11/06/2022
Muốn da ẩm mượt, khỏe đẹp thì học ngay 3 bước dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả và tiết kiệm này
Không dùng kem dưỡng ẩm thì da sẽ bị khô, sần sùi, tăng tiết dầu, nổi mụn và hình thành nếp nhăn. Nhưng không phải ai cũng biết chọn dưỡng ẩm phù hợp và sử dụng đúng cách. Bác sĩ Nguyên sẽ hướng dẫn 3 bước dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả và tiết kiệm nhất.
Bước 1: Lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da và tình trạng da
Dùng kem dưỡng ẩm không phù hợp với loại da của mình có thể dẫn đến bít tắc lỗ chân lông vì kem quá dày và bí hoặc không đủ độ ẩm. Nên không phải kem dưỡng ẩm nào bạn cũng có thể dùng được.
Da khô
- Chọn kết cấu đặc như dạng cream, dầu dưỡng
- Giàu thành phần dưỡng ẩm và phục hồi như HA, Ceramide, nha đam, B5, peptide,Vitamin E,...
Da dầu, lỗ chân lông to
- Chọn kết cấu mỏng nhẹ như dạng gel, lotion.
- Trên bao bì có dòng chữ For Oily Skin, Oil Free, Non comedogenic,...
- Chứa thành phần kiềm dầu, se khít lỗ chân lông như Niacinamide
Da thường rất ít khuyết điểm và dễ chăm sóc
- Bạn chỉ cần chọn kem dưỡng theo mùa, mùa đông chọn kem dưỡng thiên về da khô, mùa hè chọn kem dưỡng thiên về da dầu.
Da nhạy cảm
- Chọn sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm, trên bao bì có chữ sensitive skin
- Tránh cồn và hương liệu
- Chọn kem dưỡng chứa thành phần chuyên phục hồi da như B5, peptide, Ceramide,...
- Ưu tiên kem dưỡng của hãng dược mỹ phẩm để đảm bảo an toàn.
Bước 2: Cách thoa kem dưỡng đúng
- Lấy 1 lượng kem dưỡng bằng đồng xu
- Chấm lên 5 điểm trên gương mặt : Trán, mũi, cằm, 2 má
- Thoa đều, massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc theo hướng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên để giảm nếp nhăn và hạn chế chảy xệ.
- Đối với loại kem dưỡng có kết cấu đặc, dễ vón cục, bạn có thể vỗ đều cho kem thẩm thấu thay vi thoa.
- Không nên dùng lượng kem quá dày sẽ làm bí da, nặng mặt, kem cũng không thể thẩm thấu hết gây lãng phí. Lượng kem bằng 1 đồng xu cho toàn mặt là đủ.
Bước 3: Sử dụng kem dưỡng đúng cách
Ban đêm, dùng kem dưỡng sau cùng để khóa ẩm và giúp hạn chế sự bay hơi của serum.
Ban ngày, dùng kem dưỡng trước khi thoa kem chống nắng để cấp ẩm cho da cả ngày và giúp lớp chống nắng không bị vón cục, mịn màng hơn.
* Gợi ý quy trình chăm sóc da siêu đơn giản cho người mới bắt đầu:
Sáng: Rửa mặt → serum → dưỡng ẩm → chống nắng
Tôi: Tẩy trang → rửa mặt → serum → dưỡng ẩm