Shining Star - Love Your Body

12/11/2022

⭐️ Mỗi chúng ta đều là một ngôi sao ⭐️

👉🏻 Sau nhiều ý kiến từ xã hội offline đến online về các vấn đề body shaming thì vấn nạn này sẽ không biết bao giờ có thể chấm dứt. Chúng mình luôn cố gắng giúp các bạn vượt qua nó.

🌿 Chính vì vậy, cách thiết thực để bạn trở nên tốt hơn chính là học cách chăm sóc bản thân mình, yêu thương bản thân hơn, điều này sẽ giúp bạn tiếp nhận những lời nói tiêu cực sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Luôn nghĩ không ai là hoàn hảo cả chính đối phương cũng vậy. Mà hãy luôn cố gắng vận động chính bản thân mình và dặn lòng phải cố gắng nhiều hơn.

🌻 Để không bị ai chế giễu ngoại hình hay chế giễu người khác, bạn hãy tự thay đổi nhận thức của chính mình, hãy hiểu rằng, chẳng ai là người hoàn hảo trên đời này cả. Bạn không có quyền quyết định mình sinh ra đẹp hay xấu, vóc dáng ra sao. Đặc biệt, mỗi người sinh ra đều có nét đẹp riêng, không có bất kỳ quy chuẩn nào áp đặt lên người bạn được.

🪷 Như vậy, hãy học cách yêu thương bản thân vì nếu không có tình iu vào chính mình thì sẽ chẳng ai có thể mở lòng và yêu thương bạn .

===================================
📌Thông tin liên hệ:
💌 Email: shinningstargd1714@gmail,com

11/11/2022

🙋‍♂️ Hãy cho tôi biết bạn đã bị miệt thị ngoại hình theo cách nào ?

👉🏻 Miệt thị ngoại hình tồn tại xung quanh chúng ta họ dùng những lời nói lên người khác bằng hay những bình luận trên mạng xã hội như một công cũ hữu ích của họ giấu mình sau chiếc bàn phím cứ thế họ buông ra những lời nói sát thương về bộ phận cơ thể hay tính cách của người bị miệt thị.

🌿 Những câu nói tưởng chừng như đơn giản nhưng lại khiến người khác tổn thương có thể kể đến như :
- Béo như lợn
- Nhìn gầy như nghiện
- Trông như mấy thằng wibu
- ...
Có thể là những câu trêu đùa nhưng cần phải biết điểm dừng của chúng.

💁🏻‍♂️ Miệt thị ngoại hình bằng hình ảnh hoặc bản nhạc cắt ghép như là cách miệt thị thể hiện dưới dạng hình thức khác như bằng bản nhạc hoặc những hình ảnh cắt ghép. Ghép ảnh vào con lợn, hay chế nhạc để chê bai trực tiếp đối phương,…. Đây cũng là tác hại lớn nhất dã đến các vụ việc không đáng có mà cần phải lên án.

📎 Vậy miệt thị ngoại hình theo cách này hay cách khác thì đều tồn tại sự nguy hiểm, hãy dừng ngay việc đó lại.

===================================

📌Thông tin liên hệ:
💌 Email: shinningstargd1714@gmail,com

11/11/2022

⭐️ Bạn có biết rằng bản thân mình tuyệt vời lắm không ?

👉🏻 “Mỗi người đều có những tiêu chuẩn riêng về ngoại hình, việc áp đặt một số tiêu chuẩn chung cho tất cả mọi người là điều không phù hợp. Ngoại hình là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình phát triển bản thân chứ không phải là yếu tố duy nhất. Thực tế, một số người có hạn chế nhất định về ngoại hình nhưng điều đó sẽ không làm thay đổi giá trị của họ”.
TS. Nguyễn Văn Tường

🌿 Chúng ta nên có ý thức rõ ràng không có ai hoàn hảo trên mọi phương diện, đặc biệt là ngoại hình. Mỗi người sẽ có những thế mạnh, ưu điểm riêng và ngoại hình cũng vậy. Do đó, chúng ta cần yêu thương bản thân mình và trân quý những gì mình có.

