BS.Vũ Trọng Hùng - LPDD

BS.Vũ Trọng Hùng - LPDD Chuyên gia dinh dưỡng chăm sóc sức khỏe cho gia đình Việt
(1)

14/04/2026

Ăn trứng bao quả mỗi ngày?

09/04/2026

Dừa tươi - sự kết hợp tuyệt vời của các loại rau

Anh ra đi trên đôi tay chăm sóc tận tụy của vợ - người đã vô tình khiến lá gan anh suy sụp chỉ vì những món ăn tưởng chừ...
07/04/2026

Anh ra đi trên đôi tay chăm sóc tận tụy của vợ - người đã vô tình khiến lá gan anh suy sụp chỉ vì những món ăn tưởng chừng “bổ dưỡng”

Chiều nay, khi cầm tờ giấy báo tử của một bệnh nhân nam 53 tuổi, tôi lặng người nhìn người vợ gục ngã bên cạnh giường bệnh. Chị không hề bỏ bê anh, ngược lại, chị đã chăm anh kỹ đến mức... vắt kiệt chút hy vọng cuối cùng của lá gan anh.

15 năm làm nghề, chứng kiến đủ mọi sự ra đi, nhưng ca trực này khiến tôi nghẹn đắng vì hai chữ: "Giá như..."
Anh là bệnh nhân của tôi - K gan giai đoạn 3. Dù bệnh nặng, anh vẫn giữ sự hiền lành, lạc quan và kiên cường vượt qua từng đợt hóa trị.
Tôi còn nhớ ngày xuất viện sau đợt hóa trị, tôi dặn rất kỹ:
Tránh thực phẩm sống, lên men tự làm. Không dùng thuốc nam, lá sắc truyền miệng. Giảm đường, giảm chất béo bão hòa. Không uống rượu dù “chỉ một chút”.
Vợ anh gật đầu, ghi chép kỹ từng lời.
“Bác sĩ yên tâm, em sẽ chăm anh đến nơi đến chốn.”

Nhưng ba tuần sau, lúc 8 giờ sáng, anh nằm trên băng ca cấp cứu:
Da vàng, bụng trướng, trạng thái lơ mơ.
Xét nghiệm cho thấy men gan tăng đột ngột, bilirubin cao, bạch cầu tăng - dấu hiệu nhiễm trùng và suy gan tiến triển.

Vợ anh bật khóc kể lại:
“Em thương anh quá nên ai bày gì tốt cho gan em cũng làm.
- Mỗi sáng em ép cà rốt + củ dền cho anh uống để ‘tăng máu’.
- Em nấu gan heo, tim gà vì nghĩ gan yếu thì phải ăn gan cho bổ.
- Em hầm xương ống với nấm linh chi để anh có sức.
Em không biết… em chỉ muốn anh khỏe”

Tôi nghe mà thấy nghẹn.
Không phải vì trách, mà vì tôi đã gặp cảnh này quá nhiều lần.
Những thứ tưởng “vô hại” nhưng lại cực kỳ nguy hiểm:
- Nước ép củ dền - cà rốt mỗi ngày: Tăng lượng đường đột ngột → gan phải chuyển hóa nhiều hơn.
- Ăn gan heo, tim gà : Cholesterol rất cao → tăng gánh nặng chuyển hóa cho gan.
- Hầm xương ống + nấm linh chi: Chứa nhiều purin, chất béo → làm tăng amoniac trong máu, tăng nguy cơ bệnh não gan.

Sáng đó, anh phải lọc máu, truyền albumin, dùng thuốc hỗ trợ gan khẩn cấp, kháng sinh mạnh, và theo dõi liên tục từng giờ.
Còn chị vợ… ngồi sụp ngoài hành lang, hai bàn tay lạnh ngắt, miệng chỉ lặp đi lặp lại một câu:
“Em chỉ muốn tốt cho anh… sao lại thành ra thế này…”

Tôi biết chị không sai vì vô tâm.
Chị sai vì quá tin vào lời truyền miệng - nhưng không hiểu dinh dưỡng theo bệnh lý.

Sau 3 ngày chống chọi trong phòng hồi sức, anh vẫn không qua khỏi.
Dù đã chứng kiến nhiều sinh mạng ra đi, nhưng tôi vẫn không kìm được nước mắt.
Anh không chết vì rượu bia, thuốc lá
Anh mất vì hiểu sai về cái gọi là "ăn lành mạnh".

Sau ca bệnh của anh, khiến tôi nhận ra một điều:
Thuốc không phải lúc nào cũng cứu được người bệnh… nhưng kiến thức đúng thì có thể.

Và đó là lý do tôi thường khuyên bệnh nhân hoặc người nhà tìm hiểu đúng về dinh dưỡng qua cuốn “ Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh”
Cuốn sách không phải lý thuyết y học phức tạp, mà giúp người bệnh hiểu:
→ Người bệnh gan nên ăn gì để gan bớt gánh nặng
→ Cần kiêng gì để không làm men gan tăng vọt
→ Cách nấu thế nào để bữa ăn vừa ngon, vừa an toàn cho gan

Nếu bạn hoặc người thân đang mắc các bệnh về gan, thận, tim,... hay bất kỳ bệnh mạn tính nào, xin đừng ăn theo cảm tính, lời truyền miệng hay mấy mẹo trên mạng nữa.
Hãy đọc - hiểu - và nấu đúng cho người bệnh,
vì hôm nay chỉ là một bữa ăn… nhưng ngày mai có thể là mạng sống của họ.

