https://www.facebook.com/105384859138194/

ADA SURE - Sữa Non Tiểu Đường Chính Hãng Từ Hoa Kỳ, Lĩnh Nam, Hoàng Mai, Hanoi (2026)

04/02/2023

3 THÓI QUEN NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG CẦN BỎ NGAY KHI TRỜI TRỞ LẠNH
-----------------------------
Theo các chuyên gia, người bệnh tiểu đường nên bỏ ngay những thói quen dưới đây để tránh nguy cơ gây đột quỵ:
❌ Vừa ngủ dậy đã ra khỏi chăn và xuống giường ngay: Nhiều trường hợp xuất phát từ thói quen không ai ngờ tới như vừa ngủ dậy đã ra khỏi chăn và xuống giường ngay. Thói quen này làm cơ thể phải đối diện với việc tăng nhịp tim, thay đổi hormone và tăng huyết áp đột ngột.
❌ Tập thể dục quá sớm: người tiểu đường nên bỏ ngay thói quen dậy sớm để đi tập thể dục. Bởi, theo các chuyên gia, việc tập thể dục quá sớm sẽ làm cơ thể bị nhiễm lạnh đột ngột, khiến các mạch máu bị co lại, máu lưu thông kém, huyết áp tăng lên.
❌ Tắm nước quá nóng: Người bệnh tiểu đường nên hạn chế tắm nước quá nóng. Bởi, điều này sẽ gây áp lực cho tim do tất cả các mạch máu trong da đều giãn nở hết cơ, gây thiếu oxy cung cấp đến tim. Dẫn đến mất nước, hạ đường huyết, mất cân bằng điện giải và ngất xỉu.

04/02/2023

15 thực phẩm tốt nhất để kiểm soát bệnh tiểu đường
Dưới đây là danh sách những thực phẩm do Healthline tổng hợp có tác dụng kiểm soát tốt lượng đường trong máu mà người mắc bệnh tiểu đường (tuýp 1 và tuýp 2) nên ăn. Nếu bạn đang hoặc có người thân mắc bệnh tiểu đường thì đừng bỏ qua .bài viết này nhé!

04/02/2023

Người tiểu đường nên cân nhắc khi lựa chọn thực phẩm sử dụng hàng ngày.

04/02/2023

ĐI TIỂU BỊ KIẾN BU COI CHỪNG BỆNH TIỂU ĐƯỜNG CHUYỂN NẶNG
❗ Bệnh tiểu đường ngày càng trẻ hóa, các biểu hiện thường không rõ ràng nên nhiều người vẫn chủ quan.
☢️ Bên cạnh một số triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường như:
📌 Khát nước liên tục, uống nước nhiều.
📌 Đi tiểu nhiều, khoảng 3 – 5 lần vào ban ngày và ban đêm.
📌 Sụt cân bất thường dù không áp dụng biện pháp giảm cân hay ăn kiêng.
📌 Thường xuyên cảm thấy đói và mệt mỏi dù ăn nhiều
👉 Thì một số bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường có thể thấy kiến bu quanh nước tiểu sau khi đi vệ sinh.
📍 Nguyên nhân là do lượng đường trong máu quá cao, vượt qua khả năng lọc máu của thận. Khi đó, cơ thể sẽ đào thải bớt chất đường ra ngoài qua đường nước tiểu. Nước tiểu có đường ngọt sẽ thu hút kiến, khiến chúng bu quanh nước tiểu của bệnh nhân.
⚠️ Nếu bạn đang bị tiểu đường mà gặp phải tình trạng này có nghĩa là bệnh tiểu đường của bạn đã khá nặng.
🔆 Tuy nhiên, đây không phải là một dấu hiệu đặc trưng của người bệnh tiểu đường. Bởi trong nước tiểu có rất nhiều thành phần khác nhau. Chỉ dựa vào việc kiến bu vào nước tiểu thì không thể kết luận là bạn đã bị mắc bệnh tiểu đường. Nhiều trường hợp, các bệnh nhân bị nhiễm khuẩn đường tiết niệu khiến chất dịch đường sinh dục tiết ra khi này nước tiểu có màu hồng và chất đạm cũng là nguyên nhân khiến loài kiến tìm đến.
🔔 Bạn nên đi khám bác sĩ để được chỉ định làm các xét nghiệm cần thiết, xác định nguyên nhân của hiện tượng này, từ đó khẳng định hoặc loại trừ bệnh đái tháo đường và có phương án xử trí đúng đắn, kịp thời, tránh dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng hơn.
Nguồn: Bệnh viên đa khoa Quốc tế Thu Cúc TCI

