
14/10/2023
🤔🤔BẺ KHỚP NGÓN TAY CÓ BỊ VIÊM KHỚP KHÔNG?
👋Bẻ khớp ngón tay dường như là một thói quen thường gặp ở một số người, đây cũng là một cách giúp họ giải tỏa căng thẳng, lo lắng… Tuy nhiên việc làm này liệu có tốt không?
✍️Theo các nghiên cứu, những người thường xuyên bẻ khớp ngón tay có nhiều khả năng bị sưng tay và lực nắm tay thấp hơn, so với những người bình thường.
✍️Hiện chưa có bằng chứng rõ ràng rằng thói quen bẻ khớp ngón tay có liên quan đến viêm xương khớp không, nhưng nếu bạn thao tác khớp quá nhiều, nhiều lần, trong một khoảng thời gian dài, nó có thể gây ra tổn thương khớp.
✍️Việc bẻ đốt ngón tay thường được thực hiện trong tiềm thức hoặc không nhận thức được. Vì vậy, hãy để đôi tay của bạn được bận rộn làm việc khác, chẳng hạn như bóp bóng, chơi đồ chơi fidget (giảm stress), hoặc thậm chí là vẽ nguệch ngoạc trên giấy… nghĩa là tìm thứ gì đó phù hợp với bạn và hoàn cảnh của bạn, sẽ là những giải pháp thay thế tốt hơn.
----------------------------
🎯Để được tư vấn kỹ hơn, vui lòng gửi tin nhắn cho page hoặc gọi trực tiếp tới hotline để được hỗ trợ.
--------------
🌱Viên khớp Naflex - Phân phối bởi Công ty cổ phần Sonapharm Việt Nam
☎️Hotline: 0357382468
💌Mail: sonapharmvn@gmail.com
🔖Link đặt hàng shopee: https://shope.ee/9erCHHBHRf