Eye Care - Giải pháp cho đôi mắt khỏe mạnh, E6 Đô thị mới Cầu Giấy, Phạm Hùng, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hanoi (2025)

Q: What is the address?

E6 Đô Thị Mới Cầu Giấy, Phạm Hùng, Mễ Trì, Nam Từ Liêm

10/01/2022

NV VĂN PHÒNG: ĐÔI MẮT ĐANG "CHẢY MÁU" MỖI NGÀY!

“Trước đây mắt mình cứ làm việc máy tính xong 1 ngày là đỏ lòm, nước mắt nhòe nhoẹt”
Là tình trạng chung của dân văn phòng đối diện với công việc 8 tiếng 1 ngày, 100/100 sử dụng máy tính. Chuyện dân văn phòng với đôi mắt, có kể cũng phải cả trăm ngàn điều. Nào là “ mắt thâm quầng” “bọng mắt sưng to” “ mắt lờ đờ” “ Gân mắt đỏ” “chảy nước mắt” “cận thị ảo” ….

Nhưng điều gì đã khiến, tình trạng “Đôi mắt báo động” biến mất? Hoàn toàn là một đôi mắt minh mẫn, tinh thần táo cho những giờ làm việc căng thẳng mỗi ngày. Mấy chị em văn phòng còn kháo nhau là hết cả quầng thâm, nếp nhăn bằng 1 đống của đổ vào mỹ phẩm tối tối. Kì diệu vậy? Bí quyết ở đâu?

“ Mình cảm thấy sau 1 tuần sử dụng em máy này, tận dụng thời gian buổi trưa chút đỉnh thôi, gánh bớt gánh nặng cho mắt, mình có thể làm việc tỉnh táo hơn buổi chiều. Và thích thú hơn là mình thấy bọng mắt và quầng thâm mắt của mình hết hẳn”
“ Cái máy này kể cũng kì khôi, bình thường thì mình phải đeo bịt mắt vì văn phòng khi ngủ có người này người kia, giờ có máy này cũng vừa tiện luôn, mắt thì hết mỏi, tỉnh táo sau khi dùng, mà mình thì vừa nghe nhạc vừa dễ ngủ giờ trưa, đúng là 1 công đôi việc.”

HỎI THÌ MỚI THẤU. Anh chị em văn phòng bây giờ đang chuộng sử dụng em máy Massage mắt Eyescare. Nghe nói siêu thông minh, nhỏ gọn. Lăn nhiệt theo quy trình Massage trị liệu. Vừa có “bác sĩ” vừa có “chuyên viên spa” lại còn tích hợp nhạc như thế này bảo sao ai ai cũng mê như thế.

Khảo sát qua có 100 nhân viên của 1 ngân hàng lớn ở Hà Nội, thì đến 95 người mọi người đều ưng với cái giá phải bỏ mà xài “tốt quá!”. Số nhỏ còn lại thì có kêu chưa có hiệu quả nhiều ở vấn đề hết sạch nếp nhăn mắt. Nhưng cái áp lực văn phòng hằn sâu nơi mắt, thì chắc chắn phải cần mưa dầm thấm lâu.

Ưu đãi đặc biệt cho khách hàng đặt hàng qua bài viết lên đến 300k
Số lượng sản phẩm khuyến mãi có hạn.
Để lại “.” hoặc “ib" để được chuyên gia trong ngành hỗ trợ tư vấn.
—------------------------------------------------
EYECARE – GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE
Hotline: 0967 82 92 62

06/01/2022

💆 MỘT SỐ BÀI TẬP GIẢM STRESS VÀ THƯ GIÃN MẮT HIỆU QUẢ

🤓 Việc ngồi trước máy tính trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến cột sống, hệ thần kinh mà mắt cũng sẽ ảnh hưởng khá nhiều. Thay vì ngồi một chỗ và sử dụng máy tính liên tục trong hàng giờ đồng hồ, bạn nên đứng dậy thư giãn bản thân hoặc thực hiện các bài tập đơn giản. Trước đây, chúng tôi đã giới thiệu đến bạn những bài tập cơ bản giúp giảm mệt mỏi khi ngồi trước máy tính.

💗 EyeCare sẽ mang đến cho bạn đọc những thông tin bổ ích để giảm stress cho đôi mắt, sau khoảng thời gian dài nhìn vào máy tính. Những bài tập dưới đây vô cùng đơn giản, giúp bạn có thể bảo vệ sức khỏe cho đôi mắt suốt thời gian ngồi trước máy tính.

1️⃣ Thư giãn mắt với thao tác úp mắt

Chà xát hai tay thật nóng, khép các ngón tay lại và đặt ngón tay phải bên ngoài chồng lên các ngón tay trái sau đó úp lòng bàn tay vào hai mắt. Hai mắt nhắm nhẹ lại. Làm động tác này sẽ giúp các mạch máu xung quanh mắt giãn nở ra đưa năng lượng lên mắt giúp giảm mỏi mắt. Đồng thời cũng làm mềm cơ quanh mắt giúp cơ co giãn giúp điều chỉnh nhãn cầu về đúng vị trí…

2️⃣ Mát-xa cho mắt giảm mệt mỏi

Hãy mát xa nhẹ nhàng xung quanh vùng mắt lan dần ra mặt tới đầu để kích hoạt các mạch lưu thông tốt hơn mang năng lượng tới mắt/ lên não. Làm động tác này cũng làm mềm cơ quanh mắt, giúp cơ co giãn giúp điều chỉnh nhãn cầu về đúng vị trí.

3️⃣ Đắp khăn nóng lạnh

Sau 1 ngày làm việc mệt mỏi hãy ngâm khăn vào nước nóng sau đó đắp lên mắt nhắm nhẹ. Khăn hết nóng thì nhúng khăn vào nước đá lạnh và đắp lên mắt. Việc này giúp mắt và các cơ mắt được thư giãn toàn phần và lấy lại năng lượng cho mắt cực tốt.