04/02/2023

Tháp dinh dưỡng cho người tiểu đường
Tháp dinh dưỡng cho người tiểu đường được chia thành 4 phần dựa theo nhóm thực phẩm, theo chiều từ dưới lên trên, từ nhóm thực phẩm nên ăn nhiều tới nhóm thực phẩm hạn chế ăn.
❇️ Nhóm 1: Nhóm thuộc tinh bột, ngũ cốc, khoai và các chất giàu đường bột
Đây là nhóm thực phẩm giúp cung cấp đủ năng lượng cho bệnh nhân mà không có hoặc có ít vitamin. Người bị bệnh tiểu đường có thể ăn cơm hàng ngày, ăn xôi, hay các loại gạo lứt hay khoai lang,... tùy theo nhu cầu năng lượng của mình. Tuy nhiên không nên ăn khoai tây hay bánh mì, bánh gạo,.. vì có thể gây tăng đường huyết.
❇️ Nhóm 2: Nhóm giàu chất xơ, rau củ
Người bị bệnh tiểu đường nên ăn thanh đạm, trong đó không thể thiếu nhóm chất xơ từ rau xanh, hoa quả. Trong rau củ, hoa quả có nhiều vitamin, acid amin, chất khoáng giúp cung cấp đầy đủ chất cho người bệnh. Ngoài ăn rau củ luộc bình thường, người bệnh có thể ăn các món rau sống bằng cách trộn làm salad,...
Trong mướp đắng, tảo, rau muống, rau ngót, bí xanh rất tốt cho cơ thể.
Theo nghiên cứu, người mắc bệnh tiểu đường cần tiêu thụ chất xơ trung bình ít nhất 14g /1000kcal/ngày. Với nữ giới là 25g/1000kcal/ngày và với nam giới nên tiêu thụ 38g/1000kcal/ngày.
❇️ Nhóm 3: Nhóm chứa nhiều vitamin, chất đạm
Nhóm sữa, thịt cá, trứng,... giúp cung cấp chất đạm, sắt, vitamin đảm bảo dinh dưỡng cung cấp vào cơ thể đầy đủ. Người bệnh tiểu đường vẫn cần cung cấp nhóm thức ăn này để không bị thiếu chất.
Với những người bị thừa cân hay béo phì chỉ nên ăn thịt nạc như thịt ức gà, không nên ăn thịt có nhiều mỡ, không ăn da gà, vịt vì chứa nhiều mỡ.
Nên bổ sung ăn các loại đạm từ thực vật tốt cho cơ thể như đậu phụ hay sữa đậu nành – pha không đường để uống.
❇️ Nhóm 4: Nhóm thực phẩm chứa dầu, mỡ, loại hạt có dầu
Nhóm thực phẩm này giúp cung cấp chất béo, tăng hấp thu vitamin. Bệnh nhân tiểu đường nên bổ sung nhóm này bằng cách sử dụng dầu thực vật trong chế biến thực phẩm như dầu đậu nành, dầu oliu. Hạn chế dùng mỡ động vật để chế biến thành dầu, ăn nội tạng động vật, óc hay các sản phẩm đóng hộp sẵn.

