Bách Thảo Đan - Chuyên Điều Trị Khớp 0329.150.287

05/10/2023

BÀI TẬP CHO NHỮNG NGƯỜI XƯƠNG CỘT SỐNG VÀ KHỚP HÁN BỊ CỨNG CỬ ĐỘNG KHÓ KHĂN DO VÔI HÓA TỪ CỔ TRỞ XUỐNG HÁN
👉Thế chuẩn bị tay đưa lên như trong hình mắt nhìn thẳng về phía trước lấy một điểm nào đó làm cố định
👉 Giữ phần đầu cho cố định và phần dưới hai chân cho cố định như hình chỉ chuyển động phần hai bên cánh tay và Xương sống từ trên đầu xuống dưới khung xương chậu mình .
👉 Rồi thì xoay qua xoay lại trái phải hết cở theo như quạt máy chuyển động làm như vậy nhiều lần không quan trọng bao nhiêu lần mà quan trọng nhất là phải cố gắng chịu đau bởi vì khi mình xoay xoay như vậy thì những khớp xương sống nào mà bị vôi hóa hoặc là bị bó lại làm cho mình cử động khó khăn và máu huyết không lưu thông được đến khu vực này sẽ lưu thông lại.
👉 Còn với những người bị khớp háng thì tập theo thế khác như hình trên ghế thế này nhưng không xoay như vậy mà đá tới trước và sau gọi là đánh đàn xa tới lui trước sau cũng làm như vậy nhiều lần những người nào bệnh nặng thì sẽ rất đau vì vậy phải cố gắng chịu đựng mới có kết quả được có rất nhiều người cha mẹ sinh ra không bị tật nguyền nhưng khi bị bệnh rồi chữa trị không đúng. Rồi thêm những người sợ đau khi tác động đến chỗ đau đó họ không chịu được rồi thì để vậy uống thuốc giảm hoặc là thuốc điều trị rồi khi hết bệnh thì chỗ đó không co dãn như ban đầu nữa thì mang tật luôn
👉khi tập thì nên thoa dầu vào những nơi đó để cho dầu thấm vào làm máu huyết ứ đọng nơi đó và cơ cũng được dãn nở ra thì tốt hơn bệnh về xương khớp xương sống thì rất đau khổ nếu không muốn nằm một chỗ thì phải cố gắng chịu đau mà tập chứ thay thế rồi thì vứt đi luôn cơ hội như trước đây không khả thi mà tiền thì không phải nhỏ răng thì được. Nhưng...
👉 nguyên nhân thì nhiều lắm nhưng cũng không ngoài hai thứ này thiếu và thừa chất khí huyết.khi mà bộ phận đảm nhiệm việc nuôi dưỡng xương khớp bị mất cân bằng thì nguồn cung ứng hoặc là tiêu thụ bị sai lệch. bán không hết thì tồn đọng lại làm cho kho chứa đựng bị quá tải chất ra ngoài hè. Còn cung cấp không đủ bán thì kho trống trơn đói kém teo tóp lại đi đứng không lưu thông được lâu ngày dẫn đến bó khớp.vvv nếu có thắc mắc gì thì. Anh Chi Em Nhắn Tin hỏi trực tiếp mình hướng dẫn
Chúc mọi người buổi sáng vui vẻ 🙏🙏🙏

29/09/2023

🛑[ BẢN TIN MỚI ] VUI CHO CON ĐAU KHỚP TOÀN QUỐC.
đau dù 10 năm hay 20 năm cũng dứt tại nhà .
-- Chỉ 2 lần/ ngày. 7 ngày dứt điểm TRIỆU CHỨNG ĐAU NHỨC, TÊ MỎI.
Dùng 1 lần Cả đời -Nặng đến mấy cũng khỏe lại
Uống 1 liệu trình KHÔNG bao giờ tái phát lại.
👉 tận gốc ĐAU nhức tại nhà
✅Thoái hóa cột sống lưng -đốt sống cổ
✅Thoát vị đĩa đệm
✅Đau lưng, đau gối, tê chân tay
✅ khớp, vôi hóa
✅Đau tọa & bị Gút ( gouts )
GIÁ DÙNG THỬ CHỈ 289K/ 1 HỘP. áp dụng đến hết tháng này
Nhằm hỗ trợ bà con bị trên khắp cả nước có cơ hội điều trị sp cao cấp hôm nay.
---Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI ngay hoặc [Gửi tin nhắn SĐT ] cho
ĐƯỜNG DÂY NÓNG MIỄN CƯỚC : 𝟎𝟑𝟐𝟗.𝟏𝟓𝟎.𝟐𝟖𝟕

