21/03/2022
Cảnh Báo Khi tắm đêm
--------------------🔥🔥🔥---------------------
🔥 Đối với phụ nữ, nhất là những người đã bước đến tuổi trung niên, sức khỏe không còn được như thời con gái nữa, những nguy cơ tiềm ẩn của việc tắm đêm bất cứ lúc nào cũng có thể là “sát thủ thầm lặng” lấy đi tính mạng của bạn. Khi tắm gội vào ban đêm, tóc ướt sẽ bay hơi, mang theo một nhiệt lượng lớn khiến đầu bị lạnh, đồng thời khiến các mạch máu não bị co lại đột ngột, giảm tuần hoàn não, xuất hiện hiện tượng thiếu máu não dẫn đến đột quỵ, bất tỉnh, hôn mê, nếu không phát hiện và có biện pháp sơ cứu kịp thời có thể khiến tử vong. Với những trường hợp nhẹ hơn thì việc tắm đêm lâu dài cũng có thể gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ đã có tuổi, cụ thể như:
🔥 Gây cảm cúm hoặc “trúng gió”:
Phụ nữ luôn bận rộn vì công việc và gia đình, chưa kể những chị em đang trong thời kì tiền mãn kinh – mãn kinh dễ khiến cho cơ thể chúng ta mệt mỏi, sức đề kháng kém, dễ chị ảnh hưởng bởi các nhân tố bên ngoài như thời tiết cộng thêm việc tắm đêm dễ gây nên các bệnh như ho, sổ mũi, hay “trúng gió” ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Ảnh hưởng đến tuần hoàn máu:
Nhiệt độ cơ thể của người bình thường trung bình là 37 độ C. Đêm về, nhiệt độ không khí giảm làm nhiệt độ nước giảm theo. Tắm bằng nước lạnh sẽ gây nên hiện tượng co thắt mạch máu trong cơ thể, cản trở máu lưu thông, dẫn đến các bệnh lý như đau vai gáy, đau đầu mà về lâu dài sẽ trở thành bệnh kinh niên không thể chữa khỏi.
🔥 Gây nhiễm lạnh phổi
Phổi là một trong những cơ quan khá nhạy cảm, đó là lý do chúng ta luôn cần giữ ấm phổi vào những ngày trời trở lạnh. Nếu chị em thường xuyên tắm đêm thì phổi chính là cơ quan chịu tổn thương đầu tiên do bị nhiễm lạnh bởi nhiệt độ nước thấp vào ban đêm trong thời gian dài. Một khi phổi suy yếu, cơ thể con người dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp, nguy hiểm nhất vẫn là viêm phổi.
🔥 Gây đau bụng kinh trong kì đèn đỏ
Đối với các chị em vẫn đang còn kinh nguyệt, những ngày hành kinh là những ngày chị em phải đối mặt với tình trạng khí huyết suy yếu. Máu huyết khi gặp nhiệt độ thấp sẽ bị vón cục tại bụng dưới, gây tình trạng đau bụng âm ỉ nếu kết hợp gội đầu khuya còn gây chứng đau nửa đầu. Lúc này nên hạn chế tối đa việc tắm đêm để tránh bị đau bụng kinh và nhiều bệnh tật khôn lường khác.
🔥 Đột quỵ bất ngờ
Về lý thuyết, người cao tuổi có nguy cơ đột quỵ cao hơn người trẻ vì theo Ths.BS Dương Văn Tâm, Trưởng khoa Điều trị Liệt vận động ngôn ngữ, Bệnh viện Châm cứu Trung ương (Hà Nội) cho biết: “Đột tử sau khi tắm muộn thường xảy ra trên nền những bệnh lý mãn tính có sẵn như tim mạch, huyết áp, mỡ máu.”
Người cao tuổi có đặc điểm sinh lý như mạch máu bị co lại, lòng mạch máu bị xơ vữa (vôi hóa), máu cô đặc và quánh cao hơn người trẻ nên thường gặp chứng huyết áp cao. Nếu tắm vào các thời điểm đêm muộn, họ rất dễ bị đột quỵ với khả năng cao hơn rất nhiều so với người trẻ. Nếu nhẹ thì cũng gặp phải các chứng bệnh như đau đầu, mỏi cổ vai gáy, đau tay chân, tay chân cử động khó.
