Hà Lee Yoga

Hà Lee Yoga ĐÀO TẠO HLV YOGA 200H
PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY 50H. DẠY PHỤC HỒI, PT ONLINE
COACH CÁ NHÂN
INSIDEFLOW GOLD INSTRUCTOR
(4)

Chỉ 10 phút mỗi ngày — cơ thể bắt đầu gọn lại thấy rõ trong gương
25/02/2026

Chỉ 10 phút mỗi ngày — cơ thể bắt đầu gọn lại thấy rõ trong gương

24/02/2026

3 động tác giảm mỡ bụng nhanh nhất

24/02/2026

3 động tác yoga giúp da đẹp, dáng xinh

Sáng ngủ dậy, thấy cứng cổ, quay đầu khó khăn, vai gáy đau nhức như “cứng đơ” – đừng chủ quan.Đây có thể là dấu hiệu sớm...
24/02/2026

Sáng ngủ dậy, thấy cứng cổ, quay đầu khó khăn, vai gáy đau nhức như “cứng đơ” – đừng chủ quan.
Đây có thể là dấu hiệu sớm của 4 vấn đề nguy hiểm ở cổ – vai – gáy, nếu để lâu có thể gây tê lan xuống tay, suy giảm tuần hoàn và ảnh hưởng thần kinh.

Lớp Cân Bằng Phục Hồi buổi sáng năm nay có lẽ sẽ tiếp tục tách lớp,vì ngày càng nhiều chị em mong muốn tập luyện để cải ...
24/02/2026

Lớp Cân Bằng Phục Hồi buổi sáng năm nay có lẽ sẽ tiếp tục tách lớp,
vì ngày càng nhiều chị em mong muốn tập luyện để cải thiện vai – cổ – gáy, đau lưng và cơ thể mệt mỏi do ngồi lâu.

Hà Lee thật sự biết ơn vì được kết nối và đồng hành cùng các chị em từ nhiều nơi.
Mỗi buổi sáng 5h, nhìn mọi người có mặt trên thảm cùng các HLV
Hà Lee càng trân trọng hành trình này hơn bao giờ hết 🥰

Cảm ơn vì đã tin tưởng và lựa chọn chăm sóc cơ thể mình mỗi ngày.🥰❤️

Ngồi lâu đến mức LƯNG mỏi âm ỉ mỗi ngày? Cơ thể bạn đang cần được giãn ra ngay lúc này
24/02/2026

Ngồi lâu đến mức LƯNG mỏi âm ỉ mỗi ngày? Cơ thể bạn đang cần được giãn ra ngay lúc này

23/02/2026

Căng cứng cổ vai gáy mỗi sáng thức dậy? Đây là 4 động tác cơ thể bạn đang cần

23/02/2026

Không cần tập nhiều, chỉ cần tập đúng: 3 động tác giúp bạn trẻ lâu mỗi ngày.

Xem bạn được bao nhiêu điều.
23/02/2026

Xem bạn được bao nhiêu điều.

Đau lưng, cứng hông, ngồi lâu đứng dậy nghe “rắc rắc”? Bộ tư thế này giúp cột sống nhẹ đi ngay sau vài phút
23/02/2026

Đau lưng, cứng hông, ngồi lâu đứng dậy nghe “rắc rắc”? Bộ tư thế này giúp cột sống nhẹ đi ngay sau vài phút

22/02/2026

4 động tác phải tập khi đau vai gáy.

Năm mới rồi, mong những người phụ nữ đã có gia đình bớt lo toan trong lòng và thêm nhiều tiếng cười trong nhà 🥰Chỉ cần c...
22/02/2026

Năm mới rồi, mong những người phụ nữ đã có gia đình bớt lo toan trong lòng và thêm nhiều tiếng cười trong nhà 🥰
Chỉ cần còn được yêu thương và còn yêu thương, mình đã đủ hạnh phúc rồi.😘

Address

Số 9 Ngõ 77, Tứ Liên, Tây Hồ
Hanoi

Telephone

+84349690987

Website

https://haleeyoga.com/khoa-hlv-yoga/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hà Lee Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hà Lee Yoga:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram