31/07/2023
ĐIỀU TRỊ NÁM TẠI NHÀ THEO SỰ HƯỚNG DẪN CỦA BÁC SĨ DA LIỄU
Đầu tiên, cần phải thật kiên trì. Đa phần mọi người đều muốn đẹp nhanh mà lại quên mất rằng: đẹp quá nhanh, đẹp siêu tốc chỉ mang tính tức thời, sau đó tác dụng phụ sẽ xảy ra và để lại hậu quả rất nghiêm trọng. Khi các bạn điều trị theo liệu trình đã được tư vấn bởi các bác sĩ, tức là đó là phương pháp phù hợp với bạn nhất, vừa có kết quả lại an toàn cho làn da.
Thứ hai, kết hợp điều chỉnh cả chế độ ăn uống và sinh hoạt. Có thể bổ sung thêm một số vitamin trong các bữa ăn hàng ngày như vitamin A, B3, C, E và K để có thể hỗ trợ làm giảm thâm nám cũng như kích thích tái tạo và phục hồi. Ngoài ra, cũng cần chú ý giờ giấc sinh hoạt cũng như giữ vững tâm lý, tránh stress để hạn chế tình trạng nám nặng hơn nhé.
Ngoài ra, bạn cũng cần chọn lọc mỹ phẩm sử dụng cho vùng nám nhé. Trong mỹ phẩm có rất nhiều hóa chất, không tốt cho da, sẽ vô tình giết chết tế bào da và tạo cơ hội cho nám phát triển. Việc lạm dụng mỹ phẩm sẽ khiến người bệnh khó có thể trị nám da dứt điểm hoặc tạo cơ hội cho nám phát triển khi sử dụng những mỹ phẩm không rõ nguyên gốc.
Cuối cùng, bôi kem chống nắng đầy đủ. Kem chống nắng là vật bất ly thân của chị em phụ nữ, đặc biệt là với những người có nám. Trong mùa hè nắng gắt này, cần chọn loại kem chống nắng phù hợp, bôi đều lên da trước khi ra nắng 30 phút và luôn sử dụng quần áo, khẩu trang chống nắng kỹ càng.
Thực hiện đúng cách và linh hoạt những lưu ý trên để hỗ trợ tốt nhất cho quá trình điều trị nám cũng như ngăn ngừa nám phát triển thêm bạn nhé. Nếu bạn có bất kỳ băn khoăn nào về phương pháp và sản phẩm trị nám thì hãy gửi tin nhắn để được bác sĩ Nho giải đáp.
——————————————
👩⚕️ Bác sĩ Thanh Nho - Hơn 40 năm kinh nghiệm và đã đạt được nhiều thành công trong việc khám chữa các bệnh da liễu, đặc biệt là nám - tàn nhang
☎ Hãy để lại tình trạng da của bạn và thông tin liên hệ để nhận được sự tư vấn trực tiếp từ Bác sĩ
