http://phongkhamtaimuihongnhi.com/

Phòng Khám Tai Mũi Họng & Nhi Khoa Tâm Việt, Biệt Thự Liền Kề, Số 5B1 Ngõ 38 Đường Xuân La, Phường Xuân Đỉnh, Hanoi (2025)

01/12/2025

Trời lạnh, bụi mịn tăng cao: vì sao mũi xoang “biểu tình” suốt thế này? 🥲

Dạo này bạn có hay bị nghẹt mũi, đau đầu nặng trán, hắt hơi liên tục, chảy nước mũi trong, tối nằm xuống càng khó thở…? Rất có thể đó là viêm mũi dị ứng hoặc viêm xoang tái phát do thời tiết lạnh và ô nhiễm không khí (PM2.5) đấy.

Khi trời lạnh, niêm mạc mũi xoang bị khô, mạch máu co lại rồi giãn ra, rất nhạy cảm với thay đổi nhiệt độ. Cộng thêm bụi mịn, khói xe, ô nhiễm không khí, các hạt bụi nhỏ li ti mang theo vi khuẩn, virus, chất gây dị ứng bám vào niêm mạc, gây phù nề, tắc lỗ thông xoang. Kết quả là bạn luôn trong trạng thái nghẹt mũi, nặng mặt, đau đầu, khó chịu, làm việc không nổi, ngủ cũng không yên.

Để mũi xoang đỡ khổ, việc đơn giản mà cực kỳ quan trọng là rửa mũi đúng cách bằng nước muối sinh lý. Bạn nên dùng dung dịch NaCl 0,9% loại dành cho tai–mũi–họng, rửa nhẹ nhàng 1–2 lần/ngày với người bình thường, có thể 2–3 lần/ngày nếu đang viêm mũi, viêm xoang nhưng phải theo dõi cơ thể, tránh lạm dụng. Không nên tự pha nước muối quá mặn, không xịt quá mạnh dễ gây tổn thương niêm mạc. Rửa mũi xong nhớ xì mũi nhẹ, lau khô, giữ ấm vùng mũi họng để hạn chế kích ứng.

Với những ai phải đeo khẩu trang và làm việc ngoài trời nhiều giờ liền, cảm giác bí bách, khó thở, đau đầu là chuyện… như cơm bữa. Bạn có thể: chọn khẩu trang ôm vừa mặt nhưng không quá chặt, chất liệu mềm, dễ thở; tranh thủ ra chỗ thoáng để hít thở sâu vài phút khi có thể; uống đủ nước ấm trong ngày để niêm mạc không bị khô; tránh hút thuốc, hạn chế cà phê, rượu bia vì càng làm cơ thể mất nước, mũi xoang càng khó chịu hơn.

Nếu bạn đã rửa mũi đều, giữ ấm cẩn thận mà vẫn nghẹt mũi, đau đầu kéo dài, chảy mũi đặc, hôi, sốt hoặc đau nhức vùng mặt nhiều, tốt nhất nên đi khám chuyên khoa tai–mũi–họng sớm để được kiểm tra và điều trị đúng cách, tránh để viêm xoang trở thành “bạn đồng hành bất đắc dĩ” suốt mùa lạnh.

Bạn đang gặp tình trạng nghẹt mũi, đau đầu, hắt hơi liên tục mấy ngày nay? Hãy để lại inbox hoặc bình luận triệu chứng, chúng tôi sẽ hỗ trợ tư vấn sàng lọc ban đầu cho bạn nhé 💬🩺

---------------------------------------------
📞 Hotline: 0912 168 1688
🌐 WEBSITE: phongkhamtaimuihongnhi.com
🏠 ĐỊA CHỈ: Số BT5B1 Ngõ 38 Xuân La, Phường Xuân Đỉnh, Hà Nội

29/11/2025

👂👃👄 Bệnh lý tai – mũi – họng: Đừng coi thường!