25/09/2023

🛑[ BẢN TIN MỚI ] VUI CHO CON ĐAU KHỚP TOÀN QUỐC.
đau dù 10 năm hay 20 năm cũng dứt tại nhà .
-- Chỉ 2 lần/ ngày. 7 ngày dứt điểm TRIỆU CHỨNG ĐAU NHỨC, TÊ MỎI.
Dùng 1 lần Cả đời -Nặng đến mấy cũng khỏe lại
Uống 1 liệu trình KHÔNG bao giờ tái phát lại.
👉 tận gốc ĐAU nhức tại nhà
✅Thoái hóa cột sống lưng -đốt sống cổ
✅Thoát vị đĩa đệm
✅Đau lưng, đau gối, tê chân tay
✅ khớp, vôi hóa
✅Đau tọa & bị Gút ( gouts )
GIÁ DÙNG THỬ CHỈ 289K/ 1 HỘP. áp dụng đến hết tháng này
Nhằm hỗ trợ bà con bị trên khắp cả nước có cơ hội điều trị sp cao cấp hôm nay.
---Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI ngay hoặc [Gửi tin nhắn SĐT ] cho
ĐƯỜNG DÂY NÓNG MIỄN CƯỚC : 𝟎𝟑𝟐𝟗.𝟏𝟓𝟎.𝟐𝟖𝟕

