https://www.facebook.com/107299840677120/

Arila Dinh Dưỡng Thuần Chay Cho Dạ Dày & Hệ Tiêu Hóa, Số 2, ngách 262B/30 Nguyễn Trãi, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội, Hanoi, Vietnam, Hanoi (2025)

Q: What is the address?

Số 2, Ngách 262B/30 Nguyễn Trãi, Phường Thanh Xuân Trung, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Hanoi, Vietnam

04/12/2024

❌❌ 3 MÓN ĂN "TIẾP TAY" CHO VI KHUẨN HP PHÁT TRIỂN❌❌
◾Vi khuẩn HP được xem là nguyên nhân chính gây viêm, loét dạ dày-tá tràng và dẫn đến ung thư dạ dày.
◾Tại Việt Nam, 70% dân số nhiễm khuẩn HP
Và 3 món ăn dưới đây là các thực phẩm cần tránh để hạn chế của loại vi khuẩn nguy hiểm này
🍴Đồ ngâm muối: Những món ăn này chứa hàm lượng nitrat cao, có thể làm tổn thương niêm mạc dạy dày và tăng nguy cơ ung thư dạ dày.
🍴Thức ăn thừa: Đồ ăn càng để lâu thì càng dễ khiến cho nhiều loại vi khuẩn nguy hiểm sinh sôi, trong đó có vi khuẩn HP.
🍴Đồ ăn sống: Thực phẩm sống và tái có thể làm kích thích niêm mạc đường tiêu hóa khiến cho vi khuẩn HP tấn công dạ dày dễ dàng hơn.

04/12/2024

Trong vòng ít nhất 30 phút sau khi ăn cơm xong, bạn không nên làm những điều dưới đây để bảo vệ sức khỏe nhé.
❗ Uống trà: Trà cản trở quá trình hấp thụ sắt từ thực phẩm, lâu dài sẽ dẫn đến thiếu sắt trong cơ thể. Hàm lượng axit tannic trong trà cũng ảnh hưởng đến việc hấp thụ protein của dạ dày
❗ Đi tắm: Để tiêu hóa thức ăn đòi hỏi rất nhiều năng lượng và lưu lượng máu đến dạ dày của bạn. Nhưng khi bạn tắm, lượng máu được dẫn đến chân và cánh tay. Điều này ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như đầy bụng, khó tiêu và không thoải mái trong một thời gian dài sau đó.
❗Ngủ ngay lập tức: Rất nhiều người thường ăn xong rồi đi ngủ luôn vì sau khi ăn bạn rất dễ buồn ngủ. Nhưng điều đó thật sự không tốt cho sức khỏe. Ngay khi bạn nằm xuống, các dịch tiêu hóa bắt đầu chảy vào thực quản thay vì vào dạ dày, điều này có thể gây viêm đường ruột.
❗ Đi bộ: Một số người nghĩ rằng đi bộ ngay sau bữa ăn giúp dạ dày tiêu hóa tốt hơn. Nhưng thực tế, khi đi bộ, cơ thể phải vận động nhiều, dẫn đến trào ngược axit và ngăn chặn quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng của hệ tiêu hóa.
❗ Ăn trái cây: Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn trái cây ngay sau khi ăn lại không phát huy hết mọi lợi ích của chúng. Dạ dày cần 1 đến 2 tiếng để tiêu hóa hết toàn bộ thức ăn. Lượng hoa quả đưa vào sẽ bị chặn bởi số thức ăn trước đó. Điều này khiến cho hoa quả không được tiêu hóa tối đa như bình thường.
👉Các chuyên gia khuyên bạn nên chờ khoảng 30 phút để đi tắm sau khi ăn.

