http://www.greatheightchinhhangvn.com/

Great Height - Hỗ Trợ Phát Triển Chiều Cao Cho Trẻ, royalcity, Hanoi (2026)

18/10/2021

Giá trị của chúng tôi llà đem lại sự hiệu quả và tin tưởng đến với khách hàng!

16/10/2021

Người ta hay nói tai nghe không bằng mắt thấy khách hàng sử dụng phải thật tin tưởng mới có những feedback như vậy, Cha mẹ hãy tặng con 1 tương lai rạng ngời hơn nào, chỉ 1 lần mà chiều cao đã theo con cả đời rồi!

14/10/2021

khách hàng thân thiết của GREAT

12/10/2021

Cùng BTV Hoài Anh học cách chăm con !

05/10/2021

Nguyên nhân trẻ nhỏ kém hấp thu
Kém hấp thu là hội chứng không thể hấp thụ hết các dưỡng chất từ đường dạ dày ruột. Trẻ có thể kém hấp thu đối với một số loại chất như protein, vitamin, lipid,… hoặc kém hấp thu mọi loại chất.
Quá trình kém hấp thu ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa, đồng thời tác động xấu đến khả năng tăng trưởng, phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Khi trẻ kém hấp thu thì cho dù chế độ ăn uống có đầy đủ dưỡng chất, trẻ vẫn bị thiếu hụt dinh dưỡng và kéo theo nhiều vấn đề về sức khỏe.
Thông thường, trong quá trình tiêu hóa, các chất dinh dưỡng của thức ăn sẽ được hấp thụ ở ruột non, sau đó đưa vào trong máu, đến các mô, cơ, cơ quan giúp hỗ trợ thực hiện các chức năng trao đổi chất, duy trì sự sống, xây dựng, phát triển toàn diện cơ thể.
Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ kém hấp thu và khi đó thực phẩm giúp bé hấp thu tốt là điều ba mẹ nên tìm hiểu
Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ kém hấp thu và khi đó thực phẩm giúp bé hấp thu tốt là điều ba mẹ nên tìm hiểu
Sự tiêu hóa bao gồm quá trình cơ học và quá trình biến đổi hóa học thức ăn nhờ enzym. Bởi vậy, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ nhỏ kém hấp thu như phương pháp bổ sung dinh dưỡng không phù hợp, cách thức chế biến không hợp lý, thời gian ăn không khoa học, trẻ suy dinh dưỡng,… Bên cạnh đó, việc cơ thể thiếu các loại enzyme cũng khiến trẻ nhỏ tiêu hóa kém, dẫn đến hấp thu kém.
Cha mẹ có thể nhận biết tình trạng trẻ kém hấp thu qua một số triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, thay đổi tính chất phân (phân sống, phân nhạt màu, phân mỡ,…), táo bón,. Nếu kém hấp thu nghiêm trọng, bé có thể bị tiêu chảy, thường xuyên đi ngoài, mệt mỏi, sụt cân, chậm phát triển thể chất.
Trẻ ở độ tuổi ăn dặm thường dễ gặp phải tình trạng kém hấp thu do chuyển đổi chế độ ăn từ sữa sang các loại thức ăn khác sữa. Việc thiếu hụt men vi sinh trong chế độ ăn mới khiến cho khả năng hấp thụ của bé giảm sút, gây rối loạn tiêu hóa. Do đó, khi bố mẹ chăm sóc trẻ ở giai đoạn ăn dặm cần thường xuyên chú ý đến dinh dưỡng và biểu hiện của bé để kịp thời khắc phục.
10 loại thực phẩm giúp bé hấp thu tốt hơn
Theo BS.CKII Đinh Thị Kim Liên, khắc phục hội chứng kém hấp thu của trẻ bằng chế độ ăn là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả và an toàn mà cha mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà. Một chế độ ăn khoa học với các thực phẩm phù hợp sẽ hỗ trợ ruột hàn gắn tổn thương nếu có, làm sạch ruột khỏi chất ứ đọng và chất nhầy dư thừa.
Khi thực hiện chế độ ăn với các thực phẩm giúp trẻ hấp thu tốt, cha mẹ cần lưu ý loại bỏ những thực đơn quá nhiều chất béo, chất xơ và sữa. Trong chế độ ăn của trẻ cần tăng cường các loại chất lỏng, vitamin và các loại khoáng chất. Cụ thể là 10 loại thực phẩm giúp bé hấp thu tốt hơn như sau:
1. Các loại trái cây
Khi trẻ gặp hội chứng kém hấp thu, bố mẹ nên tăng cường các loại trái cây trong thực đơn của trẻ. Bởi các loại trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất tuyệt vời. Bên cạnh đó, các loại trái cây còn có hàm lượng nước cao giúp trẻ dễ tiêu hóa và hấp thu. Bố mẹ có thể tham khảo chọn các loại trái cây giàu dinh dưỡng như cam, bưởi, táo, việt quất, dâu tây, chuối,… hoặc kết hợp nhiều loại dựa trên sở thích của trẻ. Ngoài cách ăn trực tiếp, bố mẹ có thể chế biến hoa quả, trái cây thành sinh tố, nước ép,…
2. Gạo
Gạo là một trong các loại thực phẩm chứa tinh bột vô cùng phổ biến và dễ tiêu hóa. Ngoài ra, gạo còn có khả năng hỗ trợ tiêu hóa các loại thực phẩm khác. Cha mẹ có thể chế biến gạo thành các món cơm, cháo dinh dưỡng thơm ngon, bổ dưỡng để kích thích sự thèm ăn đồng thời tăng khả năng hấp thụ tinh bột của trẻ.
3. Các loại cá
Cá là một trong những nguồn cung cấp đạm cho cơ thể, chứa nhiều axit omega-3 – một loại axit có lợi mà cơ thể không có khả năng tự tổng hợp, rất tốt cho mắt, hệ tim mạch và cải thiện sức khỏe của hệ thần kinh. Thói quen ăn cá rất tốt cho sức khỏe nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao, đồng thời cá còn có hương vị thơm ngon và dễ chế biến.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, cá và các sản phẩm từ cá là loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Cá chứa nhiều loại dưỡng chất thiết yếu như protein, vitamin D,… Ngoài ra, cá còn dễ tiêu hoá hơn các loại thịt. Do đó, đây là một trong những thực phẩm giúp bé hấp thu tốt hơn.