Làm động tác này cũng làm mềm cơ quanh mắt giúp cơ co giãn giúp điều chỉnh nhãn cầu về đúng vị trí cực tốt.

Hơn nữa, nếu mắt bạn bị thâm quầng mắt, mí mắt bị co giật và cận thị giả, mắt mờ đi (do mệt mỏi, stress) bạn cũng hãy đắp khăn nóng lạnh để trị nhé. Bạn chỉ cần đắp 1 - 2 lần là hết quầng thâm. Đắp liên tục 3 - 7 ngày sẽ không còn bị mí mắt sưng lồi.

Khi mí mắt bị co giật và mắt mờ đi đột ngột-cận thị giả (do mệt mỏi, stress) bạn cũng có thể áp dụng cách đắp mắt này . Bạn sẽ cảm nhận mắt khỏe hẳn và sáng rõ chỉ sau 1 lần đắp khăn nóng lạnh này.

4️⃣ Tập nhìn gần - xa

Để các cơ không bị thoái hóa: sau khoảng 20 phút nhìn chú tâm vào sách/ màn hình gần bạn hãy dành 1 phút nhìn thật xa và ngược lại. Tốt nhất hãy nhìn gần vào cây xanh.

5️⃣ Chớp mắt thường xuyên/ nhắm mắt cho mắt nghỉ ngơi

Các bạn bị tật về mắt hay bị khô mắt, khi bạn chớp mắt, mắt sẽ tiết ra nước mắt giúp mắt sáng hơn.

CHÚC CÁC BẠN LUÔN CÓ ĐÔI MẮT LUÔN SÁNG VÀ KHỎE MẠNH.
.

Chương trình giảm giá 10% chỉ áp dụng tới 6/1/2022.
Số lượng sản phẩm khuyến mãi có hạn.
Để lại “.” hoặc “ib" để được chuyên gia trong ngành hỗ trợ tư vấn.

—------------------------------------------------

EYECARE – GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE
Hotline: 0967 82 92 62

04/01/2022

TAG ĐỨA BẠN ĐI XEM PHIM 3D PHẢI DÙNG TẬN 6 MẮT 🤣

03/01/2022

6 NỖI KHỔ TÂM CHỈ NGƯỜI ĐEO KÍNH MỚI HIỂU 🤓

Những người bị cận phải thường xuyên đeo mắt kính, tưởng rất ngầu và thời trang tuy nhiên chúng mang lại những sự bất tiện mà không phải ai cũng biết. Hãy cùng EyeCare tìm hiểu nhé!

1️⃣ Bị hỏi, tháo kính ra có nhìn thấy gì không?

“Tháo kính ra mày có thấy gì không?” là một câu hỏi hết sức “thông minh” mà hầu hết người bị cận hay gặp phải, điều này đôi khi làm họ rất bối rối và thiếu tự tin.
Sự thật là họ vẫn thấy mọi thứ, chỉ là hình ảnh không được rõ nét như người bình thường thôi!

2️⃣ Đeo khẩu trang hoặc ăn uống các món nóng khi trời lạnh

Vào thời điểm cần thiết đeo khẩu trang để đảm bảo sức khoẻ này thì khi bạn đeo, hơi thở nóng thoát ra từ phía trên của khẩu trang, phả vào mặt kính và dẫn tới kính bị mờ. Không chỉ gây khó chịu, kính bị mờ còn có thể gây nguy hiểm đặc biệt với những ai làm công việc vận hành máy móc, hoặc những ai luôn cần thị lực rõ nét trong công việc, ví dụ như công tác cứu hộ.
Khi trời trở lạnh, nếu dùng các món nóng sẽ tạo ra sự ngưng tụ hơi nước ngay trên mắt kính khiến bạn nhìn mọi thứ trong trạng thái mờ mịt, thậm chí bạn còn không nhìn rõ ly thức uống yêu thích của mình nữa.

3️⃣ Khi bạn đi xem phim 3D

Các rạp chiếu phim không thể nào thiết kế kính 3D riêng cho người cận, vì thế trong khi ai cũng hớn hở đeo kính 3D để chuẩn bị thưởng thức bộ phim bom tấn cực kỳ hoành tráng thì người bị cận sẽ phải phải loay hoay tìm cách để mang hai chiếc kính cùng một lúc.

4️⃣ Đeo kính râm

Một điều bất tiện khác mà những người bị tật phải đeo kính phải chịu là họ gặp khó khăn trong việc đeo kính mát. Nếu kính mát của bạn không phải dạng kính mát có độ, ắt hẳn bạn đắn đo lựa chọn giữa việc trở nên thật cool ngầu, thời trang với việc chẳng nhìn thấy gì cả.

5️⃣ Lái xe khi trời mưa

Chạy xe dưới mưa đúng là một cơn ác mộng với những người đeo kính. Đáng tiếc là chẳng thể có cái cần gạt nước dành riêng cho mắt kính.

6️⃣ Bạn thấy mặt mình đần ra khi đeo kính

Đã quen với cặp mắt kính dày cộp trên mắt rồi nên khi bỏ nó ra nhìn bạn trông có vẻ đần đi. Ngoài ra khi đeo kính cận thời gian dài việc mắt bị dại hay sụp mí cũng là câu chuyện không của riêng ai.

💗 Có câu nói là “Phòng bệnh hơn chữa bệnh", bởi thế trong thời điểm việc học và làm việc online kéo dài chúng ta càng cần phải chú ý chăm sóc đôi mắt cẩn thận hơn bao giờ hết. Hãy để đôi mắt được nghỉ ngơi sau mỗi giờ học tập, làm việc căng thẳng. Đôi mắt bạn được giảm tải áp lực do tiếp xúc với các thiết bị điện tử, giảm các tác nhân gây nên cận thị, loạn thị,... từ đó sẽ không còn nỗi khổ khi đeo cặp kính cận dày cộp nữa.

