Ổn định đường huyết, Tiểu Đường Nhật Bản

15/12/2022

TẠI SAO VÀO MÙA ĐÔNG ĐƯỜNG HUYẾT THƯỜNG TĂNG CAO?
Thời gian gần đây mình được nghe rất nhiều cô chú hỏi: sao đợt này chú ăn uống sinh hoạt vẫn như vậy mà lại tăng, hay là Vi ơi không hiểu sao dạo này cô bi TÊ BÌ CHÂN TAY, Tiểu đêm nhiều…
Dạ vâng tất cả đều có nguyên lý của nó k phải tự nhiên mà đường huyết lại biến động như vây cô chú cùng đọc bài tìm hiểu của mình để tìm ra nguyên nhân nhé !
Thời tiết lạnh, nỗi ám ảnh của bệnh nhân tiểu đường
Các biến chứng thường gặp nhất của bệnh nhân tiểu đường đó là tăng đường máu. Theo Thạc sĩ Cường, thời tiết quá lạnh làm tăng đường máu. Đó là vì quá lạnh có nghĩa là 1 trạng thái stress, và phản ứng của cơ thể đáp ứng lại stress làm tăng đường máu. Cô chú cũng cần nhớ rằng không nên ở bên ngoài trời lạnh quá lâu, nhất là khi cô chú mắc bệnh tim mạch hoặc thần kinh để tránh tự làm tổn thương thêm.
Biến chứng thứ 2 đó là đột quỵ, thời tiết lạnh giá làm cho máu cô đặc thêm và có khuynh hướng đông vón. Điều đó giải thích tại sao có nhiều bị đột quỵ trong thời gian thời tiết lạnh giá. Cô chú hãy nhớ uống nước ấm đều đặn
Ngoài ra còn có các biến chứng như cảm giác tê cóng chân tay. Bởi khi nhiệt độ thấplàm cho tưới máu xuống chân giảm, thêm nữa sự tê cóng làm mất cảm giác. Cả 2 yếu tố này làm cho bàn chân bệnh nhân tiểu đường rất dễ bị tổn thương dẫn đến vết loét nhiễm khuẩn khó khỏi và trong một số trường hợp phải cắt cụt bàn chân. Do vậy có thể ngừng tập thể dục ngoài trời trong những ngày quá lạnh.
Biến chứng thứ 4 cần chú ý đó là nguy cơ hạ đường huyết. Đặc biệt, bệnh nhân khó phân biệt triệu chứng hạ đường huyết vẫn thường quan sát thấy mọi khi như vã mồ hôi, mệt nhọc, run, rối loạn ý thức...hạ đường huyết rất nguy hiểm khó điều trị hơn là tăng đường huyết.
Để hạn chế đường tăng vào thời tiết nay cô chú cần lưu ý một số vấn đề giúp mình nhé: Không nên ra ngoài trời lạnh giữ ấm cơ thể ở mức tốt nhất. Uống nhiều nước ấm để giúp máu và khí huyết được lưu thông tốt hơn. Đặc biệt chế độ ăn uống đầy đủ chat dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe.

15/12/2022

Dây Thìa Canh : CHỮA TIỂU ĐƯỜNG CỰC TỐT
- Dây thìa canh giúp hỗ trợ ổn định đường huyết.
- Giảm hấp thu lượng đường vào máu.
- Giúp tăng sản sinh lượng insulin.
Dây thìa canh được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền, nhằm giúp kiểm soát lượng đường trong máu, giúp hạ lipid máu.

15/12/2022

Tiểu đường tuyp II nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống không khoa học trong thời gian dài sinh ra.
Thuốc tiểu đường chỉ có tác dụng kích thích tuyến tuỵ tiết insulin để giúp trung hoà lượng đường trong máu. Liều dùng ngày càng cao và sau đó sẽ phải tiêm trực tiếp insulin.…
Người bị bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể kiểm soát chỉ số đường huyết bằng việc lựa điều chỉnh bữa ăn hàng ngày và biết cách lựa chọn thực phẩm khoa học lành mạnh, họ có thể ăn giống 80-90% so với người bình thường.
Hãy ib cho em để được tư vấn cụ thể hơn ạ!