👉 Tôi để link cuốn sách ở đây, chỉ mong rằng nó có thể đến được đúng người - đúng lúc: https://www.nowlife.vn/lieu-phap-dinh-duong/?utm_source=NTT48

07/04/2026

Phình mạch máu não là gì?

07/04/2026

Dinh dưỡng từ các loại trái cây

03/04/2026

Những kẻ không đội trời chung với cơ thể bạn

01/04/2026

Bạn đã biết đinh lăng có tác dụng gì chưa?

31/03/2026

Bảo vệ Gan nên ăn gì hãy lưu lại để biết nhé

30/03/2026

HÃY LƯU LẠI ĐỂ BIẾT TIỂU ĐƯỜNG KHÔNG NÊN ĂN GÌ

30/03/2026

“Tôi từng phải cảnh báo một bệnh nhân: đừng ăn thêm bắp cải nữa… nếu không muốn cơ thể suy kiệt nhanh hơn.”
Tôi là BS. Vũ Trọng Hùng.
Và câu nói đó không phải để dọa… mà là điều tôi buộc phải nói, khi nhìn vào tình trạng của một bệnh nhân sau phẫu thuật tuyến giáp.
Bà đến gặp tôi với dáng vẻ mà bất kỳ ai nhìn cũng thấy xót xa:
Người gầy rộc chỉ sau vài tuần
Cơ thể luôn mệt mỏi, thiếu sức
Tim đập nhanh, ngủ không sâu
Và đặc biệt… sợ ăn đến mức ám ảnh
Tôi hỏi: “Bác đang ăn uống thế nào?”
Bà trả lời rất thật:
Chỉ dám ăn rau luộc, nhất là bắp cải vì nghĩ “lành”
Gần như loại bỏ tất cả thực phẩm có iod
Kiêng đậu nành, rong biển vì sợ ảnh hưởng hormone
Mỗi bữa ăn đều là một lần lo lắng mình ăn sai
Đỉnh điểm là hôm bà ăn một đĩa bắp cải luộc.
Sau đó mệt lả, tim đập nhanh, lo lắng đến mất ngủ cả đêm.
Nhiều người nghĩ:
“Cứ ăn thanh đạm là tốt.”
Nhưng với bệnh nhân tuyến giáp – điều đó chưa chắc đúng.
Có những thực phẩm tưởng lành…
nhưng nếu dùng sai cách, sai thời điểm, sai liều lượng –
có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hormone giáp, khiến cơ thể càng mệt mỏi hơn.
Tôi đã nói với gia đình bà một câu rất thẳng:
“Thuốc chỉ giúp kiểm soát. Nhưng dinh dưỡng mới là thứ phục hồi cơ thể.”
Họ im lặng… vì không biết phải bắt đầu từ đâu.
Ăn gì là đúng?
Kiêng thế nào là đủ?
Thứ nào nên hạn chế, thứ nào vẫn cần thiết?
Đó là lý do tôi viết cuốn sách:
“Liệu pháp Dinh dưỡng cho mọi loại bệnh”
Không phải để nói những điều chung chung.
Mà để người bệnh và người nhà có thể làm đúng ngay trong từng bữa ăn:
Hiểu rõ tuyến giáp cần gì – nên tránh gì
Nhận diện những sai lầm dinh dưỡng phổ biến sau mổ
Biết cách ăn cân bằng, không gây rối loạn nội tiết
Có hướng dẫn cụ thể cho từng bệnh: tim mạch, tiểu đường, gout, suy thận, gan, xương khớp…
Không có “món ăn thần kỳ”.
Chỉ có kiến thức đúng – áp dụng đúng – cơ thể sẽ đáp lại.
Gia đình bệnh nhân đó bắt đầu thay đổi cách ăn theo nguyên tắc trong sách.
1 tuần sau: bà ăn ngon miệng trở lại.
1 tháng: cơ thể đỡ mệt, tinh thần tốt hơn.
3 tháng tái khám: các chỉ số hormone ổn định đáng mừng.
Bà nắm tay tôi và nói:
“Không phải tôi thiếu thuốc… mà là trước giờ tôi thiếu hiểu biết.”
Tôi đã gặp rất nhiều trường hợp như vậy.
Ung thư không phải lúc nào cũng lấy đi hy vọng.
Nhưng ăn sai – kiêng sai – hiểu sai… có thể khiến người bệnh yếu đi từng ngày.
Nếu bạn đang chăm sóc người thân sau phẫu thuật tuyến giáp,
hoặc bất kỳ bệnh lý nào:
Đừng chỉ quan tâm họ uống thuốc gì.
Hãy quan tâm thêm: họ đang ăn có đúng không.
Vì đôi khi…
chỉ một đĩa bắp cải tưởng lành – nếu dùng sai –
cũng đủ khiến cơ thể không thể hồi phục như đáng lẽ phải thế.
📖Tôi để Link sách Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh chính hãng:
https://www.nowlife.vn/lieu-phap-dinh-duong/?utm_source=Trung22

30/03/2026

Address

Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BS.Vũ Trọng Hùng - LPDD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share