Hỗ Trợ Bà Con Đau Nhức Xương Khớp Toàn Quốc

Hỗ Trợ Bà Con Đau Nhức Xương Khớp Toàn Quốc Hiệu quả-Nhanh chóng-An toàn
Liên hệ tư vấn: 0936.114.075

🔰 4 CẤP ĐỘ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆMDành cho những khách hàng vẫn còn đang hoang mang về giai đoạn thoát vị đĩa đệm mà mình gặp p...
22/09/2025

🔰 4 CẤP ĐỘ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
Dành cho những khách hàng vẫn còn đang hoang mang về giai đoạn thoát vị đĩa đệm mà mình gặp phải.
♻️ Cấp độ 1 – Phình đĩa đệm
– Vòng xơ vẫn bình thường tuy nhiên nhân nhầy đã có xu hướng biến dạng. Bệnh nhân thường khó phát hiện do những cơn đau không liên tục, cơn đau không rõ ràng nên rất dễ nhầm lẫn với đau lưng thông thường.
♻️ Cấp độ 2 – Lồi đĩa đệm
– Vòng xơ đã bị suy yếu, bị rách nhưng chưa hết chiều dày của vòng xơ. Giai đoạn này nhân nhầy vẫn ở trong bao xơ nhưng tạo thày ổ lồi khu trú. Giai đoạn này bệnh nhân có thể cảm thấy đau lưng cục bộ, cá biệt một số bệnh nhân có thể cảm nhận đã có sự chèn ép thần kinh nên có thể gặp phải những cơn đau dữ dội
♻️ Cấp độ 3 – thoát vị đĩa đệm thực thụ
– Bao xơ đã bị rách hoàn toàn, nhân nhầy và các tổ chức khác thoát ra ngoài nhưng vẫn là một khối với nhau, chúng chèn ép vào thần kinh gây làm cho các triệu chứng trở nên rõ ràng như đau dữ dội, tê bì, nhói, chuột rút, mệt mỏi, hạn chế vận động.
♻️ Cấp độ 4 – thoát vị đĩa đệm có mảnh rời
– Khi khối thoát vị lớn, tình trạng lâu ngày nhân nhày thoát ra ngoài và có hiện tượng tách ra khỏi phần đĩa đệm. Giai đoạn này bệnh nhân gặp phải sự đau đớn rất nhiều, có bệnh nhân đã teo chân, mất kiểm soát chức năng đi tiểu, đại tiện.
Trên đây là 4 cấp độ thoát vị đĩa đệm. Rất mong những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn đọc

Thoát vị đĩa đệm không phải là “án chung thân” nếu bạn hiểu rõ về nó…Đau âm ỉ vùng lưng, tê lan xuống mông, xuống chân, ...
19/09/2025

Thoát vị đĩa đệm không phải là “án chung thân” nếu bạn hiểu rõ về nó…
Đau âm ỉ vùng lưng, tê lan xuống mông, xuống chân, cúi xuống khó, đứng dậy cũng không xong...
Rất nhiều người đang sống chung với thoát vị đĩa đệm mà không hề biết – chỉ nghĩ đơn giản là “mỏi lưng do ngồi nhiều”.
Thoát vị không đến trong một sớm một chiều. Nó là hệ quả của lối sống sai tư thế, thiếu vận động, làm việc quá sức hoặc tập sai cách. Đĩa đệm bị ép sai cách lâu ngày, phồng ra, chèn ép dây thần kinh – dẫn đến cơn đau kéo dài, đôi khi nhói buốt như điện giật, khiến sinh hoạt hằng ngày trở nên khó khăn.
Giải pháp đơn giản tại nhà – không thuốc, không tốn kém:
1. Điều chỉnh tư thế sinh hoạt:
Ngồi thẳng lưng, không gù vai – kê gối mỏng dưới lưng khi nằm, tránh ngồi lâu một tư thế quá 30 phút.
2. Thực hành các bài tập trị liệu nhẹ nhàng:
Một số bài yoga trị liệu thoát vị đĩa đệm đã được nghiên cứu có thể giúp:
– Giảm áp lực lên cột sống
– Làm mềm cơ vùng thắt lưng
– Kéo giãn nhẹ nhàng, giảm chèn ép thần kinh
3. Kết hợp thở sâu, nghỉ ngơi đủ:
Căng thẳng kéo dài khiến cơ co rút và làm bệnh nặng thêm. Thở đều, chậm, tập trung vào từng hơi thở là cách tự chữa lành vô cùng hiệu quả.