15/12/2022

👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ ĐO HUYẾT ÁP ĐÚNG CÁCH? BẠN ĐÃ BIẾT 🤔
🔖🔖🔖🔖
📰✏️ Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA) khoảng 𝟔𝟎% người bị đ𝗮́𝗶 𝘁𝗵𝗮́𝗼 đ𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 mắc 𝘁𝗮̆𝗻𝗴 𝗵𝘂𝘆𝗲̂́𝘁 𝗮́𝗽. Tăng huyết áp có thể được phát hiện nếu được đo huyết áp đúng cách. Hãy cùng chúng mình tìm hiểu các bước đo huyết áp dưới đây nhé:
📕 Bước 1: Chuẩn bị
• Nghỉ ngơi trong phòng yên tĩnh tối thiểu 5 – 10 phút trước khi đo huyết áp.
• Trước đó 2 giờ không dùng chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia,…
📕 Bước 2: Đo huyết áp
👉 Tư thế đo chuẩn: người được đo huyết áp ngồi trên ghế tựa, cánh tay duỗi thẳng trên bàn, nếp khuỷu tay nằm ngang mức tim. Người cao tuổi hoặc có bệnh đái tháo đường nên đo 𝗵𝘂𝘆𝗲̂́𝘁 𝗮́𝗽 𝘁𝘂̛ 𝘁𝗵𝗲̂́ đ𝘂̛́𝗻𝗴 nhằm xác định có tình trạng hạ huyết áp tư thế không.
👉 Sử dụng huyết áp kế và các thiết bị đo đã được kiểm chuẩn định kỳ. Người thực hiện đo huyết áp cần quấn băng đủ chặt, bờ dưới bao đo ở trên nếp lằn khuỷu tay 2cm và đặt máy ở vị trí đảm bảo máy hoặc mốc 0 của thang đo ngang mức với tim.
👉 Với trường hợp không dùng máy đo huyết áp tự động, trước khi đo huyết áp cần xác định vị trí động mạch cánh tay để đặt ống nghe. Sau khi không còn thấy mạch đập cần bơm hơi thêm 30mmHg rồi xả hơi với tốc độ 2 – 3mmHg/nhịp đập. Huyết áp tâm thu thu được ở thời điểm xuất hiện tiếng đập đầu tiên và huyết áp tâm trương tương ứng với thời điểm mất hẳn tiếng đập.
📋📋 𝗖𝗵𝘂́ 𝘆́:
📌 Không nói chuyện khi đang đo huyết áp. Ở lần đo đầu tiên cần đo huyết áp ở cả hai cánh tay. Đo huyết áp tay nào có trị số cao hơn sẽ được dùng để theo dõi huyết áp về sau.
📌 Nên đo huyết áp tối thiểu 2 lần, mỗi lần cách nhau tối thiểu 1 – 2 phút. Nếu số đo huyết áp giữa 2 lần chênh nhau trên 10mmHg thì cần đo lại một vài lần sau khi đã cho bệnh nhân nghỉ trên 5 phút. Giá trị huyết áp được ghi nhận là phép chia trung bình của 2 lần đo cuối cùng.
📝 Đọc số đo huyết áp:
✏Chỉ số bình thường:
Huyết áp tâm thu: 90 𝗺𝗺𝗛𝗴 - 𝟏30𝗺𝗺𝗛𝗴.
Huyết áp tâm trương: 60𝗺𝗺𝗛𝗴 - 85𝗺𝗺𝗛𝗴.
✏Tiền tăng huyết áp:
Huyết áp tâm thu: 130 𝗺𝗺𝗛𝗴- 139 𝗺𝗺𝗛𝗴.
Huyết áp tâm trương: 85 𝗺𝗺𝗛𝗴- 89 𝗺𝗺𝗛𝗴.
✏Chỉ số huyết áp thấp
Huyết áp tâm thu < 𝟴𝟱 𝗺𝗺𝗛𝗴 và/hoặc huyết áp tâm trương < 𝟲𝟬 𝗺𝗺𝗛𝗴.
✏Chỉ số huyết áp cao
Huyết áp tâm thu ≥ 𝟭𝟰𝟬 𝗺𝗺𝗛𝗴 và/hoặc huyết áp tâm trương ≥ 𝟵𝟬 𝗺𝗺𝗛𝗴
👩🏻‍⚕️ Huyết áp là 1 chỉ số quan trọng, đo huyết áp đúng góp phần xác định đúng tình trạng sức khoẻ của bản thân. Hãy cùng Tiểu đường-Y Học Cộng Đồng kiểm tra cách đo huyết áp trước đây đã đúng với hướng dẫn này chưa nhé 🥰