Bố mẹ nên lựa chọn các loại thực phẩm giúp bé hấp thu tốt
Bố mẹ nên lựa chọn các loại thực phẩm giúp bé hấp thu tốt
4. Thịt gà
Thịt gà chứa chất béo bão hòa thấp, giúp trẻ dễ dàng tiêu hóa. Khi thịt gà được nấu chín đúng cách, nó có thể trở thành một trong những loại thực phẩm giúp trẻ hấp thu tốt. Khi mẹ luộc hoặc trộn các thức ăn với nước dùng gà, các enzyme có trong thịt gà có thể làm dịu cảm giác khó chịu trong dạ dày. Thịt gà còn là loại thịt giàu Selenium, một loại khoáng chất quan trọng có khả năng tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch. Vitamin B6 có trong thịt gà cũng có tác dụng đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, tăng tốc độ trao đổi chất.
5. Các loại hạt và đậu
Ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu chứa khá nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất quan trọng như kali, kẽm, sắt và magie. Bên cạnh đó, các sản phẩm này cũng là một nguồn cung cấp đạm tuyệt vời, cần thiết đối với sự phát triển, tăng trưởng, chức năng hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể của trẻ nhỏ. Bố mẹ có thể sử dụng ngũ cốc, đậu nảy mầm nấu chín làm bữa chính hoặc thêm vào các món ăn phụ. Ngoài ra, bố mẹ có thể sấy khô, nghiền thành bột để làm nguyên liệu làm bánh. Nhiều nghiên cứu cho thấy, các loại hạt nảy mầm có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn và đặc biệt có lợi cho sức khỏe.
6. Thực phẩm chứa men
Trong khẩu phần ăn của trẻ, bố mẹ nên chọn lựa thực phẩm giúp bé hấp thu tốt hơn có chứa men vi sinh như sữa chua, sữa chua uống. Men vi sinh giúp trẻ bổ sung thêm lợi khuẩn, thúc đẩy quá trình tiêu hóa nhanh chóng và hiệu quả hơn. Ngoài ra, các vi khuẩn có lợi trong sữa chua, sữa chua uống còn giúp cải thiện sự rối loạn đường ruột, đồng thời duy trì cân bằng cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
7. Các thực phẩm giàu vitamin
Vitamin trong cơ thể có khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của các tác nhân nhiễm trùng nhờ có đặc tính chống quá trình oxy hóa, khử độc, sửa chữa lại các cấu trúc bị tổn thương. Vitamin tham gia hỗ trợ điều trị các bệnh lý cơ thể trong đó có hội chứng kém hấp thu từ đó tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
Để bổ sung vitamin, bố mẹ nên chọn các loại thực phẩm trái cây, rau củ giàu vitamin như chuối, táo, cam, bưởi, súp lơ xanh, cà rốt,… Thừa hoặc thiếu vitamin đều có thể gây nên những bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, do đó bố mẹ cần chọn lựa thực đơn cân bằng, khoa học giữa các chất dinh dưỡng.
8. Các thực phẩm chứa chất xơ hòa tan
Các tổ chức y tế hàng đầu đều khuyên rằng cả trẻ em và người lớn nên bổ sung khoảng 14gr chất xơ cho mỗi 1000 calo. Thông thường trẻ nhỏ từ 1-3 tuổi nên ăn 19gr, trẻ nhỏ từ 4-8 tuổi nên ăn 25gr chất xơ mỗi ngày.
Chất xơ chia làm hai loại: xơ hòa tan và không hòa tan. Bên cạnh việc chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ thì việc sử dụng quá nhiều chất xơ không hòa tan ở trẻ kém hấp thu cũng làm trẻ đầy bụng, khó tiêu, táo bón và tình trạng kém hấp thu nặng hơn. Chất xơ hòa tan là một loại chất có tính mềm, dính, có khả năng hấp thụ nước trong ruột. Ngoài việc hỗ trợ hình thành khối phân, làm mềm phân, chất xơ hòa tan còn là thức ăn cho các vi sinh vật có lợi đường ruột, từ đó giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Bố mẹ nên sử dụng các thực phẩm chứa chất xơ hòa tan thân thiện với hệ tiêu hóa của trẻ em bao gồm yến mạch, cà rốt, đậu Hà Lan, táo, chuối, các loại trái cây thuộc họ cam, quýt, các loại rau củ có độ nhớt như rau mồng tơi, đậu bắp, mướp… cải bó xôi, bông cải xanh… Tuy nhiên không nên bổ sung quá nhiều chất xơ cho bé vì có thể làm phản tác dụng, khiến trẻ bị táo bón, khó tiêu.
9. Các thực phẩm giàu khoáng chất
Khoáng chất là những vi chất không thể thiếu trong cơ thể con người như sắt, kẽm, magie, kali, selen, natri, canxi, photpho,… Khoáng chất có vai trò tương tự như vitamin, mặc dù chỉ chiếm một lượng nhỏ nhưng các khoáng chất có ảnh hưởng lớn đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Bên cạnh đó, khoáng chất còn có vai trò quan trọng trong cân bằng các loại chất lỏng, duy trì sự phát triển của xương cơ, hỗ trợ cho chức năng hệ thần kinh. Một chế độ ăn khoa học cần cân bằng hợp lý giữa các loại khoáng chất. Các bậc phụ huynh cần lựa chọn các thực phẩm giàu khoáng chất như chuối, khoai lang, cá, thịt bò,…
10. Nước
Bên cạnh các thực phẩm giúp bé hấp thu tốt, ba mẹ cũng cần quan tâm đến việc bổ sung nước cho trẻ.
Khi trẻ được bổ sung quá nhiều dưỡng chất mà không đủ chất lỏng, các loại thực phẩm sẽ giống như keo dính trong đường ruột làm giảm khả năng tiêu hoá, hấp thu của trẻ. Tình trạng này sẽ làm cho trẻ kém hấp thu hơn, vì vậy bố mẹ cần chắc chắn phải cho trẻ uống nhiều nước trong ngày. Bố mẹ có thể tham khảo số ly nước cần uống trong ngày dựa theo số tuổi của trẻ dưới đây. Nếu gia đình sống ở nơi có khí hậu nóng, trẻ thường xuyên vận động thể lực thì sẽ cần bổ sung thêm.

