệnh. Canxi cũng có vai trò quan trọng đối sự hoạt động của cơ bắp ( cơ tim, cơ chân, tay, …), cơ trơn ( ruột, hệ tiêu hóa ).
Canxi tham gia vào quá trình đông máu.
Nếu lượng canxi trong máu giảm dưới 1% thì cơ thể sẽ lấy canxi từ xương để bổ sung cho máu. Nếu mỗi ngày cơ thể thiếu lượng canxi bổ sung từ thức ăn thì sẽ gây ra hiện tượng loãng xương, từ đó dẫn tới các bệnh loãng xương.

11/04/2021

🌟🌟 6 THÚ VUI GIÚP NGƯỜI CAO TUỔI CHỐNG LÃO HÓA 🌟🌟
🔥 Những hoạt động nhẹ nhàng không chỉ giúp người già xóa tan đi nỗi cô đơn mà còn chống lại lão hóa.
❎❎ Dưới đây là một số hoạt động mà người cao tuổi nên làm.
🌀 Âm nhạc: Một tiết tấu âm nhạc nhanh nhẹ, êm tai sẽ giúp người già quên đi buồn phiền; lúc này, hệ thần kinh trong cơ thể ở vào trạng thái tốt, từ đó có hiệu quả điều hòa trong ngoài cơ thể đồng thời lưu thông khí huyết. Một khúc nhạc vui làm con người có được sự tích cực, nhiệt huyết. Vì thế nên chọn những khúc nhạc vui nhẹ để tiêu đi buồn phiền, vui vẻ phấn chấn trở lại.
🌀 Hội họa: Có người lấy thú vui hội họa hoặc luyện thư pháp. Hình thức luyện tập này đòi hỏi sự bình tĩnh, chăm chú, gạt bỏ những ý nghĩ đen tối. Thực tế hình thức luyện tập này đòi hỏi tư thế phải đúng, đầu ngay ngắn, vai thẳng, ngực căng lưng thẳng, năng lượng tập trung hết vào chi trên.
🌀 Câu cá: Thích hợp với những vùng ngoại ô, không khí ở các vùng ao hồ trong lành, hàm lượng ion âm tương đối cao, khiến con người cảm thấy vui tươi thanh thản, có lợi cho sự trao đổi chất trong cơ thể. Hình thức vận động này giúp trấn tĩnh tinh thần, kích thích giấc ngủ, hạ áp, giảm mệt mỏi.
🌀 Trồng hoa: Công việc này không chỉ đem đến cho người niềm vui, môi trường sạch đẹp mà hương hoa còn có thể diệt vi khuẩn, trong lành không khí. Đồng thời hương thơm của hoa kích thích vào não khiến mạch máu được điều hòa, tâm trạng vui mừng, đem đến cho con người cảm giác sảng khoái.
🌀 Nhảy múa: Từng bước nhảy hòa cùng âm nhạc cùng sự tập trung chú ý cao độ sẽ tăng thêm niềm vui, nhịp nhàng thoải mái.
🌀 Du lịch: Hình thức này giúp con người thưởng thức được quang cảnh kỳ vĩ, khám phá lịch sử, văn hóa, tập quán, đồng thời con người cũng có thể hít thở không khí trong lành khiến bản thân có cảm giác nhẹ nhàng thoải mái

Hiệp Hội Xương Khớp Việt Nam cs3

21/07/2021

20/07/2021

20/07/2021

11/04/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category