15/12/2022

🧑‍⚕️TIỂU ĐƯỜNG VÀ BỆNH LAO
Mọi người có biết Tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh lao 𝗴𝗮̂́𝗽 𝟯 𝗹𝗮̂̀𝗻 so với người bình thường không? Và bệnh lao có thể khởi phát bệnh Tiểu đường, làm trầm trọng việc kiểm soát đường huyết.
🫁 Vậy bệnh lao là bệnh như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!!!
Thứ 𝗜: Bệnh lao là gì?
👉Bệnh lao do một loại vi khuẩn có tên 𝗠𝘆𝗰𝗼𝗯𝗮𝗰𝘁𝗲𝗿𝗶𝘂𝗺 𝘁𝘂𝗯𝗲𝗿𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀𝗶𝘀 gây ra. 🦠Vi khuẩn thường tấn công phổi và có thể tấn công bất kỳ bộ phận nào của cơ thể tạo nên 2 tình trạng nhiễm lao tiềm ẩn và bệnh lao.
Thứ 𝗜𝗜: Bệnh lao lây lan như thế nào?
👉Vi khuẩn lao lan truyền trong 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗸𝗵𝗶́, khi người mắc bệnh lao phổi ho, nói, hát, hắt hơi… Những người ở gần đó hít phải những vi khuẩn này và bị nhiễm bệnh.
Thứ 𝗜𝗜𝗜: Đã có vacxin phòng bệnh lao chưa?
👉𝗕𝗖𝗚 - Vacxin phòng bệnh lao. Tại Việt Nam, BCG được tiêm cho trẻ sơ sinh và để lại sẹo ở chỗ tiêm. Tiêm BCG không phòng lao 100%, tuy nhiên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh và nếu mắc bệnh triệu chứng sẽ nhẹ hơn.
Thứ 𝗜𝗩: Làm gì nếu bạn tiếp xúc (hít phải chất tiết) của người mắc bệnh lao?
📍Hãy liên hệ bác sĩ hoặc cơ sở y tế địa phương để được làm các xét nghiệm ngay nhé
Thứ 𝗩: Dấu hiệu và triệu chứng khi mắc bệnh lao?
👉Phụ thuộc vào vị trí vi khuẩn lao đang phát triển trong cơ thể, thường phát triển trong phổi gây ra các triệu chứng:
- Ho dữ dội kéo dài 3 tuần hoặc lâu hơn.🤧
- Đau ngực.
- Ho ra máu hoặc đờm.
🤒Các triệu chứng khác: Yếu hoặc mệt mỏi; Giảm cân; Không thèm ăn; Sốt, ớn lạnh, đổ mồ hôi vào ban đêm.
💖Trên đây là một vài đặc điểm của bệnh lao, mọi người hãy nhớ luôn giữ gìn sức khỏe thật tốt cũng như đi khám sức khỏe định kỳ để nắm bắt tình trạng sức khỏe của bản thân 1 cách tốt nhất nhé 🥰🥰🥰
----------------------------------------------------------