05/10/2021

------9 cách dạy con ngoan mà không cần roi vọt
Các bố mẹ thường rất ngạc nhiên khi nghe các chuyên gia chia sẻ rằng họ không dùng bất kỳ hình phạt nào với con, nhưng bọn trẻ vẫn luôn cư xử tốt. Bí quyết dạy con của họ có thể khiến bạn bất ngờ.
Trẻ em luôn học hỏi từ chính cuộc sống hàng ngày và cách hiệu quả nhất để dạy bọn trẻ là làm mẫu và đối xử với chúng theo cách mà bạn muốn chúng đối xử với người khác, bằng tình thương và sự thấu hiểu chứ không phải la mắng hay sử dụng các biện pháp kỷ luật.
Điều đó không có nghĩa rằng bạn không đưa ra những quy tắc hành xử. Không chạy ngoài đường, không đánh em, không đi tiểu trên thảm, không hái trộm hoa của hàng xóm, không làm tổn thương các con vật... đều là những nguyên tắc mà bạn tự lập ra để dạy con nhưng không cần phải phạt trẻ chỉ để ép chúng làm đúng các quy định đó.
9 cách dạy con ngoan mà không cần roi vọt
Ảnh minh họa.
Chắc bạn sẽ thắc mắc làm sao trẻ có thể học cách không mắc lại sai lầm cũ nếu bạn không phạt chúng ở lần sai đầu. Bạn luôn cho rằng phải phạt bọn trẻ để dạy cho chúng một bài học. Thực tế, các nghiên cứu chỉ ra rằng sử dụng hình phạt với trẻ sẽ tạo ra những hành động sai trái hơn.
Khi bị phạt, trẻ sẽ cảm thấy tức giận và trở nên phòng thủ với mọi thứ xung quanh. Một loại hóc-môn có tên là Adrenalin sẽ nhấn chìm bọn trẻ trong cảm giác muốn chiến đấu thay vì hòa bình, hợp tác. Trẻ sẽ sớm quên những hành động xấu khiến chúng bị phạt và tạo cảm giác sợ hãi, muốn che đậy ở trẻ.
Thay vì phạt trẻ, bạn hãy quan tâm, yêu thương và trở thành những tấm gương để chúng noi theo. Khi đó, trẻ sẽ chấp nhận những quy tắc chúng ta đưa ra một cách dễ dàng hơn.
Vậy, chúng ta có thể làm gì để giúp trẻ sống có kỷ luật?
Điều chỉnh cảm xúc của bản thân
Đó cũng là một điểm bọn trẻ sẽ học từ bạn. Đừng hành động nóng vội khi đang tức giận hay chán nản. Hãy hít thở thật sâu, đợi đến khi bạn bình tĩnh hơn và làm chủ được tình hình.
Học cách thấu hiểu
Bạn phải hiểu rằng khi bọn trẻ nóng giận thì chúng không thể học được gì. Thay vì giảng giải, hãy đưa chúng đến một nơi yên tĩnh, giúp chúng bình tĩnh lại. Đó không phải là một hình phạt mà là một cơ hội để bạn hiểu con hơn. Nếu trẻ vẫn tỏ ra sợ hãi và hoảng sợ, đừng cố giải thích về lỗi lầm của con. Thay vào đó, bạn hãy tạo cho trẻ một cảm giác an toàn và được yêu thương. Sau đó, khi con cảm thấy bình tĩnh hơn, bạn có thể gần gũi con và nói cho con hiểu vấn đề.
9 cách dạy con ngoan mà không cần roi vọt
Thay vì quát mắng nặng lời, hãy thấu hiểu con bằng những cử chỉ yêu thương và lời nói nhẹ nhàng. (Ảnh minh họa)
Giúp đỡ con
Lấy ví dụ như việc tập ngồi bô, bạn sẽ phải giúp con ở những lần đầu. Nhưng khi con đã làm nhiều lần, chúng sẽ tự tin hơn và có thể tự làm. Điều này cũng tương tự như khi bạn dạy con nói lời Cảm ơn, Đợi đến lượt, Không làm quên đồ, Làm bài tập về nhà và nhiều điều khác nữa. Tạo thói quen là một điều rất quan trọng giúp trẻ có những khung hướng dẫn xây dựng những kỹ năng cơ bản, giúp hình thành tính cách. Bạn có thể nổi điên với việc trẻ liên tục quên áo khoác nhưng việc la mắng không giúp trẻ ghi nhớ.
Kết nối trước khi đưa yêu cầu
Trước khi bạn đưa ra những hướng dẫn hay những yêu cầu đối với con, hãy cho trẻ thời gian để làm quen với bạn, đánh thức ham muốn học hỏi từ trẻ. Hãy nhớ rằng trẻ sẽ cư xử sai khi chúng cảm thấy tiêu cực về bản thân và không có sự kết nối với người xung quanh.
Ví dụ:
- Cúi xuống và nhìn ngang tầm mắt con: “Con đang cư xử không tốt đâu… Hãy nói cho mẹ điều con muốn.... và không được cắn”
- Ôm con: “Con ước rằng mình có thể chơi lâu hơn…nhưng đến giờ đi ngủ rồi”
- Ánh mắt âu yếm: “Trông con có vẻ đang rất buồn”
Đưa ra những quy tắc với sự đồng cảm
Tất nhiên bạn sẽ muốn nhấn mạnh vào một vài quy tắc nhưng bạn cũng cần quan tâm đến cảm xúc của trẻ. Khi trẻ cảm thấy được hiểu, chúng sẽ chấp nhận những nguyên tắc dễ dàng hơn.
9 cách dạy con ngoan mà không cần roi vọt
Đừng trách móc, chỉ trích trẻ, hãy luôn rộng lượng và giúp con biết cách sửa sai, đó là cách dạy con nghe lời khôn ngoan của cha mẹ thông thái. (Ảnh minh họa)
Hướng dẫn trẻ cách sửa sai
Hãy hướng dẫn trẻ bài học này thật sớm để bạn có thể truyền tải những thông điệp của bản thân một cách dễ dàng nhất. Ví dụ như việc bạn dùng khăn giấy lau sạch sữa đổ của con, không phàn nàn và không xấu hổ. Khi trẻ lớn hơn, chúng sẽ bình tĩnh khi xử lý những cơn cáu giận với các em. Tấm gương về sửa lỗi và xin lỗi sẽ giúp con học một cách nhanh nhất.
Hãy nhớ rằng tất cả các hành vi sai trái cũng là một cách ứng xử theo một nhu cầu chính đáng nào đó (mặc dù sai).
Khi con hành động sai, chúng cũng có những lí do riêng. Lúc đó, bạn nên quan sát xem có phải trẻ đang cáu vì thiếu ngủ hay vì một lí do nào đó không. Hãy trò chuyện với con hoặc cho trẻ thời gian riêng để khóc và giải phóng cảm xúc xáo trộn bị kìm nén. Sau khi trẻ thỏa mãn những nhu cầu cơ bản trên, chúng sẽ hiểu và dừng những hành vi sai trái.
Gia tăng kết nối với con hàng ngày
Hãy tắt điện thoại, máy tính và trò chuyện với con để nghe con thủ thỉ những điều thầm kín nhất. Khi bạn trở thành một người bạn của trẻ, chúng sẽ dễ hợp tác hơn.
Hãy nhớ rằng sự tốt bụng là một phép màu
Tất nhiên là bạn phải tốt với con nhưng hãy làm như vậy với bản thân mình nữa. Bạn không thể là những người cha mẹ giàu tình thương nếu bạn không yêu chính bản thân mình. Hơn thế, con của bạn có thể sẽ hành động đúng như những gì chúng thấy từ bố mẹ. Do vậy, hãy bắt yêu thương bản thân ngay từ hôm nay nhé!