🌿 Bí Ẩn Từ Núi Rừng Tây Bắc – Vị Cứu Tinh Cho Người Đau Nhức Xương Khớp! 🌿Từ những cánh rừng sâu của Tây Bắc, người dân ...
16/09/2025

🌿 Bí Ẩn Từ Núi Rừng Tây Bắc – Vị Cứu Tinh Cho Người Đau Nhức Xương Khớp! 🌿
Từ những cánh rừng sâu của Tây Bắc, người dân tộc bản địa truyền tai nhau một loại thảo dược quý hiếm, được ví như “thần dược cho xương khớp”. Không chỉ giúp giảm đau nhức, tê buốt, loại cây này còn có khả năng hạ axit uric tự nhiên, hỗ trợ phòng và giảm các triệu chứng bệnh gout.
📌 Hoàn toàn tự nhiên - an toàn - không tác dụng phụ
📌 Đã có nhiều người dùng và cho kết quả tích cực
📌 Phù hợp cho người trung niên, cao tuổi, người hay mỏi gối đau lưng
👉 Bạn có tò mò đó là cây gì không?

Bà con nào đang bị đau lưng, thoái hóa cột sống, đau thắt lưng, hay bị cứng khớp, mỏi gối – thử ngay mẹo đơn giản này từ...
13/09/2025

Bà con nào đang bị đau lưng, thoái hóa cột sống, đau thắt lưng, hay bị cứng khớp, mỏi gối – thử ngay mẹo đơn giản này từ những nguyên liệu dân dã: bắp chuối già cui và dừa xiêm.
Đây là bài thuốc dân gian vừa bổ, vừa dễ làm giúp giảm đau, lưu thông khí huyết, đồng thời hỗ trợ cơ thể tự chữa lành.
Chuẩn bị nguyên liệu:
1 trái dừa lửa (dừa xiêm)
1 cái bắp chuối già cui (có thể gọi là chuối ngô, chuối tây, chuối lùn)
Cách làm:
Chuẩn bị bắp chuối:
Chọn bắp chuối già cui (có thể mua ở chợ hoặc hái trong vườn).
Rửa sạch lớp vỏ ngoài, cắt thành miếng vừa ăn để dễ nấu.
Bắp chuối có tính mát, chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là kali, magie – giúp thanh nhiệt, làm dịu cơn đau, chống viêm.
Nấu với dừa xiêm:
Chặt 1 trái dừa xiêm tươi, đổ hết nước vào nồi.
Thêm bắp chuối vào nồi nước dừa, nấu trong khoảng 10–15 phút đến khi còn lại khoảng 1 chén nước.
Dùng phần nước dừa nấu bắp chuối này để uống, rất tốt cho đau lưng, thoái hóa khớp, đau thắt lưng.
Liều dùng:
Uống cách ngày, mỗi lần uống 1 chén.
Liệu trình 4 lần (cách nhau 3 ngày/lần), sau đó ngưng.
Nếu đã khỏi, mỗi 3 tháng làm lại 1 liệu trình để duy trì.
Tác dụng của nguyên liệu:
Bắp chuối: có tính mát, giúp thanh nhiệt, bổ huyết, giải độc, hoạt huyết, giảm đau nhức xương khớp. Trong Đông y, còn giúp mát gan, kiện tỳ, hỗ trợ điều trị các chứng đau nhức.
Dừa xiêm: thanh nhiệt, giải độc, bổ sung tân dịch, lợi tiểu, giảm viêm và kháng khuẩn.
Khi kết hợp, bắp chuối và dừa xiêm giúp hoạt huyết, giảm đau, làm lành tổn thương, phục hồi cơ thể từ sâu bên trong.
Lưu ý quan trọng:
Ăn no trước khi uống, vì nước dừa và bắp chuối có tính mát, uống khi bụng đói dễ lạnh bụng.
Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, tránh ăn nhiều thực phẩm lạnh hoặc quá nhiều đạm động vật trong thời gian áp dụng.
Đôi khi, những bài thuốc dân gian đơn giản lại chính là “thực dược” giúp cơ thể tự hồi phục mà không tốn kém.