📎 Ngoài ra mọi người phải biết chăm sóc sức khỏe của bản thân, thay vì chỉ chú tâm cho hình thức bên ngoài bởi vì cuộc sống của chúng ta không đơn thuần là câu chuyện ngoại hình, vẻ đẹp nội tâm và trí tuệ cũng rất quan trọng. Quan điểm sống của mỗi người sẽ ảnh hưởng đến hành vi, thái độ sống của họ và cách họ yêu thương chăm sóc bản thân mình”.

💁🏻‍♂️ Chúng ta không thể đòi hỏi tất cả mọi người nói những lời vừa lòng mình. Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể không để những lời nhận xét của người khác quyết định cuộc đời của mình.

❤️ Vậy nên hãy tự vào bản thân bởi chỉ khi là chính mình bạn mới làm nên những điều phi thường!

===================================

📌Thông tin liên hệ:
💌 Email: shinningstargd1714@gmail,com

11/11/2022

👉🏻Hậu quả đề lại của miệt thị ngoại hình ?👈🏻

💥 Bạn đã buông những lời miệt thị ngoại hình một cách tự nhiên hãy nghĩ tới hậu quả của nó là rất lớn đó nha .

🌿 Chúng mình gửi tới các bạn 3 hậu quả của những lời miệt thị ngoại hình nó khủng khiếp như thế nào nhé.

📎 Thứ nhất: Người bị miệt thị ngoại hình không thể nào gạt bỏ tâm trạng tự ti sau khi bị chỉ trích, họ có thể đang vui vẻ chuyển sang nhút nhát, tránh né người khác.
📎 Thứ hai: Họ dễ áp dụng các phương pháp kiểm soát sức khoẻ không lành, họ chuyển sang nhịn ăn, kiêng khem quá đà dùng đến các loại thuốc điều này dẫn đến sức khoẻ ảnh hưởng rất nhiều.
📎 Thứ ba: Họ có thể cảm thấy buồn nhưng những lời miệt thị ngoại hình tăng dần khiến họ có thể bị ám ảnh tới mức “chỉ muốn nhốt mình lại hay chết đi”.

💁🏻‍♂️ Đó là 3 hậu quả mà chúng mình đã gửi tới các bạn, hậu quả là rất lớn vì vậy mỗi chúng ta hãy ngưng việc miệt thị ngoại hình lại để sự việc không đi quá xa.

=================================

📌 Thông tin liên hệ:
📞 Tel: 0971658727
💌 Email: shinningstargd1714@gmail,com

04/11/2022

📣 các bạn ơi !!!!

🌿 hãy phản hổi cho chúng mình về dự án nha.

👉🏻 Cuộc vui nào cũng có hồi kết, bữa tiệc vui nào cũng có lúc tàn. Vậy là chúng ta đã đi đến cuối của chặng hành trình. Mặc dù vẫn còn nhiều thiếu sót nhưng nhóm chúng mình mong các bạn thính giả bỏ qua. Chúng mình có bài khảo sát nhỏ mong các bạn bỏ chút thời gian quý báu giúp chúng mình hoàn thành nốt phần cuối của dự án nhé ❤

🌪 https://forms.gle/jBn9Mv3FGQ5DkxQZ7

❤️ Yêu tất cả các bạn rất là nhiều nè.
===================================
📌 Thông tin liên hệ:
📞 Tel: 0971658727
💌 Email: shinningstargd1714@gmail,com

Chúng mình là Nhóm 6 - GD1714 kỳ Fall 2022. Mục đích khảo sát nhằm tham khảo ý kiến của thính giả về sự án của chúng mình. Mọi thông tin của các bạn sẽ được bảo mật tuyết đối.

04/11/2022

❤️ [Podcast 1714 HZ #3] ❤️

🥺 Khi bạn gặp phải miệt thị ngoại hình phải làm sao ?

🌿 Số thứ 3 của podcast đã được lên sóng mọi người rồi nè. Đây cũng là số cuối cùng trong dự án của chúng mình đó nha.

💥 Chủ đề thứ 3 chúng mình đã đưa ra cho các bạn 3 biện pháp rất bổ ích đó hãy đón nhận nó nhé.

👉🏻 Chúng mình cảm ơn các bạn trong thời gian vừa qua đã ủng hộ chúng mình rất nhiều, đây cũng là số cuối cùng rồi một lần nữa chúng mình gửi lời cảm ơn tới tất cả mọi người trong suốt thời gian vừa qua đã đón nhận sản phẩm của chúng mình.