04/10/2021

16 Nguyên tắc nuôi dạy con ngoan tự lập từ chuyên gia!
1. Nuôi dạy con đúng cách bằng việc làm tấm gương tốt
Để nuôi dạy con đúng cách nên người, trước hết các bậc làm cha mẹ phải là tấm gương sáng để con cái nhìn và noi theo. Điều này đồng nghĩa với việc, ba mẹ tốt mới có thể dạy con tốt lên được và cũng sẽ khiến bé nể phục, nghe lời hơn. Tìm hiểu thêm cách định hướng suy nghĩ khi con bước vào tuổi dậy thì nhiều tò mò về giới tính.

cha me luon la tam guong tot cho con tre
2. Nuôi dạy con đúng cách bằng việc khen trẻ đúng lúc đúng việc
Hãy khen bé khi bé làm được một việc làm tốt để bé có động lực phát huy và duy trì tinh thần đó. Lời khen tuy đơn giản nhưng lại chính là món quà khen thưởng ý nghĩa nhất để con có những cư xử tốt. Bạn không nên dùng vật chất để khen thưởng bé vì như thế sẽ tạo thói quen không tốt cho con.

cha me khen ngoi tre khi lam viec dung dan
3. Nuôi dạy con đúng cách bằng việc chấp nhận sự bừa bộn
Con trẻ luôn năng động và tò mò khám phá, nên bạn hãy để cho bé được vui chơi một cách thoải mái trong tầm kiểm soát của bạn. Trong suốt hoạt động vui chơi, việc đồ chơi vương vãi khắp nơi là khó tránh khỏi. Tuy nhiên, cách nuôi dạy con đúng cách là bố mẹ không nên quát mắng bé, mà hãy chấp nhận điều đó và nhẹ nhàng chỉ bảo bé học cách sắp xếp gọn gàng và dọn dẹp nhà cửa.

chap nhan su bua bon nhung khong thoa hiep
4. Cho trẻ tự do là nuôi dạy con đúng cách
Thực tế, việc cho trẻ tự do mới là nguyên tắc nuôi dạy con thông minh được đánh giá rất cao hiện nay. Bạn hãy cho bé không gian và tự do hoạt động, đừng mãi theo dõi và quát mắng bé như “Đừng trèo lên đó” hay “Đừng động vào đó”...