04/02/2023

4 'cảm giác' luôn có ở người mắc bệnh tiểu đường: Dù có chỉ 1 biểu hiện cũng nên đi khám ngay để sớm ngăn chặn 'sát thủ thầm lặng'
1. Làn da thay đổi
Lượng đường trong máu liên tục tăng sẽ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, khiến màu da thay đổi, có biểu hiện đỏ bừng hoặc chuyển xám. Ngoài ra, người bệnh tiểu đường còn có dấu hiệu ngứa da dai dẳng do bị kích ứng da và niêm mạc.
Nếu bạn không thấy nổi mẩn đỏ trên da nhưng vẫn cảm thấy ngứa ngáy dai dẳng, nhất là vùng kín và xung quanh hậu môn thì nên đến bệnh viện để kiểm tra đường huyết càng sớm càng tốt.
2. Tê bì chân tay
Ở người bình thường, mạch máu và dây thần kinh của toàn bộ cơ thể sẽ được máu nuôi dưỡng đầy đủ, tình trạng thiếu máu cục bộ và thiếu oxy ở các chi sẽ không thể xảy ra và tay chân có thể cử động thoải mái.
Tuy nhiên, khi lượng đường trong máu tăng cao sẽ cản trở quá trình lưu thông máu dẫn đến chân tay bị thiếu máu cục bộ và thiếu oxy, khiến bệnh nhân bị tê bì chân tay và cảm thấy như bị kiến bò vào tứ chi.
4 cảm giác luôn có ở người mắc bệnh tiểu đường: Dù có chỉ 1 biểu hiện cũng nên đi khám ngay để sớm ngăn chặn sát thủ thầm lặng - Ảnh 1.
Khi có cảm giác tay chân như bị kiến bò, tê bì chân tay... người bệnh nên đi khám ngay. Ảnh: Toutiao
3. Khát nước
Thông thường chỉ cần bạn bổ sung đủ nước sẽ không bị khô miệng. Tuy nhiên, lượng đường trong máu cao trong thời gian dài sẽ kích thích niêm mạc miệng, làm giảm tiết nước bọt, gây cảm giác khô miệng, kế đến gửi tín hiệu đến hệ thần kinh trung ương rằng cơ thể cần được bổ sung nước.
Thế nên người mắc đái tháo đường luôn có cảm giác khô miệng, uống nhiều nước và tiểu đêm.
4. Sụt cân
Nếu chế độ ăn uống và lượng vận động của bạn không thay đổi nhưng cơ thể lại có hiện tượng sụt cân không rõ nguyên nhân, đó chính là dấu hiệu bệnh tiểu đường khởi phát.
Do đường vào cơ thể không được các cơ hấp thụ hết nên một phần sẽ được thải ra ngoài theo đường nước tiểu khiến cơ thể thiếu năng lượng, từ đó dẫn đến tăng cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, do glucose không được cơ thể hấp thụ đúng cách sẽ cung cấp năng lượng bằng cách làm cạn kiệt nguồn dự trữ protein, glycogen cũng như chất béo trong cơ thể, gây giảm cân.

04/02/2023

Triệu chứng bệnh Tiểu đường tuýp 2
Tiểu đường tuýp 2 thường khởi phát từ từ. Đa phần là tình cờ phát hiện. Hoặc bệnh nhân có thể đi khám vì một số triệu chứng bao gồm:
Những triệu chứng kinh điển của tiểu đường:
- Ăn nhiều
- Uống nhiều (hay khát nước)
- Tiểu nhiều (do đường trong nước tiểu cao, gây lợi niệu thẩm thấu)
- Gầy nhiều (gầy sút cân): bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 thường có thể trạng béo, nhưng khi có triệu chứng tăng đường huyết không kiểm soát, hoặc tiểu đường mới phát hiện, họ có thể có giai đoạn sụt cân không rõ lí do, ngoài ý muốn.
🅾️Triệu chứng khi có biến chứng:
Biến chứng cấp tính
Hôn mê tăng áp lực thẩm thấu: là biến chứng cấp tính, thường găp ở tiểu đường tuýp 2 (tuýp 1 hay gặp nhiễm toan ceton). Biểu hiện yếu, mệt mỏi, khát nước, khô da, chuột rút, mạch nhanh, tụt huyết áp (dấu hiệu mất nước), rối loạn ý thức (lơ mơ, ngủ gà, hôn mê).Tình trạng này tiến triển từ từ trong vài ngày đến vài tuần. Biến chứng này cần phải điều trị cấp cứu.
Biến chứng mạn tính
- Nhìn mờ (do biến chứng võng mạc, đục thủy tinh thể)
- Đau ngực thường không điển hình (do biến chứng mạch vành)
- Tê bì dị cảm ở bàn chân (biến chứng thần kinh)
- Loét, nhiễm trùng bàn chân
- Đầy bụng, chậm tiêu, nuốt khó (biến chứng thần kinh tự động gây liệt dạ dày, thực quản)
- Đau cách hồi chi dưới (đau khi đi lại, đỡ khi nghỉ, do biến chứng mạch máu). Ngoài đau chân còn có, teo cơ, da khô, chi lạnh, mạch bắt yếu. Nặng hơn có thể gây ra hoại tử khô các ngón chân, nguy cơ phải tháo ngón, cắt cụt.
Tư vấn miễn phí - Liên hệ: 0364 237 705