04/12/2024

TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN THÌ NÊN ĂN GÌ VÀ HẠN CHẾ GÌ ?
-----------------------------------------------------------------------
1. Bánh mì, bột yến mạch
Loại thực phẩm này rất tốt trong việc giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày, giúp hạn chế những tổn thương đối với người bị trào ngược dạ dày thực quản.
2. Đỗ, đậu
Đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu đỏ,...chứa hàm lượng chất xơ cao cùng các amino acid... được lựa chọn tốt nhất dành cho người bị trào ngược dạ dày thực quản.
3. Đạm dễ tiêu
Các loại đạm dễ tiêu bao gồm: Thịt thăn lợn, thịt ngan, thịt lưỡi lợn. Những loại đạm này góp phần giúp trung hòa axit, hạn chế các triệu chứng của bệnh đối với người bị trào ngược dạ dày.
4. Sữa chua
Sữa chua giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, không những thế trong sữa chua có chứa men lợi khuẩn cải thiện tiêu hóa. Người bị trào ngược dạ dày nên sử dụng sữa chua hàng ngày, tuy nhiên không nên ăn khi đói.
5. Nghệ & mật ong
Nghệ, mật ong được sử dụng như một gia vị phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày mà nó còn hỗ trợ điều trị cho người bị trào ngược dạ dày thực quản rất hiệu quả.
Khi điều chỉnh bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng mà không cải thiện triệu chứng, bạn cần điều trị bằng các phương pháp nội, ngoại khoa, tức là sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật. Lựa chọn phương pháp nào, cần dựa trên nguyên nhân gây bệnh trào ngược dạ dày thực quản và biểu hiện của bệnh, bác sĩ sẽ tiến hành điều trị từng bước nhằm các mục tiêu: Kiểm soát triệu chứng, cải thiện chất lượng sống; Làm liền sẹo các tổn thương nếu có; Kiểm soát và giảm nguy cơ biến chứng...
💥ARILA là sản phẩm được nghiên cứu chuyên biệt cho những ai đang phải đối mặt với các vấn đề về dạ dày, đại tràng và tiêu hóa. Công thức thuần chay an toàn và lành tính, ARILA không chỉ giúp bạn giảm triệu chứng khó chịu mà còn tái tạo, phục hồi hệ tiêu hóa một cách toàn diện.
---------------------------------------
🎁 ƯU ĐÃI HẤP DẪN dành cho 99 khách hàng đầu tiên để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại bài viết này:
- Combo Mua 3 Tặng 1
- Combo Mua 5 Tặng 2
Đặc biệt: Mua từ 2 hộp tặng ngay 1 bình lắc cao cấp!
🚛Miễn phí vận chuyển toàn quốc.
📞 Liên hệ ngay Tổng Đài (miễn phí cước): 0977.550.365 để có Hệ Tiêu Hoá khoẻ mạnh

