Amela Beauty & Spa - 6 ngõ 34 Nguyễn Thị Định

Amela Beauty & Spa - 6 ngõ 34 Nguyễn Thị Định TRỊ LIỆU DA CHUẨN Y KHOA

Có chị khách quen đến Amela mỗi chiều thứ Sáu…Không phải để điều trị da, mà là để thư giãn sau một tuần căng thẳng.Chị b...
08/08/2025

Có chị khách quen đến Amela mỗi chiều thứ Sáu…
Không phải để điều trị da, mà là để thư giãn sau một tuần căng thẳng.

Chị bảo: “𝗖𝗵𝗶̣ 𝘁𝗵𝗶́𝗰𝗵 𝗰𝗮́𝗶 𝗰𝗮̉𝗺 𝗴𝗶𝗮́𝗰 đ𝘂̛𝗼̛̣𝗰 𝗮𝗶 đ𝗼́ 𝗰𝗵𝗮̆𝗺 𝘀𝗼́𝗰, 𝗱𝘂̀ 𝗰𝗵𝗶̉ 𝗹𝗮̀ 𝟲𝟬 𝗽𝗵𝘂́𝘁.”

Amela – không chỉ là spa, mà là nơi phụ nữ tìm lại sự bình yên cho riêng mình. 🌿💆‍♀️

------------------------------------------------
𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐓𝐘 & 𝐒𝐏𝐀 - 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞 𝟐𝟎𝟏𝟖
ĐẾN LÀ VUI - VỀ LÀ ĐẸP
Địa chỉ: Số 6 ngõ 34 phố Nguyễn Thị Định phường Yên Hòa Hà Nội
Mở cửa: 9h30-19h30 tất cả các ngày
Hotline: 039 281 0770

𝐕𝐢̀ 𝐬𝐚𝐨 𝐬𝐚𝐮 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝟑𝟓, 𝐝𝐮̀ 𝐚̆𝐧 𝐢́𝐭 - 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐭𝐨?Bạn đã bao giờ thắc mắc:- Tại sao tuổi 20 ăn gì cũng k...
06/08/2025

𝐕𝐢̀ 𝐬𝐚𝐨 𝐬𝐚𝐮 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝟑𝟓, 𝐝𝐮̀ 𝐚̆𝐧 𝐢́𝐭 - 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐭𝐨?

Bạn đã bao giờ thắc mắc:

- Tại sao tuổi 20 ăn gì cũng không béo, còn giờ ăn một bát cơm cũng thấy đầy bụng?
- Tại sao đã giảm khẩu phần, thậm chí nhịn ăn nhưng cân vẫn không xuống?
- Tại sao mỡ bụng dưới ngày càng dày, trong khi tay chân lại gầy đi?

Thực ra, bạn không một mình đâu.
Rất nhiều khách hàng của Amela - dù rất kỷ luật vẫn không thể kiểm soát cân nặng như trước.
Lý do không nằm ở sự lười biếng, mà nằm ở sự 𝐭𝐡𝐚𝐲 đ𝐨̂̉𝐢 𝐜𝐚̂́𝐮 𝐭𝐫𝐮́𝐜 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧.

𝐒𝐚𝐮 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝟑𝟎, 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐯𝐚̀𝐨 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐠𝐢𝐚𝐢 đ𝐨𝐚̣𝐧 𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐦𝐨̛́𝐢:
𝟏. 𝐓𝐨̂́𝐜 đ𝐨̣̂ 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 𝐡𝐨́𝐚 𝐛𝐚̆́𝐭 đ𝐚̂̀𝐮 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦 𝐥𝐚̣𝐢.
Khi còn trẻ, cơ thể bạn “đốt” năng lượng rất nhanh, kể cả khi ngủ. Nhưng sau 30, nhất là sau 35, tốc độ đó giảm dần đều - giống như một chiếc xe chuyển từ đường cao tốc sang quốc lộ.

𝟐. 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐨̂́ 𝐝𝐚̂̀𝐧 𝐦𝐚̂́𝐭 𝐜𝐚̂𝐧 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠.
Estrogen, progesterone và hormone tuyến giáp - tất cả đều ảnh hưởng đến cách cơ thể bạn tích trữ mỡ. Đặc biệt là mỡ bụng dưới và mỡ nội tạng.

𝟑. 𝐌𝐚̂́𝐭 𝐜𝐨̛ - 𝐠𝐢𝐮̛̃ 𝐦𝐨̛̃.
Cơ bắp chính là “nhà máy đốt mỡ” của cơ thể. Sau 30, nếu bạn không giữ cơ đúng cách, khối lượng cơ giảm - khiến mỡ tích tụ dễ hơn.

𝟒. 𝐂𝐡𝐚̂́𝐭 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐚̉𝐧𝐡 𝐡𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 đ𝐞̂́𝐧 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐜𝐚̂𝐧.
Thức khuya, ngủ chập chờn hoặc stress kéo dài khiến cortisol (hormone căng thẳng) tăng cao - gây tích mỡ quanh bụng, rối loạn insulin và khiến việc đốt mỡ trở nên cực kỳ khó khăn.

❌ Vấn đề là, nhiều người vẫn đang 𝐜𝐨̂́ 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐜𝐚̂𝐧 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜𝐡... 𝐬𝐚𝐢.
Nhịn ăn → khiến cơ thể rối loạn đường huyết
Tập nặng → nhưng ngủ kém, kiệt sức, sinh ra stress nhiều hơn
Cắt tinh bột → mất cơ, da xệ, dễ tái tăng cân
Detox liên tục → mất nước, không giảm mỡ thật

Kết quả giảm được vài cân - nhưng cơ thể mệt mỏi, vòng eo vẫn không cải thiện và lại 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐯𝐞̀𝐨 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐬𝐚𝐮 đ𝐨́.

✅ Vậy phụ nữ sau 30 cần làm gì để giảm cân bền vững?
Amela tin rằng:
𝐁𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐚̂̀𝐧 đ𝐢 𝐠𝐲𝐦, 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐝𝐞𝐭𝐨𝐱 𝐡𝐚𝐲 𝐧𝐡𝐢̣𝐧 𝐚̆𝐧.
𝐁𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 đ𝐮́𝐧𝐠 - 𝐯𝐮̛̀𝐚 đ𝐮̉ - 𝐯𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃ 𝐬𝐚𝐮 𝟑𝟎 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐀𝐦𝐞𝐥𝐚.

📩 Nếu bạn từng cố giảm cân nhiều lần mà không thành công, hãy nhắn tin cho Amela với từ khóa "Ăn xịn" để được tư vấn:
✔ Phân tích nguyên nhân cá nhân khiến bạn giảm mãi không xuống
✔ Và nhận bộ quà tặng sức khỏe đặc biệt từ Amela Spa

-------------------------------------------
𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐓𝐘 & 𝐒𝐏𝐀 - 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞 𝟐𝟎𝟏𝟖
ĐẾN LÀ VUI - VỀ LÀ ĐẸP
Địa chỉ: Số 6 ngõ 34 phố Nguyễn Thị Định phường Yên Hòa Hà Nội
Mở cửa: 9h30-19h30 tất cả các ngày
Hotline: 039 281 0770

𝐒𝐞̃ đ𝐞̂́𝐧 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐥𝐮́𝐜 𝐧𝐚̀𝐨 đ𝐨́“𝐩𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 đ𝐞̣𝐩 - 𝐦𝐚̀ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭 𝐬𝐮̛̣ 𝐤𝐡𝐨̉𝐞.”Khi còn trẻ, chúng ta chăm...
01/08/2025

𝐒𝐞̃ đ𝐞̂́𝐧 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐥𝐮́𝐜 𝐧𝐚̀𝐨 đ𝐨́
“𝐩𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 đ𝐞̣𝐩 - 𝐦𝐚̀ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭 𝐬𝐮̛̣ 𝐤𝐡𝐨̉𝐞.”

Khi còn trẻ, chúng ta chăm chăm giữ dáng, sợ tăng cân, lo da mụn
Nhưng rồi sẽ đến một ngày, bạn nhận ra:

𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐧𝐠𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐲́ 𝐡𝐨̛𝐧 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐡𝐢𝐞̂́𝐜 𝐯𝐚́𝐲 đ𝐞̣𝐩.
𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨́𝐧 𝐪𝐮𝐚̀ 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭.

