25/03/2023
3 mục đích của xoa bóp - bấm huyệt
- Xoa bóp - bấm huyệt là dùng bàn tay, ngón tay là chính tác động lên da, thịt, gân, khớp, huyệt con người; mục đích rất đa dạng mà có thể chia làm 3 nhóm chính: thẩm mỹ, phục hồi sức khỏe và điều trị bệnh.
Phục hồi sức khỏe
Đây là mảng ứng dụng rất lớn của xoa bóp - bấm huyệt và được xã hội rất ưa chuộng.Những trường hợp sau đây có thể áp dụng xoa bóp - bấm huyệt phục hồi sức khỏe cho cơ thể.
- Sau khi không đổi tư thế trong một thời gian dài.
- Sau khi mang hay vác vật nặng
- Khi trời nóng và đổ nhiều mồ hôi.
- Sau khi ăn quá nhiều và cảm thấy nặng nề, buồn ngủ.
- Sau khi xoa bóp, làm bếp, câu cá… trong một thời gian dài.
- Sau khi lái xe gắn máy một thời gian dài hay ngồi sau ôm chặt người đằng trước.
- Khi tức giận hay lo lắng, căng thẳng.
- Khi bất hòa với vợ (chồng) hay đồng nghiệp, bạn bè.
