Great Height - Vì Tương Lai Vóc Dáng Người Việt

Great Height - Vì Tương Lai Vóc Dáng Người Việt Cao như model

Tác dụng Aquamin F – nguồn canxi tự nhiên từ tảo biển đỏĐể bổ sung canxi cho trẻ, nhiều mẹ được khuyên hãy bổ sung Aquam...
26/07/2021

Tác dụng Aquamin F – nguồn canxi tự nhiên từ tảo biển đỏ
Để bổ sung canxi cho trẻ, nhiều mẹ được khuyên hãy bổ sung Aquamin F từ tảo biển đỏ. Vậy tác dụng Aquamin F là gì? Chúng có ưu điểm nào nổi trội? Cùng tham khảo một số thông tin được chuyên gia giải đáp trong bài viết dưới đây.
1. Aquamin F là gì?
Aquanmin F là một phức hợp đa khoáng chất có trong tảo biển đỏ Lithothamnion vô cùng quý hiếm ở ngoài khơi bờ biển phía tây bắc Iceland. Đây là vùng biển cách xa khu dân cư nên cho chất lượng khoáng chất và độ tinh sạch của chế phẩm tốt nhất.
Tảo biển đỏ Lithothamnion với cơ chế hấp thụ các khoáng chất từ biển tạo nên cấu trúc tế nào tổ ong. Loại tảo trên được công ty Marigot thu hoạch nên đảm bảo quy trình khoa học, kiểm soát từng công đoạn, đảm bảo môi trường sinh thái cũng như chất lượng tốt nhất của tảo và chế phẩm từ loại tảo này.
Có thể nói Aquamin F chính là nguồn canxi tự nhiên có giá trị lớn. Chúng cũng đang được ứng dụng phổ biến hiện nay. Chế phẩm Aquamin F từ tảo biển đỏ có tính năng sinh học vượt trội so với các nguồn bổ sung canxi hay khoáng chất khác. Vì vậy chúng được nhiều người đặc biệt quan tâm, tìm hiểu và tìm kiếm sử dụng.
2. Ưu điểm vượt trội của Aquamin F
Trên thị trường có nhiều sản phẩm, chế phẩm bổ sung canxi nhưng tảo biển đỏ vẫn được yêu thích hơn cả nhờ thành phần chính là Aquamin F. Vậy chúng có ưu điểm gì nổi bật? Trước khi tìm hiểu tác dụng Aquamin F thì bạn hãy chú ý đến ưu điểm của chúng nhé.
Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, trong Aquamin F có chứa hàm lượng canxi lên tới trên 30%. Bên cạnh đó là magie và hơn 70 loại khoáng chất quan trọng khác như kẽm, selen,… rất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của cơ thể.
Ưu điểm nổi bật tiếp theo phải kể đến của Aquamin F chính là cấu trúc tổ ong xốp. Với diện tích bề mặt rộng gấp 10 lần và dạng cấu trúc tổ ong, khác hoàn toàn với calcium carbonate thông thường nên canxi trong aquamin F từ tảo biển đỏ giúp dễ dàng hấp thu hơn.
Bên cạnh đó, so với các loại canxi vô cơ thì canxi trong tảo biển đỏ vô cùng đặc biệt. Chúng không chỉ dễ hấp thu mà còn không lắng cặn, không bị nóng trong hay táo bón.
Ngoài ra, với những loại canxi thông thường sẽ giảm hấp thu bởi chất béo nhưng canxi trong Aquamin F lại không bị ảnh hưởng. Vì vậy, với những người có khẩu phần ăn nhiều chất béo cũng không gặp phải vấn đề gì, không giảm khả năng hấp thu canxi khi sử dụng tảo biển đỏ. Những điểm đặc biệt này giúp loại canxi này được nhiều người ưa chuộng.
3. Tác dụng Aquamin F là gì?
Đây là câu hỏi chung đang khiến nhiều người thắc mắc. Vậy cụ thể thì chế phẩm Aquamin F từ tảo biển đỏ có những tác dụng gì đối với cơ thể con người? Dưới đây là một số gợi ý:
3.1. Đối với hệ xương
Có thể nói tác dụng Aquamin F chính là nguồn cung cấp canxi lớn và đóng vai trò quan trọng đối với hệ xương. Trong đó, tác dụng chính của chúng là củng cố hệ xương, bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe, dẻo dai. Đồng thời, aquamin F còn bảo vệ và tham gia vào quá trình hình thành dịch nhầy ở khớp, giúp khớp chuyển động linh hoạt, thoải mái hơn.
Thêm vào đó, một số nghiên cứu cũng chỉ ra, aquamin F có tác dụng tuyệt vời đối với bệnh nhân bị bệnh khớp, viêm khớp. Chúng có tác dụng kháng viêm, làm giảm đau và cứng khớp do viêm xương khớp của đầu gối. Đồng thời giúp làm tăng vận động linh hoạt, tăng thời gian đi bộ,… cũng như hỗ trợ quá trình điều trị bệnh hiệu quả.
Với trẻ em, việc bổ sung canxi trong aquamin F từ tảo biển đỏ vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của cơ thể. Đặc biệt là quá trình hình thành và phát triển của răng, xương, khớp,… Bổ sung canxi giúp trẻ tăng trưởng chiều cao vượt trội cũng như ngăn ngừa những biến chứng, sự biến dạng của xương khớp,… ở trẻ nhỏ hữu hiệu. Tình trạng thiếu hụt canxi có thể gây nên nhiều vấn đề cho trẻ.
3.2. Những tác dụng khác
Không chỉ có tác dụng cho xương khớp mà tác dụng Aquamin F trong tảo biển đỏ còn giúp ngăn ngừa việc hình thành khối u ở gan, polyp trực tràng. Đồng thời bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa, có tham gia vào hoạt động của hệ thần kinh,…. cũng như sự phát triển, khỏe mạnh của cơ thể.
Chính bởi những công dụng tuyệt vời đó mà aquamin F được nhiều người tìm kiếm và sử dụng. Đặc biệt, các mẹ thường chọn các chế phẩm có nguồn gốc tảo biển đỏ để bổ sung canxi cho trẻ nhỏ trong từng giai đoạn phát triển nhất định. Với hàm lượng canxi lớn cùng khả năng hấp thu nhanh, dễ dàng hòa tan cũng như kết hợp cùng các loại vitamin, khoáng chất khác,… chính là điểm cộng để các mẹ lựa chọn Aquamin F.
Hiện nay thành phần Aquamin F trong tảo biển đỏ đang ngày càng được sử dụng rộng rãi trên thị trường. Một số loại thực phẩm bổ sung chức năng như Titokid có chứa thành phần Aquamin F trong tảo biển đỏ khá được chị em yêu thích. Nếu muốn bổ sung canxi cho trẻ thì các mẹ có thể tìm hiểu và sử dụng.