𝐕𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐦𝐚̣𝐧𝐡 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐛𝐚̣𝐧 𝐠𝐢𝐮̛̃ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐯𝐞̉ 𝐧𝐠𝐨𝐚̀𝐢 𝐫𝐚̣𝐧𝐠 𝐫𝐨̛̃ - 𝐥𝐚̂𝐮 𝐡𝐨̛𝐧 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐤𝐲̀ 𝐦𝐲̃ 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐧𝐚̀𝐨.

Amela tin rằng: Là phụ nữ, bạn không chỉ cần chăm da - giữ dáng, mà còn cần hiểu cơ thể mình từ bên trong.
Và 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐜𝐡𝐮̉ đ𝐨̣̂𝐧𝐠 không có nghĩa là chờ bệnh tới rồi xử lý.
Mà là chọn:
🌿 Ăn đúng để phòng hơn chữa
🧘‍♀️ Ngủ đúng để phục hồi hormone
🧠 Khám định kỳ để kịp thấy điều bất thường - trước khi nó trở thành vấn đề nghiêm trọng

🎁 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝐌𝐎̛́𝐈 Đ𝐄̂́𝐍 – 𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐒𝐏𝐀 𝐓𝐀̣̆𝐍𝐆 𝐁𝐀̣𝐍 𝐌𝐎́𝐍 𝐐𝐔𝐀̀ Đ𝐀̣̆𝐂 𝐁𝐈𝐄̣̂𝐓

Từ 1/8 đến 10/8, khi đăng ký gói “Ăn xịn – Eo xinh” chuyển đổi vóc dáng tại Amela Spa, bạn sẽ được:
✔️ TẶNG MIỄN PHÍ gói khám sức khỏe tổng quát tại đối tác y khoa uy tín
✔️ Bao gồm:
– Đo chỉ số đường huyết, gan mỡ, máu mỡ
– Đánh giá chuyển hóa - nội tiết cơ bản
– Đọc kết quả và tư vấn hướng cải thiện

Vì Amela không chỉ muốn bạn thon gọn
Chúng tôi muốn bạn thực sự 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐦𝐚̣𝐧𝐡 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠.

📩 Inbox ngay với từ khóa “Ăn xịn - Eo xinh” để nhận:
✅ Tư vấn gói phù hợp
✅ Quà tặng khám sức khỏe miễn phí
✅ Ưu đãi tháng 8 chỉ dành cho 15 suất đầu tiên!

𝐋𝐀̀ 𝐌𝐎̣̂𝐓 𝐊𝐇𝐀́𝐂𝐇 𝐇𝐀̀𝐍𝐆 𝐓𝐀̣𝐈 𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐒𝐏𝐀 𝐁𝐀̣𝐍 𝐒𝐄̃ 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐍 Đ𝐔̛𝐎̛̣𝐂 𝐍𝐇𝐔̛̃𝐍𝐆 𝐆𝐈̀❓🌱  Sử dụng 100% Mỹ Phẩm, Dược Mỹ Phẩm đến từ C...
01/08/2025

𝐋𝐀̀ 𝐌𝐎̣̂𝐓 𝐊𝐇𝐀́𝐂𝐇 𝐇𝐀̀𝐍𝐆 𝐓𝐀̣𝐈 𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐒𝐏𝐀 𝐁𝐀̣𝐍 𝐒𝐄̃ 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐍 Đ𝐔̛𝐎̛̣𝐂 𝐍𝐇𝐔̛̃𝐍𝐆 𝐆𝐈̀❓

🌱 Sử dụng 100% Mỹ Phẩm, Dược Mỹ Phẩm đến từ Châu Âu, Hàn Quốc. Nói 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 với kem trộn, hàng gia công không rõ Thành Phần,Nguồn Gốc.

🌱 Máy móc, công nghệ hiện đại nhập khẩu chính hãng. Kĩ thuật học hỏi cập nhật liên tục.

🌱 Không gian sạch sẽ,riêng tư tạo cảm giác thoải mái.

🌱 Luôn chú trọng khâu vệ sinh an toàn cho Da. Đồ dùng luôn được 𝒕𝒊𝒆̣̂𝒕 𝒕𝒓𝒖̀𝒏𝒈 trước khi sử dụng.