04/02/2023

Tiểu đường tuýp 1: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
💥 Tiểu đường tuýp 1 là gì?
Tiểu đường (đái tháo đường) là một bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính, trong đó cơ thể không sử dụng được glucose do thiếu hụt sản xuất insulin hoặc không sử dụng được insulin hoặc cả hai. Bình thường cơ thể lấy năng lượng từ các thành phần glucose, lipid, protein. Trong đó glucose cung cấp nguồn năng lượng chính cho các tế bào, cho não, cơ…hoạt động. Nhưng muốn sử dụng được glucose thì cần phải có insulin. Insulin là một hormone do tuyến tụy nội tiết sản xuất ra. Insulin giúp cho đường (glucose) từ máu di chuyển vào tế bào, từ đó chuyển hóa và tạo ra năng lượng
Tiểu đường gồm hai thể chính là tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2. Tiểu đường tuýp 1 (trước đây còn gọi là tiểu đường phụ thuộc insulin) là bệnh mà có sự phá hủy tế bào beta của đảo tụy (tế bào tiết insulin), gây ra sự thiếu hụt insulin và phải sử dụng nguồn insulin từ bên ngoài đưa vào cơ thể
💥 Nguyên nhân bệnh Tiểu đường tuýp 1
🔷 Tiểu đường tuýp 1 nguyên nhân là gì?
Nguyên nhân chính xác của tiểu đường tuýp 1 vẫn chưa được biết. Các tế bào của hệ miễn dịch của cơ thể, bình thường chỉ chống lại các tác nhân gây hại, vì một lí do nào đó đã phá hủy các tế bào tiết insulin. Nguyên nhân gây ra tình trạng đó vẫn còn đang được tiếp tục nghiên cứu.
🔷 Tiểu đường tuýp 1 có di truyền không?
Người ta nhận thấy tiểu đường tuýp 1 có thể liên quan đến sự phơi nhiễm với virus, và có yếu tố liên quan đến di truyền. Nhưng không phải bố mẹ mắc tiểu đường tuýp 1 thì con cái chắc chắn sẽ bị bệnh.
⏩ TƯ VẤN MIỄN PHÍ - LIÊN HỆ: 0364 237 705 ⏩

04/02/2023

HẠ ĐƯỜNG HUYẾT TĂNG CAO VÀO BUỔI SÁNG NHƯ THẾ NÀO?
* Do một số thay đổi nội tiết tố xảy ra vào ban đêm dẫn đến lượng đường trong máu cao vào buổi sáng.
=> Cơ thể bạn tạo thêm lượng đường trong máu qua đêm để tránh tình trạng hạ đường huyết khi ngủ dẫn đến đường huyết tăng cao vào sáng sớm.
* Người mắc bệnh tiểu đường insulin hoạt động không hiệu quả, khiến lượng đường trong máu có thể tăng đột ngột vào buổi sáng.
* Việc lựa chọn thực phẩm cho bữa tối cũng ảnh hưởng đến lượng đường trong máu vào buổi sáng.
=> Nếu bạn ăn quá nhiều hoặc ăn vặt trước khi đi ngủ có thể dẫn đến lượng đường trong máu buổi sáng tăng cao.
* Giải pháp hạn chế lượng đường tăng cao vào buổi sáng:
1/ Ăn một bữa tối với một lượng vừa phải.
2/ Hạn chế tinh bột như cơm trắng, bánh mì và mì ống.
=> Người bệnh tiểu đường nên ăn nhẹ vào buổi tối để giữ cho lượng đường trong máu ổn định hơn khi ngủ.
3/ Nếu bạn đang dùng thuốc hạ đường huyết hoặc tiêm insulin, bạn nên tuân thủ việc dùng thuốc đúng liều lượng và thời gian.
=> Dùng sai liều lượng hoặc dùng thuốc không đúng thời điểm dẫn đến lượng đường trong máu buổi sáng tăng cao.