Tai – mũi – họng là “cửa ngõ” của cơ thể, nơi không khí, thức ăn, vi khuẩn… đi vào mỗi ngày. Chỉ cần sức đề kháng giảm hoặc thời tiết thay đổi là hàng loạt vấn đề có thể xuất hiện:
- Viêm họng, viêm amidan: đau rát cổ, nuốt vướng, sốt, hơi thở hôi, nói khàn.
- Viêm xoang, viêm mũi dị ứng: nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau đầu, nặng mặt, hắt hơi liên tục.
- Viêm tai giữa, viêm ống tai: đau tai, ù tai, nghe kém, chảy dịch tai, trẻ nhỏ hay quấy khóc, kéo tai.
-Nhiều người cứ nghĩ “uống vài viên thuốc, ngậm vài viên kẹo là khỏi”, nhưng thực tế nếu để lâu:
-Viêm họng, viêm amidan tái đi tái lại có thể biến chứng thấp tim, viêm cầu thận.
-Viêm xoang kéo dài gây đau đầu, mất ngủ, mệt mỏi, giảm tập trung, ảnh hưởng học tập – công việc.
-Bệnh về tai không chữa sớm có thể gây giảm thính lực, nghe kém, đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ vì ảnh hưởng đến khả năng nói và phát triển ngôn ngữ.

⚠️ Những dấu hiệu bạn không nên bỏ qua

-Nếu bạn hoặc người thân có 1 trong các biểu hiện sau đây, tuyệt đối không nên chủ quan:
-Đau họng trên 1 tuần, ho nhiều, nuốt đau, khàn tiếng kéo dài.
-Nghẹt mũi liên tục, chảy mũi xanh/vàng, đau nhức vùng trán – hai bên má.
-Ù tai, nghe như có tiếng ve kêu, nghe kém đi so với trước.
-Trẻ nhỏ sốt, hay ôm tai, kéo tai, quấy khóc nhiều, bỏ ăn, ngủ không ngon.
-Đừng chờ tới lúc “không chịu nổi nữa” mới đi khám, vì lúc đó bệnh đã nặng, điều trị sẽ lâu và tốn kém hơn rất nhiều.

🛡️ Làm gì để bảo vệ tai – mũi – họng cho cả gia đình?

-Giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là vùng cổ – ngực.
-Uống đủ nước, hạn chế nước đá, đồ lạnh, thuốc lá, rượu bia.
-Đeo khẩu trang khi ra đường, nhất là môi trường khói bụi, ô nhiễm.
-Không tự ý mua kháng sinh uống khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
-Vệ sinh mũi họng đúng cách: súc họng bằng nước muối sinh lý, nhỏ/nghẹt mũi theo hướng dẫn chuyên môn.

💬 Thông điệp nhỏ cho bạn

-Sức khỏe tai – mũi – họng ảnh hưởng trực tiếp tới giấc ngủ, giọng nói, khả năng giao tiếp và làm việc mỗi ngày. Đừng để những cơn ho, cổ họng rát, mũi nghẹt, tai ù… “làm chủ” cuộc sống của mình.
-Nếu bạn đang có triệu chứng khó chịu ở tai – mũi – họng, hãy đi khám sớm tại cơ sở y tế uy tín để được kiểm tra và tư vấn điều trị đúng cách. Đừng tự chữa “theo kinh nghiệm” hay theo lời mách bảo, vì mỗi người một tình trạng khác nhau.
---------------------------------------------
📞 Hotline: 0912 168 1688
🌐 WEBSITE: phongkhamtaimuihongnhi.com
🏠 ĐỊA CHỈ: Số BT5B1 Ngõ 38 Xuân La, Phường Xuân Đỉnh, Hà Nội

28/11/2025

🌫️ TRỜI LẠNH – KHÔNG KHÍ Ô NHIỄM, CƠ THỂ ĐANG ÂM THẦM “KÊU CỨU” 🌫️

Mấy ngày nay ra đường có ai thấy cổ họng rát rát, ho khan, mũi cay cay không?
Không phải chỉ do lạnh đâu, mà là không khí ô nhiễm đang đạt ngưỡng báo động đó mọi người ạ.