🌱 Sử dụng riêng đồ mới cho từng khách hàng (Bông,mút rửa mặt,dụng cụ nặn mụn,...)

🌱 Đ𝐚̣̆𝐜 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭 nhân viên thân thiện, xởi lởi, không chèo kéo, nài nỉ ép khách, đáp ứng mọi nhu cầu của KH 🥰

-----------------------------
𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐓𝐘 & 𝐒𝐏𝐀 - 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞 𝟐𝟎𝟏𝟖
Đến là vui - Về là đẹp

🏡 Địa chỉ: Số 6, ngõ 34 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📞 Hotline: 0392810770


29/07/2025

🌿 Chỉ cần bước vào Amela là đã thấy nhẹ cả lòng…

Không cần làm gì quá nhiều – chỉ cần nằm xuống chiếc giường êm, ánh đèn vàng dịu nhẹ, tiếng nhạc chill vang khẽ bên tai… là mọi muộn phiền tan biến.

Ai nói phải đi resort mới thư giãn? Ở Amela, bạn có thể “đưa tâm hồn đi nghỉ” bất cứ lúc nào. 💆‍♀️✨

➤ Bạn thích nhất điều gì mỗi khi đến spa? Comment cho Amela biết với nhé 💌

-----------------------------
𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐓𝐘 & 𝐒𝐏𝐀 - 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞 𝟐𝟎𝟏𝟖
Đến là vui - Về là đẹp

🏡 Địa chỉ: Số 6, ngõ 34 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📞 Hotline: 0392810770


❌ Deal hời ❌Đồng loạt ưu đãi 6% cho ngày 1/6 thứ hai trong năm ✌️Lưu ý: Áp dụng cho 6 khách hàng duy nhất trong ngày hôm...
25/07/2025

❌ Deal hời ❌

Đồng loạt ưu đãi 6% cho ngày 1/6 thứ hai trong năm ✌️

Lưu ý: Áp dụng cho 6 khách hàng duy nhất trong ngày hôm nay ạ

Nhanh tay inbox Amela để được nhận deal có 1 không 2 này nha ^^

𝐂𝐡𝐢̣ 𝐞𝐦 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 đ𝐚̃ 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞 𝐥𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐨̣𝐢 𝐧𝐚̀𝐲 𝐜𝐡𝐮̛𝐚?“𝑈𝑜̂́𝑛𝑔 𝑛𝑢̛𝑜̛́𝑐 𝑒́𝑝 3 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 3𝑘𝑔!”“𝑁ℎ𝑖̣𝑛 𝑎̆𝑛 𝑔𝑖𝑎́𝑛 đ𝑜𝑎̣𝑛 ...
23/07/2025

𝐂𝐡𝐢̣ 𝐞𝐦 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 đ𝐚̃ 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞 𝐥𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐨̣𝐢 𝐧𝐚̀𝐲 𝐜𝐡𝐮̛𝐚?

“𝑈𝑜̂́𝑛𝑔 𝑛𝑢̛𝑜̛́𝑐 𝑒́𝑝 3 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 3𝑘𝑔!”
“𝑁ℎ𝑖̣𝑛 𝑎̆𝑛 𝑔𝑖𝑎́𝑛 đ𝑜𝑎̣𝑛 16:8 - 𝑚𝑜̛̃ 𝑡𝑢̛̣ 𝑡𝑖𝑒̂𝑢 𝑏𝑖𝑒̂́𝑛!”
“𝐶𝑎̆́𝑡 𝑡𝑖𝑛ℎ 𝑏𝑜̣̂𝑡, 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑡𝑢̛̣ đ𝑜̂́𝑡 𝑚𝑜̛̃!”

Những lời quảng cáo ấy có thể đúng một phần.
Nhưng với phụ nữ từ 30 tuổi trở lên, đặc biệt là chị em văn phòng, sau sinh, hoặc tiền mãn kinh, thì kết quả thường là:

❌ Mệt mỏi - đau đầu - bủn rủn tay chân
❌ Giảm được vài ký → tăng lại gấp đôi
❌ Rối loạn chu kỳ, tóc rụng, thèm đường khủng khiếp

🔬 Vì sao?
𝐂𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃ 𝟑𝟎+ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐨̀𝐧 “𝐥𝐢𝐧𝐡 𝐡𝐨𝐚̣𝐭” 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝟐𝟎.