20/07/2021

Sự thật về sản phẩm tăng chiều cao được hàng chục ngàn phụ huynh trên cả nước "TIN DÙNG". Liệu tác dụng của nó có thật sự tốt, hãy cùng QPVN đi tìm hiểu sự thật của sản phẩm này nhé !

🔥Viên uống Great Height – Tăng trưởng chiều cao an toàn, đúng cách cho trẻ em ViệtViệt Nam đang nằm trong top những quốc...
30/06/2021

🔥Viên uống Great Height – Tăng trưởng chiều cao an toàn, đúng cách cho trẻ em Việt

Việt Nam đang nằm trong top những quốc gia có chiều cao trung bình thấp nhất trên thế giới. Bên cạnh yếu tố về gen di truyền, thì chất lượng cuộc sống và bổ sung dinh dưỡng chưa đúng cách cũng là nguyên nhân chính khiến chiều cao của người Việt còn hạn chế.

Theo PGS.TS Trần Đình Toán – Nguyên Trưởng khoa Dinh Dưỡng, Bệnh viện Hữu Nghĩ Hà Nội, gen chỉ là một trong các yếu tố quyết định đến chiều cao của trẻ. Phần lớn trẻ em Việt Nam chào đời có chiều dài tương đương với trẻ em sinh ra tại các quốc gia khác trên thế giới (trên 50 cm). Từ ba tuổi trở lên, khoảng cách chiều cao của trẻ em Việt Nam cách biệt dần và dần bị trẻ em thế giới bỏ xa. Nguyên nhân chính là do các bậc phụ huynh không nhận thức đúng đắn về việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho trẻ theo giai đoạn.