Mùa đông ở Hà Nội rất hay xảy ra hiện tượng nghịch nhiệt. Khói xe, bụi mịn PM2.5, khí thải… bị “nhốt” lại sát mặt đất, mình hít vào lúc nào không hay.
Hậu quả là cơ thể dễ gặp đủ thứ vấn đề:

😷 Ho, viêm họng, sổ mũi kéo dài dù không hề cúm
😷 Người bị hen, viêm phế quản, viêm mũi dị ứng dễ tái phát nặng hơn
😷 Người lớn tuổi dễ mệt, tức ngực, tăng nguy cơ bệnh tim mạch
😷 Trẻ nhỏ hay ốm vặt, ho đêm, khò khè
😷 Da khô rát, ngứa ngáy, mắt cay đỏ khó chịu

Điều đáng lo là bụi mịn rất nhỏ, mắt thường không nhìn thấy nhưng lại chui sâu vào phổi, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.

👉 Những ngày thấy chỉ số AQI cao, mọi người nhớ:
– Hạn chế ra ngoài lúc sáng sớm & tối muộn
– Đeo khẩu trang chống bụi mịn khi ra đường
– Giữ nhà cửa sạch sẽ, đóng cửa sổ khi không khí xấu
– Bổ sung vitamin, uống đủ nước để tăng sức đề kháng

Sức khỏe không phải chuyện nhỏ, đừng chủ quan với không khí chúng ta hít thở mỗi ngày 💙
Mọi người nhớ giữ ấm – giữ sức – giữ phổi cho cả gia đình nhé!
---------------------------------------------
📞 Hotline: 0912 168 1688
🌐 WEBSITE: phongkhamtaimuihongnhi.com
🏠 ĐỊA CHỈ: Số BT5B1 Ngõ 38 Xuân La, Phường Xuân Đỉnh, Hà Nội

27/11/2025

🙌 Dịch cúm A đang bùng phát: Mọi người cần chú ý!
Hiện tại, tình hình cúm A đang có xu hướng tăng mạnh tại nhiều địa phương, đặc biệt khi thời tiết thay đổi thất thường. Cúm A lây lan nhanh qua đường hô hấp, dễ bùng phát thành ổ dịch trong cộng đồng, trường học và nơi làm việc.
Triệu chứng thường gặp gồm: sốt cao đột ngột, đau đầu, đau mỏi cơ, ho, sổ mũi, mệt mỏi. Một số trường hợp diễn biến nặng có thể gây viêm phổi, suy hô hấp, nhất là ở trẻ nhỏ, người già và người có bệnh nền.
-Khuyến cáo để phòng tránh:
-Đeo khẩu trang nơi đông người
-Rửa tay thường xuyên
-Bổ sung vitamin, ngủ đủ giấc
-Vệ sinh nhà cửa, không gian sinh hoạt
-Hạn chế tiếp xúc khi đang có triệu chứng
-Chủ động đi khám khi sốt cao kéo dài hoặc khó thở
Mọi người nên theo dõi sức khỏe và bảo vệ bản thân cũng như gia đình trong thời điểm này nhé!
📞 Hotline: 0912 168 1688
🌐 WEBSITE: phongkhamtaimuihongnhi.com
🏠 ĐỊA CHỈ: Số BT5B1 Ngõ 38 Xuân La, Phường Xuân Đỉnh, Hà Nội

26/11/2025

🚨 BÁO ĐỘNG: 9/10 TRẺ VIỆT ĐANG "THIẾU CHUẨN" CHIỀU CAO & CÂN NẶNG - MẸ ĐÃ BIẾT CÁCH "BẮT KỊP ĐÀ TĂNG TRƯỞNG"?
ĐỪNG ĐỂ CON "LỠ NHỊP" GIAI ĐOẠN VÀNG PHÁT TRIỂN!
Mỗi năm chậm tăng 1cm = Mất đi 5cm chiều cao khi trưởng thành!
📊 3 CHỈ SỐ "BÁO ĐỘNG ĐỎ" MẸ CẦN KIỂM TRA NGAY:
▪️ Cân nặng dưới chuẩn -5% so với độ tuổi (sơ sinh, nhũ nhi)
▪️ Chiều cao "ì ạch" 6 tháng không nhúc nhích
▪️ Chỉ số BMI ở vùng thiếu cân (dưới 18.5)
💥 4 NGUYÊN NHÂN "GIẬT MÌNH" KHIẾN CON THẤP CÒI:
1️⃣ Thiếu vi chất "then chốt": Kẽm, Sắt, Canxi, Vitamin D
2️⃣ Protein "nghèo nàn" trong khẩu phần ăn
3️⃣ Hệ tiêu hóa "kém hấp thu" - ăn nhiều nhưng vô ích
4️⃣ Ngủ muộn, lười vận động - "kẻ thù" của hormone tăng trưởng
🎯 BỘ 5 GIẢI PHÁP "VÀNG" ĐÁNH BẬT THẤP CÒI:
✅ COMBO DINH DƯỠNG "BỨT TỐC": Sữa công thức + Trứng + Cá hồi + Rau xanh đậm
✅ VI CHẤT "QUYẾT ĐỊNH": Bổ sung Kẽm, Sắt, Vitamin D3+K2
✅ GIỜ VÀNG GIẤC NGỦ: Ngủ sâu từ 22h - 2h sáng
✅ KHẮC PHỤC TIÊU HÓA: Men vi sinh + Chế phẩm hỗ trợ hấp thu
🔔 GIAI ĐOẠN "VÀNG" KHÔNG THỂ BỎ LỠ:
▪️ 0-3 tuổi: Nền tảng phát triển
▪️ 4-6 tuổi: Bứt phá chiều cao
▪️ 7-12 tuổi: Cơ hội cuối cùng