CỰC TỐT CHO XƯƠNG KHỚP -BẢO VỆ PHỔI KHỎI Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ VỚI KHẾ CHUA NGÂM ĐƯỜNG PHÈN.Bài thuốc đơn giản, dễ làm cả nh...
10/09/2025

CỰC TỐT CHO XƯƠNG KHỚP -BẢO VỆ PHỔI KHỎI Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ VỚI KHẾ CHUA NGÂM ĐƯỜNG PHÈN.
Bài thuốc đơn giản, dễ làm cả nhà cùng lưu lại nhé.
Lá khế chua thì tắm cho em bé hay những người bị viêm da rất tốt. Còn quả khế thì đem ngâm cùng đường phèn uống vừa tốt cho xương khớp, vừa khỏe phổi, thanh lọc phổi. Phổi khỏe thì không còn phải lo bị ho hay đờm khi thời tiết chuyển mùa nữa.
CÁCH LÀM
+ Đường phèn cho thêm nước vào nấu sôi lên cho tan đường
+ Khế chua rửa sạch gọt tai, chẻ dọc hay chẻ ngang tùy thích
+ Cho khế vào lọ, chế nước đường phèn đã nguội vào
+ Thái vài lát gừng mỏng, sợi chỉ hay bằm nhỏ đều được, cho vào lọ. Đậy kín lọ, để bên ngoài chỗ mát, 3 ngày là có thể dùng.
Thích ngọt có thể tăng đường, muốn độ đường chua ngọt vừa phải cho ít đường. Tùy theo khế chua ngọt mà gia giảm lượng đường cho phù hợp.
📛MỘT VÀI LƯU Ý
- Nếu anh chị và các bạn ngâm mà độ chua ngọt vừa đủ thì nên cất ngăn mát tủ lạnh uống dần trong tuần, còn nếu muốn để lâu thì nên ngâm ngọt đậm, khi uống thì pha thêm nước lọc vào.
- Nếu muốn tăng thêm nhiều lợi ích sức khỏe hơn nữa khi uống có thể cho thêm mật ong lên men để bổ sung hệ vi sinh cho đường ruột (có men vi sinh dạng nước nhỏ vào vài giọt), 1 tí dấm kombucha.
- Uống vào xương tốt, phổi cười, ruột tươi.
KHẾ CHUA NGÂM ĐƯỜNG PHÈN vị chua chua mát mát ngọt ngọt thanh thanh uống rất có ích cho sức khỏe. Chia sẻ đây để anh chị, các bạn ai thấy được thì thử tham khảo áp dụng và tự mình kiểm nghiệm hiệu quả. Đều là loại thực phẩm ăn hàng ngày nhưng có công dụng rất tốt nếu biết kết hợp chúng với nhau.

Lưu lại 14 bài dưỡng gan và dưỡng nhan, bổ huyết và dưỡng khớp từ Trứng Gà1. Trứng gà ta sạch luộc cùng ngải cứu, táo đỏ...
07/09/2025