Tại Nhật Bản, những năm 50 thế kỷ trước thường được gọi là “Nhật Lùn” giờ gần như đã hoàn toàn biến mất. Chiều cao của người Nhật tăng lên đáng kinh ngạc sau mỗi 10 năm. Hiện nay đạt mức 172cm với nam và 157cm với nữ tuổi trưởng thành. Còn còn tại nước ta chiều cao trung bình tăng không đáng kể so với các quốc gia khác. Cùng trong khoảng thời gian với Nhật Bản, nước ta chỉ tăng trung bình từ 3 – 4 cm. Hiện nay, nam giới Việt Nam cao trung bình khoảng 163,7cm và nữ giới cao 153cm. Có ba bí quyết giúp người Nhật cải thiện chiều cao: Một là, tập trung đề cao giáo dục và đề cao yếu tố con người là trung tâm. Thứ 2, Chính phủ Nhật đã tuyên truyền và làm cho dân nhận ra việc chiều cao không chỉ là vấn đề cá nhân mà là vấn đề liên quan đến tự tôn dân tộc. Bí quyết thứ ba mang tên “cuộc cách mạng” về dinh dưỡng và tập luyện. PGS.TS Trần Đình Toán cho biết: “Trên thực tế, khẩu phẩn ăn của trẻ mới chỉ đáp ứng 70% nhu cầu năng lượng, 49% nhu cầu canxi; 35% nhu cầu về vitamin A có giá trị sinh học cao, i-ốt. Với chế độ ăn thiếu cả về chất lẫn về lượng như vậy đã dẫn tới thiếu máu, thiếu Kẽm, thiếu Canxi….ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển tầm vóc của trẻ. Để trẻ tăng trưởng về chiều cao, cần cung cấp thêm dưỡng chất cần thiết từ các loại sữa, thực phẩm chức năng. Đây cũng là điều mà các phụ huynh Việt Nam chưa hiểu đúng và làm đúng.”

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều các dòng sản phẩm được giới thiệu giúp tăng trưởng chiều cao, theo PGS.TS Trần Đình Toán, để lựa chọn được sản phẩm uy tín, chất lượng phù hợp cho trẻ các bậc phụ huynh cần lưu ý đến 3 yếu tố: Nguồn gốc rõ ràng, thành phần an toàn, thương hiệu uy tín… Một trong những sản phẩm hiện nay được đánh giá cao về hiệu quả đó là Viên uống Great Height – được nghiên cứu và phát triển bởi Đại tá, thầy thuốc ưu tú Phạm Hòa Lan.

Sản phẩm nổi bật với thành phần Aquamin F chiết xuất từ Tảo Biển Đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng: canxi và magie, các vi khoáng chất khác như sắt, đồng, selen, iod,…có cấu trúc đặc biệt – cấu trúc lỗ xốp tổ ong giúp cho Aquamin F có diện tích bề mặt lớn gấp 10 lần so với các loại canxi carbonate thông thường, nhờ đó, Aquamin F dễ hấp thu hơn giúp cải thiện tế bào xương, giúp thúc đẩy quá trình tân tạo xương, hạn chế cốt hóa hủy xương, bổ sung canxi, magie giúp hình thành và củng cố hệ xương chắc khỏe hơn, rất tốt cho xương răng và xương khớp của trẻ.

Thêm vào đó, Viên uống Great Height cung cấp đầy đủ Vitamin D3 và Vitamin K2. Bởi vitamin D3 vừa giúp tăng khả năng hấp thu canxi vào xương, giúp xương chắc khỏe vừa giúp hạn chế được tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ. Vitamin K2 giúp gắn canxi vào đúng đích – xương, hạn chế tình trạng dư thừa canxi trong máu từ đó ngăn ngừa tình trạng vôi hóa thành mạch. Bổ sung các sản phẩm có sự kết hợp giữa canxi tự nhiên từ tảo biển đỏ và bộ đôi vitamin D3, vitamin K2 giúp tăng hiệu quả hấp thu canxi, giúp cung cấp đầy đủ nhu cầu canxi thiết yếu để trẻ phát triển cao lớn, khỏe mạnh và không có tác dụng phụ..

Đặc biệt, phù hợp sử dụng cho cho trẻ biếng ăn, trẻ đang ở các giai đoạn phát triển ăn ngon miệng, tiêu hóa khỏe, mau lớn, tăng sức đề kháng và phát triển chiều cao tối đa cho bé trong giai đoạn dậy thì.