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn sẽ để trẻ được tự do bay nhảy 100%. Thay vào đó, bạn chỉ cần để trẻ vui chơi dưới sự kiểm soát của bạn. Lúc này, hãy bên ở cạnh để quan sát nhằm đảm bảo rằng con vẫn đang được an toàn. Làm như thế sẽ giúp bé trở nên tự tin và kiên trì hơn, cố gắng theo đuổi mọi thứ chúng muốn. Đọc thêm cách dạy trẻ học tiếng anh nhàn tênh không có nhiều áp lực hay khó khăn.

cho tre su tu do
5. Nuôi dạy con đúng cách bằng việc tôn trọng ý kiến của con
Hãy lắng nghe con nói và tôn trọng ý kiến của bé thay vì chỉ bắt bé mãi làm theo ý của riêng mình. Bởi việc làm này sẽ khiến bé không có sự sáng tạo, không tự vận động suy nghĩ, làm cho bé ngày càng trở nên thụ động vì mọi việc chỉ làm theo sự sắp xếp của bố mẹ.

Nuôi dạy con đúng cách bằng việc hãy luôn tôn trọng bé! Nếu ý kiến của bé hợp lý và không ảnh hưởng xấu đến con, hãy chấp nhận và cho bé tự thử thách bản thân mình. Hãy là một người ba người mẹ tâm lý để con có nhiều cơ hội phát triển hơn. Đọc thêm cách dạy con của người Nhật Bản được nhiều cha mẹ quan tâm.

ton trong y kien cua tre
6. Khuyến khích con tự kiểm soát hành vi
Nhiều bố mẹ vẫn thường có thói quen phạt trẻ con khi chúng làm sai. Thay vì vậy, cha mẹ hãy nghĩ đến việc tạo ra những điều kiện, những quy tắc bé không được tái phạm. Cách nuôi dạy con này sẽ rèn luyện được tính tự kiểm soát hành vi của mình để không phải làm sai các quy tắc mà bạn đã đặt ra dành cho chúng. Từ đó, sẽ giúp kích thích trẻ có thói quen tự tìm cách để tự điều chỉnh hành vi của mình sao cho hợp lý nhằm lợi nhất cho bản thân. Tham khảo cách dạy trẻ nhỏ theo từng lứa tuổi phù hợp với hành vi phát triển.

khuyen khich tre kiem soat hanh vi
7. Nuôi dạy con đúng cách bằng việc tán dương tính tự giác
Tự giác là một trong những đức tính tốt, ngoài việc dạy con cách tự giác, ba mẹ hãy nuôi dạy con đúng cách bằng việc tán dương chúng khi chúng thực hiện điều này. Ví dụ như việc bé tự giác soạn quần áo, sách vở, sắp xếp chăn gối khi thức dậy... Hãy dành một lời khen để động viên cũng như khuyến khích bé tiếp tục duy trì thói quen tốt ấy.

Nuôi dạy con đúng cách bằng việc tán dương tính tự giác
8. Nguyên tắc nuôi dạy con - Tôn trọng gia đình
Dù được phép tự do hoạt động, tự do làm điều bé muốn trong những nguyên tắc của bạn đặt ra nhưng cũng hãy dạy bé cách tôn trọng gia đình, lễ phép với ông bà cha mẹ. Không được tập cho bé thói quen ỷ lại vào tình thương của bố mẹ, ông bà mà trở nên ương bướng.

Đặc biệt, trong những lời giao tiếp với các thành viên trong gia đình phải có sự dạy dỗ nghiêm ngặt, không được để bé uống những câu nói không lễ phép với người lớn hơn. Đọc thêm phương pháp dạy con ngoan ngoãn lễ phép vâng lời.

day tre yeu thuong ton trong gia dinh
9. Nguyên tắc nuôi dạy con - Tập trung vào lý do gây nên những hành vi ngỗ nghịch
Luôn có một nguyên nhân nào đó khiến cho trẻ cư xử sai, những lý do đó thường sẽ rất ngớ ngẩn đối với người lớn. Nếu cha mẹ có thể giải quyết trực tiếp nguyên nhân đó thì ngay cả khi đứa trẻ không đạt được điều mình muốn, chúng cũng sẽ cảm thấy thỏa mãn. Bởi điều quan trọng ở đây chính là sự quan tâm của gia đình dành cho trẻ.

Một đứa trẻ được thừa nhận những việc mình làm, chúng có thể tiếp tục nhưng sẽ không gây nên những hành vi sai trái, dù là có chút khó chịu.

Khi trẻ có hành vi sai lệch, hãy tập trung vào vấn đề và hỏi chúng vì sao lại hành động như vậy để cha mẹ có thể tránh những điều đó ngay từ đầu. Tham khảo cách chia sẻ những kỹ năng sống cho bé giúp phát triển tự lập hơn.

Ví dụ, một đứa trẻ đánh anh trai của nó, nguyên nhân có thể là do nó bực tức bì em trai đã lấy đồ chơi của mình. Vì vậy, dạy đứa trẻ phải xin phép trước khi lấy đồ chơi của người khác. Như vậy có thể dạy trẻ cách ứng xử tốt hơn và tránh phát sinh các trường hợp tương tự.

Nếu con bạn dường như không bao giờ nghe lời bạn, có hai lý do chính:

Một là có thể do kỳ vọng của bạn không hợp lý. Kiểm tra lại những gì bạn đã yêu cầu con làm và không làm. Liệu đó là một mệnh lệnh hay một yêu cầu? Đó có phải là một lý do chính đáng không?

Một đứa trẻ dễ dàng chấp nhận làm một việc gì đó nếu chúng biết là phù hợp chứ không phải tuân theo mệnh lệnh một cách mù quáng.