Lưu lại 14 bài dưỡng gan và dưỡng nhan, bổ huyết và dưỡng khớp từ Trứng Gà
1. Trứng gà ta sạch luộc cùng ngải cứu, táo đỏ, táo đen, kỷ tử giúp bồi dưỡng cơ thể, an thai, dưỡng thai, bổ máu, dưỡng huyết, ấm tử cung.
2. Lấy lòng đỏ trứng gà ta sạch ngâm mật ong để vài ngày trứng chín rồi ăn dần (ăn trực tiếp rồi uống ly nước ấm tráng miệng), giúp phục hồi sức khoẻ, bồi bổ cho người suy dinh dưỡng, suy kiệt, ốm yếu, suy nhược cơ thể…Hoặc lòng đỏ trứng gà ngâm với mật ong lên men thì còn tốt cho cả hệ tiêu hoá nữa.
3. Trứng gà nấu mã đề, ngải cứu tốt cho gan (gan nóng, men gan cao, chức năng gan kém…) ăn món trứng này sẽ cải thiện sức khoẻ.
Trứng gà ta nấu với 100g mã đề (cây già có hoa, nhổ nguyên cây). Có cây tươi nấu tươi có khô nấu khô. Có thể thêm 1 ít ngải cứu (tươi hay khô đều được).
Nếu 1 người đang bị bệnh liên quan đến gan kém, thận kém. Để hỗ trợ phục hồi chức năng gan, làm mát gan thì : luộc 2 quả trứng gà ta với 100 g mã đề . Luộc khi trứng vừa chín, bóc 1 ít vỏ ở đầu quả r tiếp tục cho vào nồi đun tiếp 5-10 phút để nước mã đề thẩm thấu vào trứng.
Người bị chân tay lạnh, yếu tì vị, lạnh bụng thì cho 2 lát gừng vào nồi mã đề đun chung.
Nếu ng bị đau loét bao tử, ợ chua, khó tiêu thì cho 2 lát nghệ vàng vào đun chung.
Hãm để đó nguội rồi vớt trứng ra ăn , phần nước thì uống.
1 tuần ăn 2 lần món trứng luộc mã đề này. Ăn trong 1 tháng để phục hồi chức năng gan.
4. Trứng gà luộc cùng lá đinh lăng
Tốt cho trường hợp bị đau lưng , lợi sữa, giúp ngủ ngon
Đinh lăng đun nấu sôi với 2 quả trứng gà, khi trứng chín đập dập vỏ trứng để nước đinh năng ngấm vào trứng đun tiếp vận nhỏ lửa khoảng mấy phút tắt bếp, ăn trứng và ăn luôn đinh lăng và uống nước khi còn ấm
Hoặc trứng gà chiên cùng với lá đinh lăng băm nhỏ.
5. Bài Trứng gà ngâm dừa đường phèn bài thuốc cho người bị đau nhức xương khớp, viêm đau khớp chân, hoại tử chỏm xương.
3 quả trứng gà ta sống
2 lạng đường phèn
2 lít nc lọc 1 quả dứa tươi
1 bình thuỷ tinh 3 lít
Cách làm:
Trứng chà rửa sạch sẽ
Dứa gọt vỏ cắt miếng nhỏ (ko bỏ mắt dứa)
Bình rửa sạch, tráng qua nước sôi.
Cho nước lọc vào bình, cho đường phèn vào, cho dứa, 3 quả trứng vào bình. Khấy nhẹ r để nơi khô ráo.
Ngâm 1 thời gian trứng tan, bề mặt có nổi bọt trắng là nước đã lên men.
Vớt dứa ra, lược lấy nước cốt. Đựng chai thuỷ tinh.
Cất tủ lạnh dùng dần.
Uống sau khi ăn no, uống 30ml. Ngày uống 2 lần. Ai đau nhiều uống 3 lần / ngày sau khi ăn no. Uống dưỡng khớp thì ngày 1 lần 30ml.
Công thức này học từ người dân Campuchia.
6. Nếu muốn mát gan, sáng mắt, giảm sưng, tan khối u. Những người khí truệ huyết ứ, can uất khí trệ , nhiều hạch ở cơ thể hoặc dễ nổi hạch trên cơ thể… thì nên ăn trứng theo bài sau:
Mã đề 100g
Bồ công anh 8g
Hạ khô thảo 8g
1 quả trứng gà ta
Đem luộc quả trứng trong các loại lá trên, trứng chín ăn trứng và uống cả nc.
7. Chủ trị đau nhức toàn thân, cảm lạnh do phòng hàn, chấn thương do va đập và phù hợp cho các chứng: đau đầu, Đau răng, Đau nhứt khớp thì làm như sau:
1 quả trứng gà ta
1 nắm lá xuyến chi (dã nhuyễn)
Đánh trứng với lá, đem hấp cách thuỷ, chín rồi ăn
8. Món chiên trứng gà lá mơ lông là món ăn tốt cho người bị viêm ruột, tuột men đường ruột , bị táo bón, bị kiết lị, đường tiêu hoá kém. Người bị trĩ ( lòi đom) ăn liên tục đến khi đi không còn ra máu, sẽ đỡ đau rát rất nhiều.
9. Ngoài ra dùng trứng để đánh trục hàn, đánh gió
Dùng trứng để lăn ở sau lưng hút âm khí, giải bị trúng tà ngải.
Trứng gà còn dùng lăn hút chỗ sưng bầm tím do té chấn thương mô mềm phần thịt.
10. Dành cho trường hợp: ho có đờm vàng, nhuận phổi, ho do phế nhiệt,
Diếp cá
Trứng gà ta
Cam thảo
3 loại này nấu với nhau. Ăn cả nước và cái.
11. Giúp tán phong nhiệt, hợp với người hơi thở nặng mùi, nướu sưng đau, nóng bao tử.
Diếp cá
Kim ngân hoa
Trứng gà
Cách nấu chung và cách dùng:
Rửa sạch trứng và lá, cho trứng vào nồi lá r luộc vào phút trứng chín, lột 1 phần vỏ rồi cho vào đun tiếp để nước lá ngấm vào trứng.
Ăn trứng khi còn ấm ấm!
Còn lại uống luôn cả nước nấu đó .
12. Giúp lợi tiểu, thông tiểu, dành cho những người tiểu buốt, tiểu gắt, tiểu nhiều lần do thấp nhiệt.
Diếp cá
Mã đề
Trứng gà ta
13. Một trong số vi chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt nhất cho trẻ em là trứng luộc, ( phải đảm bảo rằng trứng gà tự nhiên, và không phải từ gà nuôi công nghiệp đầy chất kháng sinh và tăng trọng nguy hại .). Trứng không làm tăng cholesterol, và trứng rất quan trọng đối với cơ thể vì nhiều hormone của cơ thể được tạo ra từ nó.
14. Trứng là thực phẩm bồi bổ cho người ốm yếu, còi cọc, bủn beo xanh sao, người nữ sau sinh… Trẻ nhỏ hầu như đứa nào cũng thích ăn trứng gà, ăn thường xuyên trứng gà ta sạch giúp trẻ cao, xương cốt chắc khoẻ.
(Nguồn C Đông Troà)
Hương Lê chia sẻ lại bài viết này hy vọng sẽ hữu ích với nhiều người đang cần và đem lại cho mọi người nhiều lợi lạc