👉 SHARE để lan tỏa kiến thức đến cộng đồng

📞 Hotline: 0912 168 1688
🌐 WEBSITE: phongkhamtaimuihongnhi.com
🏠 ĐỊA CHỈ: Số BT5B1 Ngõ 38 Xuân La, Phường Xuân Đỉnh, Hà Nội

22/11/2025

🙌𝐓𝐢ê𝐦 𝐂𝐡ủ𝐧𝐠 Đủ, 𝐍𝐡ư𝐧𝐠 𝐓𝐫ẻ 𝐕ẫ𝐧 𝐌ắ𝐜 𝐁ệ𝐧𝐡? Đâ𝐲 𝐋à 𝐍𝐡ữ𝐧𝐠 Đ𝐢ề𝐮 𝐏𝐡ụ 𝐇𝐮𝐲𝐧𝐡 𝐂ầ𝐧 𝐁𝐢ế𝐭

👉 Meta Description: Trẻ tiêm chủng đầy đủ nhưng vẫn ốm. Điều này có thể xảy ra vì nhiều lý do. Tìm hiểu ngay những yếu tố ít ai biết có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Tiêm chủng là một trong những biện pháp quan trọng nhất giúp bảo vệ sức khỏe cho trẻ, nhưng nhiều bậc phụ huynh lại băn khoăn khi trẻ vẫn mắc bệnh dù đã tiêm đầy đủ. Tại sao lại như vậy?
1. Tại sao trẻ tiêm chủng vẫn ốm?
Vaccine giúp cơ thể xây dựng hệ miễn dịch chống lại một số bệnh lý cụ thể. Tuy nhiên, không phải tất cả các bệnh đều có vaccine phòng ngừa, và hiệu quả của vaccine có thể không hoàn toàn tuyệt đối. Đôi khi, môi trường xung quanh và thói quen sinh hoạt cũng là yếu tố quan trọng khiến trẻ vẫn mắc bệnh.
2. Môi trường xung quanh có ảnh hưởng không?
Dù tiêm chủng đầy đủ, nếu trẻ sống trong môi trường không sạch sẽ, hoặc tiếp xúc với người bị bệnh, khả năng mắc bệnh của trẻ vẫn cao. Ví dụ, trẻ có thể bị cảm lạnh, cúm hay các bệnh đường hô hấp khác nếu không giữ vệ sinh tốt, đặc biệt là khi tiếp xúc với người khác.
3. Thói quen vệ sinh và chế độ ăn uống
Một trong những yếu tố dễ bị bỏ qua là thói quen vệ sinh của trẻ. Dù đã tiêm vaccine, nếu trẻ không rửa tay đúng cách, ăn uống không hợp vệ sinh hoặc không có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, sức đề kháng của trẻ sẽ bị giảm sút. Điều này khiến trẻ dễ bị nhiễm bệnh hơn.
4. Sức đề kháng của trẻ vẫn yếu
Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện, nên chúng dễ mắc bệnh hơn người lớn. Mặc dù tiêm vaccine có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh, nhưng sức đề kháng của trẻ vẫn cần được nâng cao từ những yếu tố khác như dinh dưỡng, giấc ngủ và sự chăm sóc.
👉Vậy phụ huynh cần làm gì. Để bảo vệ sức khỏe cho trẻ, ngoài việc tiêm chủng đầy đủ, cha mẹ cần chú trọng đến những điều sau:
- Tạo môi trường sạch sẽ, hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người bị bệnh.
- Chú ý đến chế độ dinh dưỡng và giúp trẻ có đủ chất để phát triển khỏe mạnh.
- Dạy trẻ thói quen vệ sinh tốt, đặc biệt là rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
- Khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
==> Kết luận: Tiêm chủng là một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ trẻ khỏi các bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, để trẻ luôn khỏe mạnh, cha mẹ cần duy trì một lối sống lành mạnh, chú ý đến chế độ ăn uống và vệ sinh thường xuyên.
--------------------------------
📞 Hotline: 0912 168 1688
🌐 Website: phongkhamtaimuihongnhi.com
📍 Địa chỉ: Số BT5B1 Ngõ 38 Xuân La, Phường Xuân Đỉnh, Hà Nội

