Tư vấn tâm lý - trầm cảm nặng

21/06/2025

Vì sao trầm cảm khó chữa?
Để đạt trạng thái trầm cảm nặng không hề dễ dàng, một người phải hội tụ đủ "điều kiện xấu" mới có thể gây ra. Vậy nên suy ngược lại, để chữa khỏi cũng cần phải hội tụ đủ "điều kiện tốt" mới có thể xóa bỏ hoàn toàn trầm cảm.
Nhưng các điều kiện xấu và tốt xảy ra khi nào? Đó là câu hỏi mà mỗi chúng ta cần phải đi tìm lời giải.

Send a message to learn more

10/12/2024

Vì sao có những ca trầm cảm không đến từ một nguyên nhân cụ thể nào? Mọi thứ vẫn ổn, chỉ có chủ thể là cảm thấy trống rỗng và mất hứng thú? Chuyện gì thực sự đang diễn ra?

Send a message to learn more

20/11/2024

LẠC QUAN ĐỘC HẠI ?
Đây là một khái niệm ít được nghe đến nhưng nó đang xảy ra rất phổ biến.
"Tích cực hay lạc quan kiểu độc hại là một niềm tin cho rằng dù tình hình có khó khăn hay khốc liệt tới đâu chăng nữa thì con người ta vẫn nên duy trì một lối tư duy lạc quan tốt đẹp. Đây là lối suy nghĩ kiểu “cứ vui lên mà sống”. Và mặc dù lạc quan mang lại nhiều lợi ích và giúp ta có suy nghĩ tích cực nhưng lạc quan đến mức độc hại, thay vào đó, lại khiến ta chối bỏ những cảm xúc khó chịu bên trong để ưu tiên hơn cho một bề ngoài vui tươi, tích cực nhưng thường không thật" (Trích nguồn)

28/09/2024

Trầm cảm có nhiều giai đoạn và hình thức, nhưng giai đoạn sau cùng thì đều giống nhau: cảm thấy cuộc sống không còn ý nghĩa.

06/08/2024

Khi tìm đến bác sĩ tâm lý, có một điều lạ là người bệnh luôn muốn tìm nơi có chi phí điều trị cao. Nếu câu trả lời là: điều trị miễn phí, ngay lập tức họ sẽ bỏ đi :)

09/06/2024

Trầm cảm không chỉ xảy ra ở những người gặp biến cố lớn, nó có xuất hiện ở những người thành đạt và tưởng chừng như rất viên mãn trong cuộc sống.

27/03/2024

Hiện nay có rất nhiều phương pháp trị liệu và thực phẩm được tuyên bố làm giảm trầm cảm. Sự thật có đúng như vậy không? Khi mà người trầm cảm thật sự đều cảm thấy chúng vô tác dụng.

29/01/2024

Điều đáng sợ nhất của Trầm cảm không phải tự sát, mà khiến con người ta mất hết hứng thú trong cuộc sống.

01/11/2023

Vì sao cùng một biến cố sự kiện tương tự xảy ra, nhưng có người sụp đổ, có người lại đứng lên và làm lại? Điều gì làm nên sự khác biệt?

20/08/2023

Vì sao các vấn đề tâm lý luôn rất khó chữa lành, hoặc rất dễ bị tái phát? Khi ta tưởng chừng như đã vượt qua, đột nhiên một lúc nào đó mọi thứ lại trở lại. Nguyên nhân do đâu?

11/06/2023

Bệnh tâm lý nên được chữa bằng liệu pháp tâm lý, không cần đến thuốc uống dù chỉ 1 viên!

27/05/2023

Nếu bạn đang ở tình trạng cần giúp đỡ, hãy chat với tôi ngay khi có thể.