ĐAU CỔ VAI GÁY THEO 3 KIỂU NÀY LÀ DẤU HIỆU CỦA TH OÁI H ÓA Đ ỐT SỐNG CỔBà con thân mến,Trong YHCT, th oái h óa đ ốt sống...
04/09/2025

ĐAU CỔ VAI GÁY THEO 3 KIỂU NÀY LÀ DẤU HIỆU CỦA TH OÁI H ÓA Đ ỐT SỐNG CỔ
Bà con thân mến,
Trong YHCT, th oái h óa đ ốt sống cổ không chỉ là “x ương mòn, kh ớp mỏi” mà là khí h uyết tắc, can th ận suy, lâu ngày sinh hàn thấp, phong tà bám g ân x ương. Nhận ra sớm với 3 kiểu đau “điển hình” này, bà con sẽ biết đường mà chăm dưỡng, tránh để lâu lại càng đau thêm.
1. Sáng dậy cổ cứng, quay không nổi
Đây là biểu hiện phong hàn xâm nhập khi cơ thể suy yếu, hay nằm quạt, nằm điều hòa, gió lùa vào gáy. Hàn tà làm khí h uyết ứ trệ, g ân c ơ mất nuôi dưỡng, bà con sẽ thấy biểu hiện:
- Sáng ngủ dậy thấy cổ cứng đơ
- Xoay trái xoay phải đau nhói, cúi hay ngửa đều khó
- Đụng vào vùng gáy cảm giác lạnh, căng, sờ thấy cơ co cứng
- Đau tăng khi gặp lạnh, giảm khi chườm ấm
2. Đau lan xuống vai, tê buốt cánh tay
Kiểu đau này là do khí h uyết ứ trệ lâu ngày ở kinh lạc vùng cổ vai. Thường gặp ở người làm việc văn phòng, lái xe đường dài, cúi máy tính hoặc điện thoại quá lâu. H uyết ứ gây chèn ép kjnh mạch, ảnh hưởng tới cả g ân c ơ và thần kjnh. Bà con sẽ thấy:
- Ban đầu chỉ đau một bên cổ, sau lan xuống vai, cánh tay
- Kèm cảm giác tê bì, k im ch âm ở cẳng tay hoặc bàn tay
- Đau tăng khi vận động nhiều, giảm khi nghỉ ngơi
- Tê bì rõ khi ngủ dậy hoặc khi ngồi lâu một tư thế
3. Đau kiểu âm ỉ kéo dài, kèm chóng mặt, ù tai
Đau kiểu này là do can th ận hư khiến g ân x ương không được nuôi dưỡng, dễ th oái h óa, mất độ đàn hồi sinh ra:
- Đau âm ỉ cả hai bên cổ, vai, gáy
- Mỏi nhiều hơn đau, kèm chóng mặt, ù tai, mắt mờ
- Có khi cúi xuống hay ngửa lên lâu thì hoa mắt
- Lâu dần kèm theo mất ngủ, mỏi lưng, tiểu đêm
Lời khuyên từ chuyên gia:
- Giữ ấm vùng cổ gáy: Nhất là khi ngủ hoặc đi đường, tránh gió lùa, quạt thẳng vào gáy.
- Xoa bóp - day ấn huyệt: Huyệt phong trì, kiên tỉnh, đại chùy giúp lưu thông khí h uyết vùng cổ.
- Thay đổi thói quen: Không cúi điện thoại lâu, nghỉ giải lao sau 45 phút làm việc, tập xoay cổ nhẹ nhàng.
Bà con thấy đấy, cổ vai gáy đau không chỉ là chuyện “ngủ sai tư thế” hay “trúng gió” đâu. Nhiều khi nó là tiếng chuông b áo đ ộng của th oái h óa đ ốt sống cổ. Nhận diện sớm - xử lý sớm thì nhẹ nhàng như “gỡ nút thắt” khi còn mềm. Để lâu, nút cứng, gỡ vừa đau vừa tốn kém.
Bà con hãy theo dõi tôi để được hiểu thêm về xương khớp và cách điều trị tại nhà nhé