Một lý do khác dẫn đến sự không vâng lời là do mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái chưa chặt chẽ. Mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái càng tốt sẽ càng dễ tạo nền tảng cho sự trưởng thành, phát triển và thành công của trẻ trong tương lai. Đọc thêm các trò chơi trẻ em giúp kích thích các giác quan sáng tạo.

Nguyên tắc nuôi dạy con đúng cách - Tập trung vào lý do gây nên những hành vi ngỗ nghịch
10. Nuôi dạy con đúng cách bằng việc luôn nhẹ nhàng
Hãy tử tế với trẻ nhỏ để làm gương cho chúng trong cách xử sự tử tế và tôn trọng người khác. Bởi trẻ con thường học hỏi bằng cách bắt chước người khác và cha mẹ sẽ là hình mẫu chính của chúng.

Khi cha mẹ la mắng, thô tục hoặc gọi tên trẻ, đứa trẻ sẽ học cách làm tương tự khi chúng khó chịu với người khác. Ngược lại, dù bạn đang nóng giận mà vẫn cư xử tử tế với trẻ sẽ học cách xử sự với người khác bằng sự bình tĩnh và tôn trọng. Có một điều bạn cần lưu ý là sự tử tế không phải là nhượng bộ, dễ dãi, tử tế giúp trẻ bình tĩnh, dễ tiếp thu lý luận và dễ hợp tác hơn.

Bạn có thể bình tĩnh và nhẹ nhàng nói với trẻ đó không phải là những gì chúng nên làm thay vì phải la hét hay sử dụng một giọng điệu ác ý và nghiêm khắc. Bởi một giọng nói nghiêm khắc truyền tải sự tức giận trong khi một giọng nói cứng rắn truyền tải sự uy quyền.

Bạn không cần phải nổi nóng mà sự bình tĩnh cũng có thể giải quyết vấn đề một cách sâu sắc. Hãy đặt ra các giới hạn và thực thi đúng với giới hạn đó để con bạn biết điều gì sẽ xảy ra khi có các hành vi sai trái và cần phải làm gì trong tương lai.

Thực hành ra quyết định theo cách này giúp trẻ phát triển tư duy nhận thức, một kỹ năng vô giá cho sự thành công của trẻ sau này. Đọc thêm các trò vừa học vừa chơi tạo cho trẻ càm giác thoải mái.

Nuôi dạy con đúng cách bằng việc luôn nhẹ nhàng
11. Dạy con cần có kỷ luật
Thông thường, hình phạt không thể ngăn chặn hành vi xấu, cũng như không thể dạy trẻ những hành vi tốt. Một phản ứng tích cực thay vì hình phạt sẽ hiệu quả hơn nhiều trong việc giải quyết một đứa trẻ quá khích và thu hút chúng hướng tới một hành vi mới, tích cực hơn.

Lãng phí thời gian để chỉ trích hay dùng hình phạt đối với trẻ không được khuyến khích trong những năm gần đây. Hình phạt thời gian chờ - “Time out’, nhiều cha mẹ đã và đang sử dụng hình phạt này, tuy nhiên cách này thực sự không đúng đắn vì khiến trẻ cô lập và hạn chế chuyển động mà không giúp chúng tiếp thu được gì.

Thiết kế ban đầu của hình phạt thời gian chờ chỉ đơn giản là đưa ra trẻ khỏi môi trường bị kích thích quá mức hoặc làm trầm trọng thêm hành vi sai trái. Sau đó đưa chúng vào một nơi không có khả năng tiếp tục hành vi sai trái đó để bình tĩnh và cảm thấy an toàn hơn.

Vì vậy, một số chuyên gia nuôi dạy con cái đã phát minh ra "time-in" để thay thế Time-out, Time-in thực ra là một ý tưởng tương tự như việc sử dụng time-out một cách hợp lý. Cách này đã được chứng minh là có tác dụng với hàng chục năm nghiên cứu của các nhà tâm lý học.

Nhưng thật khó để nhớ hết 1001 cách giải hoặc luôn có sẵn cuốn sách khi bạn cần. Vì vậy, điều quan trọng là phải sáng tạo và linh hoạt khi thực hiện kỷ luật với con mình. Hãy nhớ rằng, phương tắc nuôi dạy con tự lập là tập trung vào việc định hướng những hành vi phù hợp hơn là trừng phạt những hành vi sai trái đã xảy ra.

Dạy con cần có kỷ luật
12. Phương pháp nuôi dạy con đúng cách là phải rõ ràng và nhất quán
Cha mẹ nên quyết định và giải thích rõ ràng những hậu quả về những việc vi phạm các giới hạn của trẻ trước khi thực thi những điều đó. Ngoài ra, cha mẹ cần nhất quán và theo sát chúng, nếu không sẽ dễ gây ra sự nhầm lẫn.

Đứa trẻ có thể tiếp tục kiểm tra hoặc thử thách các giới hạn để xem điều gì khác có thể xảy ra. Để trẻ làm theo lời dạy bảo của mình, cha mẹ nên gợi ý chún chứ không cần thiết phải nói ra điều gì đó. Đừng đưa ra những lời đe dọa hủy, bỏ niềm vui của con bạn chúng có hành vi sai trái. Trừ khi bạn có thể đã chuẩn bị làm những điều đó xảy ra.

>>> Xem thêm: Cách dạy trẻ 3 tuổi bằng hoạt động vui chơi hiệu quả cha mẹ nên biết

Phương pháp nuôi dạy con đúng cách là phải rõ ràng và nhất quán
13. Nuôi dạy con đúng cách bằng việc dạy những điều phù hợp với lứa tuổi
Đôi khi, những gì chúng ta nghĩ là hành vi không phù hợp thực ra lại là hành vi phù hợp với lứa tuổi. Ví dụ, cơn giận dữ ở trẻ mới biết đi là rất bình thường. Những đứa trẻ này có những cảm xúc lớn nhưng không thể diễn tả thành lời. Chúng cũng không có khả năng tự điều chỉnh vì phần não đó chưa phát triển. Con của chúng tôi cần sự giúp đỡ của chúng tôi trong việc học cách điều tiết.