CHÚC CÁC BẠN LUÔN CÓ ĐÔI MẮT LUÔN SÁNG VÀ KHỎE MẠNH.
.

Chương trình giảm giá 10% chỉ áp dụng tới 6/1/2022.
Số lượng sản phẩm khuyến mãi có hạn.
Để lại “.” hoặc “ib" để được chuyên gia trong ngành hỗ trợ tư vấn.

—------------------------------------------------

EYECARE – GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE
Hotline: 0967 82 92 62

02/01/2022

💡 MÁCH NHỎ: 5 BƯỚC THẦN THÁNH MASSAGE MẮT DỄ DÀNG VÀ THƯ GIÃN
Để cải thiện tình trạng khô, mỏi mắt, bạn có thể dùng tay massage thư giãn cho mắt và những động tác này đều khá đơn giản. Nếu có dụng cụ hỗ trợ song song sẽ mang lại hiệu quả cao hơn về tăng cường lưu thông máu đến vùng mắt, giải phóng các nhóm cơ bị căng.

⭕ Bước 1: Massage xương hốc mắt. Khi thực hiện, bạn nhắm mắt, dùng ngón giữa nhẹ nhàng massage quanh xương hốc mắt rồi chuyển xuống sống mũi. Lặp lại như vậy 8-10 lần để tăng cường lưu thông máu. Chuyên gia sức khỏe cho biết cách làm này giúp cung cấp nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn cho các tế bào hồng cầu xung quanh mắt.

⭕ Bước 2: Massage các điểm chân mày. Dùng ngón trỏ day vào điểm ngay dưới đầu chân mày, dùng ngón cái để kích thích điểm cuối chân mày. Liên tục xoay tròn 3 giây rồi lặp lại khoảng 5 lần. Thao tác này cho phép bạn kích thích các vùng cơ đảm nhiệm nhiệm vụ nheo mắt và chớp mắt.

⭕ Bước 3: Giảm áp lực giữa 2 mắt. Sử dụng ngón tay cái nhẹ nhàng ấn vào khu vực hốc mắt, nơi bắt đầu nếp mí. Nhấn từ từ và thả ra, lặp lại bài tập 5 lần. Bằng cách này, bạn đang giúp giảm áp lực ở giữa hai mắt.

⭕ Bước 4: Massage vùng thái dương. Khi thực hiện, sử dụng ngón giữa để xoa nhẹ vùng hõm ở thái dương theo chuyển động lên xuống. Duy trì như vậy trong vòng 1 phút, thao tác sẽ giúp giảm căng thẳng cho các cơ vùng thái dương, mang lại cảm giác thư giãn tức thì.

⭕Bước 5: Massage sau đầu. Sử dụng 10 đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp vùng đầu sọ, ngay sau mắt. Khi thao tác, bạn cần chú ý điều chỉnh lực phù hợp, tránh dùng sức bởi đây là vị trí dễ tổn thương. Duy trì massage vùng sau đầu trong vòng 1 phút, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn nhiều vì mắt cũng là một phần của não bộ.

❗❗❗LƯU Ý: Một số nguyên tắc massage mắt an toàn.
- Rửa tay thật sạch trước khi thực hiện các thao tác massage.
- Khi massage, nên nhắm mắt, thả lỏng các cơ trên mặt lẫn toàn bộ cơ thể.
- Không dùng lực mạnh trong quá trình massage; không để tay tiếp xúc với nhãn cầu.
- Tháo kính áp tròng trước khi thực hiện.
- Nếu mắt bị đỏ, sưng đau, viêm nhiễm tốt nhất không nên thực hiện.
- Kết thúc quá trình massage, nên nhắm mắt thư giãn hoặc nhìn thẳng vào khoảng không 3-5 giây để nhận được hiệu quả cao nhất.
CHÚC CÁC BẠN LUÔN CÓ ĐÔI MẮT LUÔN SÁNG VÀ KHỎE MẠNH.
.

Chương trình giảm giá 10% chỉ áp dụng tới 6/1/2022.
Số lượng sản phẩm khuyến mãi có hạn.
Để lại “.” hoặc “ib" để được chuyên gia trong ngành hỗ trợ tư vấn.

------------------------------------------------

EYECARE – GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE
Hotline: 0967 82 92 62

01/01/2022

CON HỌC ONLINE, BỊ ĐAU MỎI MẮT 🤯
PHỤ HUYNH LƯU Ý, CÁCH BẢO VỆ CON THẾ NÀO?

Theo VnExpress, vào tháng 11/2021, kết quả của một cuộc kiểm tra mắt trên 2.696 học sinh cấp ba tại hệ thống trường Thực nghiệm ở Hà Nội do một bệnh viện mắt thực hiện cho thấy, tỷ lệ học sinh bị tật khúc xạ gia tăng, có 38% đeo những cặp kính chưa tối ưu (sai số, kính hỏng), trong đó khoảng 10% đeo kính không đúng so với độ cận, loạn, viễn thị thực tế.

Trong bối cảnh học online là điều các con nhỏ bắt buộc phải thích ứng hiện nay, Thạc sĩ, bác sĩ (BS) Dương Nguyễn Việt Hương - giảng viên Bộ môn mắt, Trường ĐH Y Dược TP.HCM, đã đưa ra một số lời khuyên giúp bố mẹ có thể chăm sóc mắt của con tốt hơn trong giai đoạn này:

1️⃣ Áp dụng quy luật 20-20-20, sau khi nhìn vào màn hình 20 phút, cho mắt nghỉ ngơi trong 20 giây bằng cách nhìn ra xa ở khoảng cách 20 feet (khoảng 6m) hoặc nhắm mắt thư giãn trong 20 giây.

2️⃣ Máy tính hoặc máy tính bảng nên đặt cách mắt khoảng 1 cánh tay và hơi thấp hơn tầm mắt 1 góc khoảng 15 độ để mắt trẻ ở vị trí hướng xuống khi nhìn vào màn hình. Việc này giúp giảm căng cơ ở mắt và góp phần thu hẹp khe mi giúp giảm diện tích tiếp xúc của mắt với môi trường bên ngoài, từ đó giảm nguy cơ khô mắt.