Gan và dạ dày nhạy cảm hơn

𝐇𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐨̀𝐧 𝐨̂̉𝐧 đ𝐢̣𝐧𝐡

Lượng mỡ bụng "cứng đầu" cần sự hỗ trợ từ thói quen sống, không phải sốc nhiệt

Detox hay IF không sai - nhưng sai khi áp dụng máy móc và thiếu hiểu biết.

✅ Đánh giá công bằng từ Amela:
🔹 Detox bằng nước ép
✔ Có thể hỗ trợ nhẹ nhàng nếu dùng đúng cách, ngắn hạn (1 bữa/tuần)
❌ Không phù hợp dùng thay thế toàn bộ bữa ăn 2–3 ngày liên tiếp
❌ Gây mất cơ, giảm chuyển hóa, rối loạn tiêu hóa nếu lạm dụng

🔹 Nhịn ăn gián đoạn (IF 16:8)
✔ Có hiệu quả với nam giới, người trẻ khỏe
❌ Với phụ nữ 30+, dễ gây mất cân bằng insulin – stress hormone tăng
❌ Nếu không ăn đủ trong 8 giờ, cơ thể rơi vào trạng thái tích trữ mỡ

💡 Vậy chị em nên làm gì để giảm cân an toàn, lâu dài?
🔥 Ăn 3 bữa/ngày với tỷ lệ: 40% rau, 30% đạm, 30% tinh bột chậm
🔥 Không bỏ bữa – đặc biệt là bữa sáng (reset hormone mỗi ngày)
🔥 Uống đủ nước + vận động nhẹ sau ăn
🔥 Ngủ đúng giờ – hormone sẽ giúp bạn đốt mỡ khi bạn đang ngủ

🧡 Thông điệp từ Amela Spa
𝐁𝐚̣𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐝𝐞𝐭𝐨𝐱 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐥𝐨̣𝐜 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉.
𝐁𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐯𝐞̂̀ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐜𝐨̛ 𝐜𝐡𝐞̂́ 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 - 𝐚̆𝐧 đ𝐮́𝐧𝐠, 𝐧𝐠𝐮̉ đ𝐮́𝐧𝐠, 𝐲𝐞̂𝐮 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ đ𝐮́𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜𝐡.

Flex một chiếc bụng sinh mổ 3 con, đã giảm 19cm eo cùng "Ăn xịn - Eo xinh" nhà Amela trong 3 tháng ạ.

🍃 Hà Nội sau bão đẹp như chưa từng mưa🍃Amela vẫn làm việc bình thường nha các bác 🥰Bão tan, mưa tạnh rùi các bác ghé Ame...
22/07/2025

🍃 Hà Nội sau bão đẹp như chưa từng mưa🍃
Amela vẫn làm việc bình thường nha các bác 🥰
Bão tan, mưa tạnh rùi các bác ghé Amela chăm da - triệt lông thui ạ 😝

-----------------------------
𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐓𝐘 & 𝐒𝐏𝐀 - 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞 𝟐𝟎𝟏𝟖
Triệt lông siêu lạnh công nghệ Diode laser
Hiệu quả số 1 Cầu Giấy

🏡 Địa chỉ: Số 6, ngõ 34 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📞 Hotline: 0392810770

𝐁𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭?𝟗𝟎% 𝐤𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐜𝐮̉𝐚 𝐀𝐦𝐞𝐥𝐚 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐢̃ 𝐫𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐠𝐲𝐦, 𝐞́𝐩 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨, 𝐧𝐡𝐢̣𝐧 𝐚̆𝐧 𝐜𝐮̛̣𝐜 𝐤𝐡𝐨̂̉ 𝐭𝐡𝐢̀ ...
19/07/2025

𝐁𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭?
𝟗𝟎% 𝐤𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐜𝐮̉𝐚 𝐀𝐦𝐞𝐥𝐚 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐢̃ 𝐫𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐠𝐲𝐦, 𝐞́𝐩 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨, 𝐧𝐡𝐢̣𝐧 𝐚̆𝐧 𝐜𝐮̛̣𝐜 𝐤𝐡𝐨̂̉ 𝐭𝐡𝐢̀ 𝐦𝐨̛́𝐢 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐨̛̃ 𝐛𝐮̣𝐧𝐠.