Các giai đoạn phát triển của não bộ đóng một vai trò quan trọng trong việc lựa chọn một nguyên tắc nuôi dạy con đúng cách, con ngoan và thành tài sau này. Trẻ mới biết đi và trẻ mẫu giáo (thậm chí một ba tuổi) có thể không hiểu được hậu quả. Vì vậy, đối với họ, nên sử dụng chuyển hướng thay vì suy luận hoặc đưa ra hệ quả.

14. Dành thời gian cho bản thân
Đôi khi cha mẹ cảm thấy kiệt sức và tức giận vì hành vi ngỗ nghịch của trẻ là điều khó tránh khỏi. Nhưng đây thực sự là khoảnh khắc dễ khiến bạn thô lỗ và mạnh tay với trẻ. Nếu bạn có thể bình tĩnh và nói một cách tôn trọng thì con bạn sẽ học cách xử lý sự tức giận hoặc sự thất vọng một cách duyên dáng.

Nếu điều gì đó không theo ý con bạn, nhưng bạn lại muốn chúng có khả năng tự kiểm soát và hành xử nhẹ nhàng, điều này quả không dễ dàng. Bởi nếu bạn không thể tự mình làm điều đó thì đừng mong đợi con bạn làm được điều này.

Cha mẹ cần dành thời gian cho bản thân nhiều hơn, khi bạn cảm thấy quá mệt mỏi hoặc đang trong trạng thái tức giận, hãy nói với con bạn rằng bạn cần một mình một chút thời gian vì bạn đang buồn. Và hãy đưa ra một khung thời gian mà bạn sẽ trở lại vui đùa với chúng.

Bỏ đi không chỉ dừng lại những cuộc tranh luận, xung đột mà còn giúp bạn có thời gian để bình tĩnh lại. Nhắc nhở bản thân mục tiêu kỷ luật của bạn, đó là điều nên dạy dỗ con cái chứ không phải để giành chiến thắng trong một cuộc xung đột.

Khi đó, hãy ở một mình và hít thở thật sâu để tỉnh táo, giải tỏa tâm trí cũng là lúc bạn có nhiều thời gian và không gian để nghĩ cách giải quyết vấn đề. Khi trở lại, bạn sẽ sảng khoái và sẵn sàng đối mặt với những thách thức nuôi dạy con cái của mình một lần nữa. Một cách tốt khác để cải thiện khả năng tự điều chỉnh của bạn là thực hành thiền định. Thiền định thường xuyên giúp giảm căng thẳng, giúp việc nuôi dạy con ngoan có trách nhiệm hơn.

Cha mẹ cần dành thời gian cho bản thân nhiều hơn để tránh bị stress
15. Giúp trẻ khi mắc lỗi nhận ra bài học
Trẻ từ 3 tuổi được xem là đủ lớn để suy luận, mọi hành vi sai trái của chúng đều có thể trở thành một bài học vô giá trong việc giải quyết vấn đề sau này. Bài học làm vỡ đồ chơi là gì? Điều này nghĩa là đứa trẻ không thể chơi với món đồ đó nữa, đó là một hệ quả tự nhiên.

Nếu đứa trẻ không thích món đồ chơi đó, chúng nên tặng nó cho một người bạn hoặc tặng nó cho những đứa trẻ khác có thể vui đùa. Nếu chúng làm vỡ đồ chơi vì bực bội, hãy giúp chúng tìm những nơi khác để giải tỏa cơn giận chẳng hạn như đấm vào gối. Hướng dẫn chúng cách nghĩ ra những cách thay thế để giải quyết vấn đề thay vì hành động thô kệch.

Dạy trẻ từ vựng để giải thích cảm xúc của chúng (ví dụ “Con đang tức giận vì…”) thay vì cư xử sai. Bởi sự phát triển ngôn ngữ sẽ giảm đáng kể những cơn giận dữ và hành vi sai trái của trẻ nhỏ đấy.

Giúp trẻ khi mắc lỗi nhận ra bài học, hãy để trẻ nói lên cảm xúc
16. Hãy luôn kiên nhẫn và đừng tuyệt vọng
Những quy tắc dạy con cái tích cực và kỷ luật tích cực sẽ không tạo ra những thay đổi hành vi mà cha mẹ mong muốn trong một sớm một chiều.

Thực hành nguyên tắc nuôi dạy con cái giúp trẻ phát triển toàn diện không phải là để đạt được kết quả nhanh chóng mà đó là những điều mà cha mẹ muốn con cái của họ thi đua theo thời gian.

Cha mẹ hãy luôn kiên nhẫn và đừng tuyệt vọng khi dạy trẻ
Ban đầu, mỗi ngày bạn có thể phải giải thích rất nhiều. Có thể sẽ mất nhiều thời gian hơn để thấy những thay đổi thực sự so với hình phạt truyền thống vì trẻ con dễ học hỏi sau nhiều lần lặp đi lặp. Có thể mất vài tuần hoặc thậm chí vài tháng trước khi con bạn bắt đầu nhận thức được những bài học mà bạn đang truyền đạt. Nhưng khi điều đó xảy ra, những nguyên tắc nuôi dạy con đúng cách này sẽ rất bổ ích và có ý nghĩa lâu dài suốt đời.