3️⃣ Để giảm hiệu ứng chói sáng, đặt nguồn sáng phía sau trẻ thay vì phía sau màn hình thiết bị điện tử, điều chỉnh cỡ chữ, độ sáng và mức độ tương phản hình ảnh phù hợp, tạo cảm giác dễ chịu cho mắt trẻ.

4️⃣ Tránh sử dụng thiết bị điện tử trong không gian tối vì trong tối đồng tử mắt giãn, mức độ ánh sáng từ màn hình đi vào mắt có thể gây ra các xáo trộn về hình ảnh tiếp nhận và làm cho mắt khó chịu.

5️⃣ Tránh sử dụng thiết bị điện tử 30-60 phút trước khi ngủ, do ánh sáng xanh từ màn hình có thể gây rối loạn giấc ngủ của trẻ.

✅ Nhắc nhở trẻ chớp mắt thường xuyên để giảm nguy cơ khô mắt.

✅ Có thể cho trẻ sử dụng bổ sung nước mắt nhân tạo để dự phòng khô mắt khi phải học trên thiết bị điện tử trong thời gian dài.

✅ Phụ huynh cũng nên cho trẻ đi khám mắt định kỳ và điều chỉnh tật khúc xạ nếu có.

—

Ngoài những lưu ý nêu trên, massage mắt cũng đã được chứng minh là một cách chăm sóc mắt rất hiệu quả và ngày càng được phụ huynh tại các thành phố lớn của Việt Nam tin dùng, với chi phí tối ưu.

Chỉ 15 phút với máy massage mắt Eye Care, đôi mắt và tinh thần của các con đã được thư giãn, làm tươi mới sau một ngày dài học tập mệt mỏi.

🌸 Chương trình giảm giá 10% chỉ áp dụng tới 6/1/2022.
🎁 Số lượng sản phẩm khuyến mãi có hạn.
📞 Để lại “.” hoặc “ib" để được chuyên gia trong ngành hỗ trợ tư vấn.

—------------------------------------------------

EYECARE – GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE
Hotline: 0967 82 92 62

(Ảnh: Thanh Niên/Đào Ngọc Thạch)

01/01/2022

CHÚ Ý: 3 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỆNH Ở MẮT CỦA CON TRẺ
COVID đã sang mùa thứ 3 và các em bé của chúng ta đã phải học online qua Zoom hàng nghìn giờ. Đôi mắt của trẻ em rất nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng khi tiếp xúc quá nhiều với màn hình điện thoại cũng như Tivi – Máy Vi Tính. Vậy làm thế nào để nhận biết và phòng tránh các bệnh về mắt hay gặp ở trẻ? Tất cả sẽ được giải đáp trong nội dung dưới đây:
Nheo mắt, nhìn nghiêng: Khi trẻ nhỏ có dấu hiệu nheo mắt, nhất là khi nhìn tivi, truyện tranh, sách vở,…kết hợp nhìn nghiêng để thì nên đưa trẻ đi khám. Vì đó có thể là dấu hiệu một số tật khúc xạ thường gặp ở mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị hay nhược thị.

Sợ ánh sáng: Trẻ cảm thấy sợ hãi khi ra ngoài ánh sáng như nheo mắt hoặc chảy nước mắt khi ở trong ánh sáng một thời gian. Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến chứng tỏ mắt trẻ có vấn đề. Các mẹ nên lưu tâm nhiều đến biểu hiện này.

Ngứa mắt: Khi trẻ có dấu hiệu dụi mắt, kêu đau, ngứa thường xuyên, mắt có ghèn, ghèn kéo thành màng hoặc thành sợi thì có thể mắt của trẻ đang phản ứng với các vật lạ trong mắt, tác nhân từ môi trường như bụi, khói, lông thú cưng,…
Lúc này, ba mẹ nên kiểm tra kỹ trong mắt trẻ có dị vật không. Nếu chưa tìm ra, hãy đưa trẻ đến ngay bác sĩ để được khám rõ hơn. Khi bị ngứa, trẻ sẽ có thói quen dụi mắt gây tổn thương giác mạc. Điều này sẽ dẫn tới nhiều bệnh nguy hiểm như viêm giác mạc, viêm kết mạc,…
⇒ Những tình trạng này xuất hiện với tần suất thường xuyên sẽ dẫn đến các bệnh về mắt mà các con chúng ta dễ mắc phải như: Cận, Viễn, Viêm Tuyến Lệ, Tắc Tuyến Lệ, Lác, Lé Mắt hay Sụp Mí,...
Vậy nên, các mẹ nên chú ý bảo vệ và chăm sóc đôi mắt vô giá của các bé. Các bệnh về mắt có thể không nguy hiểm tính mạng nhưng sẽ khiến trẻ TỰ TI, MẶC CẢM với các bạn phát triển khỏe mạnh bình thường cùng trang lứa. Từ đó trẻ sẽ có biểu hiện thu mình và khiến não chậm phát triển. Vì vậy, dù là đã bị bệnh hay chưa bị bệnh thì chị em mình cũng nên biết các cách chăm sóc mắt cơ bản để đôi mắt con được sáng khỏe. Đơn giản là từ ngay chế độ ăn uống, dinh dưỡng, vitamin A có trong gan, cá, tôm, trứng, các loại củ quả màu đỏ, các loại rau màu xanh thẫm,… Ngoài ra, phụ huynh có thể bổ sung thêm cho trẻ vitamin E để củng cố vỏ nhãn cầu, phòng ngừa các tật khúc xạ ở mắt, đặc biệt là cận thị.
Hãy để ý khám mắt định kỳ 6 tháng 1 lần nhé
Ngoài ra, các mẹ nên cho các cháu nghỉ ngơi không dùng các đồ điện tử khoảng 15- 20p 1 ngày để mắt được nghỉ ngơi sau những giờ học và chơi làm mắt phải hoạt động hết công xuất.
.

