11/02/2023
Theo đông Y, bàn chân được ví như trái tim thứ hai của cơ thể. Dùng nước nóng và bột thảo dược ngâm chân sẽ thông được các kinh lạc bị tắc nghẽn, tăng cường lưu thông máu, cải thiện trao đổi chất, hữu cơ, xương khớp dẻo dai, tăng cường sức đề kháng, ...
Thời tiết khiến cho 𝒏𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒊̣ 𝒍𝒂̣𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒂̂𝒏, 𝒅𝒖̀ đ𝒂̃ 𝒕𝒊̀𝒎 𝒏𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒄𝒂́𝒄𝒉 𝒈𝒊𝒖̛̃ 𝒂̂́𝒎 đ𝒐̂𝒊 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉. 𝑪𝒂́𝒄 𝒎𝒂̣𝒄𝒉 𝒎𝒂́𝒖 𝒐̛̉ 𝒕𝒂𝒚 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒄𝒐 𝒍𝒂̣𝒊, 𝒍𝒂̀𝒎 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒍𝒖̛𝒐̛̣𝒏𝒈 𝒎𝒂́𝒖 𝒍𝒖̛𝒖 𝒕𝒉𝒐̂𝒏𝒈.
* Khi ngâm chân kết hợp nhiều loại thảo dược trong nước khoảng 15 - 30 phút trước khi nấu để hoạt chất trong dược liệu dễ hoà tan hơn. Tuỳ vào điều kiện, thùng ngâm chân có thể dùng thùng nhôm hoặc thùng gỗ, có chiều cao lên tới gối, nếu được thùng gỗ càng tốt. Nước thảo dược có thể pha thêm nước lạnh sao cho độ ấm khoảng 40 độ C là vừa, lượng ít hay nhiều tuỳ người sử dụng. Khi ngâm, không nên nhúng ngay bàn chân vào chậu nước mà nên đặt bàn chân chân cách mặt nước một khoảng để xông hơi trước, vừa giúp chân không bị sốc nhiệt và giúp nở lỗ chân lông. Sau đó từ từ hạ bàn chân sát mặt nước rồi mới ngâm cả chân.
Lưu ý:
- Những người bị bệnh da như: Nấm, chàm, ghẻ, lở khi áp dụng biện pháp ngâm chân cần có chỉ định của thầy thuốc và có thùng ngâm chân riêng để tránh lây bệnh cho người khác.
- Nên ngâm chân sau bữa ăn, trước khi đi ngủ 30 phút là tốt nhất.
*** Quý vị liên hệ với An Nhiên để được tư vấn và có sản phẩm cũng như giá thành tốt nhất