21/11/2025

❄️ CÁC BỆNH LÝ TAI – MŨI – HỌNG THƯỜNG GẶP TRONG MÙA ĐÔNG ❄️

👉 Mùa đông với đặc điểm nhiệt độ thấp, độ ẩm thấp, và thay đổi thời tiết đột ngột làm niêm mạc đường hô hấp trên dễ bị khô, giảm khả năng bảo vệ, tạo điều kiện cho virus – vi khuẩn xâm nhập. Đây là nhóm bệnh thường gặp nhất:

🔬 1. Viêm mũi – họng cấp (Acute rhinitis & pharyngitis)
👉Nguyên nhân:
Chủ yếu do virus (rhinovirus, coronavirus, adenovirus…).
Thời tiết lạnh làm giảm hoạt động của nhung mao mũi → tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.
Triệu chứng:
Ngạt mũi, chảy nước mũi trong
Đau họng, rát họng
Ho khan hoặc ho đờm
Sốt (thường nhẹ)
Biến chứng: viêm xoang, viêm tai giữa, viêm thanh quản.

🔬 2. Viêm amidan cấp (Acute tonsillitis)
👉Nguyên nhân:
Virus (phổ biến) hoặc vi khuẩn (Streptococcus pyogenes).
Mùa lạnh → đề kháng niêm mạc giảm.
Triệu chứng:
Đau họng tăng khi nuốt
Sốt cao
Amidan sưng đỏ, có mủ (nếu nhiễm khuẩn)
Biến chứng cần chú ý:
Áp-xe quanh amidan
Viêm tai giữa
Ở trẻ em: biến chứng viêm khớp – viêm thận sau nhiễm liên cầu

🔬 3. Viêm xoang cấp (Acute sinusitis)Cơ chế mùa đông:
👉 Nguyên nhân:
Niêm mạc mũi phù nề → tắc lỗ thông xoang → dịch ứ → nhiễm khuẩn.
Triệu chứng:
Đau vùng trán/gò má
Nghẹt mũi nặng
Dịch mũi đục, hôi
Sốt, đau đầu
Tác nhân:
Virus là chủ yếu; vi khuẩn thứ phát: S. pneumoniae, H. influenzae.

🔬 4. Viêm tai giữa cấp (Acute otitis media) – gặp nhiều ở trẻ em
👉Cơ chế:
Viêm mũi họng lan lên tai qua vòi nhĩ (Eustachian tube).
Mùa đông trẻ dễ bị cảm → nguy cơ tăng cao.
Triệu chứng:
Đau tai, sốt
Quấy khóc, ngủ kém
Chảy mủ tai (khi vỡ màng nhĩ)

🔬 5. Viêm thanh quản cấp (Acute laryngitis)
👉Nguyên nhân:
Hít phải không khí lạnh
Nhiễm virus đường hô hấp trên
Lạm dụng giọng nói (nói to, la hét)
Triệu chứng:
Khàn tiếng, mất tiếng
Ho khan
Cảm giác vướng ở họng

🔬 6. Cảm cúm – cảm lạnh (Influenza & Common cold)
👉Nguyên nhân:
Virus cúm (Influenza A/B)
Rhinovirus, RSV, enterovirus…
Lý do tăng mạnh mùa đông:
Virus tồn tại lâu hơn trong môi trường lạnh – khô
Con người ở trong không gian kín nhiều hơn