🌸 Chương trình khuyến mãi giảm giá 10% chỉ áp dụng từ 31/12 tới 6/1/2022.
🎁 Số lượng sản phẩm khuyến mãi có hạn.
📞 Để lại “.” hoặc “ib" để được chuyên gia trong ngành hỗ trợ tư vấn.

—---------------------------------------------------------------
MÁY MASSAGE MẮT EYECARE – GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE
Hotline: 0967 82 92 62

31/12/2021

CẢNH BÁO ❗❗❗ 5 DẤU HIỆU BÁO ĐỘNG ĐỎ CHO THẤY MẮT CỦA BẠN CẦN ĐƯỢC NGHỈ NGƠI GẤP ❗❗❗

Đỏ mắt: Mắt bị đỏ là dấu hiệu của việc thiếu máu lên mắt. Khi mắt bạn ngập tràn sắc tố đỏ nghĩa là đôi mắt đang ở tình trạng báo động!!!
Mất mí mắt: Mất mí mắt là hệ quả của việc đôi mắt mệt mỏi lâu ngày. Thiếu ngủ liên tục sẽ biểu hiện trực tiếp lên đôi mắt của bạn.
Nếp nhăn quanh mắt sâu và rõ rệt: Việc bắt đôi mắt làm việc liên tục, các cơ quanh mắt bắt buộc căng ra để giữ hiệu suất làm việc sẽ khiến vết nhăn quanh mắt hiện lên ngày một rõ rệt.
Chảy nước mắt: Chảy nước mắt là biểu hiện rõ ràng nhất của việc mắt phải làm việc tập chung quá lâu.
Rụng mi mắt: Nghe thì có vẻ vô lý nhưng thực tế cho thấy việc bắt mắt làm việc quá sức sẽ làm giảm các bài tiết nuôi dưỡng mi tự nhiên từ mắt => khiến mi mắt rụng thưa và xấu xí.

💡GIẢI PHÁP: Đơn giản nhất hãy dành cho đôi mắt 1 ngày nghỉ ngơi bằng việc ngủ đủ giấc và tham gia các hoạt động ngoài trời, giảm thiểu các công việc nhìn gần. Ngoài ra hãy chườm ấm và massage mắt nếu có thể nhé

MỘT ĐÔI MẮT KHỎE MẠNH LÀ NIỀM TIN CỦA CHÚNG TÔI
.

🌸 Chương trình khuyến mãi giảm giá 10% chỉ áp dụng từ 31/12 tới 6/1/2022.
🎁 Số lượng sản phẩm khuyến mãi có hạn.
📞 Để lại “.” hoặc “ib" để được chuyên gia trong ngành hỗ trợ tư vấn.

—---------------------------------------------------------------
MÁY MASSAGE MẮT EYECARE – GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE
Hotline: 0967 82 92 62

19/04/2021

🎯CÁC BỆNH VỀ MẮT PHỔ BIẾN THƯỜNG GẶP (Phần 2)

6. Đau mắt đỏ (viêm kết mạc)
Viêm kết mạc hay đau mắt đỏ có tính lây lan cao, bệnh xảy ra trên lớp trên cùng của mắt, gây ra đỏ và ngứa. Đau mắt đỏ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như nhiễm trùng, vi khuẩn xâm nhập qua tay bẩn hoặc thậm chí là do dị ứng với một thứ gì đó. Bệnh tuy không nguy hiểm nhưng gây ngứa mắt, khó chịu cho người bị bệnh. Thông thường nếu vệ sinh mắt hợp lý, bệnh có thể tự khỏi sau 2 tuần.
7. Đục thủy tinh thể
Đục thủy tinh thể hay còn gọi là bệnh cườm khô, cườm đá: là hiện tượng thủy tinh thể trong mắt bị mờ đục, gây ra ảnh hưởng tới thị giác. Đục thủy tinh thể thường hình thành ở cả hai mắt nhưng bệnh không bao giờ xảy ra cùng một lúc ở cả hai mắt. Nguyên nhân đục thủy tinh thể chủ yếu do lão hóa, bệnh có thể dễ dàng được loại bỏ bằng phương pháp phẫu thuật mổ đục thủy tinh thể.
8. Thoái hóa điểm vàng
Thoái hóa điểm vàng (ARMD hoặc AMD) liên quan đến tuổi tác, thường xảy ra ở nam và nữ ở các nhóm tuổi trên 50. AMD là hiện tượng võng mạc bị tổn thương dẫn đến mất thị lực một phần, nặng có thể gây mù lòa. Thoái hóa điểm vàng không có triệu chứng, do đó bệnh thường chỉ được phát hiện khi đã tiến triển nặng. Vì thế để tránh nguy cơ mất thị lực do thoái hóa điểm vàng, bạn nên thường xuyên đến khám tại các bệnh viện mắt gần nhất.
9. Tật khúc xạ
Theo nghiên cứu của bệnh viện mắt, tật khúc xạ là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các vấn đề về thị giác. Mắt chúng ta nhìn được vật do khúc xạ trong mắt xảy ra khi ánh sáng đi qua giác mạc, đến võng mạc. Tật khúc xạ xảy ra do độ dài của nhãn cầu, sự thay đổi hình dạng của giác mạc hoặc do lão hóa tự nhiên của mắt. Cận thị, viễn thị và loạn thị là những triệu chứng của tật khúc xạ, và thường gặp nhất ở những người sau 40 tuổi.
10. Dị ứng mắt
Dị ứng là căn bệnh về mắt phổ biến nhất. Nguyên nhân của bệnh rất nhiều, có thể do ánh sáng mặt trời trực tiếp (đối với mắt nhạy cảm), chất độc không khí , bụi, nước hoa và thậm chí một số loại thực phẩm! Khi dị ứng mắt sẽ trở nên đỏ và ngứa. Để điều trị, cần xác định rõ nguyên nhân, vì thế nếu bạn có triệu chứng đỏ, ngứa mắt kéo dài, hãy đi khám và điều trị.