10/12/2022

KHÔNG LO ''TIỂU ĐƯỜNG VỚI SẢN PHẨM TỪ NHẬT BẢN''
Công nghệ Salacimal Nhật Bản 🇯🇵, tạo tác động kép trong hỗ trợ đi.ề.u tr.ị tiểu đường
✅ Hạn chế tình trạng gia tăng đường huyết sau ăn
✅ Ổn định đường huyết về ngưỡng an toàn. Phòng ngừa và giảm nguy cơ bi.ế.n http://xn--ch-mct.ng/ bệ.nh tiểu đường👍
️⁉ Viên uống hỗ trợ điều trị tiểu đường của Nhật có gì ưu việt?
✨ Được sản xuất bởi công nghệ
🏆 Công nghệ Salacimal đã được đăng ký bảo hộ độc quyền trên toàn cầu
✨ Sản phẩm đã được hàng triệu người tiêu dùng Nhật Bản tin dùng trong suốt những năm qua và liên tục lọt Top các sản phẩm tiểu đường bán chạy nhất tại Nhật.
👉👉với 100% thành phần từ tự nhiên An toàn - Lành tính, tốt cho người b.ệ.nh tiểu đường.
👉 thích hợp cho người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và người có chỉ số đường huyết cao.
👍 Tiểu đường là bệnh lý đang ngày càng phổ biến! Mắc tiểu đường là điều không ai mong muốn, vậy nên hãy chủ động chăm sóc sức khỏe, sớm phát hiện và điều trị tiểu đường để hạn chế tối đa những biến chứng nguy hiểm của tiểu đường!
===========
📲 Hotline/Zalo: 0879.318.333

28/09/2022

20/09/2022

⛔TIỂU ĐÊM, TIỂU BUỐT, TIỂU DẮT
- Bí tiểu, khi đi tiểu phải dùng sức để rặn
- Cơ thể mệt mỏi,Đau tức vùng thắt lưng.
- Bụng dưới khó chịu,Nước tiểu có màu đục
⛔ Nếu thấy mình có những biểu hiện trên cần trước khi quá muộn
✅ Bà con Để lại [SỐ ĐIỆN THOẠI] tôi sẽ gọi điện tư vấn trực tiếp cho bà con.
☎️Đường dây nóng: 0879 318 333 Tư vấn Miễn Phí

20/09/2022

❌❌❌ Cách ch.ữ.a tại nhà Tiểu Đêm - Tiểu Buốt - Tiểu Nhiều Lần - P.hì đại t.uyến ti.ền li.ệt ❌❌❌
👉👉 Nhanh chóng chỉ sau 3 –5 ngày h.iệu q.uả rõ rệt
✔️⦁ D.ứt điểm không lo tái phát
✔️⦁ Ăn ngon, ngủ ngon , cải thiện ch.ất lượng c.uộc sống
✔️⦁ Xua tan nỗi l.o thức dậy đi Tiểu ĐÊM
✔️⦁ Làm việc, sinh h.oat trở lại như bình thường
✔️⦁ An t.oàn, bả.o m.ật,ti.ết kiệ.m chi phí.
☎ Để lại số điện thoại hoặc gọi ngay hotline ☎ :
0973.378.851 - 0829.539.222.
💯 Được thă.m kh.ám và tư vấn về tình tr.ạng b.ệnh - cách ch.ữ.a tr.ị hiệu quả MIỄ.N PH.Í

