Quà Tặng Cho Cuộc Sống

28/11/2025

" Nobody met you by accident, God has planned everything "

21/11/2025

ĂN THỊT MÈO CÓ TỐT KHÔNG❓️❓️❓️
👉Câu trả lời là KHÔNG vì:
❌ 1. Nguy cơ sức khỏe cao
Dễ nhiễm ký sinh trùng Toxoplasma gondii, gây hại cho gan, não và hệ miễn dịch.

Có thể mang giun sán, sợi khuẩn, virus… khó kiểm soát vì không có quy trình chăn nuôi – kiểm dịch thịt mèo như các loại gia súc, gia cầm.

Việc vận chuyển – giết mổ mèo thường không đảm bảo vệ sinh, tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.

❌ 2. Không được khuyến khích về mặt pháp luật và thú y
Nhiều địa phương, tổ chức thú ý khuyến cáo không tiêu thụ thịt mèo, vì mèo chủ yếu là thú nuôi, không nằm trong danh mục động vật được phép giết mổ thương mại

Một số nơi còn có quy định xử phạt vì việc bắt, buôn bán mèo dễ liên quan trộm cắp và mất kiểm soát dịch bệnh.

❌ 3. Rủi ro đạo đức – xã hội

Thịt mèo thường đến từ nguồn không minh bạch (mèo nuôi bị bắt trộm).

Ảnh hưởng đến tâm lý cộng đồng và văn hóa nuôi thú cưng.
Nếu bạn muốn ăn thịt để bổ dưỡng, có rất nhiều lựa chọn an toàn – có kiểm dịch như gà, heo, bò, dê… mình có thể gợi ý theo nhu cầu nhé!

👉 NẾU THÍCH BÀI VIẾT HÃY ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ NHẬN THÊM NHIỀU KIẾN THỨC BỔ ÍCH HƠN NHÉ
https://youtube.com/?si=78D8_Pso9FUmMFQ5

20/11/2025

🥗SALAD TÔM " Món ăn nhẹ bụng – giàu dinh dưỡng – đẹp da – tốt dáng
Dưới đây là các tác dụng nổi bật:

🦐 1. Giàu đạm nhưng ít calo
Tôm cung cấp protein chất lượng cao, giúp no lâu mà không gây tăng cân. Rất phù hợp cho người ăn kiêng hoặc người tập gym.

❤ 2. Tốt cho tim mạch
Salad thường kết hợp nhiều rau xanh chứa chất xơ + tôm chứa omega-3 → hỗ trợ giảm cholesterol xấu và bảo vệ hệ tim mạch.

💪 3. Tăng cường miễn dịch
Tôm giàu vitamin B12, kẽm, selen, giúp cơ thể chống oxy hoá và tăng sức đề kháng.

✨ 4. Đẹp da – chậm lão hoá
Tôm chứa astaxanthin, một chất chống oxy hóa mạnh giúp:
Giảm tác hại của tia UV
Hỗ trợ da mịn hơn, sáng hơn
Chống lão hoá sớm

🌿 5. Hỗ trợ tiêu hoá tốt
Rau củ trong salad cung cấp nhiều chất xơ, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, hạn chế táo bón và giảm độc tố.

⚖️ 6. Giữ vóc dáng – hỗ trợ giảm cân
Món ăn ít tinh bột, giàu đạm và chất xơ → giúp kiểm soát lượng ăn và giảm mỡ hiệu quả

💖 NẾU THẤY BÀI VIẾT HỮU ÍCH ĐỪNG QUÊN CHO 1LIKE VÀ SHARE ĐỂ MỌI NGƯỜI CÙNG BIẾT NHÉ !!!
👉Đăng ký kênh tại đây: https://youtube.com/?si=BWUl_ENMtf_z1SuC

14/11/2025

HEALTHY FOOD từ thịt bò 🥩😋

13/11/2025

02/11/2025

Mùa thu Hà Nội 🍂
Lá vàng rơi, hoa sữa thơm nồng khắp phố,
nắng chiều thu nhạt nhòa ôm lấy nỗi nhớ xưa...

03/06/2025

Mẹo chữa viêm họng bằng "lê hấp táo tàu "
‐-------------------------------------------

29/05/2025

🌸Củ Giống Hoa Thiên Sơn Ngọc Linh
Chọn mua giống tốt tại đây: https://s.shopee.vn/4fk2usLrzo

23/05/2025

23/05/2025

%
COMBO 300 chiếc khẩu trang 6A
4 lớp khàn khẩn
Chống nắng, chống tia UV tốt
Mua hàng giảm giá tại đây: https://vt.tiktok.com/ZSh71xjuM/

01/02/2024

5 cách ăn uống giúp trường thọ từ nhà khoa học dinh dưỡng
🌳Ăn 30 loại thực vật mỗi tuần
Mặc dù 30 loại thực vật mỗi tuần nghe có vẻ rất nhiều, nhưng theo Spector, mọi chuyện sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu các loại hạt, hạt, đậu, ngũ cốc nguyên hạt, gia vị, thảo mộc, trái cây và rau quả đều được tính.
🌳Ăn "cầu vồng"
Theo Spector, ăn càng nhiều trái cây và rau quả có màu sắc rực rỡ càng nuôi dưỡng nhiều loại vi khuẩn trong ruột, giúp hỗ trợ sức khỏe theo nhiều cách. Đó là bởi thực vật có được màu sắc nhờ polyphenol, được coi như nhiên liệu cho đường ruột bởi chúng nuôi dưỡng các vi khuẩn tốt.

🌳Ăn một ít thực phẩm lên men mỗi ngày
Các loại thực phẩm lên men được khuyến nghị gồm nấm sữa kefir, sữa chua, phô mai tươi lên men, rau lên men, đồ uống làm từ thực vật lên men và kombucha

Cho ruột nghỉ ngơi
🌳Ăn trong khung thời gian 10 đến 12 giờ trong ngày giúp vi khuẩn "có được một giấc ngủ ngon" từ 12 đến 14 giờ qua đêm. Điều này cho phép một số vi khuẩn làm sạch niêm mạc ruột và giữ cho nó khỏe mạnh

🌳Ăn ít thực phẩm chế biến sẵn
"Hãy cố gắng lựa chọn các món ăn tự chế biến bất cứ khi nào có thể", Spector nói.