03/10/2021

Chăm sóc bé yêu chẳng hề đơn giản như bạn nghĩ. 9 lời khuyên của Khoa nhi thuộc Viện hàn lâm Hoa Kỳ giúp bạn có một cái nhìn đúng đắn hơn về việc nuôi dạy bé.
1. Từ trong bụng mẹ
Trong thời gian mang thai tuyệt đối không hút thuốc, uống rượu và uống thuốc bừa bãi. Nếu bắt buộc phải dùng thuốc, bạn cần theo chỉ dẫn của bác sỹ.
Rượu, khói thuốc lá có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khoẻ của bé, ngay lúc bé còn trong bụng mẹ và cả khi đã chào đời. Hãy nhớ rằng, sức khoẻ chính là chìa khoá hạnh phúc cho con bạn.
2. Đọc sách và trò chuyện với bé
Hãy bắt đầu việc này ngay khi bé còn nhỏ, thậm chí lúc bé chưa ra đời. Những lời nói dịu dàng của bạn sẽ làm bé cảm thấy an toàn, dần dần qua đó, bé “làm quen” với bạn. Sợi dây của tình mẫu tử vì thế cũng được thắt chặt hơn.
Đây cũng là cách dạy con rất bổ ích. Bạn nên giảng giải cho bé hiểu ý nghĩa của những câu chuyện để bé học tập.
3. Theo dõi sức khoẻ
Trao đổi với các bác sỹ khoa nhi để biết rõ tình hình sức khoẻ của con bạn. Lưu giữ tất cả các giấy tờ liên quan đến những lần chủng ngừa cho trẻ. Bạn cũng nên giữ một bản sao theo dõi sức khoẻ cho bé ở nhà.
4. Ngôi nhà an toàn
Kiểm tra và dọn dẹp hết những thứ có thể gây nguy hiểm đối với bé. Thuốc, dụng cụ dọn dẹp nhà cửa, vật nhọn và sắc có thể gây nguy hiểm nên cất kín và để xa tầm tay của bé.
Trẻ con chưa thể phân biệt được mọi thứ. Vì vậy, bạn nên tránh để những đồ vật nhỏ (cúc áo, bút bi, bút chì…) gần chỗ trẻ dưới 3 tuổi, trẻ có thể bỏ những thứ đó vào miệng và hậu quả thật khôn lường.
5. An toàn khi đi trên xe
Trong trường hợp phải dùng đến xe. Bạn nên để trẻ trẻ dưới 12 tuổi ngồi ở ghế sau, không ngồi ở ghế trước. Đặc biệt, không cho trẻ ngồi ở chỗ có bình cứu hoả.
Hãy chắc chắn rằng bé yêu của bạn được ngồi an toàn và đúng tư thế. Nên chọn cho bé chiếc ghế phù hợp với chiều cao và cân nặng. Thêm nữa, bé cũng phải được thắt dây an toàn giống bạn.
6. Khuyến khích, động viên
Bạn nên sử dụng nhiều từ ngữ phong phú, nhưng đơn giản để nói với bé. Thường xuyên cổ vũ và động viên bé bằng những câu như “con có thể làm được điều đó mà” hoặc “con đúng là một chàng trai tuyệt vời”. Sự khuyến khích này cho bé tự tin hơn và cảm thấy thích thú về những việc mình làm.
7. Sinh hoạt
Nếu bé muốn xem ti-vi, bạn không nên ngăn cấm. Tuy nhiên, nên lựa chọn chương trình phù hợp và có giới hạn thời gian. Không nên để bé ngồi quá lâu trước màn hình.
Lập một chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho bé. Cho bé ăn đúng giờ, tránh bỏ bữa. Nếu bé biếng ăn, bạn cũng không nên mắng mỏ. Mỗi lần cho bé ăn một ít và chia thành nhiều bữa nhỏ.
Nếu bé đã đến tuổi đến trường, nên tập cho bé thói quen tự giác ngồi vào bàn học. Phải biết cân bằng giữa việc học hành và vui chơi, giải trí. Tránh để bé rơi vào tình trạng học quá nhiều và bị ức chế thần kinh.
Duy trì thói quen đi ngủ đúng giờ và vận động thân thể. Bạn cũng nên dành thời gian cùng bé tập luyện.
Trẻ con rất thích được khen, bạn đừng quá “nghiêm”, hãy biết khen thưởng bé đúng lúc. Đây cũng là cách để bé tập tính tự lập và có lòng tin vào bản thân.
8. Cư xử
Nên để bé có thói quen thưa gửi và nói năng lễ phép. Bạn hãy cố gắng dạy bé nói “xin lỗi”, “làm ơn”, “cảm ơn” nhiều hơn khi bé giao tiếp với người khác.
Những khi bạn cảm thấy buồn phiền và giận dữ, không nên quát tháo và to tiếng trước mặt bé. Bạn hãy nhẹ nhàng khuyên bảo rằng lần sau phải biết cư xử như thế nào.
Trẻ con rất dễ bị tổn thương và bị ám ảnh. Do đó, cha mẹ nên tránh hết sức tình trạng căng thẳng không mong muốn đối với con cái. Hãy dành thời gian để bình tâm lại, quát tháo không giải quyết được vấn đề mà còn làm cho mọi chuyện càng tồi tệ hơn.
9. Yêu thương
Có rất nhiều cách để bạn thể hiện tình yêu của mình đối với bé. Ôm ấp và vuốt ve giúp bạn và bé gần gũi hơn.
Hãy cho bé học cách biết yêu thương bản thân và mọi người xung quanh. Cố gắng xoa dịu khi bé giận dữ vì phải tranh cãi một vấn đề gì đó hoặc đang có tâm trạng xấu. Đừng quên nói rằng “ Bố (mẹ) rất yêu con!”.

Great Height - Hỗ Trợ Phát Triển Chiều Cao Cho Trẻ

18/10/2021

16/10/2021

14/10/2021

12/10/2021

05/10/2021

05/10/2021

04/10/2021

03/10/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category