18/05/2020
Tre già măng mọc, quy luật đó tương tự với cơ thể con người khi mà các tế bào lớn lên và phân chia dần già đi, bị tổn hại, chết đi được thay thế bởi các tế bào mới. Cách thức mà cơ thể người sinh trưởng và phát triển bình thường.
Tuy nhiên vì " LÍ DO " nào đó mà quy tắc trong quá trình tự nhiên này bị phá vỡ, các tế bào dần trở nên bất thường, không dần chết đi mà tiếp tục sản sinh các tế bào bị lỗi khác, với việc nhân lên không thể kiểm soát nó sẽ tạo thành khối u bất thường.
🦚🦚 UNG THƯ 🦚🦚 là một quá trình tích tụ các " LÍ DO" có yếu tố nguy cơ với con người. Các nhà dịch tễ học căn cứ vào các yếu tố nguy cơ mà chia thành 2 nhóm:
🍃🍃 NHÓM CÁC YẾU TỐ CÓ THỂ THAY ĐỔI ĐƯỢC🍃🍃 (chiếm hơn 80% bệnh ung thư phát sinh): liên quan đến yếu tố môi trường, yếu tố ngoại sinh, lối sống thiếu khoa học, thói quen xấu hút thuốc, uống rượu, chế động dinh dưỡng thiếu hợp lý, không an toàn, quan hệ tình dục không an toàn, bệnh nghề nghiệp, môi trường ô nhiễm...
🦠🦠 Hút thuốc lá (chiếm 30% trong tổng số các loại ung thư ở người)
Gây ung thư phổi, thanh quản, thực quản, khoang miệng, bàng quang, tụy, dạ dày. Người hút thuốc có kèm nghiện rượu thì nguy cơ mắc ung thư càng cao hơn nữa.
➡️➡️➡️ Lời khuyên sau 5 năm ngừng hút thì nguy cơ bị ung thư phổi giảm 50%, sau 10 năm ngừng hút thì nguy cơ còn không đáng kể, gần như người không hút 💞💞
🦠🦠 Ô nhiễm thực phẩm, chế độ ăn không hợp lý (chiếm 35%)
Các chất bảo quản thực phẩm, nhuộm màu thực phẩm có nguồn gốc hóa học, các chất trung gian chuyển hóa và sinh ra từ thực phẩm bị nấm mốc, lên men... gây ra ung thư đường tiêu hóa, dạ dày, gan, đại tràng…
Thực phẩm chế biến từ việc hun khói, muối, lên men... như: thịt hun khói, cá muối, dưa cà muối, hoặc các loại mắm, nhất là dưa khú có nhiều muối nitrat, nitrit và nitrosamine là các chất gây ung thư thực quản và dạ dày.
Chế độ ăn nhiều chất mỡ động vật, ít chất xơ làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng và ung thư vú.
➡️➡️➡️ Lời khuyên duy trì chế độ ăn ít chất béo, nhiều rau, hoa quả và các ngũ cốc dạng nguyên hạt, có thể làm giảm nguy cơ mắc các loại ung thư. Tránh xa thực phẩm sử dụng phẩm màu nguồn gốc hóa học, chất bảo quản, lên men không đảm bảo an toàn.😀😀
🦠🦠 Ô nhiễm môi trường (chiếm 2-8%)
Nhóm này là các hóa chất sử dụng trong công nghiệp, các loại ung thư nghề nghiệp do tiếp xúc trực tiếp trong môi trường lao động với da, hệ hô hấp và tiết niệu.
Trong nông nghiệp thuốc diệt cỏ, trừ sâu được dùng phổ biến gây nguy cơ ung thư vú, gan, máu, hạch, phần mềm.
🦠🦠 Bức xạ ion hóa ( chiếm 3%)
Các chất phóng xạ dùng trong y học và một số ngành khoa học như tia Rơnghen phát ra từ máy chiếu chụp X- quang gây tổn thương gen và phát triển tế bào.
Phụ thuộc vào một số đặc điểm của tiếp xúc như: tuổi (tuổi càng nhỏ, nhất là khi còn là bào thai thì mối nguy hiểm càng tăng cao); Liều lượng (tiếp xúc với càng nhiều chất phóng xạ thì nguy cơ mắc ung thư càng cao); Cơ quan bị tiếp xúc (các cơ quan nhạy cảm với tia phóng xạ là tuyến giáp, tủy xương).
🦠🦠 Tia cực tím
Tia cực tím (UV) có trong ánh sáng mặt trời
Những người thường xuyên làm việc ngoài trời nếu không trang bị đồ bảo hộ che nắng có nguy cơ mắc ung thư da cao hơn.
➡️➡️➡️ Lời khuyên mặc quần áo kín khi ra nắng, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp vào buổi trưa, dùng quần áo được thiết kế đặc biệt chịu được ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng.😀😀
🦠🦠 Nhiễm vi rút, vi khuẩn.
Một số vi rút, vi khuẩn có thể gây ung thư:
Vi rút Epstein-Barr (EBV): liên quan đến ung thư vòm mũi họng, ung thư hạch lymphô.
Vi rút viêm gan B: là nguyên nhân gây ung thư gan nguyên phát.
Vi rút gây u nhú ở người (Papiloma Human Vi rút- HPV): Vi rút này lây truyền qua đường tình dục.Nguyên nhân gây đến 70% ung thư tử cung ở phụ nữ.
Vi khuẩn Helicobacter Pylory (HP): vi khuẩn gây viêm loét dạ dày-tá tràng và ung thư dạ dày.
➡️➡️➡️ Lời khuyên rửa tay thường xuyên; sinh hoạt lành mạnh (quan hệ tình dục an toàn); đặc biệt tuân thủ tiêm phòng chống các chủng virút sớm nhất theo khuyến cáo y tế, thường xuyên kiểm tra sức khỏe và xét nghiệm sàng lọc sớm tại bác sĩ.. 😀😀
🍃🍃NHÓM CÁC YẾU TỐ KHÔNG THỂ THAY ĐỔI 🍃🍃(chiếm dưới 10% bệnh ung thư phát sinh do các rối loạn nội tiết, tổn thương có tính di truyền...)
🦠🦠 Độ tuổi.
Càng nhiều tuổi thời gian tiếp xúc, tích lũy các yếu tố nguy cơ càng nhiều, tế bào sinh sôi nhiều lần càng dễ có sai sót gen khi phân chia, sức đề kháng của cơ thể chống lại bệnh tật càng giảm. Tỷ lệ mắc tăng nhanh sau lứa tuổi 40 và đỉnh điểm là sau 60 tuổi.
🦠🦠 Giới tính.
Hoạt động nội tiết của mỗi giới cũng ảnh hưởng đến mắc các bệnh ung thư khác nhau.
Nam giới thường mắc ung thư tuyến tiền liệt, ung thư dương vật, tinh hoàn;; nữ hay mắc ung thư vú, cổ tử cung, buồng trứng, nhau thai, âm hộ
🦠🦠 Gen di truyền.
Có đến hơn 40 gen sinh ung thư và các gen ức chế ung thư ở con người. Có một số gen có thể di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Khi các gen đó bị tổn thương bất thường (đột biến) người đó dễ mắc một loại ung thư nào đó.
😀😀😀 Việc chia thành 2 nhóm yếu tố kể trên giúp chúng ta có cái nhìn tổng thể về sự hình thành của Ung thư. Chúng ta có đến 80% cơ hội ngăn ngừa kiểm soát nó.
(_bt&st_)
🌺🌺 Hơn 80% cơ hội kiểm soát, hãy nhớ nhé!