25/09/2023

NHỮNG CÁCH ĐIỀU TRỊ XƯƠNG KHỚP TẠI NHÀ
Tùy thuộc vào nguyên nhân, đau nhức xương khớp có thể kèm theo tình trạng cứng khớp, tê bì, khó vận động, viêm, sưng khớp… Đối với những trường hợp nhẹ, người bệnh có thể áp dụng các cách trị đau nhức xương khớp tại nhà.
Những cách trị đau nhức xương khớp tại nhà dễ dàng và hiệu quả
Chữa đau nhức xương khớp tại nhà. Đồ hoạ: Ánh Nhiên
1. Liệu pháp lạnh
Liệu pháp này có tác dụng giảm viêm, giảm đau nhức do viêm khớp, chấn thương. Đồng thời giảm lưu lượng máu về khu vực tổn thương. Từ đó phòng ngừa và giảm sưng mô hiệu quả.
Hướng dẫn thực hiện:
Sử dụng túi đá lạnh chườm lên khu vực bị tổn thương
Chườm trong 15 phút
Thực hiện 3 lần/ ngày.
Lưu ý: Không nên áp trực tiếp đá lạnh nên vùng da bệnh vì điều này có thể gây bỏng lạnh.
2. Chườm ấm
Chườm ấm 4 lần/ngày, mỗi lần 15 – 20 phút có thể giúp người bệnh giảm đau nhức xương khớp hiệu quả. Biện pháp này phù hợp với những người bị đau nhức do bệnh lý, thời tiết hoặc đau nhức do hệ xương khớp mất tính ổn định ở người lớn tuổi.
Chườm ấm có tác dụng kích thích lưu thông máu về khu vực tổn thương. Từ đó tăng khả năng chữa lành hư tổn, giảm đau và giảm cảm giác tê bì. Ngoài ra, biện pháp này còn có tác dụng làm ấm chi, đuổi hàn thấp, thư giãn mạch máu, xương khớp và mô mềm xung quanh.
Hướng dẫn thực hiện:
Dùng chai thủy tinh chứa nước ấm, khăn ấm hoặc túi. chườm ấm áp trực tiếp lên khu vực bị đau nhức.
Thư giãn trong 20 phút.
Thực hiện 4 lần/ ngày.
3. Ngâm chân tay với nước sắc thảo dược
Cách này có tác dụng trừ hàn thấp, đả thông kinh mạch, tác động tích cực lên các khớp và cơ bắp. Đồng thời giảm áp lực lên hệ mạch máu và các dây thần kinh. Từ đó tăng lưu thông máu, giảm cảm giác tê bì và đau nhức hiệu quả.
Hướng dẫn thực hiện:
Sử dụng gừng, lá bạc hà hoặc lá lốt.
Rửa sạch thảo dược, cắt nhỏ hoặc đập dập.
Đun sôi thảo dược trong 10 phút.
Đợi nguội bớt và tiến hành ngâm các chi trong 15 phút.
Có thể kết hợp xoa bóp để tăng hiệu quả chữa trị.
Thực hiện mỗi ngày 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
4. Xoa bóp
Xoa bóp là cách trị đau nhức xương khớp tại nhà hiệu quả, được nhiều người áp dụng. Lực tác động từ bàn tay có thể giúp người bệnh thư giãn các khớp xương và mô mềm bao quanh, giảm căng cơ và giảm lực đè nén lên các dây thần kinh. Từ đó ngăn ngừa tình trạng cứng khớp và giảm cảm giác đau nhức hiệu quả.
Để tăng hiệu quả điều trị, người bệnh nên thoa dầu nóng hoặc tinh dầu thảo dược (tinh dầu gừng, tinh dầu bạc hà, dầu tràm trà…) trước khi xoa bóp. Thực hiện 1 – 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 10 – 20 phút.
5. Nghỉ ngơi
Nếu bị đau nhức nhiều, người bệnh nên dừng các hoạt động và dành thời gian nghỉ ngơi. Ngoài ra biện pháp này còn giúp người bệnh cải thiện tâm trạng, giảm áp lực lên khớp xương tổn thương, mạch máu và các dây thần kinh liên quan.
Vì thế để thư giãn và cải thiện cảm giác đau nhức, người bệnh có thể nằm trên giường hoặc ngồi với tư thế thoải mái, giữ cho khu vực tổn thương không chịu áp lực từ trọng lượng cơ thể.
6. Ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc quá trình điều trị đau nhức xương khớp. Bởi thành phần dinh dưỡng trong các thực phẩm có vai trò duy trì sức khỏe xương khớp, giảm đau, giảm viêm, ngăn thoái hóa khớp và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Thực phẩm nên ăn:
Thực phẩm giàu vitamin D, C: Cá hồi, cá ngừ, sữa, lòng đỏ trứng, tôm, nấm, dầu gan cá tuyết, cam, bông cải xanh, kiwi, ớt chuông đỏ, cà chua, dâu tây, dưa lưới vàng, khoai tây…
Thực phẩm giàu canxi: Sữa, sữa chua, các loại hạt, phô mai, hạnh nhân, rau lá xanh, các loại đậu, cá mòi, cá hồi, động vật có vỏ…
Thực phẩm chứa protein: Trứng, hạnh nhân, yến mạch, ức gà, phô mai, bông cải xanh, sữa…
Thực phẩm giàu axit béo omega-3: Dầu gan cá tuyết, trứng cá muối, cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá mòi, hàu, hạnh nhân…
Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Cà chua, bông cải xanh, ớt chuông, dâu tây, việt quất, táo, cam, yến mạch, quả óc chó, hạnh nhân, trà, đậu đỏ…
Thực phẩm nên kiêng:
Thực phẩm rán, chiên xào nhiều dầu mỡ.
Thức ăn đóng hộp, chứa chất bảo quản.
Món ăn nhiều muối hoặc nhiều đường.
Thực phẩm cay nóng.
Thực phẩm chứa chất béo kém lành mạnh.
7. Duy trì tư thế đúng trong sinh hoạt
Để cải thiện đau nhức xương khớp và các biểu hiện đi kèm, người bệnh cần thường xuyên đi lại; ngủ, ngồi, đi đứng và làm việc đúng tư thế. Cụ thể:
Tư thế ngồi:
Ngồi thẳng trên ghế có lưng tựa. Chân duỗi thẳng, không bắp chéo. Độ cao của ghế phù hợp với độ cao của bàn làm việc và màn hình máy tính.
Thường xuyên thay đổi tư thế, đứng dậy, đi lại hoặc vận động nhẹ nhàng.
Tư thế ngủ:
Nên nằm ngửa hoặc nằm nghiêng khi ngủ. Không nên nằm sấp.
Có thể đặt gối giữa thân người và giữa hai đầu gối khi ngủ nghiêng. Điều này giúp duy trì độ cong tự nhiên của cột sống và giảm áp lực lên các khớp xương.
Thường xuyên thay đổi tư thế trong suốt thời gian ngủ. Tránh việc duy trì chỉ 1 đến 2 tư thế.
Lựa chọn gối kê đầu có độ cao và độ mềm thích hợp
Đảm bảo độ đàn hồi của nệm.
Đảm bảo ngủ đủ từ 7 – 8 giờ đồng hồ mỗi đêm để duy trì chức năng và sức khỏe xương khớp.