=> Đôi mắt là bộ phận nhạy cảm nhất của con người, vì thế nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, mắt sẽ dễ dàng bị mắc một số bệnh.
MÁY MASSAGE MẮT EYECARE là sự lựa chọn tuyệt vời để hỗ trợ cho việc chăm sóc, bảo vệ đôi mắt. Chỉ cần sử dụng 15-20p mỗi ngày, sẽ giúp cho đôi mắt thực sự thư giãn, bớt nhức mỏi, giúp đả thông các huyệt vị quan trọng, thúc đẩy lưu thông mạch máu vùng xung quanh mắt, làm giảm quầng thâm, giảm bọng mắt, giảm các nếp nhăn. Với người mắc các tật khúc xạ, khi sử dụng đều đặn và kết hợp với các chế độ lành mạnh có thể làm chậm nguy cơ tăng độ.
______________________________
Để biết thêm các thông tin hữu ích cho sức khỏe đôi mắt của bạn, hãy LIKE, SHARE và THEO DÕI các bài viết trên fanpage.
MÁY MASSAGE MẮT EYECARE – GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE

Hotline: 0967 82 92 62

18/04/2021

🎯CÁC BỆNH VỀ MẮT PHỔ BIẾN THƯỜNG GẶP! (Phần 1)

Các bệnh về mắt đang ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Thời buổi công nghệ, mắt thường xuyên phải tiếp xúc nhiều với phương tiện điện tử, hoặc do ô nhiễm môi trường khiến các bệnh về mắt ngày càng gia tăng. Sau đây là 10 bệnh về mắt phổ biến nhất.

1. Viêm loét giác mạc
Loét giác mạc là một căn bệnh khá phổ biến ở các nước đang phát triển. Một trong những nguyên nhân chính của bệnh là thiếu vitamin A trong chế độ ăn uống hàng ngày. Ngoài ra điều kiện thời tiết nóng ẩm cũng là nguyên nhân gây loét giác mạc. Giác mạc là lớp mô trong suốt ở ngoài cùng của mắt, là nơi cho phép ánh sáng đi qua mắt.
Vì là lớp ngoài cùng nên giác mạc phải tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn và bụi bẩn, nước mắt giúp làm sạch giác mạc. Nhưng nếu mức độ gây khuẩn vượt quá khả năng làm sạch của nước mắt, sẽ gây viêm loét giác mạc. Thậm chí, những vết thương cực nhỏ gây ra do dụi mắt hay kính áp tròng cũng có thể gây viêm loét giác mạc. Viêm loét giác mạc nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra mù vĩnh viễn.

2. Lẹo mắt
Lẹo mắt là chứng bệnh khá phổ biến ở Việt Nam. Bệnh gây ra do một loại tụ cầu khuẩn tấn công vào tuyến chân lông mi. Những người bị lẹo mắt thường có triệu chứng mi mắt sưng nhẹ, ngứa và hơi đỏ. Sau khoảng 3 đến 4 ngày chỗ đau nổi lên một khối to cỡ hạt gạo. Mụn lẹo thường ở ngay hai bờ mi, nếu không chữa khỏi kịp thời, mụn lẹo có thể mưng mủ và vỡ, lâu ngày gây ứ phù màng tiếp hợp.
Các dạng lẹo mắt:
– Lẹo bên ngoài: thường mọc ở mí mắt trên, sưng đỏ cỡ hạt gạo.
– Lẹo bên trong: nằm ở mặt trong của mi mắt, muốn thấy phải lật mí mắt trong ra, một số trường hợp lẹo bên trong thường mưng mủ.
– Đa lẹo: là lẹo ở cả trong và ngoài mí mắt, thậm chí còn mọc ở cả hai mắt.
Nguyên nhân gây lẹo có thể do: viêm mi mắt, dùng mỹ phẩm (mascara, kẻ viền mắt…). Thông thường bệnh sẽ tự khỏi sau 2 hoặc 3 tuần nếu biết giữ gìn và vệ sinh đúng cách. Đối với trường hợp lẹo sưng đau, chảy máu, mưng mủ… hãy tới phòng khám mắt để khám và tư vấn điều trị.

3. Giác mạc hình nón
Giác mạc hình nón là căn bệnh rối loạn thoái hóa không viêm. Bệnh Keratoconus làm thay đổi cấu trúc trong của giác mạc khiến giác mạc mỏng đi, ảnh hưởng tới tầm nhìn của bệnh nhân. Nguyên nhân chính xác của Keratoconus có thể do một số hoạt động của enzim. Người bị bệnh Keratoconus có hình dạng vật lý và cấu trúc của giác mạc biến dạng gần như hình nón thay vì hình cầu ban đầu. Ghép giác mạc là phương pháp duy nhất để chữa trị Keratoconus.

4. Viêm màng bồ đào
Bệnh viêm màng bồ đào (Uveitis) gây viêm bên trong mắt khiến mắt trở nên sưng đỏ. Viêm màng bồ đào có thể lây lan và gây tổn thương mắt rất nhanh và do đó cần được chăm sóc và điều trị kịp thời. Bệnh thường chiếm khoảng 5.5% bệnh liên quan đến mắt. Triệu chứng của bệnh có thể lặp đi lặp lại, không rõ ràng: mắt hơi đỏ, giống như bị đau mắt đỏ, nhìn ra nắng bị chói, đau hoặc viêm sâu bên trong.