❤️ Yêu tất cả các bạn rất là nhiều nè.
===================================
📌 Thông tin liên hệ:
📞 Tel: 0971658727
💌 Email: shinningstargd1714@gmail,com

Send a message to learn more

30/10/2022

❤️ [Podcast 1714 HZ #2] ❤️

🥺 Mọi người nói gì về miệt thị ngoại hình ?

🌿 Số thứ 2 của podcast đã được lên sóng mọi người rồi nè.

💥 Chủ đề thứ 2 chúng mình đã mời tới một thính giả để xem góc nhìn và giải pháp của bạn ấy là gì ?

👉🏻 Chúng mình cảm ơn các bạn đã đón nhận và ủng hộ sản phẩm của tụi mình và có đánh giá nhận xét dưới phần bình luận nha chúng mình sẽ sửa chữa và cải thiện thêm ạ và đừng quên rằng số tiếp theo sẽ lên hình nữa đó

🌪 Gửi lời cảm ơn đến bạn thính giả Mạnh Dũng đã tham gia với chương trình.

===================================

📌 Thông tin liên hệ:
📞 Tel: 0971658727
💌 Email: shinningstargd1714@gmail,com

Send a message to learn more

19/10/2022

❤️ [Podcast 1714 HZ #1] ❤️

🙋‍♂️ Bạn đã yêu bản thân mình chưa ?

🌿 Vậy là sau thời gian loa động hăng say chúng mình đã lên sóng poscast số đầu tiên rồi này 🥰

💥 Chủ đề đầu tiên chúng mình muốn gửi đến mọi người là sự yêu thương bản thân của mình luôn là đầu tiên, là số 1 hãy trân trọng bản thân mình nhất nhé.

👉🏻 Mong rằng các bạn hãy đón nhận và ủng hộ sản phẩm của tụi mình và có đánh giá nhận xét dưới phần bình luận nha chúng mình sẽ sửa chữa và cải thiện thêm ạ và đừng quên rằng số tiếp theo sẽ lên hình vào chủ nhật nha ❤️

===================================

📌 Thông tin liên hệ:
📞 Tel: 0971658727
💌 Email: shinningstargd1714@gmail,com

17/10/2022

🛎 Reng Reng Reng 🛎

⭐️ Trong xã hội này, mỗi con người sinh ra đều được tạo hoá ban cho một vẻ riêng biệt. Tuy nhiên, không phải ai cũng cũng hoàn hảo và vừa ý trong mắt người khác, kéo theo sau đó là hàng tá áp lực bạn phải chịu đựng . Bạn buồn phiền, chán nản, phát ngán vì những lời miệt thị mà người xung quanh hướng tới bạn?

❤️ Vì lẽ như vậy, series “Podcast 1714 Hz” sẽ chính thức lên sóng rùi nà!!! Chúng mình sẽ gửi gắm tới các bạn những thông điệp về cuộc chiến đầu tiên của chúng ta với 1 vấn đề lớn ảnh hưởng đến tâm lí của rất nhiều sinh viên.

🥹 chúng mình luôn mong muốn giúp đỡ các bạn đã gặp phải hay đang gặp phải tình trạng miệt thị ngoại hình hãy liên hệ cho tụi mình qua đường tin nhắn hoặc email chúng mình sẽ trò chuyện và đưa ra giải pháp cho mọi người nha.

👉🏻 Hãy cùng chờ đón ra mắt series vào thứ 4 và chủ nhật hàng tuần trên Fanpage:
“shining star - love your body” để ủng hộ chúng mình nha 🎉🎉🎉
--------------------------------------------
📌 Thông tin liên hệ:
📞 Tel: 0971658727
💌 Email: shinningstargd1714@gmail.com

14/10/2022

🌿ĐÃ BAO GIỜ BẠN BỊ NGƯỜI KHÁC BÌNH PHẨM NGOẠI HÌNH ???

👉🏻 Hiện nay thực trạng miệt thị ngoại hình hay các bạn trẻ thường gọi là Body Shaming đang diễn ra xung quanh chúng ta, ngày càng có nhiều hơn những người phải chịu đựng sự miệt thị chỉ trích vô cùng nặng nề về ngoại hình.