Cứ ăn kiêng quá mức là lại yếu tỳ vị, gout càng dễ quay lại!Nhiều người thấy axit uric cao liền cắt sạch thịt, nhịn đồ b...
01/09/2025

Cứ ăn kiêng quá mức là lại yếu tỳ vị, gout càng dễ quay lại!

Nhiều người thấy axit uric cao liền cắt sạch thịt, nhịn đồ bổ, ăn uống khắc khổ hơn cả người tu hành. Thoạt nhìn thì có vẻ kiên trì, nhưng thực ra đây lại là cách nhanh nhất để bệnh tái phát.

Em luôn nói: Gout không chỉ là chuyện ăn, mà là do hệ tiêu hoá – tạng phủ – khí huyết vận hành sai. Axit uric dư thừa không tự nhiên mà có, nó là kết quả khi cơ thể không tiêu, không vận, không lọc được đúng cách.

Thực tế, nhiều người sau một thời gian dài kiêng khem lại rơi vào tình trạng tỳ vị suy, người mệt mỏi, chân tay lạnh, bụng ấm ách, đại tiện thất thường. Tỳ khí yếu kéo theo thận suy, gan không thải được độc, khiến axit uric càng tích tụ thêm.

Vậy nên, ăn uống khoa học không có nghĩa là nhịn đến bạc màu, mà là cân bằng: đủ bổ – đủ tiết – đủ điều hoà. Kiêng quá mức không giúp thải độc, mà làm chính bộ máy xử lý độc của cơ thể bị tê liệt.

Muốn chữa gout bền, không thể chỉ nhắm vào kiêng khem bừa bãi. Phải phục hồi tỳ thận, khai thông khí huyết để cơ thể tự đào thải uric tự nhiên. Khi tạng phủ vững, chuyển hoá tốt thì lỡ ăn uống quá đà 1 hôm cũng ít khi phát bệnh.

Trong bài thuốc của Đỗ Minh Đường, em phối ngũ theo nguyên tắc Tiêu thống phong – Đồng dưỡng cốt: vừa giảm đau, ổn định axit uric, vừa làm mạnh gân xương, bồi bổ tỳ thận, nâng cao sức khỏe nền. Mỗi người sẽ có bài thuốc riêng, phù hợp với thể trạng và bệnh lý của mình.

👉 Thay vì kiêng cực đoan, bà con hãy nhớ 4 điều:

Vẫn cần bổ sung đạm từ cá, gà, trứng, sữa.

Ăn nhiều rau xanh, trái cây để tăng sức đề kháng.

Uống đủ nước để hỗ trợ đào thải axit uric.

Tránh nội tạng động vật, thịt đỏ, rượu bia.

Sức khỏe phải đến từ sự cân bằng, không phải từ sự kiệt quệ!

CÂY CỎ XƯỚC1. Công dụngLà một cây thuố.c cho xương khớp, nên cỏ xước thường được sử dụng cho những trường hợp sau:Điều t...
29/08/2025

CÂY CỎ XƯỚC
1. Công dụng
Là một cây thuố.c cho xương khớp, nên cỏ xước thường được sử dụng cho những trường hợp sau:
Điều trị đa.u thần kin.h tọa
Điều trị xươn.g khớp
Tác dụng cho người sỏi mật, sỏi thận
điều trị chứng tiểu đa.u, tiểu buốt, tiểu đục, viêm bàng quang
Tác dụng điều trị phù thũng, viêm thận
2. Đối tượng sử dụng
Bệnh nhân đau nhức xươn.g khớp, đau thần kin.h tọa
Bệnh nhân mắc sỏi thận, sỏi mật
Bệnh nhân viêm bàng quang
Người bị phù thũng, vàng da
Có thể lấy về phởi khô đun uống thay nước nhé..