Sản phẩm Great Height được sản xuất bởi quy trình thiết bị thực phẩm, được vận hành theo ISO và HACCP, tuân theo tiêu chuẩn FSSC 22,000. Được đảm bảo bởi các chứng nhận như: Chứng nhận GRAS của FDA về độ an toàn, Chứng nhận hữu cơ (Organic) cho quá trình khai thác và chế biến, Chứng nhận của tổ chức về sức khỏe Châu Âu (EU Health), Chứng nhận không biến đổi gen ( Non – GMO), Chứng nhận Halal & Kosher, đáp ứng hoàn hảo nhu cầu bổ sung canxi và vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ

23/06/2021

🍶Ăn Đủ Chất, Uống Nhiều Sữa Liệu Đã Đủ Phát Triển Chiều Cao Cho Trẻ ?
GIẢI PHÁP GIÚP TRẺ CAO LỚN - XƯƠNG CHẮC KHỎE!!!
- Tăng 5 -7 cm
- Hàng ngàn phụ huynh đã TIN TƯỞNG sử dụng.

GREAT HEIGHT - Đây là một trong những công trình nhiều tâm huyết của Đại Tá - Thầy thuốc ưu tú Phạm Hòa Lan - Nguyên Chủ nhiệm khoa Nghiên cứu thuốc, Trang thiết bị Y tế – Cục Quân y – Bộ Quốc Phòng.
+ Bổ sung canxi cho mọi giai đoạn phát triển của cơ thể.
+ Bổ sung các vi lượng: Aquamin F, Vitamin D3, K2, Mg, Ze...
Thành phần của sản phẩm được chiết suất từ thiên nhiên trong đó nổi bật có Tảo Biển Đỏ rất tốt cho sự phát triển của bé.
Sản phẩm đã được kiểm định và cấp phép lưu hành trên toàn quốc
- Sản phẩm dễ sử dụng, thúc đẩy tăng chiều cao tự nhiên cho trẻ !
+ Tr.ẻ còi x.ương
+ Trẻ suy dinh dưỡng.
+ Trẻ chậm phát triển so với bạn bè cùng trang lứa
------------------------------------------------------------
☎ Tổng Đài Tư Vấn: 0364.578.798
Chuyên gia dinh dưỡng tư vấn 24/24

07/06/2021

Đại Tá - Bác Sĩ Ưu Tú Phạm Hòa Lan, người dành cả đời cống hiến vì sức khỏe người Việt.
Đại tá, Bác sĩ Phạm Hòa Lan sinh năm 1942 – Nguyên Chủ nhiệm khoa Nghiên cứu thuốc, Trang thiết bị Y tế – Cục Quân y – Bộ Quốc Phòng. Là một người dày dặn kinh nghiệm trong việc nghiên cứu thuốc, Đại tá, thầy thuốc Phạm Hòa Lan luôn dành sự quan tâm tới những loại dược liệu, nhất là các sản phẩm Đông y.
Với những nỗ lực không mệt mỏi trong suốt hơn 40 năm cống hiến cho nền y học nước nhà, ngày 14 tháng 02 năm 2012, ông vinh dự nhận danh hiệu Thầy thuốc ưu tú do Chủ tịch nước Trương Tấn Sang trao tặng.
Suốt hơn 40 năm cống hiến cho nền y học nước nhà, Đại Tá - Bác Sĩ Ưu Tú Phạm Hòa Lan vẫn canh cánh trong lòng một điều. Đó là làm thế nào để người Việt Nam có thể cao hơn, khỏe mạnh và xương chắc khỏe hơn. Sau nhiều năm nghiên cứu, ông cùng với cộng sự đã cho ra một sản phẩm giúp cải thiện đáng kể chiều cao của người Việt có tên Great Hieght.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Great Hieght hỗ trợ bổ sung canxi, vitamin D3 và vitamin K2 cho cơ thể, hỗ trợ xương răng chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao và hỗ trợ cải thiện tình trạng còi xương ở trẻ.
Đây là công trình nghiên cứu quan trọng của Đại Tá - Bác Sĩ Phạm Hòa Lan chứng minh dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng với sự phát triển chiều cao của trẻ. Để có sự tăng trưởng chiều cao liên tục, cơ thể trẻ cần nhận đầy đủ năng lượng cần thiết hàng ngày, trẻ có tăng cân tốt thì mới phát triển chiều cao tốt.