Triệu chứng:
Sốt, ho, đau họng
Nghẹt mũi
Đau đầu, mệt mỏi

🧪 Lời khuyên phòng bệnh theo chuyên môn
✔ Giữ ấm vùng cổ – mũi – tai khi thời tiết chuyển lạnh
✔ Rửa tay thường xuyên, tránh đưa tay lên mặt
✔ Rửa mũi bằng nước muối ưu trương hoặc đẳng trương
✔ Uống đủ nước, tránh đồ lạnh
✔ Đeo khẩu trang khi ra ngoài hoặc nơi đông người
✔ Tiêm vắc xin cúm định kỳ hằng năm
✔ Dùng máy tạo ẩm khi ở phòng kín, điều hòa

🚨 Khi nào phải đi khám ngay?
Sốt cao > 38.5°C kéo dài
Nghẹt mũi, đau đầu > 7 ngày
Đau tai, chảy dịch tai
Khó thở, thở rít (đặc biệt ở trẻ em)
Ho kéo dài hơn 2 tuần
---------------------------------
Hotline: 0912 168 1688
Website : phongkhamtaimuihongnhi.com
Địa chỉ : Biệt Thự BT5B1 Ngõ 38 Xuân La, Phường Xuân Đỉnh, Hà Nội.

20/11/2025

⚠️ CẢNH BÁO CÚM A ĐANG TĂNG MẠNH – BÀ CON ĐỪNG CHỦ QUAN ⚠️

Hi mọi người, dạo gần đây số ca Cúm A đang có xu hướng tăng trở lại, đặc biệt khi bước vào mùa lạnh. WHO cũng ghi nhận tỉ lệ dương tính với virus cúm đang tăng ở nhiều nơi trên thế giới. Vì vậy chúng ta cần cẩn thận hơn để tránh bị lây và lây cho người xung quanh.

❗ Cúm A nguy hiểm thế nào?

Lây lan rất nhanh, nhất là ở môi trường đông người như trường học, công ty, nhà máy.
Dễ gây sốt cao, đau nhức toàn thân, ho kéo dài, mệt mỏi kiệt sức.
Người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người có bệnh nền dễ bị biến chứng nặng.

🧩 Dấu hiệu nhận biết
Sốt (thường cao)
Ho, đau họng
Đau đầu, đau cơ
Mệt rũ người
Một số trường hợp có nôn ói hoặc tiêu chảy
Nếu có những triệu chứng này trong mùa cúm, hãy theo dõi kỹ và nên đi khám sớm.

✅ BÀ CON NÊN LÀM GÌ ĐỂ PHÒNG NGỪA?
✔ 1. Tiêm vắc-xin cúm
Giúp giảm nguy cơ nặng và rút ngắn thời gian bệnh.

✔ 2. Giữ vệ sinh cá nhân
Rửa tay thường xuyên, mang khẩu trang nơi đông người, che miệng khi ho/hắt hơi.

✔ 3. Nghỉ ngơi khi bệnh
Nếu bạn đang sốt, ho, mệt nhiều – hãy ở nhà. Điều này vừa tốt cho bạn vừa giúp tránh lây cho người khác.

✔ 4. Ăn uống – giữ ấm – tăng đề kháng
Dinh dưỡng tốt và giữ ấm cơ thể có thể giúp bạn chống chọi virus tốt hơn.

❤️ LỜI NHẮN CUỐI

Mùa lạnh là thời điểm cúm A hoạt động mạnh. Đừng chủ quan bà con ơi!
Hãy chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình để hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm.
---------------------------------
Hotline: 0912 168 1688
Website : phongkhamtaimuihongnhi.com
Địa chỉ : Biệt Thự BT5B1 Ngõ 38 Xuân La, Phường Xuân Đỉnh, Hà Nội.

20/11/2025

♥️Chào Mừng Ngày Nhà Giáo Việt Nam 20-11♥️
✨ Tâm Việt kính chúc Quý Thầy Cô luôn Vững Tâm - Bền Trí - Hạnh Phúc trên hành trình trồng Người trăm năm!

