Thế giới hàng nga

25/08/2021

BẠN ĐÃ TỪNG DÙNG LOẠI GIẢM CÂN NÀO MÀ GIẢM 70% MỠ MÁU & GAN NHIỄM MỠ chưa? Mỡ NỘI TẠNG là nguyên nhân chính dẫn đến tiểu đường và huyết áp.

Hãy IB mình bật mí nha!

12/08/2021

Nhiều người lầm tưởng về già mới cần bổ sung Canxi, nhưng ngoài 30 tuổi tỉ lệ mất xương đã nhiều hơn tái tạo xương, khi hiểu được đó là lý do thì mình đã bổ sung thêm Canxi mỗi ngày bởi Mình biết được rằng bữa ăn hàng ngày nói chung người Việt chỉ đáp ứng được 50% lượng Canxi cần thiết.

Canxi không chỉ quan trọng với Xương mà còn liên quan đến các căn bệnh: Ung thư ruột kết, tê ngứa chân tay, dậy thì muộn, giảm trí nhớ, co thắt gây đau , tiểu đường, mỡ máu, tê bì chân tay, yếu sinh lí, chậm phát triển chiều cao
🚴99% canxi trong xương. Chỉ có 1% canxi trong máu và các tổ chức mềm💪.
👉Theo khoa học tính 1kg thịt lợn cung cấp 50 mg/canxi.
10kg = 500mg/canxi.....Vậy làm sao 1 ngày chúng ta bổ sung được 500mg
⏰ Càng về già báo động canxi càng cao vì khả năng hấp thụ canxi có được 10% thôi ạ.
🚴🚴 NÊN THIẾU GÌ THÌ THIẾU CHỨ KO ĐƯỢC THIẾU CANXI 🚴🚴🚴

Các bạn yêu đừng để đến lúc quá muộn mới tìm cách bổ sung, nếu chúng ta quan tâm sớm sẽ tránh nhiều bệnh sau này. Hãy để tâm đến sức khỏe của chính mình ngoài việc tập trung kiếm tiền nha.

10/08/2021

Món ngon ngon sau giờ làm việc. Mời cả nhà thưởng thức nước uống dinh dưỡng để có làn da không tuổi nhé.

05/07/2021

[Tin cho người thoái hoá khớp, viêm khớp]
Omega3 là một chất béo tốt, ngoài tốt cho tim mạch, mắt, não bộ ra thì nó còn là một chất kháng viêm, rất cần cho khớp

01/07/2021

Sản phẩm gây nghiện trên siêu thị online tôi làm chủ. Sản phẩm đúng tiêu chí ngon bổ rẻ chị em nhé. Hàng chính hãng, hóa đơn VAT đầy đủ, tiêu dùng thông minh là phải thế! Yêu yêu🥰

29/06/2021

❤ĐỪNG ĐỂ "BỆNH-LOÃNG-XƯƠNG" CƯỚP ĐI NIỀM HẠNH PHÚC CỦA BẠN❤

🌷Hãy đọc bài viết này để nhận biết và phòng tránh căn bệnh phổ biến này nhé!

🌷Nhu cầu canxi của từng lứa tuổi. Trẻ dưới 6 tháng tuổi cần 300mg canxi/ngày, trẻ 6 tháng đến 9 tuổi cần 500mg, trẻ 10-15 tuổi cần 700mg, trên 15 tuổi và người lớn cần 1.000mg, phụ nữ có thai và cho con bú cần 1.200mg.
Vận động giúp xương vững chắc. Hình thức luyện tập, vận động tùy sức khỏe, tuổi tác và điều kiện mỗi người (đi bộ mỗi ngày một giờ được xem là dễ thực hiện nhất); hoặc mang xách vật nặng 1giờ/ngày, ba lần/tuần.

🌷 Các triệu chứng loãng xương :

* Đau xương: thường đau ở vùng xương chịu tải của cơ thể (cột sống, thắt lưng, chậu, hông), đau nhiều nếu là sau chấn thương, đau âm ỉ nếu là tự phát. Đau tăng khi vận động, đi lại, đứng ngồi lâu, giảm khi nằm nghỉ.

* Hội chứng kích thích rễ thần kinh: đau có thể kèm với dấu hiệu chèn ép, kích thích rễ thần kinh như đau dọc theo các dây thần kinh liên sườn, dọc theo dây thần kinh đùi, đau tăng khi ho, hắt hơi, nín thở.

* Lún, nứt hoặc gãy xương: lún đốt sống, gù, còng; nứt hoặc gãy cổ xương đùi, xương cẳng tay, cổ tay xảy ra sau một va chạm mạnh hay chấn động nhẹ.