20/09/2022

TIỂU ĐÊM NÊN ĂN GÌ? TOP 5 LOẠI THỰC PHẨM KHÔNG THỂ BỎ QUA
thực phẩm người bị tiểu đêm nên ăn
- Cật heo tốt cho người tiểu đêm
Nam giới tiểu đêm nhiều lần nguyên nhân do thận yếu nên bổ sung cật heo. Theo y học hiện đại, loại thực phẩm này chứa nhiều dinh dưỡng (chất đạm, chất béo, Canxi, Photpho, Sắt và các Vitamin nhóm A, B, C,…), rất tốt cho thận.
Đông y cho rằng, cật heo có vị mặn, tính hàn, không độc, có tác dụng bổ thận tráng dương, chữa thận hư, tiểu đêm nhiều lần, di tinh mộng tinh, tình dục yếu.
Cật lợn có thể kết hợp với các loại thảo dược như: hạch đào nhân, đỗ trọng, sơn thù, quả óc chó, đảng sâm, hoài sơn,… để chế biến món cật hầm. Dùng mồi tuần khoảng 2-3 lần để có tác dụng tốt.
- Bổ sung giá đỗ vào thực đơn
Giá đỗ là chế phầm từ hạt đậu xanh, đậu tương hoặc đậu đen. Ngoài các vitamin, chất xơ, trong giá đỗ còn rất dồi dào lượng Kẽm. Tác dụng hàng đầu của chúng là thanh nhiệt, giải độc gan thận, trị đầy bụng, tiểu bí, tiểu nhiều lần. Bên cạnh đó, giá đỗ còn còn góp phần hỗ trợ cân bằng nội tiết tố trong cơ thể nam nữ.
Cách làm: Chuẩn bị 0,5kg giá đỗ tươi, đem luộc với 1 lít nước. Phần cái dùng ăn thay rau, nước uống trong ngày. Phần nước nên bảo quản tủ lạnh, tránh chua hỏng.
- Bưởi và nước ép bưởi tươi
Bưởi là loại trái cây phổ biến và được nhiều người ưa thích. Các enzym detoxes trong bưởi có tác dụng lọc máu, nâng cao chức năng hệ tuần hoàn. Ngoài ra, trong loại quả này còn chứ Naringenin – một hợp chất có tác dụng phòng chống phì đại và ung thư tiền liệt tuyến. Đây là căn bệnh hàng đầu gây tiểu nhiều ở nam giới.
Đặc biệt, chất D-limonene trong bưởi còn giúp ngăn ngừa hình thành và hỗ trợ làm tan sỏi thận, sỏi tiết niệu.
- Ăn hến thường xuyên hơn
Liên quan đến vấn đề tiểu đêm ăn gì kiêng gì thì hến là thực phẩm được chuyên gia khuyên dùng. Thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là thận. Ngoài khả năng thanh nhiệt, làm mát cơ thể, ăn hến còn giúp tăng sức đề kháng, hạn chế tiểu đêm, tiểu buốt do viêm đường tiết niệu.
Có thể chế biến hến thành những món ăn ngon như cơm hến, canh chua hến, hến xào rau răm,… Nếu không có thời gian sơ chế, có thể mua ruột hến đã sơ chế sẵn hút chân không ở siêu thị.
- Thêm dấm gạo vào bữa ăn
Ngoài công dụng khiến món ăn thêm đậm đà, ngon miệng, dấm gạo còn rất dồi dào lượng vitamin, axit amin. Ngoài ra, chúng còn giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, chống chọi với các tác nhân gây viêm nhiễm, giảm đau sưng do viêm đường tiết niệu.

20/09/2022

Ưu điểm chữa tiểu đêm theo Đông y
Hiện có rất nhiều phương ph.áp chữa tiểu đêm h.iệu q.uả, nhưng nhiều người vẫn lựa chọn phương ph.áp Đông y bởi những ưu điểm s.au đây:
Phù hợp với nhiều đối tượng: do các loại nguyên liệu là sự kết hợp từ những thảo dược thiên nhên nên bất cứ ai đều có thể sử dụng từ người trẻ cho đến người cao tuổi mà không phải lo về tác dụng phụ. Hơn nữa do có giá thành hợp lý nên thích hợp với phần đông mọi người, hoàn toàn có thể sử dụng điều trị trong thơi gian dài.

20/09/2022

Dùng râu ngô và kim tiền thảo có chữa được bênh tiểu đêm không?
Râu ngô được biết đến là một loại thảo mộc thiên nhiên, có tác dụng tốt trong việc chữa trị viêm thận, viêm bàng quang, sỏi tiết niệu. Đây là những nguyên nhân dẫn đến chứng tiểu rắt, tiểu buốt.
Kim tiền thảo được biết đến là vị dược liệu quý chữa bệnh sỏi tiết niệu, sỏi thận từ bao đời nay.
Dùng 2 loại thảo dược này có thể cải thiện chứng đi tiểu đêm, đi tiểu nhiều lần, tiểu rắt. Bài thuốc đặc biệt hữu hiệu ở người già đi tiểu đêm nhiều lần do sỏi thận, sỏi tiết niệu. Dùng để nấu nước uống thay trà hàng ngày cũng rất tố.