Nhưng sự thật là:

Chỉ cần 𝟓 𝐭𝐡𝐨́𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐧 𝐧𝐡𝐨̉, 𝐝𝐮𝐲 𝐭𝐫𝐢̀ đ𝐞̂̀𝐮 đ𝐚̣̆𝐧 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲, 𝐛𝐚̣𝐧 𝐬𝐞̃ 𝐭𝐡𝐚̂́𝐲 𝐞𝐨 𝐭𝐡𝐨𝐧 𝐝𝐚̂̀𝐧 đ𝐢 𝐦𝐚̀ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐚̂̀𝐧 đ𝐨̂̉ 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢.

Hôm nay, Amela chia sẻ với bạn bộ “thói quen vàng” – nhẹ nhàng, dễ làm, phù hợp với cả phụ nữ văn phòng, mẹ bỉm hay người bận rộn.

✅ 1. 𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐚̂́𝐦 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐝𝐚̣̂𝐲 (𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐛𝐮̛̃𝐚 𝐬𝐚́𝐧𝐠 𝟑𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭)

Giúp “đánh thức” hệ tiêu hóa
Tăng trao đổi chất buổi sáng
Giảm cảm giác thèm đồ ngọt

📌 Tip nhỏ: Vắt 1 lát chanh hoặc 2 lát gừng để tăng hiệu quả đốt mỡ nhẹ

✅ 2. 𝐀̆𝐧 đ𝐮̉ 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐛𝐮̛̃𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡

Giúp no lâu – không thèm ăn vặt
Hạn chế tụt đường huyết → tránh tích mỡ bụng
Duy trì cơ nạc → giữ dáng săn chắc

✅ 3. 𝐃𝐚̀𝐧𝐡 𝟓 𝐩𝐡𝐮́𝐭 𝐠𝐢𝐚̃𝐧 𝐜𝐨̛ 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 đ𝐢 𝐛𝐨̣̂ 𝐬𝐚𝐮 𝐚̆𝐧 𝟑𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭

Giúp giảm tích mỡ sau bữa ăn
Thúc đẩy tiêu hóa – ngăn chướng bụng
Không cần phòng gym!

✅ 4. 𝐀̆𝐧 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦 – 𝐧𝐡𝐚𝐢 𝐤𝐲̃ – 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐯𝐮̛̀𝐚 𝐚̆𝐧 𝐯𝐮̛̀𝐚 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜

Ăn nhanh khiến não chưa kịp nhận tín hiệu no
Ăn trong căng thẳng → mỡ bụng dễ tích tụ hơn

✅ 5. 𝐍𝐠𝐮̉ 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝟐𝟑𝐡 – 𝐜𝐨̂́ đ𝐢̣𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜 𝐦𝐨̂̃𝐢 đ𝐞̂𝐦

Hormone đốt mỡ hoạt động mạnh nhất lúc 22h–2h sáng
Ngủ đúng nhịp = giảm cortisol = mỡ bụng không còn lý do để ở lại

🧡 Thông điệp từ Amela Spa
Giảm cân không phải lúc nào cũng cần chiến đấu.
Đôi khi, chỉ cần sống đúng – nhẹ nhàng – và đều đặn, cơ thể bạn sẽ tự chuyển hóa.

💬 Bạn không cần thay đổi cả cuộc đời.
Bạn chỉ cần bắt đầu bằng một thói quen nhỏ, ngay hôm nay.



17/07/2025

💎 𝐂𝐇𝐔𝐘𝐄̂𝐍 𝐌𝐎̂𝐍 • 𝐓𝐀̣̂𝐍 𝐓𝐀̂𝐌 • 𝐂𝐇𝐀̂́𝐓 𝐋𝐔̛𝐎̛̣𝐍𝐆 • 𝐍𝐚̂𝐧𝐠 𝐭𝐚̂̀𝐦 𝐭𝐫𝐚̉𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐤𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐭𝐚̣𝐢 𝐀𝐦𝐞𝐥𝐚 𝐒𝐩𝐚 💎

Tại Amela Spa, mỗi liệu trình là sự kết hợp giữa kiến thức chuyên môn vững vàng, sự tận tâm trong từng thao tác, và cam kết chất lượng trong mọi chi tiết.