19/11/2025

Viêm họng: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả

1. Viêm họng là gì?
Viêm họng là tình trạng niêm mạc họng bị viêm, sưng, đỏ do nhiễm virus, vi khuẩn hoặc các yếu tố kích thích như khói bụi, thời tiết, môi trường ô nhiễm.

2. Nguyên nhân phổ biến:
Nhiễm virus: cúm, sởi, adenovirus, v.v.
Nhiễm vi khuẩn: liên cầu khuẩn nhóm A (có thể gây biến chứng viêm cầu thận, thấp tim)
Dị ứng, khô họng do điều hòa
Hút thuốc, uống rượu, nói to kéo dài

3. Triệu chứng thường gặp:
Đau rát họng, nhất là khi nuốt
Ho khan hoặc có đờm
Sốt nhẹ hoặc sốt cao
Hơi thở hôi, khàn tiếng
Hạch cổ sưng đau

4. Cách điều trị hiệu quả:
Nghỉ ngơi, uống nhiều nước
Súc họng nước muối ấm thường xuyên
Dùng thuốc giảm đau, hạ sốt, viên ngậm họng
Trong trường hợp vi khuẩn → cần được bác sĩ chỉ định kháng sinh
Hạn chế đồ cay, nóng, lạnh

5. Phòng ngừa viêm họng ra sao?
Giữ ấm cơ thể, nhất là khi thời tiết chuyển mùa
Đeo khẩu trang khi ra đường
Tránh tiếp xúc gần với người bị cảm cúm
Ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin C
🧑‍⚕️ Lưu ý: Nếu triệu chứng nặng, kéo dài >1 tuần, hoặc kèm theo sưng hạch, mệt mỏi, đau đầu – hãy đi khám bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
---------------------------------
Hotline: 0912 168 1688
Website : phongkhamtaimuihongnhi.com
Địa chỉ : Biệt Thự BT5B1 Ngõ 38 Xuân La, Phường Xuân Đỉnh, Hà Nội.

17/11/2025

🌧️ CÚM A ĐANG TĂNG – ĐỪNG CHỦ QUAN! 🤒
Dạo gần đây, số ca cúm A ghi nhận tại bệnh viện và phòng khám đang có xu hướng tăng trở lại, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người có sức đề kháng yếu. Đây là thời điểm giao mùa nên virus cúm phát triển mạnh, dễ lây lan trong cộng đồng.

🔍 Triệu chứng thường gặp:
Sốt cao đột ngột
Đau đầu, đau mỏi người
Ho, đau họng, nghẹt mũi
Mệt mỏi, chán ăn
Một số trường hợp có thể nôn ói, đau bụng (nhất là trẻ em)

⚠️ Khi nào cần đi khám?
Sốt cao không hạ sau 1–2 ngày
Khó thở, đau ngực
Trẻ nhỏ li bì, bỏ bú, co giật
Người có bệnh nền bị nặng lên

🛡️ Làm sao để phòng cúm A?

Rửa tay thường xuyên, hạn chế đưa tay lên mắt/mũi/miệng
Đeo khẩu trang ở nơi đông người
Vệ sinh nhà cửa, khử khuẩn các bề mặt hay chạm vào
Tăng cường dinh dưỡng, ngủ đủ giấc
Tiêm vắc xin cúm theo khuyến cáo (giảm nguy cơ mắc bệnh và biến chứng)

👉 Nếu đang có triệu chứng, nên nghỉ ngơi, uống nhiều nước, hạn chế tiếp xúc để tránh lây cho người khác.
👉 Đừng tự ý dùng kháng sinh – cúm A là virus, kháng sinh không giúp khỏi bệnh.

💬 Mùa cúm đang tới, mọi người nhớ bảo vệ sức khỏe và nhắc nhở người thân nhé!
---------------------------------
Hotline: 0912 168 1688
Website : phongkhamtaimuihongnhi.com
Địa chỉ : Biệt Thự BT5B1 Ngõ 38 Xuân La, Phường Xuân Đỉnh, Hà Nội.

Phòng Khám Tai Mũi Họng & Nhi Khoa Tâm Việt

01/12/2025

29/11/2025

28/11/2025

27/11/2025

26/11/2025

22/11/2025

21/11/2025

20/11/2025

20/11/2025

19/11/2025

17/11/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category