06/02/2026
🤰 MẸ BẦU TUẦN 38 – GIAI ĐOẠN “VỀ ĐÍCH” CẦN ĐẶC BIỆT LƯU Ý
Tuần thai thứ 38, em bé đã sẵn sàng chào đời bất cứ lúc nào. Đây là thời điểm mẹ bầu cần chăm sóc bản thân kỹ hơn bao giờ hết để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé 💞
✨ Những lưu ý quan trọng cho mẹ bầu tuần 38:
🌿 1. Theo dõi dấu hiệu chuyển dạ
Mẹ cần đến bệnh viện ngay khi có các dấu hiệu:
– Đau bụng từng cơn, cơn đau tăng dần
– Ra dịch nhầy hồng hoặc vỡ ối
– Thai máy yếu hơn bình thường
🥗 2. Ăn uống nhẹ – dễ tiêu hóa
Ưu tiên cháo, súp, rau xanh, trái cây, uống đủ nước. Tránh ăn quá no để hạn chế đầy bụng khi chuyển dạ.
🛌 3. Nghỉ ngơi nhiều hơn
Ngủ đủ giấc, hạn chế đi lại quá nhiều, tránh đứng hoặc ngồi một tư thế quá lâu.
🎒 4. Chuẩn bị sẵn túi đồ đi sinh
Giấy tờ, đồ dùng cho mẹ và bé, quần áo, bỉm, sữa, vật dụng cá nhân… nên chuẩn bị đầy đủ từ tuần 37–38.
💆♀️ 5. Giữ tinh thần thư giãn
Nghe nhạc nhẹ, đọc sách, hít thở sâu hoặc massage nhẹ nhàng giúp mẹ giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn.
💗 Thai kỳ sắp về đích – hãy yêu thương và chăm sóc bản thân nhiều hơn mẹ nhé.
Jindo Center luôn đồng hành cùng mẹ trong từng giai đoạn mang thai và sau sinh.
📩 Inbox fanpage để được tư vấn chăm sóc bầu miễn phí
✨ 𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐓𝐑𝐀̉𝐈 𝐍𝐆𝐇𝐈𝐄̣̂𝐌 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐍𝐀̆𝐌 𝐃𝐀̀𝐍𝐇 𝐑𝐈𝐄̂𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐎 𝐌𝐄̣
🌸 Tắm bé tại nhà chỉ từ 7x/buổi – an toàn, nhẹ nhàng cho bé sơ sinh
🤰 Massage bầu tại nhà chỉ từ 1xx/buổi – thư giãn, giảm mỏi, ngủ ngon hơn
💆♀️ Chăm sóc mẹ sau sinh tổng quát chỉ từ 1xx/buổi – phục hồi cơ thể, giữ sức khỏe & nguồn sữa
📌 Số lượng suất trải nghiệm có hạn – ưu tiên mẹ đăng ký sớm.
📩 Inbox Jindo Center để được tư vấn chi tiết & giữ lịch tại nhà.
------------------------------------------------------
JINDO CENTER GROUP - CHĂM SÓC SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG MẸ & BÉ
Hotline: 084.929.9292(8H00 - 20H00 hàng ngày)
Trụ sở chính: Số 73, hẻm 8/11/36 Lê Quang Đạo, P.Từ Liêm, Hà Nội