5. Tăng nhãn áp
Trong bệnh tăng nhãn áp, dây thần kinh thị giác bị hỏng vì thế ảnh hưởng tới khả năng thị lực của mắt. Chứng tăng nhãn áp rất phổ biến và là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng mù vĩnh viễn. Nguyên nhân chính của tăng nhãn áp là sự gia tăng áp lực của chất lỏng có trong mắt. Bệnh tăng nhãn áp có thể xảy ra đột ngột mà ít có triệu chứng báo trước...(Còn tiếp PHẦN 2)
______________________________
Để biết thêm các thông tin hữu ích cho sức khỏe đôi mắt của bạn, hãy LIKE, SHARE và THEO DÕI các bài viết trên fanpage
MÁY MASSAGE MẮT EYECARE – GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE
Hotline: 0967 82 92 62

16/04/2021

NHỨC MỎI MẮT – NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC?

PHẦN 2: CÁC GIẢI PHÁP KHẮC PHỤC, PHÒNG NGỪA MẮT NHỨC MỎI

Mỗi dấu hiệu mắt nhức mỏi kèm theo các triệu chứng khác sẽ khiến mắt có nguy cơ mắc các bệnh khác nhau. Tuy nhiên, khi mắt bạn có biểu hiện nhức mỏi, cần xây dựng thói quen sinh hoạt tốt cho mắt như: không dụi mắt vì hành động này có thể gây xước giác mạc, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào mắt,… thay vào đó nên rửa mắt với nước sạch, dùng tăm bông để lấy dị vật ra ngoài, trường hợp dị vật hoặc tổn thương lớn cần đến ngay các cơ sở y tế. Nên đeo kính khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn và bức xạ mặt trời.

Hạn chế sử dụng smartphone, máy tính, máy tính bảng, xem tivi,… nhắm tránh tạo con đường để ánh sáng xanh đi vào mắt gây nên hội chứng thị giác màn hình, thoái hóa hoàng điểm,…

Khi có các triệu chứng đau đầu kèm theo nhức mắt, mỏi mắt, mắt nhìn mờ,… cần để cho mắt được thư giãn nghỉ ngơi, trường hợp nặng hơn nên đến các cơ sở chuyên khoa về mắt để được tư vấn và thăm khám. Đồng thời, khám mắt định kỳ mỗi năm một lần để kiểm tra các bệnh thoái hóa hoàng điểm, đục thủy tinh thể và các bệnh mắt khác.

Điều chỉnh độ sáng: khi đọc sách hoặc xem ti vi, bạn nên đảm bảo ánh sáng ở mức dễ chịu cho mắt.

Nghỉ ngơi thường xuyên: bạn có thể áp dụng quy tắc 20-20-20: cứ sau 20 phút, nghỉ ngơi mắt khoảng 20 giây và nhìn vào vật nào đó cách khoảng 6m.

Giữ vị trí thích hợp: sử dụng ghế có thể thay đổi vị trí hoặc điều chỉnh màn hình máy tính để đảm bảo góc nhìn tốt.

Điều chỉnh độ phân giải màn hình: đảm bảo rằng màn hình hiển thị máy tính có độ phân giải cao để giúp hình ảnh sắc nét hơn và giảm mỏi mắt.

Vệ sinh màn hình sạch sẽ: thường xuyên lau sạch bụi ở màn hình máy tính. Bụi làm giảm độ tương phản, gây chói và các vấn đề về tương phản.
Uống vitamin: Các loại vitamin và các khoáng chất với liều lượng thích hợp rất quan trọng cho sức khỏe của mắt. Các loại vitamin có chứa chất chống oxy hóa và các thành phần giúp cải thiện sức khỏe và làm giảm mỏi mắt, chẳng hạn như vitamin A, C, E, B – complex và kẽm.

Sử dụng các sản phẩm chức năng hỗ trợ cải thiện tình trạng nhức mỏi của mắt: MÁY MASSAGE MẮT EYECARE. Chỉ cần 15-20p sử dụng mỗi ngày, sẽ giúp tình trạng nhức mỏi mắt của bạn giảm đi rõ rệt.

👉 Máy là sản phẩm tích hợp các chức năng giúp giảm các triệu chứng mỏi mắt, khô mắt, căng tức chảy nước mắt,...cho đôi mắt thực sự thư giãn chỉ sau 5 phút sử dụng.
👉 Đả thông các huyệt vị quan trọng, giúp mắt sáng hơn, giảm 1 số cơn đau đầu và đau răng.
👉 Thúc đẩy lưu thông mạch máu vùng xung quanh mắt, làm giảm quầng thâm, giảm bọng mắt, giảm các nếp nhăn, tăng cường thẩm mỹ cho đôi mắt.
👉 Với người mắc các tật khúc xạ (cận thị, viễn thị, loạn thị) khi sử dụng đều đặn và kết hợp với các chế độ lành mạnh có thể làm chậm nguy cơ tăng độ.

Phòng còn hơn tránh, mỗi người nên tự trang bị kiến thức cho riêng mình, xây dựng những thói quen sinh hoạt tốt, nghỉ ngơi hợp lý và đi khám định kỳ để luôn chủ động trong việc chăm sức khỏe nói chung và đôi mắt nói riêng.
Hãy bảo vệ đôi mắt trước khi quá muộn!
____________________________________________________________________
Để biết thêm các thông tin hữu ích cho sức khỏe đôi mắt của bạn, hãy LIKE, SHARE và THEO DÕI các bài viết trên fanpage: ...
MÁY MASSAGE MẮT EYECARE – GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE
Hotline: 0976 82 92 62

15/04/2021

🎯NHỨC MỎI MẮT – NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC?

PHẦN 1: NGUYÊN NHÂN
Mắt liên tục nhức mỏi, thậm chí nhìn mờ, chảy nước mắt…Những dấu hiệu trên báo hiệu mắt bạn đang bị quá tải khi phải làm việc liên tục.
Mắt nhức mỏi là tình trạng khá phổ biến, xảy ra khi mắt phải làm việc với cường độ cao hoặc là dấu hiệu của một số bệnh về mắt. Ví dụ như đọc sách quá lâu, lái xe đường dài, nhìn lâu vào màn hình máy vi tính hoặc các thiết bị điện tử khác. Mắt nhức mỏi có thể gây phiền nhiễu nhưng tình trạng này sẽ nhanh chóng biến mất nếu mắt được thư giãn đúng cách, được điều tiết phù hợp.