04/02/2023

ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT ĐỂ CẢI THIỆN BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
- Để xác định quá trình sự thuyên giảm của bệnh tiểu đường, người bệnh tiến hành xét nghiệm chỉ số hemoglobin A1C dưới 6,5% sau 3 tháng ngừng dùng thuốc tiểu đường.
- Bệnh tiểu đường có thể thuyên giảm hay không còn phụ thuộc vào loại bệnh tiểu đường và tình trạng bệnh đã tiến triển đến đâu.
Mặc dù, bệnh tiểu đường thuyên giảm thì bệnh nhân tiểu đường vẫn cần duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh.
* Bệnh tiểu đường luôn có khả năng tái phát nếu bạn không tuân thủ một chế độ ăn uống, vận động khoa học.
* Một số trường hợp người bệnh tiểu đường type 2 có thể cải thiện bệnh bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, lối sống, đặc biệt là giảm cân.
=> Duỳ trì cân nặng lý tưởng có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường type 2. Lượng đường trong máu có thể tăng lên khi người bệnh tăng cân trở lại.
* Mức A1C của bạn dưới 8%, bạn có cơ hội trở lại mức đường huyết bình thường, nếu thực hiện và duy trì thói quen ăn uống, tập thể dục và lối sống lành mạnh.
* Người bệnh tiểu đường type 2 dần cải thiện bệnh khi thực hiện:
1/ Chế độ ăn kiêng rất ít carb
2/ Tập thể dục tối thiểu 150 phút mỗi tuần, kết hợp theo dõi chỉ số đường huyết.
3/ Thường xuyên kiểm tra sức khoẻ định kỳ để kiểm soát tình trạng bệnh.
* Thử nghiệm lâm sàng loại bỏ bệnh tiểu đường được thực hiện ngẫu nhiên ở nước Anh, với 149 người tham gia mắc bệnh tiểu đường type 2.
Họ không dùng thuốc tiểu đường và hạ đường huyết trong khoảng thời gian 3 tháng và áp dụng chế độ ăn kiêng.
=> Kết quả là 40% số người tham gia có chỉ số A1C giảm xuống dưới 6,5%.

04/02/2023

CHẾ ĐỘ ĂN ĐỐI VỚI NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
1. Người bệnh cần đảm bảo phải nạp đủ 100% tổng năng lượng (bao gồm chất đạm, béo, tinh bột) vào cơ thể.
Khi bạn giảm 10% lượng tinh bột thì phải bù vào bằng đúng số đó bằng chất đạm hoặc chất béo.
2. Tăng cường chất xơ, vitamins và khoáng chất.
=> Nhu cầu chất xơ của người bệnh tiểu đường là 25-30g xơ/ngày. Một ngày bạn nên ăn tầm 1kg rau.
3. Chế biến thức ăn bằng cách luộc, hấp, hầm hơn là nướng, chiên, xào.
4. Thực phẩm chất xơ nên ăn trước.
5. Nếu buộc phải uống rượu bia thì cách nhau tối thiểu 3 ngày, không uống trộn lẫn các loại rượu bia khác nhau.
6. Người bệnh tiểu đường tránh ăn các món quá mặn, nên chấm ít hoặc không chấm thêm các loại mắm muối khi ăn.

ADA SURE - Sữa Non Tiểu Đường Chính Hãng Từ Hoa Kỳ

04/02/2023

04/02/2023

04/02/2023

04/02/2023

04/02/2023

04/02/2023

04/02/2023

04/02/2023

04/02/2023

04/02/2023

04/02/2023

Address

Telephone

Website

Services

Specialties

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category