21/05/2024

NGHIÊN CỨU MỚI NHẤT VỀ VITAMIN A ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE CON NGƯỜI
VITAMIN A LÀ GÌ VÀ NGUỒN GỐC CỦA NÓ?
Vitamin A không phải là một hợp chất đơn lẻ, đây là tên gọi của một nhóm các hợp chất tan trong mỡ bao gồm retinol, retinoids (chất chuyển hóa của retinol) và provitamin carotenoids.
Vì cơ thể con người không tự tổng hợp ra vitamin A, nên chúng có thể được cung cấp thông qua 2 chế độ ăn uống chính: dạng vitamin A hình thành sẵn (retinol và retinyl esters) tiêu thụ thông qua sản phẩm động vật, và provitamin A carotenoids, tiêu thụ thông qua các nguyên liệu từ thực vật, sau đó được chuyển hóa thành retinol.
TẦM QUAN TRỌNG CỦA VITAMIN A
Nghiên cứu đã chứng minh tầm quan trọng của vitamin A đối với hoạt động lành mạnh của hệ miễn dịch, thị lực, biểu hiện gen, sinh sản, phát triển phôi thai và một loạt các quá trình sinh học khác.
Tuy nhiên, vẫn còn nhiều điều “chưa biết” xung quanh vitamin A, chẳng hạn như mức độ duy trì của nó trong cơ thể cũng như vai trò đối với sức khỏe não bộ và phục hồi tế bào. Dưới đây là một số tiến triển mới nhất trong nghiên cứu về vitamin A nhằm giải quyết những câu hỏi này.
Phát hiện về cảm biến vitamin A ở vùng dưới đồi (hypothalamus)
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Aberdeen đã phát hiện ra vai trò tiềm năng của não trong việc điều chỉnh vitamin A. Không giống như các loại vitamin khác, vitamin A được lưu trữ rộng rãi trong cơ thể. Mặc dù nó thường được biết đến với việc lưu trữ trong gan, vấn đề chính là làm thế nào để duy trì nồng độ vitamin A trong tuần hoàn máu.
Sử dụng mô hình chuột và mẫu mô cơ thể người, họ đã tiêm vitamin A dưới dạng retinol và axit retinoic vào vùng dưới đồi và tạo ra các mô hình động vật mà gene retinol-binding protein 4 (Rbp4) đã được knock down. Rbp4 là gene mã hóa một protein chịu trách nhiệm vận chuyển vitamin A trong cơ thể.
Kết quả cho thấy sự ảnh hưởng của vitamin A đến lượng được lưu trữ trong gan và lượng được phân tán đến các tế bào khác trong cơ thể qua tuần hoàn máu. Các nhà nghiên cứu tin rằng hệ thống cảm biến vitamin A tồn tại trong vùng dưới đồi, điều chỉnh cách vitamin được phân phối trong cơ thể.
“Kết quả của chúng tôi cho thấy sự mất cân bằng vitamin A có thể không chỉ đơn giản là do ăn uống không đều đặn mà là sự bất thường về chức năng vùng dưới đồi do bệnh hoặc viêm, có thể dẫn đến việc cung cấp vitamin A không đủ cho cơ thể”. Do đó, các bệnh ảnh hưởng đến vùng dưới đồi có thể biểu hiện các triệu chứng do nồng độ vitamin A tuần hoàn bị rối loạn.
Khám Phá Di Truyền của Vitamin A trong Cơ Thể
Tại Đại học Newcastle, nghiên cứu của Giáo sư Murray Cairns tập trung vào kiến trúc phân tử của các rối loạn phức tạp và vai trò của vitamin A trong các tình trạng tâm thần. Họ đã khám phá mối liên kết giữa vitamin A trong tuần hoàn với các vấn đề lâm sàng bằng cách kết hợp tổng hợp số liệu từ hàng nghìn gen cá nhân.
Kết quả của nghiên cứu này đã cho thấy sự quan trọng của retinol trong một loạt các quá trình sinh học như viêm, lipid huyết, mỡ thừa, thị lực, vi sinh vật đường ruột, cấu trúc/kết nối não và nhiều đặc điểm khác.
Axit retinoic và tính linh hoạt của tế bào da
Tiến sĩ Matthew Tierney và đồng nghiệp mới đây đã nghiên cứu vai trò của axit retinoic trong cách cơ thể điều chỉnh tính linh hoạt của tế bào da, và kết quả đã được công bố trong Tạp chí Khoa học.
Khi chúng ta bị tổn thương da, như cắt, trầy hoặc bỏng, tế bào gốc của da nhanh chóng tạo ra tế bào mới và phục hồi biểu bì. Quá trình này cần thiết để chuyển hướng các tế bào gốc đến các phần của mô cần thiết nhất, nhưng nếu không được kiểm soát, nó có thể gây tổn thương lâu dài và thậm chí là ung thư.
Nghiên cứu của Tierney và đồng nghiệp cho thấy rằng mức độ axit retinoic trong cơ thể ảnh hưởng đến cách các tế bào gốc phản ứng với tổn thương và mọc tóc. Mức độ axit retinoic cao ức chế sự linh hoạt của tế bào và phục hồi vết thương, trong khi mức độ thấp hơn thúc đẩy quá trình phục hồi vết thương nhưng giới hạn sự mọc tóc. Retinoid được sử dụng bôi ngoài đã được phát hiện kích thích mọc tóc trong vết thương ở nồng độ cụ thể, nhưng nếu dư thừa, chúng cũng có vẻ ngăn chặn quá trình mọc tóc.
Nhận biết yêu cầu tối thiểu để hình thành các loại tế bào da trưởng thành từ các tế bào gốc bên ngoài cơ thể có tiềm năng thay đổi cách chúng ta nghiên cứu về sinh học da. Hiểu cách hướng dẫn tế bào gốc đưa ra “quyết định đúng” có thể ảnh hưởng đến cách chúng ta điều trị ung thư.
,
Ảnh: Internet
Nguồn: TechnologyNetworks

29/04/2024

NHỮNG LOẠI THỨC ĂN CÓ THỂ SỬ DỤNG ĐƯỢC GIÚP PHÒNG NGUY CƠ ĐỘT QUỴ
1. Cá hồi
Kết quả cho thấy người ăn ít nhất 3 lần cá hồi / tuần giảm nguy cơ đột quỵ từ 6- 12% . Các nhà nghiên cứu cho rằng Omega 3 trong cá hồi làm giảm tình trạng viêm trong động mạch , giúp cải thiện lưu lượng máu và nguy cơ bị đông máu.
2. Đậu
Theo các nghiên cứu ở châu Á (Nhật Bản) nếu sử dụng khoảng 130-150g đậu/ ngày sẽ làm giảm được xơ vữa có ý nghĩa so với nhóm ít dùng hoặc không dùng.
3. Hạnh nhân
Hạnh nhân cũng đã được chứng minh có thể giúp giảm cholesterol. Hạnh nhân cũng là nguồn tuyệt vời của vitamin E, có thể ngăn chặn mảng bám trong động mạch.
4 . Chuối
Những thực phẩm giàu kali như chuối, khoai tây góp phần tăng cường trí nhớ, khả năng học tập, và thậm chí ngăn chăn một số bệnh liên quan đến động kinh. Chế độ ăn ít kali có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ
5. Khoai lang
Khoai lang là một trong những loại thực vật giàu chất xơ, có đầy đủ các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám.