Đội ngũ chuyên môn luôn cập nhật công nghệ, cá nhân hoá phác đồ điều trị và sử dụng sản phẩm chính hãng đạt chuẩn.

Một nơi làm đẹp bạn có thể tin tưởng – bắt đầu từ chuyên môn ✨

-----------------------------

𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐓𝐘 & 𝐒𝐏𝐀 - 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞 𝟐𝟎𝟏𝟖

Triệt lông siêu lạnh công nghệ Diode laser Hiệu quả số 1 Cầu Giấy
🏡 Địa chỉ: Số 6, ngõ 34 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📞 Hotline: 0392810770

🎂 𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐒𝐏𝐀 𝟕 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈 – 𝐀̆𝐍 𝐗𝐈̣𝐍 𝐄𝐎 𝐗𝐈𝐍𝐇, Đ𝐎́𝐍 𝐇𝐄̀ 𝐑𝐀̣𝐍𝐆 𝐑𝐎̛̃7 năm trước, Amela Spa ra đời với một ước mơ giản dị:𝐆𝐢𝐮́𝐩 𝐩...
12/07/2025

🎂 𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐒𝐏𝐀 𝟕 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈 – 𝐀̆𝐍 𝐗𝐈̣𝐍 𝐄𝐎 𝐗𝐈𝐍𝐇, Đ𝐎́𝐍 𝐇𝐄̀ 𝐑𝐀̣𝐍𝐆 𝐑𝐎̛̃

7 năm trước, Amela Spa ra đời với một ước mơ giản dị:
𝐆𝐢𝐮́𝐩 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 đ𝐚̣𝐢 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜, 𝐝𝐢̣𝐮 𝐝𝐚̀𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐛𝐞̂̀𝐧 𝐯𝐮̛̃𝐧𝐠 – 𝐭𝐮̛̀ 𝐥𝐚̀𝐧 𝐝𝐚 đ𝐞̂́𝐧 𝐯𝐨́𝐜 𝐝𝐚́𝐧𝐠.

Từ những mẹ bỉm bận rộn, các bác ngồi văn phòng ngày 8-10 tiếng, đến chị em ngoài 35 đang tìm lại chính mình…
Amela luôn kịp thời có mặt để 𝐥𝐚̆́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞, 𝐜𝐡𝐢𝐚 𝐬𝐞̉ 𝐯𝐚̀ đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐡𝐚̀𝐧𝐡.

💗 Và hôm nay, Amela Spa tròn 7 tuổi.

☀️ Đón sinh nhật giữa mùa hè - mùa của 𝐯𝐚́𝐲 𝐨̂𝐦, 𝐚́𝐨 𝐡𝐚𝐢 𝐝𝐚̂𝐲, 𝐛𝐢𝐞̂̉𝐧 𝐱𝐚𝐧𝐡 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐚̆́𝐧𝐠 𝐯𝐚̀𝐧𝐠 𝐫𝐮̛̣𝐜 𝐫𝐨̛̃.
Nhưng với nhiều chị em, đó cũng là mùa của tự ti:

“Mình chưa đủ thon.”
“Mình ngại mặc đồ bó.”
“Bụng mình to quá…”

Amela hiểu cảm giác ấy - vì hàng ngàn khách hàng đã từng như vậy.
Và rồi họ chọn đồng hành cùng Amela: 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐢̣𝐧 𝐚̆𝐧, 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐠𝐲𝐦, 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐮̛̣𝐜 𝐤𝐡𝐨̂̉.

Thay vào đó, là:
✅ Ăn đủ- ăn ngon - ăn đúng
✅ Giảm mỡ bằng cách làm bạn với cơ thể
✅ Đưa cơ thể về đúng nhịp sinh học - để chính nó tự điều chỉnh

Bởi vì 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 đ𝐚̣𝐢 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐬𝐮̛́𝐜 đ𝐞̂̉ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐱𝐢𝐧𝐡.
Bạn chỉ cần đ𝐮́𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜𝐡, đ𝐮́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐡𝐚̀𝐧𝐡, đ𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 đ𝐢𝐞̂̉𝐦.