25/09/2023

Bệnh viêm khớp dạng thấp nên tránh ăn gì?
Các nhóm thực phẩm dưới đây không nên có mặt trong thực đơn của người bệnh RA: (2)
1. Thịt đỏ và thịt đã qua chế biến
Nghiên cứu cho thấy ăn nhiều thịt đỏ (thịt heo, thịt bò, thịt dê…) và thịt đã qua chế biến (giăm bông, xúc xích, thịt xông khói…) làm tăng các triệu chứng RA. Nguyên nhân là những loại thịt này thúc đẩy quá trình sản xuất interleukin-6 (IL-6), protein phản ứng C (CRP) và homocysteine – các dấu hiệu viêm trong cơ thể.
Bên cạnh đó, một nghiên cứu khác cũng chỉ ra, ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ gây viêm khớp dạng thấp. Ngược lại, chế độ ăn ít hoặc không có thịt đỏ được chứng minh là cải thiện các triệu chứng viêm khớp rõ rệt.
2. Sản phẩm từ sữa
Chúng ta thường được khuyên uống (hoặc ăn) các sản phẩm từ sữa (như sữa tươi, sữa chua, phô mai…) để đảm bảo cung cấp đủ canxi và vitamin D cho cơ thể. Thế nhưng, sữa cũng góp phần làm tăng tình trạng viêm ở người bệnh RA. Đó là do chúng chứa chất béo bão hòa – tác nhân gây viêm.
Nếu bạn vẫn muốn duy trì sữa trong thực đơn của mình, hãy chọn các sản phẩm sữa ít béo thay vì chọn loại nguyên kem.
3. Thực phẩm nhiều muối
Nạp quá nhiều muối không chỉ có hại cho huyết áp. Nếu bạn bị RA và đang dùng thuốc steroid điều trị, các triệu chứng sẽ có xu hướng trở nên trầm trọng hơn. Người bệnh viêm khớp dạng thấp nên đặt mục tiêu nạp ít hơn 5g muối mỗi ngày.
4. Thực phẩm nhiều đường
Ăn nhiều đồ ngọt không tốt cho tất cả mọi người, đặc biệt là những ai bị viêm khớp dạng thấp. Các nghiên cứu đã chứng minh nạp quá nhiều thực phẩm chứa đường sẽ làm trầm trọng hơn các triệu chứng RA, cũng như tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh viêm khớp. Cụ thể, trong một nghiên cứu ở 1.209 người trưởng thành độ tuổi 20–30, những người uống đồ uống có đường fructose 5 lần mỗi tuần có nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp gấp 3 lần so với những ai uống ít hoặc không sử dụng đồ uống có đường fructose.
Đường được tìm thấy trong kẹo, nước ngọt, kem, chè, bánh ngọt… cùng nhiều loại thực phẩm khác, bao gồm cả những món “tưởng chừng vô hại” như nước sốt thịt nướng, mayonnaise…
viêm khớp không nên ăn bánh ngọt
Các loại bánh ngọt, bánh kem là khắc tinh của triệu chứng viêm khớp
5. Thực phẩm chứa gluten
Gluten là một nhóm các protein có trong nhiều loại ngũ cốc như lúa mạch, lúa mì, lúa mạch đen và triticale (lai giữa lúa mì và lúa mạch đen). Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn không có hoặc có ít gluten giúp làm giảm triệu chứng viêm do viêm khớp dạng thấp.
Muốn hạn chế dung nạp gluten, người bệnh RA cần cân nhắc trước khi ăn bánh mì, bánh quy, pizza, nước ngọt, chất làm ngọt…
6. Thực phẩm chế biến quá kỹ
Các món ăn được chế biến quá kỹ như thức ăn nhanh, ngũ cốc ăn sáng và bánh nướng thường chứa nhiều ngũ cốc tinh chế, đường bổ sung, chất bảo quản cùng các thành phần có khả năng gây viêm khác. Tất cả đều làm trầm trọng thêm triệu chứng viêm khớp.
Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn phổ biến của người phương Tây (giàu thực phẩm chế biến sẵn) là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh RA do làm tăng tình trạng viêm và các yếu tố nguy cơ như thừa cân – béo phì.
Không chỉ vậy, trong một cuộc khảo sát ở 56 người bị RA, những người ăn nhiều thực phẩm chế biến quá kỹ sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, do trong máu xuất hiện nồng độ glycated hemoglobin (HbA1c) – một dấu hiệu kiểm soát lượng đường trong máu lâu dài.
7. Rượu
Vì rượu có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm khớp, cho nên, bất kỳ ai bị bệnh RA cũng nên hạn chế hoặc tránh uống rượu. Nghiện rượu mạn tính còn có liên quan đến việc tăng nguy cơ bị viêm xương khớp.
Ngoài ra, khi bạn đang uống thuốc điều trị RA mà uống rượu, sẽ gây hại cho các cơ quan trong cơ thể. Chẳng hạn, uống rượu khi đang dùng thuốc chống viêm không steroid như ibuprofen và naproxen có thể gây chảy máu dạ dày, viêm loét dạ dày; uống rượu khi dùng acetaminophen, leflunomide (Arava) hoặc methotrexate gây hại cho gan…
8. Nội tạng động vật
Tim, gan, bao tử động vật chứa nhiều photpho, ăn nhiều sẽ khiến người bệnh cảm nhận rõ rệt các cơn đau khớp. Không chỉ vậy, họ còn bị tình trạng sưng to tại đầu gối và mắt cá chân, đi lại khó khăn vì đau nhức kéo dài.
9. Sản phẩm Glycat hóa bền vững
Quá trình glycation nâng cao (AGEs) sẽ tạo ra sản phẩm cuối cùng là các phân tử được tạo ra thông qua phản ứng giữa glucose (đường) và protein (đạm) hoặc lipid (chất béo). Chúng tồn tại tự nhiên trong các món ăn chế biến từ động vật chưa nấu chín, và được hình thành thông qua một số phương pháp nấu nướng như chiên, quay, nướng, ướp. AGEs tích tụ nhiều trong các loại thực phẩm như thịt nướng, thịt xông khói, bít tết áp chảo, gà rán, xúc xích nướng… Khoai tây chiên, phô mai, bơ thực vật và sốt mayonnaise cũng rất giàu AGEs.
Khi AGEs tích tụ với hàm lượng cao trong cơ thể, hiện tượng căng thẳng oxy hóa và viêm nhiễm có thể xảy ra. Hai triệu chứng này có liên quan đến sự tiến triển của bệnh viêm khớp. Trên thực tế, những người bị viêm khớp đã được chứng minh là có lượng AGEs trong cơ thể cao hơn so với người không bị viêm khớp.
Hãy thay thế các món ăn trên bằng thực phẩm giàu dinh dưỡng như rau, trái cây, các loại đậu và cá. Việc làm này sẽ giúp làm giảm tổng lượng AGE trong cơ thể bạn.
viêm khớp dạng thấp nên kiêng đồ ăn nhanh
Đừng để những cơn đau khớp tìm đến bạn chỉ vì thói quen thích ăn fast food và các loại thịt chế biến sẵn
10. Gia vị cay
Các loại gia vị cay như ớt, tiêu, mù tạt… là “thủ phạm” gây nên cơn nóng rát ở khớp, làm các mô bị sưng nặng hơn. Đó là lý do chúng không được khuyến khích có mặt trong khẩu phần ăn của người bệnh viêm khớp dạng thấp.