🌷Chế độ ăn để phòng ngừa loãng xương:
- Nên ăn thức ăn giàu canxi, gồm: cua đồng, ốc, tép, cá nguyên xương, tôm; thực phẩm thực vật: hạnh nhân, đậu trắng, cam, ổi xoài, mè, mộc nhĩ, rau dền, rau đay, mồng tơi, bồ ngót, rau muống, rau bí, đậu nành...

🌷Tuy nhiên, cần lưu ý thêm yếu tố làm tăng sự hấp thu canxi là vitamin D, phơi nắng sáng 20-30 phút/ngày. Yếu tố làm giảm sự hấp thu canxi là ăn nhiều protein, ăn nhiều muối và uống nhiều rượu, bia, cà-phê

🌷Ngoài ra, có thể bổ sung nguồn canxi từ thực phẩm bổ sung. Tốt nhất là các sản phẩm hữu cơ, có thương hiệu và được tư vấn chính xác liều lượng sử dụng hiệu quả.

Mong rằng bài viết giúp ích cho mn ạ.♥️♥️♥️
Chúc cô chú, mn ngày mới thật nhiều niềm vui...🥰🥰🥰

18/06/2021

Bạn muốn củng cố hệ miễn dịch cho con nhưng bé còn chưa thích ngậm/nhai các sản phẩm dạng viên bọc sô cô la ???

✅ Giải pháp mới, sản phẩm tăng cường hệ miễn dịch cho bé, dạng siro thơm ngon và tiện lợi hơn: 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐚𝐦𝐚. 𝐈𝐦𝐦𝐮𝐧𝐨𝐭𝐨𝐩𝐬 𝐒𝐲𝐫𝐮𝐩

🍃 Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nhé !
• Vitamama Immunotops Syrup sở hữu thành phần 100% từ tự nhiên với nước ép cô đặc từ táo và cherry cùng các chiết xuất thực vật có lợi khác cho bé như chiết xuất hoa cúc khô, chiết xuất cỏ xạ hương khô, chiết xuất tầm xuân, chiết xuất cây phúc bồn tử,….

• Vitamama Immunotops Syrup chứa inulin và chiết xuất vỏ mã đề giúp bình thường hóa chức năng ruột và kích thích sự phát triển của lợi khuẩn đường ruột.

• Vitamama. Immunotops Syrup không chứa các chất bảo quản và đường, phù hợp với trẻ em từ 3 tuổi trở lên.

Hương vị trái cây thơm ngon cùng bao bì khủng long cực dễ thương sẽ khiến các bé con không thể rời mắt!

Một siêu phẩm cho bé cần thiết cho mọi gia đình đã có mặt tại Siberian Wellness Việt Nam!

Hãy trở thành người đầu tiên trải nghiệm sản phẩm nhé!

17/06/2021

17/06/2021

Biết ơn từng phút giây ❤️

Nhà tớ dùng mấy món này, tớ bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình bằng những sản phẩm này, nên tớ muốn chia sẻ cho mọi người. Chất lượng Châu Âu đấy mà giá thì lại rất Việt Nam. Mấy thứ đắt mà tốt thì ở ngoài kia ko thiếu. Mà mấy thứ ngon bổ rẻ thì phải nói là rất hiếm . Dinh dưỡng, năng lượng thiên nhiên hoang dã đến từ vùng đất Siberian Huyền thoại . Nơi có hệ sinh thái sạch nhất trên toàn thế giới. Đáp ứng mọi nhu cầu chăm sóc Sk cho cả đại gia đình luôn 🤩

15/06/2021

Tuổi tác có thể ảnh hưởng đến mọi bộ phận trên cơ thể, đặc biệt là tim. Tuy nhiên, một vài thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho sức khỏe tim mạch.
Tim có mạnh mẽ thì mới có sức khỏe để yêu thương, để giúp đỡ, để đồng hành cùng các con khôn lớn, cùng bố mẹ già đi,....
Khoe chút về thói quen dinh dưỡng mỗi ngày giúp trái tim khỏe mạnh❄❄❄

14/06/2021

Bộ 3 sản phẩm này chính là nghi thức giúp bạn tươi trẻ - quyến rũ hơn mỗi ngày, là báu vật chống lão hoá, chăm sóc da từ bên trong, mang lại cho Bạn làn da sáng hồng, thần thái tươi trẻ hơn mỗi ngày để thu hút NỬA CÒN LẠI

Bộ 3 sản phẩm được chắt lọc các nguyên liệu quý hiếm chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên hoang giã tại Rừng SIBERI, được tạo ra với khả năng bảo vệ, nuôi dưỡng, ngăn ngừa, tái tạo làn da một cách thần kỳ.

Mang giấc mơ thanh xuân trở về trên làn da và cơ thể của Bạn, bất kể Bạn thuộc độ tuổi, sắc da nào”.