Con bị lùn, cải thiện bằng cách nào ?Yếu tố di truyền chiếm khoảng 60-80% trong phát triển chiều cao của trẻ, sau đó là ...
01/06/2021

Con bị lùn, cải thiện bằng cách nào ?

Yếu tố di truyền chiếm khoảng 60-80% trong phát triển chiều cao của trẻ, sau đó là các yếu tố môi trường, dinh dưỡng, thể dục thể thao...Mọi cha mẹ đều có mong muốn con mình cao lớn, khỏe mạnh, tuy nhiên, có nhiều trường hợp trẻ bị thấp bé hơn so với bạn bè cùng trang lứa, bé bị lùn và không tăng chiều cao được.

Thông thường, giai đoạn từ 1 đến tuổi dậy thì mọi người có thể tăng chiều cao khoảng 2 inch mỗi năm và đến khi dậy thì có thể tăng trưởng 4 inch mỗi năm, tuy nhiên, mỗi người đều có tốc độ phát triển chiều cao khác nhau, không ai giống ai cả. Đối với nữ, sự phát triển mạnh mẽ này thường bắt đầu sớm trong những năm thiếu niên. Còn đối với nam thường có sự tăng chiều cao nhanh nhất khi kết thúc tuổi thiếu niên. Chiều cao sẽ ngừng hoặc ít phát triển sau khi bạn bước qua tuổi dậy thì. Điều này có nghĩa là khi trưởng thành, bạn không có khả năng tăng chiều cao nhiều.

Thông thường, trẻ mới sinh có chiều cao từ 48 - 52 cm, trung bình là 50 cm. Trong năm đầu tiên, trẻ tăng chiều cao khoảng 20 - 25 cm, năm thứ hai tăng 12cm, năm thứ ba cao thêm 10 cm, năm tiếp theo tăng 7cm, từ 4 - 11 tuổi, trẻ tăng trung bình 6cm mỗi năm, đến tuổi dậy thì, bé gái tăng khoảng 6 - 10cm mỗi năm. Bé trai tăng từ 6,5 - 11 cm mỗi năm. Trường hợp trẻ bị lùn, cha mẹ có thể so sánh với mức độ tăng chiều cao trên để nhận biết.

Hiện nay, nhiều bậc cha mẹ khi thấy con có dấu hiệu chậm tăng chiều cao thường nghĩ rằng do dinh dưỡng và di truyền. Thực tế, chậm tăng trưởng chiều cao không chỉ liên quan đến yếu tố dinh dưỡng mà còn do nhiều nguyên nhân khác gây ra. Các nghiên cứu chỉ ra một số nguyên nhân thường gặp khiến bé chậm tăng trưởng:

Thiếu hormone tăng trưởng;
Suy tuyến giáp;
Di truyền;
Bào thai suy dinh dưỡng;
Hội chứng Turner;
Hội chứng Down;
Thiếu máu;
Các bệnh lý mạn tính;
Sử dụng thuốc khi mang thai;
Dinh dưỡng kém.
Khi phát hiện trẻ có những dấu hiệu chậm tăng chiều cao như: Chiều cao không đạt được các cột mốc theo độ tuổi hoặc chiều cao tăng trưởng chậm (

KHÔNG MUỐN CON MÌNH "THẤP LÙN", BỐ MẸ HÃY DỪNG NGAY NHỮNG ĐIỀU NÀY.1. Ép con ăn bằng mọi giá ,vì "càng ăn càng lớn"Người...
01/06/2021