💥 Trong những câu đùa xã giao, có rất nhiều người tuôn ra những câu từ khiếm nhã, khó nghe. Họ cảm thấy đây chỉ là một câu nói đùa nhằm làm cho câu chuyện giữa những người bạn trở nên vui vẻ hơn. Nhưng đâu ai ngờ đằng sau những câu từ ấy khiến cho nạn nhân có một sự tức giận nhất định, hay cảm thấy buồn bã chán nản và suy nghĩ thật nhiều về cơ thể, hình thể của bản thân. Khiến cho họ trở nên mặc cảm, xấu hổ tự ti.

😔 Những câu nói tưởng như vô nghĩa như là: “êu ơi thằng này mặt nhiều mụn thế?; êu ơi thằng này nhìn bé thế, nhìn tomboy thế? hay là êu ơi thằng này ăn nhiều béo như con lợn ấy ? … “

⭐️ Những câu nói mà chúng ta vẫn gặp hằng ngày đây nó có tính sát thương rất lớn đối với người nghe. Đó có thể là lời nói xấu sau lưng nhưng nhiều khi nạn nhân cũng phải nghe trực tiếp. Nó có thể được nói ra theo thói quen nhưng cũng có thể là lời nói châm chọc, ác ý nhằm mục đích hạ nhục người khác. Miệt Thị ngoại hình nó như một con dao đâm sâu vào tinh thần cũng như cảm xúc của người khác điều này cần phải được loại bỏ trong xã hội của chúng ta.

👍🏻 Vì vậy những lời nói miệt thị ngoại hình đó không nên được núp bóng dưới dạng những lời trêu đùa. Bạn hoàn toàn có quyền cất lên tiếng nói yêu cầu người kia dừng hành động chê bai ngoại hình của mình nếu cảm thấy khó chịu.
Mỗi cá nhân là một cá thể riêng biệt với tính cách riêng biệt, không có khuôn mẫu chi tiết về khái niệm đẹp xấu về ngoại hình. Không ai có quyền tự cho mình là tiêu chuẩn để phán xét người khác, ngừng đặt ra những chuẩn mực về cái đẹp. Béo thì sao? Nhỏ thì sao? Lùn thì sao? Không quá quan trọng ! mà đó là chất riêng của họ là vẻ đẹp nhất trong mỗi con người. Chính vì thế, body shaming không nên được tồn tại. Chúng ta hãy dừng ngay việc body shaming người khác, cho dù ở bất cứ hoàn cảnh nào đi chăng nữa.

===================================

📌 Thông tin liên hệ:
📞 Tel: 0971658727
💌 Email: shinningstargd1714@gmail.com

11/10/2022

👉🏻[TORNADO IS COMINGGGG]👈🏻

💥Xin chào tất cả mọi người, Chắc các bạn cũng biết, cũng có thể chưa biết chúng mình là Tornado🌪.

🌀Một team đến từ lớp học GD1714 môn SSG104 với sự dìu dắt của thầy giáo Nguyễn Hà Phúc đi với các thành viên trong dự án gồm có: Nguyễn Phúc Thịnh , Nguyễn Đức Khải, Lục Hoàng An, Hồ Tiến Nam, Phạm Giang Nam, Nguyễn Thành Nam và cuối cùng là Ngô Mạnh Dũng. Mỗi người đều mang trong mình một màu sắc khác nhau , một tính cách khác nhau, một hình dáng khác nhau, chúng mình hiểu điều đó nên đã cùng nhau ngồi lại đây để có chung một mục tiêu đó là lắng nghe, chia sẻ kiến thức, giúp đỡ và đưa ra giải pháp cho các bạn đang gặp vấn đề “Body Shaming” có thể tìm ra hướng giải quyết và giúp đỡ cho các bạn thoát ra sự ám ảnh đó.

📣Chúng mình cùng hiểu rõ hơn về các thành viên trong nhóm nhé ❤️

Các Tornado sẽ luôn đồng hành và sẽ hỗ trợ, giải đáp mọi thắc mắc cho các bạn trong những bài đăng tiếp theo.

🍀Nhóm Tornado chúng mình cảm ơn tất cả các bạn rất nhiều !! ❤️❤️❤️

================

📌 Thông tin liên hệ:
📞 Tel: 0971658727
💌 Email: shinningstargd1714@gmail.com