25/09/2023

❌ BẤT NGỜ VỚI MẸO CHỮ.A VIÊM KHỚ.P TỪ LÁ BẮP CẢI🥬🥬
----
👍 Thời gian gần đây nhiều người truyền nhau bài thuốc đắp lá bắp cải chữa sưng đau, nhức , trị gút… Vậy thực hư tác dụng bài thuốc này thế nào?
🌈 Theo chuyên gia, bắp cải có chứa hàm lượng vitamin C và lưu huỳnh cao, nên có thể giúp loại bỏ độc tố (gốc tự do). Các gốc tự do là một trong những nguyên nhân chính của bệnh viêm khớp, bệnh ngoài da, bệnh thấp khớp và bệnh gút. Các khoáng chất canxi, magiê, kali.. trong bắp cải duy trì sức khỏe của xư.ơng. viêm khớp, bệnh ngoài da, bệnh thấp khớp và bệnh gút. Các khoáng chất canxi, magiê, kali.. t
📌Ngoài ra, TTUT, BS CKII Lê Hữu Tuấn, nguyên Phó Giám đốc chuyên môn, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương cũng cho biết, từ lâu, Đông y đã dùng bắp cải để chữa đau nhức, đau hạch, đau xương.khớp. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể yên tâm áp dụng bài thuố.c này để làm giảm tình trạng viêm đau khớ.p
👉👉 Cách làm vô cùng đơn giản như sau:
✅ NGUYÊN LIỆU
- Bắp cải (tốt nhất là bắp cải đỏ)
- Giấy nhôm
- Băng gạc
- Cán lăn bột (có thể thay thế bằng chai bia)
- Lò nướng, lò vi sóng
✅THỰC HIỆN
- Rửa sạch bắp cải và cắt bỏ cuống. Đặt một lá bắp cải lớn (cho mỗi lần nén) lên tấm thớt và cán nhiều lần để loại bỏ phần nước trong lá.
- Bọc lá trong giấy nhôm, bỏ vào lò vi sóng ở nhiệt độ thấp trong 2-3 phút. Lấy ra và đặt phần lá lên vùng da bị thương, sau đó buộc chặt lại bằng cách dùng băng gạc. Băng bó và nghỉ ngơi trong vòng 1 giờ. Nếu không bị dị ứng với bắp cải, bạn hoàn toàn có thể giữ nguyên như vậy qua đêm.
- Lặp lại những bước trên vài lần mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất. Và hãy thay lá bắp cải mới mỗi lần nhé. Nếu bạn có những triệu chứng dị ứng bắp cải, hãy dừng ngay lập tức!
❌Lưu ý: Nếu không có lò vi sóng, bạn hoàn toàn có thể đặt bắp cải vào ngăn mát tủ lạnh và băng lại như bình thường thay vì làm nóng trong lò.
---
Bạn cũng có thể tham khảo bài thuốc chữa đau nhức xương.khớp của Thuốc dân tộc để cải thiện tận gốc bệnh lý của mình. IB để được bác sĩ tư vấn thêm nhé!
Hotline tư vấn Miễn Phí: 0329.150.287

25/09/2023

25/09/2023

Cà muối, dưa cải muối là món ăn đặc trưng của mùa đông. Thật nhanh chóng và tiện lợi, chỉ cần 1 chén cà muối, bữa cơm ngày đông đã trở nên hấp dẫn lạ thường. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, đây là "kẻ thù" của người bị bệnh viêm khớp.
Theo nguyên tắc dinh dưỡng, các món ăn quá mặn đều không tốt cho hệ xương khớp. Nguyên nhân là tủy xương chứa đến 99% canxi. Trong khi đó, thành phần trong muối làm tăng đào thải canxi, lâu dần khiến hệ xương khớp không còn khỏe mạnh.
Cà muối mặn nhiều hay ít tùy vào cách chế biến của mỗi người. Tuy nhiên, dù ít hay nhiều, thao tác chính để làm ra món ăn này vẫn là ướp muối. Đồng thời, dù tốt cho hệ tiêu hóa, cà muối cũng chứa một số chất gây ung thư.
Đông y cho rằng, cà là một trong những thức ăn làm bệnh thấp khớp phát triển. Mỗi bữa ăn, chỉ nên ăn vài trái cà để kích thích hệ tiêu hóa. Nếu ăn quá nhiều và thường xuyên, không chỉ gây hại cho hệ tiêu hóa, cà muối còn khiến bệnh viêm khớp thêm trầm trọng.
Chưa có một nghiên cứu nào chỉ ra bị xương khớp không được ăn dưa cải muối. Tuy nhiên, với những phân tích trên đây, người bị viêm khớp nên hạn chế ăn cà muối để tránh những cơn đau nhức và cải thiện tình trạng bệnh.
---------------------------------------------------------------------
👉 Nhanh tay để lại SDT hoặc BÌNH LUẬN ,NHẮN TIN để được tư vấn, thăm khám miễn phí
Hoặc liên hệ ngay ☎️: 0329.150.2879 để được tư vấn miễn phí
Đ𝙞̣𝙖 𝙘𝙝𝙞̉ : An Hưng - La Khê - Hà Đông - Hà Nội