29/04/2024

‼ CÁC GIAI ĐOẠN THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
✅ Giai đoạn 1: Suy thoái đĩa đệm - Có các cơn đau thoáng qua, cảm giác mỏi, đau không rõ rệt
✅ Giai đoạn 2: Phình lồi đĩa đệm - Đĩa đệm bắt đầu phình ra, đè lên dây thần kinh. Bệnh nhân bắt đầu đau và tê tại vị trí thoát vị
✅ Giai đoạn 3: Thoát vị thực thụ - Bao xơ rách hoàn toàn, chất nhầy tràn vào tủy sống, chèn ép dây thần kinh. Bệnh nhân thường xuyên phải chịu những cơn đau nhức khủng khiếp với mật độ dày đặc
✅ Giai đoạn 4: Thoát vị có mảnh rời - Giai đoạn cực kỳ nguy hiểm. Bệnh nhân đau đớn nhiều, nhiều người teo cơ liệt cơ, mất kiểm soát đại tiểu tiện.

25/04/2024

Biến chứng nguy hiểm của thoái hóa khớp gối vì điều trị sai cách
Mới đây, khoa Cấp cứu và Hồi sức tích cực - Bệnh viện ĐH Y Hà Nội tiếp nhận nữ bệnh nhân 55 tuổi (Hải Dương) trong tình trạng chân trái sưng to kèm theo sốt cao, khó thở. Được biết, bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và huyết áp nhưng tùy tiện uống thuốc giảm đau và tiêm thuốc vào khớp.
Thật vậy, rất nhiều người đau nhức xương khớp và điều trị sai cách ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến hậu quả đáng tiếc. Trong đó, phần lớn mọi người giảm đau bằng cách uống thuốc mà không có sự chỉ định hoặc không tuân thủ liều lượng bác sĩ khuyến cáo. Bạn có phải là một trong số đó, hãy đọc hết bài viết này!
1. Các biến chứng nguy hiểm của thoái hóa khớp gối
✅ Biến dạng khớp: Không gập được gối, không duỗi được thẳng, đau nhức dữ dội, đi đứng khó khăn.
✅ Lỏng khớp: Đầu gối sưng, đi lại không vững, leo cầu thang khó khăn, dễ bị vấp ngã khi đi nhanh.
✅ Teo cơ: Một bên chân nhỏ hơn nhiều so với bên còn lại, chân yếu hơn, vận động khó khăn
✅ Tàn phế, bại liệt: Không đi lại được, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống
✅ Biến chứng khác: Hoại tử xương, Nhiễm trùng khớp, Gãy xương, Tổn thương dây chằng, Chèn ép dây thần kinh, ...
2. Có phương pháp điều trị dứt điểm thoái hóa khớp gối hay không?
Hiện nay, khoa học vẫn chưa nghiên cứu ra một loại thuốc nào có thể điều trị khỏi hẳn. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể chung sống hòa bình với bệnh đau nhức xương khớp khi biết cách điều trị hợp lý.
✅ Sử dụng thuốc Tây
Khi khám bệnh tại các cơ sở y tế, các bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định loại thuốc và liều lượng phù hợp với tình trạng bệnh. Tuy nhiên, sử dụng thuốc Tây chỉ mang lại hiệu quả trong thời gian ngắn, và thường đem lại nhiều tác dụng phụ đối với cơ thể như đau dạ dày, đau đại tràng, sỏi thận, ...
✅ Phương pháp Đông Y
Đông Y có rất nhiều bài thuốc chữa bệnh xương khớp. Trong đó, có một cách mà hầu hết chúng ta đều áp dụng: xoa bóp, bấm huyệt kết hợp vật lý trị liệu. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ tùy theo cơ địa từng người và được đánh giá là không thuận tiện vì không phải ai cũng có thời gian để thực hiện đều đặn thường xuyên, hằng ngày.
Bác sĩ Trần Quang Toản (Trưởng khoa Ngoại Chấn thương Chỉnh hình, BVĐK Hà Đông) cho biết: Các bệnh lý thoái hóa khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, nên chúng ta cần chú trọng biện pháp phòng bệnh hơn là chữa bệnh, kết hợp chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ.
Theo đó, truyền hình HTV9 đưa tin, các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ Trần Thu Nga (GV ĐH Y TP Hồ Chí Minh) khuyên dùng sữa hạt xương khớp Ovisure Gold. Sản phẩm có hiệu quả vượt trội trong việc bổ sung canxi, 21 loại vitamin và các hoạt chất giảm đau nhức, bảo vệ sụn khớp, giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh xương khớp.
👉👉 BỔ SUNG 2 LY SỮA HẠT THUẦN CHAY OVISURE GOLD MỖI NGÀY, TẠM BIỆT ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP
----------------------------------------
OVISURE GOLD - DINH DƯỠNG CÂN ĐỐI - DẪN LỐI YÊU THƯƠNG
☎ Nhanh tay để lại SĐT hoặc liên hệ tổng đài CHÍNH HÃNG Ovisure Gold: 0977 550 365