KHÔNG MUỐN CON MÌNH "THẤP LÙN", BỐ MẸ HÃY DỪNG NGAY NHỮNG ĐIỀU NÀY.
1. Ép con ăn bằng mọi giá ,vì "càng ăn càng lớn"
Người Việt rất thích trẻ bụ bẫm. Mẹ Việt thường bị tác động tâm lý bởi những người xung quanh khi con không đượcmập như con nhà người ta. Vì vậy, các ông bố bà mẹ thường ép con ăn thật nhiều.
Nhưng những nghiên cứu đã chỉ ra rằng ở những trẻ béo phì, áp lực cân nặng tác động lên khung xương còn non yếu và đè nén các đầu sụn, kìm hãm sự phát triển bình thường của xương trong suốt thời thơ ấu.
Tâm lý căng thẳng, trẻ không còn hứng thú với việc ăn uống cũng làm giảm khả năng hấp thu dưỡng chất trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng tổng thể, bao gồm chiều cao.
2.Uống thật nhiều sữa là đủ
Sữa là thực phẩm có hàm lượng canxi, đặc biệt là những loại sữa tăng chiều cao. Tuy nhiên, muốn phát triển chiều cao tối đa, trẻ cần sự kết hợp của nhiều yếu tố dinh dưỡng khác bên cạnh vận động, giấc ngủ chứ không hẳn uống nhiều sữa là con sẽ cao.
Các bữa ăn chính đóng vai trò dinh dưỡng lớn nhất, trong đó, trẻ cần được nhận đầy đủ và cân đối các nhóm chất (tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất). Yếu tố dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến quá trình tăng trưởng của trẻ là protein (khoảng 10 - 15% khẩu phần ăn), kẽm (tác động đến hormone tăng trưởng IGF-1), canxi và vitamin D (liên quan đến mật độ xương và sự phát triển của hệ xương).
Trong đó, 2 thành phần quan trọng nhất cấu thành nên hệ xương, răng của trẻ đó chính là Canxi và Vitamin D3. Chắc hẳn không cần phải nhắc quá nhiều về vai trò của Canxi. Nhưng rất ít người biết, Vitamin D3 là tấm vé thông hành, nó quyết định xem canxi được chuyển vào máu, xương, răng,.. hay không. Vitamin D3 trên thị trường hiện có khá nhiều loại, nổi bật và phù hợp nhất với trẻ nhỏ là dạng xịt chuẩn liều và dạng nhỏ giọt.
3.Không khuyến khích con vận động
Các bố mẹ thường không khuyến khích con vận động, hay nói đúng hơn là sợ con bị "đau". Thay vào đó là ăn uống đủ chất, uống sữa đầy đủ, bổ sung thêm các thực phẩm, thuốc,... Tuy nhiên, Vận động thể dục thể thao không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn làm tăng quá trình giải phóng hormone tăng trưởng GH để trẻ thêm cao.
Viện Hàn lâm Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ (AAFP) khuyến nghị, tất cả trẻ em nên tham gia các hoạt động thể chất ít nhất từ 30 - 60 phút mỗi ngày. Đặc biệt, ở các giai đoạn tăng trưởng quan trọng như 1000 ngày vàng đầu đời, tiền dậy thì và dậy thì. Tùy theo độ tuổi, trẻ cần được vận động thể dục thể thao phù hợp, tham gia các bộ môn bơi lội, bóng rổ, đạp xe, xà đơn,... nhằm kích thích sự phát triển của các nhóm cơ, giúp xương dẻo dai, khỏe mạnh.
Ngoài ra, bố mẹ nên giới hạn thời gian trẻ xem tivi, điện thoại, chơi game… không quá 1-2 tiếng/ngày để trẻ bớt lười vận động và giảm thiểu những tác động xấu đến não bộ.
4. Vô tư để con ngủ muộn, ngủ không đủ giấc
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với chiều cao của trẻ nhỏ nhưng không phải ai cũng biết ý nghĩa thực sự của nó. Nghiên cứu được các nhà khoa học đến từ trường Đại học Wisconsin-Madison (Mỹ) chỉ ra, hơn 90% sự phát triển xương diễn ra trong khi ngủ hoặc nghỉ và hầu như không có sự phát triển xương nào xảy ra khi đứng hoặc đi lại.
Đặc biệt, khi ngủ, tuyến yên tiết ra nhiều hormone tăng trưởng GH kích thích gia tăng chiều dài của xương và các cơ quan khác giúp cơ thể lớn lên. Lúc này, hàm lượng GH được giải phóng cao gấp 4 lần so với khi thức và cao nhất vào khoảng 22h đêm - 3h sáng.
Bố mẹ nên tập cho trẻ thói quen ngủ sớm trước 22h ngay từ khi còn nhỏ để hình thành đồng hồ sinh học tự nhiên giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ. Trẻ đi ngủ muộn qua thời gian này ảnh hưởng đến việc tiết ra của hormone tăng trưởng.

Address

Hanoi

Telephone

+84364578798

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Great Height - Vì Tương Lai Vóc Dáng Người Việt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Great Height - Vì Tương Lai Vóc Dáng Người Việt:

Share