tác dụng của cây đơn châu chấu. Cây đơn châu chấu chữa bệnh gì?Cây đơn châu chấu có tác dụng gì? Nhiều nghiên cứu y học ...
26/08/2025

tác dụng của cây đơn châu chấu. Cây đơn châu chấu chữa bệnh gì?
Cây đơn châu chấu có tác dụng gì? Nhiều nghiên cứu y học cho thấy, trong lá đơn châu chấu có chứa các thành phần hoạt chất như sau:
84,5g nước;
1,5g tro;
3,1g protid;
2,5g chất xơ;
8,3 glucid;
1,65mg caroten;
12,5mg vitamin C.
Và trong rễ đơn châu chấu có chứa chất saponin triterpen, genin acid oleanolic. Ngoài việc dùng làm rau ăn (người dân vùng núi thường lấy lá non, chồi non đem luộc hay xào ăn) thì cây đơn châu chấu còn được dùng làm thuốc chữa bệnh. Bộ phận dùng làm thuốc là: rễ, vỏ rễ, lá, lõi thân.
Trong khi lá đơn châu chấu được dùng ở dạng tươi, thì rễ, vỏ rễ, thân sau khi thu hái sẽ được rửa sạch, phơi hay sấy khô để dùng dần. Theo Đông Y, loại cây này có vị cay, hơi đắng, tính ấm, lá có khả năng tiêu độc. Phần thân cây (đặc biệt là lõi thân cây) có tác dụng bồi bổ sức khỏe. Phần vỏ rễ có công dụng tiêu thũng, tán ứ, thanh nhiệt giải độc, trừ thấp, khu phong. Rễ có công dụng kháng sinh mạnh tương ứng với khả năng giải độc.
Theo các nghiên cứu Y Học Hiện Đại, vỏ rễ đơn châu chấu có tác dụng kháng viêm, ức chế hiệu quả quá trình gây viêm khi mắc một số bệnh ở giai đoạn mãn tính. Do vậy, cây đơn châu chấu thường được dùng để điều trị các bệnh lý như:
Vỏ rễ và rễ: được dùng để điều trị viêm gan cấp, viêm khớp, viêm họng, viêm amidan, viêm thận phù thũng, sưng đau vú. Ngoài ra, đây còn là vị thuốc dân gian hay dùng để chữa thương tích do dao chém, rắn cắn, phong thấp tê bại, bệnh sốt rét...
Lõi thân: dùng làm thuốc bổ;
Lá cây: đắp ngoài để chữa mụn nhọt. Phần nhựa ở bộ phận nõn non có thể giúp tan chắp lẹo tại mắt;
Quả: sao khô lên tán thành bột mịn và thổi vào mũi để chống ngạt mũi.
3. Ứng dụng thực tiễn của cây đơn châu chấu
Để chữa bệnh từ cây đơn châu chấu, người bệnh có thể tham khảo các bài thuốc sau đây:
Điều trị hen suyễn: 12g rễ đơn châu chấu, 8g rễ cây ngấy tía, 8g rễ cây han tía. Mang đi rửa sạch, xắt nhỏ, phơi khô. Sau đó cho vào ấm rồi sắc với nước để uống. Uống thường xuyên sẽ thấy hiệu nghiệm;
Trị viêm khớp: Rửa sạch 10-30g rễ đơn châu chấu rồi sắc với nước uống. Hoặc có thể phối thêm vị thuốc này với 10g xà cừ, 10g mặt quỷ để tăng hiệu quả điều trị;
Trị ho lâu ngày, viêm họng, viêm amidan: 20g rễ đơn châu chấu, 20g vỏ cây khế chua, mang đi rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào ấm sắc chung với nước để uống (ngậm 2-3 lần/ngày) theo liệu trình 3-5 ngày;
Trị bệnh bạch cầu, bí tiểu: 8-12g rễ cây sắc với nước uống hàng ngày;
Trị sưng đau vú do tắc tuyến sữa: 20g rễ đơn châu chấu, 10g vỏ rễ cây sản, 20g bồ công anh, 20g kim ngân, 20g lá mua đỏ; mang đi giã nát cùng với muối rồi trộn cùng nước vo gạo. Đắp hỗn hợp trên lên vị trí bị sưng 2 lần/ngày (liệu trình 2 ngày) sẽ thấy tình trạng sưng thuyên giảm;
Trị chứng phù thũng: Sao vàng 12g rễ đơn châu chấu, 10 lá cây cối xay, 10kg thóc lép, sắc cùng với nước để uống;
Trị rắn cắn: rửa sạch phần vỏ của rễ đơn châu chấu, giã nát lấy nước uống, còn bã thì đắp lên vị trí bị cắn.
Trên đây là những thông tin cần biết về tác dụng của cây đơn châu chấu, gợi ý các bài thuốc chữa bệnh từ loại cây dân gian này.