💬 𝐇𝐀̃𝐘 𝐂𝐇𝐎 𝐏𝐇𝐄́𝐏 𝐌𝐈̀𝐍𝐇 𝐓𝐎̉𝐀 𝐒𝐀́𝐍𝐆 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐌𝐔̀𝐀 𝐇𝐄̀ 𝐍𝐀̀𝐘

Mùa hè chỉ đến một lần mỗi năm,
Và tuổi trẻ – cũng không quay lại.

Nếu bạn từng nghĩ “𝐓𝐡𝐨̂𝐢 𝐧𝐚̆𝐦 𝐬𝐚𝐮 𝐠𝐢𝐚̉𝐦”,
Nếu bạn từng hoãn mặc váy vì "𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐭𝐨",
Hôm nay - Amela chỉ muốn nói:
𝐁𝐚̣𝐧 𝐱𝐮̛́𝐧𝐠 đ𝐚́𝐧𝐠 𝐭𝐮̛̣ 𝐭𝐢𝐧 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐛𝐚̂𝐲 𝐠𝐢𝐨̛̀.

🎈Chọn hành trình “Ăn xịn – Eo xinh” để đón hè rạng rỡ
Không phải để vừa vặn với tiêu chuẩn ai đó.
Mà là để bạn vừa vặn với chính mình.

MỪNG SINH NHẬT - NHẬN QUÀ VUI

🎁 Tư vấn chuyển hóa vóc dáng miễn phí cùng chuyên gia Amela
🎁 Voucher ưu đãi lên đến 3.500k – áp dụng cho gói chuyển đổi vóc dáng
🎁 Cơ hội nhận combo "Da khỏe – Eo thon" miễn phí khi tham gia inbox chia sẻ lý do bạn muốn chuyển đổi vóc dáng hè này

📩 INBOX NGAY với từ khóa: “SINH NHẬT AMELA – MUỐN XINH” để nhận quà!

🧡 Amela Spa - 7 năm đồng hành, chăm sóc phụ nữ từ làn da đến vóc dáng.
𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ đ𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐞̣𝐩 - 𝐦𝐚̀ đ𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭 𝐬𝐮̛̣ 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮́𝐜.

👉
👉
👉
👉
👉

⏰ 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐓𝐃𝐎𝐖𝐍: 𝐂𝐇𝐈̉ 𝐂𝐎̀𝐍 𝟑 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝐍𝐔̛̃𝐀…🎉 𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐒𝐈𝐍𝐇 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐓 𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐒𝐄̃ 𝐂𝐇𝐈́𝐍𝐇 𝐓𝐇𝐔̛́𝐂 𝐊𝐄̂́𝐓 𝐓𝐇𝐔́𝐂! 🎁Mỗi năm chỉ có 1 lầnNế...
11/07/2025

⏰ 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐓𝐃𝐎𝐖𝐍: 𝐂𝐇𝐈̉ 𝐂𝐎̀𝐍 𝟑 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝐍𝐔̛̃𝐀…
🎉 𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐒𝐈𝐍𝐇 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐓 𝐀𝐌𝐄𝐋𝐀 𝐒𝐄̃ 𝐂𝐇𝐈́𝐍𝐇 𝐓𝐇𝐔̛́𝐂 𝐊𝐄̂́𝐓 𝐓𝐇𝐔́𝐂! 🎁

Mỗi năm chỉ có 1 lần
Nếu bạn còn chần chừ, có thể sẽ bỏ lỡ những món quà Amela muốn dành riêng cho bạn trong dịp đặc biệt này 💝
📌 Hạn cuối: 14/07/2025
Chỉ còn 3 ngày ngắn ngủi, hãy để Amela tri ân bạn thật trọn vẹn 💝

📞 0392.810.770
📍 Số 6, ngõ 34 Nguyễn Thị Định, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội



Address

Số 6, Ngõ 34 Nguyễn Thị Định, Trung Hoà
Hanoi
0084

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+84392810770

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Amela Beauty & Spa - 6 ngõ 34 Nguyễn Thị Định posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Amela Beauty & Spa - 6 ngõ 34 Nguyễn Thị Định:

Share

Category