25/04/2024

🌟 5 LOẠI NƯỚC ÉP TỐT CHO NGƯỜI BỆNH XƯƠNG KHỚP🌟
🍀 Nước cam ép chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, giúp bảo vệ tế bào sụn, giảm tổn thương khớp.
🍀 Nước ép nho giàu chất chống oxy hóa như anthocyanin có tác dụng giảm viêm, giảm đau lưng, ngăn ngừa hình thành các gốc tự do, giảm cá
🍀 Nước ép cà chua có nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và lycopene giúp tăng cường miễn dịch, giảm thoái hóa xương
🍀 Nước ép mận có tác dụng kích thích tiêu hóa, nâng cao chức năng sụn khớp nhờ thành phần giàu kali và các chất chống oxy hóa.
🍀 Nước ép lựu giúp ngăn chặn việc hình thành enzym phá hủy sụn khớp,giàu vitaim B, mangan, phospho, khoáng,...
👉👉 BỔ SUNG 2 LY SỮA HẠT THUẦN CHAY OVISURE GOLD MỖI NGÀY, TẠM BIỆT ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP
----------------------------------------
OVISURE GOLD - DINH DƯỠNG CÂN ĐỐI - DẪN LỐI YÊU THƯƠNG
☎ Nhanh tay để lại SĐT hoặc liên hệ tổng đài CHÍNH HÃNG Ovisure Gold: 0977 550 365

24/04/2024

CÁC CHẤT QUAN TRỌNG CẦN BỔ SUNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI
Một số chất dinh dưỡng khác cũng mang lại lợi ích sức khỏe cho người lớn tuổi, đó là:
Kali: giúp giảm nguy cơ cao huyết áp, sỏi thận, loãng xương và bệnh tim, vốn là những tình trạng khá phổ biến ở người cao tuổi
Axit béo Omega-3: Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở người cao tuổi. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Omega-3 có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ bệnh tim như huyết áp cao và chất béo trung tính. Omega-3 chủ yếu được tìm thấy trong các loại cá.
Magie: là một khoáng chất quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên người cao tuổi có nguy cơ bị thiếu chất này do ăn uống kém, sử dụng thuốc và những thay đổi trong chức năng đường ruột.
Sắt: Tình trạng thiếu hụt sắt thường gặp ở người cao tuổi. Điều này có thể dẫn đến thiếu máu, tình trạng mà máu không cung cấp đủ oxy cho cơ thể. Mặc dù sắt có trong trong nhiều loại rau, nhưng nguồn sắt từ thực vật không được hấp thụ tốt như nguồn sắt từ thịt.
Hầu hết các chất dinh dưỡng này có thể lấy ra từ một chế độ ăn uống đa dạng trái cây, rau, cá và thịt nạc.

25/03/2024

‼️CHÚ Ý ĐỀ PHÒNG!
"9 DẤU HIỆU CẢNH BÁO THIẾU VITAMIN"
Cả nhà xem qua để nhận biết mình đang có dấu hiệu gì để bổ sung nhé🌸🌸

Arila Dinh Dưỡng Thuần Chay Cho Dạ Dày & Hệ Tiêu Hóa

04/12/2024

04/12/2024

04/12/2024

21/05/2024

29/04/2024

29/04/2024

25/04/2024

25/04/2024

24/04/2024

25/03/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category