Tiếng nói của bàn tay, biểu hiện sức khỏeCác nhà Đông y chuyên sâu thông qua nhìn lưỡi 👅 để chẩn bệnh.Bởi lưỡi là vùng p...
24/08/2025

Tiếng nói của bàn tay, biểu hiện sức khỏe
Các nhà Đông y chuyên sâu thông qua nhìn lưỡi 👅 để chẩn bệnh.Bởi lưỡi là vùng phản chiếu của toàn bộ cơ thể
Còn đôi bàn tay cũng vậy, tuy không đầy đủ chi tiết phản chiếu cơ thể nhưng cũng phần nào giúp chúng ta nguyên nhân sâu xa gây bệnh..
_ bàn tay lạnh ngắt phần nhiều dương khí hư
_ bàn tay trắng ởn do huyết không đủ lại lưu thông kém
_ bàn tay lạnh lại đổ mồ hôi tay là do tỳ dương hư không hoá được thấp, đặc biệt khi căng thẳng thiếu vận động ảnh hưởng công năng của tỳ nên bị nhiều hơn
***** bàn tay ấm nóng, lại hồng hào là người khỏe mạnh do khí huyết đầy đủ và lưu thông tốt ****
_ bàn tay nóng rát sờ vào ai người ta cũng cảm thấy nóng rực đừng tự hào mình khỏe.Đó là hoả trong cơ thể ( thứ hoả vô hình) đang thoát ra bên ngoài cơ thể sẽ chóng suy kiệt và già sớm, đoản thọ
_ bàn tay sau tuổi 50 đỏ rực là gan đang có vấn đề, thường tích độc trong gan bức huyết ra ngoài dẫn tới huyết áp cao, sau đó có thể xơ gan, ung thư gan
_ dưới ngón cái ( gọi là gò Kim Tinh ) nổi gân xanh tím biểu hiện tinh khí hao tổn do tình dục quá độ, hoặc có bệnh liên quan đến giới tính..
_ bàn tay khô rát là chân âm không đủ
_ bàn tay mềm nhẽo, ẩm ướt dương khí kém
Tóm lại nếu bạn chú ý quan sát, dù là biểu hiện nhỏ thì phần nào bạn sẽ nhìn ra bệnh lý của bạn hiện tại và tương lai.. từ đó ngăn chặn kịp thời
Thí dụ như bàn tay dưới đây nếu bạn để ý kỹ sẽ thấy đầu ngón tay trỏ và cái bị nhiều hơn.Đây là do bị táo bón lâu ngày hoặc do căng thẳng buồn rầu khiến cho khả năng tự đào thải độc tố của cơ thể giảm, độc tố tích tụ lại đầu độc chính cơ thể.Ngón trỏ biểu hiện của đại tràng ( ruột già), ngón cái biểu hiện của Phế ( phổi )..

Gối hạc (Tên khoa học: Leea rubra Blume ex Spreng) hay còn có tên gọi khác là cây gối, gối đơn, cây mũn, là một trong cá...
22/08/2025

Gối hạc (Tên khoa học: Leea rubra Blume ex Spreng) hay còn có tên gọi khác là cây gối, gối đơn, cây mũn, là một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp khá hiệu quả. Theo Đông y, cây gối hạc có vị đắng, tính mát, quy kinh phế, tỳ, vị; có tác dụng tiêu sưng, thông huyết, kháng viêm và giảm đau.
Loại thảo dược này được sử dụng phổ biến trong việc điều trị chứng tê bì chân tay, phong thấp, đau nhức xương khớp, sưng đầu gối, đau bụng và rong kinh.
Lưu ý là không dùng cây Gối hạc cho phụ nữ có thai, người có tỳ vị hư hàn hay đi ngoài sống phân cũng không nên sử dụng loại dược liệu này trong thời gian dài.

Address

Hợp Sơn/Ba Vì/Hanoi
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hỗ Trợ Bà Con Đau Nhức Xương Khớp Toàn Quốc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share