1. Một số triệu chứng nhức mỏi mắt bao gồm:
Mắt đau hoặc kích thích; Khó tập trung; Mắt khô hoặc chảy nước; Mắt mờ hoặc nhìn thấy hai hình; Mắt nhạy cảm với ánh sáng; Cổ, vai hoặc lưng đau.
Mỏi mắt không gây ra hậu quả nghiêm trọng hoặc kéo dài, nhưng có thể nặng hơn, gây khó chịu, khiến bạn mệt mỏi và giảm khả năng tập trung.

2. Nguyên nhân khiến mắt nhức mỏi:

Hội chứng thị giác màn hình: Mắt nhức mỏi kèm thèo việc khó tập trung, đau đầu là một trong những biểu hiện thường thấy của bệnh hội chứng thị giác màn hình.

Nguyên nhân chủ yếu là do mắt bị tác động bởi ánh sáng nguy hiểm phát ra từ các thiết bị màn hình như: máy tính, máy tính bảng, điện thoại, tivi,…hoặc ánh sáng nguy hiểm từ đèn LED, đèn huỳnh quang. Ánh sáng nguy hiểm này tác động gây tổn thương các tế bào võng mạc, làm chết tế bào thị giác, gây rối loạn điều tiết mắt, suy giảm thị lực và tăng nguy cơ mù lòa.

Đục thủy tinh thể: Mắt nhức mỏi kèm theo nhìn mờ, thấy chấm đen, lóa sáng là biểu hiện của nguy cơ bị mắc bệnh đục thủy tinh thể.

Đục thủy tinh thể (hay còn gọi là cườm khô, cườm đá) là tình trạng thủy tinh thể bị mờ đục (nhìn bên ngoài thấy tròng trắng mắt bị đục) do tác động của các chất có hại bên trong cơ thể và môi trường bên ngoài làm cấu trúc của thủy tinh thể bị biến tính gây biến đổi tỉ lệ và cấu trúc các phân tử protein, khiến thủy tinh thể không còn mềm dẻo và giảm khả năng điều tiết linh hoạt, không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động tiếp nhận ánh sáng từ ngoài vào, mà còn làm thị lực suy yếu, đau nhức mắt đột ngột, mắt mờ vì thủy tinh thể không còn trong suốt, cản trở ánh sáng hội tụ lên võng mạc, từ đó làm giảm thị lực.

Đục thủy tinh ở giai đoạn sớm ít có triệu chứng, người bệnh có thể nhìn mờ, thấy mắt hay bị khô, mỏi, bệnh chỉ được phát hiện khi khám chuyên khoa mắt. Khi đã bước vào giai đoạn muộn, bên cạnh dấu hiệu nhìn xa kém do thị lực giảm, người bệnh bắt đầu nhìn màu không chuẩn, đặc biệt là mắt nhìn thấy bóng mờ, chấm đen, nhìn thấy vệt sáng và lóa mắt khi gặp ánh sáng cường độ mạnh.

Khô mắt: Mắt nhức mỏi kèm theo hiện tượng khô rát có thể là hiện tượng khô mắt. Làm việc trong môi trường máy điều hòa hay thời tiết nóng bức, không khí ô nhiễm khói bụi, tia cực tím trong ánh sáng mặt trời, hóa chất độc hại…là những yếu tố không chỉ khiến mắt bị khô mà còn tăng nguy cơ suy giảm thị lực.

Tuổi tác: Đây là lý do thường gặp nhất của khô mắt, do lượng nước mắt và chức năng duy trì độ ẩm của phim nước mắt giảm theo tuổi. Phụ nữ sau mãn kinh cũng thường gặp các vấn đề về khô mắt. Làm việc nhiều với thiết bị màn hình: nhìn màn hình máy tính quá lâu hoặc có thói quen thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử như ipad, điện thoại sẽ khiến mắt không những bị khô mà còn có thể bị mờ, nhức, căng mắt, đau đầu, nhìn đôi…là những triệu chứng của hội chứng thị giác màn hình.

Thoái hóa điểm vàng: Khi mắt nhức mỏi kèm theo việc nhìn hình méo mó, song thị, bạn đang có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa của võng mạc tại vùng hoàng điểm.

Trong cuộc sống hiện đại, ánh sáng nguy hiểm phát ra từ màn hình các thiết bị điện tử và nguồn ánh sáng nhân tạo khác chính là tác nhân chủ yếu gây tổn thương tế bào thị giác và tế bào võng mạc. Ánh sáng nguy hiểm khi tác động vào đáy mắt (võng mạc) sẽ gây tổn thương và làm chết các tế bào võng mạc, khiến mắt bị tổn thương và suy yếu sẽ dẫn đến thoái hóa hoàng điểm.

Triệu chứng đặc trưng của thoái hóa hoàng điểm là nhìn hình biến dạng, méo mó. Bên cạnh đó còn xuất hiện các dấu hiệu khác như: mắt mờ vùng trung tâm, nhìn có ám điểm (điểm mờ đen) trước mắt, bị rối loạn thị lực màu: nhìn mọi vật mờ và nhạt màu hay nhìn song thị (nhìn thành hai hình)...
..(Còn tiếp PHẦN 2 – CÁCH KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG NHỨC MỎI MẮT )
----------------------------------------------------------------
Để biết thêm các thông tin hữu ích cho sức khỏe đôi mắt của bạn, hãy LIKE, SHARE và THEO DÕI các bài viết trên fanpage
MÁY MASSAGE MẮT EYECARE – GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE
Hotline: 0967 82 92 62

Eye Care - Giải pháp cho đôi mắt khỏe mạnh

10/01/2022

06/01/2022

04/01/2022

03/01/2022

02/01/2022

01/01/2022

01/01/2022

31/12/2021

19/04/2021

18/04/2021

16/04/2021

15/04/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share